0453病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/01/14(木) 21:15:30.19ID:tqTJuKB00 >>450 ストレッチは逆じゃない?こりを引き伸ばしてるんだから力が入らなくなり 正しい部分に力が入り体が軽くなるはず