美しくダイエットしたい女性のためのスレ

[0223 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/14(水) 15:35:42.42 ID:xpS4ziIc]

だから月に1kg強の健康的なペースで減らせるよ
ゆっくりが確実だしストレスないよね
綺麗にダイエットがこのスレの趣旨だから
あすけん併用はお勧め
自分の食事の傾向も掴めるから食生活改善にも役立つ