0285名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/12/08(金) 06:32:07.76ID:mwJ+8b4U 基礎代謝高いし運動も1時間はしてるから 目標設定すると2000kcalぐらいになってしまう 摂取カロリーも目安でしかないから 鵜呑みすると確実に体重増えるんだよね あすけんの自動計算通りに設定してる