毎年思うのだが実体験として寒い時期より暖かい時期の方が痩せやすい [無断転載禁止]©2ch.net
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やってる事は同じなのだが寒い時期の方が体温を保つ為に基礎代謝が上がって痩せやすいというのは本当なのだろうか 多分、あなたの場合は冬だとカラダが動かないんじゃない?
夏の方がよくカラダを動かせるから痩せる。
でも、ご存知の通り理屈言えば冬の方が痩せる。寒いとカロリー消費すごい。
ただ、日本の冬はさほど寒くない >>1
夏に大汗かいて水がぶ飲みして腹が張ってきて食い物が喉通らなくなったら痩せるね。
たぶんそれ。
冬は寒いといっても現代人はエアコンの部屋でぬくぬくとしてるし
外出るときは防寒着を着る
基礎代謝はほとんど同じだわ 馬は寒い時期は調教しても絞れず、夏は痩せるのにね。 夏は食欲がなくなるからね
秋から冬は本能的に蓄えるんだろう
食い物もうまいし 鍋とか 冬は体温を保つ為に基礎代謝が上がるから痩せやすい
冬は寒さを防ぐ為に脂肪が付きやすいので太りやすい
どっちなんだよw
いや両方でプラスマイナス0なのか 冬のが痩せるとか全然信じられない…
必ず夏の方が痩せると 恒温動物において同じ種でも寒冷な地域に生息する生物ほど巨大化するという
ベルクマンの法則という物がありまして >>9-10
日本で一番肥満が多い県は沖縄県、二番目は徳島県 夏のが痩せるわ
冬は篭ってばっかだけど、夏は活発に動いて汗かいて水分取って代謝良くなるからね >>13
沖縄の肥満が多いのはただ単にアメリカの食文化が根付いてるからだけなのようなw
その他の都道府県の肥満は北から南ごっちゃで大差ないし 沖縄ってイベントがある度にケンタッキーをバーレルで買うんでしょ?
全国の売り上げで断トツで沖縄が1位みたいだしケンタッキーはボロ儲けだなw 沖縄は琉球人が多いからね
太りやすい遺伝子ということが最近特定されてる
同じ食生活をしても太りやすい 冬のデメリット
・寒さで外に出て運動しようという意欲が湧かない
・体が縮こまって固くなる
・厚着で体のラインが出ないので安心する
・年末年始の暴飲暴食 涼しい時季に脂肪ではなく筋肉をしっかり付けて 真夏日に有酸素で一気に削るのが自分の勝ちパターン ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています