★モチベーションをアゲるスレ☆

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/19(木) 19:03:46

復活！！

ダイエットは決してお前を裏切らない。裏切るのはいつだってお前の方だったじゃないか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/19(木) 19:09:50

>>１( ^▽^)σ)￣＞￣）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/19(木) 19:41:00

最近ようやくダイエットの効果が出て、痩せてきた！！
ロンＴにジーンズがきまるようになってきた。体のラインが出るのが嬉しくてたまらない。
前はワンピにレギンスとかで体型誤魔化してたよ。痩せるっていいね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/21(土) 02:03:19

短パン

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/22(日) 15:09:30

>>1
＞ダイエットは決してお前を裏切らない。裏切るのはいつだってお前の方だったじゃないか。
これいいね、まさにその通りだわ。
頑張れば絶対結果が出るのに、もういいやーって投げちゃうのはいつも私
がんばろうっと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/23(月) 23:48:03

あげる！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/24(火) 00:09:50

餅を揚げて食う！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/24(火) 02:02:55

餅食べると上がる、体重計の目盛りも上がる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/24(火) 03:59:58

頑張る。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/24(火) 15:09:05

餅のような腹だけど、がんばる！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/24(火) 15:21:59

餅…餅…
もちー!!!!!!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/25(水) 12:52:27

こ、今年こそ・・・
玄米餅とチーズ餅を食べるんだ・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/26(木) 01:40:17

あげあげ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/26(木) 03:11:12

ゲーム感覚で続けてる。１週間続けてるごとにレベル１上がる。
今レベル４。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/26(木) 15:31:48

今日猫と昼寝してたら、急にダイエット魂が湧いてきた！！ｗ
ジーンズ履きこなしてるマネキンのサイズチェックしてきたんで、
それ目標に頑張る！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/27(金) 00:47:34

痩せるだけ！
たったそれだけのことで人生薔薇色！
かつての幸せを今こそこの手に。
ふはははは！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/27(金) 01:17:30

絢ちゃん好きやでー！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/27(金) 12:18:28

痩せて人生変えたい！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/27(金) 15:00:15

>>16
『痩せるだけ』

いいフレーズですねぇ(*´∀｀*)
本当そうですわ
ダイエットなんて簡単簡単!!!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/27(金) 16:35:52

これから何十年痩せた体で幸せで薔薇色な生活送れるなら、たった一年ダイエットがんばる位どうってことない！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/29(日) 15:27:52

今月あと二日！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/11/29(日) 15:58:50

餅が食べたい！！！！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/04(金) 12:11:31

鏡餅!!!!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/04(金) 12:36:55

何このお餅スレw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/11(金) 10:34:56

餅餅うっせーんだよｗ
餅じゃなくて、モチあげろや！！ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/11(金) 11:34:38

誰がうまいこと言えt(ry

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/11(金) 14:09:24

年末年始の暴食をひかえると、二ヶ月後から始まる花粉症シーズンで症状が軽いんだって。
健康的な食事で腸をクリアにすごそうぜ！

**あゆみの** · 2009/12/11(金) 18:01:14

痩せればあの人に近づけるぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/11(金) 18:12:40

高校の時に買って、ダボっと穿いてたジーンズをピチッとだけど穿けた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/11(金) 22:43:22

一日一時間ちょい歩いただけでふくらはぎマイナス３mm！３日で約1cm！いける！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/12/11(金) 22:49:04

thinspiration

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/01/11(月) 15:55:15

ワンサイズ小さいワンピース買った！
とうとう本気を出したぜ！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/01/11(月) 23:56:49

２か月ダイエット止めてたら51㌔→55㌔にリバってた～
また今日から頑張るZEEEEEE！
とりあえず、毎日ピッチピチの服を着て自分を戒める（周囲には不快感を与えるかも）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/01/25(月) 12:04:48

今日からジム通います。
このスレ見ながらモチベーションを保とうと思ってます。
目標になるような人の画像ってあります？
それを壁にでも貼って気持ち高めようかと。
あっ、男です。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/01/25(月) 16:36:57

春に足を出したい！
華奢になったって言われたい！
顔が小さいって言われたい！
やる気だそう！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/01/25(月) 21:25:24

こないだ知り合いと出かけたときに撮った写真を今日貰った
知り合いの隣に居たのは自分のはずなんだけど・・・・・・・・・・誰？
こんなに太ってたのか！！！！？？？？
あまりにもショックでモチベーションあがりました頑張ります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/01/28(木) 14:07:44

>>34
ウエイトトレーニング板の、Bzの稲葉さんのスレの画像なんてどうでしょう？
最初のほうに貼ってありますよ。
がんばって！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/08(月) 17:15:34

あと２０ｋｇで、人生が変わる！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/09(火) 09:26:08

Mサイズの可愛いワンピ買った！
虫に食われる前に、痩せて着つぶす！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/09(火) 09:37:42

月末に好きなおにゃのことスノボ行くんで
絞まった身体で登場したい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/09(火) 09:45:34

薄着になってから痩せる決意をしても
半年頑張っても結果は冬。
厚着で痩せたの気が付いてもらえない→リバウンド

今からやれば結果をアピールし放題の夏だ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/12(金) 14:05:06

いまから頑張れば、夏に間に合う！！！！
万年ダイエッターになりたくなければ、今やるしかない！！！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/12(金) 14:21:17

160cm40kg？なにそれ死ねデブ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/12(金) 14:32:46

このスレいいなｗｗｗｗ
明日から一日一食にする！！！！
１０キロくらい痩せて可愛くなるぞー！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/16(火) 14:53:53

モチベーション全然あがんない？？？。
いままではお菓子も食事もがまんするときはすごいできてたのに。
運動も毎日かかさなかったのに。
最近動く気もしなくて？？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/16(火) 15:14:54

お尻から太もも裏を見ると絶望感から結構な焦燥を掻き立てられる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/17(水) 09:25:16

ステッパー踏み始めて２週間。
旦那に「お尻が少し上がった？」と言われた。
まだ疑問系だったけど嬉しい！頑張る！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/25(木) 15:12:45

菓子禁始める。
夏に思いっきり笑う！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/25(木) 15:22:48

もうデブといわれないようにがむばる１

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/25(木) 15:23:07

恥を知れ、あたし
いつまでもそんなぶくぶくと肥え太ってんじゃねえよ気持ち悪い
足を見ろ、汚ねえ肉割れができているぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/26(金) 05:11:12

このスレもっと伸びないかな

気になる人がいるので、もしその人に抱きしめられた時に｢細いなぁ｣って思ってもらいたい！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/26(金) 11:42:25

恋人にお腹が変わってきたね！って言われた。
自分でも最近体が変わってきたのを感じている。

人に気づいてもらえると、モチ騰がるね！！ガムバル。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/26(金) 23:19:41

先月は人生最大級の体重と体脂肪だった。
２月１日からダイエット始めて約１ヶ月たち、今日で－４．２kg。
まだまだ先は長いが、自分の為、家族の為、頑張って痩せる。
このまま中年太りのおばちゃんになりたくない。
目標４２kg。あと２０kg痩せるぞ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/28(日) 07:24:22

一日一歩、三日で三歩。
三歩進んで二歩下がる。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/02/28(日) 13:55:53

今月は３キロ痩せた。
来月は大きい位の数字が変わるだろう。
つっぱしれ～～～～！！！まわりに流されるな！！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/01(月) 17:43:43

一日一食が一ヶ月続いた。
なんか修行僧のようで気持ちが良いｗ
今年の夏は諦めない！！！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/03(水) 19:05:26

一生ダイエット・・
いや、今日だけ頑張ればいいんだよ。今日やるべきことをやるだけ。
ね、簡単でしょ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/03(水) 20:55:39

今日一日を精一杯生き抜けばいいだけ。
満足できる一日を選択すれば、おのずと痩せるはず。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/04(木) 02:52:08

わたしはやせる
足が細くなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/04(木) 05:45:04

俺も痩せる、俺も痩せて
>>59の脚とおまんこをべろんべろんに舐める

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/04(木) 10:44:05

月末、Baliに波乗りに行く。
キレを取り戻すのだ。
気合い入れて絞る！
当然、ガッツリ肉を食う。
でも、減量するのだ！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/05(金) 01:10:59

B'zの稲葉さんは年上なのにあんなに引き締まったBODYじゃないか！
それに比べこのたるんだ体はなんだ！？
さぁわかったら運動だ！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/05(金) 20:52:37

周りから痩せたと言われる快感
食べる量が少ないから食費もかからない
ちょっとしたものでも久しぶりに食うとなんか美味く感じる
ダイエットたまんね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/06(土) 17:40:56

ダイエット楽しいよね！
ダイエット必要なほど太ってしまったことは恥ずかしいけれど、
いい経験できてると思ってる。
楽しいお！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/10(水) 18:57:21

majiﾀﾞｲｴｯﾄ楽しい！！！

生まれ変わる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/10(水) 22:54:23

まじ良スレｗｗ
あーほんとがんばろー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/11(木) 00:05:26

明日から…と、何か理由をつけてなかなかダイエット出来なかったけど、いざダイエットを始めてしまえば今回は結構続いてて、60kg後半だったのが50kg台に突入した！嬉しい～！！
少し昔に頑張って禁煙成功したんだから、ダイエットだって出来るはず、、自分にそう言い聞かせて頑張る。
今まで好きな物を沢山食べたし味はよ～く知ってるから、もう食べなくても平気。もし食べたくなったら、質の良い物（お値段の高い物）を少量美味しく頂いて、量より質で満足してる。
最近、夜布団に入る時にお腹が空いてたら、「今日もカロリー控えられた！明日の朝は体重&体脂肪減ってるかな？」となんだか幸せ気分(^-^)
この調子で続けよう、、、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/11(木) 00:57:58

甘くて色々トッピングされてるラテからブレンドコーヒーに
何気なく買っていたお菓子をやめる
段々食生活が変わってきた
食費もやっぱり浮いてきた
たまにはこってりしたものも食べるけど、ドカ食いはしない
味わって食べるから美味しい
いいことずくめだわ。何で今まで太る生活送ってたんだろ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/11(木) 09:12:50

ワンピース着たいから頑張って痩せる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/11(木) 10:55:58

69体重は何キロですかねぇ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/11(木) 11:14:17

みんな　薄着の季節が迫ってるぞ！
今からでも遅くない！
頑張ったぶんだけ春は外に出るのが楽しくなるぞ！
体のラインを見せつけてやろうじゃないか
このスレの住人は4月に勝ち組だファイト！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/11(木) 14:27:19

そろそろ厚いコートともお別れだね。
体型隠せないよ！
いまやらないで、いつやるの？
人生一度くらい、本気出そうぜ！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/11(木) 15:16:40

>>69
同じだ
せっかく可愛いワンピ持ってるのに
ヒザに乗ってる醜い肉が取れるまで足出せないorz

冬はもう終わって誤摩化すのも出来ない。
前に向かって進まねば。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/12(金) 10:29:57

激しく貴女に同意します。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/12(金) 10:58:41

６９家何処ですか俺宮城県です。天気晴れ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/12(金) 19:34:37

自己管理ができる人ってのはそれだけで評価されるものだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/12(金) 20:48:22

今日妹が（俺の二つ下で既婚で1歳の子供がいる）甥っ子連れてきて俺を見て「痩せたじゃな～い」と言った
身内に痩せたといわれるとモチは上がるねえ…
だが妹が顔が太ってきていた…車には菓子パンが2つあって朝ご飯に三つくらい食べるとか言っていた
妹よ…次はお前なのか…甥には業を背負わせるなよ、、、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/12(金) 22:12:13

服を試着したときに泣きたくなった～
自分はポッチャリだとか思ってたけどデブだ！
ちゃんと認めてがんばろう
気になる人も出来たし、痩せるぞ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/13(土) 14:44:34

体重と身長はどれくらいですか俺宮城

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/13(土) 18:32:13

パンパンだったUNIQLOデニムに余裕が出来てきた！！
もっと痩せてあの頃のmoussyデニムが似合う身体になる！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/15(月) 11:33:34

ベルトの穴一つ余裕できた！
パツパツだったのにベルト無いと下がってくるようになった！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/16(火) 10:37:18

８１は体重何キロですか、漏れは８５身長が１７６もっとやせたいです

**コピペ** · 2010/03/17(水) 21:28:57

顔晴ると書いて「がんばる」！がんばるとか頑張りすぎず、
ただ毎日を笑顔で過ごすこと☆暗い顔ではダイエットは成功しません！

明日もがんばろ＾＾

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/18(木) 09:28:09

夏はもうすぐなのに・・・
自分の住んでるところはもうすぐ夏の気温になってしまう。
なのに、モチベーションがあがらない。
今まではスイッチ入るとすごくストイックにやっていけたのに。
みんなはどうやってモチ上げてる？
なんかモチがあがる本とかないかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/18(木) 14:18:21

84家何処ですか折れ宮木、体重84

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/18(木) 14:48:42

http://moltat.ru/wp-content/uploads/2009/06/x_5bb7ba59.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/19(金) 11:05:16

>>84
わかるー。
昔は好きな人がガリ好きだったから、むちゃくちゃストイックにやれた。
今はなかなか上手くモチベーション保てないよ。
Vogueとか眺めてみたりもするけど、イマイチ。

思い切って高い入浴剤を買うのはどうかな。
私はオリゴメール買って、無理矢理に毎日、メガ半身浴やってガクリと体重落としたことあるよ。
頭痛持ちの人にはオススメ出来ないけど。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/19(金) 20:36:56

痩せたらしたいこと書き出すとモチベーションあがる。
かわいい服買う・ニーソとか履いてみたい・ミニスカートとかショートパンツ履く
セクシーな下着つける・ビキニ着て海に行く・着物着て写真撮る
痩せたらこれぜーんぶできるんだよね！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/19(金) 22:16:47

そうだね！
私はダイエット成功させて、
レストランやカフェで特等席に案内してもらえるような、
いい女になる！！ぜったい叶えるぞ！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/20(土) 14:18:27

がんがれ応援します

84 · 2010/03/20(土) 21:53:25

84です。
半身浴とか高い入浴剤買ってみたいんですが、のぼせてしまって10分が限界で。
半身浴で体重落としてみたかった・・せっかく教えていただいたのに申し訳ない(´・ω・`)

やりたいこと、ほんといっぱいある。
>痩せたらこれぜーんぶできるんだよね！！
よく考えれば分かる事なのに、それがわからなかった。
なんでだろう、ダイエットがストレスになってるのかな…。
でもなんか、前よりやる気がアップしてきました。
みんなありがとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/20(土) 22:37:52

>>91
半身浴でのぼせるというのは正しい半身浴ができてない
まず温度が熱すぎ
冬は40～41度くらい、夏は38～39度くらいが自分にはちょうどいいけど
自分で探ってみるといい
風呂のお湯が多いならオケを下に入れて高さ調節してみたりもする
まず「半身浴」で検索して正しい半身浴をした方がいい

お風呂前後に水分をちゃんととって
30分くらい湯に浸かってたらデトックス効果もある
このとき飲み物がカロリー多いものはダメ（清涼飲料水や炭酸飲料など）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/21(日) 15:33:16

>>90
私、あなたみたいな人になりたい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/21(日) 20:24:33

>>91
太ってるのなんて、自分次第でなんとかなる！
やればやった分だけ成果が出る。理想の自分に近づけるよ！！
モチベーション維持に計るだけダイエットおすすめ。
グラフつけてて100gでも下がるとうれしくて、もっと努力するようになった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/21(日) 23:07:12

イイ感じに落ちてきたのに、この１週間ほどは落ちない。この停滞期でいつもモチベーション下がってしまう。
でも目標体重はまだまだ先…今回は諦めずに頑張る。
食事も運動も頑張ってるからあと１８kg減るまでは絶対に続ける。
家族も周り人も驚かしてやる！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/21(日) 23:14:08

>>95
そういう時はウエストサイズを計測してみるのがオススメ。
体重落ちてないときでもウエストだけは
着々と細くなっていたりする。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/23(火) 23:52:27

エステ会社のダイエットクイーンコンテスト？みたいなやつの
グランプリの写真みたら、モチ上がった！！
たった4ヶ月で、２０ｋｇダイエットしたら、
ここまで人は変わるのかと！！

私のここからの２０ｋｇは、人生を変える２０ｋｇだ。
今日が人生で一番若い日だ。もう後悔するな。進め。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/24(水) 13:58:58

あんたに会いたいです。家何処ですか。水着きるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/29(月) 00:47:57

>>1
懐かしいスレをありがとう。

>ダイエットは裏切らない、裏切るのはいつも自分じゃないか。

これは後世に残したい名言だな～。
このスレを読んでた時は70kまで痩せたんだけど、その後ニートになってしまい、
１年足らずで85kまでリバウンド。

よし、昔みたいな書き込みをして自分を奮い立たせよう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/03/29(月) 00:57:13

>>俺
おい、くそデブ。お前だよ。伊集院みたいな面したクソデブ。
ほんとお前醜いな。自分じゃ本当にどれぐらい醜いか判ってないから、今すぐ写真撮れ。
その写真は醜いのに、鏡だとそうでもないだろ？写真は"似ていない"だろ？
じゃあその写真を他人に見せて「これ、俺よりか太って写ってない？」って聞いてみろデブ
「別に？そのまんまだよ」って言われるだろ。写真が本当の醜いお前で、鏡は
お前がみたい自分でしかないんだよ糞豚。
その生きてるだけで恥ずかしい体型と豚顔で町あるいてんだよ。同僚に「あー伊集院が来た」って
思われてんぞ。クソデブ。
悔しくないのか俺？痩せてやろうと思わないのかデブ？
もうこのまま風呂入って寝るぐらいなら首吊って死ね。今日5ｋやせる迄運動し続けろ。
じゃないなら死ね。皆心で笑っているのに何も思わない俺は死ね。
いやなら動け。絶対痩せてやれ。余裕で見返してやれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/01(木) 17:06:26

ダイエットし始めて、五ヶ月ちょい。
今まで穿いてたジーンズが、ボタン外さなくてもストンと落ちるようになった。
停滞期もあっったりしたけど、70キロ台から50キロ台に突入。
あと3キロで55キロ。ほぼ美容体重だ。
思春期前あたりからずっとピザだったから、自分がこんなに痩せれるとは思わなかった。
今まで15キロも重り背負ってたのかと思うと、汗っ掻きも息切れも納得ｗ
夏はスリムな身体で、服を買い直したい！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/02(金) 23:13:35

痩せると洋服代がかさむのが難点だな・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/03(土) 17:03:09

>>102
買い物楽しいよ！
ショップで一番小さなサイズを出される快感たるやw

髪や肌の手入れも徹底してやるようになるね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/06(火) 00:42:25

>>100
あの・・是非私にも何か言ってくれませんか・・？
150/60 ♀

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/07(水) 22:35:19

手段を選ばずとにかくやれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/08(木) 18:06:08

>>104さん、私100じゃないけど、
身長165cm以上の人のダイエットスレいってごらん。
あなたより20cm近く身長高い人たちが、
あなたのいまの体重よりも少ない数値からさらに
減らそうとしてる。
きっとモチあがると思うよ。諦めないでがんばって！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/11(日) 02:18:35

>>96 Thank you！
亀だけど、明日さっそく計ってみる。モチベーションあげなくちゃ！！
停滞期は辛いけど、ホメオの存在を知ったので、諦めずに続ける。
２月１日からダイエット始めて今朝で－10.4kgだった。あと14.6kg減らすのが目標。まだまだ頑張る！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/11(日) 04:47:46

デブだっていいじゃない

アナタの存在が赤の他人に優越感を与えているんだもの

もう一生そのままで居てよｗｗううぇえええうぇうぇうぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/14(水) 06:45:17

今日もがんばろう！
生理３日目だし食欲もないし
あの人を見返すんだ！！絶対！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/21(水) 21:10:55

スリムとは最高のファッションだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/22(木) 01:02:33

ダイエット始めてから、今朝の計測で－12kgでした。
この前まで履いてたデニムがユルユルで嬉しい！
痩せてきたら外出が楽しくなってきた！！
旦那がちょっと優しくなった気がする、、、
人生のモテ期だった、あの頃の体重（目標）まであと－13kg。

今回はイケる気がする。
停滞期にも誘惑にも負けない。
絶対に目標達成する！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/22(木) 12:31:14

ついに５６キロへ……！！
これからBBQ多くなるけど頑張るぜァー！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/22(木) 18:23:38

20kg落としたが巨から普通のデブになっただけｗ
あと10kg落としてぽちゃになれるようがんばる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/23(金) 01:35:36

私も２０キロ落とした。
そこから半年停滞してますがまた減ってきた！
あと１０キロ頑張ります！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/23(金) 02:03:48

みんなすげえええ
がんばるおおお

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/23(金) 04:04:21

>>111
褒めてやらないと、デブ嫁がキレるからだろ。
若い頃から25kgもデブったって、旦那の稼ぎで食いまくって図々しいにもほどがある。
旦那が普通の男なら、25kgもデブっただらしないブタなんて眼中にない
他の女と付き合ってるか、風俗or援だろうな。
それに、いまさら痩せてもババァだし皮がブヨブヨに垂れ下がって見苦しいんだよ。
皮だるみのデブス嫁からセクロスを迫られるなんて悪夢だわw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/23(金) 04:08:59

つかさ、なんで10kgも20kgも太れるわけ？
他人の軽蔑の眼差しをまったく意識しなかったのか？
160cm/58kgぐらいまでのデブなら、-10kgでまぁまぁ見れるだろうが
巨デブが痩せたら仰天とかに出てくる皮ダルンダルン妖怪じゃねーの？w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/23(金) 04:29:32

可哀想な人の孤独な呟きを見て、早朝からモチベーションUP！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/23(金) 17:07:30

http://p.pic.to/1316jm
これはぽっちゃり？デブ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/23(金) 17:12:08

>>119
THE デブ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/23(金) 21:19:17

糞デブ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/24(土) 22:17:44

明らかにデブだけども男受けは意外にいいかもしんない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/25(日) 15:14:43

こないだ病院行った時先生に「痩せましたね！」と
言われ、血液検査もオールＯＫだった、もっと中性脂肪
落とすために頑張ろうという気になった＾＾

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/25(日) 22:27:19

>>122
よくないよ
これはただのデブだから、一部の人にしか受けない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/27(火) 10:55:41

下がりまくってるモチベ上げに来たのに……
気持ち悪いデブ画像、見せるなよ

ぽっちゃりとデブの境界線わかって無い奴と言うか
わかってるんだろうけど、デブ寄りにライン甘くする奴ってデブなんだろうけど。

良く聞け！！
男が言う｢ぽっちゃり｣は決まって、標準体型の事。
巨デブ女が言ってるのは自分擁護兼ね糞デブの事。

ガリガリよりは、肉付きがいいのが好き　→　ぽっちゃり　→　身長－110くらい　　←現実。
あー
モチベ下がった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/27(火) 11:30:23

自称ぽっちゃりって、巨デブばかりだよね。
身長150cm体重80kgで「ちょっとぽちゃです」ってプロフに書いたりする。

男の言うぽっちゃりは80kgの巨デブじゃないし
森三中でもない。
ベッキーぐらいが「ぽっちゃり」

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/27(火) 11:50:02

>>119

日村に似てるなｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/27(火) 12:25:30

>>126
ベッキーは細いよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/27(火) 23:24:01

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/27(火) 23:25:04

>>126
ベッキーがぽちゃとか言うのはどこのおばかさんですか
足とかすっごい細いよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/28(水) 03:49:49

顔や上半身はデブ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/04/28(水) 17:05:41

今年の２月の時点で88k迄デブったが、
３月からバイトを始めた。本気でダイエットを決意。
そして同僚に恋をした。
向こうはそんなに良く思ってないかもしれない。
毎日不安でいっぱいだ。

そして最近知ったのだが、彼女は昔はすごいデブだった。
店内に過去の写真がひっそりとあり、「彼女に似たデブだな」と思っていたら、
ふとした会話でそれが彼女だと知った。

今は肉はついてないと言えば嘘になるけど、完全に標準圏内の綺麗な人だ。
なんとかまずは友達になるのを目標にポジティブに会話している。
毎日が一喜一憂、悲喜交々だけどきっと充実していると思う。

そして今日体重を測ったら79.6ｋだった。
１年ぶりの７０ｋ台だ。目標は65ｋ
まだまだ道のりは遠いけど、自分には最高のモチベーションがある。

ダイエットにおいて、恋は１番強い原動力。

ps.気持ち悪っ！ミクシィでもやってろデブ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/05/04(火) 14:53:39

いや、恋は凄いよ。
朝晩体重計ってるけど、殆ど変動のない私が、
2週間で2kg痩せた。

ただ、しようと思ってできるものでは無いのが難しい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/05/04(火) 20:16:04

ベタかもしれないけどトレーニングウェアを新調するのもいいかな
今までと小さいサイズになるとモチは上がるし走ってる時に
ガラスやミラーに映る自分が細くなってるとかなり嬉しい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/05/09(日) 07:36:25

一年後の健康診断で医者をびっくりさせるのモチベーションに頑張ってる、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/05/11(火) 19:49:51

運動と食事だけではこれ以上の変化は望めないと思い金をつぎ込む事にした
・フーディアのガム（何か解らないが満腹感が得られるらしい）
・ザバスプロテインバニラ味（運動後に飲む）
・明治のプロテイン７種類味（朝食用）
コレだけやればいくら何でも変わるよな？
そうだよなコレカキコしてるデブ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/05/22(土) 00:16:26

今日夏日だったせいか、朝仕度時慌てた夏服！？
そんな女性が多いように思えた中、、、

綺麗な脚のミニ女性に遭遇。
思わず立ち止まり振り向いて目で追った程。

ボンレス状態のキャミに、チュニック＋レギンス、
脚かと思うほどの太い腕出してたり、
ヘソ出さなくていいのに、出してる雌豚等々の後だったので。

勝手にモチベ上がった！！
自分も現状に満足せず、どこかの誰かに立ち止られるほど、
羨ましがられるほど、美脚目指す。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/05/25(火) 01:59:12

夏に向けてショーパン買ったから頑張る。
生まれて初めてはくんだ…！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/05/25(火) 13:25:13

脂肪フラグ。

多分そのショーパンはタンスの肥やしとなるであろう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/05/25(火) 22:07:25

10月には50kgになっているのだと心に言い聞かせ頑張ろう
大丈夫だ１ヶ月５キロ痩せれば良いのだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/05/28(金) 00:57:15

停滞どころか増えてるけど、それはきっと筋肉がついたからだ
今からスリムになってたくさんおしゃれして、残り少ない
10代を楽しむんだ！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/06/19(土) 04:03:55

絶対、今日中に74ｋ台迄痩せるぞ～！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/06/19(土) 21:10:02

あああ痩せてやる痩せてやる痩せてやる！
今年の冬に着る為にMサイズの洋服ドカ買いしたんだ
絶対痩せるぞ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/06/26(土) 16:32:38

今日お店で半袖短パンのお人形みたいな華奢で可愛い女の子を見た。
まさに妖精って感じの軽やかな体型。モチ上がった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/06/26(土) 20:44:20

そんな子でも家では鼻くそほじってケツぼりぼり掻いてるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/06/27(日) 02:19:19

かわいい子はそんな姿もかわいい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/06/27(日) 10:51:21

細くて可愛い子見るとモテベーション上がるよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/06/30(水) 21:39:04

何回、繰り返してんだよﾀﾞｲｴｯﾄ。

手っ取り早く、薬飲んで痩せるとか

何、楽しようとしてんだよ。

今、食おうとした菓子は

本当に本気で食いたいのか？

味は解るのか？ウマいのか？

惰性で、食おうとしてたんじゃないのか？

動け。

考えてる暇が、あるなら動くんだよ。

綺麗になりたいんだろ？

心から綺麗になるなら、楽な道選ぶんじゃないよ。

怠け者で美しい人間なんて、存在しねーんだよ。

自分の今の姿から目を逸らさないで、頑張るんだよ。

自分にまけてんじゃねーーーよ！！！うっしゃーーーー！！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/07/04(日) 16:05:04

>>148
何か感動した
私もつられてモチベ上がったよありがと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/07/10(土) 00:31:56

158cm59kgになるまで何で放置したの？
禁煙禁煙って結局失敗ばっかりで得たものは12kgの脂肪だけ。
禁煙終わってから。～してから言い訳ばかり言ってないで同時進行させろよ。
前できて何で今できない。クソデブ。
本当皆から笑われて軽蔑されてるのに、また現実逃避か？
自分のせいで家族に迷惑かけている恥を知れ！
本当馬鹿だと思う。
いつまでも同じ事に悩むくらいなら頑張ってこの境地から抜けだせ！！

やる前から諦めたら絶対できない。
だけど、諦めなかったら絶対に叶う。

**名無しさん＠そうだ選挙に行こう** · 2010/07/11(日) 00:13:05

何でわざわざお金払ってカロリー摂ろうとしてるの？
お菓子なんて砂糖の塊。体にいいことなんて何もない。

たった－３ｋｇでいいのに、何で１年かけても痩せられないの？
１ヶ月－１ｋｇでも３ヶ月で終わるダイエットなのに
バカじゃね？自分。

とにかくお菓子食うな。

**名無しさん＠そうだ選挙に行こう** · 2010/07/11(日) 10:29:10

62.0Kgから1週間で63.4Kgに体重増えたんで昨日必死に繰り返しサウナに入ったら
今日62.3Kgに戻ってた。しかも体脂肪率が1%下がってた。
モチベーションが上がった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/07/12(月) 00:03:20

お店で叩き売りしてたジーンズ最後の1本がウエスト58サイズのだった。
前から欲しかったけど以前は64でもきつきつで無理だったジーンズ、思いきって試着したらきれいに履けた！
維持するモチめちゃめちゃ上がった。

**152** · 2010/07/12(月) 08:21:56

夕べ食べ過ぎて確実に体重増えてるはずと思ったらさらに体重が減っていた。
モチベーションがあきらかに上がった

朝飯：なし
間食：いかさき半袋
昼食：肉にら炒め、ご飯、冷奴
夕食：ピザ２枚、素麺普段の1.5倍(20口くらい？）、枝豆１０莢くらい
間食：ビスケット7枚、ゼリー(非0Kcal)
169.cm 7/10 63.4Kg→7/11 62.3Kg→7/12 61.0Kg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/07/15(木) 13:47:50

豆知識
喫煙に肥満体は少ないけど、普通体型でも内臓脂肪が吸わない人より多いんだって

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/07/28(水) 03:10:10

4月からダイエットを始めて、70キロから60キロになりましたが、今停滞期で、モチ
かなり下がってます…
http://female2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img/06355.jpg.html
上で分かるように、顔に脂肪がつきまくってます。
モチうｐのために、やせて顔の肉が取れたら、芸能人でいえば誰っぽくなるとか、誰系統になるとか、
図々しいのを承知の上で、お願いします。

60キロを切ったことがなく、今が正念場なので。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/07/28(水) 11:51:05

長谷キョ―

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/07/29(木) 10:21:02

ちくしょう66kg迄落ちたのにリバウンドして71kgに…
負けるな私！
脂肪燃焼するんだ!!!
嘗ては94kgあったのをココ迄落としたんじゃないか！
今やらずにいつやるんだ！
燃えるんだ私！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/07/29(木) 18:31:18

>>158
私もかつて91kgありました。
64まで落として、現在リバ中・・・
一緒に頑張ろう！！あなたのレスで目が覚めた。ありがとう。

**福沢諭吉** · 2010/07/30(金) 16:25:44

世の中広い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/07/31(土) 08:06:23

>>158
猛烈に応援したくなった。

がんばれ、超がんばれ

**158** · 2010/08/12(木) 07:01:10

>>159 >>161
レスﾄﾝ
まさか自分の独り言でココ迄暖かいレス貰えるとは思ってなかった
増々やる気出た！
ありがとね、がんばろう！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/08/27(金) 01:20:38

体重計に乗りながら保守

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/08/29(日) 10:53:16

私も仲間に入れてくれ今現在１７６－８２。９月末なんとかします。
８０にします。頑張れ日本。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/01(水) 16:47:34

今日買い物にいったらかわいいデザインのスキニージーンズが残り１本だった。
試着してみたらちょっとピチピチだけど着れないわけでもないので、これを履けるのを目標にと買ってみた。
絶対かっこよく着こなすぞー！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/02(木) 18:10:06

私…あと20kg痩せたら、
前もって買っておいたあのオシャレなシャツ着るんだ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/03(金) 04:34:36

その頃には何でこんなもの買ったんだろうなんて思うこと間違いなし。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/03(金) 17:48:06

今日やっと６０キロきれたーー！
久々に会った男友達に痩せた？って言われた！
男ってあんまこういうの気づかない人多いから嬉しかった。
あと、化粧水つけるとき顔が小さくなった気がした。
２キロ痩せるだけでもずいぶん変わるもんだ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/08(水) 11:10:31

良かったね。
君の身長教えてくれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/08(水) 11:51:08

一昨日から－1.5kg
この調子だ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/08(水) 14:17:29

痩せていた頃の体形に戻りたくて
頑張ってダイエットに励んで７ヶ月たった。現在－２３kg。
痩せていた頃（７年前）にピチッと履いていたデニムを
入らないかな～と恐る恐る履いてみるとなんとブカブカ！！！
目標はあと－４kgだったのになんか嬉しい反面拍子抜けした。
体形的には一応ダイエットスタート当初の目標は達成！？
でも今時のスキニーなパンツやショーパンを着こなしたいから
やっぱりあと－４kg達成まで頑張る！！！！！
気持ち的に少し達成感を味わってしまって
モチベーションが下がっちゃったから
気合い入れる為に書き込み...

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/08(水) 17:52:20

良いよ～昨日と比べて0.8kg落ちてるよ～
この調子だ！
小さな事からこつこつと!!!!!!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/09(木) 04:18:46

>>158,159
リバから抜けられた？
見守ってるよ。
私も時々発作的に食べてしまうけど、リバウンド許容範囲を決めている。
私の場合は2kg。
3日以内で2kgまでなら、蓄積させないで取り戻せるからね。
だからジョグるのサボって食べまくっても、とにかく毎日体重計には乗ってるんだ。
自分の中の衝動を、うまく飼い馴らせるようになるといいね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/09(木) 11:27:52

158です

ありがとね取り敢えず何とか抜けられそう
測ってみたら0.8kg減ってた
まだまだ誤差の範囲内だけど今日から水泳も始めたし、
このまんま続ければ減る！と思ってるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/10(金) 13:22:27

陰ながら応援する。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/10(金) 15:47:09

>>174
よかった。
体重が減ったことよりも、挫けていないことが。
挫けなければ、きっと痩せる。
きっとね。
応援してるよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/10(金) 18:19:57

158です

>>175-176
ありがとうホントありがとう
嬉しくて涙出た
楽しんでダイエットに取り組むよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/11(土) 14:10:33

昨日体重計にのったら81.8。2年ぶりくらいの数字。目標80です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/11(土) 16:13:15

>>178
がんばれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/13(月) 00:21:44

昨日より1kg減った。
足のラインが変わってきた。
気になる人から「すっきりしてきたね」って言ってもらえた。
よーし、まだまだいけるぜ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/14(火) 16:00:57

ﾄﾞｳﾓｱﾘｶﾞﾄｳ179｡

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/14(火) 17:37:42

友人宅に遊びに行く度に友人の子供に顎を揉まれ「たぷたぷ～」と遊ばれていましたが
昨日行った時にはたぷたぷする肉が無くなっていたらしく「たぷたぷしてない･･･〇〇(私)じゃない！！」と怒られてしまいました

嬉しいやら悲しいやら･･･でもモチベーションは上がりました
明日からも頑張るぞ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/14(火) 21:08:51

>>182
ほのぼのしたｗ
わたしもがんばろ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/14(火) 21:46:44

このスレ見ながらステッパー踏み踏み中。
三十路をすでに通り越した自分。
ナイスバデーなアラフォーになりたい！
目指せかっこいいオバチャン！　

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/15(水) 01:46:55

ふとももの付け根までしかあがらなかったジーンズが、なんとかボタンがしまるようになった～
まだまだ綺麗に履きこなすには時間がかかるけど少しずつ成果はでてるんだな
最近お菓子食べたりジュース飲んだりモチ下がり気味だったけど、また気持ちいれかえてがんばります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/15(水) 14:18:08

体重何キロですか、またくるよん。
１日休みはうまくないよなぁ３６５日がんばれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/15(水) 21:55:40

いやっほおう！
やっと46kgから抜け出せた
いつかは減るもんだ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/16(木) 08:24:30

友達にアニメキャラみたいと言われた
ショックでどか食いして寝たら１キロ増えた

さて、今日からまた始めよう
続けてればいつかは痩せるはず！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/16(木) 13:47:04

３ヶ月前に、痩せたら着ようと思って買ったワンピ
３万円したけど6キロ近く痩せて着れるようになった！
しかも少し緩いくらい

続けて頑張るぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/17(金) 10:46:07

よかったなぁ。本当によかったながんがれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/17(金) 23:15:44

>>190
ありがとう！更にモチベ上がった！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/18(土) 11:31:35

モチベ上げる為にパーティドレス買った！
ウエスト57cm！今82cm…orz
あと20kg絶対落とすぞ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/18(土) 13:08:38

俺の場合プールで体重計るから、入る前83そして入る後82.6、目標81または80にしたいです。
毎日の生活習慣がんがる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/18(土) 17:36:44

秋冬に結婚式が二回あるから９号のドレスを購入した！
可愛いファーのボレロも。
二の腕がパツパツできついんだけどね…ｏｒｚ
痩せろ！
お前なら出来る！
可愛く着こなせ！
脂肪を燃やせ！
体重は減らなくても脂肪は落ちてるからな！元気出せ！　

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/18(土) 17:52:16

モデルと女優が痩せる－モデ痩

http://modeyase.e47.kacchaokkana.com/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/18(土) 18:15:16

薄暗い所で顔に陰陽がしっかりあると綺麗だなぁ～。と思った。

細くて腿にうっすら筋肉浮いてる女の人を毎朝見かける。

アパレル店員さんと会話するとやる気でる。

綺麗な人をオカズにすると頑張れる！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/18(土) 20:55:12

キャンプに行って羽目を外したせいでいっぱい食べてしまった
なんとか来週いっぱいで持ち返したい･･･

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/18(土) 23:54:33

腹がへっこんで、以前のベルト穴だとスカスカだぁとか思って見たら、さらに一つキツイ穴でめちゃビックリした。晩酌やめるだけでこうも変わるとは！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/19(日) 14:26:51

好きな人できた
好きな人細身だからがんばって痩せる！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2010/09/20(月) 09:17:02

懐かしき50キロ台きたー！
あと8キロであの頃に戻る！
10キロでコンプレックスが消える！
まだまだだけど、自制して自分を磨いて健全になろう
怠け者な私の修行なり