0757名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/09/11(火) 12:39:27.53ID:xTdf71lE 一生筋トレして炭水化物抜くとか現実的じゃない 結局それやめたら太るってことじゃん? 普通に生活してどれだけ痩せられるかが問題 現代人が取りすぎてるのは炭水化物じゃなくて脂質なんだよ