1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ

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1774号室の住人さん2018/09/14(金) 22:06:37.84ID:CVJzCRmG
自慢の料理からこんな晩飯でも生活してるぞってな献立まで
参考にするだけの方も

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一人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ50
http://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/homealone/1530793325
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940774号室の住人さん2018/11/12(月) 18:56:57.51ID:czrEf9lZ
こなべっちでごま豆乳鍋
具は豚肉、白菜、大根、人参、ネギ、しめじ、舞茸、えのき、芹、油揚げ(3枚)
ご飯、ヨーグルトに桃ジャムとブルーベリージャム、プチトマト

941774号室の住人さん2018/11/12(月) 19:10:39.68ID:czrEf9lZ
野菜を入れすぎて味が薄すぎたのでプロセスチーズ追加

942774号室の住人さん2018/11/12(月) 19:24:24.16ID:avPa/FZ1
おでん
餃子
ご飯
ほうじ茶

943774号室の住人さん2018/11/12(月) 19:28:49.18ID:4pbUrlA4
ぬか漬け 
ビール
イワシ明太 納豆 味噌汁 ご飯大盛り

944774号室の住人さん2018/11/12(月) 20:01:30.71ID:7Rh0mI6I
麻婆豆腐に長ネギと小松菜投入
キャベツベーコン蒸しを柚子胡椒で
ツナ人参玉葱のサラダ
納豆に大葉
ピリ辛きゅうり

945774号室の住人さん2018/11/12(月) 20:03:55.03ID:MrLXGgVv
ロイタイのグリーンカレー
(鶏肉・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ)
れんこん・にんじんのきんぴら(作りおき)
みかん

クリームシチューを作ってる途中で
気が変わってグリーンカレーにしました。

946774号室の住人さん2018/11/12(月) 20:22:02.55ID:OQTa/2Cj
作りおきのしぐれ煮を玉子とじにしたしぐれ煮丼
トマトきゅうりカニかま胡麻ドレッシング
大根と厚揚げの味噌汁

アイスキャラメルラテ
ポテチのり塩

947774号室の住人さん2018/11/12(月) 21:28:51.65ID:FBfIFHfM
どん兵衛きつねうどん
ミルクフランス、あんドーナツ
千切りキャベツとコーンのポン酢マヨ
オレンジ
ソイミルクティー

948774号室の住人さん2018/11/12(月) 22:52:30.79ID:xrA6hU3q
野菜たっぷり麻婆茄子豆腐
チキンナゲット

900キロカロリーくらい

https://i.imgur.com/shImbaQ.jpg

949774号室の住人さん2018/11/13(火) 00:12:27.55ID:EMVqTHay
雑穀ごはん
豚挽きとセロリのワンタンと蕪の葉の中華スープ
セロリの葉のぬか漬け
小蕪の塩麹漬け
切り昆布と揚げの煮物(お隣さんから頂きもの)
オレンジカリフラワーとブロッコリーを蒸したものにマヨネーズ
みかん1つ
紅茶

950774号室の住人さん2018/11/13(火) 00:16:05.11ID:H6MRQBhX
ヒレカツ
酢豚
ごぼうサラダ
味噌汁(玉ねぎ長ネギわかめ)

951774号室の住人さん2018/11/13(火) 00:18:03.19ID:H6MRQBhX
1人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ Part.2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1542035846/

952774号室の住人さん2018/11/13(火) 18:07:10.55ID:h09UVPo6
レトルトたけのこの土佐煮の炊き込みご飯
焼き鳥5本

953774号室の住人さん2018/11/13(火) 18:10:14.99ID:mCz2MadN
昼にやきそば1コだけで半日歩き回ったので
唐揚げ15コ一気食い
オールフリー2本一気飲み

>>951

954774号室の住人さん2018/11/13(火) 18:15:59.84ID:S4LwufH8
>>951
乙カレーです。

今夜は牡蠣鍋です。(・∀・)ノ

955774号室の住人さん2018/11/13(火) 18:39:59.78ID:EoJj7mpG
>>951
次スレ建て乙です

スパゲチィのナポリタン
コーヒーにヨーグルト
おしるこ1杯
1,171.63Kcal

956774号室の住人さん2018/11/13(火) 18:51:01.22ID:ARkCYxoA
玉ねぎスープ
貝割れレタスサラダ
目玉焼き
ハンバーグ
ご飯
ほうじ茶

957774号室の住人さん2018/11/13(火) 19:36:01.16ID:Uhbw/pPX
昨日の鍋の残り(ごま豆乳)と今日の炒め物(ケチャップ系)を混ぜてカオス
わかめご飯のおむすび、柿、ヨーグルト

958774号室の住人さん2018/11/13(火) 19:38:34.75ID:flBB3LcN
>>951
乙です。

しいたけ入り親子丼
ワカメ味噌汁(インスタント)

959774号室の住人さん2018/11/13(火) 19:44:56.47ID:5VLLBdSt
>>951乙です

鯖の塩焼き、卵焼き、大根おろし
麸とねぎの味噌汁
野沢菜漬け
味付け海苔、ご飯、棒茶

バニラアイスにブルーベリージャム

960774号室の住人さん2018/11/13(火) 19:48:35.06ID:wMk5an/L
ぬか漬け レバニラ炒め
ビール
イカフライ丼

961774号室の住人さん2018/11/13(火) 20:03:50.17ID:6o7BEcjj
おでん(玉子、大根、こんにゃく、厚揚げ、ちくわ、砂肝)
焼きたらこのおにぎり

アイスキャラメルラテ
杏仁豆腐

962774号室の住人さん2018/11/13(火) 20:31:38.06ID:6JnGCno6
豚バラ しめじ 白ネギ 小松菜のオイスターソース炒め
納豆にネギ
缶ビール

963774号室の住人さん2018/11/13(火) 20:43:24.01ID:0HSTTXiA
カニカマもずく酢
玉子とうふ
サンマの干物
スパムのポトフ


スーパー寄ると必ずサンマがワンコインで買えるのが幸せすぎてやばい
秋が終わったらどうしよ

964774号室の住人さん2018/11/13(火) 20:48:02.73ID:Uhbw/pPX
冬は鰤かな

965774号室の住人さん2018/11/13(火) 21:02:27.82ID:x21dRWMN
きのこリゾット
トマトとゆで卵のサラダ

リゾットを一人前だけ作ることに成功。

966774号室の住人さん2018/11/13(火) 21:22:38.43ID:pEpe0CBI
黒ビール350ml
目指しと蓮根とブロッコリーの茎のトマトソースのリガトーニ
さつまいものローストといちじくのミントマリネ
玄米焙じ茶

967774号室の住人さん2018/11/13(火) 21:24:12.12ID:7vJxo6QY
>>951
乙です

鶏肉とブロッコリーの茄子のスープカレー
あずきバー

900キロカロリーくらい

https://i.imgur.com/3WLEMjo.jpg

968774号室の住人さん2018/11/14(水) 01:51:02.30ID:tFZI7OJa
レトルトカレー
エビオス

969774号室の住人さん2018/11/14(水) 03:18:12.17ID:BMpI8GX+
ご飯 0.5合
煮物(厚揚げ、タコボール?、大根)
柿、ココア(砂糖入り、ミルク抜き)

970774号室の住人さん2018/11/14(水) 11:43:23.76ID:KRFCh+Rz
金が無いから何も食べてないので少しふらつくかな
昨日で2日目
給料日まで先は長いので3日で一食予定
ダイエットになるだろうか?

971774号室の住人さん2018/11/14(水) 16:38:30.27ID:fNl10wAK
チルド餃子とチンごはん
コーヒーにヨーグルト
かっぱえびせんと黒砂糖ふた粒
928.06Kcal

972774号室の住人さん2018/11/14(水) 17:43:40.88ID:reW2QQYY
南瓜の煮付け、たらこ、ご飯です。(・∀・)ノ
24時過ぎたらボジョレーヌーボーを取りに行って、カマンベールチーズとウインナーで一杯やります。

973774号室の住人さん2018/11/14(水) 18:30:37.43ID:D9+VaC2l
明日解禁日だったか

肉野菜ケチャップ炒め、にんじんの葉と根のきんぴら、たらこのおにぎり、わかめご飯のおむすび、柿、ミルクコーヒー

974774号室の住人さん2018/11/14(水) 19:22:24.59ID:G+MTQg4u
グリーンカレーヌードル・温玉乗せ
(残り物のグリーンカレーをビーフンで)
れんこん・にんじんのきんぴら

975774号室の住人さん2018/11/14(水) 19:28:41.51ID:0eh0WpZh
あー私もボージョレ買いに行っちゃおうかなー

100g100円でゲットした豚肩ロースとしらたき、じゃがいも、玉葱でシンプル肉じゃが
鳥のささみをお酢とわさびで
作り置きの人参サラダを食べ切り

976774号室の住人さん2018/11/14(水) 19:37:34.40ID:lXy7osff
高菜漬け入り卵焼き
レンコン人参きゅうりハムの胡麻マヨ和え
豆腐とワカメのお吸い物
シメジ椎茸あげ人参生姜の炊き込みご飯

アイスキャラメルラテ
マンゴーヨーグルト

977774号室の住人さん2018/11/14(水) 19:41:53.89ID:/Nu4YiaB
きのこ酸辣湯麺
炒飯

以上日高屋にて

978774号室の住人さん2018/11/14(水) 20:17:05.53ID:2XSr7qdR
もつ味噌焼き ぬか漬け イサキ刺し身
ビール
焼きそば

979774号室の住人さん2018/11/14(水) 20:27:16.21ID:JNNwzjgL
カレーライス
貝割れサラダ
ミルクティー

980774号室の住人さん2018/11/14(水) 20:54:53.73ID:tFZI7OJa
レトルトカレー
カントリーマアム2個

981774号室の住人さん2018/11/14(水) 21:52:03.67ID:Uw+QZPXU
旅行先で会席料理

982774号室の住人さん2018/11/14(水) 21:59:08.00ID:qou1Yd2H
純米酒一杯
柿と長芋とわさび菜の塩麹和え
茄子のぬか漬け
目指し
雑穀ごはん
ひき割り納豆
セロリの葉と蕪の梅干しスープ
生姜入り酒粕甘酒
いちじく

983774号室の住人さん2018/11/14(水) 22:31:51.07ID:ze+Wv5EM
銀座ライオンのサーロインステーキ150g

984774号室の住人さん2018/11/14(水) 23:45:52.76ID:fFhmoPcm
厚揚げ、シイタケ、小松菜の炒め物
シジミの味噌汁
アーモンド
ゆず茶

985774号室の住人さん2018/11/14(水) 23:51:30.29ID:VMBr58HG
タコなしたこ焼き(ちくわ、キャベツ、紅生姜、天かす)
ネギだく乗せポン酢マヨで
芋焼酎ロック

デザートにたこ焼き器であんこ焼き(?)作ってみました
ミルクティー
みかん

986774号室の住人さん2018/11/15(木) 00:49:26.35ID:6eOdBvU7
鶏肉と白菜のクリーム煮
さばの味噌煮(缶詰)
雑穀入ご飯

987774号室の住人さん2018/11/15(木) 00:53:31.36ID:qfEblsvE
ご飯 0.5合
煮魚(半額になっていた鯛の切り身)
煮物(昨日の残り)味噌汁(厚揚げ、大根)
オレンジ、アンパン※
※あかんあかんと思いつつアンパンに手を出してもた

>>985
あんこ焼き(?)食べたい

988774号室の住人さん2018/11/15(木) 09:22:44.97ID:39q+SIpK
本日 禁酒日でつらい 秋になり自炊100%になる!
毎日 ほぼ 卵どんぶり 〜 たまねぎ いんげん入り
おかず 〜〜 じゃがいも煮 ブロッコリー 納豆 みかん

989774号室の住人さん2018/11/15(木) 16:47:29.29ID:++W5sAM1
肉あり焼きそば
コーヒーにヨーグルトをセミフレッド風で
あずきバー1本
841.4Kcal

990774号室の住人さん2018/11/15(木) 17:37:52.03ID:6hdNkrGo
100円餃子
えのき茸の卵とじ
野沢菜漬け
野菜サラダ
めし
麦茶
甘柿

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