0132名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/03/14(水) 11:13:35.75ID:RA11b4HM毎週5gずつ摂取糖質を増やしていきながら筋トレをして基礎代謝の向上に努める
これしかない
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ131★★
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