歯磨きダイエット [転載禁止]©2ch.net
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腹が減ったらとにかく歯磨き!
せっかくきれいにした歯を
もう一回磨かなきゃいけないというめんどくささを、
食欲に打ち勝つ力に変えましょう
歯周病の恐ろしさを知り、
歯をきれいにすることの大切さを勉強すると
なお効果的です >>56
一瞬液体のFが浮かんだが、このスレ的にはジェルの方だな。 マツキヨでワンタフトブラシゲット!
255円なり
二種類位置いてあったけど、安い方で
隙間に届く円すいカット!毛先ソフト加工
さっそく歯磨いてくる 連投ごめん、ワンタフトブラシの感想書かせて
おすすめしてくれた人に感謝、奥歯の裏の歯周ポケットまで掃除できたよ
ブラシの頭が小さいから、奥に入れても「ウエッ」ってならないし、
磨きにくい歯の間と歯周ポケットだけをなぞっていけるのも良いね!
一回磨いた後にワンタフトブラシでなぞると、完璧だと思える気がする
食後の居酒屋で爪楊枝シーハーしてるオジサンにお勧めしてあげたいと思った 俺は
ソニッケア ダイアモンドクリーン
コンクールF
フロス
歯を磨いてくる >>51
初めて○○の美人歯科医師、私も見てたよ
歯医者の道具って高いんだね
このスレって歯医者さんや歯科衛生士の人とかいるのかな
アドバイスが具体的な気がする
歯磨いて寝ます >>48
痩せすぎちゃう?
生理止まらないようにね!
歯磨いてくる >>63
ローフードと軽い運動でゆっくり痩せたから大丈夫!
生理も狂ってないし筋肉もあるよ、お気遣いありがとうございます
これ以上痩せる気はないけどここでキープしたい
歯磨いてくる >>59
良さがわかってもらえてよかった!
私はワンタフト100均で買い溜めしてるよ〜
あと染め出しジェルと歯医者が使う小さいミラーも持ってまーす
ツルツルに磨いてきた >>65
ワンタフトブラシ、まさかの百均にあったとは!
ワンタフトブラシあれから毎日使ってます
以前どう磨いていたかわからないくらい、これなしじゃもう駄目だわ
教えてくれてありがとう!
染め出しジェルとか、、本格的すぎでワロタ >>61
あの美人先生、顔整形してたね
歯磨いてくる >>67
思った!鼻とか。
信用の大事な職業の人は整形しない方がいい気がする。
歯磨いてくる! >>68
鼻不自然だったね
美人で羨ましいけど
歯磨いてくる 歯磨きした
ポケットドルツいいね
つるつるで気持ちいい
みんな歯磨き粉どんなの使ってる? 市販の電動歯ブラシ用歯磨き粉の中では一番値段が高いから、
もしかしたらこれが一番高品質って事か?という、
はっきりと確信を持てない理由でガムデンタルシリーズ使ってる
でも本当はよくわからない
ハンズとか行くと、もっと高い歯磨き粉が売ってると思うし 上の方で出てきたコンクールっていうのが気になってる
歯医者のフロントによく置いてあったの見た気がするから
歯磨き粉か知らないけど緑の四角いやつ
歯磨いてくる! ソニッケアのノーマルのやつ4000円
本体はコスパ最高なんだけど、
替えブラシ1本800円って高すぎんよ・・
月1回交換推奨なのを2か月も使ってしまったが
そろそろ替えなきゃw
歯磨いてくる そういえば、替えブラシ三ヶ月位替えてないw
歯磨いてくる! 歯の先進国では、歯ブラシ交換月1でも少ないらしいね
歯磨いてくる 同じ歯ブラシを数ヶ月使ってるんだけど
歯ブラシの毛先が全然開いていないみたい
これってちゃんと磨けてないのかな?
夜中に間食しちゃった
歯磨いてくる >>78
毛先開いてない=力入ってない
良いことなのでは?
歯ブラシかためは開きにくいよ >>79
確かにそうかも
朝、昼、夜と歯を磨く場所が違うので三種類の歯ブラシを使ってて、
毛先が開くのと開かないのとがあるわ
毛の硬さかもね
歯磨いてくる! 一般人も歯が命
ずっと憧れてたホワイトニング中だけど
矯正もしたくなってきた…金が…
歯磨きました! ホームホワイトニングのキットを買ったけど、まだ使ってないw
一度でもっと白さが持続してくれたらいいのに
歯磨いてくる! >>82
すぐに白さを実感できるのはオフィスホワイトニングだよ
歯磨いてくる >>83
そうなんだー
違いがあるんだね
ホームホワイトニングを長時間つけっぱなしにしたら
効果が上がるかもしれないけど歯には悪いよね?
やりすぎると歯がスカスカになりそうだわ 歯磨きダイエットを始めて、具体的に何キロ痩せたか聞きたいです
減量よりキープ効果のが高そう
私は歯磨きダイエット二ヶ月目で、減量後の体重をキープ出来てるよ
食事や生活に対する意識の変化は大きいと思う >>84
自分はネットでは2〜4時間装着と書いてある濃度を一晩つけてるよ←歯科医の指導の元
あと一年中ホワイトニングしてるツワモノもいるらしい
限界と言われるB1より更に白いそうだよ
歯磨いた! >>87
それ限界突破してるねw
長い目で見て大丈夫なのかな?
悲しいかな見た目の印象だけなら
マメな歯磨き<ホワイトニング
だとは感じる あ、限界突破っていうのはB1より白い人の事ね
歯磨いてくる! せっかくマウスピースを作ってもらったのに
ここ何日も忘れたまま寝てた
今日はしっかりとつけて寝よう >>90
マウスピース仲間発見!
歯科矯正ですか?
それとも歯ぎしりで歯が欠けるのを防止するためですか?
ホームホワイトニングですか?
私は全部兼ねてますよ
30代なのにポリデントが手放せないw ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。
自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ!
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。
ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう!
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>>91
俺なんてまだ20代ですよw
歯ぎしり防止です
メシ食ってる時より寝てる時のほうが
歯が削られてるって教えられたときは衝撃だったなあ 実家に帰ってきたら、お菓子がたくさん置いてあって
ついつまみたくなってしまう
3食で親の手料理をいつもよりたくさん食べるのはいいとして、
いつでも食べられる余分な間食でカロリーはとらないようにしよう
というわけで歯磨いてくる フロスオススメ。
フロスしたらもっかいやるのが面倒くさすぎて間食なんてできなくなる 意外に理にかなってるダイエットだよな
歯磨きすると飯がまずくなるっていうのも上手く利用している 歯磨いた
クリーニングしてもらって綺麗になったから歯磨きがんばる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています