痩せようとすると逆に食べることばかり意識して結局太っている [無断転載禁止]©2ch.net
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ダイエットしよう!→太る
普通に暮らす→「痩せた?」→体重を測ってみると本当に痩せている
何故なのか 最近知ったダイエットだけど
この方法なら食制限とか時間も気にしなくていいし
実際10k近くやせせれたし
かなりおすすめ
http://collect-news.com/4886 体重を維持しようとしているが、最近何故だか体重が減ってしまう。
癌じゃなかろうか!?
嫌だなぁ…(w_-;) >>6
ごめんなさいね、糖尿病なんだ。
だから、食べ順で血糖値が上がり過ぎない食べ方をしているんだが、それでは内臓のエネルギーの中性脂肪が不足して痩せる。
それで、だらだら食い(1時間以上の晩酌)をしてから炭水化物を食べると内臓脂肪が付いて痩せるのを防げます。
ただ、内臓脂肪も付け過ぎると高脂血症になって血管が詰まるので調整が難しいのですよ。 ど
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