【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★24
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
健常者と元・糖尿病患者は自分の食後血糖値を把握して糖尿病や動脈硬化その他疾患予防をしよう
>>2-15あたりにあるテンプレは参考となる記事のURLを示し、その中から一部を抜粋し整理したものであり必読です
http://www.dm-net.co.jp/trend/oshiete/001.php
血糖値（グルコース）スパイクというのは、食後に血糖値が急上昇（食後高血糖）し、その後急降下することなんじゃ。
このように激しく血糖値が変動することによって、食後に眠気や頭痛などを感じることもある。
この状態を放置しておくと、2型糖尿病になるリスクが高くなるし、最近では、動脈硬化の進行が早まるとも言われとる。
ところが、この血糖値スパイクが起こっている人でも、空腹時血糖値はそれほど高くないから、血糖値の平均を表すHbA1cの値は正常なまま。
だから、健康診断ではわからないことが多い。
http://www.igaku.co.jp/pdf/tonyo1009-2.pdf
平均血糖値の指標は全て正常範囲なのに食後は「血糖値スパイク」する1例
27歳、BMI 19.4、HbA1c 4.9 %、GA 16.3 %、1,5-AG 16.7μg/ml
前スレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★23
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1631547215/ ■食後高血糖の検査
家庭で尿糖チェックを
http://www.terumo.co.jp/consumer/guide/symptom/diabetes/hyperglycemia/check.html
http://www.terumo.co.jp/consumer/products/healthcare/shikenshi/pdf/ga_tenp.pdf
https://www.terumo.co.jp/consumer/guide/healthcare/pdf/check.pdf
○食事の前に膀胱を空にするため、必ず排尿します。
○食後1～2 時間後の尿で検査します。
※故意に大量の糖質を摂取してスパイクを起こさせると摂取糖質の上限目安が分かるかもしれません
http://www.do-yukai.com/medical/111.html
HbA1c値は血糖値の平均値であるが故に、血糖値の変動や血糖値スパイクの判断には不向きです。
実際、日本人の糖尿病患者を対象に行った持続グルコースモニタリング（CGM）でもHbA1c6%台の方と10%以上の方の血糖変動には有意な差がありませんでした
http://www.dm-net.co.jp/ga-file/kensa/ga03.php#02
そこで注目されるのが、このコーナーの Ｎo.１でも紹介した「グリコアルブミン（GA）」と「1,5-ＡＧ」です。
なお、食後血糖を最も確実にとらえる方法は、患者さん自身による血糖測定（血糖自己測定）です。
https://www.bs.jrc.or.jp/kk/osaka/donation/m2_02_02_inspect.html
グリコアルブミン検査で糖尿病をチェックし、献血者の皆様の健康管理にお役立てください。
血糖自己測定（SMBG）とは
http://www.dm-net.co.jp/seminar/06/
糖質制限をしながらブドウ糖負荷試験(OGTT)をやる時の注意
http://低糖質.com/review/cat29/75gogtt.html
試験前の三日間は毎日最低でも150グラム以上の糖質を摂取しなさい。
試験前日の晩ご飯では30グラムから50グラムの糖質を摂取しなさい。 ■日本人は健康な人でもスパイクするのが普通？
「血糖値スパイク」は健康な人でも危険？
https://dm-net.co.jp/calendar/2019/029184.php
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2013/020683.php
糖尿病の発症条件はインスリン作用の不足であり、東アジア人はインスリン分泌が少ない。
http://metab-kyoto-u.jp/to_patient/online/a006.html
ほとんどの日本人は糖尿病の遺伝素因を多少は持ち合わせていると考えておいた方が良いような気がします。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/ningendock/26/4/26_4_601/_pdf
OGTTが正常型と判定された場合であっても、すでにIRI動態に異常が認められ分泌正常型が41.2%、分泌遅延型が58.8%を占めた。
健常成人２６人の５時間糖負荷試験の驚きの結果
http://www5f.biglobe.ne.jp/~osame/shiminn-igaku-kouza/tounyobyo/tonyoubyo-4-3/3-tonyobyo-final.html
http://congress.jamt.or.jp/kyushu53/pdf/general/0102.pdf
HbA1c5.5%以下でカレーライス(840kcal) の食後1時間平均血糖値は180±46mg/dL
若年健康成人男子における75gOGTTの結果 とその考察
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jscpt1970/25/1/25_1_173/_pdf/-char/en
前日からの入院生活管理を行わなかった場合(337例中144例、42.7%が不合格者)
耐糖能異常を示した女子学生の身体的特徴と食生活 - 南九州大学
http://www.nankyudai.ac.jp/library/pdf/40A079-085.pdf
OGTT負荷後2時間値が140mg/dl未満であったものが24名、140mg /dl以上であったものが16名でありIGTを示すものの割合が40名中4割であった
http://www.nankyudai.ac.jp/library/pdf/41A-2.pdf
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2017/027022.php
おにぎり2個と野菜ジュースという食事は1食で糖質100g程度が含まれる。
通常食のグループでは食前89.2mg/dLから169.5mg/dLに上昇したが、ロカボ食のグループでは食前90.0mg/dLから119.3mg/dLに抑えられた。
コンビニおにぎりで血糖値急上昇！【検証】食べる個数で血糖上昇はどのくらい違うのか？
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&;v=7u7Zh9I7Tos#menu ■体を動かさないと炭水化物は危険？
筋肉労働や激しいスポーツをしない人で、米飯摂取による糖尿病リスクが上昇
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2418.html
https://ci.nii.ac.jp/naid/130004712219/amp/ja
世界でも最も健康管理ができているNASAの宇宙飛行士が、2週間の無重力飛行で超運動不足を強いられて地球に帰還すれば、
糖尿病患者よりも血糖コントロールが悪くなっているのは容易に理解できるでしょう。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027943.php
痩せた女性の38%が耐糖能障害で筋肉量が少ないことが関連している。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028068.php
筋肉は人体の中でブドウ糖を貯蔵する最大の臓器だ。
南米在住・チマネ族は冠動脈の動脈硬化が極端に少ない
http://dmic.ncgm.go.jp/ebm/010/10078.html
摂取エネルギーの14%がタンパク質、14%が脂質、72％が炭水化物である。
獣や魚を原始的な仕掛けで仕留めるのが主なタンパク質・脂質源である。
コメ、プランテン、キャッサバ、コーンなどを焼畑農業で育て、野生のナッツ類や果物も食する。
このように炭水化物は食物繊維が豊富で、単純糖質は少ない。
身体活動量は豊富で、狩りは平均8時間、行動距離18kmに達する。
園耕作業も手作業で鉄斧を用いるものである。一日で男性は6～7時間、女性は4～6時間、身体活動に費やす。
いろんな狩猟採集民たちのライフスタイル
http://yuchrszk.blogspot.jp/2016/07/2016.html?m=0
沖縄の長寿、秘密は「高炭水化物食」にあり？
https://www.bbc.com/japanese/47607624
表２ 沖縄の百寿者の血圧 （ｍｍＨｇ）
http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/blood/pamph26_3.html ■インスリン抵抗性はBMIではなく肝臓の脂肪と筋肉
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO71032280V10C21A4000000/
BMIが高い肥満の人よりも、低い（やせている）人のほうが糖尿病発症リスクが数値としては高い
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2017/026512.php
「脂肪筋」は、痩せていても代謝異常になりやすい「やせメタボ」の要因
https://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028993.php
青年期のBMIが22以上あると将来の糖尿病発症リスクが高まる
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/028960.php
正常体重で健康な日本人男性の中にも、脂肪組織の貯蔵能力が低下していて、軽度の代謝異常になる人がいる
https://dm-net.co.jp/calendar/2019/029239.php
非肥満の日本人男性では内臓脂肪蓄積よりも脂肪肝の方がより強くインスリン抵抗性と関連する
https://dm-net.co.jp/calendar/sp/2020/029874.php
皮下に蓄えられる脂肪量には個人差があり、この限界量を超えると脂肪は肝臓に蓄積され、さらに脂肪が増えると膵臓にも蓄積される。
https://medical.jiji.com/topics/174?page=2
日本人に多い「痩せ型」の糖尿病で体内に脂肪を貯蔵する能力が低い患者の中に、ごく軽度の脂肪萎縮症が隠れている可能性が注目されている。
http://promea2014.com/blog/?p=3666&;
体重なんてあまりあてにはならず、肝臓の脂肪が多いかどうかが最もインスリン抵抗性に関連するようです。
https://www.sawai.co.jp/kenko-suishinka/illness/201412.html
肝機能を表すALT（GTP）の基準値は30（IU/L）以下ですが、20（IU/L）以上であれば脂肪肝予備軍と考えられます。
https://news.yahoo.co.jp/feature/1273
一般的な人間ドックで行う超音波検査は、「フィブロスキャン」よりも精度が低く、肝臓の約30％で脂肪化が進んでいないと、「脂肪肝」と識別できない。
https://yamachanmr-kimagrekissa.com/diabetes/肝臓-α細胞軸と肝臓脂肪含有量とインスリン抵抗
肝臓の脂肪含有量が0.5％を超えるとグルカゴン-アラニン指数（肝臓-α細胞軸の指標）が増加し、相対的な高グルカゴン血症に関連していることが示された。 ■糖質制限をする前に
糖質制限に失敗する5つのタイプと理由
https://miyazawaclinic.net/food/carbohydrate-restriction
①高脂肪・高たんぱく質食なのに疲れやすくなるタイプ
②筋肉からやせ細るタイプ
③腸内環境が悪化するタイプ
④甲状腺の機能が低下してしまうタイプ
⑤副腎疲労が悪化するタイプ
https://kaken.nii.ac.jp/ja/grant/KAKENHI-PROJECT-23617031/
望ましい糖質摂取はインスリン分泌能を正常化させ、若年女性の耐糖能異常は改善できることが示唆された。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029031.php
三大栄養素である「たんぱく質(Protein)」「脂質(Fat)」「炭水化物(Carbohydrate)」の構成比を示す「PFCバランス」については、
すべての人に最適化したシンプルで共通するものは存在しないと指摘している。
■ダイエットをする前に
実は怖い「やせのリスク」 生まれてくる子供にも影響
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO88128220W5A610C1000000
http://epi.ncc.go.jp/can_prev/evaluation/2830.html
中高年の日本人にとって死亡リスクが最も低くなるBMIは21-27
https://kaigo.news-postseven.com/10691
無理な食事制限をすると、肝臓は生命維持のために体中の脂肪を集めて蓄えようとします。すると手足は細いのにお腹だけぽっこり出ている“低栄養性脂肪肝”つまり、ダイエット脂肪肝になってしまうのです
「脂肪肝」を引き起こす“ダイエット”の危険性
https://diamond.jp/articles/-/63909?page=3
https://clinic-hygeia.jp/blog02/1658/
米国摂食障害学会の報告でも同様ですが、拒食症の患者様のほとんどが強い肝機能障害（脂肪肝が多い）がみられます。
痩せ過ぎなのに脂肪肝！？
放置しないで―栄養障害性脂肪肝
https://medical.jiji.com/topics/1946
2型糖尿病や脂肪肝の発症に「過剰なオートファジー」が関与
https://dm-rg.net/news/2020/09/020477.html
体重が減らなくても運動で肝脂肪が減る
https://ura.sec.tsukuba.ac.jp/archives/4825
死の危険も―リフィーディング症候群
長期の低栄養状態からの急激補給
https://medical.jiji.com/topics/amp/1448 ■食後高血糖の予防・2
・インスリン抵抗性>>5の対策
http://www.dm-net.co.jp/fitness/staff/001/12.php
トレーニングによるインスリン抵抗性の改善効果は、3日で低下し、1週間でほとんど消失するといわれていますので、
インスリン抵抗性の長期的な低下防止には、継続的な運動習慣が大切になってきます。
・運動のタイミング
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2015/023184.php
食後に運動をすると、食前に運動した場合に比べ、血糖値や中性脂肪値をより効果的に下げられることが判明した。
http://www.shinshu-u.ac.jp/faculty/textiles/db/seeds/pages/76924/jp.php
食後の血糖上昇抑制には，食前・食後運動に比べ小分けに行う運動方法が効果的である可能性が示された．
・運動の強度
http://dmic.ncgm.go.jp/general/about-dm/040/040/03.html#01
強度の高い激しい運動は、からだが動くためにエネルギーを補充しようとして、
アドレナリンなどのカテコラミンやグルカゴンという血糖値を上げるホルモンの分泌を増やし、一時的に血糖値が高くなることがあります。
https://www.pocorin.com/feature/糖質食事により健常人でも起こる急激な血糖値上/
筋肉量が最も多い下肢を使う運動を30分間行いましたが、予想と反し、食後の血糖値は急上昇しました。
https://media.mizuno.com/~/media/Files/zaidan/pdf/ikagakujosei_2010/2010_goto_kazunari.pdf?la=ja-JP&v=fa510407-5fc5-4f6d-aa6d-4906a4d9e17a
運動終了後には血中グルコース濃度の急激な増加(リバウンド現象)の生じることも確認されている
https://www.joc.or.jp/goldplan/aquariuskikin/2006_04_extract.html
競技者が運動する時には肝臓からの糖放出増大が骨格筋での糖利用を凌駕することが多いことが示唆された。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2014/021322.php
運動を行うと血糖値は確実に下がりますが、運動の強度の調整が必要
https://medley.life/news/56792cda653b7282017674bc.amp/
「立っている」姿勢や「歩く」という動作を取り入れることで、血糖の数値は下がる
※食後は運動強度によって逆にスパイクが大きくなってしまうので、確実な予防には血糖値測定器が必要。 ■食後高血糖が動脈硬化を進めます
http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/obesity/pamph48_9.html#anchor-8
http://med.skk-net.com/supplies/seibule/guidline.html
国際糖尿病連合は2007年に発表した「糖尿病における食後血糖値の管理のためのガイドライン」をその後のエビデンスの蓄積を受けて2011年に改訂し、発表しました。
今回，蓄積されたエビデンスを基にして、治療目標を「食後2時間血糖値を140mg/dL未満」から、「低血糖を起こさずに、食後1～ 2時間血糖値を160mg/dL未満」へ変更しました。
健康な人の食後血糖値は140mg/dLを超えることはほとんどありませんが、糖尿病患者が低血糖のリスクなくこの値を達成することは難しく、安全性を考慮して目標値を160mg/dLとしています。
Q1. 食後高血糖は有害か。
[ エビデンスステートメント ]
食後高血糖および負荷後高血糖は、糖尿病患者において次の因子とは独立して関連している。
大血管疾患
網膜症
癌
高齢2型糖尿病患者の認知機能障害
頸動脈内膜中膜肥厚（Intima-Media Thickness:IMT）の進行
心筋血液量および心筋血流の減少
酸化ストレス、炎症、および内皮機能不全
[ 推奨 ]
食後高血糖は有害であり、対策を講じる必要がある。
食後高血糖が心血管疾患のリスクや心血管疾患の予後と強い関連を持つことが示されています。さらに食後高血糖は動脈硬化性疾患と関連があること、
また 網膜症、癌や認知症などの発症と関係していることも多く報告されています。このように食後高血糖が有害であること、そしてその対策の必要性が指摘されています。
http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/obesity/pamph106_7.html#anchor-7
国立循環器病研究センター（国循）のCCU（心筋梗塞や狭心症などの専門病棟）に入院した患者さんにブドウ糖負荷検査をおこない、糖に対する反応（耐糖能）を調べた研究では、耐糖能が正常であったのは４人に１人だけでした。
治療中の糖尿病の方と、検査で新たに糖尿病とわかった方を合わせると、全体の半分以上が糖尿病でした。このことは糖尿病と心筋梗塞の発症の関係が深いことを示しています。 ■食後高血糖は糖尿病より危ない？
血糖値スパイクのメカニズム(2)
https://www.sawai.co.jp/csr/efforts/community/iryou/inokokoro40/
糖尿病は癌の発症率を13～31%上げる
血糖値スパイクは癌の発症率を87%上げる
血糖値スパイクは糖尿病とは全く別の病気
http://npure.co.jp/bunbun/_img/11_pdf/vol40/kcorner.pdf
https://www.igaku.co.jp/pdf/1312_tonyobyo-3.pdf
図４のようにヒト臍帯静脈内皮細胞を、正常血糖（90mg/dl）、高血糖（360mg/dl）、グルコーススパイク（90/360mg/dl:24時間ごとに交互）
各濃度存在下で３つのパターンで培養し、7、14日後にヒト臍帯静脈内皮細胞の細胞死率を検討しました。
高血糖自体でも血管内皮細胞が死にやすくなりますが、血糖を90mg/dlと360mg/dlを２４時間毎に変動させて、血糖変動幅を大きくさせた方が血管内皮細胞のアポトーシス（=細胞死）が促進されます。
したがって血糖変動幅が大きいと、動脈硬化のハイリスクになることが示唆されます。
繰り返す血糖変動は持続的高血糖よりも、血管内皮機能と酸化ストレスの障害をおこす
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18299315
持続的に点滴をして操作して、意図的に以下の１）２）３）の状況を作り出して、血管内皮機能の指標（FMD、ニトロチロシン）を調べた研究です。
1) 6時間ごとに270mg/dLと正常化を繰り返す血糖変動
2) 270mg/dLの持続的高血糖の維持
3) 180mg/dLの持続的高血糖の維持
血糖変動群における高血糖期（12、24時間後）には、持続的高血糖群と比較して、FMDは同程度、または有意な低下、ニトロチロシンは同程度または有意な増加が示されました。
すなわち、この研究では繰り返す血糖変動が、持続的高血糖よりも、血管内皮機能と酸化ストレスの障害を強く起こすことが示されました。 以上
>>9に低血糖スパイクを追加した新テンプレ終了
次スレの簡易テンプレ
↓ 健常者と元・糖尿病患者は自分の食後血糖値を把握して糖尿病や動脈硬化その他疾患予防をしよう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1633298681/2-11のテンプレは参考となる記事のURLを示し、その中から一部を抜粋し整理したものであり必読です
http://www.dm-net.co.jp/trend/oshiete/001.php
血糖値（グルコース）スパイクというのは、食後に血糖値が急上昇（食後高血糖）し、その後急降下することなんじゃ。
このように激しく血糖値が変動することによって、食後に眠気や頭痛などを感じることもある。
この状態を放置しておくと、2型糖尿病になるリスクが高くなるし、最近では、動脈硬化の進行が早まるとも言われとる。
ところが、この血糖値スパイクが起こっている人でも、空腹時血糖値はそれほど高くないから、血糖値の平均を表すHbA1cの値は正常なまま。
だから、健康診断ではわからないことが多い。
http://www.igaku.co.jp/pdf/tonyo1009-2.pdf
平均血糖値の指標は全て正常範囲なのに食後は「血糖値スパイク」する1例
27歳、BMI 19.4、HbA1c 4.9 %、GA 16.3 %、1,5-AG 16.7μg/ml
前スレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★24
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1633298681/ 長期専門板荒らし 天羽 優子 @apj とは…
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
21年前からネットハラスメント常習者だった証拠がネット上の各所に残っているネット異常者 (※ ソースはインターネットやネットニュースの公開情報で確認可能)
【特徴1】ソース http://blog-imgs-17.fc2.com/k/a/k/kakyoukyoutiba/CIMG8681.jpg https://b7fce7d4-a-62cb3a1a-s-sites.googlegroups.com/site/researchfrontierofwater/photo-gallery/day1-post-meridiem/DSC_0021.JPG ※ 上記写真はみなし国家公務員＝国立大学法人職員＝公人の公開イベントで撮影され公開済みの写真でありその「所属機関」と「役職」の目的と使命に鑑みて、これら写真の参照は国民の行政監視の権利を満たしている。
【事例1】天羽 優子 @apjは21年前からネットハラスメント常習犯として有名
[ソース] fj.soc.law 2000/2/17 17:00のスレッド https://groups.google.com/g/fj.soc.law/c/oEr_UCdvnTg/m/IerWI2I7OREJ
【事例2】天羽 優子 @apjは13年前に自身が担当する実験講義学生を係争相手業者と誤認し誤爆ハラスメント問題を起こし、被害者学生が身元を明かして誤爆だと判明した後もネットハラスメントを継続した
[ソース] 山形大学・天羽准教授による鬱への差別 (過去ログ) http://itest.5ch.net/life9/test/read.cgi/mental/1212628738/
【事例3】自称 天羽 優子 は4年前にレコード大賞受賞者に対し長期誹謗中傷を行なった末に逆ギレし、親告罪スラップ訴訟恫喝をした。法務省担当部署はそれを、匿名の長期誹謗中傷犯が自身の身元を明かす訴訟を起こすと称する無効な恫喝だと説明した
[ソース] J-WAVE 81.3FM (76) [無断転載禁止](過去ログ) https://i.imgur.com/XkANR15.jpg https://itest.5ch.net/test/read.cgi/am/1503813609/912 https://itest.5ch.net/test/read.cgi/am/1503813609/925 https://itest.5ch.net/test/read.cgi/am/1503813609/948 以上のテンプレはスレ主のオナヌーで意味なし
以下が真のテンプレです
【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ スパイクを予防しているからと言って、安心していると痛い目を見るかも知れない
既に血管が痛んでる、ボロボロになってる可能性があるからね
スレ主みたいになる前に、検査を受けましょうね♪ >>18
ここは予防を目的としたスレで、予防とは「起きるか起きないかわからないけれど
起きる可能性があるからできる限り可能性を下げる」事を言うのであって、
現在の血管を調べることに関して最初から否定している話じゃない。 >>19
尿糖があるという事は高血糖を表している。
否定する意味はない 既出
>>16
＞要は、糖質を抑制すればいいだけの話
↓
>>7
＞※確実な予防は糖質制限や糖質分割で1食の糖質摂取量を減らす。 >>21
それでは遅いわ
>>20と矛盾していることに気付けよ
ばーかｗ >>17
素晴らしいですね
どんな食生活されてますか？ >>23
矛盾？何に対して何が矛盾なのかの説明を頼む
高血糖があるかどうかを試験紙で確認する事のどこがどう矛盾してるのだろうか？ 尿糖が出るということは相当な高血糖状態になっているということすら知らんのか、このアホIPはｗｗ >>26
だからそれを確認する事は何に矛盾してるのか？ >>26
確認してはいけないという意味を私がいつ言った？ >>26
尿糖検査に意味がないなら。世の中に尿糖検査があって、いまでも行われてる理由を説明してくれ やっぱりこのスレを立てた人とIP表示してる人は同一人物、自演だったのですね
何だかなぁ >>16
これはその通りだと思う。
糖質控えて、定期的に血管の検査
これが最強 呼び名がいっぱいあるからややこしいんだよな
砂糖=ショ糖=グルコース+フルクトース=スクロースだったかな
ちなみにスクロースと名前が似てるスクラロースは、ソルビット=ソルビトールと並んで有害物質
ソルビットは某●umの歯磨き粉に入ってるから買うのやめたわwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
スクラロースはOS1に入ってる
腹の調子悪くなるから、これも買うのやめた
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
お前らも気をつけろよ 謎の体調不良が、歯磨き粉使うのやめたら治ったのはコレ
買う前に成分表示をしっかり見ることは恥ずかしいことじゃない
見たほうがいい
殺されたくないならな アホウ言う子の知恵遅れコミュニケーション
0. 誰かが理解に高い知能を要求する話をする
1. アホウ言う子は知らない話を完全無視
するかニセ科学として糾弾
2. ニセ科学糾弾が短くとも1年間続く
3. まともな人が誰も自分に同調せず
アホウ言う子の誤りを指摘するのを見て
逆ギレヒステリー
4.ほとぼりが冷めてからも
1, 2, 3, を蒸し返す
5. 数年間経過して元発言(0.)が正しい事が
誰の目にも明らかになってから
元発言(0.)はアホウ言う子だと虚言
これは学生からうんちのしみ呼ばわりされて当然の頭の悪さだわ 高血糖だとブドウ糖からのソルビトール合成が促進して神経に沈着し、神経異常を起こす原因になると考えられてるな
↓白内障例
レンズ内ソルビトール蓄積によるWNIN-肥満ラットの白内障進行リスクの増加
https://jglobal.jst.go.jp/detail?JGLOBAL_ID=201302268653794980
抄録/ポイント： 肥満と白内障を含む眼性合併症の発生率増加に関する生化学的及び分子レベルのメカニズムを検討した。肥満ラット(WNIN/Ob)ではレンズにソルビトールの蓄積が観察され,関連した耐糖能異常ストレインではより多く蓄積した。肥満動物のレンズタンパク質は,痩せた同腹仔と比較して,in vitroにおける熱又は紫外線誘導凝集の感受性が増加していた。レンズの器官培養試験においても,肥満動物では,痩せた同腹仔の場合と比較してブドウ糖により誘導されるソルビトール蓄積が多く,レンズ不透明化も速かった。肥満動物では,ガラクトース又はSTZ誘導白内障形成開始及び進行が痩せたコントロールと比較して速かった。これらの結果から,肥満状態が眼のレンズのソルビトールの高度蓄積につながり,主として環境及び/又は生理学的要因に対する感受性の増加によって,白内障の素因となることが示唆された。 仮性糖尿病白内障&加齢性白内障に血糖値スパイクが無関係と確信してる人は血管検査だけで安心すれば良いのだろう
https://medicalnote.jp/diseases/糖尿病性白内障
原因
白内障の原因は、その多くが加齢によるものです。水晶体の加齢が10代後半からゆっくりと進行して、水晶体が混濁してしまい白内障になります。
糖尿病の方では、加齢に加えてソルビトールという特殊な糖や糖化蛋白が水晶体の中に蓄積しやすく、浸透圧が変わって水晶体の中の水分量が増加するために水晶体が濁りやすいことが知られています。
また糖代謝異常により細胞膜が破壊されることで皮質白内障の形をとりやすくなります。
症状
糖尿病白内障には、若年者（40歳以下)の1型糖尿病で観察される真性糖尿病白内障と、高齢者にみられる仮性糖尿病白内障の2種類があります。
ほとんどは仮性糖尿病白内障で、混濁形態は皮質白内障か後嚢下白内障、またはこれらの混合が多くみられます。
皮質白内障の場合は、初期では周辺部にだけ水晶体の濁りがあるので、濁りが少ない間は特に症状はありません。
https://doctorsfile.jp/medication/243/
加齢が原因の白内障が最も多い。年齢を重ねるほど発症しやすくなり、60歳を過ぎる頃には少しずつ水晶体が濁り始め、70代以降の高齢者ではその大半に白内障の症状が見られる。
慢性疾患が引き起こす白内障としては、糖尿病やアトピー性皮膚炎が原因となることが多い。
糖尿病白内障は、仮性糖尿病白内障と真性糖尿病白内障に分けられる。仮性糖尿病白内障は加齢性白内障が併発するもので、たいていの患者はこちらに当てはまる。
真性糖尿病白内障は、高血糖が続くと発症しやすい白内障で、若年層でも起きやすく、進行も速いのが特徴。 白内障だけなのか？
微小血管の検査は一般的じゃないと思うが普通の血管検査で安心して血糖値スパイクを放置できる人は変わってる
目のために、食べてはいけない！食べ物とは？緑内障に
https://m.youtube.com/watch?v=ibMRCNyEFB0 全身的な酸化ストレスと緑内障重症度は相関する
https://www.tohoku.ac.jp/japanese/newimg/pressimg/tohokuuniv-press20161222_01web.pdf
研究のポイント】
 緑内障における眼圧以外の影響する因子として酸化ストレスに注目した。  比較的若年の緑内障患者の酸化ストレスと緑内障重症度に相関があった。 酸化ストレスと緑内障重症度に相関があったことから、全身の酸化ストレ
スが緑内障病態に影響を与えていることが考えられる。 冒頭のa_watcherの天羽さん賛美レス番が2桁に 糖尿病による白内障はどの程度の糖尿病から発症リスクが生じるのだろうか
HbA1c参考値とかないのかな スパイクスレの健康人ならともかく
すでに糖尿病なら白内障は時間の問題だから発症リスクよりHbA1cが高いと白内障手術後リスクが高くなることを心配すべきだろう >>49
白内障手術後リスクとは? 術後感染?
HbA1cが高いとは？ ７以上くらい？ 優子さんのまんこに僕のちんぽをジュポジュポ入れて激しく腰振りたい >>14
大学職員よりデッサンモデルに向いているよ >>50
『糖尿病があるのですが、白内障手術はできますか？』
http://yoshidaganka.jp/blog/?p=1512
白内障手術が可能かどうかを判断するために、眼科ではHbA1C（ヘモグロビンエーワンシー）という数値を主に参考にします。
外科などでは、
『A1Cが７．５％以下であれば手術は可能』
とされています。そのため、この基準を満たせば、白内障手術は可能と判断できます
また、A1Cが７．５以上の場合でも、白内障手術は低侵襲のため手術は可能とも言われおります。
しかし、血糖値が高いと、手術後に糖尿病網膜症の悪化、感染や炎症の増悪などのリスクが高くなります。
そのため、もし今後糖尿病が改善する見込みがあり、白内障手術を急ぐ必要がない場合は、まず糖尿病のコントロールをしっかりとしてから、手術を行うのがベストです。
一方、「白内障で視力が非常に悪く、日常生活が困難」や、「今後も糖尿病が改善する可能性が低い」などの理由から、手術を先延ばしすることが難しい場合もあります。その場合は、糖尿病のコントロールがあまりよくない状態でも、そのまま手術を行うこともあります。
ただし、手術のリスクが高いことを理解していただく必要があります。 HbA1cだけで決まるものでもないようだし
白内障より合併症を心配すべき
https://dm-net.co.jp/metokenko/feature/11/
手術を少し待ったほうがよいケース
糖尿病網膜症があり、状態が不安定
手術が眼球に刺激を与え、網膜に悪影響を及ぼすことも考えられますので、網膜症の治療を進め病状が安定するのを待ちます。
角膜内皮細胞の数が少ない
角膜の内側を覆っている角膜内皮細胞の数が極端に減ると、角膜が濁って視力が低下してしまいます。そうすると、角膜移植による治療が必要になります。
白内障手術ではどうしても内皮細胞が少し減りますので、内皮細胞の数が少ない場合（主に以前に眼科手術を受けたことがある人）は、あまり急いで手術しないほうがよいと判断されます。 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ >>56
昨日の返事がまだないようだけど何してんの？
逃げたの？ お前そもそも文章自体がおかしいからな
25 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 13:12:30.23 ID:2xCkHJP+d
>>23
矛盾？何に対して何が矛盾なのかの説明を頼む
高血糖があるかどうかを試験紙で確認する事のどこがどう矛盾してるのだろうか？ ブサイクに人権無し
生きてるストレスで糖尿病不可避 逃げたのはお前っしょｗ
やるなら、やってやるけど？
健診結果でも、血管検査結果でも、体脂肪測定(Inbody)でもなんでもどうぞ
但し、今回は絶対に逃げるなよIPヴァカ君♪ テンプレにこだわる、どあほスレ主＝IPヴァカにはどんな勝負でも負けません！ 20gは健診結果を晒してるし
性別が分かる体重や体組成でも晒さないと負けっ放しだと思うが
950 名前:病弱名無しさん :2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？ >>60
じゃあ答えろよ
お前そもそも文章自体がおかしいからな
25 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 13:12:30.23 ID:2xCkHJP+d
>>23
矛盾？何に対して何が矛盾なのかの説明を頼む
高血糖があるかどうかを試験紙で確認する事のどこがどう矛盾してるのだろうか？ >>60
ほら答えろよ
29 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 13:19:52.43 ID:2xCkHJP+d
>>26
尿糖検査に意味がないなら。世の中に尿糖検査があって、いまでも行われてる理由を説明してくれ >>60
逃げてないなら答えてるはずだろ？
どこで答えてんのよ？ >>60
矛盾が何を指してるのか不明なんだよ。
何が矛盾なの？ >>61
聞くまでもなく、お前は日本語もできないアホなの？ 自閉スペクトラム障害（ASD）
コミュ障だろうが何だろうが、文句言ってくる割に会話できんアホは嫌いだわ >>64-69
何ビビってんだよ？
逃げんのか？
あん？ｗｗ >自閉スペクトラム障害（ASD）
>コミュ障だろうが何だろうが、文句言ってくる割に会話できんアホは嫌いだわ
これ、まんまIPバカのことだし >>71
答えないで逃げる人間が偉そうにする自閉スペクトラム障害
60 病弱名無しさん[] 2021/10/05(火) 21:49:06.10 ID:9gF+q0m60
逃げたのはお前っしょｗ
やるなら、やってやるけど？
健診結果でも、血管検査結果でも、体脂肪測定(Inbody)でもなんでもどうぞ
但し、今回は絶対に逃げるなよIPヴァカ君♪ >>71
これに関する返事は？
20 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 12:44:53.09 ID:2xCkHJP+d
>>18
ここは予防を目的としたスレで、予防とは「起きるか起きないかわからないけれど
起きる可能性があるからできる限り可能性を下げる」事を言うのであって、
現在の血管を調べることに関して最初から否定している話じゃない。 >>71
さっさとこれに関しても返事しろコミュ障
21 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 12:45:53.18 ID:2xCkHJP+d
>>19
尿糖があるという事は高血糖を表している。
否定する意味はない
25 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 13:12:30.23 ID:2xCkHJP+d
>>23
矛盾？何に対して何が矛盾なのかの説明を頼む
高血糖があるかどうかを試験紙で確認する事のどこがどう矛盾してるのだろうか？ >>71
これが矛盾してるの？どこが？
20 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 12:44:53.09 ID:2xCkHJP+d
>>18
ここは予防を目的としたスレで、予防とは「起きるか起きないかわからないけれど
起きる可能性があるからできる限り可能性を下げる」事を言うのであって、
現在の血管を調べることに関して最初から否定している話じゃない。
21 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.39.148])[sage] 2021/10/04(月) 12:45:53.18 ID:2xCkHJP+d
>>19
尿糖があるという事は高血糖を表している。
否定する意味はない >>71
お前のコミュ障故の的外れコメントはクソどーでもいいが、
喧嘩売ってきたのはそっちだから自分の後始末くらいしろよ？ 質問いいですか？
あのなぜか、店から、糖尿病の原因食品をなくさないんですか？
お菓子、スイーツ、ケーキ、パン全般、これらをなくせば20000000人もいる糖尿病患者が0人になるのに、なぜ対策を実行しないんですかね？
大学出てない僕でも、この発想は思い浮かぶくらいなので、大卒の、国のお偉いさんがこの発想を思い浮かばないとは思えないのですよね。
それとも、僕の頭が経歴とは関わりなく、大卒のひとたちより良いということなんですかね。
何しろ、高脂肪且つ高炭水化物化学調味料てんこ盛り砂糖たっぷりの食品をこの世から根絶されない理由が僕には謎すぎて、
しかも奇妙過ぎて夜も眠れません。 誤字です。「なぜか」ではなく「なぜ」です。
申し訳ないです。 大局的に過食で済ませられてしまうものに法的規制は難しい。
出来上がってしまった社会で規制すれば経済が混乱するし、
食事は自己責任だからな。
砂糖の有害性、業界団体が５０年隠す？ 米研究者が調査
https://www.asahi.com/articles/ASKCQ4JSZKCQUHBI02N.html
砂糖は本当に健康に悪いのか？実は多くの反論が存在する
https://gigazine.net/news/20180920-sugar-bad-for-you/ >>77
ところで、まだ返事がないけど
会話できないコミュ障のお前の答えはそれでいいの？
会話できないクセに「キモ」？
会話できないお前の方がよっぽどキモいんだけどそれはいいのか。 (ﾜｯﾁｮｲW 7f0c-YM8L [101.142.175.24])
この人、精神病んでるの？ てか論文って、まるで、本の著者も、5chのお前らもソース扱いしてるけどさ
論文自体がインチキなことがあるから、何の論証にもなってないんだよねwww
その証拠に、論文なんて、例えば二つの反する意見(仮説)があったとして、そのどちらにも有利に著述することができるから信用ゼロなんだよねwww しかも、このスレのテンプレって、論文にも満たないただの雑誌レベルの記事だったりするからねぇ 健康本100冊読んで健康になれなくて何も信じられなくなってる絶望婆に言われても困る
前スレ最後にもちょっと触れたが
健康は生活習慣と感染とストレスでほぼ決まる
普通の人ならテンプレの生活習慣改善だけで健康になれる >>86
お前、スレ主だろ
なんなら、健康勝負してやっぞ
逃げるんじゃあないだろうな？
あん？ｗｗ 健診結果でも、血管検査結果でも、体脂肪測定(Inbody)でもなんでもどうぞ
但し、今回は絶対に逃げるなよ、チンカススレ主君♪ あんな臭いテンプレなんか一切気にしてないけど、俺は健康だぜぇ！
おら、チンカススレ主、逃げるのか？
あん？ｗｗ 根拠という物を無視して罵倒したいがために非論理的なコメントまでやってもそれに気づかないという
自閉スペクトラム障害とその類人だな。
絶望婆さんはこれか
確証バイアスとは？ 意味、その他の認知バイアス、具体例、改善方法、ビジネスシーンで活用する方法について
https://www.kaonavi.jp/dictionary/kakusyo_bias/ 煽ったり健康勝負けしかけたり
くだらないストレス発散の仕方してる限り健康にはなれない
バカは相手にしないと強がったところで結局は煽るしかすることない
20gに絡む常連も変わりそうだな
20g vs 声豚マッチョ
↓
20g vs 絶望婆
20gは煽りをスルーできない病気だから単に絡む常連が2人に増えるだけならスレ消費爆速で大迷惑
829 名前:病弱名無しさん :2021/10/02(土) 13:17:45.22 ID:cHkN8nN60
バカは相手にしない
>>827は金言
スパイクなんて糖質を摂らなければ(実際には微量は摂ってしまう)スパイクしない
簡単なことさ
やっぱり定期的な検査だよ
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし 自分が会話できないバカだと気付かないクセに喧嘩売ってくるキチガイは無視できないのよね 人が多いスレの単発不特定多数相手ならともかく
過疎板で絶望婆として白昼の下に晒されたコテハンの哀れなストレス発散に付き合うのはほどほどに ツァイガルニク効果というやつ、
アホどもの思考が気になって。
コイツら自分で考えるという事を知らんらしいから。 思考ないから
考えてないから
不健康で苦しい
醜くて辛い
それらを煽ることでストレス発散してるだけだから
思考があるなら言われなくても自分から個人情報を晒して自慢するのが本物の健康自慢バカ
絶望婆の健康勝負は散々論破された相手の弱みを探すのが目的
不健康だとバレる自分の健康診断表を晒せるはずもない
考えながら糖質制限キャラと10:1高糖質キャラを演じて健康ネタで盛り上げるのはアリだが
煽りキャラを複数演じてストレス解消するのはナシ 病院10年いってないからなー
検査結果upしたくてもできない
腸内は体外
でも血管は体内
体内に針刺させるものか
何を仕込まれるかわからんからな >>91
ID:jL4WbirX0
チンカススレ主はやっぱり逃げたｗｗｗｗｗｗｗ 100冊何読んだら知らんが、本質理解してたら読む必要性はない チンカススレ主はうんちくばっかの糖尿病患者ｗｗｗｗｗｗ >>101
100冊読んでこの低脳発言しかできんアホだからな >>84
さっき貼ったやつ。
砂糖が有害性因子を持っているのは確実だ。
それを砂糖ばっかりが悪いわけじゃない。だから砂糖が悪いんじゃない過食だ！
という砂糖の有害性を無視するかのうようなすり替えが相反するデータ。
そういう結果になるには理由がある。そこを考えろ。
砂糖の有害性、業界団体が５０年隠す？ 米研究者が調査
https://www.asahi.com/articles/ASKCQ4JSZKCQUHBI02N.html
砂糖は本当に健康に悪いのか？実は多くの反論が存在する
https://gigazine.net/news/20180920-sugar-bad-for-you/ おっ、バレバレの自演続けるのかｗｗｗｗ
さすが、トンズラ野郎ｗｗｗｗ
勝負できないなら、ハッタリかますなやチンカスがｗｗｗｗｗ このスレではIPの人には絡まないのがコンセンサス
この人はとにかく独善的で人の意見に耳を傾けず、自分の間違いは絶対に認めない
自分の考えに合わない人や賛同しない人には徹底的に粘着して攻撃する
見ている人はみんな人格に難ありまくりだと思っていて、付き合わない
また始まったかと呆れている
これが一日中、しかも毎日続くから大半の人がスレから去っていった >>106
目が腐ってるのかな
逆だ。人の話に対して返事が一切ない。 >>106
ああ、みんな自演扱いしてて、全部引っくるめてるからそう見えたりするのか？
妄想前提で話すやつばっかみたいだしな >>105
これ、スレ主と私が自演だったら何になると思ってるのか理解できんしな。 返事もできずに、その代わりに自演レッテル人格口撃ばっか。
自分の妄想が受け入れられなくて逆ギレにしか見えん 患者の減量成功させるのが良い医師なら
医療チームを美男美女で組んで毎週通院させるほうが成功率上がるんじゃないのか
もしくはホステスとホストの新たなビジネスモデル
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036142.php
「ReTUNE研究により、内臓・肝臓・膵臓などにたまった不健康な脂肪が2型糖尿病にどのように影響するかについての理解が深まります。
研究成果は、2型糖尿病患者さんに対するサービスとサポートの開発に役立つと期待されます。
研究が成功したときには、英国のNHS(国民保健サービス)と協力して、2型糖尿病患者さん向けの新たな治療プログラムを開発することが考えられます」と、英国糖尿病学会のルーシー チェンバース氏は述べている。
なお、減量による体重コントロールを希望する人は、まずかかりつけの医師や糖尿病治療チームに相談することを勧めている。 美男美女でも無頓着ならただのデブにもなるし、ストレスで痩せ型糖尿にもなり得るな。
イケメンと美人は損。美男美女だけが悩む３つのコトとは！？
https://xn--o9j8fobymjdw19s8o9d.com/handsome-beautywoman-negathibe
損する場面としては、外見のイメージから中身も優れていることを期待されたり、赤の他人の視線にストレスを感じやすいことがあります。
加えて、恋人と対等な人間関係を築きにくく、恋愛に深く悩むひともいます。
本記事では、美男美女だけが孤独に悩んでいる「目立つが故の損」について、それぞれ詳しく解説していきます。 リンクまで貼って何目線の話？
美形の異性に励まされて減量すれば成功し易くなるかもという話なんだが>>112 >>114
スレ主宛てじゃない。
「美男美女は糖尿にならない」に対して 絶望婆の見た目コンプレックスにマジレスしても非建設的
痩せ薬もない糖尿病専門医の治療に夢見るよりホストっぽいトレーナーに通ったほうが血糖値は下がりそうという建設的な話 物資区に人権無し
不細工は24時間ストレス溜まってるから耐糖能異常生じること必至 己が美男美女に相手にされるような器があるという自信がない奴にはあまり効かなそうだが笑 自信デンデンじゃなくて事実だから
みんな本音では「うわぁ、相手にしたくないな」と思ってるんだよ
学生時代のイジメがその証拠でしょ
子供は正直だからね >>120
だから自信伝伝じゃなくて事実だといってるの
自信でどうにかなる問題じゃないってこと >>121
言いたい事はわかった。
お前自身がブサイクで昔虐げられてきたって意味ね。
相手にしたくなんて見ず知らずの人間ならブサメンじゃなくてもいくらでもある。 自分がブサイクだから嫌われているという思考こそ思い上がり。
小学生の無垢な残酷さの話をいつまで引き摺るのかと。
誰でも劣等感は持ってるものだし、
私の子供の頃はイノシシみたいな顔してるクラスメートがいたが普通に溶け込んでたわ。 バカは途中でID変えてるから、今日だけで24投稿
完全にキチガイですねこりゃ >>125
カラムーチョは食べないようにしてる！
油満載だし中毒性あるからね >>126
そのキチガイ発言から得られるものは何もないので関係ない こっちにまでカラムーチョかよ
本当に小汚ねぇオッサンだね >>123
思い上がりじゃない！
世の中の仕組みだ！ やはりこうなるか
20g vs 絶望婆(煽り&馴れ合いキャラ) >>130
ま、何もしなかった自業自得って話だろ？
雰囲気イケメンとは？ブサイクでもモテる男の「11の特徴」
https://smartlog.jp/26613 これこそテンプレ入れた方がいいかも
このスレではIPの人には絡まないのがコンセンサス
この人はとにかく独善的で人の意見に耳を傾けず、自分の間違いは絶対に認めない
自分の考えに合わない人や賛同しない人には徹底的に粘着して攻撃する
見ている人はみんな人格に難ありまくりだと思っていて、付き合わない
また始まったかと呆れている
これが一日中、しかも毎日続くから大半の人がスレから去っていった >>135
独善主義ではないし独善行為でもない、間違いは認めてる実績はこのスレでもあるし私は攻撃される被害者側なので、
正当に反撃しているだけ。構わないとかいいつつお前がでしゃばってくる意味はない。
全然間違った認識だな。 間違いを認めないどころか会話すら出来ない以上に、話すら聞かないで口撃を繰り返してるのがお前らだろう 嘘のテンプレね。
ま、言うだけで無駄な会話だった。 >>135
賛同。
ただテンプレスレ主は、IPの人以上に残念な人なんだよな 20gに絡みたくて絡んでる荒らしにテンプレで忠告して一体何の効果があるのか絶望婆は落ち着いて考えなさい 間違いを認めないどころか会話すら出来ない以上に、話すら聞かないで口撃を繰り返してるのがお前らだからな。 >>144
断言するがこれが間違いだからな
135 病弱名無しさん[sage] 2021/10/06(水) 20:34:48.58 ID:1GDTycDs0
これこそテンプレ入れた方がいいかも
このスレではIPの人には絡まないのがコンセンサス
この人はとにかく独善的で人の意見に耳を傾けず、自分の間違いは絶対に認めない
自分の考えに合わない人や賛同しない人には徹底的に粘着して攻撃する
見ている人はみんな人格に難ありまくりだと思っていて、付き合わない
また始まったかと呆れている
これが一日中、しかも毎日続くから大半の人がスレから去っていった >>144
流れがわかってないお前に状況をどうこうする話は無理だよ >>144
いいね！
あの２人をおちょくるのは、暇つぶしにちょうど良い そうだな
哀れだが
>>91
＞だってここで煽るしかすることないだろ おちょくるのはいいが、おちょくれてない上に返事できないで返り討ちばかりは勘弁 恐らく、というか確実にスレ主さんとIPの人は社会不適合者です
この掲示板しか、棲む場所がない
だから必死なのでしょう >>152
そういう妄想を語って押し付けて結果が何になる？ 「バーカバーカ、お前のかーちゃんでべそ」イコール↓
152 病弱名無しさん[sage] 2021/10/06(水) 22:12:00.79 ID:1GDTycDs0
恐らく、というか確実にスレ主さんとIPの人は社会不適合者です
この掲示板しか、棲む場所がない
だから必死なのでしょう >>152
よくぞ言ってくれたｗ
朝まで粘着されるから、バッくれた方がいいよｗ うん。まともな事言えないならバックれてそのまま消えた方がいいと思うよ。 スレタイが読めないIDコロコロ絶望婆と20gが消えてくれるとありがたい それ以前に、スレ主とIPキチが消えてほしいとみんな思ってる 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ >>159
自閉スペクトラム障害なんとかしてから出直せ その通り
自閉書スペクタル精神病院行って治してから出直してこい！ 私は至極真っ当なことを書いているだけ
正義を貫こう >>160
血管の病気というか、食べ過ぎが原因なんだから脳の病気ですぅううううううwww
でも国はこれを隠蔽してるよね
元を辿れば、長時間働かせてるのが問題なんだから 話し合わないならそういう自演は初心者スレだけでお腹いっぱい 空腹時に低血糖になりやすいから健康板に来てみたけどこんなのあるんだね
低血糖が解消されたらそれで終わりで普段の食後のこと考えてなかったけどこれからは食後の自分の体調をもう少しきにかけてみよう
血糖コントロール不良ということは同じなんだし a運動後食事
b食事後運動
c食事後睡眠
d寝る前不食朝食食べる派
俺がたどり着いた結論
aとb、cとdはそれぞれ対立する要素だと言われるが
どっちも一長一短だということ。
それで、aならばdと、bならばcと組み合わせなきゃいけない。
ここがごっちゃになってるから、糖尿病に関して解決しないんじゃないかな
ただ、食即寝は胃酸とか胆石の問題があるんじゃないかと思う
これも想像だが、食ってすぐ寝てもいい条件っておそらく、朝昼と断食して、且つ食前に消化酵素とかを補った完全に正しい食事した場合に限るんじゃないか 普通の検査ではスパイクはわからないなら
もっと普通に受けられる検査にしたほうがいいよね 「スパイク検査=OGTT」のつもりで言ってるなら導入は考え難い
せいぜい人間ドックとセットになるくらい
スパイク体質は10代から知って良いくらいだから尿糖試験紙を無料配布して満腹後に自分で測定させるほうが現実的
>>169
＞それで、aならばdと、bならばcと組み合わせなきゃいけない。
bとcが組み合わせられないだけだから言ってることが意味不明
食ってすぐ寝て良い条件も存在しない
食後安静ならまだ分かるが内臓が弱い人限定だろう >>159
私の、「血管だけ診ればば予防なんか必要ない」という話に対しての言及が↓
> >進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
> >安心してるのが、逆だと言ってる話
に対してお前がこれは間違ってるとか全く別の話をし出してるのが問題で、血管を診る事を否定はしていないと言ってる。
予防と検査はセットだという前提を無視したお前の思考が間違ってるわ。
163 病弱名無しさん[sage] 2021/10/06(水) 22:40:57.59 ID:EG2Ko3Md0
私は至極真っ当なことを書いているだけ
正義を貫こう 16時間断食オートファジーやっていて食後の眠気ヤバかったが
断食ヤメて3食(総カロリーは変化なし)食べるようにしたら
眠気全然出なくなったわ
血糖値スパイク起きていたんだな、危なかった
完全健康体なのに隠れ糖尿病なんかになってたまるか 血糖値測らないとスパイク起こしてたかなんて分からないのに 予防があって結果が付いてくる。
予防無くして良い結果はない。
これは病気を前提にした話に対して絶対の概念。
何もしていない＝たまたま予防になっていた みたいな（今までは）運が良かった
みたいな話をされても困るわけ。
今までの経緯で結果がどうなのかわからないか検査を行うのは否定するものじゃなし、
現状で病気が発覚したとしても、予防をしていればそれが防げた可能性がある。
「血管さえ大丈夫なら血糖値なんて高くても関係ない」は成立しないという話。 ストレス溜まった瞬間に血糖値測ったら、何も食べてないのに、スパイク起こしてました
血糖上昇が食事由来じゃなくても、スパイス阻止できないんですね
しかも会社から飛び出してウォーキングしてたのにスパイス阻止できなかたので、膵臓と骨格筋の両方がご臨終のようです
治らないと言われる所以がわかった気がしました ストレスとウォーキングの時系列が不明
ご臨終の根拠も分からない
糖尿病なら治るかもしれないがストレス体質ならそもそも変わらないし >>179
ストレス後10分後にウォーキングです
ストレス→やべ、血糖値上がる、筋肉使わなきゃと思って慌てて歩く >>179
小さい時虐待受けてた時には既に膵臓も血管も逝ってたかもしれない
血管が膨れてて緑色してたから。
調べたら、瘀血で血管が浮き出るって書いてたからね そんなので逝ってたらもう知れ渡ってる
>>181
いつ測定？ そもそも虐待されると将来のうつ、糖尿病、喘息、がん、肥満、冠状動脈性心臓病、薬物乱用のリスクが上がる
ttps://www.lifehacker.jp/2021/08/how-to-deal-with-your-childhood-trauma-as-an-adult.html
ttps://www.cdc.gov/vitalsigns/aces/index.html 健康診断でLDLコレステロール127、空腹時血糖102だったんですけど晩ごはんで炭水化物入れないようにするとか続ければ数値は改善しますか？
現時点で倦怠感や手の指先の痺れみたいな症状があるんですけど 186 僕もほぼ同じ数値でした！ ヘモはいくつでした？僕は5.5でしたが あまり気にしなくて良いよと健診で言われたよ 運動してと炭水化物を少しへらしたらすぐ正常値になるけど気をつけてねとの事でした >>187
HbA1cってやつですか？？
自分も5.5って出てます！
食事で改善するんですね。
今夜から食生活変えてみます。 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ >>177
毎回トンズラする病人がエラソーな口きくなボケ！ >>187-188
【テンプレ2】をよく読んで、血管検査を受けるベシ！
頸動脈エコー、CAVI、ABIで血管の状態を確認するんだ
ヘモ5.5%ならほぼ問題ないと思うが、血管は過去の負債を引き摺るもの
「スパイクしてないから安心で～す♪」とか脳みそお花畑だぞ
このスレのスレ主やIPヴァカは血管傷んでボロボロの病人だから信用すんなよ！ｗ >>195
血管の状態はどうのようにして確認できるの？ >>191
夏休みの読書感想文も書けないくせによく言う ちな、俺は、頸動脈エコー、CAVI、ABI検査で毎年Good!!を確認している
なんてったって、なかやまきんに君と同じレベルの血管年齢を誇るからね
詳しくは>>17を見てくれ >>198
医療機関ではさまざまな装置を使い、動脈硬化がどれくらい進行しているかを調べます。次のような検査があります。
体の外から動脈硬化を観察する：頸動脈（けいどうみゃく）エコー 眼底検査 CT MRI など
カテーテルを血管に挿入して行う：冠動脈造影 血管内超音波 OCT など
血流や血管の硬さを調べる：ABI baPWV など
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_790.html
Q
「頸動脈エコー検査で異常がなかったのに心筋梗塞を発症した。そのあと、ためしに他の動脈のエコー検査を受けたところ、鎖骨下動脈でプラークが発見された」という話をインターネットで読みました。
心筋梗塞を予防するには、頸動脈だけでなく他の動脈のエコー検査も受けたほうがいいのでしょうか？（52歳 女性）
A
頸動脈に動脈硬化がなくても、心臓を養う冠動脈に動脈硬化が起こることはありえます。逆に、冠動脈に動脈硬化がなくても、頸動脈の動脈硬化が進んでいることもありえます。
もちろん頸動脈エコー検査から冠動脈の動脈硬化を推定できますが、この検査だけで全身の動脈を完全に評価できるわけではないのです。
https://www.nhk.or.jp/kenko/qa/detail_479.html >>202
サンキュー
毎年人間ドッグ受けてるけど、検査科目にABI検査くらいあってもよいのになと思った いつの時代も血管で完全な安心は得られないのだろう
前スレでも言ったが昔はコレステロールが低ければ安心してた >>202のような超レアケースを持ち出して、検査を否定するバカは所詮負け犬
自分が病人だから、健康体を羨ましく、妬み、嫉妬してる情けない奴です
まぁこういう病人が何を言っても説得力は皆無なんだけどね ID:yPPG0Y7H0
こいつはいつものスレ主だな
とにかくあまのじゃくで、他人の書き込みを片っ端から否定するだけの屑
しかもバリバリの糖尿病患者の病人
健康勝負してやると言ったらいつもトンズラするんだよなあ この文章を超レアケースと読んでしまう知能に哀れみを
>>202
＞もちろん頸動脈エコー検査から冠動脈の動脈硬化を推定できますが、この検査だけで全身の動脈を完全に評価できるわけではないのです。 【山形キチガイジ婆速報】超長期ハラスメントストーカー天羽優子@apj、自身は「総理大臣」並みに「優秀」だから、2000年北大教員ハラスメント騒動も2008年講義学生誤爆ハラスメント事件も2014年レコ大受賞者長期誹謗中傷恫喝事件も許されるべきと主張【キチガイ無罪の主張】
222 名前:名無しサンプリング＠48kHz [sage]
:2021/10/07(木) 07:49:21.94 ID:LqjnGYis
長期専門板荒らし 天羽 優子 @apj (>>214-219)とは…
21年前からネットハラスメント常習者だった証拠
がネット上の各所に残っているネット異常者
(※ ソースはインターネットやネットニュースの
公開情報で確認可能)
[略]
223 名前:名無しサンプリング＠48kHz [sage]
:2021/10/07(木) 11:38:58.78 ID:a47+vyZ4
>>222
これだけ批判を受けるという事はそれだけ優秀
なんだろう
いつの時代も総理大臣が批判されるようなもんだ >知能に哀れみを
糖尿病で脳の血管が炎症まみれになっているスレ主は健康体を羨ましく、妬み、嫉妬するに終始し、
すべてを曲解してしまう哀れみｗ 天羽優子apjの専攻学位論文未提出の件は、天羽自身がホームページ「事象の地平線」で公開していた公知の事実
47 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/08/05(木) 20:00:17.71 ID:NeJXkjQw0
天羽が専攻学位論文を提出できなかった理由は
指導教官と決めた研究テーマが3年以内に結果が出る見込みが無くなり、何を血迷ったか全く無関係な専攻外の修士論文の測定の続きを提出するという暴挙に出たから。
健常者の常識的世界では博士課程後期とは
指導教員ではなく学生が主体的に研究を進め
その専門分野で新規の知見を提起し
それが研究者として独り立ちするに値する成果であったことを以て学位を与えるものであり
所定の期限3年間指導教員の下働きをしたご褒美として与えられるべきものではない
しかし天羽の世界では
3年以内に学位が取れないのは指導教官のせいであり、専攻学位論文を出せなければ代わりに専攻外の測定論文を夏休みの宿題的に提出すれば学位が貰えて然るべきだという非常識が罷り通っている様子である >>193
うるせー！
千摺婆！
卒業論文未提出らしいじゃねーか！
よく卒業できたな！校長先生にワイロでも渡したのか？ 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ここ予備軍と
寛解した人のスレかな
早期発見と治療で良くなったのか >>215
すべては簡潔にまとめられた完全無比のテンプレのおかげです。 >>215
完治した
でも詳しくは書けない
隣に住んでるゴミがココを観てるかもしれないからなw >>196
何度でも言おう。反論があるならどうぞ。
予防があって結果が付いてくる。
予防無くして良い結果はない。
これは病気を前提にした話に対して絶対の概念。
何もしていない＝たまたま予防になっていた みたいな（今までは）運が良かった
みたいな話をされても困るわけ。
今までの経緯で結果がどうなのかわからないか検査を行うのは否定するものじゃなし、
現状で病気が発覚したとしても、予防をしていればそれが防げた可能性がある。
「血管さえ大丈夫なら血糖値なんて高くても関係ない」は成立しないという話。 千摺夫a_watcherの下半身露出の件は、千摺自身がホームページ「俺の前立腺」で公開していた羞恥の事実
47 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/08/05(木) 20:00:17.71 ID:9qyW0mPT0
摺夫がお会計前に下半身を露出した理由は
万摺子と決めた軍艦マーチが3年以内に演奏が終る見込みが無くなり、何を血迷ったか全く無関係な伊能忠敬の日本全国の測量の続きを自らの陰茎で行うという暴挙に出たから。 >>219
と卒業論文未提出千摺婆が自演自治してますw 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ >「血管さえ大丈夫なら血糖値なんて高くても関係ない」は成立しないという話
ヘモ6%前後であれば、なんら高くはない
>>213をよく読め、ばーかｗ >>216
腐っされテンプレなど皆スルーしてますｗｗ 健康本100冊読んでもテンプレには反論できずスルーするしかないくせに
こんなどうでもいいやり取りはスルーせず延々と書き込む絶望婆に絶望させられる
声豚マッチョ vs 20g
健康人が糖尿人に延々と自慢
絶望婆 vs 20g
境界人が糖尿人に延々と強がる ちょっとリアルで気になったんだが、
スタバでさ、プレスでブラック頼んだらミルクがサービスで付いてきて、
超久々にミルク飲んだんだが、あれ砂糖でも入ってるのか？ていうくらい甘いんだが
普通の牛乳なのかあれ？ >>227
牛丼屋のチーズ牛丼写真を
セルフ性的行為に耽る婆と呼んだり(>>212>>217)
30年前のアイドルの名前を付けて呼んだり(>>227)
天羽優子は本当に頭がおかしいな カフェインが血糖値に悪影響すると知らずにブラックコーヒーなどで摂取し続けてた >>222
スパイク予防って結局は糖質控えりゃ良いことですもんね
これ一言でテンプレ終了する
というか、要らない 糖質制限スレじゃないから控えたくない人にとっては終了しないし要る
>>4
＞南米在住・チマネ族は冠動脈の動脈硬化が極端に少ない
＞http://dmic.ncgm.go.jp/ebm/010/10078.html
＞沖縄の長寿、秘密は「高炭水化物食」にあり？
＞https://www.bbc.com/japanese/47607624 >>231
紅茶飲みまくってたorz
しばらく浄水器の水だけにしてみる >>228
ブドウ糖果糖液糖が入ってる
保存性が高まるからメリットもある
食中毒起こさないのも砂糖などのおかげ 砂糖漬けじゃあるまいし適当に書きすぎ
何のための100冊 別に女性キャラでも構わないわよ
小食で痩せてオメガ3で血液サラサラにするほど健康リスクが増すのは健康本100冊のせい？
西川史子 インスタ長文投稿 自身の脳出血とワクチンの関係否定「経験を還元」決意新た
https://news.yahoo.co.jp/articles/2ee7b33e2be8cb6c88d886658ae53f5a82b8c73c
「脳出血の大きな原因は高血圧やそれに伴う血圧変動です。５０代の女性は、ゆらぎが起こり易い年齢で、脳出血が増えてくる年代でもあり。
↓
血圧上昇は，BMIが低い人では脳出血死亡，高い人では脳梗塞死亡と相関する
http://www.epi-c.jp/entry/e007_0_0027.html 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ >>237
滋賀県長浜市出身、山形県山形市在住の50代高齢未婚女。ネット界で昔から有名な珍獣。メンタル疾患の傾向が顕著で匿名掲示板で延々と1000レスでも自演連投をして誹謗中傷を繰り広げるキチガイ。
精神病薬の副作用で糖尿病になったものの精神病は寛解しておらず、天候の急変時や酷暑日、季節の変わり目になると毎回大きなトラブルを起こす >>229
山形の大島優子は次の総選挙に立候補すればあれよあれよと女性初の総理大臣になるだろう a_watcherが自身のおちんぽをシコシコ足コキしようとして足がつってイタイイタイのスレw >>242
最初の一文以外お前の事じゃん
センズリばっかりしてんじゃねーよ
働け >>235
入ってないっぽい
スターバックスのミルクは「加工乳」だった！
https://ameblo.jp/omoiyarinet/entry-11931400947.html
質問２．牛乳は加工していない「生乳」ですか？
回答：スターバックスジャパンで使用されている牛乳は、「加工乳」です。
原材料は、濃縮脱脂粉乳、生乳（50％）、クリームで、「スターバックスオリジナルの加工乳」です。スターバックスは2010年4月に成分無調整生乳をオリジナル加工乳（メーカー：中沢・高梨）へ変更。
※加工乳とは？「加工乳（かこうにゅう）は、生乳（牛乳）を主原料とし、低価格の実現を目的として、脱脂粉乳、クリーム、バターなどの、規定された乳製品を加え、消費者の嗜好に合わせて加工されたもの。 天羽さんの考えをa_watcherごときが理解できる訳無いじゃん >>246
植物油脂も入ってるよ
エゴマオイル入ってるのかな >>245
お前＝天羽優子の紹介文だから
天羽優子の特徴が書かれていて当然だろ
専攻学位論文未提出のメンヘラ乙 >>251
女はマンズリだろ
まん汁ぶっかけるぞ
働け 天羽優子apjの専攻学位論文未提出の件は、天羽自身がホームページ「事象の地平線」で公開していた公知の事実
47 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/08/05(木) 20:00:17.71 ID:NeJXkjQw0
天羽が専攻学位論文を提出できなかった理由は
指導教官と決めた研究テーマが3年以内に結果が出る見込みが無くなり、何を血迷ったか全く無関係な専攻外の修士論文の測定の続きを提出するという暴挙に出たから。
健常者の常識的世界では博士課程後期とは
指導教員ではなく学生が主体的に研究を進め
その専門分野で新規の知見を提起し
それが研究者として独り立ちするに値する成果であったことを以て学位を与えるものであり
所定の期限3年間指導教員の下働きをしたご褒美として与えられるべきものではない
しかし天羽の世界では
3年以内に学位が取れないのは指導教官のせいであり、専攻学位論文を出せなければ代わりに専攻外の測定論文を夏休みの宿題的に提出すれば学位が貰えて然るべきだという非常識が罷り通っている様子である 著名研究者も天羽優子は科学者扱いしていない
1. 国際賞7回受賞の著名物理学者「『科学的真偽は権威が決める』と主張する天羽優子は科学者とはいえない」
2.天羽と接点のあるKEK黒猫氏「あの人(天羽優子)は人の心を読み取れないから人間としてどうしようもない」(講義学生誤爆ハラスメント事件へのコメント)
3.信号処理研究者「世の中には学位を取るだけで力を使い果たしその後業績の上がらない人も居るが
今回は学位を取る基本能力がないのに不適切な学位を与えられてしまった人が居ることを知った」
4.化学分野研究者「かの女性(天羽優子)は『自分が理解できないことは排除する』『自分が理解できないことはバカにする』」 化学系板で山形の50代ハラスメントストーカー教員の事を聴いたら即答で分析が返ってきたw

928 名前:あるケミストさん :2021/01/19(火) 20:18:26.62 
>>924 
かの女性は、理詰めで追い詰める人（それがいいとは言ってない）だから、 
どこかでやり込められたんだろうね。 
その腹いせを5chでやっている、と。

 929 名前:あるケミストさん :2021/01/19(火) 20:29:32
理詰めの力はとても弱いと思う 
基本知識や論理的推論に大きな穴があり 
細かな場合分けが必要な探索空間を全走査できずに 
深さ優先探索で一個の反例を見つけると 
全てデタラメだと宣言する非常識な議論が目立つ 

だから、幅優先探索で解のありかを狭める習慣のある研究者には遅かれ早かれ負けるし 
一般人にもすぐやり込められてしまう

 930 名前:あるケミストさん :2021/01/19(火) 22:03:50
理詰めという言葉の解釈が難しいが 
かの女性の理詰めは細部を欠いた概念(固定観念)レベルの推論と、その真偽確認に終始するように見える。 
己の認識する概念と、現実世界の実体の間に齟齬があっても、己の認識に誤りがある可能性は一切考えずに 
現実世界の実体に誤りがあると主張するかのような 
尊大で救い難い愚かさをたびたび発揮する。 

概念や認識と実体との齟齬の解決にこそ 
自己成長の余地や新しい学問的発見の余地がある事を認識できていない。 
結果的にかの女性の考える科学とは、科学的ホーホーロンに従って観察-仮説立案-確認をしてそれを権威が認めれば科学的事実となるといった、「科学者としてあり得ない」粗雑な認識しかないので 
不要な衝突をたびたび起こす。

931 名前:あるケミストさん [sage] :2021/01/20(水) 00:15:25.52 
有り体に言うと知能が低い 

 23 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-Fed/)[] 2018/10/11(木) 01:35:24.51 ID:JyDD9sa3a
高齢喪女の考えそうな百合話だろ
27 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-Fed/)[] 2018/10/11(木) 11:01:44.88 ID:JyDD9sa3a
百合婆の足コキ願望は性犯罪レベル
35 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-Fed/)[] 2018/10/11(木) 15:20:40.11 ID:JyDD9sa3a
天羽優子が自身のお豆さんをシコシコ足コキしようとして
足がつってイタイイタイのスレw 76 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｶｰ Sa7b-Fed/)[] 投稿日：2018年10月11日(木) 17:56:16.05 ID:JyDD9sa3a
>>59
幼女「お兄ちゃんの白いお汁で作った甘酒だよぉ～」 >>257
どのスレも山形の50代精神異常者の自演連投で埋まっているから悪いのは天羽優子だな >>262
うるさい！うるさい！うるさい！卒業文集未提出婆！ ジャディアンス錠10mgは如何でしょうか
運動食事療法だけだと血糖値落ちないので投薬初めてになります 自分は1日2食(昼と夜)の方が体の調子が良いのだけど
食後の血糖値スパイクはしやすくなると思うので何とか予防したい
食べ物の順番に気をつける他に何か良い方法ありますか？ 方法は>>8や>>9
だだしどうも非糖尿病だと食後運動は逆にスパイクが大きくなる人が散見
https://m.youtube.com/watch?v=RtCKPlCzDOQ
https://m.youtube.com/watch?v=ywlLbt23qAw
サンプルが少なすぎてテンプレ追記は無理だが
運動習慣があったり運動強度よりも運動時間が長くなる(30分？)と糖新生亢進しやすいとか
https://m.youtube.com/watch?v=dDIWZY9ZNMg
>>8
＞https://media.mizuno.com/~/media/Files/zaidan/pdf/ikagakujosei_2010/2010_goto_kazunari.pdf?la=ja-JP&v=fa510407-5fc5-4f6d-aa6d-4906a4d9e17a
結語
食後における合計 30 分間のペダリング運動により、血中グルコース濃度は有意に低下をした。
一方、 連続法による運動では、運動終了後に血中グルコース濃度ぎ急激に上昇をする「リリバウンド」現象が認められた。
これに対し、30 分間のペダリング運動の途中に休息を挟んだ分割法による運動では「リバウンド現象」が比較的小さく、連続法に比較して血中グルコース濃度が有意に低値を示した。
これ らの結果は、休息を挟みながら食後に行う分割法による運動が、食後の血中グルコース濃度の過度の 上昇を防ぐ上で有用であることを示唆するものである。 糖尿病でも運動後は糖新生で同じようにリバウンドスパイクしてるようには見える
https://dm-net.co.jp/fitness/casestudy/003.php
サンプルの2人は食後すぐに運動してるから運動によるスパイクと食事によるスパイクのタイミング重複がスパイクを大きくしてしまっただけで糖新生の体質差は関係ないかもしれない
となると
食後の運動は短時間で済ますか
30分運動するなら食事スパイクのピーク時間を過ぎるまで運動終了させない
現段階でテンプレにするとしたらこんな感じかな >>269
アホは
グラフの見方から
勉強しなおせ 40%が一番抑制力が高くて、一番20%が低値安定化が良い感じのグラフだな。
60%は20%抑制力はあるが、運動後の安定性が40%と同じくらいで20%より劣る。
高強度にメリットがない感じになってる。 特に糖尿病では顕著に出るんだろう。継続的に長時間行う強い運動は糖新生の影響が出てる。
血圧入れると更に負担が大きかもな。 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ 江部氏のブログより
>糖尿病腎症から16000人/年が透析導入
>糖尿病網膜症から3000人/年が失明、
>糖尿病足病変から3000人/年が足の切断
糖尿病＋糖尿病予備軍で約2,000万人だから、合併症を起こす比率は限りなく低い
ましてやヘモ6%程度なら尚更
よって、定期的に血管の検査をしましょう！
というのが血糖値との正しい付き合い方
スパイクが怖けりゃ、糖質摂らなきゃいい話だから、このスレの臭いテンプレは不要なのさｗ >>274-276をよく読めば、健康は維持できる
俺が>>17で実証済み
ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ スパイクさせなければ良いというわけではない
血管には過去の負債が蓄積されている
だからこそ、>>278なんだよ
賢明な人なら理解できること
できないバカがくだらないテンプレにこだわってる
こういうバカは無視♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ 糖質制限は高血糖の最大因子だから制限すれば予防になるのは当たり前。
過去の負債が検査をすればチャラになる理論 検査は現在の状態を調べる意味としては当然有効ではあるが、
予防の話じゃないから本質の話ではない。 >>275
糖質普通にとってます
糖尿病薬計3種類と5年投薬したらほぼ完治しました
好き嫌いなく何でも食べます。また、自分はカロリー制限とか特にしてなかったです
運動も激しい動悸がするほどの運動は却ってお腹を空かせていっぱい食べてしまいますし、体重も月に2kgくらい増えてしまいました
週に3回から2日に1回くらいが自分にはちょうどあってると思いました。
三年前の話ですけど、マラソン大会の時は炭水化物取らないと早くバテるような気がしました。
それでも走り初めの10分くらいは少し眠気がありましたけど、機械じゃないのでそこは生物の宿命なのかなと思います >>282
血管の検査はしているかい？
糖尿病が薬で完治と言っても、それは発症を抑制しているだけ
火種は常に燻っている状態だ
運動は良いな
強度は人それぞれ
俺も有酸素運動をほぼ毎日やっている
血管はトゥルントゥルンだぜ >>274
お肉はコレステロールあげるらしいですね
美食家で腎臓とか胆嚢、膵臓、腸の手術ばかり受けてるを人見ると質素なものが一番いいのだとおもいます >>238
ワクチン関係ないかどうかは統計で分かると思う
今年の統計は例年と違った傾向が出るだろうな >>283
血管浮いてるし
緑色してるんですけど、
青汁とか飲まないんですけど...
血管検査はしてくれないですね
かといって、言いづらいですし。
筋トレばっかりしてると、気を失って倒れそうになりました。
歩くのが一番楽でいいですね >休息を挟みながら食後に行う分割法による運動
前スレで頭出しした、Paleolithic style method for health （旧石器式健康法）で
この点の整理してみよう
同健康法は、現代人の遺伝子は、どうも旧石器の頃のものが多いようで（農耕期は短くて
未だ少ない）、トラブルが生じた時には長い時代を生き抜いてきた御先祖様の
スタイルを真似た方がよい結果を生みやすいだろうとの考え方を採用
同法の主要点は、という感じか：
1・恒温を心がけよう 2・呼吸・食事法は昔ながらを！
3・骨休めを十分に！ 4・共生する常在体に気配りを！
5・身体活動を適度に！ 6・太陽光線を適度に浴びよう
冒頭の運動は5番目に関連だけど、
「スポーツは体にわるい」を信じているので、
狩猟採集を模倣したような身体活動の方がよりマッチベターと解することとなる
同運動は、そういった活動に近いのかもしれない
現代人では身体活動の「適度さ」には個人差が大きいだろうから、
いろいろな活動を試して自分が調子よくなるものを探してみるべきだろうか >>276
江部さんを引き合いに出してるので、
お前の考えを高雄病院で医師に言うと否定されるわ。
糖質制限は絶対ではないって。 >>272
その20%でもリバウンドスパイクするという話だけどな>>267
逆にHIITのような高強度運動のほうが短時間ならメリットは大きいかもしれない
サンプル2人だからテンプレにはしないが
この2パターンが最も楽にスパイク抑制できる運動なのかも知れない
食後2時間くらいは座らず立ち作業するか
スクワットのような筋トレを完全休憩を挟みながら数セットやるか >>287
大体は健康法の王道
1・恒温を心がけよう
↓
体を冷やさない
2・呼吸・食事法は昔ながらを！
↓
腹式呼吸
昔とは？
3・骨休めを十分に！
↓
休息
4・共生する常在体に気配りを！
↓
常在菌の間違い？
5・身体活動を適度に！
↓
運動
6・太陽光線を適度に浴びよう
↓
ビタミンDなど たしかにグラフだけ見れば、40%の食後から運動までの変動が他と違うから、
方向性的には食後運動は糖新生が増加して何かしらの影響を受けるという事かな。
まあ、運動直後後からインスリンが血糖値コントロールを行うようになるし、
糖新生レベルが上がってれば抑制できないのも納得できる話ではある。 >>271
煽りだけが楽しみのくせに細かいな
>>269
＞糖尿病でも運動後は糖新生で同じようにリバウンドスパイクしてるように「も」見える >>291
＞まあ、運動直後後からインスリンが血糖値コントロールを行うようになるし、
インスリン非依存でコントロールされるだろ
グルットグルット >>277
> 糖質制限絶対論の糖質制限スレじゃないんだがな
スパイク予防のスレなら、当然のテーマでしょ
何言ってんだろこの人 >>294
グルット4のトランスロケーションは運動後割とすぐに消失するんだそうだ >>295
>>281
何が何でもない糖質制限だけしか認めないんだからね！
と言いたいだけなら好きにしとけ >>298
10分やそこらでインスリン は増加するらしいがね
ドクターシミズのとこの研究報告書ではだが 短時間でインスリン依存のグッルト4発現に切り替わるんだろう。 切り替わらないだろ
微量のインスリン分泌と同時なんじゃないの
ミズソース見ないと分からないが
何にせよ運動後30分そこらは自前の糖新生で骨格筋にグルコースが補充され
その後もしばらくはグルコースを取り込み易くなってるからスパイクし難くなる >>301
インスリン測定してないだろう。
運動後、糖新生増加でインスリン依存だろうが非依存だろうが外見には違いはないから。
インスリン分泌異常の有無以外は。 ソースがないと何とも
生化学的には消失は2～3時間らしい わかりにくいかもしれんが細かいこと言うと、
人体に対して悪影響となるのが炎症性サイトカインとか酸化ストレスの過剰な影響だけど、
それがわかってるだけで、それら有害事象に対する防御システムがある事も確かで、
あからさまなものだけがハッキリとしてるけど、細かい事に対してストレスが増大してるからと実際に悪影響なのかどうかと言うのは不明だから。
人の代謝能に違いがあるように運動後の変化も人により個性があったりするんだろうだろうが、
影響自体は想像するしかないから、リスク予防のために防ぐしかない。
>>303
すぐにはどれだったか思い出せん。
後で調べてみる 現象があって、それに対して人側の見解と人体側の見解には差異があるけれど、
まだ人間はそれを正確には証明できていないから代謝は難しい。 車だってオートマとミッションあるんだから
オートファジーなんかじゃなくて
ミッションファジーしちまえばいい
こっちは気が短いから18時間も待ってららないんだよ！ オスと違ってメスに18時間は長すぎるんじゃないのか
>>305
インスリンもだが>>296のソースも見たい >>234
自分は麦茶と水に切り替えたよ
外出時は麦茶とか買うか家で作るタイプの麦茶持ってく
自販機は誘惑あるしお茶に同じ金額出すのは損した気分にもなるけど健康のために我慢 >>307
2件あったが、最近のと割と前の。だいぶ多いから探すの大変だわ >>308
自分は右ちゃ飲むとなんか気も悪くなります
爽健美茶もです
なんでしょうね、あの、飲んでも飲んでも満たされない感覚 ノンカフェインだと個人的な気持ちで満足できないな。
ノンカフェイン飲料自体には普通に飲んだ感はあるが。 >>254
まず天羽さんが著名研究者じゃん？
良い意味で争いは同レベルでしか起こらないね 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ レアだろうがレアじゃなかろうが、検査したらこのレアなのかレアじゃないかの
全身性動脈硬化が無かったことになるわけじゃないのだが。
どう言うつもりだろう この発言者
205 病弱名無しさん[] 2021/10/07(木) 21:03:40.63 ID:BojPqkFz0
>>202のような超レアケースを持ち出して、検査を否定するバカは所詮負け犬
自分が病人だから、健康体を羨ましく、妬み、嫉妬してる情けない奴です
まぁこういう病人が何を言っても説得力は皆無なんだけどね 確実なのは全身検査が必要だと言う話に
否定する話じゃないのに否定していると言ってみたり、
それだけの検査で全てがわかったつもりになるのは間違いと言ってる話に>>205のコメントって
噛み合ってないよな。 ドクターXで大門さんが言ってただろう、
医者にとっては患者はいくらでもいるが、患者にとっては医者は1人だけだと。
他人事ならレアケースだから無視しましょうで済んでも、自分は自分史かいないんだから、
レアケースだろうがそうでなかろうが関係ないよなぁ >>325
ちゃいまっせ～♪
負け犬の遠吠え、見苦しいねw ちな、最近のヘモは5.5、今朝の血糖値は91とやや高め
でも、こんなの、な～んも問題ない
だって、血管がトゥルントゥルンだからね！ >>330
糖質から惨めに逃げて5.5～俺の場合は一日糖質400グラム以上食べてる。俺は5.3。
雑魚は喋りかけるな。 >>331
お前、馬鹿過ぎる
第一に、血糖値は低ければ良いというものではない
第二に、インスリンは出れば良いというものではない
お前みたいなバカなデブは血管に炎症しまくりで早死に乙ww このご時世、糖質400g摂ってるバカを久々に見たww あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
スレ主の血管ガッタガタ♪ww >>331
おい、血管炎症マンw
健診結果でも、血管検査検査でも、Inbodyでも、勝負してやるぞ♪
やるか？ww >>331
私も白米を１日３食、
依存分食べれるよな健康な身体になりたいわ >>336
インボディ90越えの俺に勝負？笑えるな雑魚 >>338
90超え？
ウエストサイズか？ww
やるんなら相手してやるぜ
検査結果にID貼り付けな あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
oBOfI69E0の血管ガッタガタ♪ww >>340
お前、オレに貼らせたあと、どうせ逃げんだろww >>338
> インボディ90越えの俺に勝負？笑えるな雑魚
それマジなら、やってやれ
upして黙らせればいい んー
20gは特に目的もなく晒してるから
ビビリ同士がキャンキャン吠えすぎて見てるこっちが恥ずかしくなる 最近専ブラのアップローダが復活してたから意味もなく晒したけど、前にも何度か晒してるんだけどね。
糖尿病スレかこっちか忘れたけど。 ID付いてないが絶望婆に対してはそんなもので十分か 他人の数値がどうとか私はどうでもいいけど、予防スレなんだから
情報を取捨選択するところだろ。
数字バトルとか何の意味があるんだと スレは関係ない
マウント取りたい同士でどちらが強いかバトるのは面白いが
口だけキャンキャンの探り合いをダラダラ見せつけられると萎える 数値で勝てば全て自分が正しい に置き換える思考だけどな 指摘しても答えられない 「数値で勝負だ！ 勝てば俺が正しい！」
こんな発達障害のチンピラ脳では将来認知症にならないか心配 この場合は正しいんだろ
絶望婆からケンカ売ってるんだから
買ったところでガリガリ低血糖婆に晒せるわけないんだが 付箋でID付けないと、パクり画像と言われても仕方ないな
体脂肪率とか晒さないと >>356
お前は横から口出すな
お前こそ晒せない患者だろうが 横から口出すなら絶望婆に言わないと自演バレバレだぞ >>356
お前も晒せないのに、しゃしゃり出てくんなカス ID付けないとバッチもんだぞ
ググればいくらでも落とせる画像だろ >>361
アホみたいなバトルやってるアホに言われてもなぁ 声豚マッチョのスペックを知ったところで絶望婆と身体的共通点ないから役に立たないだろう、と思ったが
絶望婆は筋肉推しされて毎回泣かされてるから声豚マッチョの弱みを知りたがってるんだな 数少ない常連のくせに何を今更
>>91
＞だってここで煽るしかすることないだろ >>350
で、まだなの？
やっぱり落とした画像なの？草 今更だが、自画自賛で喧嘩したいだけのアホに意味がないという話 >>370
煽る前に先に出したら？
出す気がないなら煽るな もしこれが絶望婆だとしたら出せないだろう
糖尿病総合スレッドpart335
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1621656258/
331 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/07/10(土) 08:26:00.08 ID:vF1kiJ7B0
毎日軽いランニングやってたら結構お腹へこんだ
https://i.imgur.com/TR2Ed8A.jpg
359 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/07/10(土) 16:32:27.60 ID:vF1kiJ7B0
脳筋増えてアホ多なったな
自分の思い込みだけで食ってないとか
普通に生活してコーラやらがぶ飲みしてたら太るし糖尿病にもなるやろ
ビールにジュースで糖尿病なったやつは飲み物やめりゃ数値も安定するし
飲み物でなったと聞くと食べてないと思い込む脳筋がほんとアホばかりやわ こう言っちゃあなんだけどさ、最初にケンカ売ってきたの>>325なんだよね
こっちとしちゃあ、振り払う火の粉なわけでｗ
そんでIDすらつけられない画像ageてトンズラとはねぇ・・・
俺は正真正銘の健康体であり、細マッチョの肉体を誇ってる
これは事実さ
その一端をお見せしよう
ちゃ～んとID付けてるよ♪
http://imepic.jp/20211009/706740 でさ、
fhZTgZd [26回目] ← こいつはいつもの投稿キチガイのIPバカで
ID:bLWCTVtt0 [19回目] ← こいつは需要も説得力もないテンプレをいつまでも貼り付けるバカなスレ主
だよね
お前らってさ、難癖つけるだけのカス、クズでしょ？
ちったぁ自分の健康状態を晒してみろよ
できねぇ～んだろ？
デブで糖尿でいい年した中年2名さんｗ
そういう腐りきった人生、改めた方がいんじゃね？ ってことでさ、
上のバカ2匹がスレから退場するってんなら、もっといろいろupしてやってもいいぜ♪
CAVIでもABIでもエコー検査でも血液検査でも♪
どうですか皆さ～んｗｗｗｗ >>374
大笑いだな。inbodyスコア60点代ただのガリが93点の俺様になめた口聞いてたのか。二度と喋りかけんなゴミかす。
気持ち悪いな。 >>375
改めるよ、
これからは「絶望スレ主」と呼んでね >>377
スコア60点台？
それオマエだろｗｗ
トンズラこいたクセにｗｗ >>378
スレ主の体脂肪率は３０％超えてるんだろうなｗｗ 今日はいつものバカ2匹とパクリ画像でイキってたバカ1匹をKOして気持ちいいわｗｗ
今から呑みに行ってくるぜ♪
緊急事態宣言も開けたしなｗｗ >>379
読めないのか？ウンコは喋りかけんな。チビガリ雑魚。
エリートアスリートの俺様に生ゴミごときが口きくとか10000年早いわ。 格闘技ってどんな自演だよ
>>374=>>373を一般的に細マッチョとは言わない バカか、
格闘技にも、重量級もあれば軽量級もあるわな >>384-386
さすがに負け惜しみというか、負け犬の遠吠え感ありありですよ、貴殿は。 ほんとスレ主は負け犬だよ
社会の最底辺5ちゃんねるで吠えとけー >>385
あんた、それちがうんじゃない？
数値みただけでプヨガリとか、頭おかしい
そんなことだから難癖つけるだけの～ と言われるんだよ >>374さんは糖尿病になりたくてもなれないタイプでしょう
近年の研究によると、糖尿病は脂肪肝と関連が高いようです
その体脂肪率だと脂肪肝には程遠いでしょうから 低栄養性脂肪肝テンプレを充実させてくれた絶望婆に言われてもな
>>390
画像を見て言ってる
数値なんか体重自慢する女性にしか価値ない
本当にマウントとりたかったら肉体画像一択 平日も休日も天羽優子の自演連投で埋め立てかよ
山形の精神病院の担当医も大変だな >>392
だったら、あんた、それやれるのかよ？
見にくいビール腹、アップしてみろよ
ほんと屑だな、噂通りだわ >数値なんか体重自慢する女性にしか価値ない
なんも分かってないねこの人
引き籠ってるからだろうなあ 現に>>374のBMI20超え？を白塗りで隠してるのは自分でもプヨってる自覚があるからだろう
病的バキバキになるとこんなだから
身長155cm体重35kg=BMI14.6
379 名前:病弱名無しさん :2021/07/02(金) 19:43:15.13 ID:7qRELAJd0
自己満の結果
https://www.qlife.jp/qa/qa_detail_2921089
拒食症になてから 数年 ずっと脂肪肝です ランニングしすぎは、関係ありますか。貧血や肝機能なども引っかかってます
アルコールを最近1週間に4.5日間はのみますが1缶だけです 6パーセントや、9パーセント。 アルコール再開する前から脂肪肝になってました。 拒食症前はもっとアルコール飲んでましたが脂肪肝もないし、血液検査も異常なしでした。
155せんち、 28キロまでおとして いまは33キロから35キロとバラバラです。 1400カロリー以上たべてますが ランニングを毎日80分以上してます、 炭水化物は すくなめ、です (30代/女性)
380 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/07/02(金) 19:48:15.55 ID:XEBcKPTT0
因果関係ないでしょ、それ
>>379みたいな恣意的な決めつけって本当うざいです >>393
天羽さんがチーズ牛丼ならお前はネコまんまだな >>394
このスレ主はクズ通り越してるよ
恐らく、糖尿病から脱することができず合併症患い出して、狂ってきてると思われる
他スレでも有名なクズだからね BMI21で体脂肪率6%ならすげぇ細マッチョだけどな
スポーツやってる奴ならみんな分かる
引き籠りのスレ主にはイマジネーション湧かないんだろうけどさ
まぁクズだからいいけどね まぁとにかく難癖つけるだけの人って間違いなく世の中の「不要な人」だよね スポーツやってるならそこらにある体組成計の体脂肪率の数値なんか飲み会のネタにしかならない
ボディビルダーが「20％」？ 意外と知らない「体脂肪率」の理解すべき知識
https://the-ans.jp/training/business-person/103301/2/
元マラソンランナーの高橋尚子さんは以前お会いした時に「私、体脂肪率2％なんです」と言っていました。私が「そんなのあり得ませんよ」と言うと、
周囲に国民栄誉賞の方に何を言っているんだと突っ込まれましたが、国民栄誉賞と体脂肪率は関係ありません（笑）。2％なんて、推定値だし、しかも誤差でしょう、と思いました。
しかし、さすが国民栄誉賞、彼女の場合、体脂肪率の推定方法も我々とはまったく異なります。MRIで頭の先から足先までを撮影したそうです。
おそらく多くの画像から体脂肪の体積を推定して算出したのでしょう。それなら正確性が高いのは確かです。それでも、「2％」という数値より「体脂肪はほぼついていない」という表現の方が正確でしょう。 面白くもない難癖付ける趣味は無いから、他人を中傷したいならせめて自分を明確にしてくれないか？
入り混じってどいつもこいつも妄想で正体不明の相手を決めつけて口撃するから何言ってるのかさっぱりわからん。 だめだ見つからん。記事ネタが関係なかったのかな。
糖質過剰摂取で空腹になりやすく、糖質制限で空腹になりにくい理由
https://promea2014.com/blog/?p=15809
この研究では、フリースタイルリブレのような連続グルコースモニター（CGM）を使用して、1,070人の参加者において2週間、自由な食事の食後の血糖値、食欲およびその後のエネルギー摂取量の間の関連を調査しています。
上の図は食事をしてからの血糖値の変動を示したものです。食後3時間は次の食事は摂らないように求められています。
この最初のピークの2～4時間後に、血糖値がベースラインを急速に下回り、ベースラインまで回復する前に、かなりの血糖値の低下を経験した人がいることがわかりました。当たり前です。糖質過剰摂取ですから。
上の図は、左から順に血糖値の0～2時間の上昇、2～3時間の血糖値の低下、2～3時間の空腹の変化、2～3時間の注意力の変化、次の食事までの時間、3～4時間のエネルギー摂取、24時間のエネルギー摂取です。個人差が大きいこともわかりますが、血糖値の上昇が100％を超えたり、血糖値の低下が40％を超える人もいるようです。恐ろしい。
大きな血糖値低下を示した人は低下が少ない人と比較して、空腹感が9％増加し、次の食事までの待ち時間は平均して約30分少なくなりました。また、朝食後3～4時間で75kcal多く、1日で約312kcal多く食べることになりました。1年で9kgの体重増加につながる可能性があるとしていますが、これについては食事の中身の問題であり、カロリー神話に則った考え方ですので何とも言えません。 運動抵抗性だけどこれではないか
エリートアスリートは血糖値の変動が大きいかもしれない
https://promea2014.com/blog/?p=15671
つまり、エリートアスリートはやはり耐糖能が低下している可能性があるのです。
私はフルマラソンの後に非常にインスリン抵抗性が高くなったと思われるデータを以前に示しました。（「フリースタイルリブレを使った人体実験その4 スポーツドリンクは危険なドリンクか？」参照）フルマラソンのゴール直後にポカリスエット500mlを飲んだところ、グルコース値はピークで198となり、ベースラインまで戻るのに5時間を要しました。恐らくこれは「ポストマラソンパラドックス」と言われるインスリン抵抗性の増加によるものだと思います。
非常に負荷の高い、過剰な運動をすると、グリコーゲンが減少しているにも関わらず、その後インスリン抵抗性がしばらく高くなる現象が起きると考えられています。
エリートアスリートは高負荷のトレーニングや頻繁の試合により、日々インスリン抵抗性が高まっている可能性があります。 空腹時高血糖は様々ながんのリスクを増加させる
https://promea2014.com/blog/?p=15616
上の図はBMIによる韓国人男性の空腹時血糖値によるすべてのがん死亡のリスク比です。どのBMIのグループであっても血糖値とともに死亡リスクが増加しています。空腹時血糖が110以上であってもすでにリスク増加が認められています。 >>406
闘争or逃走ホルモンのゴルゴンゾーラ？が出てる時だから、筋肉使ってればよくないですか？
ストレスで高血糖になってるのに安静にしてるのがよくないんだと思います あれ？自閉スペクトラム障害の人ってケトン食してるんだっけ？
自閉症スペクトラム障害とケトン食
https://promea2014.com/blog/?p=15049 終末糖化産物（AGEs）を除去してくれるタンパク質も糖質過剰で機能不全になるかもしれない
https://promea2014.com/blog/?p=14821
p62を機能させる糖化ストレスのレベルでは、p62はAGEsの除去に対して主要な役割を担います。糖化ストレスのレベルが上昇すると、p62は機能不全になります。つまり、我々人間でも毎日の糖質過剰摂取による高血糖とそれによる糖化ストレスで、機能不全に陥ったp62依存性オートファジーが、加齢に伴うタンパク質恒常性の喪失、損傷したタンパク質での細胞毒性の蓄積および細胞死、老化などに大きくかかわっていることを示唆しています。 >>407
コルチゾール。
元々糖質を1日300gも摂るような環境に無かったんだから種発的なエネルギーのためのグリコーゲンを想定してるんだろう。
高レベルの運動で抵抗性を示すのも無駄な糖の利用を低下させる目的でもあるんじゃないかな。
イルカは睡眠時と言っても脳の片側ずつ眠るような特殊な生き物だけど、夜間寝てる時だけグルコースを温存するために抵抗性で高血糖になってるそうだ。 今日のMVPは>>350氏でしょ
拾ってきた画像でドヤ顔したのはいいけど、>>374で強烈な反撃喰らって>>382で発狂
めちゃくちゃ分かりやすかった 笑 見つからんのでどうしようかな。
インスリン分泌が少し増加するだけで脂肪分解は抑制される
https://promea2014.com/blog/?p=12898
上の図は左から空腹時インスリン値、脂肪分解阻害、組織へのグルコース取り込みまたは糖新生阻害のEC50値（50%効果濃度：作用が最大値の半分の効果を示すときの濃度）です。
50％脂肪分解を阻害するのに必要なインスリンは空腹時と比較しても増加量はかなり少なく、非肥満の非糖尿病の人の空腹時インスリンの平均値が46pmol/L（6.44μU/mL）だったのに対して、脂肪分解阻害のEC50は42～120pmol/L（平均78pmol/L＝10.92μU/mL）でした。つまりたった僅か4μU/mL程度インスリンが分泌されるだけで、脂肪分解は半分になるのです。逆に考えると、空腹時インスリン値がちょっと高ければ、1日中脂肪分解は低下していることになります。
インスリン濃度を50から63pmol/L（7.0から8.82μU/mL）に増加させると、脂肪分解によるグリセロールの放出がすでに約20％に抑制されたという研究もあります。（この論文参照）
もちろん、インスリン抵抗性が増加すると空腹時インスリンは増加し、同様にそれがそのまま100％脂肪分解阻害になるかどうかはわかりません。
そして、インスリンによるグルコース取り込みの刺激には、脂肪分解を阻害するために必要なインスリン濃度よりもはるかに高い濃度が必要です。
末梢組織のグルコース取り込みの刺激のEC50に必要な平均インスリン濃度は、平均=454pmol/L（63.6μU/mL）でした。グルコース取り込みの最大値の半分の刺激を得るにはには、脂肪分解のEC50に必要なインスリンよりも約6倍高いインスリン濃度が必要でした。
さらに、肝臓での糖新生の抑制のEC50は平均170pmol/L（23.8μU/mL）のインスリン濃度が必要でした。肝臓の糖新生を50％抑制するには、脂肪分解のEC50に必要なインスリンよりも約2倍高いインスリン濃度が必要だということになります。
つまり、インスリンの様々な作用のうち、脂肪分解阻害が最も敏感な反応だということです。 ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]
君は難癖王みたいだけど、自分の数値はまったく晒さないのか？
体脂肪率25%、ウエストサイズ110cm、チンポの長さは勃起状態でも5cm？
晒したくても晒せないか？ 笑 ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]
君は屁理屈ばっかりで、実践が疎か、糖尿病から抜け出せない中年男だろ？
文章にそれが滲み出ている
加齢臭も漂ってくる 笑 ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]
こういうおっさんは晒せないから説得力がまったくない
中年デブの悲哀だね 笑 >>413
それ難癖だからね？
私は意味もなく数字を晒してる人です ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]
恐らくこの人、40代独身 笑 >>415
屁理屈でも反論できないソレはただの難癖だからね？ テンプレにしてもいいくらいのズバリ 笑
fhZTgZd [26回目] ← こいつはいつもの投稿キチガイのIPバカで
ID:bLWCTVtt0 [19回目] ← こいつは需要も説得力もないテンプレをいつまでも貼り付けるバカなスレ主
だよね
お前らってさ、難癖つけるだけのカス、クズでしょ？
ちったぁ自分の健康状態を晒してみろよ
できねぇ～んだろ？
デブで糖尿でいい年した中年2名さんｗ
そういう腐りきった人生、改めた方がいんじゃね？ >そういう腐りきった人生、改めた方がいんじゃね？
あの2人にはもう無理だと思います 笑 ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]
40代独身ってどんな生活、人生なの？ >>422
ブーメラン
414 病弱名無しさん[sage] 2021/10/09(土) 22:33:11.03 ID:DjsJo8Y50
ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]
君は屁理屈ばっかりで、実践が疎か、糖尿病から抜け出せない中年男だろ？
文章にそれが滲み出ている
加齢臭も漂ってくる 笑 ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]
ねえ、40代独身ってどんな生活、人生なの？ >>422
こっちか。
413 病弱名無しさん[sage] 2021/10/09(土) 22:31:44.44 ID:DjsJo8Y50
ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]
君は難癖王みたいだけど、自分の数値はまったく晒さないのか？
体脂肪率25%、ウエストサイズ110cm、チンポの長さは勃起状態でも5cm？
晒したくても晒せないか？ 笑 なんかもう、40代独身のおっさんって何もかも気の毒 笑 >>426
やっぱりブーメラン？
425 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24])[sage] 2021/10/09(土) 22:42:35.07 ID:/8NkljrB0
>>422
こっちか。
413 病弱名無しさん[sage] 2021/10/09(土) 22:31:44.44 ID:DjsJo8Y50
ﾜｯﾁｮｲW 4a0c-11f+ [101.142.175.24]
君は難癖王みたいだけど、自分の数値はまったく晒さないのか？
体脂肪率25%、ウエストサイズ110cm、チンポの長さは勃起状態でも5cm？
晒したくても晒せないか？ 笑 50代統失自演婆が、自分は40代独身男性だと言い張るキチガイスレ >>410
高強度運動で抵抗性？
もう訳がわかりませんね
じゃあ糖質制限するのが正解なの？
速筋はケトン体又は遊離脂肪酸を使ってるということですね、わかります 砂糖は関係ない
他の脅威に気づかれない為の目隠しだろ
じゃあ他の脅威とはなにか 砂糖は関係ない
他の脅威に気づかれない為の目隠しだろ
じゃあ他の脅威とはなにか 砂糖は関係ない
他の脅威に気づかれない為の目隠しだろ
じゃあ他の脅威とはなにか >>429
50代独身童貞爺が、全部50代統失婆の自演だと言い張るキチガイ絵巻 >>405
エリートアスリートっても色々ある。そりゃ何時間もレースを続ける、ロードバイク、マラソンなどは、糖新生を起こしながら運動してる。
一方短距離走やボディビルダーの無酸素運動系のアスリートデータが無いのは糖新生が起きないから血糖値なんてあがらないから。
マラソン選手なんてエリートアスリートに俺の中では入らない。くそガリなんて興味ないわ >>436
糖新生起きなければ死んでるけど その指摘は何に対してなのかね >>434
昔から同じ事言ってるみたいだけど、結論は出ているな。
果糖と健康、砂糖と糖尿病
http://square.umin.ac.jp/pb165/mito/comp/fructoxic.html
果糖は五炭糖の一つで、爽やかな甘味があり砂糖の50%増しである、砂糖は果糖とブドウ糖の二糖類である。
抄訳」ヒトに10週間、摂取カロリーの25％をブドウ糖(G)または果糖ブドウ糖糖液(F:果糖55%)で与えた所、体重増はほぼ同じであった(G1.8±0.5kg vs F1.4±0.3kg)が、内臓脂肪量は果糖群の方が上回り、体脂肪の増加の殆どを皮下脂肪で占めたブドウ糖群と対照的な結果を見せた。
血中中性脂肪濃度が高くRLP-Cやsmall dense LDLなどの動脈硬化惹起性リポ蛋白が増加していた。75g糖負荷試験を行った所、ブドウ糖群では差がなかったが、果糖群では耐糖能が低下し高インスリン血症がみられ、インスリン抵抗性の悪化が示唆された。 Wikipediaから抜粋。↓
砂糖の毒性 編集
独立行政法人農畜産業振興機構は、砂糖の悪影響について
「いろいろな食品をほどよく摂取することが大切であるという原則を忘れて、特定の食品や食品成分を悪者に仕立て、それを一方的に排斥しようとすることは食生活教育をゆがめるもの」「米国食品・医薬局（FDA）は1986年に「糖質系甘味料に含まれる糖類の健康面の評価」という報告書を発表しました。(中略)虫歯の発生に砂糖が関与することは認めたものの、その他の「砂糖疑惑」は、現在の消費水準及び使用法で有害であることを示す証拠はないと結論した」「確かに過剰摂取すれば悪影響が生ずる可能性はありますが、そういう問題は砂糖に限ったことではありません。」[52]
「砂糖のエネルギーは、他の糖質と同様に1g当たり4Kcalで特別に肥満になる要因はありません。疫学的研究でみれば、砂糖摂取と肥満は逆の相関を示しています。さらに、一国の食糧供給量における砂糖供給量の割合と肥満発生率とは何の関係もありません。」「糖質と肥満に関する最近の研究では、砂糖を含めて糖質に富む食事よりも脂肪の豊富な食事の方が太りやすいというデ－タの方が優勢です。」[53]
「日本人の食事による摂取カロリーは減り続けている。砂糖は肥満の原因ではない」「砂糖は脳に欠かせない」「アルツハイマー病患者に砂糖を与えた場合と与えない場合を比較すると、砂糖を摂取したほうが記憶が大きく改善する」「砂糖の制限は『食の楽しみ』を奪う」「バランスのよい食事が大事だ」[54]
と、砂糖の安全性を強調しているが、砂糖の摂取と疾患や行動の変容との相関を示す数々の調査結果が出ている。 砂糖は関係ない
適量ならな
もちろん世のスイーツは適量を超えてる >>440
それは逆説的に関係あると言ってるんだけど、
適量なら関係ないなら適量が前提になる話であって、最初から糖尿病も疾患も存在しない話をしてるわけか？ 全ての食べ物に適量がある
適量を無視すれば全ての食べ物が脅威となら 砂糖とリスクが相関してる理由を上の書き込みで説明したのに理解できんのか？ 本来なら食べ物のリスクなど考える必要はない
肝臓に余剰な脂肪を付けるから脅威になるだけのこと >>442
適量であるなら問題ないと言えばどんな量であっても適量ならリスクは存在しないという話だが。
お前は疾患のない異世界で生きてる人か？ 存在しない
存在したら食べ物ではなく毒物として販売禁止になってる >>444
全ての人類がリスクを把握していて過剰摂取を起こす可能性がない世界でリスクを負った特殊な人間がいたらをれでいいけど
違うだろ。お前は考え方がおかしい >>446
リスクが存在しない事を前提にするリスク評価なんかあるか この考え方が理解できないから健康本100冊読み漁って逆に心を病んでしまう絶望婆のような特殊な人間が出てくる 血糖値スパイクは、
食後に血糖値が急上昇することにより血管に負荷を与えてしまい糖尿病になりやすい。
これを防ぐためには、
毎日３食のほか、10時と15時に炭水化物20ｇ程度の間食をするとよい。
このことにより食後の血糖値上昇がゆるやかになり糖尿病リスクを軽減できる。
なお就寝前の間食はおすすめしない。
血糖値が上昇したままエネルギーの消費が基礎代謝のみとなり、
余分なエネルギーは脂肪へ堆積してしまう。 >>437
無酸素運動のトレーニングはグリコーゲンを使い切るから、先にグリコーゲンをローディングする必要がある。
無酸素運動するなら糖質は絶対必要。 別に絶対必要ではない
体質による
糖新生がショボい体質とか >>451
何に対しての指摘なのかと聞いてるんだけど。 >>451
ああ、特にその話はしていないからレスされても困る的な意味 スパイク来たら、その瞬間に「よし、今だ」と思い切り腕立て伏せとスクワットやって血糖上昇(スパイク)を阻止すれば良いよね？
YouTubeでバナナ2本で180まで上がるとか動画あったけどほんと？
わきの下あたりに、ぴって近づけただけで測ってたけど今そんなすごい機械出てるの？
インチキだよね？
バナナのネガキャンするのが目的なのではないの？ >>450
スパイクが生じるってことは相対的に糖の量が多くなる訳でしょ？
てことは他の浸透圧物質が欠乏してるからではないかな？
例えば塩分とか >>456
＞スパイク来たら、その瞬間に「よし、今だ」と思い切り腕立て伏せとスクワットやって血糖上昇(スパイク)を阻止すれば良いよね？
その瞬間が分かるならな
＞YouTubeでバナナ2本で180まで上がるとか動画あったけどほんと？
糖尿病なら1本でも上がる
＞わきの下あたりに、ぴって近づけただけで測ってたけど今そんなすごい機械出てるの？
出てるし
今からもっと増える
＞インチキだよね？
そんな精度なら保険適用されてない
＞バナナのネガキャンするのが目的なのではないの？
適量を超えれば全て毒になる >>458
すいません買い物行ってました
ってことは精度は低いということですか？w 食物繊維とったら逆に調子悪いんですけど、
精製食品食べた方が調子が良いです
繊維たくさんとると腸内環境がよくなると騙した人たちを訴訟で訴えたら勝てますかね？
あと白米は体に悪いっていうのも嘘ですよね？
明らかに、なんだかんだで白米食べてる方が一番調子いいんですけど、白米は毒だ！とトンデモ本書いた人を裁判で訴えたら勝てますかね？ 【警告】5ちゃんねる身体健康板には医学のコンセンサスや医療機器メーカー説明と大きく異なる虚偽説明をする偽計業務妨害の犯罪者が常駐し
×「Freestyle Libreセンサは間質液グルコース濃度ではなく血液中グルコース濃度を測定する」【間違い】
×「Freestyle Libreセンサの値は不正確なので、3rd partyのアプリで血糖値に基づく補正をするのが正しい」【間違い】
×「Freestyle Libreのセンサ期限を延長するアプリがある(ので誰か使え)」【間違い】
×「次期(2021年)または2022年のAppleWatchに血糖値センサが搭載され専用測定器は不要になる」【間違い】
× 「(1型糖尿病は)基礎というかインスリンだけで動いてるんじゃないんだからそれ以外の要素でどう作用してるか考えるほうが先だよ」【無知による虚言】
等々根拠のない虚偽の主張や、善意の第三者の治療を妨げる不適切な情報を毎週流しています。
この犯罪者は医師免許の無い無資格診断やニセ医療書き込みの常習犯なので一切相手にしないで下さい。
★不明点は通院先医師や血液検査センター技師、あるいはAbbott Japanに直接問い合わせましょう 白米は血糖値が上がるから玄米にしなさいという情報に騙されて、玄米を食べてアブシシン酸の影響で膵臓がんになったら裁判で訴えて勝てますでしょうか。 勝てないがその手の訴訟する人が出てきても不思議じゃない
>>459
精度がインチキ並みだったらリブレは保険適用されてない
>>460
昔から消化吸収に問題がある体質には食物繊維を勧めてない コンセントのプラスとマイナスをわからなくさせて、しばらく逆に刺してたんだけど、
体調不良になったので裁判で訴えたい スイーツは体に悪いとすっかり洗脳されてた。
一か月ぶりに菓子パンと洋生菓子食べたら、とても元気になった。
便も黄色で水に浮く。
やっぱり砂糖は有害って嘘ですよね。
添加物は体に悪いっていうのも嘘ですよね
自分が食べたこの二つの菓子パンと洋生菓子には添加物が15種類くらい入っています。
でも、翌朝の目覚めは爽快でしたし、珍しく便も出てくれました。
嘘情報やネガティヴキャンペーンを張って何がしたのでしょうね。裁判で訴えたいです。 消化吸収といえば、胃や十二指腸に糖刺激が加わると活動低下する糖反射というものがあるが、逆流性食堂炎にも関与するやつ。個人dw反応性に違いがあるから、もしかするとスパイクにも関与するかもね そんな分かり易くすぐに異常が出るような毒物だったら販売禁止されてる >>464
＞コンセントのプラスとマイナス
・・・空っぽのスレと思ってたけど、コレ唯一の収穫だったわ コンセントのプラスとマイナスが収穫になるような頭って、元々空っぽみたいなものなんじゃ？
何見ても収穫になりそう。 >>466
スイーツと菓子パン食べて2時間後に寝たけど、自分はヘリコプターピロリとか繁殖してなかったです。
やっぱりよっぽど糖質とコレステロール不足してたと思います。
やっぱり、コレステロールのネガキャンの罠にも見事に自分も引っかかってしまいました。
高い高い健康保険料搾取しておいて病人を増やすような間違った情報流してしまっていては意味がないですよね 砂糖は有害だなどと言われて、イジメの標的にされてるけど、これって実は本当の悪(スクラロースとLグルタミン酸ナトリウム)から国民の目を逸らさせるスケープゴートなんじゃないかと思えてきた。 スクラロース使ってるメーカーは自分の中ではブラックリストに入れてるw >>468
それ専攻学位論文未提出の50代未婚統失婆が何百回も繰り返す持ちネタだから、統失婆本人以外は触らない 原材料名の場所の一番左上に砂糖が書いてあるグミ食べてるけど、虫歯一個もないよ
30歳で32本一個も虫歯ない。一箇所
初期虫歯になりかけたけど、修復させたわ
やっぱ砂糖有害論は嘘だね
うまい話には裏がある
やっぱり間違ってなかった
ネガティヴキャンペーンは、良いものが標的になるからね 【山形キチガイジ婆速報】超長期ハラスメントストーカー山形統失婆、本日も自身の実名を書いて、自身をオカズに自涜行為をしたと報告【高齢未婚メンヘラの性欲は異常】
925 名前:えっちな18禁さん [sage]
:2021/10/09(土) 22:17:44.98 ID:???
>>923
じゃあ堂々と経営に言えるよね？
言ってどんな返答か聞かせてくれ 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ コーヒーは有害
脳細胞破壊して萎縮させるからなぁ
白痴の奴隷を増やしたい人が、広めたデマだからねぇ 【山形キチガイジ婆速報】超長期ハラスメントストーカー山形統失婆、本日も自身の実名をわざわざ書いて、自身をオカズに自涜行為をしたと報告【高齢未婚メンヘラの性欲は異常】
475 名前:病弱名無しさん [sage]
:2021/10/10(日) 12:46:13.25 ID:ypEfSUaW0
>>474
今日も優子で抜いた コーヒーは有害
脳細胞破壊して萎縮させるからなぁ
白痴の奴隷を増やしたい人が、広めたデマ コーヒーの中のカフェインが人によっては有害なだけだろう
そういう意味では緑茶も有害 もちろん、そのトゥルントゥルンの血管を維持しているのは、研ぎ澄まされた肉体
体脂肪率は6%台♪
健診結果はオールA♪
病人の講釈ばかりのこのスレにあって、予防の観点からスレに出入りしている唯一の存在♪ コーヒーは有害なのに、なぜ健康に良いなどと盛大な嘘がまかり通ってるんだろ？
不思議だよね
毒物でしかない、脳細胞破壊するのにねw アホなスレ主とキチガイのIPヴァカは体脂肪率25%オーバーの中年メタボｗｗ 別に不思議じゃない
コーヒーも緑茶も野菜の代わりになるから健康には良い >>469
そうなんだよ、でもこのスレでは無い
これで失礼しますね あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボスレ主の血管ガッタガタ♪ww あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボキチガイIPヴァカの血管ガッタガタ♪ww 上のバカ2匹がスレから退場するってんなら、もっといろいろupしてやってもいいぜ♪
CAVIでもABIでもエコー検査でも血液検査でも♪
何なら、ヘソ下の浮き出た血管、アップしましょうか？ｗｗ >>485
カフェインが有害なのではなくて、コーヒーに関してはその他の成分が有害なのだけどね
ポジティブキャンペーン張って飲ませようと必死だからね
あんな毒物飲むと脳が萎縮するよ
もう一度いう
カフェインが有害というより、コーヒー中のカフェインとは別の成分が有害だと思ってる その成分を言わないとネガティヴキャンペーンにしか見えない
カビは有害だけど >>496
シュウ酸
ステンレスのボウルに入れてみたら、液体と空間との境界に白い塊が付着してた
これが尿管や尿細管、胆管、心血管、肺に蓄積したら怖いなと思った >>496
あと口の中がザラザラというか、気持ち悪くなる
特に、便に入ってるレギュラーソリュブルコーヒー？買ったことあるんだけどお金をどぬに捨てたと後悔したね。
あれとか相当多いと思うよ。お金返せと思う
あとは最大限に高温で熱すると、毒は減っていそうだけどAGEが生成していそう というかシュウ酸に脳を萎縮させる効果なんてあるのか？ >>456のバナナもシュウ酸は多いし
主張がブレすぎ >>500
ない
朝起きてすぐに飲んで、ドーパミン出すからかと
前頭葉が萎縮する >>499
そうなの？
じゃあ自分が飲んでいたコーヒーに偶然にもシュウ酸が多かったのかもしれない >>501
黄色いのでも、まれに、若干えぐみを感じることはある
牛乳と一緒に飲んだらいいと思う
ツベで、牛乳とバナナ組み合わせてはダメと言ってる動画があったけど、あれは間違いだと思う。 小麦アレルギーとか牛乳アレルギーが特にアレルギーやリーキーガットの話題になると槍玉に挙げられているけど、
自分はアレルギーになったことない。
常に
腹六分目だからね
あれって、暴飲暴食している人が小麦と牛に祟られてなるんじゃないかな？
それを、食べ物に原因を求めて、自分の不摂生を省みないのは違うような^^;
それとも健康本売るための戦略？ >>474
お前は、嘘を指摘され言い訳出来なくなると
夢見るシャンソン人形唱法で妄想を書き殴りIDを次々と変えて、
自分が負けた事実から逃げ回るバター犬論法だから
職安でも桜を見る会でも誰にも相手にされないよな 黄色に熟れたらシュウ酸がなくなるわけじゃなし
腹六分目とアレルギーにどれだけの意味があるのか
>>502
トンデモ本に書いてありそうな感想文 食後の血糖値上昇した上昇幅を最低限に抑えるピークカット。
スパイク防御、しいては糖尿病予防につながる。 >>508
牛乳と一緒に食べればいいじゃないですか。 シュウ酸って情報はどこから？
コーヒーの淹れ方、フィルター使えば早死にリスク低減か 新研究
https://www.cnn.co.jp/fringe/35152852.html コーヒーで高血圧を呈する人間にはリスクになるだろう。
けどこれはその話か？ 根拠はどこからだ？
485 病弱名無しさん[] 2021/10/10(日) 12:55:42.55 ID:G6Xa0BSe0
コーヒーは有害
脳細胞破壊して萎縮させるからなぁ
白痴の奴隷を増やしたい人が、広めたデマ >>510
そういうブレ方するなら
カフェオレで飲めば良いじゃないですか 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ 紅茶のシュウ酸はコーヒーの倍くらいあるらしいから余計アホになってしまった 覚せい剤ってもしかしてコーヒーよりすぐていたりして。白米と玄米の違いみたいなもんだろ。
離脱症状が出ない容量を摂取すればよいだろ
脱水は起こらない
繊維とか入ってないから便秘にもならないだろ？
つまり、アンフェタミンも容量を間違えなければコーヒーよりも有益かも？
容量を厳しく守れば、報酬系を過度に刺激しないだろ？
覚せい剤って、コーヒーとか緑茶と違って、不純物がないから腸を荒らさない
覚せい剤を使う人が増えると勉強や仕事が捗る。
すると、使えない人が不憫になる。
すると困る人たちがいて、その人達が覚せい剤を規制しているのではないかと思えてきた。 あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボスレ主の血管ガッタガタ♪ww あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボキチガイIPヴァカの血管ガッタガタ♪ww >>521
えぐみがない
これが全てです
時には直感が正しいこともあると思います
あなたの言われてる事は、机上の空論ですよね？ >>524
コイツは小学生低学年か中学年くらいで脳の発達が止まってしまってるやつ >>522こそトンデモ本に書いてありそうだからリアクションに困る やはり噂のとおり、
スパイクスレは、スパイクレスだった。 覚せい剤を打って何が悪い！！
覚せい剤は心も体もボロボロにするっていうのは、嘘だと思えてきた。
自分は、むしろコーヒーを飲む方が、その何倍もしんどくなる
覚せい剤はコーヒーと違って腸内環境を悪化させないよね？
そこには触れないよね？ 一日一食とかトンデモだよね
あれって、肥満の人が、朝から消化に悪いものをたくさん食べて、
眠くなって
腸内環境荒らして
それを「朝食は悪だ！」と勝手に嘆いてるだけなんじゃないかと思えてきた
いやいや、悪いのはあなたの、食べ合わせと、食べる量と、食べ物ではないのですかと、問い詰めてみたい >>515
そういうお前のアホなところも「砂糖は関係ない！」とかいいつつ、摂取量が適切であればー
というのは過剰摂取が有害だと言ってるのと同じで、これは「関係のある話」
お前の場合は「全ての食物は「適切量だと」問題はない」と言えば通じるが、
「砂糖は関係ない！」に関しては証拠があるので関係ないはずがないからな。 >>553
全然トンデモじゃない
むしろ古典的健康法
何かもう色々とトンデモの基準が狂ってる 砂糖摂取してるけど、歯も32本虫歯無しだし腸内環境も良好だから砂糖有害論は嘘ですね
ところで、化学調味料とカフェイン、スクラロース、アスパルテーマ、アセスルファムＫ、シュウ酸、ソラニン
これらの方が、砂糖の一兆倍有害だからね
砂糖をイジメの標的にして、
これらの有害物質から、のお偉いさんたちの作戦ですからね
健康保険料を当然のように搾取しているけど、健康な人が増えると、健康保険料徴収する正当な理由がなくなってしまうから、
影でこそこそと、毒を市中にばらまくという陰湿な作戦で原因不明の病気にかかる人が増えるように政府が仕組んでるからね
なんか、これって、コンピュータウイルス対策ソフトを販売しているメーカーが、
ウイルスを作ってばら撒いている真犯人であるという関係性と同じ構図ですよね 一兆倍は盛り過ぎ
危険なのは同じだから適量は守らないと
205 名前:病弱名無しさん :2021/10/05(火) 20:05:33.63 ID:St+9Oqiq0
元オリンピック選手の医師が
「世界で最も危険な10の食べ物」をリストアップしているから見てみるといい。
https://www.youtube.com/watch?v=A8GpeMRH9dY
1. 精製された穀物
2. 子ども向けのシリアル商品
3. フルーツジュース
4. 低脂肪食品(牛乳、ヨーグルトなど)
5. 植物オイル
6. マーガリン
7. ダイエットソーダ(人工甘味料入り飲料)
8. 砂糖を使ったスナック
9. 砂糖の入った飲み物
10. ドーナツ(健康に対する窮極の冒涜)
>>534
20gと日本語解釈の話するとまた100レス消費するから無視させてもらう >>538
とりあえず何度も言わなくていいから、砂糖の一兆倍有害なデータは？ > >>534
> 20gと日本語解釈の話するとまた100レス消費するから無視させてもらう
言葉の意味を理解していないお前をアホだと言ってるだけ 確かに、人工甘味料の有害データは色々出てるが、砂糖に対しての比較は割とマチマチだった気がするな。
スクラロースは砂糖との併用摂取で抵抗性を呈するとかあったがね。 人工甘味料によって抵抗性高血糖から低血糖を起こすと食欲が増加すると、過食が起きるだろ。 >>542
砂糖は有益でしょ
もう間違いない
砂糖が有害なら自殺するわ 人工甘味料が有害
もう間違いない
動画観たわ
use it or lose itっなんだろ 人工甘味料ってモノによるけどエネルギーにならないと言われてても、実際は生理的活性があるから
何らかの作用は起こしている可能性があって、それは交絡因子満載の統計だけでは証明できんし不明だな。 なるほど
over whelm
sensory over loadね でも砂糖併用でスパイク起こしてるなら、
スパイクのリスクがあっても至極当然としておかしい話ではない。 >>548
スパイクが生じるのは、体が、まだ、有酸素モードの時に糖質を摂取するからではないですか？
つまり、たとえば、歩行してきました。そして家に到着して、しばらくはまだ脂肪燃焼モードです。
そして段々と解糖系回路に変わる。この時に糖質摂取したらスパイクを防げるんじゃないですか。
つまりタイミングが重要なのですよ
こーひでも飲むタイミングってあるでしぃ？ >>548
砂糖は純金
その他複雑糖質は、金が混じった、採掘したての鉱石だと思ってる
つまり吸収が早いからそこさえ注意すれば、純粋で、なんの混じりけもない良質なエネルギーなんだよ
まぁでもさすがにコーラ500mlを一気に飲んだら体調悪くなるけどね >>550
タイミングは関係あるけど運動後スパイクは機序がよく分からないから何とも言えないだろう>>293 >>550
どこの話をしてるのかわからん。
糖の代謝をするには糖を摂れという話に糖の重要性なんか無関係。
脂質代謝は放置しても脂質代謝のままだし、糖の摂取がないと糖代謝にはならん てかさ、スクラロース入れる必要ある？
嫌がらせか何か？
砂糖いれたらそれでいいのでは？
砂糖じゃダメなの？
なぜアスパルテーマを入れるの？
なぜ砂糖じゃないの？
明らかに人工甘味料は腸内環境を悪化させてるよね？
なぜ砂糖じゃ砂糖ではダメなの？
なぜトレハロースではダメで、アスパルテーマアセスルファムＫやフェニルアラニン化合物、スクラロースなの？
嫌がらせか何かなの？
なぜグルコース、スクロース、トレハロースではなくて
スクラロース、アセスルファムＫ、アスパルテームなのか理解に苦しむ
嫌がらせだよねこれ？ ま、結局は成人後の過ごし方なんだよね
血管が優秀か否か、体脂肪が多いか少ないかで総て決まる 何を言わんとしてるのかさっぱり分からないまとめ方されても困る
>>554
肥満大敵だからそういう流れになる いや別に俺の心が歪んでるから嫌がらせだと思ってるのかとかそんなレベルじゃないんだ
なぜスクロース、トレハロース、キシリトール、グルコースを添加するのではなくて
マンニトール、スクラロース、アセスルファムＫ、アスパルテーム、ソルビトールを入れるのか正当な理由を聞きたいものだ 糖類で腸内攻撃でもしてるの？
バレたら手を替え品を替え、今度は精神的ストレス与えたり電磁波で攻撃したりしてくるにはもう完全にお見通しだから
アルミ、鉛で完全に防御してるわ
残念チャーーーーーーーんwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwこの国の詐欺師ども ケースバイケースだが、OGTTでも同様に炎症悪化させるよな。
[病気] 砂糖は腸を損傷し大腸炎のリスクを高める？
https://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&;-Format=detail.htm&kibanID=73248&-lay=lay&-Find.html
マウスの大腸に棲息する細菌を分析したところ、ショ糖、果糖、そして特にブドウ糖の摂取によって、腸内細菌叢を構成する細菌の種類が大きく変化することがわかったという。粘液分解酵素を産生することが知られているアッカーマンシア属のような細菌がより多くなった一方で、ラクトバチルスなど善玉菌が減少した。
「糖類によって、アッカーマンシア・ムシニフィーラやバクテロイデス・フラギリスのような粘液分解細菌の存在が増加することは、腸の粘液バリアにとって潜在的なリスクになる」と主任研究者のハサン・ザキ博士はコメントしている。 腸内細菌叢には懐疑的なものを持ってるので、強いて有益だと言われるものでも砂糖は無いな。
オリゴ糖とか食物繊維なんかの多糖類だろう。 そ言えば砂糖入りドリンクと大腸癌の関連は研究で出てたな >>560
>粘液分解
分解されたら作ればいいじゃない >>564
お前が裂傷したら、その傷を一瞬で回復させる芸当ができるのかできないのか。みたいな話 >>565
裂傷させられそうになったらそれを阻止するんですよ
そしたら、菌同士が喧嘩始めるでししょう？
すると、腸壁が、「もうお前ら騒がしいから出て行け！」と言って、菌たちを追い出すから、うんこが出やすくなると思います 普通の人なら1日で口にする砂糖はたかが知れてると思うけど
オリゴ糖だの蜂蜜だのじゃなくて純粋な砂糖推しを見てると一体どれだけ1日で消費してるんだ？ わからないけど砂糖は20gから30gかな
昨日は、ダブルクリームサンドとたっぷりクリームデニッシュ食べた
でも毎日は食べない
2日に一回くらい
甘いホイップクリームが好きだからね とりあえず虫歯がないようだから大丈夫だが
肝臓の脂肪のほうは大丈夫なのか？
前スレにも貼ったが砂糖(果糖)は体脂肪を溜め込む体質になるからな 前々スレだった
スレ消費が早過ぎる
20g含めて煽るだけの連投マジ不要 >>404
糖質食だと空腹感が出るのは、パレオリシック式の見方だと、
糖質食は越冬食だから、となるのかもしれない
より空腹感を感じる方が効率的に摂食できるわけで
脂肪蓄積の効率化に有利と解する感じだろう
>>405
>「ポストマラソンパラドックス」と言われるインスリン抵抗性の増加
インスリン抵抗性悪玉説に傾倒しているから、この見方になるのかな
でも、高活動する心肺機能を支えるために、エネルギー源フローを潤沢化させるため
脂肪分解max・糖新生maxモードにして、糖取り込みは使う分だけ
という感じなのではないか
イメージとしては、インスリン基礎分泌に対しても抵抗性を出して、
脂肪分解max・糖新生maxモードを達成している感じだろうか
こう見れば、ポストマラソンで解消に少し時間がかかる順接現象
と解せるだろう 果糖とブドウ糖で構成される砂糖だが、
果糖は糖化速度が早い毒性が高いから肝臓でほぼほぼ処理されるという話。
末梢組織でエネルギー利用がほぼできないから肝臓での蓄積が優先される。 >>569
いや、肝臓に脂肪的たくさん付いていたようです
なので、1週間、毎日2km歩いて燃焼させました
たしかに砂糖はインスリン刺激しそうですね
ほどほどにします。
でも経口摂取する≠吸収する
ではないですよね
菌たちが横取りしてる可能性もあるので。
ということは、素早く吸収される(食べてすぐに気分が良くなる)食べ物って実はエネルギー補給として優れていると思っています >>571
上はホルモンの影響は否定はできない。
下はエネルギー保存モードへのシフト的意味合いだろうと予想する。 >>571
越冬で思い出した。
冬眠するとしたら(というか人間ってオオクワガタやクマさんみたいに冬眠する習性あるのかな？)
12月から2月までの、120日分のエネルギーを蓄え泣きゃないらないよね？
だとしたら、まぁ基礎代謝分1300kcalとして
1300×120＝156,000kcalということになる。
これを脂肪量に換算したら17333gということになる。
ということは、17kg以上太ることができない人ってみんな糖尿病じゃないかな？ >>572
果糖とブドウ糖の結合を解くのに酵素が必要らしいですね
これってビタミンb1でないとダメなの？
それとも無酸素運動で乳酸が発生してそこからビタミンb1の代替的な物質を作り出せないのかな？ 人類を勝手に120日冬眠できる仕様にされても困る
>>573
砂糖は菌のいる手前でほぼ吸収されるからそんな可能性ない
腹六分目でスイーツ依存なら空腹ストレスから逃れられないはずだが本当に燃焼できたのか
便が黄色ならタンパク質不足で低栄養性脂肪肝絶賛継続中じゃないのか キモいスレ主と基地外ワッチヨイのいつもの罵り合い。
今日も安定の日曜日だったな。 >>577
十二指腸までいかないんですね。やっぱり砂糖は救いだと思います。
腹六分目でしたが、そのかわり4食とか、5食と、回数が多かったです。
ところが間食は腸が休まらないだろうと思い、間食やめると調子がいいです
タンパク質は、たしかに不足していましたね
一昨日、一ヶ月ぶりに肉食べました。
あとブラックコーヒー飲んでいたのですが、これも便秘を引き起こして腸内環境を悪化させていたようですし、そのことで腸内の絨毛が汚れて栄養が吸収できない状態になっていたと思います。
脂肪肝に関しては、歩いてみて、空腹感が治ったら、まだ脂肪肝が残っている証拠だと思いますので、
歩いてきます ＞脂肪肝に関しては、歩いてみて、空腹感が治ったら、まだ脂肪肝が残っている証拠だと思いますので、
理屈が謎すぎて何が何だか >>578
さて業務日程終了したので帰るか。
>>580は最初から支離滅裂コメントだがわざとなのかな？ そういうキャラ設定なんだろう
佐藤と呼んであげよう >さて業務日程終了したので帰るか
笑いを通り越して気の毒になりますよね、この人は・・・・・ >>585
この人平日も昼間から仕事サボって
毎日ここに書き込みしとる。
家に帰ったら帰ったでワッチヨイに変身して
またまた書き込みをする、
５ちゃんねるが生き甲斐な御老体。
といえば、確かに可哀想な人とも言えるな。 >>584
アホけ、ワレ。
少しは学習せえ。
匿名掲示板でキャラの特定いらんちゅうねん。 >>586のような煽りは要るのか？
まあ
キャラ特定は不要なんだが
自分が実践してる健康法を特定しておかないと話がしにくい し難いというか
相手の健康法が何だろうと人それぞれだから好きに信じれば良いんだが
相手の健康法を知らずに自分の健康法を書くとそれが相手の否定になって煽り合いになりやすい >>586
というか、それも「設定」でしょう
「仕事さぼって」とか「家に帰って」なんていうのも、そういうことにしないと自分がやっていることが空しくなるからかと
平日も週末も、朝から晩まで、しかも複数のスレでやってるようですからね
5ちゃんしか生き甲斐がない気の毒な人ですよ ちなみにこれも健康法として別に変ではない
むしろ何か学べそうなくらいなんだが
276 名前:病弱名無しさん :2021/10/06(水) 20:41:36.07 ID:heyNFnsv0
私の最新版、超健康的な毎日の食事メニューを紹介しよう
1. 野菜スムージー
大根、人参、トマト、キャベツ、豆乳100g、レモン汁10g、りんご酢10gを
ミキサーにかけ、オリーブオイル5gを加えたもの
2. 鶏の胸肉と様々な野菜を煮たもの
鶏の胸肉、ぶなしめじ、わかめ、アボガド、アスパラガス、水菜、白菜、
かぼちゃを煮たものを作り置きしておき、食べる際にSBのカレー粉赤缶を
まぶして食べる。塩味は、乾燥わかめに含まれている塩分のみ。
3. じゃがいもとイワシ缶
じゃがいもを大量に蒸して冷蔵庫で保存しておき、一日に二個程度食べる。
じゃがいもに、タマネギ半個と、ナチュラルチーズを加えて電子レンジで温め、
最後にイワシ缶とオリーブオイルを加えて食べる。
4. 自家製ヨーグルトと果物各種
自家製ヨーグルト180gに、エルサンクのミューズリー40g、レーズン30g、
シャインマスカット三粒、リンゴ半個、デーツ一個、クコの実10粒、
ブルーベリー10gを加え、蜂蜜大さじ一杯と、すりごまをかけて食べる。
糖質はほぼ、このデザートから摂取する。
以上の四皿を、一日一回よくかんで食べる。
食後の間食に、純ココアを豆乳で温め、蜂蜜を加えて飲んだり、
アーモンド30gをつまんだりする。
554 名前:病弱名無しさん :2021/10/09(土) 23:46:08.25 ID:HQ59o+ny0
以上を整理すると、高血圧を抑止する、つまり動脈硬化の進行を遅らせるためには
・良質なタンパク質や脂質を摂取すること
・抗酸化物質を含んだ野菜や果物をたくさん摂取すること
・糖質過多に気を付けること
である。
一日を通し、上の原則を守っていくような食事とはどんな食事だろうか。
正解は、下の様な健康について総合的に考え抜いた食事を
一日一回じっくりと摂取すること。
そしてその生活を長く続けることである。
https://imgur.com/vqbaSOD
https://imgur.com/y89J7qH
https://imgur.com/AnYYDhr スパイクスレでのこういう血管トゥルントゥルン♪健康勝負メンタリティは鬱陶しい
478 名前:病弱名無しさん :2021/10/09(土) 02:13:40.24 ID:HQ59o+ny0
私がこのスレにいる理由は
高血圧という死の宣告を受けながらも
これまでの生活を改めようとしないバカどもを
見下すためである >>581
すいません出かけてました。
おさまったらということです。
歩いてみて、ほぼ骨と皮だけになるまで脂肪を燃焼させたら、その場に倒れるはずじゃないですか？
でもそうではないからまだまだ飢餓に対処できると言うことですr 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ >>597
>糖質を控えて
じゃあビール一滴も飲めないですね、わかります 煽るのも匿名掲示板の遊びで自由なんだが
単純に煽りだけとか血管トゥルントゥルン血管検査のように全く同じ内容をしつこく連投されると鬱陶しいだけ
>>593
いや
餓死しても体脂肪は余ってるからそんな独自基準で対処してると死ぬよ 設定だろうとなかろうと口撃して何になるのかさっぱりわからん笑
口撃しかできないのは「ムキー！」状態で、それしかできないからだろう。無駄に虚しいだけじゃない？ >>592
あんまり口真似すると人違いしてしまうわ >>604
仕方ないじゃん。アホおちょくるのがちょっと楽しいとも思ってるし とは言え結局何にも正当性示せないアホ共は、自分の何がおかしいのかも理解してないんだろうけど >>599
たしかに死にかけました
血管が詰まってしまったら、いくら脂肪と筋肉が残っていても代謝できなくなりますよね。
と言うことは、血管は幹線道路みたいなもので
寸断されてしまえば、物流が滞って、経済が破綻してしまいますよね。
血管がツルツルの状態を維持することは最重要課題ですね。 >>593
皮と骨だけにはならない。
皮と脂身と赤身と骨がある。 >>607
人は血管から老いると言われるからね
血管がしなやかで弾力があり狭窄やプラークがないことはとっても重要
その点では>>594の【テンプレ２】はとても大切だ >>606
黒の便が出たら危険だと言うことです
血便なので、胃か十二指腸が炎症起こしているということです
自分は歯を溶かすリスクを背負ってクエン酸で口内洗浄したよ
大腸癌と膵臓癌、肝臓癌、胆石症、認知症は本当に怖い 能書きだけじゃだめなんだよな
ちゃんと実践して、結果出してる人の書き込みは参考になる
>>594-596がまさにそれ >>613
じゃあお腹うpしてあげよっか？
てかやり方知らないけどxxxx
ぺっちゃんこだぞ？内臓入ってないんじゃないかって思えるほどだぞ >>614
ここスレ主は絶対にうpしない(できない)けどねｗ
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ クエン酸で糖尿病なんて撃退楽勝！
水垢落とすほどだからな、血管のプラークも尿石も胆石も阻止楽勝！
血管を老いないように、一酸化窒素出せば楽勝やろ
有酸素運動したら楽勝やろ
コーヒーは有害だからもう卒業したったwwwww やっぱり過食は十二指腸まで食った物が渋滞して排水口のドブのように嫌気性菌の大量発生していそう
そしたら堪え難い眠気が差して、寝る。
するとヘリコプターピロリが繁殖して泣きっ面に蜂
やっぱり化学調味料が犯人 クロロゲン酸を含むコーヒーは、
血液をサラサラにしてくれると信じていた夜のこと。 肝臓脂肪の分解促進するからな。
コーヒーを1日に最大3杯飲むと脳卒中や心臓病のリスクが低下 糖尿病の人にもベネフィットが
https://dm-net.co.jp/calendar/2021/036087.php 健康情報を見慣れるといちいち効果は見なくなって
ポリフェノール1日ノルマくらいでしか見なくなる 病気にならない良い食材って値段が高いからな、貧乏だと安いものしか買えなくて糖尿病になるように世の中の仕組みができてるんだけど、
、
低所得者を病気にさせる為の国の計画だからなこれ豆知識な。
なるほどたしかに、口に出しては「病気になれ！」
そして
「病院にかかって医者と製薬会社にたくさんお布施しなさい！」
「それ見たことか、病気になったな」
「病気になるなんて、不摂生のツケだ」
「だから健康保険料をたくさん払いなさい！」
とは言わない
だけどこの保険料額と税金と長時間労働をさせて脳細胞破壊して記憶を失わせて
ストレスを与えて続けるから安い炭水化物食しかできないように脳が麻痺させられるような仕組みが
それを口に出さなくても行動で示してる(言ってるのと同じ)なんだよ >>622
しかしそれは苦味成分で胆汁酸や消化ホルモン、小腸の上の方からコレシストキニンが出たり、小腸の下の方からPYYやGLP1が出るからであって
コーヒー自体は脳細胞破壊するから依存してしまうからコーヒーは有害なんだよ 人体は自前の抗酸化システムがあるが、それが代謝異常によって酸化、糖化ストレスによって機能不全を起こすから外因的なポリフェノールを欲するという理屈なんだろうが、コーヒーの肝臓脂肪分解は代謝異常の本質的な部分だからな。 そしてこれらって、ペプチドホルモンだからこう炭水化物食だと満たされないから
知識不足の者は過食に走るから悪循環で糖尿病発症する
簡単なこと。安いものは体に悪いwwwwwwwwwq
安さにつられる方もバカだけど、責められない。
奴らが無知になったのは運が悪かったからであって、根っからの悪人ではないし、根っからの怠け者でもない
モチベーション格差という階級で偶然下位に居合わせただけ 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボスレ主の血管ガッタガタ♪ww あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボキチガイIPヴァカの血管ガッタガタ♪ww 鬱陶しいな
改心のチャンスをやったのに通じてないなら特定し直すか
絶望婆は三レステンプレのドッペルゲンガーとして消滅
健康自慢♪を再特定 トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪ コレステロールが高いんだから1日1食はやめとけよ
そうやって健康自慢できなくなるぞ
1日1食は総コレ150の健康自慢限定が無難 最後に病院行ったの23歳時くらいだったからな
もう8年弱行ってない
ちな貧血以外どれも正常ということだった
長時間労働でCKが上がってたのが興味あったけど >>639
低これ会うてロールで鬱になった
やっぱ動物性の食品はなくては生きていけないって思った 総コレ275が嘘なら1日1食でも平気かもしれないがキャラ被ってる>>96
278 名前:病弱名無しさん :2021/10/06(水) 20:44:48.50 ID:heyNFnsv0
>>276
一日一食でもまったくお腹がすかない。
この食事のおかげで体重は二年で20kgぐらい
落ちた。
健康診断で中性脂肪はわずか40、
HbA1cは、たったの4.7。
だがなぜかコレステロールだけは高い。
総コレステロールが275ある。
だがコレステロールが高い方が寿命が長いので
治療の必要はない。 心筋梗塞や動脈硬化予防しなきゃね
恐怖を経験しないとわからないのかもしれない
自分は恐怖を経験したから毎日、運動を欠かさない
でも総コレステロールからhdlを引いた数値が重要ではないですか？
LDLの上昇且つHDLの低下が血管が詰まる原因となるから
ただし、コレステロールの転送蛋白の遺伝子異常もあるらしいから、その場合
HDLが高くなるらしい ベジでお肉食べないんで一日一食はちとキツイであう
国際色が向いてる体質かな キャラ演じるのは酔いが1日1食リスクは血管じゃなくて胆嚢だから >>646
胆石ができますよね。
でも、水溶液なんとかってのを食べたら、それが古い二時胆汁酸を排出させてくれるとかなんとか なんとか言われてもなんとも言えない
別に設定し直す必要もないか
絶望婆のままで>>636 >>646
カフェオレかコーヒーストレートか
緑茶か、果物食べればいいんじゃないですかね
自分はブラックコーヒー飲んで断食やってましたけど、脱水と栄養喪失で身体が震えて、脇汗すごくなって
ヤバかったです
bdnfの効果はありましたけどメラニン拡散作用で顔が真っ赤と言うか真っ黒になって
アルカロイドって怖いですね
イスラム教ではコーヒーを飲むと罰則があったらしいです 本人がいいと思ってるなら他人がとやかく言うことじゃない
自分ならコレステロールが高いのに1日1食はしないというだけ んー どう言った経路を辿ってるのかはわからんが、炭水化物に偏って、脂質等の摂取が少ないとリスクにはなるのかもね
高脂肪食はすい臓や胆嚢に負担になるか？ その2
https://promea2014.com/blog/?p=13463
上の表は炭水化物摂取量によって5つの分けたときのそれぞれのグループの特徴です。炭水化物の摂取量が高いほど、脂質の摂取量は当然低く、コレステロール摂取量も低く、食物繊維は多く、喫煙率も低く、活動量も高いなど、比較するグループの特徴が異なりました。しかし、炭水化物の摂取量が最も多いグループでは、一般的な健康に関連する指標が高いという特徴で下。それにもかかわらず、胆石のリスクはというと？
上の表は炭水化物摂取量による、胆石のリスク比です。炭水化物の摂取量が多いほど胆石のリスクは高くなっていました。
デンプン、ショ糖、果糖はそれぞれリスクと有意な正の関係がありましたが、乳糖には関連を認めませんでした。
高炭水化物（高糖質）で低脂質の食事をしているほど胆石のリスクが高くなるという結果でした。
さらに別の研究では、血液データと胆石のリスクとの関連を分析しています。
総コレステロールとHDLコレステロールが高いほど胆石になる可能性は低下しています。中性脂肪に関しては女性で中性脂肪が高いほど胆石になる可能性が増加しています。つまり、HDLコレステロールが高く中性脂肪が低い方が胆石になりにくいのです。 と言うことは、コレステロール値が低ければ1日1食は適しているんですね
それは知らなかったです。
意外ですね。コレステロールが低ければ、補う為に朝食をしっかり食べるのかなと考えてしまいますけど、逆なのですね
つまり、コレステロールが高いと→二次胆汁酸が増加する。→胆汁酸の排出のためには、繊維質の食べ物を摂取して吸着して排出する。そのためにも食べ物を摂取する必要がある。(もしくは、食べ物にありつけると、結果としてコレステロールを便として排出されるような仕組みとなっているということですかね。 合成の増加はリスク因子になりそうだな
胆石も糖質過剰症候群である その1
https://promea2014.com/blog/?p=10795
肥満の方がコレステロールの吸収が悪く、逆に合成が増加しています。胆汁中へのコレステロールの分泌も肥満の方が増加しています。便に捨てられるコレステロールも肥満で増加しています。つまり、単純にコレステロール摂取量がそのまま吸収増加と関連していないということであり、逆に吸収が減れば、合成は増加するのです。
他の研究でも胆石症のある人では、腸管からのコレステロールの吸収は低下し、合成が増加しているという結果が出ています。 インスリン抵抗性か
胆石も糖質過剰症候群である その2 胆嚢の運動低下
https://promea2014.com/blog/?p=10873
胆嚢の運動性はCCK（コレシストキニン）という消化管ホルモンの作用を受けます。CCKは胆嚢を収縮し、胆汁排出を促進し、食品中の脂肪分を乳化させて消化しやすくします。今回の研究では食事によるCCKの分泌は、正常血糖の場合（58pmol・60分）と比較して高血糖（29pmol・60分）で有意に減少しました。
血糖値が270という極端な高血糖ではなくても、他の研究では8mmol/L＝144mg/dLという血糖値でも運動性に影響を与えることを示しています。血糖値は胆嚢の運動性に影響し、8mmol/L（144mg/dL）および15mmol/L（270mg/dL）の急性高血糖は用量依存的にCCKに対する胆嚢の反応性を低下させると結論付けています。 >>653
つまり、VD不足が胆石が生成される一因ではないですかね
腸管からのコレステロールの吸収が低下するということは、つまり、ビタミンDがコレステロールから出来ますよね？
そしてビタミンDが不足するとカルシウムが腸管から吸収されないので、ビタミンDに変換されないまま行き場を失ったコレステロールが、同じくVD不足で余ったカルシウムと結合して胆石ができるのではないですかね？
そういえば、腸と胆嚢って門脈で繋がってましたっけ？ >>654
高血糖は多面的に見て弊害をもたらしますね
たったの144mg/dlでも胆嚢の運動性に影響するとなると軽視できませんね
胆汁の生成を抑えて対処したら良いですかね。
胆汁={胆汁酸(コレステロールが材料)＋ビリルビン}
胆汁酸は脂肪の消化のために必要なものということは、低脂肪食を食べる民族にあっては脂肪の分解量が多くないので、胆汁酸も多く必要としない
また、反対に、低脂肪食は同時に和食であるケースが多いですよね。そして奇しくもコレステロールも少ない。
ということは、胆汁酸は、高脂肪且つ高コレステロールと食という条件で生成量が上がるとおもいます。
では胆石はなぜできるのでしょうか。やっぱり高血糖が意図せず胆石を作るのも理由の一つでしょう
もう一つ理由があるとしたら、VD不足ではないですか？
高脂肪高コレステロール食って肉食ですから、つまり炎天下で草食動物を、狙って食べる。
ということは、高脂肪高コレステロール食の人間で屋内で過ごすことが多いことも発症する要因ではないかと思います そうだ、自然界の動物って、お肉を焼いて食べないですよね？
生で食べてますよね？
てことはナマでお肉をいただけば、胆石ができないのではないですか？
焼かれてタンパク質が変性したものを人間が食べているのがそもそも不自然というか、、
胆嚢や肝臓、上部消化管にもし意思があるとしたら、そこまで予想できますかね？
というか、それで思い出したけど、
火を使うようになって、サルモネラ菌やキャンピロバクターとかを摂取しなくなって
そのことによって腸内細菌の多様性が失われて病気になっていたりして コレステロール合成経路でビタミンDが出来る。逆だな。詳細な経路は私も知らんが、
コレステロールを主として必要とするならビタミンDの合成割合は減少するんじゃないだろうか？
カルシウム結合もわからん。
胆石の危険因子の検討
https://www.jstage.jst.go.jp/article/tando/29/2/29_219/_pdf/-char/ja
血糖関連の検査結果では，土屋分類 I 型の群において
空腹時インスリン値(IRI)が対照群と比べて有意に増 加していたが，空腹時血糖，HbA1c では有意差がみら れなかった.その結果，インスリン抵抗性の指標であ る HOMA-R は有意差をもって I 型で増加しており，イ ンスリン抵抗性がコレステロール石の成因の一つと考 えられる. ググってみたけどよくわからん。ソマトスタチンノーマによるコレストキニン異常は胆嚢収縮を抑制し胆石リスクを上げるらしいが、インスリン抵抗性による高血糖が胆嚢機能を低下させて胆石のリスクを上げる事くらいだな。 自分もよくわかりませんけど
胆石症の女性は、I度の高血圧
BMIは22,6と普通ですね
高血圧が関係しているとしたら、血管がトゥルントゥルンじゃないということでしょうね
低K高Ca
つまり運動不足 >>660
なるほど、
たしかに胆嚢を収縮させるさせる物質らしいですねcck
豚肉が美味しいですよねー
また膵臓を刺激して酵素を分泌させるらしいです
cckは脂肪酸や蛋白の消化された物質によって分泌が促進されるので低脂肪低蛋白質食では摂食抑制作用が起こらないため
過食に陥るという説明がつきますね インクレチンが(グルコース摂取によってインスリン分泌を促進する物質)
でGIPとGLP1があります
このうちGIPが胃酸を抑制するのでピロリ菌増加させるかも？
あと、どちらかが膵臓β細胞に働きかけて、アポトーシスを抑制するので、
糖質制限で糖質が入ってこないと、アポトーシスが起こる？
そして対等脳が悪化すると言われるのは、このことと関係があるのですかね。
それからGLP1食欲抑制に働くし、神経細胞が保護されるので、グルコース摂取が悪影響ばかりではなさそうです 誤送信
ストックされている胆汁の利用が低下する事が問題なのだろうか。 >>663
アポトーシスはしないしピロリ菌は関係ない >>663
脂質代謝と糖質代謝は異なる状態に制御されているのは当たり前。
cAMPによるインスリン顆粒動態の調節におけるEpac2 / Rap1シグナル伝達の重要な役割
https://www.pnas.org/content/104/49/19333 ID赤いのはNG入れてる
っていうか基本的に独り言自演日記を読む必要性を感じない >>669
婆さんは糖尿病じゃないよ
あなたが糖尿病で統失でロリコンで重症です
早く山形精神病院に入院してください >>667
いつもレスありがとうございました。
ご自愛を祈ります 毎日マウントレーニア２本飲んでたら、糖尿病になったわ。このスレともおさらば。異性加糖はヤバい！ 米や砂糖が減っても果糖は増加してるからな。
ゼロなら大丈夫だという意識的なものもあるかもしれんが、関連はしそう。
カロリーはゼロだが… 人工甘味料は太らないは本当なのか
https://news.yahoo.co.jp/articles/6677db4e3d43c41282cc08fdfbf8c25aed0be870
特に肥満した女性においては、砂糖水より人工甘味料のジュースを飲んだ時の方が、食欲が脳で強く刺激され、その後の食事量が増えた、という結果が得られたのです。男性や肥満のない女性では、そうした傾向はあまり認められませんでした。
カロリーはほとんどないのに人工甘味料で動脈硬化が進む？
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/262249?page=2
砂糖を含むソフトドリンクも人工甘味料を含む飲み物も、どちらも死亡リスクを増加させていましたが、その危険性はむしろ人工甘味料の方が大きく、特に動脈硬化による血管の病気による死亡のリスクは、人工甘味料で５２％も増加していました。 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボスレ主の血管ガッタガタ♪ww あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボキチガイIPヴァカの血管ガッタガタ♪ww トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪ トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪ あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボパクリ画像オヤジの血管ガッタガタ♪ww ヘソ下に血管がウキウキ～♪
君たちには無理だろうなぁｗｗ >>688
10才の血管がボロボロだったらやばいでしょ >>691
お前のような盗作ドロボー野郎はスレ主やIPバカのチンカスでも舐めてなさいｗｗ
ｷﾀﾈｰｗｗｗｗ トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪ 証拠もない
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
自慢してもなぁ。10才だし もっといろいろ検査結果をお見せしようかな～♪
スレ主とIPバカがいなくなったらね♪ｗｗ トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪ 私も
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
だぜ笑 スレ主やIPバカのメタボ腹やガタガタ血管を想像すると、優越感に浸りっぱなんだよねん♪
トゥルントゥルン♪ ｗｗ 体脂肪率1ケタだとヘソの舌に血管浮き浮きです♪
ウキウキ♪ｗｗ >>698
いやいや、10才がガタガタでないのはわかってるから
私は40で
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
なんだぜ！ 気持ち悪い中年が付きまとってくる・・・・・・・・・・・・・・・・ これからも、真のテンプレを定期的にアゲアゲしますね～♪ >>698
想像するだけで吐きそう、気持ちわり〜 トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪ トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪ トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪ >スレ主やIPバカのチンカスでも舐めてなさいｗｗ
これ、マジ臭そう
中年のメタボで糖尿とか、厄マンもいいところ 「ネット上で誹謗中傷ばかりしている人たちは、仕事に楽しさを感じない独り身男性が多い。業務で成果を出して注目を浴びることも難しく、かと言って帰宅しても慰めてくれる人はいない。ネット上で他者を批判し、偽りの優越感に浸ることで何とか自尊心を満たす」と、ある大学教授から聞いて悲しくなった
— 原貫太 / 世界を無視しない大人になるために (@kantahara) 2018年10月30日
このように自分の捉え方を考えてみると、中傷コメントの目的は自分とは全く別の場所にあることがわかり、自分にはどうしようもない課題であることが分かります。だから、ムキになる必要もありません。
https://www.huffingtonpost.jp/kanta-hara/internet-life_a_23606733/ ここのスレって中傷ばっかしてる人間ばかりみたいだし、みんな人生に疲れてるのかね？ 中傷連投してるのは絶望婆だけ
>>91
＞だってここで煽るしかすることないだろ
つまらない書き込みだけでスレが埋まるようなら次スレから>>13で誰かが立てれば良い
誰も立てなければスパイクスレの役目は終わった 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ >>719
控えてるも何も、毎日黒毛和牛か豚肉ロースか鶏肉挽肉、カマンベールチーズ、パルメザンチーズしか食べてないから糖質ゼロなんだが？
いつまで糖質制限続ければいいのだい！ >>720
血液がトゥルントゥルンになる方法知りたいです >>723
えっと、まずはトイレマジックリンとブラシを用意します >>723
まずは>>718の検査で血管の状態を確かめるところからだよ
トゥルントゥルン♪ HbA1c 4.7
グリコアルブミン12.7
空腹時血糖値 85
食後血糖値も140を超えることはめったにありませんが
食後四時間経っても血糖値がなぜか130より下になかなか下がりません。
これは異常でしょうか？ ちなみに食事は一日一食
糖質の量も抑えた食事をしています あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボスレ主の血管ガッタガタ♪ww あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
あっそうれ！
ガッタガタ♪
ガッタガタ♪
中年メタボキチガイIPヴァカの血管ガッタガタ♪ww >>726
そしたら、血管にマジックリンを噴射してごあしごしと擦って掃除します
そしたら
あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
あなたの血管トゥルントゥルン♪
になります ちなみに血管がトゥルントゥルン♪ の私は血圧も110-70♪
中性脂肪値は45♪
これまた、血管トゥルントゥルン♪ なのですｗ
合言葉は、健康最高！！！ あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪ 「真のテンプレ」で絶望婆が重複して立てたスパイクスレ14を埋め立てれば丁度責任を取ったことになるな
>>728
1人で同じような質問と煽り連投を繰り返すそのメンタリティが異常
278 名前:病弱名無しさん :2021/10/06(水) 20:44:48.50 ID:heyNFnsv0
>>276
一日一食でもまったくお腹がすかない。
この食事のおかげで体重は二年で20kgぐらい
落ちた。
健康診断で中性脂肪はわずか40、
HbA1cは、たったの4.7。
だがなぜかコレステロールだけは高い。
総コレステロールが275ある。
だがコレステロールが高い方が寿命が長いので
治療の必要はない。
393 名前:病弱名無しさん :2021/10/08(金) 21:13:30.22 ID:l2IjHYgn0
今日は私のすばらしい食事血糖値を紹介しよう。
すでに示したとおり、私は一日一回
下の四皿をその順番で、１時間ほどかけて平らげる。
食前血糖値 85
30分後血糖値 121
60分後血糖値 113
90分後血糖値 125
四皿目のヨーグルトは、はちみつや、ドライフルーツを
たっぷりいれていて、糖質がかなり高いのだが、それでも
この食事血糖値である。
一日一回の食事が、血糖値コントロールにも
有効であることがおわかりいただけただろうか。
>>736
合言葉は、不健康最悪！！！
298 名前:病弱名無しさん :2021/10/06(水) 21:40:44.90 ID:heyNFnsv0
やべえ
アメリカから血糖値測定器のセンサー注文したら
おまけでアルギニンのサプリが入っていたので飲んだら
血圧が105まで下がってしまった。
おまけに動悸がすごい。
☆高血圧を語ろう・127
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1632938578/ トゥルントゥルン♪を連投する絶望婆の中身
摂取カロリー不足で心臓が弱って血圧が低いだけなのに高血圧スレでは
>>592
＞見下すためである
摂取カロリー不足で食後卒倒するほど低血糖なのにスパイクスレでは
>>91
＞だってここで煽るしかすることないだろ どうせ話を聞かないタイプばかりだろうが
裏付けの話はわかってるはずなんだが、裏付けのつもりなのが
あっそうれ！
トゥルントゥルン♪
トゥルントゥルン♪
オレの血管トゥルントゥルン♪
これでは、社会的絶望から自棄になってるのかなと思ってしまうな。
>>739だとしたら本当のバカでしかない。
売れないならホームページは閉鎖しろ！ 地域密着型ホームページで成功するための経営者のバイブル
https://maxline.co.jp/column/data/urazuke.html
データに裏付けられない話はしない。
だって、私たちは超能力者じゃないから売れるページかどうかオープン前に判断する事は到底できない。
それを、制作会社はいとも簡単に嘘をついていないだろうか。
間違いなく言えるのは当社がそれを出来るようになったのはサポートチームを作ってからだ。
サポートチームが出来て四年になるが、それまでの当社は先ほども言ったように明らかに狩猟型のビジネスをしていた。
今は正々堂々と、自分たちが作ったページのダメ出しを出来るようになってきた。 >>739
レス番正しくないが、こないだの話。ストレートなタイトルだったが見逃してたみたい。
もう1、2個関連するデータがどこかでみた気もするが見つからん
運動により分泌が抑えられていたインスリンは運動終了直後に増加する
https://promea2014.com/blog/?p=8055
上の図はインスリン値です。スポーツドリンクをいっぱい飲んだにもかかわらず、運動中はほぼ一定です。しかし、運動終了後15分からスポーツドリンク群ではインスリン値が跳ね上がります。約2倍程度まで増加しています。終了時にはスポーツドリンクを飲んでいないにもかかわらず、終了後のインスリン上昇はそれ以前に飲んだスポーツドリンクの糖質による、血中のブドウ糖を取り入れるためだと考えられます。
ということは、GLUT4がインスリンが無くても運動により細胞表面に現れているのは、本当に運動中だけであり、運動を終了するとその直後から、そそくさとGLUT4は引っ込んでしまうのかもしれません。それでは血糖値が上昇してしまうので、あわててインスリンが分泌されるのではないでしょうか？ >>748
相変わらず、適当に自分の都合の良い論文もってきて、
すべて後ろは推定。かもしれません。ないでしょうか？
自分でハードな運動（筋トレ）から計測すりゃ良いいのにしないよね。
んで独り言？寝言の間違いだろ。 >>749
？証拠論文だろ？
都合の良い論文？
いつもだが、ー
ー噛み合ってないぞ？ >>747
コレステロールや中性脂肪など検査データに裏付けられた低栄養性脂肪肝に絶望しながらも
トゥルントゥルン♪血管検査データに一縷の希望を見出してる
>>748
こないだ>>293からの流れ
GLUT4だけで血糖値が抑えられなくなるとインスリンも分泌され
GLUT4は引っ込む必要ないから2～3時間くらい表面に現れたままと考えるのが自然だろう >>749
どこを基準のあいてる話か知らんが、都合の良いとか悪いとか。
反証があるならその証拠を出すのはお前の役目。
自閉スペクトラム障害か？ >>752
ドクター何とかの寝言ってブログに書き換えてくれれば良いってアドバイス。
そしたら寝言なんだから少々の文章は許して上げようってなるからね。 >>753
お前は言葉のキャッチボールができないコミュ障だと言ってる 記事コピペバカ(>>748) vs 記事本文コピペの語尾を本人の推測であるかのように偽装するバカ(>>749)
これID変えた自演連投の定番な >>755
で、何でもかんでも自演レッテルが好きなお前は>>749の自演か 自己擁護する自演はつまらない
絶望婆テンプレのトゥルントゥルン♪もつまらない
高コレステロールや低中性脂肪は低栄養性脂肪肝
BMI21体脂肪率6.8%>>374でこんな腹>>373はあり得ないから
空腹対策や結石対策でただの水分過剰摂取
裏付けられていく絶望婆の書き込みだけは健康パズルになって面白い
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1446138759
体組成計で異様に低い体脂肪率が表示される時ってありますか？ タニタのインナースキャンを使っているのですが身体がむくむと同じ時刻＆条件で測定しても表示される体脂肪率が異様に低くなります。
先日むくみＭＡＸ状態になり普段なら１８％台が出る午前中の時間に測ったら８．９％と今までの新記録を更新しました。（※体重は溜め込んだ水分のせいか微増） インピーダンス方式の性質上、夕方以降は更に下がるので夜はいつも数％ほど低い数値が出るわけですが今回は５．０％になりました。５．０％て。こっちも新記録更新です。
体内年齢とやらも１５才に。(笑…) むくみが取れると元の数値に戻るしインピーダンス方式は誤差や時間帯による変動が大きいことも知っていますが運動の習慣も経験も無い成人女の体脂肪率とは思えない数値が出ることに毎度どうしても首を傾げてしまいます。
もしかして自分は生体インピーダンス方式では正確な体脂肪率を出せない（異常に電流が流れやすい？）変わった体質の持ち主で、本当は物凄く体脂肪率の高い隠れ肥満だったらどうしようと奇妙な不安すら憶えたり……体組成計で著しく低い体脂肪率が出る時のある方、他にもおられますか？
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/di/digital/201604/546428.html
インピーダンス法による体脂肪率は、食事や排尿、運動、体調の変化、測定時の姿勢、体の水分分布、体温の変動に影響を受ける2）。すなわち、脱水は体脂肪率を上げ、浮腫は下げる。 ヘモA1Cが8.7まで下がったんですが投薬必要ですかね？
薬辞めたいと行ったら量を減らしましょうと言われて今グラクティブ25mgを飲んでます
8.7ぐらいでまだ投薬治療されてる方います？ 医者もただの人間だから患者を信用してるわけでもないし、
検査データや主観から思う事も色々あるからな。
減薬で様子見つつというのは普通の対応かと 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ 「自分の堕として」煽るという意味は、相手がどうなれば煽ってると考えられるのか。 事実精神年齢ガキか。無駄っぽいので今後はただの背景でいいわ。 >>763-765はとっても大事なことなので、これからも「真のテンプレ」として定期アゲアゲしまっす♪ >>765
ABIって血管の詰まりを調べる検査で
血管の柔らかさと関係ないけどね
baPWVの数値はいくつなの？ 天パ連呼江川爺が豹変してトゥルントゥルンとか言い始めて草
人間って変わるもんだなぁ 試しにウリエース買って食後やってみたら初期ピンクから真っ黒になったよ
痩せてんのに糖尿病？
なんかもうショックなんだけど… たしかに、あれほど天羽氏を誹謗中傷しまくってた江川爺が
急に血管トゥルントゥルンとか言い出してるから、人格が急に豹変していてゾッとした >>780
ウリエースが変色するなんて
末期症状だよ
すぐに病院に行った方がいい トゥルントゥルン氏にスレ主をぶっ壊してもらいたい！ ZKxMIJMx0
お前みたいなデブのメタボの中年加齢臭オヤジには理解も想像もできないだろうねw
＞体脂肪率6% ビルダーですら10%とかザラなのにw
デブの糖尿病中年の嘘はすぐバレるww CslF3/xy0
このデブ、100%晒せないくせにww >>788
突然でてきて晒しもしないお前さんが晒さないで他人を非難している意味もわからん 晒す人間は自慢したいだけなんだろうけど、晒す晒す言いながらトゥルントゥルンは晒しもしないから
何がしたいのかわからん。 6%を自慢したいんだろうが
浮腫み6%やネットのビルダー情報から想像するしかないプヨガリ絶望婆と違って
本当に血管が浮いてる人なら理解できる
体脂肪率は不正確だから血管の浮き具合を直接見るのが最も正確だと
体脂肪率14.6%
https://ameblo.jp/syoumanookaa/entry-12154812949.html?frm=theme とりあえず 「晒す事には何も意味はない」
晒さないといけない正当な理由とは何？ ほんま自己満足で自慢したいからという個人の都合だけで、相手まで晒さないといけないとか意味がわからん。
トゥルントゥルンは何故か晒さないけど。 CslF3/xy0
あ～、やっぱこいつわかってないわぁw
BMI 20台
体脂肪率6%台
下腹どころか、太股内側から脹ら脛まで血管浮くのに
デブには想像すらつかないんだろうなぁwwwww だからそう書いてるのに理解力ないな
>>757
＞BMI21体脂肪率6.8%>>374でこんな腹>>373はあり得ないから >>792
そんな貧相なオッサンの情けない血管浮きとはオレのは別ものだわ
アホかww >>796
お前みたいなデブとは違うんだよ
失せろ中年糖尿病w 悲しい虚勢
>>373みたいな低血糖プヨガリ婆には事務ワークがせいぜいだろうに 晒してるだろ>>373
絶望婆が書き込んだ過去データに合致した体型
BMI21は想定外の高さだったが浮腫み>>757だから実体重はBMI20未満 >>802
え。信憑性はわからんけど
それで6%はない。 >>800
本当に虚しい奴だなお前
さすが病人
病んだお前みたいなのがスレ立てると、そりゃ荒れる罠 >>802
ま、精々、思い込みのオナニーしてれば？ww 自慢して注目集めてるのに証拠がないなら思い込んで、実際のデータか推測しかないけど、
その結果がスレ主が挙げてるやつって事だろ。 次のスレを立ち上げる時は、
スレタイに
〜病院へ行こう
を付け加えるようにします。
病院の意味は違いますが。 それは「絶望婆=三レステンプレ」を認めたという意味かね >>804
もうそいつ相手すんな
ここのスレ主とIPの2人はちょっと頭がおかしい奴
妄想と難癖しかない変わった人間だから 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ 体脂肪率6%でBMI21
体脂肪率5%でBMI18
さて、どちらが細マッチョで、どちらがガリガリ君でしょう？
ちょっと考えたら分かることです♪
はいっ！トゥルントゥルン♪ 6%の体脂肪率ってかなり健康面では
トレーナーの観点から言うと、体脂肪率10%～19%台の身体にとどめておくのが最も無難で、目指すべき体型だと言えます。
筋肉––割れた腹筋も含む––があることがわかるくらい身体を絞れており、肩から腕まで血管も見えています。ですが、無駄なものが見当たらなくなってしまうほど、そぎ落とされているわけではありません。
体脂肪率ひと桁は、最終地点ということになります。しかし、「健康」という観点から見ると、「あまりおすすめできない体脂肪率」とも言わざるを得ません。
筋トレ上級者が憧れるであろう体脂肪率ひと桁というのは、最適の体重を追求するレース前のレーシングドライバーや撮影を前にしたフィットネスモデル––彼らは1週間前から、水分や炭水化物を控えている可能性も高い––あるいは、特別なシーンの撮影に臨むハリウッドの俳優といった方たちのためにあるのです。
忘れてはならないのは、「体脂肪ひと桁の身体は美しく見えるかもしれません。ですが、大多数の人間にとっては、決して生活に適した身体とは言えない」、ということです。 >>824
浮腫で相対的に体脂肪が減少しているようにしかイメージが湧かんからなぁ
それでもBMIが21もあって体脂肪6？ ってあり得るのか？ イメージができんわ。 体脂肪率25%超のメタボコンビが泪目で必死なんだよなぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
優越感♪♪♪
体脂肪率6%でBMI21
体脂肪率25%でBMI25
さて、どちらが細マッチョで、どちらがメタボデブでしょう？
ちょっと考えたら分かることです♪
はいっ！トゥルントゥルン♪ >>823-826
君ら、ケチつけたり、いちゃもんつけたりするしかできないの？
ある意味、可哀想な人だよね >>828
自慢するなら相手を納得させないと意味ないだろう？ 相手が納得しない自慢になんの意味があるというのだろうか クソどーでもいい体型の話で自慢を延々とやってるんだからいい加減晒してケリつけろと言ってるだけ ID書いてなんか言った気になる流れは
たいていキチガイ一人芝居 別にこんな便所の書き込みスレッドで相手を納得させたいなんて思わないよな
可哀想な人だなと だから晒してるってのに>>373
浮腫みドーピング6.8%で自慢するしか絶望婆には手持ちの武器はない それと、どうでもよければスルーすればいい
いちいちつきまとって、ケチやいちゃもんつける意味が分からない >>836
意味がわからんのは晒しもしないくせに延々と自慢話を連呼してるやつ
>>835
それが本当ならマジで嘘確定だろう。本人どうなんだよ答えろよ笑 >>835
薬でもやってるのかな？
妄想で何もかもが同じ人物、書き込みに見えるの？
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗｗ >>836
意味がわからんのは晒しもしないくせに延々と自慢話を連呼してるやつ
>>835
それが本当なら笑話かよ。本人どうなんだよ答えろよ笑 >>837
ないオツムでそう思うしかないよね、お前は
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗｗ >>840
お前の勃たないアソコ、晒してみろよｗ
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗｗ ID:CslF3/xy0
ID:i11P9KWH0
自演ゴクローさんｗｗｗｗｗ トゥルントゥルンさん、これからもこのアホスレ主をコケにしてやってね～ｗｗｗｗｗ >>842
さすがに勘が鈍い
絶望婆と常連以外が書き込んでるなら糖尿病スレはもっと盛り上がってる
スパイクスレだけ健康板書き込み数が圧倒的No. 1って絶望婆は自演とトゥルントゥルン♪
しすぎ >>844
私とスレ主は立場的には変わらんし自演でも状況的に変わらんが、
お前は答える側だから自演で逃げてるとしたら不利になる。 >>846
自演か知らんけど、どう見ても自演にしか見えないコメントが目立つからなぁ。。、 >>844
>>845みたいな奴がいるとお前の逃げは逆にイメージを堕とすからな 20gチョロすぎだろ
まあそれだけ鈍いから質問にも律儀に答えられるんだろうが >>847-849
お前の勃たないあそこの晒しはまだかよ？ｗｗ トゥルントゥルンさん、これからもこのアホスレ主(IPバカ)をコケにしてやってね～ｗｗｗｗｗ >>850
鈍いとかじゃなくて、
基本的に名無し板での証拠のない自演扱いをする道理が存在しないから 健康面でも体力面でも体型面でもアホスレ主の完敗ｗｗｗｗｗ >>855
出たぁ！！！！！！！！！！！！！！
お得意の妄想&脳内変換ｗｗｗｗｗｗ
糖尿病で末梢神経やられてるぅｗｗｗｗｗｗ >>846
その通り
スレ主はiＤはど地頭がよくない >>854
鈍い
そういう道理は人が最低限いるスレであって
常連しか書き込まないスパイクスレには通じない >>862
証拠がいるか要らないか。
疑う位はするが、通常はそれを公に公言はしない。
相手が逃げてばかりだから限度が来ただけ。 自分の発言に説得力を持たせない無責任なコメントを繰り返すやつしかいない。
ここにいるやつ大体自演だろうがなかろうが同じようなものだが。 論破されるからな
絶望婆も俺流健康法を自慢するのはスパイクスレではなく高血圧スレ
頭バカな奴がもっと頭バカな奴を自演して
相対的に自分が「博学」であるかのように演じる一人遊びだろ
こいつ現実の赤の他人とは全く意思疎通できず
頭がバカで意思疎通できない事を誤魔化すために
何でもかんでも否定して長期粘着して
バカの同類の学生や同僚を潰して生きてきたクズだぞ
>>863
自分を自分でいくら褒めても
ノーベル賞は取れないし
美人タレントの容姿にもならないぞバカ 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ 自画自賛の意味がわからん。逆恨み的なモノを感じるが、これか？
「ネット上で誹謗中傷ばかりしている人たちは、仕事に楽しさを感じない独り身男性が多い。業務で成果を出して注目を浴びることも難しく、かと言って帰宅しても慰めてくれる人はいない。ネット上で他者を批判し、偽りの優越感に浸ることで何とか自尊心を満たす」と、ある大学教授から聞いて悲しくなった
— 原貫太 / 世界を無視しない大人になるために (@kantahara) 2018年10月30日
https://www.huffingtonpost.jp/kanta-hara/internet-life_a_23606733/ >>874
話の要点を掴むとか、流れを把握するとかもしない奴だから。
何も読み取らずにその場で自分が思った事をそのまま言うだけおコミュ力
自閉スペクトラム障害だと指摘したんだがな。 >>874
反論しないままこのコメントを繰り返すのも反発心。
だけど完全に論点も
からズレている事から、これしかできなくってる行き詰まり。 絶望婆のトゥルントゥルン♪連投IDが変わるのはこうやって自演してる証拠 >>880
統失患者特有の脈略のない精神勝利法書き込みに賛同するのは
統失患者本人だけ >>883
精神勝利法などと宣うのは、
阿Q正伝に感化された団塊世代の御隠居さんでしょうか。
どうでもいいことですが。 精神勝利法は糖尿病スレで連投するIP表示のキチガイの行動のこと
21世紀にもなって19世紀中国人のような言動をするキチガイに関する形容だから、表現が古臭いのは当たり前
そんな判りきった話をいちいち問い返すな発達障害の統合失調バカ IP表示の人は話題もボキャブラリーも貧しいから
まともに言い返せなくなると知能の低いなぜなに坊やになってくっだらねぇレスを延々と付けるんだろ
そんなんキチガイな自演だから全部NGしておしまい >>883
ずっとこれ言ってる統失天羽連呼だが、敢えてツッコむと、
「相手が自分の発言に責任を持てない自慢でマウントを取ろうとする行為」に対して、それを延々と繰り返す理由としては十分考えられる事を指摘した話なので、
> 脈略のない精神勝利法書き込み
これは適切表現ではない。お前の的外れな主観。 >>886
敢えてつっこむと
目と耳塞いでるんだからわかるわけないだろ 統合
動脈硬化に高インスリン血症の影響<原著> [日本語]
高インスリン血症の継続が動脈硬化症に及ぼす影響
https://ci.nii.ac.jp/naid/110000209932
動脈硬化のマーカーとしてのΔPWVに関連する要因は、非糖尿病患者の重回帰分析を使用して分析されました。平均血圧、ΣIRI、TGおよびアポプロテインBは、他の危険因子よりもΔPWV値の増加に関連していた。本研究で得られた知見は、継続的な高インスリン血症が、耐糖能とは無関係に、動脈硬化症の進行に寄与する要因であることを示唆した。 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のように細マッチョのトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ 思う事は、
数字でリスクがあるかないかを決めるのは受取手の個人の主観であって、
テンプレの発信者側がそれを担うべきなのか？って事なんだが。
「高血糖でも血管さえ問題なければ大丈夫」みたいなのは論外だが。
↓この発言も論外だと思うんだが？
> 発症割合はこの程度のもの
> さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い 最低ゼロ%だと言い切る必要があるのではないだろうか？ 20gに言っても無駄だろうが
そろそろ絶望婆テンプレは完全無視しろよ
インスリン分泌がまともならインスリンが少ないに越したことはないんだろうが
>>889
耐糖能正常および耐糖能異常(Impaired Glucose Tolerance : IGT)群では高IRI反応群でΔPWV値が有意に高値であった。
糖尿病群ではΔPWV値に両群間で差を認めなかった。
https://ir.lib.hiroshima-u.ac.jp/files/public/0/586/2014101612022235686/KJ00000145851.pdf
インスリンがΔPWV値に関連した研究結果というだけで
実際の動脈硬化との関連は弱いと見られてる感じだからな
https://www.kyorin-pharm.co.jp/prodinfo/useful/doctorsalon/upload_docs/151159-1-11.pdf
高インスリン血症というのは、 そういう意味ではノンスペシフィック
(信頼できない)なマーカーかもしれ ないのですね。 というか「高血糖だから」「血管にダメージが行く」のであって
a1c6%は要注意のリスクとして捉えるべき
「現状血管が大丈夫」だろうが「現状血管にダメージがある」だろうが「高血糖、a1cは要注意」として考えるべき 三レステンプレにも突っ込まれてたが
20gは意味不明な文が往々にしてあるぞ
誤変換なら何とか理解できるがその文は何を言いたいのか全く分からない >>896
これがそれに対するツッコミかと思ったんだけど違うの？ まあ、現状のOGTT基準値でも不十分だという話
経口ブドウ糖負荷試験の30分値
https://promea2014.com/blog/?p=16899 これそれが何を指してるのか分からないんだが
この日本語解釈の流れはヤバイからやめよう 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 以上、共感してるのでコピペさせていただきました m(__)m 白米食っても健康な人はいる当たり前の話を、
白米に対する個人の感想を用いて真っ向勝負しないといけなくなった話。
糖質制限に真っ向勝負！「白米ダイエット」で世界チャンピオンになった男の話
https://news.yahoo.co.jp/articles/d094ca0aee527454ddac274591e40f6db38bc4f4?page=3 >>905-907は次スレからのテンプレにした方がいいと思います 既にテンプレにある内容と、6でも安心とかいうあり得ない基準をテンプレにされても迷惑。 >スパイク予防なんてとても簡単なんだ
>要は、糖質を抑制すればいいだけの話
これに尽きますねぇ！ やるのはいいけど、生活習慣的にできない人はどうするのか。
その辺の解決策はどうなってる？ >>909
異端は声がでかいからね。異端=糖質制限=馬鹿 脂質異常を予防するなら脂質制限
タンパク質も取り過ぎは腎臓への負担大
あれ、食事しなければいいんじゃね？ みんなで広げよう！
新しいテンプレの輪！
>>905-907 >>916
タンパク質が腎臓負担大なら食べなくても腎臓負担大だろ ふむ。米売りたいスポンサーの都合で印象操作しないとダメなくらい糖質制限の影響がでかいのかもね。 >私のように細マッチョのトゥルントゥルンの血管になりたければ
カッコイイ！ 影響はデカイだろうが米に限らないだろ
元々パンやパスタに押されてる
どうせ推すなら里芋だと思うんだがな
縄文時代の主食だろ 絶望婆がじゃがいも推しなのも不思議>>591
結石体験から来るシュウ酸恐怖症か？ わかりきってる話でアホらしい事を承知で言うけど、
対策の返事が無いのはテンプレが目的では無いからだよな。 絶望婆自身が糖質制限してないんだから返事できないだろ
>>925
ぶっちゃけ毒だからな
芽だけじゃなく
そんなジャガイモと違って不自然な品種改良するまでもなく里芋は人類の主食だから安全
グラム当たりのカロリーが低いから減量食としても最強だと思うんだが流行らないのは何故なのか
「まごわやさしい」の中にもあって健康面でも最強主食のはずなのに
今更食えなかった戦中トラウマでもあるまいし やってないの？
トゥルントゥルンと絶望婆さんは別人だった？ 理想>>591
現実>>544
絶望婆のストレス度合いで理想と現実がコロコロ変わってる生活なんだろ 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ >>932
素晴らしいですね
検査って大切だと思います >>929
YMO
Yuko Manko Otsukaresama >>929
オマエなぁ、
絶望婆に
オマェのかわいらしいボークビッツをしゃぶって欲しい意気込みは分かるが、
毎日毎日、絶望婆を連呼するの鬱陶しい、
お願い、ヤメて、ね はい
毎日毎日、絶望婆テンプレと擁護自演単発IDコロコロが鬱陶しい、
お願い、ヤメて、ね >>930-932
次からテンプレ化すべき
>>1なんかタラタラとハリコしてる糞プレより100倍良い なんで血糖スレに血糖コントロール必要ないってテンプレ貼る必要あるんだよｗ
血管系のスレ普通に立てたら？
現状なさそうだし普通に需要もあるんじゃないかな？ >>943
スレ主がバカァ過ぎて、
みんな寄ってやつを排除しようとしている
スレ主が心を入れ替えるまでは
このままおかしな状況が続くのじゃないかな >なんで血糖スレに血糖コントロール必要ないってテンプレ貼る必要あるんだよｗ
読解力まるでないねこの人
>>931を読めないのかねぇ。。。。。
次スレの筆頭テンプレでいいかと 911 病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])[sage] 2021/10/13(水) 14:49:06.33 ID:fYd0I4fwd
既にテンプレにある内容と、6でも安心とかいうあり得ない基準をテンプレにされても迷惑。
914 病弱名無しさん (ｽﾌｯ Sd3a-11f+ [49.106.210.191])[sage] 2021/10/13(水) 14:57:46.93 ID:fYd0I4fwd
やるのはいいけど、生活習慣的にできない人はどうするのか。
その辺の解決策はどうなってる？ >>946
わかりきってるアホらしい事を承知で言うけど、無駄。 つーか最近は糖質制限は危険って見方の方が目立つのにねえ・・・ 別に目立ってないだろう
肉だけ食べるような糖質制限なら前から危険と言われてた
食物繊維やレジスタントスターチやポリフェノールなどの植物成分が不足しなければ糖質制限に決定的な危険性があるとは考えにくい >>591も料理はともかく食材に問題はない
絶望婆はヘモ6の境界型だから糖質制限しないほうが危険だろう
スパイクしない健康人が糖質制限してメリットあるとも考えにくいけど それなんだが、糖質制限の実態は、大まかにこんな感じになってるんだそうだ。
データ収拾が難しい長期的な安全がどうやってもネックになってくるし、業界的圧力も付け入る余地があるために有る事無い事の情報を出してそれを実績しない人は鵜呑みにするだけでデメリットの方ばかり印象に残りやすいからな。
興味ない話は悪い方が印象に残りやすいから。
実際に糖質制限弊害と言われても大体は予想範疇の事例ばかりなのを悪い悪い言うのは理解率が低すぎるためか。
【2021年 全国一斉『ロカボ🄬』実態調査】コロナ禍で高まる健康意識2人に1人が「ロカボ」を認知も、正しい理解率はわずか14.8％
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000232.000001124.html 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ 神だとか言ってテンプレスパムするのはニセ科学だな
科学は絶対的真実ではなく反証可能な対象を扱う方法論
神とか絶対的真実を扱うなら宗教 >>953の【テンプレ2】なんてすばらしい指摘かと 絶対的な物理法則も宇宙規模ならひっくり返る事もあるだろうが、
現象に対しては反証できる要素はいくらでもある。
テンプレも多様性がある事をに基づいている話で、なぜ糖質制限さえしていれば
検査した途端にダメージが無かったことになるのが正しいのか。
言うだけアホらしいのはわかってる事だが。 >>962
テンパってるやん
精神病院で薬増やしてもらえ >>966
股間にテント張ってるやん
女性大学職員に介抱してもらえ 432 名前:病弱名無しさん [sage] :2020/09/26(土) 22:47:50.68 ID:W3fjHIm10
外出自粛にも潤いが重要ですよね
GW自粛の頃は股間にテントを張って
コーヒー豆を挽いてレギュレータ・ストーブで
コーヒーを淹れて優子キャンごっこしてましたw 941 学籍番号：774 氏名：＿＿＿＿＿[sage] 2021/10/10(日) 19:50:42.65 ID:???
175 名前:えっちな18禁さん [sage]
:2021/10/10(日) 13:48:00.58 ID:???
>>173
今日も優子で抜いた
176 名前:えっちな18禁さん [sage]
:2021/10/10(日) 14:42:21.83 ID:???
>>174
今日は山尾志桜里で抜いた
30 名前:学籍番号：774 氏名：＿＿＿＿＿ [sage]
:2021/10/10(日) 13:53:25.00 ID:???
>>29
今日は芦田愛菜ちゃんで抜いた
940 名前:学籍番号：774 氏名：＿＿＿＿＿ [sage]
:2021/10/10(日) 13:50:56.63 ID:???
>>939
今日は石川佳純ちゃんで抜いた 【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(下肢切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
>安心してるのが、逆だと言ってる話
これは間違ってるね
血糖値は生活習慣や場合によっては投薬で上がったり下がったりする
ヘモグロビンA1cだって同じ
一方で、血管の状態は、基本的にワンウェイ
動脈硬化(狭窄、詰まり)は経年により、悪くなることはあっても、良くなることはない
つまり、自身の状態を客観的に判断するには血糖値で一喜一憂するのではなく、
定期的に血管の状態を把握するべきなんだ
これを理解できないのはお気の毒としか言いようがないね スパイク予防なんてとても簡単なんだ
要は、糖質を抑制すればいいだけの話
1型でもなければ、これで十分なんだ
つまり、>>1-12は意味がない
そして、重要なのは血管の状態を定期的に確認することなんだ
スパイク予防しようが、＜過去の負債＞は帳消しにはできない
糖尿病は一義的には「血管の病気」だから、血管の状態を確かめておくことが非常に重要
これは何よりも大切だから、覚えておこう！ ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪ 皆さんも、私のようにトゥルントゥルンの血管になりたければ、糖質を控えて、健診の度に血管の検査を受けましょう！ どなたか、次スレを立てる際は、>>971-973をハリコして下さい♪ トゥルントゥルン血管検査自慢を連投してる「絶望婆」について
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・結石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
[スパイクスレ]
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
[高血圧スレ]
478 名前:病弱名無しさん :2021/10/09(土) 02:13:40.24 ID:HQ59o+ny0
私がこのスレにいる理由は
高血圧という死の宣告を受けながらも
これまでの生活を改めようとしないバカどもを
見下すためである
[脂質異常症スレ]
283 名前:病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 06c4-GPdI) :2021/10/11(月) 18:28:42.74 ID:9FJAzwon0
コレステロールなんか下げる必要ないと言われて何年も経つのに
なんで医者のいうこと鵜呑みにしてスタチン飲むバカ多すぎんの？ 糖尿病って怖いなと思うのは、スレ主やIPバカのように視野が狭くなり妄想癖に陥ることかな♪
ボクはその心配はない
だって、健康体だもんね♪ しかも、スレ主とIPバカって40代無職独身、しかもチンポも勃たないんだからｗ
生きてる価値ないでしょｗｗ >>982
誰？
絶望婆？初心者スレ主？
テンプレが正しく貼られてるなら別にワッチョイスレを立てるのは良いけど
スレ番号は26にして重複させずにワッチョイ無しのスレと並走させたほうが良かった 誰って言っても初心者スレ主しかこんな面倒なスレ立てはやらないんだが
常連しか書き込まないスレでワッチョイが必要？ 私じゃないし、私はこんな嫌がらせみたいなことしないよ じゃあ声豚マッチョか
>>982はトゥルントゥルン血管検査自慢テンプレの多数工作が出来ないから絶望婆だけ絶望するスレ >>985
三レステンプレにとっては嫌がらせどころか希望のスレになるかもよ？
今日中に手持ちの全回線で>>982のスレに何か書き込みして 潔癖な初心者スレ主がワッチョイ導入しない理由は気になる 潔癖でも絶望婆の自演質疑応答を許容してるからだろう？
三レステンプレは絶望婆に対しては何かとユルユルだから>>808-810
気になるとしたら常駐してる三レステンプレが今日中にワッチョイに書き込むかどうかだな ①別に常駐してない
②ウザがられてもしつこく介入して初心者スレのスレ番一貫性を維持しようとした私が他スレであっても重複スレなんて立てるわけない（総合スレは正常化のためなので別）
③ワッチョイスレにしてもなんの解決にもならないのは関連スレの住人なら誰でも知ってる
④初心者スレは新しくくる方の書き込みのハードル下げたいのでワッチョイにするつもりはない
⑤私が一番嫌っている/警戒しているのはスレの進行と関係ないムキになっての連投
⑥絶望婆云々の特定には興味がない
（もちろん俺は絶望婆ではない） >>990
これは不明だからいい
> ①別に常駐してない
これは根拠にはならない
> ②ウザがられてもしつこく介入して初心者スレのスレ番一貫性を維持しようとした私が他スレであっても重複スレなんて立てるわけない（総合スレは正常化のためなので別）
知ってるはずなら一貫して潔癖発言を繰り返していた意味がわからない。少なくとも同一端末での意図的嵐に対しては効果があるはずという可能性の排除までは考えないのかと。
> ③ワッチョイスレにしてもなんの解決にもならないのは関連スレの住人なら誰でも知ってる
一般的な認識だが、ー潔癖な発言と矛盾している。②の行為の意味は？
> ④初心者スレは新しくくる方の書き込みのハードル下げたいのでワッチョイにするつもりはない
私からしたらこれは、おまゆう
> ⑤私が一番嫌っている/警戒しているのはスレの進行と関係ないムキになっての連投
これはまあどっちでもいい。
> ⑥絶望婆云々の特定には興味がない
> （もちろん俺は絶望婆ではない） ①別に常駐してない
現に即レスしてるんだが
②ウザがられてもしつこく介入して初心者スレのスレ番一貫性を維持しようとした私が他スレであっても重複スレなんて立てるわけない（総合スレは正常化のためなので別）
だから立てたのは声豚マッチョだろう
③ワッチョイスレにしてもなんの解決にもならないのは関連スレの住人なら誰でも知ってる
何で？
絶望婆の自演防止になり得るだろう？
④初心者スレは新しくくる方の書き込みのハードル下げたいのでワッチョイにするつもりはない
ワッチョイにすると良い意味でも悪い意味でも書き込み数が減るからな
⑤私が一番嫌っている/警戒しているのはスレの進行と関係ないムキになっての連投
平穏無事で全く問題ないように見えるが
⑥絶望婆云々の特定には興味がない
（もちろん俺は絶望婆ではない）
でも同一人物に思われたくないんだろう 固定回線は避けて携帯端末でしか書き込まないのは意味ないし
こんな書き込みは声豚マッチョに絶望婆テンプレを追加してスレ立てをしてくれと依頼してるようなものなんだが
「三レステンプレ=絶望婆」ということで良いのか？
23 名前:三レステンプレ ◆.kknUwVxg2 (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-9Kwn) [sage] :2021/10/15(金) 12:44:37.41 ID:3UUsmLfma
ここ立てた方への意見だけど、テンプレに追加をしたいなら、先に立った25番スレに独自にテンプレ足せば良かったんじゃ無いですかね？ （携帯回線でしか書かんって、俺は今日は外仕事でファミレスで飯食ってんだけど…） だったらそれも書かないと
帰宅後に自宅固定回線から書き込めば良いだけのこと 勘で言えば別人だと思うが、これの言ってる意味はわからん。
23 名前:三レステンプレ ◆.kknUwVxg2 (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-9Kwn) [sage] :2021/10/15(金) 12:44:37.41 ID:3UUsmLfma
ここ立てた方への意見だけど、テンプレに追加をしたいなら、先に立った25番スレに独自にテンプレ足せば良かったんじゃ無いですかね？ （スパイクスレ主の発言者特定への熱意が何のために、どこからくるものなのかさっぱりわからんよ） やられたらやり返すだけのこと
>>997が追加というのは省略した正規テンプレだけを指してるなら早合点した
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