>>799
それは普通の腹筋しか出来ない人の言い訳だと思う
腹筋ローラーは負荷が高いから徐々に可動範囲を広げていくんだよ。

>>800
自分も腰が悪いけど腹筋ローラーで痛めたり悪化したことはないよ。
逆に腹筋ローラー続けてる人で腰痛が直ったって人が多い。