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不健康で過激なダイエット−83【王道お断り】 [無断転載禁止]©5ch.net
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/29(月) 10:45:56.75ID:PDL66P3p
おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ
不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも　過　激　にヨロシク。

王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。

煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です
※過食嘔吐・下剤は(・∀・)ｶｴﾚ!!

※前スレ
不健康で過激なダイエット−82【王道お断り】
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1479630758/
0943名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/15(月) 08:23:45.56ID:cDEklodJ
>>941
楽なら過激続けててもいいと思うよ
自分も過激で痩せたけど今も普段300kcalで生活してるし
過激やっても週に1回か2回付き合いで食べてたら人間ドック結果も優良だった
0946名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/16(火) 07:32:27.62ID:UCzbMqzu
>>945
嘘ついてないよ
家出て1年ぶりに親と会ったらあまりに痩せてて人間ドック入れられたの最近
普段プロテインと佐伯チズのトマトジュースだけで過ごしてあとサプリ
彼氏との外食は奢られて断りにくいから普通に食べるけど週に1、2回
0947名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/16(火) 07:53:32.10ID:jE+zs70Z
健康だと思ってるのは本人だけで周りから見たら病的なガリガリなんだと思うけどね
と言うか実際肉体的にも精神的にも病気だろうね
0952名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/16(火) 17:04:32.39ID:cCi5usU+
寝たきり高齢者の女性でも500〜800kcalを摂取させないと体重減少が収まらずに死に至る。
成年女性が300kcal摂取で通常の社会生活を送っているなら、極めて特殊な体質を持っている。
生体標本として研究施設にデータ取りさせてあげなよ。
0954名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/16(火) 20:35:16.36ID:YI0rFyOh
皆さんそんな大げさな。笑
上の人とは別だけど、私も300-400(朝サプリ、昼はフルーツ数切れとチキン、夜なし)で半年近く過ごしてるよ。
健康上の問題は貧血くらいで他は特になし。
0956名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/16(火) 22:12:19.10ID:MiREFJtG
心配しなくても、サンド伊達みたいなカロリー計算してるだけだから
本当は体重維持＆日常活動出来る程度のカロリーは摂ってるんだよ
0957名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/17(水) 01:43:08.01ID:242Btfso
上の方のレスと自分は逆だったな
ブラックに転職したら一年で20kg肥ったわ
営業マンだったんだが不摂生な生活を余儀なくされて基本飯はコンビニのホットスナック、ジュース。
毎週朝まで飲み会で若いからって死ぬ程飲み食いさせられて気づいたら鬱アンドデブでしたわ
0958名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/17(水) 13:51:02.62ID:ZZdv61l/
ストレスが食へと向かうタイプだから忙しいと無駄に食欲わく
逆に休日にツーリングしてると疲れてるのに食欲わかない、ストレスフリーだから
1日300位しかカロリー取ってないって人は仕事何してんだろ、動けるのか？
0959名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/17(水) 15:31:58.82ID:pC2CZ7UI
>>958
>>943でアパレルパタンナーやってるけど動けるしヨガもやってる
そもそも365日300kcalじゃないからね
普通に社会人やって交友関係あったら食べずに済ませられない時週に数回はあるから
普段過激で不健康なカロリーだと付き合いあってもBMI17維持出来て楽
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