ドカ食いしたことを反省するスレpart92©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう
当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です
※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart91
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1471649334/ >>899
それは短期間に結果を出そうとして節制のやり方が極端過ぎるからでしょ。
目標体重を達成したとしても高確率でリバウンドするよ。 ダ板はデブしかいないと思い込むのは、初ダイエット始めたばかりのおデブさん 反省するスレと書いてある
お説教やレスしたひとの日常を推測すれじゃないわ
今日はしこたま肉を食べます
疲れたんだもの 朝ごはんを普通に食べたのに、買い置きのお菓子を食べちゃったよ。
ストロベリービスケット600kcal
アップルパイ400kcal
ヨーグルト100kcal
朝も入れたら合計1400kca…
普段は1400～1600ぐらいで生活してるから、夜はサラダで過ごそう。
年をとると胃が疲れる、腹七分目位が内臓に負担がかからない。反省します。 ひな祭りパーティー、いいですね。
そういう事にします。
いちごも1パック食べちゃいましたw
黒いカカオビスケ生地2枚の間に、濃厚ないちごチョコが挟まれているのを6セット12枚です。
スーパーにひな祭りケーキとかいちごのスイーツがあって、いちごが食べたくなってしまいました。 カロリー計算したら、オレオ食べた日なんか死にたくなるよね でも美味しいから食べすぎなければ人生を豊かにするものだよ オレオ分かりすぎる。
製造が変わってからは食べてないけど、日本製に戻ったら食べたい。
スタバのフラペチーノとかもサラッと500ぐらいあるし気が抜けない。 ほとんどの菓子パンにはカロリー表示がしてあるけど、たまに何も書いてないのがある。
そういうのって、カロリー表示したらあまりの高カロリーに客がドン引きして、売れなくなるからなのかなって勝手に想像してる 神戸屋がカロリー表示してないのが多いな。
この健康志向の時代に何を考えているのやら・・・
と思ったけど健康志向の人間が菓子パン食うなって話しやなw ここの人って恋人いても他の異性からアプローチされたら我慢できず欲望に負けるでしょ >>913
負ける！負ける！w
美味しいものならいただく！
それが男でもw 菓子パン4つも余分に食べちゃったけど美味しかったな
明日明後日で調整しよう ジョギングするとさ、人間ってなんて燃費のいい生き物なんだ、って実感してしまうよな・・・ 炊き込みご飯 1膳半
ソイジョイ 1本
ささみのチーズ巻き 2本
ベーグル 1個
みそ汁 2杯
鶏肉のトマト煮込み
パンケーキ 1枚
ブランチとして食べ過ぎた…苦しい…今もお腹すいてない 先月ドカ食いが続いて体重も増え反省してるのか
自然と食べ物やお菓子を見ても、お腹いっぱいだし気分じゃないから明日食べようってなるようになった
ドカってデブることで本気になれてるのかも そういうこと。
ドカ後にちゃんと調整していれば次のドカを満喫できる。 >>901
安心しろ、おまえは自分で思っているほど痩せてない 唐揚げ15個くらい食ってもうたー。
米食べてないから大丈夫かな（；＿；） 1日いくら食べようが、吸収出来る量なんてたかが知れてるからね。
今の体型なんて1日2日で出来たわけじゃなく、何十年も生きてきた自分の集大成の作品なんだから。 前日は49.2だったのに夕方～深夜までドカ食いしてしまって
今日の朝体重計ったら51.0になっていた…当たり前か…
心をいれかえてまたダイエットに励みます！
絶対連続ドカ食いだけはしないぞ！！ >>925
同じような体型だ
翌日ひどいほどお腹出てない？w >>927
出てます出てますwパンパンに膨らんでる
朝は食欲ないけど昼にはもう胃袋は通常業務なんだよなぁ
昼は普通に食べたので夜は軽めに食べれるように努力する！ 昨夜やってしまった。
飲み屋三軒ハシゴ→坦々麺→ミニ牛丼。
今夜も飲みがある。 デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない 朝から
食パン5枚切りを3枚
コロッケ
御飯大盛り
納豆
卵
野菜炒め
しゅうまい8個
フラン
おにぎりせんべい1袋
ミレービスケット1袋
ミルフィーユメロンパン
シュークリーム
カステラ
カロリー怖い 煽りでもなんでもなく疑問なんだけど
意図的なチートデイ以外でドカっちゃう人って何でなの
なぜ手を出すのかヤバイって気づいて途中でやめないのか 誰しも自分を完璧にコントロールできたら肥満に嘆く人も出てこないし、殺人事件も起きない そりゃ別にドカっても大したこと無いって思ってるから容易に食欲に負けるのさ
実際週一でドカったっていくらでも取り返せるし
ドカ繰り返して数キロリバウンドしたって取り返しなんて簡単簡単
10キロ20キロリバウンドしたって同じよまたダイエットすれば元通りさってね 昨日プチドカやったら今朝は一回で流れないほどの大量のお通じが！
おなかペッタンコになってうれしい 本当に腹が減ってるならともかく、常に食べ物の事考えててドカる奴は病気と思ったほうがいい 大体内臓をいじめてまで食うって普通じゃない 朝 おにぎり二個 ハムカツサンド ファミチキ二個
昼 ハンバーガー２個とセット
お菓子 ピザポテト アルフォート バニラアイス
夜 お好み焼き ３枚 焼きそば ご飯小
ドカ食いってほどでもないけど軽くやばい デブは単に満腹まで食べたいという欲求が抑えられないだけ。
普通の人はたまにドカ食いなんて行為自体しないから。 ドカ食いするのは身体に悪いから
身体痛めてまでやるのは不自然っていうけれどホントかねー
身体に悪いのは確かだけれど
こんなに食べ物が溢れているのが不自然なんで
人間の身体はもう少し食べ物が手に入れにくい状態に適したままの
食べたがり貯めたがりなんじゃないの。
↑デブのいい訳じゃないよ
154㎝で46.5㎏だからふつー。
ドカ食い…月に1回くらいやっちゃうかなー、
食べ物が美味しくなくなるから頻繁にはやりたくない。 朝から豚バラ肉500g焼いて 生姜焼きのタレとご飯3合食べたンゴ。食い過ぎて苦しいー昼ごはんまで寝るンゴーおやすみ >>945
朝食はそれぐらい食べて問題ないよ
昼食と夕食を控えめにすれば ブヒー昼はハンバーグ二個とポテトサラダ山盛り
ご飯二合食べたンゴー もう今日は、動きたくないからポテチ食いながら横になるンゴー ご飯二合とか三合って炊飯器の二合と三合だよね？
他のものも食ってるしそんな量１日で入るもんなんだな…
途中でおええってならないで食いきるのすげえわ
ドカ以外の日は普通の量なのか普段から多目なのか 慣れれば余裕
さすがに5合以上になると大食いの域になるだろうけど 今でこそありえないけど、俺も90kgとかあった頃は米3合とか余裕だった。
今なら言える、ご飯は飲み物 晩飯の時間ンゴー
明太子 パスタ300g ミートパスタ300g
コーンスープ 食べたんゴー スマンゴードカ食い報告スレかと思ったンゴー
デザートのパフェ食って反省ンゴー
これで問題ないンゴーブヒー 夜食食うんゴー スーパーカップにマヨネーズ投入
自家製天かすマヨおにぎり3個食うんゴー
幸せンゴーブヒー 今日は信頼してた人から思わぬ言葉を言われ、
そんな風に思われていたのかとショックと
そのストレスで過食してしまった…。
お寿司、チロルチョコ9個、グミ1袋、フルーツサンド >>960
大丈夫、お前はそういう人間だよ自覚しろ >>960
本当にショックだったら食欲無くなるよ。 >>960
食い物の事考える余裕があんだから、きっと大したことないんだよ 食べ物理由づけだな 俺なんてリーマンショック食らって損切りしまくったあとドカ食いしたからな 悲しいこと辛いことがあると、とにかく胃袋満たして落ち着きたいってのはある
全く落ち着かないんだけどね >>967
胃腸が弱いと食欲なくなるんだろうけど、逆なんだよね…。
とにかく食べないと落ち着かない。
数年前から人格障害気味の上司に振り回されて、
私より前にその上司に関わってた人は鬱や
体調不良起こすくらいだったけど、私は過食で乗り切った。
それをわかってくれてると思ってたのに、
過食のことだけ今頃に言われてね…。
ここしばらくは過食することなかったけど、気をつけないとなぁ…。 ストレスとか体が動かないときはとにかくたべて元気出そうとするタイプだから
嫌なことがあるとたべちゃう気持ちはとってもわかる
金持ちじゃないよ 卵とか米とかやすい素材で大食いしてる ストレスで太れるのは強い人間なんだとさ
弱い人間はストレスで痩せるらしいですよ ウサギは寂しいと死んじゃうが、デブは寂しいともっと太る。 >>974
友人から聞いたからソース無し
ストレスで食べる事に執着しちゃう人は痩せられないのかな >>975
日々寂しいが太れないぞ！元が太ってないからか？ ストレスで食べてしまうタイプは辛いな。自分は食べられなくなる。だからストレスに追い込む 自分は精神的ショックでなにも食べられなくなって2週間で8キロ落ちたわ
辛くて常に胃がキューっと締まってるみたいな感覚で食べ物が入らなかった 昨日久々にお酒飲んだら爆発した
フランクフルト５本
ブロッコリー1株
クッキー6枚
チョコ４個
饅頭2個
チョコ粒大量
スープ
まあ仕方ないよね >>980
仕事中に大音量でエロ動画再生しちゃった人か ハーシーのチョコプリンに苺を乗っけて食べるのにハマった
美味い >>981
ブロッコリーって、あの小さい緑の蕾に虫がびっしり潜んでて、洗っても洗っても取れないらしいよ
重曹入れた水に30分くらいつけとくと死ぬらしいけど死骸は蕾に挟まってるから結局食べることになるんだけどね 野菜などに付いてる虫は別にいいわ
魚や肉の寄生虫もキチンと処理や調理すれば問題ない
が、飲食店、惣菜や弁当のゴキ混入はダメかもw >>984
虫とか気にしないなあ
ブロッコリー美味しいし 昨日だけどビール350ml缶6本
砂ずりの塩焼き150g
もやし一袋
ここまではよかったんだけどそこから
ビール500ml6缶
モスチーズバーガー1個
スパイシーチリドック1個
オニポテ1個
ほっともっとでチキンバスケット
のり弁当
ごはん足りなかったから少し
なんか腹でた… 買い置きを食べてしまうのはまだしも、>>988とかわざわざ自分で買って来ておいて、
つい食べちゃった、てのは何かおかしいよね。 から揚げ(大)6個
コールスロー1袋
リンゴ2個
これだけならドカ食いにはならないかな…でも夜食だしなぁ… サラダ1、ファミチキ1、インスタントスープ1、厚焼き玉子1
これが今日の夕食
これくらいで腹パンパンや 飲みに行って帰ってからサラダとおにぎり一個食べてしまった ここの人って過食症の人と>>989みたいな過食症じゃない人がいるんだね
過食症じゃない人はなんでドカ食いしちゃうの？ ご飯5合を釜ごとしゃもじで食ったた
オカズは、餃子 唐揚げ ウインナー ツナマヨ 生卵 食べるラー油 もうどうでもいいや。 >>989
ドカる時って単に食べていいやって自分で思ってる状態な訳だから
食べたい物が家に無けりゃ買って来るだけの事でしょ？
別におかしく無いと思うが >>987
好きだったけどブロッコリーに潜むあの白い細長い虫の画像見たらダメになった レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
