不健康で過激なダイエット－83【王道お断り】 [無断転載禁止]©5ch.net
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おいおい
ここは過激なダイエットスレ
健康の話するなよ
そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ
不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
くれぐれも 過 激 にヨロシク。
王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。
煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
※「過激だな」は褒め言葉です
※過食嘔吐・下剤は(・∀・)ｶｴﾚ!!
※前スレ
不健康で過激なダイエット－82【王道お断り】
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1479630758/ タイの洞窟少年たち、10日間洞窟の湧き水だけで過ごしてもたったの2kg減か… 今は年に一度のボーナスステージだからな
大した努力しなくても激ヤセする >>636
元が細ければ過激やっても痩せないよ
60kgの時酵素断食したら運動無し5日で7kg痩せたけど
45kgで運動しながらやっても1週間で3kgだった 夏に食欲減るのは羨ましいな。
どんだけ暑くても食う量減らない上に、行動量が減って消費しなくなるわ。
汗は人一倍かくけど、そんなの意味ないしな。 明日の用事が終わったら過激してみますー！
固形物禁止の飲み物だけの感じで 明日用事があるから無理なんですよ
どうしても食事があるので 【3.11津波は自民由来!? 安倍逮捕秒読みか!?】 ロシア国防省『日本は地震を偽装した核実験を止めよ』
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531966541/l50
御用メディアが報道できない大ニュース！ 過激の良いところは実施時期のタイミングを調整出来るとこ。
お盆がー正月がー飲み会がーってのを回避したスケジュールで組めばいい。 >>636
ダイバー達が高カロリーな食事を運んで食べさせたからだよ 1日の摂取カロリー500kcalくらいにして1週間で2キロ痩せた
楽しい 1日の摂取カロリー1200にして毎日プール行ったら一週間で5キロ痩せた！ >>647
体重と共に識字能力も無くしたの？
スレタイ読めよ >>638
一気にそれぐらい痩せると見た目も変わる？一週間で7キロって 友達も彼氏もいないくそデブなわたしに一ヶ月の夏休みが来た！これ逃したら一生デブな希ガス、
一日センカロリー一ヶ月続けてみる >>649
5日だけどベルトの穴3つ緩くなってトップスLがMになった
復食した時点で水分分2kg戻って最終的に5kg痩せだけど
顔がはっきりしてお腹周りが抉れたよ
やり方は「1週間断食したけど何か質問ある？」の人参考にした
元がデブだからすごい痩せたわ >>651
649さんじゃないけれど、凄いですねー私も頑張らなきゃ
今日から固形物なしの断食します
5kg位痩せてくれるとベスト！ 断食って水有りか水無しの2択で、ダイエット目的なら水有りだとは思うんだけど、
固形物なしって、固形物以外の液状の物なら食すって事？ ここ４日間でほぼ食べず飲み物だけで過ごしたら4.3キロ落ちたけどめまいと冷や汗と気持ち悪さで起き上がれなくなってしまった。痩せたのは嬉しいけど本当に不健康過激すぎた。 >>653
自分は短期間なら大高酵素朝40ml昼20ml夜40mlと水1日2リットル飲んでる
これで300kcalくらい
あとたまに塩舐める
どうせなら体に良さそうな物の方がいいと思うけど
きついし飲み易い飲み物にしたらいいよ
ちなみに毎日体重落としたいならカロリー500kcalくらいに抑えないとすぐ落ちる体重が失速する 160cm 61.1kg 36.5% ♀
免許更新の写真に向けて今日から頑張る
40kg台に戻りたい 免許更新は2年後
171cm52.5kg
現有免許は70kオーバーだった頃のもの（顔パンパン）
マイナンバーとパスポートはメタモルフォーゼ後のもの この季節、夜に、厚着した上にレインコート着て５、6ｋｍ走ってるが、途中でめまいがして来て倒れそうになる
フラフラになって這って自販機まで行って、缶ジュース買って飲んで生き返ったことある
これがやり続けるとクセになってくる
体重もいっぺんに２ｋｇぐらい減る
ダイエットしたい人にはオススメ、あくまで自己責任で； 釣りか？釣りなのか？
マジで言ってるなら無知にもほどがあるぞ。
暑い時に厚着して汗をかいてもダイエットには何の意味も無いぞ。
体重が減ったのは体内水分が奪われてるだけだ。 一日一食トマトスープのみと、BootCampで8月9日までやってみる。現在162cm.59.6kg
意地でも50kgにしてやる。 おすすめの運動とか
スープに入れるものあったら教えて。 涼しい屋内でエアロバイク。
2週間以上やるならビタミン剤。 スープに入れる具は、、しらたき一択じゃね？
スープの邪魔しないし、噛みごたえもあるし、便通にも（ry >>663
そこまでデブなら食わなきゃ直ぐ50だよ >>663
食事に糖質少ないなら運動前と後に糖分とった方がいいよ
でないと筋肉が余計に落ちる
黒砂糖オススメ 一日一食トマトスープのみと、BootCampで8月9日までやってみる。現在162cm.59.6kg
意地でも50kgにしてやる。 おすすめの運動とか
スープに入れるものあったら教えて。 >>673
マイタケ
セロリ←苦手ならタマネギ
あとはマルチビタミンのサプリを飲んだ方がいいよ 一日一食で頑張りたいけど自己管理のできないデブだからなかなか食欲抑えられん、どうすればいいんやろか >>680
追記、お金が無いです。安く出来るやつでお願いします >>680
食べない
固形物食べないと食欲無くなってくる
最初の数日頑張れば後は惰性だから楽
飲み物ある程度自由にすればストレス溜まらない
マルチビタミンは必須
我慢できなくなりそうだったら
空腹でコーヒー飲むと胃が荒れて食欲無くなるからオススメ >>680
オリーブオイルをティースプーンに1杯分食べる
歯を磨く 嫌いなものとか、味がしないとかまずい食べ物なら数口食べただけで腹減っててもいらんて自分はなるからそうやって少しだけ食べて抑えてる。
んで食欲やばい時以外はほぼ食べない。 >>680
食べたあとに吐くようにすると喉がやられて痛くて何も食べられなくなる
吐いた後は大抵食欲なくなるから一石二鳥だよ
最初はそんな簡単に吐けないけど、食べる時に合間に大量の水飲んで、後はトイレでひたすら粘る
30分はトイレにこもる覚悟でね
離乳食用のシリコンぽいスプーン(100均にある)を喉の奥に突っ込むと出やすい
進化するとチューブになるよ
吐くと喉と胃が荒れて食べられなくなるからデブにはおすすめ 色々案だしてくれてありがとう、吐くのは１回やって吐きぐせやっと治したばっかだしやめとくけど他は並行して1個ずつやってみる 何かの番組で190㎏から1年で90㎏に落とした人が出てた。
おまいらもがんばれ。 1年断食しても生きていた伝説的デブの実話！ 蓄えた脂肪を使い、排泄は50日間隔に… -125kg壮絶ダイエット詳細と体の変化とは!?
1年以上何も食べずに自分の脂肪だけで生き延びた伝説の男をご存知だろうか？
米国のサイト「Snopes」（7月25日付）によると、1965年に極度の肥満だった英国人男性が1年と17日の医療的断食を行い、125kgの減量に成功したという。
にわかに信じがたい話だが、ファクトチェックを専門に行っているSnopesによれば、これは間違いなく真実だというから驚きだ。
【その他の画像はコチラ→http://tocana.jp/201...ost_17648_entry.html】
この話が事実であることは、この男性（通称：Mr. A. B.）について書かれた1973年の症例記録が残っていることからも分かる。
それにはこうはっきりと書かれている。
「数年前、極度の肥満症の若い男性が治療を申し入れてきた。当初は、この男性を長期に渡って断食させる意図はなかったが、環境に
よく適応し、また、“理想の”体重へ早く到達したいという彼の意欲のため、彼の断食は世界最長のものとなった。
382日間の断食中、彼の体重は206kgから81kgにまで減少した。排泄は37日～48日間隔だった。断食終了から5年後もMr. A. B.は88kgを維持している」
https://a.excite.co....1807_post_17648.html 期間的にもこっちがすごいと思う
[] 2008/01/17(木) 23:58:42 ID:b2o3aPZY (2/2)
>>226
埼玉県川口市に住む演歌歌手の古口樹美さん(19)は、一ヵ月半で60キロやせるという
超過激ダイエットをしたあげく、拒食症におちいった。
何を食べても吐くようになり、ついには死にかけ、その時臨死体験もした。
立花隆「証言・臨死体験」より。 一ヶ月半で60kgって、一日1.5kgだぜ？ 1時間に約60gづつ体重が減っていく世界。
もはや生理学的にありえるんかってレベルだ。 与沢翼がけっこうな断食ダイエットやってるな
まああいつは運動もやってビタミンとか栄養剤も
タブレットでとりまくってるんだろうけど >>700
168/90→35kgまで断食だってさ
やっぱり断食最強 昼間はスポドリと水、夜に生野菜食べて下剤で出す。大食いには自信あるし酒も大好きで日本酒なら一升飲めるけど断酒中。嘔吐恐怖じゃなきゃ食って吐くんだけどな。 風邪ひいて毎日咳しすぎてお腹が筋肉痛になった
でも腹が痩せるんじゃないかと思ってちょっと嬉しい >>701
痩せた写真をアップしてたけど、タルタルで腹も出てたからトレーニングはしてない感じ 食べない日の頻度が上がってくると
日に500キロカロリー以内に押さえても罪悪感的な負の感情支配される、停滞気味だと特に。
体重なんか変わらないのにね。 >>708
毎日ツイッター見てるけどちゃんとジム通いもしてるよ まだ脂肪があるから筋肉が見えてないだけだろ
どこまでいくのかリバウンドしないのかが大事だけど
とりあえずは痩せないとだから
ツイッター面白い >>658
10日経ったので報告
57.5kg(-3.6) 37.1%(+0.6)
思ったより減らなかった
腹八分目の食事と隙間時間見つけて有酸素運動は不健康スレなにの健康的すぎて反省
食事会2回飲み会1回参加も内容にもう少し気をつけるべきだった
もっとガンガン頑張って5日後53キロ・10日後50キロ切って報告したい >>713
そのとおり
今まで1日5食(+おやつ)だったのを腹八分目の3食に変えて
空腹感じながら運動して過ごしてたから過激なつもりでいたw 今は水土日しか食べない。1日1食だから週3食。
将来は体ボロボロになるだろうな 目標体重が規格内ならサクッとダイエット終了するから酷い事にはならない。 >>715
せめて栄養考えれば？
一時期1日プロテイン2杯とサプリで2年半生活してたけど
特に異常無し
むしろ髪と肌は綺麗になったよ
低体重過ぎて生理止まったけど今年やった人間ドックはいたって健康体
カロリー足りてなくても栄養大事 固形物なしの飲み物だけ断食中6日目
13日間は出来る予定なので、出来るだけ続けてゆきたい
ジャスミン茶飲んだら少し具合悪くなって、食欲なくなり良い感じ トピ飲み始めてから具合悪くて絶賛断食中
胃が叫んでるから手作りミネストローネ一日二杯飲んで二週間で46からマイナス-42 >>719
打ち間違いだよなぁ？wwwミネストローネダイエット過激すぎるwww すげーダイエット効果
産まれて少しした赤ん坊が4キロくらいだよな 計算上ではなく現実で「かける」という操作をどうすればいいのか教えろ あびゃああああ
チキンカツ食いたい..
どうすればいい？ 土日と2食食べたから次回は水曜に食事する。できれば週1にしたいわ 食べたいときは食べる
その日の他の食事を抜いたり減らしたり
調整すればいいだけ >>724
駄菓子の小さくて薄い偽カツで紛らわせたことある、衝動抑えるだけならおすすめ >>729
板違い
自分は3日我慢して食べたかったら食べる
その代わり普段1時間なのを伸ばして3時間エアロバイク漕ぐ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
