水断食・絶食療法の科学 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/07/09(日) 08:27:20.41

水だけで断食をするスレです

水だけで断食するメカニズムはこちら
絶食療法の科学
https://youtu.be/oA-eI2WQLRU

水断食に対する批判は他のスレでやってください

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/14(木) 12:15:40.31

>>79
有難う。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/14(木) 13:16:59.32

>>1の動画に出てくる（サムネイルの画像になってる）Valter Longoをなんとなく検索したら
ダイエット手法で有名になってて笑った
fast mimicking diet
まだ新しいのか、日本では本も出てない
カタカナで検索するとブログでいくつか見かける程度

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/22(金) 23:14:44.86

一週間くらい1日おきに絶食をしていたが、今日は連続で2日目
水だけでなくお茶と炭酸水は飲んでるけどカロリーないからいいよね

絶食をして変わったのは目が見えるようになったこと
絶食する前はパソコンの画面が霞んで老眼もここまで来たかと思ってたのだが
絶食をしてたら以前のようにきちんと読めるようになった
それどころか、これまで読めなかったはずの10mくらい先にある看板の文字がなんとか読めるようになっていた

いつもだけど、明日も続けるか、やめるかは明日の体調次第

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/22(金) 23:44:59.10

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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