0756名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/09/11(火) 12:34:24.78ID:xTdf71lE そもそもダイエットに筋トレなんか必要ないし 炭水化物だって必要 ライザップはQOLを無視した最悪な方法 やってることがボディビルダーと同じ 減量に強い意志を必要とする時点で金とる資格無し