高いプロテインって何か意味あんの？ [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/19(火) 20:56:51.31

なんかコンビニとかで200円とかで売ってる安いザバスが15グラムとかのたんぱぅ質が入ってて
ドラッグストアのサプリのコーナーで売ってる1000円とかのプロテインが3袋で合計14グラムとかのたんぱぅ疾なんだけど
これって意味なくない？安いほうで十分摂れるじゃん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/19(火) 21:36:51.67

んだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/19(火) 23:05:45.12

余計なもを入れて高くしたり
無駄な工程を重ねて高くしたりして
利益率を上げる努力をしているのだよ
黙って高付加価値の蛋白質を補給してこそ男ってものだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/20(水) 02:26:29.04

>>1
卵３つで18グラムのタンパク質（約50円）だから
ザバスのも高いよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/20(水) 04:27:53.40

ワイは夜中にこっそり牛の乳を直飲みしてる
0円だわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/20(水) 06:40:43.89

ネットでセール時狙ってまとめ買いすると1kg1500円くらいで買える
もっと安いかも？
20g 30円で飲める

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/20(水) 07:44:43.30

卵肉魚のが安くて栄養は優れてる
ダイエット目的じゃなくてスポーツやボディビルで筋肉増やす用じゃね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/20(水) 11:18:21.93

除脂肪、除炭水化物、除蛋白質の純度の高いプロテインとかあるしな
用途に合わせて選択肢があるのは良いことだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/20(水) 12:06:17.83

タンパク質除いたらそれもはやプロテインじゃないじやんw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/20(水) 19:33:49.59

>>7
結局タンパぅ疾の含有量が15gとか書いてあったらそれは当然文字通り15gでいいってことだよね
安いザバスで15gとか書いてあって高級なアミノバイタルとかが14gで800円とかなんだけど
この14gのほうが質の良いタンパぅ疾で体に吸収されやすいとかそういうのはないよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/20(水) 19:51:16.98

お前が一体何の商品の事言ってるのか分からんが、高いプロテインだと言ってるのがBCAAとかのアミノ酸の事なんじゃないのか
そりゃアミノ酸の方が吸収早いぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/21(木) 09:46:31.81

>>10
ノンノン
同じタンパク質でも植物性のタンパク質（ソイプロテイン）は人体のアミノ酸比率にあってない質の悪いタンパク質で
動物性タンパク質のほうがアミノ酸比率に無駄がない（ソイ・エッグ・カゼインなど）

俺は大豆タンパクなら、納豆一パックで６ｇだけど３ｇで計算してる。
それだけ無駄なアミノ酸配分ってこと。

タンパク質の質が悪いだけでなく、大豆（ソイ）プロテインは女性ホルモン、コルチゾール、その他の有害物質
がいっぱいあるから食べちゃいけないのは欧米では常識だよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/21(木) 17:41:37.97

ソイッてだめなの？
安いからソイ飲んでたわぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/21(木) 17:48:01.42

>>12
ソイが女性ホルモン多いんだったら、女性はソイを飲んだ方が綺麗にならないなか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/21(木) 18:06:03.36

スーパーで1リットル１００円の低脂肪乳買ったほうがええやん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/21(木) 18:21:39.71

牛乳でタンパク質補おうとしたら糖質も相当摂らないといけないしカロリーも大幅アップだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/21(木) 18:45:14.97

プロテイン飲み出したけど美味いね！
朝晩は牛乳で割ってるけど凄く美味い
トレ後は水でわってるけどまあまあ美味い