0944774号室の住人さん垢版 | 大砲2019/08/14(水) 16:19:20.56ID:Ib0iFuSJ 江部の本を読めば炭水化物は全部ダメ、米も芋類もダメって明記してあるよ。 ただ蒸留酒はOKなので芋焼酎は推奨されてるけどwww