【悲報】ワイ、ラーメン食えなくて泣く

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/19(土) 14:58:09.58

80kgから67kgになった達成感から、ダイエットする前まで好きだった店のラーメンを食ったら半分食ったら腹一杯になって泣いた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/19(土) 19:03:43.00

胃が小さくなるんだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/19(土) 20:58:16.60

恐らくな、結局デブは食いすぎてるだけだと痛感したわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/20(日) 10:05:31.85

毎日欠かさず20km走ればラーメン食べて良いんだぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/20(日) 10:22:25.94

>>4 毎日20kmなんて俺には無理だw
毎日6km走ってるがこれ以上伸ばせる気がしない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/22(火) 01:15:17.75

でもホントに炭水化物制限しただけで痩せるからね
ホントに食い過ぎてたんだなって思う
そんだけ炭水化物って旨いんだなって思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/22(火) 22:37:09.29

>>1
良い事じゃんそれ小麦の依存性がなくなったんだよ
ラーメンは麺がグルテンの塊だから中毒性依存性がありそれで辞められない原因で太るんだし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 08:20:37.16

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

U3YGT

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/05(木) 02:25:13.85

どうしてもラーメン食べたい時は糖質50％オフカップ麺を食べてる
ファミマ×ライザップ
カップヌードルnice
ローカーボ