0604名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/04/04(土) 23:45:34.82ID:nAmYtlcc 4日目やりました 慣れてきた 腹筋がやや固くなってきたのと スワンアームのおかげか姿勢がよくなってきた