【今日も】 ジョギング@ 45 JOG 【ジョグ日和】

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スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

18km@藤枝
ラン8kmウォーキング10km
友人と一緒に

>>950
良いこと

9q@環八

8q@中野区
夜でも汗ダラダラ。蒸し暑いね。

約12km
富山市
22:00から1時間。
書き込みはしていなかったが、気が乗れば8〜10Km走っていた。

雨上がりで思ったより路面が滑り、乾いた所を探しながら走る。
いつもの道を変えたら少し迷った。
蒸し暑く、靴と靴下が汗でびしょびしょ。風呂場でぬるま湯で洗い、今は服を洗濯中。

>>956
お疲れさま!

僕は走って帰って水浴び(水洗い)して乾かして一週間くらいは同じ服で走ってるんだけど
皆そんなもんだよね?

毎日替えてたら洗濯追い付かないし

10km@北区4号荒川河川敷
蒸し暑い!と思ったら湿度96%だって

13km@大田区
尻と腿の間の座った時の着地部分の痛みが引かないんで控えめに

>>957
どうせ水洗いで濡らすんならちゃんと洗え
絶対臭い

>>957
あり得ない。汚い。臭い。すれ違いたくない。

>>957はネタかコピペ

1週間洗わないとかまず無いやろ

4.7km@広島市

ヒデキ…( ; ; )

10km@新宿
昨夜の分

3.5km@練馬区
ウェアは2、3組用意すればいいだけだと思う

>>957
お風呂はいるついでにウェアをパシャパシャ洗うけど洗剤を入れて
つけ置き洗いして汚れ落とすわ

明日、雨らしいけど経験上で一度雨の中でジョギングしてみようかと思うけど気を付けることって何があるかな?

変人だと思われても耐える心を持つこと

>>966
キャップをかぶる
白線を踏まない(滑るかも)
ジャストフィットの靴下で軽い靴を履くべし

5本指のランニングソックスだと足の皮むけたりしないで済んだよ

>>957
洗濯はほぼ毎日するし、使ったウェアを洗濯機で洗わないなんてないね。
コットンTシャツなら、たまに酸素系漂白剤を使って洗う。

雨の日のジョギングは病み付きになるわ

971名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sdda-TggJ)2018/05/18(金) 17:24:28.12ID:Nf16eTifd
>>966
携帯など電子機器の防水確保

10q@加賀
久々書き込み滋賀の人々はもう居ないんやな

11km@舞子〜須磨
18kmの予定だったが、空腹になって走れなくなったから
徒歩に切り替え。

3km@三島
友達とゆったり走って銭湯へ
風が気持ちよくて最高だった

>>973
低血糖になったの?

8km@隅田川テラス
湿度がきつくなってきました

12km@佐鳴湖

12km@北区3
新宿まで、歌舞伎町走ってる人はいなかったかな

>>969
マメですね
僕は勝手に洗濯できないから多少臭くても週一洗濯

10km@川口市

雨が降ってなくて走りやすかったけど、
途中で右足に痛みがでて2回ほと歩いてしまった・・・湿布とバンテリンしないとな

3.5km@練馬区

>>980だけど、次スレ立てようとしたらエラー多発で上手くいかない。
すいません、何方か代わりな頼みます・・・

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10km@北区4号荒川河川敷
昼前に暑熱順化ランをば
>>983
乙です!

15km@藤枝
暑い風強い

>>983
乙乙

3km@川口市
疲れたぜ

>>975
多分ね。お腹空いた時点で既に手遅れらしいから、無理はしなかった。
走ろうとしても続かない。
ちょうどコンビニが無い道だったんで、7km程歩いて帰った。

>>979
お前みたいなのがすれ違う時臭えんだよ
ドライウェアなら夜洗えっても朝には乾いてるからちゃんと洗え

昨日10km
今日12km@仙台

出張の戸田市民

990東京北区 (スプッッ Sdda-ZybE)2018/05/19(土) 15:46:22.44ID:Nv92UjNWd
10Km@東京北区
ポケモンイベントでゆるゆるで。
お陰で黒リザードンでけた

低血糖対策として、夏場はブドウ糖タブレットでも持って走ればいいかな?


冬場はポケットに袋入りチョコを2,3粒入れていたこともある。寒くて溶けなかった。
結局一度も口にせず、家で舐めていた。
入れていない時に限ってボーッとなることがあった。

雨の日ジョグは気持ちいいけど転倒には気をつけな
滑りやすいし怪我の元

9km@北区3
湿度!!

10km@新宿
夜は体感速度は速いのにタイムは普通

>>983
乙です

>>991
俺は飴一個口に入れて出かけりゃ2時間くらいなら大丈夫だけどな

>>990
あーポケモンのイベントやってたのかぁ
途中でポケモンGOやってるらしい集団が歩道にいて驚いたわ

7.3km@新座

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