>>584
それはそうだね
自分の経験したのはその通りだし、テーラワーダでもその様に説かれてるようだ
それは明らかに体の感覚ではないと言えることから観察なのだと言える
これまでも四禅からが観察だと考えていた

しかし今の僕は、呼吸だけがあるように気づいているなら観察になって（きて）いる、と
僕はそこに段階という分別を付けずに肯定する事にした
つまり、最初から観察者は涅槃であるという立場を取る
甘やかしてハードル低くしてるのではなく、それが実際だと思うから