BMIいくつくらいが理想?

1名無しさん@お腹いっぱい。2010/03/07(日) 17:09:51ID:CEePmfmT
標準は22だけど20くらいが理想かな?

717名無しさん@お腹いっぱい。2016/12/07(水) 22:48:16.55ID:/RzMXOth
BMI13.21ドン!死にそう。。

718名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/01(水) 11:03:05.11ID:Yr00T1uu

719名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/02(日) 02:17:59.52ID:gY/1WemV

720名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/07(金) 15:24:37.85ID:ZRbVycca
エド・はるみ
https://amd.c.yimg.jp/amd/20170407-00000008-sph-000-5-view.jpg

左がBMI18、右がBMI26

721名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/07(金) 16:53:59.26ID:3AGGIvSn
185cm55kg体脂肪率5%が理想

722名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/07(金) 20:43:41.49ID:Ef+XKK8T
わいはBMI16
体脂肪9
中性脂肪50

723名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/08(土) 13:52:04.64ID:Zy8n7bFv
ガリガリで有名な芸人ハリセンボンの“はるか”と、同身長の人の平均スペック


       はるか       平均(160cm)

身長   :160cm   /  160cm      :中背です。
体重   :50      /   56kg       :身長152cmの人の平均体重です。
BMI   :19.5     /   21         :すこし痩せています。
体脂肪率:27%     /   23%       :標準より僅かにふくよかです。
肩峰幅  :36cm    /   36cm     :平均的な肩幅です。
全頭長(顎〜頭の頂): 23cm / 23cm     :平均的な頭部の大きさです。

724名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/08(土) 13:58:12.54ID:Zy8n7bFv
もこみちのスペックと、186cmの人の平均スペック

      もこみち       平均(186cm)    結果

身長   :186cm   /  186cm      :長身です。
体重   :60kg     /   76kg       :身長165cmの人の平均体重です。
BMI   :17      /   22,2       :痩せすぎです!
体脂肪率:15%     /   14%       :標準より微かにふくよかです。

      もこみち       平均(186cm)    結果

バスト  :85cm    /   97cm      :アンダー不明の為算出せず
ウエスト :74cm    /   84cm      :身長165cmの人の平均値です。
ヒップ :89cm    /   98cm     :身長168cmの人の平均値です。
肩峰幅  :38cm    /   46cm     :身長153cmの人の肩幅です。
全頭長(顎〜頭の頂): 23cm / 27cm     :165cmの人の平均的な頭部の大きさです。

725名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/08(土) 14:05:32.07ID:Zy8n7bFv
ガリガリで有名な芸人江頭と、同身長の人の平均スペック


       江頭       平均(176cm)

身長   :176cm   /  176cm      :中背です。
体重   :64      /   68kg       :身長172cmの人の平均体重です。
BMI   :20.5     /   22         :すこし痩せています。
体脂肪率: 7%     /   15%       :標準より引き締まってます。
肩峰幅  :43cm    /   43cm     :平均的な肩幅です。
全頭長(顎〜頭の頂): 25cm / 26cm     :平均的な頭部の大きさです。

726名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/11(火) 12:54:39.46ID:lTddyJkj
女は150cm33kg155cm36kg160cm39kg165cm42kg170cm45kg175cm48kg
男は160cm43kg165cm46kg170cm49kg175cm52kg180cm55kg185cm58kgが理想
勿論だが、あばら骨が浮いては駄目。顔デカ骨太で骨格が終わってる
そいつに理想はない。

727名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/26(水) 19:30:15.68ID:beStEXio
16.2だけど15代まで頑張る

728名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/03(水) 23:42:46.65ID:udQ5VN9a
オンナは18.5切ると生理止まる
女としての機能を維持したまま美容をと考えると19くらいが理想だと思う

729名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/04(木) 06:40:40.40ID:hKoOd1SD
147cmは40kg切ると生理止まる
女としての機能を維持したまま美容をと考えると48kgくらいが理想だと思う

730名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 11:01:52.97ID:QA5rlgtU
>>729
149cm38キロだけど生理全然普通にある
生理とまるかとまらないかは多分脂肪量と関係していて
自分のように体重は軽くとも人生でほぼ運動してこなかった場合生理は止まらない
あと147cmで48キロはさすがにデブ

731名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 12:21:57.49ID:iopIXorX
>>730
細いねえ
147cmで48はデブというより標準体重だからぽちゃじゃない?

732名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/06(土) 16:42:30.81ID:QA5rlgtU
>>731
その体重だったこともあるから分かるんだけど
身長が150未満ということは普通の人より骨にやる気がなく靴のサイズとかも21cmあたりだったりするので
平均身長ある人(骨がしっかりしている人)と比べると骨の重量だけでかなり体重が軽くなっていて
148で77だと手は赤ちゃんみたいだし太ももはまたずれしてたよ
筋肉質の人は別

733名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 08:07:57.38ID:SAdXke+u
速水もこみちは186cm60kgBMI17

734名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 10:17:47.28ID:9F3GCMOL
そりゃ148で77ならな

735名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/07(日) 13:37:09.63ID:SAdXke+u
俺は172cm54kg体脂肪率14%の標準体型男

736名無しさん@お腹いっぱい。2017/05/09(火) 18:02:49.81ID:we/e2ags
アスリートの北島康介や桐生祥秀でBMI22
一般人でBMI22ならかなりデブや
運動してない人は、170cmなら50kgありゃ十分。

737名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/09(日) 14:41:28.53ID:x+g6xFCT

738名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/11(火) 03:57:32.96ID:onRv0aPV

739名無しさん@お腹いっぱい。2017/07/28(金) 13:20:07.36ID:n04SDLXF
何でBMIなんか気にするの?
「私のBMIは〇〇です」とか言われても
聞いた方は「?」だよ。

服を綺麗に着こなしたい、
運動のパフォーマンスを上げたい、
水着で人前に出られるようになりたい、
マッチョになりたい、・・・
挙げたらキリがないけど、
体形を気にするのは何かしらの目的があるはずでしょ?

740名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/07(木) 19:28:34.38ID:7jAeFU2E
今日ヴィトンが痩せすぎモデルを使用しないという記事が出てたが、
日本も早くBMI18.5未満のモデル使用禁止しないかなあ

741名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/24(日) 19:34:48.20ID:NJKdB87O
普通も悪くはないですがやはり痩せ気味〜痩せているくらいが理想かと

で、問題はどこからが普通でどこからが痩せ気味なのかということなのですが

主観的な判断だと太ってる人が言う普通と痩せてる人が言う普通、若者が言う普通、年配が言う普通で大きく異なります
客観的な判断をするためには統計を用いるのが一番の得策です
幸運ながら厚生労働省が毎年年代別にBMIの調査を行っていますのでどれくらいの体重が普通なのかは容易にわかります
2015年度の国民栄養調査によるとBMI20以下の女性の割合は
15~19歳・・・52.6%
20代・・・50.0%
30代・・・44.9%
40代・・・31.1%
50代・・・28.8%
60代・・・20.6%
70代・・・21.2%
です。
あならは15~39歳に属する場合はBMI20くらいがちょうどど真ん中になります。
普通の範疇はBMI19~21くらいでしょう
157pの体重に換算すると49.3kgが丁度ど真ん中で46.83kg〜51.76sが普通の範疇でしょう。

15歳〜39歳 の場合BMIは
〜16 ・・・ガリガリ
16~18・・痩せている
18〜19・・・痩せ気味
19~21・・・普通
21〜22・・・太り気味
22~24・・・太っている
24〜  ・・・デブ
40代、50代は+1
60代、70代は+2

これが妥当だと思いますね
理想はBMI16~19(痩せている〜痩せ気味)
時点で19~21(普通)
時点で~16(ガリガリ)
あとは論外でしょうね
太り気味までならぽっちゃり好きの需要もそこそこあるかとは思いますがBMI22を越したら完全にアウトです

出典:http://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/ken...
BMIの状況の年次推移(15歳以上、性・年齢階級別)[再掲(BMI20以下、25-30、30以上)]より

742名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/24(日) 20:14:46.70ID:NJKdB87O

743名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/24(日) 22:12:27.15ID:/Jx1fo+Y
普通も悪くはないですがやはり痩せ気味〜痩せているくらいが理想かと
例えば175cmの平均的な男性の15歳〜39歳 の場合は
〜48kg以下 ・・・ガリガリ
48kg〜54kg・・痩せている
55kg〜58kg・・・痩せ気味
59kg〜64kg・・・普通
65kg〜68kg・・・太り気味
69kg〜72kg・・・太っている
73kg〜  ・・・デブ
40代、50代は+2kg
60代、70代は+4kg

これが妥当だと思いますね
理想は48kg〜58kg(痩せている〜痩せ気味)
時点で59kg~64kg(普通)
時点で~48kg(ガリガリ)
あとは論外でしょうね
太り気味までならぽっちゃり好きの需要もそこそこあるかとは思いますが65kgを越したら完全にアウトです

744名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/27(水) 19:42:49.83ID:JOJLloRs
スポーツしてない人の理想体重

数学偏差値76の俺が作った公式

(身長-身長2乗/14)3乗x19=理想体重

身長はメートルで計算

745名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/27(水) 19:44:05.57ID:JOJLloRs
重すぎる場合は最後の19を18や18.5くらいになど調整してくれ

746名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/27(水) 19:46:57.78ID:JOJLloRs
この公式はかなりの身長幅に対応してるのが特徴。
たぶん他のどの計算式より優秀だと思う

747名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/27(水) 19:51:29.55ID:JOJLloRs
えっと数学の計算順番は知ってると思うけど
先にカッコ内の、身長を2乗してそれを14で割る
そして身長(メートル)からをの数値を引く
それを3乗して19をかける

最後の19は調整可能だから、公式の調整はそこで行う

748名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/27(水) 20:04:20.35ID:uErySzts
>>745
18でも重いな15くらいが丁度いい

749名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/28(木) 09:52:00.97ID:RDGIs5pn
>>743
お前さん最近やたらと低体重を推してダイエット板を荒らしてる野郎っぽいけどマジレスするわ

〜48kg以下 ・・・拒食症
48kg〜54kg・・ガリガリ
55kg〜58kg・・・痩せている
59kg〜64kg・・・痩せ気味
65kg〜68kg・・・普通
69kg〜72kg・・・太り気味
73kg〜  ・・・デブ

実際はこうだろ
お前さん実際よりわざと1ランクズラして反感を煽って遊んでるよね
少し前までは2ランクずらしてたっぽいけど、それはあまりの異常性を指摘されて止めたんかな

750名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/28(木) 23:03:40.62ID:OstkotMi
https://stat.ameba.jp/user_images/20130314/18/otokomae-p/8a/b9/j/o0800053312457142114.jpg?caw=800

これで170cm62kg
凡人はこれくらいの身長体重でもこの有様
170cmで50kg以下はモデル並の骨格でないと厳しい

751名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/12(日) 07:21:39.00ID:dA3ZE5We
痩せ過ぎw

752名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/19(日) 16:33:58.17ID:iNDQED9c
本当のマジレス

〜48kg以下 ・・・未知の領域
48kg〜54kg・・拒食症
55kg〜58kg・・・ダイエット限界挑戦中/しかし折り返し地点
59kg〜64kg・・・痩せ気味/過食症発動準備中
65kg〜68kg・・・普通/過食症発動中
69kg〜72kg・・・停滞期発動中/いまなら引き返せる
73Kg〜76kg・・・絶賛ダイエット中/リバウンド中
77kg〜80kg・・・太り気味/体重回復中
81Kg〜  ・・・デブ/限界突破へ

753名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/21(火) 01:31:29.31ID:X6reVduJ
160cm♀の場合


〜48kg以下 ・・・未知の領域
48kg〜54kg・・拒食症
55kg〜58kg・・・ダイエット限界挑戦中/しかし折り返し地点
59kg〜64kg・・・痩せ気味/過食症発動準備中
65kg〜68kg・・・普通/過食症発動中
69kg〜72kg・・・停滞期発動中/いまなら引き返せる
73Kg〜76kg・・・絶賛ダイエット中/リバウンド中
77kg〜80kg・・・太り気味/体重回復中
81Kg〜  ・・・デブ/限界突破へ

754名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/12(金) 19:36:14.22ID:zq+vvvcl
目標BMI数値を21にするか20.75にするか迷ってます

差にして約0.8kgですがこの0.8kgが中々大変なので。
統計データを見ると「痩せすぎは太りすぎよりガン罹患率が高い」
と結論づけているようですがこれは本当でしょうか??

つまり「病院に行ったら寿命が縮む」という統計データがあると言ってるような
もので、痩せてるからガンになりやすかった、のではなく、
元々体調が悪い人が痩せててガンになった、という風に原因と結果が
逆なだけで体調管理をした結果の痩せならがん罹患率は高くない
可能性もあり得ます。

美容体重と健康体重がBMIにして数値1.0〜2.0ほどズレてると言われますが
自然界においてそんな事がありえるのだろうかとも思います。
ホンマでっかの澤口先生が(根拠の詳細は不明ですが)一番モテるBMIが
20.75と仰ってたそうなのでここを目指そうかなと思ってますが
私の(20歳前後などの)過去の状況から見ると21くらいが私の普通かなとも
思ったりして揺れてます

755名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/15(月) 12:30:04.96ID:EjauCCft
細かすぎる性格はモテナイ

756名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/01(木) 21:19:50.81ID:vtx3WHq+
現在BMI18
もっと痩せたい
ファステングに興味があります
目標BMI16

757名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/25(日) 15:35:43.94ID:8pzv+N63

758名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/31(土) 23:39:34.52ID:Qbnpb6DT
現在12.3
11まで落としたい

759名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 16:38:46.72ID:/056ayVJ

760名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 09:56:40.84ID:aSKU4GWw
BMIってどれぐらいがいいんですか?
とりあえず標準の下限値の18.5目指してダイエットしてます
調べたら17でモデル体型なんですね
17〜18ぐらいが一番すらっとして綺麗なんでしょうか

761名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/23(土) 05:16:26.89ID:mWUygmBw
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

IWKO9

762名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 09:48:32.15ID:/eb5ZV4D
ぬるぽ

763名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/28(土) 18:16:22.38ID:i67Q5HHm
がっ

764名無しさん@お腹いっぱい。2018/07/29(日) 13:46:54.43ID:klLTTn6K

765名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/03(金) 20:47:47.83ID:oEgWIYTu
金曜プレミアム・出川哲朗の病院の歩き方★2
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livecx/1533294021/

766名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/04(土) 20:46:14.38ID:V7ofOP6f
BMI20から停滞期?入った
1キロほどリバウンドした
やる気でない

767名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/08(月) 01:50:44.26ID:g9+yg525
sage

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