運動不足だったせいかよく分かるんだけど
負荷を上げたり普段動かさないとこ動かすと明らかに筋肉が息切れ起こしてヒィヒィ言ってる
んでそれが新規の脂肪燃焼回路として開発されて減りに繋がる感じはする