0587https://goo.gl/kwvbgn垢版 | 大砲2017/10/09(月) 14:21:00.92ID:2UQTRC8d >>585 「初心者は初心者ボーナスで減量時でも筋肉が増える」 でもYou Tubeに動画あげてるやつらは筋トレ歴が長いのでダイエット時は筋肉が減るんだよ 初心者と経験者の減量時の筋トレをゴチャゴチャ似するなよ馬鹿たれ