0137名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/03/14(水) 14:03:03.69ID:roJYrvpY 枯渇するのは糖新生が亢進してない糖質制限のやり始めだけ http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=310 ビルダー並に筋量が多いなら糖質摂取したほうが良いだろうが板違い >>119 下がった代謝は元に戻る 標準体重なら運動して消費を増やさないと痩せるのは難しい>>2-3