0087名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/10/13(金) 00:41:06.03ID:7ME88sYD 糖質制限やめたら 学生時代みたいに食い過ぎて下痢して更にどんどん痩せていった 糖質制限してたときより1日の活動できる体力が切れるのがはやい 筋トレ後の筋肉痛も倍抜けにくくなってるし 普通食より糖質制限食のほうが体にあってたわ