糖尿病総合スレッドpart311
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| |（ ´Д｀）// ＜うるせぇ、20g早く糖尿病悪化で死なないと毒入りエビフライぶつけんぞ
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テキトーな事言う人多いな
そんなわけないでしょ 前スレ最後で教えてくれた新薬に期待します
それまで何とか持ちこたえたいな 健康診断の日、家で空腹時測ったら92だったのに、診断の結果は110だった…orz
これは所謂、糖新生ってやつですか？
20も高くなるのかな？健康診断に対するストレスで高くなるとかあるのかな？ >>12
日中の活動時間に高くなるのは普通の事。
糖尿なら尚更血糖値には出やすいけど。 >>12
朝の空腹時は結構上下するよ、俺の場合は７時過ぎから上昇する。朝の30分差は随分異なる。
それと指血統と腕採血じゃ値が異なる。 血糖値は落ち着いてるけど教育入院で同室に進行している人たちが沢山いたけど
みんな血糖値は良いんだよね、落花生の人も血糖値わりと良かったし…だから不安だ。 日中と言っても、9時位です。
朝は7時過ぎに測りました。
誤差かな…その後、家事やったしなぁ >>12から>>16までの流れ
何回目の再演だろうか 去年の7月にa1c10.5で糖尿病宣告(増殖網膜症込み)されて色々と治療して昨日のa1c5.7
でした。医者からビクトーザ必要なしと言われフォシーガとリパロでの治療になったのですが
a1cが跳ね上がらないか不安です。個人差あると思いますが同じ経験された方おられたら
血糖値の推移などお聞かせ下さい。 >>21
> 去年の7月にa1c10.5で糖尿病宣告(増殖網膜症込み)されて色々と治療して昨日のa1c5.7
> でした。医者からビクトーザ必要なしと言われフォシーガとリパロでの治療になったのですが
> a1cが跳ね上がらないか不安です。個人差あると思いますが同じ経験された方おられたら
> 血糖値の推移などお聞かせ下さい。
リバロは脂質異常症の薬なので、糖尿病の薬はフォシーガのみ。
ビクトーザ止めることによって、HbA1cが1位あが るんじゃないかな。用量書いてないので適当だけど。
ビクトーザは高いし診療報酬も色々つくので、止めるのは費用の点からも分かる。またHbA1cが上がれば別の経口薬を出すんじゃないかな。 >>8
合併症発症さえしなければ健康体に戻れますもんね
ゆったり頑張りましょうb 糖尿病性亀頭包皮炎と思わしき症状が出てて、包皮に裂傷ができててティッシュで拭くと血が付く
これって糖尿病の症状としてはかなり進行してる感じかな？
飲み薬と運動のおかげで10kgやせてHBa1cも5.1くらいになってたんだが、気を抜いてしまって2ヶ月で15kgくらいリバウンドしてしまって、今回糖尿病になって5年間で始めて包皮に裂傷ができた
糖尿病になると抹消からダメになると聞いたが、泣きそうになってきた
同じような症状の人いるかな？ >>26
その激しい増減で一気に血管と末梢神経をやられたようだね。
そこまで再浮上させちゃうと厳しい。
手先・足先の冷えやしびれや壊死にも要注意した方が良い。
亀頭は泌尿器科で塗り薬か飲み薬処方してもらわないと、亀頭がボロボロに
裂傷してしまう。 不安を煽り過ぎ
まずは服薬と運動でa1cを下げる事が最優先じゃない？
カンジダは、自ずと良くなってくるはず >>26
間違ったコメントされてる見たいで気の毒だからマジレスするけど、亀頭包皮炎と末梢神経障害は無関係ですよ。
亀頭包皮炎は主にカンジタ菌による感染です。
糖尿の人は腸内細菌のバランスが悪くなりがちで、放屁が増えて腸内のカンジタ菌により包皮炎が発症します。
女性が便秘がちでカンジタ膣炎になるのも同じ理由です。
肝心の治療方法ですが、病院に行くのが恥ずかしいなら、薬局でクロマイ－Ｎ軟膏を買って下さい。
クロマイはＮとPの２種類あるので注意して下さい。
だいたい４～５日で治りますが、治ったと思っても３日くらいは塗り続けた方が良いです。 >>30
本来備わってる菌に対する抵抗性が薄れているから発症するのであって、
普段から部位にいるのでは？
腸の細菌が部位に来ると言う事は糖尿関係なくかなり危険な事な気がするけど
違うのかな？ >>31
それで正解だと思います。
糖尿に関係なく腸内環境が悪い人は放屁が増えるので、亀頭包皮炎や膣カンジタになる可能性が高くなると言う事です。 ガンジタって酵母菌みたいだね、糖質で増殖するから
糖排泄すればある意味成るべくしてなると言えるけど、 二ヶ月半で85→70キロまできたけど
このスレに来るのも久々だぜ
もうちょい減ったら重点的にお腹の肉攻めよう おまえら巻き爪？とか足の爪汚い？
糖尿病の特徴だが >>37
皮膚科のフットケア外来いった。爪、タコ、魚の目など丁寧にケアしてくれた。保険で730円。月一回くらい定期的な通院を勧められた。民間のフットケアよりはるかに安くて医学的にも安心。 SGLT2 阻害薬処方されている人多いと思うけど、夏場は、特に包皮炎対策は必須。 >>39
フットケア外来なんてあるのか、いいなあ
俺小五から巻き爪、当然その頃からデブ
絶対関係あるよ血糖値（糖尿）と足の爪 以前ブラック企業に勤めてた時、入社して直後はあまりにストレスたまりまくって
毎日帰り道のコンビニでシロップたっぷりのカフェラテ飲むのを日課にしてた
ある日帰宅後、足の親指の爪が「ググググッ」とリアルタイムで内側に喰い込んでいくのを体験し、焦ってもうコンビニカフェはやめた、、 糖尿というより子供の頃からの過食で肥満と運動不足のコンボが主たる原因の巻爪だろ
何でも糖代謝異常と高血糖が原因だーってしてしまえば楽だから適当なこと言って原因追求をサボろうとするのは糖尿病以外の病気（主にメンタル）
だからそういうダメなやつは巻爪も糖尿に良くならないという悪循環 >>47
これと同じ事ずっと繰り返してる人がいるけど、
糖尿だから糖代謝異常なのは当然なのに、なんで自分の自業自得を否定してる事になるのか
意味がわからない。関係ないでしょ。
原因追求も何も最初から「生活習慣を改善しましょう」と言われてる時点ですでにわかりきってる事だってのに。
言うまでもなく糖過剰摂取の過食だろうに。 医者でもそういう感覚多いよ
食べる量や運動量に比例しないで
体重が増減するのに
とにかく食うな運動してばかりの医者
それでa1cがコントロールできて
筋肉つくなら糖尿患者はいなくなる 単純に適正体重より太かったら飯の食い過ぎだったって話かと
糖尿病になる前から腹八分目にしとけば発症防げた人多いんじゃないの そもそも糖代謝異常になる原因が自堕落・食い過ぎだからな
そこの根本に目を向けようよってはなしでは >>51
これずっと言ってる人いるけど、
それ前提で病院では指導されるはずなんだけどな 基礎疾患があるとリスクがあるというが、
新型肺炎で重症になるリスクは、年齢とHab1c の階層別でどうなん？ >>35
俺の過去２回糖尿病発見の要員が、夜間頻尿とこむら返り。
一晩で３～４回小便で目が覚めた。こむら返りも２日に一回はやってた。
直後の病院でそれぞれＡ１ｃ１０．４％と８．６％だったな。
食事療法で体重と数値が下がったら、不思議な事にどちらも無くなっていく。
やはり体は正直だなと感じたよ。ちょっと気にした方が良いね。 >>51
患者でそう思えるならまだ軽症なんだよ
2型でも食い過ぎでもなく運動もしてるのに
代謝異常で太ったり痩せたりする人だっているんだよ
だから血糖のコントロールも悪くなる
まぁ個人差があるんだし、自分以外の症状や程度なんてわからないだろうから
ピンとこないんだろうけど とりあえず､体重を平均に落としてからああだこうだ言うんだな
やることやる前に代謝代謝とアホ
痩せても駄目なら､何やっても駄目､もうなんともならない
死ぬ準備しましょ､遺言書いて保管 >>52
糖尿病でもないカスが煽るために馬鹿の一つで同じ文句で騒いでるんだろ 平均に落としても血糖が高い人は山ほどいるよ
逆に平均以上でも血糖は正常な人がやまほどいる
そういう疾患だから対処療法しかなく、慢性疾患になってるんだろ せやな、一生分のインスリンを早めに使いきってしまった人はしょうがないよ、
生まれつき製造できる量なんて人それぞれだし、まぁ若い頃から暴飲暴食は
ひかえなきゃならんのだろうけど。 末期がんと同じく､末期糖尿病という表現が一般的に必要だと思うね 自分の体が少量でもインスリンを分泌できるレベルの人とランゲルハンス島のβ細胞が枯れて
もう分泌できなくなってる人では症状とか薬の効きとか違うからね、体重が標準以内
でもコントロールに苦労している人もいると思うわ。自分がどれくらいインスリンの分泌
ができてるか検査するのもいいかもね。 インシュリンが血糖をあげさげするのは解明されているんだろうけど
もっとホルモンレベルで疾患のある人がいるかもね
まぁそういうことがわかれば治療薬ができるんだろうけど
とにかく今は免疫が低いとコロナに罹るとやばいのが俺たちなんだから
怪我しても治りにくいとか肌乾燥してるとか症状ある人は気をつけなきゃね ふくらはぎのけいれん良くありました、最近はないけど 女の人だと妊娠を機に糖尿になっちゃう人もいるんじゃないかな
昔は妊娠中毒症だったけど今は妊娠糖尿病になったくらいだし 最近立ちくらみ多いな、自律神経つーか神経細胞やられてるな。 台湾で新型肺炎による初の死者
2/16(日) 19:49配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200216-00000536-san-cn
【台北＝田中靖人】台湾の陳時中衛生福利部長（厚生労働相に相当）は１６日、新型コロナウイルスに感染した中部在住の６０代男性が１５日夜に死亡したと発表した。
台湾での感染者の死亡は初めて。男性に海外渡航歴はなく、すでに確認されている感染者との接触歴もないため、感染の経路は不明。
Ｂ型肝炎と糖尿病の病歴があり、２月３日に呼吸切迫で病院を受診し、入院していた。 a1cが、7.1から8.2になったが、コカコーラゼロ1.5リットルを飲み過ぎたのか？ >>73
そんな歯が溶けそうなモン、よく飲めるな。 8はヤバいっすね
御安全に
あたしもモンスターエナジーやコーラが大好きでした
あたしの通ってる先生の意見はやめてください、どうしてもやめれないなら一日500ミリ一本迄
今は３日に一本位で我慢してます 筋トレしてる人、時間帯は何時ごろいてるのかな？
普段は仕事帰りにジム行くけど、休みの日は午前に行ってるんだよね
朝ジムの快適さを知ってから、夕方行くのを出来るだけ避けてるw
ゴールデンタイムは夕方から夜みたいだけど… >>72
やばー
糖尿病持ちは意識して血圧や血糖値を測っても
体温は測らないからな
低体温だけど神経障害あるから余り寒いと感じない
だけど熱い風呂とか無意識に入りたがる
今回の騒動は感染経路に気付いている人間は多いよ
糖尿病持ちは健常者と比較して感染しやすいからな
でも公に指摘すると炎上するから黙って自分だけ防衛しているだけ
他人事と思わない方がいいとだけ言っておくわ 免疫力のない糖質制限者がコロナであの世行きってのが正しいんだろ
風邪を毎年確実に引くような奴が死ぬだけ 血糖が高いとマクロファージが次々死んでいくから免疫力が無くなる。
糖質をとる糖尿患者が危ない。 平熱が35.8度、起床時は35.3度くらい。
このままだと癌になるかな。 俺達糖尿持ちは全員あぼーんがよい
透析になれば医療費で多くの人に迷惑かける
コロナ蔓延は中国に感謝だ どうやら武漢病毒研究所からウイルスが漏れたのが真相らしいね 日本には中国人が沢山来るからなー。
渋谷新宿ウォーキング良くしてたけど行けない。 コロナ終息するってあるのかな？ インフルは終息するけど。 >>92
免疫ができないとかどうとか
再発症だと重症になるとの話もある。 去年の夏に旦那が糖尿になってここで相談したことがあるのですが野菜中心の生活になり血糖値は平均の少し上くらいで安定したのですが食事制限してるので毎日イライラしています
何か良い方法はないでしょうか 血糖コントロールは食事制限だけで上手く行くことが多いですが、食事"制限"だけでは長期で続けるのが難しくなることが多い
糖尿病の食事療法はどのような食事でどのくらい血糖コントロールができるのかを学んだ後は、死ぬまでずっと続けていくためにどういう食事が良いのか探求し続ける必要がある
糖尿病の食事療法においては、○○だけ食べていればいい。●●だけ食べなければいい。というのは血糖コントロールという最初の第一歩に過ぎないということ
まぁ、この最初の第一歩すら上手くできない人が割りと多いので、血糖コントロールできている人は我慢強く優秀な側の糖尿病患者と言えます
初期治療も上手くできない人はさておき、最初の第一歩をうまく踏み出せた訳ですから更なる改善を求めて次のステップへ踏み出しましょう
食事を制限していつも空腹の人間にイライラするなというのは酷なことでしょう
血糖コントロールの範囲内で今より満たされる食事を探し続けましょう 毎日3食同じものだけ食ってる
厚労省の示した栄養素基準を満たした上で、1600kcalになるように自分でグラム単位で使う食材を決めてる
これをし始めてから血糖コントロールもいいしスパイクも起きてない
当然だけど毎週同じペースで痩せていくが自分でもストイック過ぎるとは思う
食べるものは自分の好きなもので組み立ててるから個人的にはまったく苦労はしてないけど ちゃんと炭水化物50％摂ってるわ
「厚労省の示した栄養素基準を満たした上で」と書いたのを見なさい 50%も食べてるのにスパイクしないならスパイクスレ民より優秀な健常者
太らなければ血糖値に関して何も心配いらないからスレ違いどころか板違い 糖尿病は不治の病だよ？
一度患ったらスレ違いとかない
せいぜい寛解がいいとこ 実際にスパイク起こしてないのに
ひどい難癖はやめてもらいたい
俺が異常体質ってことでいいよもう 1日1600kcalの50%の炭水化物なら200gだな
オレもそのくらいは食ってるわ、スパイクしないように運動するけど >>100
＞毎日3食同じものだけ食ってる
一行目から一般的な人間が何十年も続けることが実行不可能な自分語りで草 無知なのに自分語りをするから嘘を一瞬で見抜かれ赤っ恥で逃走する>>109であった ああ､俺1日糖質200gくらい食ってるわ､糖質食わなきゃ体に良くないからな
投薬なしで安定してるよ
毎食､食える工夫はするが､噛みつき魔には教えてやらね
糖質でも1日200g程度なら食い方次第
食パンむき出しで食うようなバカの血糖値は､そりゃあ上がる >>113
話加わってないのになんでいきなり喧嘩ごし？ 穏やかに書き込んでも噛みつき魔や20gが暴れるだけなので､強く言っとかないと
もういちど､1日200gくらいなら､正しい知識で対策打って食えば大丈夫
強く言っとかないとな >>114
なんかわろたw
秘密にしたいみたいだから見守るしかないねw >>97
自分の場合だけど、白米食べれない分たまに高級な牛肉をたっぷり食べて満足感を得るようにしています 糖質100ｇで血糖値を300押し上げる… 200ｇ食って大丈夫とか病態が軽くてうらやまし。 >>115
何がどうだからという説明もなく、200gで問題ないと強く言っても煽ってるだけなんだけどね？
別に他人にとやかく言うつもりないし、自分の好きなようにすれば良いと思うよ。
喧嘩売られなければ私からは何も言わないし、煽るのは良くないですよ by20g >>119
軽いどころか糖尿病かも怪しい煽り屋の言うことを信じるなよｗ ここってコントロール上手くいってる人が書き込むと糖尿病じゃないとかあり得ないって発狂する人がいつもいるよね 糖尿病でもあまり高齢じゃなければ死ななくて済むのかな >>122
文盲乙
ここってコントロール上手くいってる健常人が書き込むと糖尿病じゃないとかあり得ないって発狂する人がいつもいるよね というより､なんで重症なん？
健康診断を毎年受けてて､
会社から呼び出しくらって､面談で要診察って産業医に言われて病院行くでしょ
そこで治療なり､節制なりすれば人様以下ではあるものの､注意して糖質くらいは採れる
病院行かない奴や長期治療を放棄してた奴が重症化しても知らんわ 健康診断の結果が来た
空腹時血糖値が110で、正常高値意外A評価になったよ！
ストイックに頑張った甲斐があった
また頑張ろう！ よかったね。自分も今月から仲間入りしたけど
食事後2時間２８０くらいあったけど今日はかったら１５０くらいになってたよ
まだ改善の余地あるから少しずつ頑張ろうとおもってる ここ見てると、数値がそれなりに下がってきたら、炭水化物にもほどほど
手を出していかないと逆噴射があるってことなのか。
今２か月目だが今日の３食が、朝「わかめと豆腐の味噌汁」
昼「ほうれん草と油揚げと卵の味噌汁」 夜「青ネギと厚揚げ１枚、とり唐揚げ４個」
こんな感じで８キロ減量で数値も下がってきたが、怖くて米や麺やパンに
手を出せないでいる。一食くらいは取り入れていかないと駄目かな？ 炭水化物を食べたからといって、耐糖能が戻るわけではないよ ほどほど手を出したら逆噴射どころか爆発するのが糖尿病 まだ2ヶ月で減量、血糖コントロール上手くいってるなら今のやり方を継続したらいいんじゃね？
人によるけどとりあえず半年位なら目標体重達成と血糖コントロール身につける方が優先順位高いだろうし
肥満2型で減量かかった状態なら血糖コントロールしやすいし、その間に脂肪肝と内臓脂肪を削れるだけ削るっておく戦法は良い結果に繋がる可能性高いし
減量終えてたらとりあえず食事削ってアンダーカロリーOKの血糖コントロールって訳にも行かなくなるし
目標体重維持管理しながらの血糖コントロールは減量時よりも多少なりとも難度上がるからね
その時のためにできるだけ体脂肪落として除脂肪体重を残しておくためにも減量時も同時進行で運動療法も積極的に取り組んだ方がいいんだけど
いきなりあれもこれもマルチタスクで手を出して両倒れで失敗すると痛いから、優先順位付けてやれることから順番に1つずつ増やしていく方がうまくいくかもね なるほど。難しい体になりましたなぁ。前回が１か月後検診で
Ａ１ｃ８．６％から６・６％まで下がっていて６キロ減量。
そこから今３週間経って２キロ減って、次は３月９日検診。
次は５％台になっていればいいなぁって目標ですが、自分的には
かなり炭水化物避けて暮らしての結果なので、普通に暮らし始めてから
反動で悪化しちゃう体になっているのかどうかが怖いですね。
会社の付き合いや知人との食事も全部キャンセルして、家で食ってるので。 悪化しちゃう体になってたところで
1週間そこらで元に戻るから怖くも何ともない 長年の過食嘔吐や不摂生で糖尿なってしまったのに今日また過食嘔吐してしまいました。
普段はなんとか食事に気おつけてるけど、
仕事の付き合いで外食行くとスイッチ入って帰り沢山買い込んで家帰ってから過食嘔吐。
またこの繰り返し。ここのみんなは食べたいの我慢して頑張ってるんだよね。本当毎度毎度自分が情けないし、イライラする。 >>143
大丈夫
あなたみたいにちゃんと治療に取り組めて、先のことまで考えながら物事を進めようとする人はきっとうまくやれる
まずは上手くやれてる減量と血糖コントロールを継続しながら、より理解を深めて治療を続けていけば何かしらの問題にぶち当たった時にも良い選択ができる
食事の変化は血糖コントロールと体重が目標達成してからでも遅くはないと思いますよ
治療開始時と現在と達成時のあなたの体の能力も変化していきますから、大きな変化はより良い体の状態の時にチャレンジする方が成功率も高くなる
焦らずに、でもサボらずに治療していくのは大事なことですよ >>145
自分も摂食障害が根本にあるかな
母親との関係が変な感じだし
母親もその母親との関係がイマイチだったらしいし
歴史は繰り返すのかな
糖尿病とかは良いけど普通に結婚して家庭持ちたかったな >>145
わかる、ストレスで過食嘔吐してしまうんだよね。 糖尿は2型なら、節制出来たら大丈夫。
はじめはきついかもだが、慣れればいける。
後、食べる事に変わる楽しみをつくる。
俺は、叩かれるかもだが、浮気を沢山する事が楽しいし、それを楽しみにしてる。
ただ、この楽しみがなくなったら、きついと思う。
正直、俺の場合は、食べる事の楽しみは女位しか代わりにならない。 重症化する前に､手が打てれば楽勝
やばいのはyoutubeでよく見られる頭の悪い10年選手
そば食って血糖値400って､罹患して10年､20年のベテランがやるこっちゃない､
糖尿初心者のほうがよほどまとも､ここでもアホ過ぎるベテラン患者がうようよしてる 食欲は慣れだぞ
二ヶ月で－15キロ
飲み物も水オンリーたけど
減量出来てるからストレスまったくないしお腹も空かなくなった 過食してたのは自覚あるし、炭水化物でお腹を満たしていたのも自覚ある
ダイエットする過程で、自然と軽い等質制限になるのは普通だけど、絶対に糖質は抜くなと言われたよ
抜くなら動物性脂肪を減らしなさいと言われた
見事にどんどん良くなった
もちろん、運動もしたけど ジムで運動しながらの緩い糖質制限だと、昼に肉より焼き魚定食食ってる方がスムーズに体重が落ちる >>157
まあ、魚より肉の方がエネルギー量は多いから 食べる量より質の方が大事
みんな貧乏飯食ってるから太るんじゃないか 日本脂質栄養学会のガイドラインだと、動物性脂肪は必要、減らすべきはオメガ6としてるんだよな
学会によって言うことが違うから混乱するわ リブレ アマゾンで買うしかないわ
近くの薬局は軒並み取り扱いしてないから
消耗品とかの供給が心配だから二の足踏んでるけど 内科受診
空腹血糖値119
hba1c5.6
薬は継続になった。 >>162
リブレ
今ツベで使い方見てきたけど
本体は2万くらい？
でもそれにデータを送り込むセンサーが
2週間7900円で使い捨てとか結構そっちが高いな 薬なしで 二ヶ月－15キロで9→5.5で専門病院卒業した
あとは町の掛かり付けでいいってさ
油断せずにいこう！ >>146
ありがとう。とりあえずは、正常値を目指して継続してみますわ。
減量もまずは８０キロを切るとこまで持っていきたいかなと。
あと５キロ弱で今停滞期なので不安もありますが。
>>151
今日、昼に月見わかめそばにほうれん草をトッピングして一杯食いましたが、
これってかなりヤバかったのでしょうか？２か月ぶりのそばでした。
朝は納豆汁１杯、夜は野菜炒めとスープという予定なのですが。
この昼飯で相当な血糖値が上昇してますかね？
そういう理屈がよくわからんのですが、トータルバランスでＯＫなのでしょうか？ >>145
食べたいの我慢して頑張ってる状態は長続きしないんよね
BMI25切るぐらいまで必死で頑張ってその後はSMBGしながら食べられる物探すほうがいいと思う
糖尿持ちの高齢者の話聞くと食事楽しんでる人多い
それと運動好きだわやっぱり。 コロナパニックで通院できなくなる可能性とかあるのだろうか
メトホルミン500が4000錠以上あるので二年は耐えられるが >>166
気になるときに2週間計測して
更にピンポイントで血糖だけはかれる機能もあるみたいだけど
その使い捨てセンサーがアマゾンでは見当たらないんだよね
落ち着いてるときは7,900円の通しの計測はいらないから
ピンポイントで使えるなら買いだなって思ってたけど
消耗品が気軽にかえる環境じゃないみたいなんで悩みどころ >>163
どの薬局
スギとマツキヨでは代理店がないから無理っていわれた >>162
許可のある調剤薬局に、他の血糖測定器のチップを扱ってるとこなら高度なんたら持ってる、問い合わせる。
大抵のところは取り寄せOK。 >>176
一般調剤薬局 問屋の都合にもよるだろうけど
取り寄せは可能 普段アボットを扱ってない薬局だと取り寄せ高いらしい >>175
高度管理医療機器の許可薬局で対面販売でないと、血液で血糖値を測る電極は販売できない。
センサー2個と電極120枚はいつた120セットは消費税別で13800円。センサー2個分の価格。
保険点数の改定で変わるかもしれんが。 >>181
なんか敷居高いね
今薬もらってる薬局は取り寄せできないみたいだし 薬局で1000円くらいでヘモグロビン値測ってくれる所あるよね
まずはそこからでも良いと思う
とんでもない数値出たらすぐ通院勧められると思うし
薬局 ヘモグロビン検査 でググれば店舗一覧見れる
https://dm-net.co.jp/calendar/2017/026969.php みんな足の爪巻いてる？
糖尿病と巻き爪は関係あるらしいが？？ >>186
巻き爪は運動不足
明らかに歩行距離が短いとなりやすい
逆に言えば体重の負荷がかかる事で普通に生えて来る仕様
巻き爪が酷い時は軽い手術みたいので矯正して伸ばす方法もある ウェルシアでA1c500円。
ココカラで血糖値500円。
ウリエース10枚1000円。
無責任な事は言えないけど、
とにかく糖質制限あるのみ。 若干の誤差はあると思うけど
境界でずっと健康診断ひっかかり、昨年尿糖プラス2 血糖値140
自覚症状ないけど昨年ウェルシアでエーワンシー測ったら6.8だったので医者に行くようになりました
病院で測ったらエーワンシー6.6 耐糖負荷検査とか頸動脈エコーとか他にもやりましたが 2020年02月18日 PM12:00
EPA内服による、眼内でのBDNF産生の改善・網膜機能改善の可能性を検討 - 名大
http://www.qlifepro.com/news/20200218/epa-bdnf.html
【一部抜粋】
EPA内服がDR早期網膜障害の新規治療となる可能性
今回の研究で、DRで観察される網膜機能障害には Amacrine 細胞への直接的な障害だけでなくMüller 細胞から産生されるBDNFの減少が関与することが示唆された。
また、EPA内服後の代謝産物である18-HEPEの特定の作用によってBDNF産生・網膜内神経細胞機能が改善されることがわかった。
「EPA内服には神経栄養因子を介してDR早期の網膜障害を改善する可能性があり、新たな治療戦略になると考えられる」と、研究グループは述べている。
糖尿病網膜症における網膜機能障害の解明 - 名古屋大学
https://www.med.nagoya-u.ac.jp/medical_J/research/pdf/Dia_200213.pdf ギョムスーで豆腐皮とかオートミール買ってきた
だらけてたけどまた糖質制限やる >>186
フットケア外来に行ってください。整形外科にある >>200
糖尿のキチガイが異常反応するに1000ペリカ 実際は>>201みたいな頭がキチガイ身体は健常者が必死に煽る程度ってね >>189
間違えてた2000錠だった
個人的な理由で輸入薬を買ってる >>200
まさに自分のこと…
後悔しかないです。 なにもかも失恋が悪いんだよ
そっから自暴自棄で酒や飲み食いしてたら糖尿病だよ
踏んだり蹴ったりだ ヤケ酒は糖質ゼロのハイボール、
ヤケ食いは野菜だけにして下さい。 コロナ怖いというか、シックデイが怖い
糖尿病患者って、病気になったら、血糖値爆上がりで
抵抗力も下がって大変なことになるんだろ？ 普通､インフルエンザが流行ると栄養摂りましょうが常識だが､
糖質制限命じゃ､真逆だわなあ
脂質摂りましょうなんて馬鹿はいない
ただでさえ､ダイエットで弱々しいんだから､
果物や甘酒､カロリーを意識して糖分増やす予防の王道はやるべきだと思うね
薬のみゃ､一時期なら何とか血糖も抑え込めるだろ
できなきゃ感染しろ >>191
昨日はお世話になりました
初心者スレは向いてないと思いこちらへ
色々検索したりしてみましたが
糖尿病って「栄養」や「インシュリン」の病いと思われてるのがそもそもの大きな間違いで
寂しい人が罹る病いなんだなと
自分も含めて
たとえメンヘラがと罵倒されても心が満たされないと難しい症状だと思いました
II型の場合
でも久しぶりに人間らしくゆっくりとご飯噛み締めて食べてみて優しかった祖父母や家族のことを思い出して
人生やり直せたら良いなと 人生より国語をやり直してくれ
何言ってるのかわからん >>210
お疲れ様です、こんばんは
自分久しぶりにストロングゼロを飲んで酔っ払いましてござる
寂しい人確かに後ね貧しい人もかかるそうです
頑張って医者行ってくださいね
薬飲みましょう
多分かなりヤバい数値出ると思います 現実を直視しよう
寂しくても貧しくても過食と運動不足がなければ絶対に2型糖尿病にならない
絶対にだ >>23
21です。ご意見ありがとうございます。ちなみに1日1回フォシーガ5mg1錠リパロ1mg2錠です。
今までは病院支給の測定器で毎食前と就寝前の計4回 血糖値測定してたのが支給されないので
自費購入して把握出来てない食後血糖値を測定することにしました。(食後1時間から30分刻み)
まだ3日目ですが食前110くらいで2時間後まで大した変化なくそこから4時間後までに180～200
でピークになります。来月の診察で聞くつもりですが何か特異体質ですかね？
似たようなタイプの方いますか？今まで30分後に運動してたのが無意味だったのかと・・・ >>153
鏡見なくても死にたいって思います。リウマチにもなったし、検査してもまだ病名が分からないシコリも体にできてまだ30代なのにこんなボロボロなのに自殺する勇気もありません。
あと大切な愛犬が居るのでこの子が生きてるうちは私が側に居てあげたいですね。 >>147
母親との関係はかなり根深いですね、私の母もその母との関係が複雑でした。
母もその母もとにかく変わり者すぎて話すときりないですがそんな私も結局そうで母にすごく依存してました。
思ったのですが糖尿同士での結婚って色々良さそうじゃないですか？ >>172
そうですね、我慢しても結局スイッチ入ると我慢した以上に食べてしまうし。
筋トレはちょっとハードにしてます筋トレすると気分も良いし血糖値も安定するので良い事だらけですね。リウマチで重いダンベル持てないのが悔しいけど笑 >>148
1.2ヶ月食事管理ばっちりなのに、スイッチ入ると1ヶ月近く過食嘔吐が続いてしまうんです。
毎回こんなパターンです
今日からまた規則正しい食事頑張ります ウインナーとかゆで卵とか腹へったらくってりゃ
血糖あがらねえんじゃねえの >>215
横からだけど食事療法や運動療法の種類にもよるし今までの食後血糖値わからないから正直何とも言えないよね
減薬断薬時のコントロール不良はわりとあるあるだから一週間もしたら体が適応するかもしれないし、今の体は薬なしでは対応出来ない状態なのかもしれないし
ありのままを素直に受け入れてこのまま食事運動続けて次の診察でドクターと次の対応考えるか、現状の血糖コントロール優先して食事運動で攻めに転じて何らかの手を打つか
薬物療法の部分だけ見たらビクトーザ止めて数日だったら完全に抜けた影響で食後高血糖に追加インスリンが反応が正しく出来てない状態なのかな
元々消化吸収悪くて遅れてピークが来る人なら第1相から出せてないかもしれないし
普通レベルの消化吸収の人なら第1相はしっかり反応できてるけど持続的に出す能力が低下しているのかもしれない
運動が筋トレ系で解糖系ぶん回して筋グリコーゲン消費しまくってたなら前半戦は下げはその影響なのかもしれない
でそのピルビン酸処理にTCA回路-電子伝達系で詰まってたら乳酸処理で遅れて肝糖新生も亢進するだろうからビクトーザパワーないとβ細胞がヘコたれてるのかもしれない
何はともあれ自前の追加インスリンの出に問題あるから後半戦は外因性グルコースに上乗せで糖新生も始まって更に高血糖になってるとか
フォシーガしばらく飲んでるなら代償的に肝糖新生もそれなりに亢進しやすい状態だろうし
脂溶性スタチン系のリバロ服薬してるみたいだからLDL高値だろうからTGも高値かもしれないし、もしかしたら脂肪組織の糖取込みが弱ってきてる可能性もゼロではないだろうし
もし消化吸収が遅延していたならリバロの可能性も捨てきれないし
やっぱり情報少な過ぎて考えられることが多すぎるから糖尿スレで対応策を考えるってのは難しいね
ご自身で状況を理解して分析しながら1つずつ処理していけば当たると思うけど、面倒だったらドクターと共に考えて悩んでトライ&エラーしながら治療していくのがたぶん一番の近道なんじゃないかなと 透析に一兆８０００おくもかかってるのか
生活保護よりかかってるじゃねえか
ホリエモンいいこといった、たしかに糖尿病なんぞ自業自得だ 平時は老人介護は無駄､老後は自己責任とか言ってた作家夫婦は旦那があうあうあーになったら､
嫁は裕福なくせに介護制度つかいまくりだったなあ
人間なんてそんなもん >>221さん
ご指摘ありがとうございます。そうですね、次の診察で医師の判断を仰いで道筋立てます。
しかし皆さん知識豊富で勉強になります。自分は網膜症ばかりに気を取られa1cを下げるため極端な
糖質制限してLDLやTGを爆上げ状態でした。軽いネフローゼ発症を期に今は総合病院の糖尿内科から腎内科での受診になり
3ヶ月で薬や食事法の見直しでLDLやTGは上限値ぎりぎりくらいになりました。合併症の進行を食い止めるために皆さんの様に
色々と知識をつけて病気と長い付き合いをしていきます。 >>212
脅さないでくださいよ(^_^;)
おはようございます
昨日まで大雪で足もなかったので
今日薬局か病院行ってみます
まず薬局でヘモグロビン検査してからかな
戸田さんと同じですね
あとお酒はやめた方が…
自分は元々酒タバコ間食しないできないなので >>217
どうしていきなり結婚へ飛ぶんですか？w 良く考えたらほんと小さい小学生の頃は祖母が普通の食事作ってくれたけど
それ以降は母親の弁当とか白米に肉一切れに駄菓子のゼリー乗ってたり
今思えば手抜きだし恥ずかしかった
元々大柄でそこからはずっとダイエット
そして読書といのちの電話とネットが普及してからはネットにのめり込んで
糖尿病はI型は体質かも知れないけどII型は愛情ある家族とゆったりご飯食べてたら
ならない気がする 今までは寂しくて昼間仕事しても夜眠れなくてスマホが手放せない状態だったけどこの1週間はスマホもその日のうちに置いて夜眠れるようになったし
食事も急かされてもゆっくり食べるようになった 愛情ある家庭でゆったり大盛り食べてたら糖尿病になるよ >>230
子供は家庭環境が基準を決めてしまう。
母親が料理するなら、過食が通常化してる家庭なら（母親は過食だと思ってない）
子供もそれが基準になってしまう。増加してきてるから子供の肥満率も増加している。
私は小さい頃は白米と冷食、お菓子を纏め買いした奴を適当に食べろと放置されてた。
超便利な世の中到来で“普通”の生活が肥満を招く【進化する糖尿病治療法】
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200121-00000024-nkgendai-hlth >>230
おとなしく病院いけって
HbA1c以外の数値も出るんだから
臓器とかのな
HbA1cと血糖値がすべてじゃねーぞ >>216
犬や猫なんて簡単に飼ったら駄目だよ
貧乏で家族にも友達にも恵まれない人がおもちゃみたいに飼うなんて虐待
あなたしか世話する人いない環境なら
なんで飼ったの？
無責任すぎる 糖尿病になってから、健康マニアになったでこざる
会社の人に、これ何キロカロリー位？聞かれても、だいたい分かるw 業転じて福となりますように
おはようございます
有意義な情報ありがとう >>220
ウインナーベーコンハムは
癌になるからいっさい食べない
貧乏人が手を出す食材 じゃあ、腹減ったらなにくってんだよ
お前らよかったな、日本にうまれて透析たすけてもらえる
海外じゃアポンだから 俺は腹減ったらゆで卵に塩だ
１個１０円ぐらいでうってるし
お財布にやさしいぜ >>234
そういう意味じゃないです。大切な愛犬だから私が最後まで面倒みたいんです。だから今は死ねないって。 >>234
逆にどこから私以外世話する人いないって捉えるんですか？ >>243
ここも糖尿病初心者スレも他人のレスを曲解して突っかかって構って欲しい
心の寂しい人が多いから気にすんな！
って思う 情報がないところを自分で脚色しただけで、
伝わってないなら言葉が足りないだけ。
どう受け取るのかは人それぞれだから考えるだけ無駄。
正しく伝えたいなら全部書かないとね まあ、このすれみてたら知識は深まるが
正しいとはかぎらんからな、自分で裏付けをおこたるなよ >>242
じゃあ死なないような生活すればいいだろ
それが出来ないのは本気で犬のこと思ってないから
大切なもののいない人間が自堕落に生活するんだ >>243
>鏡見なくても死にたいって思います。
結局死にたいのかどっちなんだよ
お前みたいな人間は回りを不幸にするだけで長生きできるタイプだよ
心配するな 犬の世話だけしてればいい >>215
私も同じような症状ですね。ただしインスリンを打っているので状況が異なるかな。
朝食後と夕食後は普通の血糖値を示すが、昼食後が３～４時間後にピークがあり２５０くらい行くときがある。
しかし日によって一日中110くらいの時もあり、日によって異なる場合もある。毎日同じカーブを描くわけではありません。
インスリンの分泌にタイムラグがあると思う。
脳からｲﾝｽﾘﾝを分泌しろと命令が来ても遅れて分泌するのだろう。
軽いうちはスパイクなんて言われるが私の場合は高原状態になる。 ２５０なんて定期的にだしてたら
そのうち透析だよ、君は 競艇で借金まみれ、仕事嫌いだしダメ人間だけど、死にたくない(笑)
負荷試験で二時間後230だ
(/´△`＼) 負荷試験なんてやらんほうがいいよ
膵臓いためつけてるだけだ 帰り道に検査結果の紙落として詳しくは忘れたが
＿|￣|○ >>253
ドジっ子w
>>251
競艇って面白いの？
宝くじや何かしらの投資(手堅いの)の方が身体にも心にも良いような 小腹が空いたのでほうれん草白菜玉ねぎごぼう牛すじ温泉卵のスープ啜ってる
ごぼう牛すじの料理が実家のキッチンにあったからリメイク料理 >>256
パチンコ、スロット、麻雀、競輪、中央地方競馬、競艇と若い頃からやって親からの財産やらなんやら全部とかし借金まみれになっても競艇だけはやめてない
＿|￣|○
過眠症、ギャンブル依存、仕事嫌いだったけど最近糖尿がそれに加わったね(笑) では仕方なく仕事に逝ってきます
また色々情報教えてください
皆さん御安全に >>224
腎臓内科にかかっていること、自費で血糖値測定をしていることなどから、ビクトーザ使用していた時に副作用が問題ではなかったのなら、ビクトーザの量を減らして継続するというのもありかもしれない。
(標準の0.9を0.6や0.3にする)
ビクトーザとフォシーガの処方は腎臓に対するオマケ効果を意図したものなのかな。
スタチンも尿タンパクを減らすだったかのようなことが書いてある本を読んだことがある。
フォシーガは腎機能が低下していると、血糖値降下作用が半減するので、処方されているということはそこまで悪くなっていないと推測できる。 >>250
> ２５０なんて定期的にだしてたら
> そのうち透析だよ、君は
「そのうち」じゃなくて、糖尿病発症から20年から30年掛かります 俺のじいちゃん透析で７５で逝ったな
痛風もあって、めちゃ苦しんでたよ 献血の検査で糖尿わかりますか？
10年インポメタボなのに
献血ではコレステロール以外は普通
ぜっ不調なのだが(;´д｀)
いちじき2Lアイス食べてたわ このまえ、仕事流儀？って番組だったかな
うでのいい漁師みたいだが
おもいっきりメタボ体型で尊敬できないと
おもったわ。
野球や漁師の知識より糖尿病の知識つけろな 献血わかるよ
お菓子くえるよ
心拍数たかいと帰れだから お前ら飯飯って摂生してないだろ
体はそれに慣れる言うとんねん >>166 >>175リブレは宗田マタニティクリニックで取り寄せればチップもついてくる
男性も買えるのかは不明 肉､卵､チーズ､ナッツじゃなくて､自分が好んで食べるもので､
食べても意外に血糖値が上がらないものを探せると楽
当然個人差はあるので､試して駄目なら止めなきゃならんが
セブンの卵サンド､レタスサンド､ハーゲンダッツバニラなんかは血糖値があまり上がらないので有名
何も食うなじゃ続かない >>215
自立神経系の神経障害による消化遅延。調べてもらえ。 昼にコンビニのサンドイッチ２つと大盛りスパゲティーを食ったら空腹時血糖値が134になった。(´・ω・`) もうしません。 普通の人はそんな食生活絶対しない
やっぱり糖尿病になるには訳がある >>280
コンビニの防腐剤たっぷりのサンドしか食えないなんて
貧乏飯はつらいね
他の疾患がでてくるで >>285
糖尿病にならない人はどんだけ食っても大丈夫なんやで >>284
これやったら軽く400超え
それぐらいもうインスリン出てない それは食後だろ
空腹時400超ならもう終わりじゃね >>286
俺は食ってないよ､
そういう話があるってだけ
A1cは4.8なので他の患者と比べれば多少は何でも食える そんな健常者なら何でも食えるだろ
糖尿病患者をバカにして面白いのかよ 最近空腹時150くらいだわ
これでも落ち着いてるほう
ヘモ8切るかな 2ヶ月毎に通院して検査と診察してるのに､工夫や努力なしで4.8のわけねえじゃん 空腹時１３０台なら糖尿じゃね
糖質制限してるだけだ >>293
低血糖頻繁に起こしてるか、超絶糖質制限してるかだね 久々に外食で揚げ物食べて30分歩いて帰ってきた
ラーメン食べても歩けば大丈夫くらい食後歩くのいいってね
食後の運動がインスリン補ってくれる >>295
リブレで毎時確認してるけど､それ違うよ いつまでも糖尿病スレに粘着してる健常者だからほっとけ >>280
＞セブンの卵サンド､レタスサンド､ハーゲンダッツバニラなんかは血糖値があまり上がらないので有名
健常者基準で書き込む健常者が迷惑なだけだ それで血糖値が上がらないならただのスーパー糖質制限メニュー
勉強するまでもなく成分表の糖質量を見れば誰でも分かる >>307
アホか､俺は食ってねえって書いてるだろ
そういうものだって食えるって話だ､自分の不勉強を棚に上げて何いってんだ
調理､食前､食後の工夫で普通の人の6掛けから7掛けの糖質は摂れるんだよ
俺は1日200g程度の糖質は計算して食う
お前､糖毒教信者なんだろ､スーパー糖質制限？何がスーパーだ､アホだわやっぱ 4.8なら200gでも2000gでも食えるだろ
さっさと糖尿病スレから卒業しろ >>310
お前の努力が足らんのだよ､自堕落なデブなんだろ？
最適解もみつけられない頭もわるそうだけどな
何でスーパーなんちゃらじゃなくてゼロにしないんだ､ゼロにしろよゼロに
糖質とらないのが唯一の解決策なんだろ？さっさとやれ 努力で壊れた膵臓が4.8になる
これが健常者脳
健常者のスパイクスレだと4.8が当たり前過ぎて自慢できないから糖尿病スレに粘着して自慢 >>312
5ヶ月前に負荷試験やって､抵抗性はあって､
インスリンの分泌は少し細いかもくらいだと医者が言ってたわ
腎臓はもちろん､血液検査はパーフェクト
それで何だって？ >>313
何でもない
ただのスパイク健常者と自白してるだけ
>>309
＞調理､食前､食後の工夫で普通の人の6掛けから7掛けの糖質は摂れるんだよ
普通の人=健常者
健常者情報ばかり書き込むな ああ>>309
最後の一文はダメだわ。
自分基準で話したら喧嘩売ってる野と同じだ。
人それぞれ違うし考え方もあるんだから尊重は大事だな >>315
不勉強で努力の方向が間違ってて量も足らない馬鹿な重症者
決めつけないと糖毒教信者の自我が保てないのね
自業自得 >>320
だからやめなって、自業自得なのは最初から知ってるって。
俺もキレるぞ？ 食後の血糖値が凄い高くて医者に予備軍扱いされて、ボグリボースとアカルボースもらってきた
そこで教えて欲しいんだけど、これって飲み合わせて良い物なの？糖質量で勝手に調整して良い？ >>324
飲み合わせとか副作用等の疑問は担当医が薬剤処方する時に簡単に薬の説明してくれた時に確認しましょう
普通の医者ならクレーマーみたいなことしてなきゃ丁寧に教えてくれます
他に調剤薬局の薬剤師にも確認しておけばダブルチェックにもなる
資格を持った者が名前出して職責を負って回答すべきことだから糖尿スレで聞く内容ではないよ
あと聞き忘れなどがあった時は「薬剤名 添付文書」でググればその薬剤についての作用機序から副作用まで取説が落ちてるから心配なら読んでおくといい
というか自分が飲む薬は添付文書を読んでおかないと何を何の為に飲んでるのかすら理解できないでしょう 4.8の人は服薬はしてるのかな？
どうやって下げてるのか、率直に聞きたいなぁ >>313は健常者だから痩せてインスリン抵抗性がなくなれば皆そんな感じの数値になる
スパイクスレの>1に載ってる例も4.9 >>324
投薬されたって事は予備軍じゃなくて糖尿病に認定されたって事じゃない？ ボグリボース、アカルボースは境界型にも処方ができるけど、
食事制限やら運動やらじゃなく、「薬に頼った治療」では糖尿病侵攻の抑制にはならないかもしれない。
文献ID S0029353
食後高血糖症の治療は早期2型糖尿病の進展を抑制しない: the Early Diabetes Intervention Program 【RIS暫定版】
クリニカルクエスチョンおよびこの論文における回答
Q: 早期2型糖尿病患者に対して，acarboseを投与して食後血糖値をコントロールした場合，プラセボ投与 (食後血糖値のコントロールなし) と比較して，膵β細胞機能の改善に優れるか?
A: No. 食後高血糖の有無に関わらず，膵β細胞機能に有意差はない。 初心者スレと治療してる人と棲み分けた方がいいのにと思いつつも
初心者スレでは結構度を越した指導があるからなあ 結果を出せてない20gには分からない
ところでスレ立てって何？ >>337
毎食こんな感じなの？
すごいなぁ
ワンプレートで載せたらごちゃつくかな？w 結果出てないのは散々20gが書きこんだ血糖値やA1Cでバレてるよーーーん
じゃあね >>344
無投薬で治療再開して6年で悪化が全く無いのは結果だと思うんだけど >>335
治療薬別にわけるのが一番ベストだよ
インシュリン組 投薬組 無投薬組 >>348
初心者は基本的 治療入り口で、知識がどうのいうレベルの人で、
その人の代謝自体には関係しない インスリンスレはあるとして、
投薬別とか言っても、血糖値下がりやすいから運動には注意する ということくらいしか無投薬と基本的変わらないし、
副作用の話も、医者に言って薬変えてもらえ で終わってしまう。 初心者だけで固まって 医者に聞け で終わってしまうのは初心者に限らずどこも一緒とも言えるけど、
ほんとは自分で勉強して自分で判断する という事をするのが当たり前な話だし。
医者依存でそれができない、医者に言われたことすらできないのがいちばんの問題だが。
分ける意味あるのか？って話。 初心者でも定期健診でひっかかった比較的軽度とやらかして自爆したのとでは大きく違うし >>351
そうかな
インシュリンの人は低血糖リスクがあるからより運動や食事に慎重になるから
よくｇ単位で話しする人いるけどそれくらいシビア
服薬してる人はいくらa1cが6.0以下でも服薬なしだからまだ代謝異常
服薬してない人はa1cが6.0でも運動や食事によって改善余地ありみたいな
たまに話がかみ合ってないのもそれぞれのレベルや治療内容が違うからだと思う >>355
治療内容なんてみんな違うのは当たり前で、
医者によって方針が違う。
そもそも基礎的に代謝の度合いは全員違うのが前提
どんな分類に分けるの？ >>355
どんな症状でも2型糖尿発症するベースは同じで、対処するのもその1点。
普通に糖尿の知識を得たなら薬も合併症もわかるはず。
ま個別スレもあるかもしれないけど、
インスリンや腎症はあるよね。 どんな分類といわれると難しいけど、癌みたいなステージ指標みたいなのはあった方が、
医者は説明するとき、患者は調べるときここでは書き込む時お互いやり易いだろうなとは思う。 だからインシュリン組 服薬組 無投薬でいいんじゃない？
症状はどうあれ医者が処方したレベルによって違うし
薬にも種類があるけど副作用ベースや作用ベースでの話ってあんまりでたこともない
総合だからしかたないけど1型と2型を同じに語るのは無理にあると思う
最初に1型だけどとかそういう前前提があればいいけど
うどん食べたけどあんまり上がらなかったとか
ナッツ食べてもあがらないとか いまいち
ナッツなんて消化が遅いから即あがらないだけで12時間後にあがったりするみたいな
そういう知識レベルでもムラがある >>359
じゃあ 薬を複数出された場合と単剤の場合、他の薬も併用してるとか 全部分けるの？ 薬の話がしたいなら 薬専用スレで薬解説でもしてたらいいんじゃない？ 言っとくけど、
薬は糖尿を改善するわけでなく、血糖値を下げた分だけのストレスを下げるだけでしかない。
抗酸化物質とにたようなもの。
これ根本的な抵抗性が改善する話ではないから結局服薬は続けていくほどにリスクは下がらない存在。
薬は関係ない。必要なのは抵抗性を改善する事で、2型糖尿が目指すのはここ。
抵抗性改善効果があるとされるのはGLP1受容体作動薬とSGLT2阻害薬だという事は補足しとくけど。 11月にа1c11.8、空腹時血糖値270、食後血糖値333でインスリン注射はじめて
昨日の検査でa1c6.5、空腹時血糖値80、食後血糖値153で、インスリン注射はなしになった。
おかげで血糖値のセンサー貰えなくなった。今残ってるセンサー使い切ったら測定器返却。 >>363
自分はセンサーが無いと、精神的に不安になるw
色々、これ食べたらこれだけ上がるとかデータ取る前に1か月弱でインスリン卒業だったから…
自腹だと、とても払えないや…orz >>360
薬は同じでいいんじゃない？
いずれその薬になるかもしれないし
症状によって処方が変わったりする場合もある
根本的にインスリン打つ人とか1型の人とは
運動食事内容は異なるわけだし 今回コロナで死亡した邦人も既往歴あるとのこと
糖尿病は死ぬ確率大幅に上がるから気をつけてね >>364
その時期って代謝異常だったから
今の代謝とは別だからデータとっても参考にならないんじゃない？ だから薬で分けるとか意味自体がないという話。
結局薬は血糖値を低下させるためだけにしか使ってない。
そこが根本的な話ではないから、
GLP1受容体作動薬もSGLT2阻害薬も抵抗性を改善するという目的で作られたわけじゃないし、
結果的に糖を排泄する事と、食欲を抑制する効果がヒットしただけ。
分けるまでもなく、薬がどうの言うだけならちょっと糖尿調べた人はわかるでしょって事。 ここ根本的な話ってあんまりないけど
症状別処方別に会話した方がかみ合うんじゃないかって思っただけで
総合だからくだらないことでスレは進行するんだろうとは思ってる >>370
何使っても外見上全部同じにしかならない どこを細分化したいのか私には理解できない。
自分の代謝の詳細を細分化するために検査を実施して、
何の合併症が起きてるのかによっても細分化して、
どう言った治療を受けているかでも細分化してとかするのか？ 世界中で大流行始めてるし今後透析に移行して莫大な公費負担が予想される糖尿病患者からなくなっていくのは利にかなってる
武漢で開発されたウイルスが漏れた説って案外本当なのかも知れないな 糖尿病患者が感染症に弱いことと医療経済面の話は全く関係ないだろ
免疫系が弱いやつ、脆弱性を突かれたやつから感染症で死んでいくのはヒトだけの話じゃなく生き物全般に言える話なんだから
慢性疾患持ちは病が顕在化してりゃ老人レベルの免疫力だから普段から治療につとめて健康な人と大差ない免疫力にしてりゃいいだけの話
慢性疾患持ちじゃなくても毎年風邪引いたり体調不良日常化してるような人は食事運動等の生活習慣改善して備えておかなきゃ免疫力低下で感染症に弱く重症化するんだから
糖尿病患者は体がポンコツ化してる自覚をしっかり持って普通の人レベルになるために壊れた箇所を補う努力を日々しなきゃ酷い目に合うんだということ
これは感染症の流行時だけの話じゃないからな >>375
なに説教刺さって痛いの？血糖コントロール不良のポンコツなの？ 半年病院バックれてて具合悪くなってきたから明日病院。
コロナに感染したら死ぬな。 糖尿発覚前に相当放置期間があったっぽい。
なんか元々欝だったのがすごく悪化した。
頭が回転しないというか判断ができない感じ。
コロナに対する対処も不確実間が強い… 糖尿病で新コロナに罹ると致死率7%だっけ、やべーな 本日通院日で近所の病院へ行き血液検査のみ、a1c8.1 先月a1c 8.0
総合病院専門医の時(昨年11月迄)
a1c 7.0
処方薬は以下の通り。
ピオグリタゾン錠15mg
テネリア錠20mg
メトグルコ錠250mg
ルセフィ錠5mg
ピタバスチンCa.OD錠2mg
各1錠朝食後服用
2型糖尿15年以上前発症
体重125kg(発症時) 現在110kg
身長165cm
インスリン注射導入しなくても大丈夫なのだろうか？
専門医だったら薬追加又はインスリン注射検討した筈。
尿検査を省いている。腎機能も心配だし、眼底検査もしなくては。7.0で安定してたから近所の病院へ紹介されたけど、これ以上悪くなるなら専門医の所へ戻った方が良いでしょうか？ 糖尿病網膜症での「網膜機能障害」を解明 神経栄養因子「BDNF」の減少が関与 EPA内服で発現が改善
EPA内服には神経栄養因子を介してDR早期の網膜障害を改善する可能性があり、新たな治療戦略になると考えられる
http://dm-rg.net/news/2020/02/020284.html >>383
a1cより体重を気にした方がよくない？
おちんちんめり込んでるよね？ たった数日でこのスレ伸び過ぎ
結局まったりした気分で食べたら太らない
寂しくないようにしたら大丈夫
親との関係良くなかった人は見つめ直して離れるなり
改善するなりしたら良い >>383
チアゾリジン系処方とは珍しい、肥満化の副作用があるから
SGLT2阻害薬で肥満対策と、食後高血糖にDPP4 阻害薬と、糖新生抑制にBG薬と、
脂質異常症薬。
一通り網羅ですね。自力での改善が期待されていない、やりすぎです。
転院勧められるという事はそういう事なんだろうけど
GLP1受容体作動薬のトルリシティとSGLT2阻害薬のルセフィの組み合わせで良い気がする。 ご飯をゆっくり食べる
めっちゃゆっくり食べる
これだけで、血液検査の結果が全く変わるよ 糖尿病で下手にそれやると一日中ずっと血糖値が下がらないんだが早く殺したいの？ こんばんはお疲れ様です
長年、加齢、運動不足、仕事柄だと思っていた、坐骨神経痛やらケツ筋の奥が痛い何とかってやつがですね、昨年後半から通院して薬飲みなるべく医者に言われたことを守って若干数値改善したら大分良くなりました
関係があるのかも知れないですね >>391
それもあって先に薬飲むとか食事中に飲むとかいろいろ言われてるよね >>389
メトグルコ2錠を1錠に減らしたのは、今の内科医(リウマチや風邪等の総合診療医師)です。
尿検査はしなくても大丈夫なのでしょうか？
眼底検査は眼科に受診し､網膜剥離等の合併症が出でないか検査すれば良いかと思っています。
体重を減らせばa1cも改善して行きますか？
後、先週金曜日からコカ・コーラゼロ1.5リットルを8本飲んでしまいました。
残り7本位有ります。 >>396
状況説明が中途半端で情報不足。
1錠250mgではほとんど効果はない。
糖尿検査として尿検査は標準項目。
血液検査と尿検査は身体の状態を把握するために必須事項なので定期的にするべき事。
コカコーラゼロであっても飲み過ぎは辞めておきましょう。 >>397
昨年迄総合病院(災害基点病院。三次救急、第二指定感染病対応)の代謝内分泌、糖尿専門医がa1c7.0の状態でメトグルコ2錠他は今と同じ処方｡
血液、尿検査を2ヶ月に1回実施、眼底検査1年に1回。
現在42歳で間もなく43歳です。
専門医が医師不足により混雑する為、a1c7.0ならば近くの病院へ移ってくれとなり今年から今の病院です。
尿検査をして貰えないと困るので来月の診察時言って見ます。 悪化したらすぐわかる
足が痛い 足がつる 喉が乾く 夜中のトイレの回数
今はそれらがないから改善してるとおも >>364
eBayで買えば安いらしいけどpaypalの登録からやらんといけないので億劫 >>383
そんなに処方されてて月の治療費いくらくらいかかる？ >>383
・専門医に診てもらいたいなら、糖尿病学会の専門医検索で
専門医のいるクリニック(総合病院なら、またクリニックに行けと言われるので)を探して
そこに通えばいいのでは?
できれば女性医師がオススメ。真面目な人が多くて治療成績がいいから。
・診察の時に現状のHbA1cの値を不安に思っていること等を伝えてみたら?
それと、現在の状態をどう思っているか、本音を聞いてみたら?
・体重125kgから110kgに減ったのは素晴らしいけど、それでもBMIが45.9から40.4になっただけで
超肥満と言われている35を超えているので。
そこをなんとかしないと「薬がー」とか「インスリンがー」とか言っても「何言ってんだコイツ」
みたいな反応しか返ってこない。
今の状態でインスリン大量に使って血糖値抑えこむと、多分体重はもっと増える。 a1cはそこそこだったけど体重が重過ぎて歯や歯茎が痛いよ この1週間まあまあ眠れてたのに眠れない
数値がそこまで高くなくてホッとしたのか 甲も痛くなるかな
あと足が冷たくて布団の中が一向に暖かくならんのが辛いっす 最高85キロ→ついに今日60キロ台に突入！
がんばるでえ！ >>409
あたし7.2の時はあかんかったけど6.2になったら普通に硬くなったわよ。治療開始して2ヶ月で治ったからあなたも希望を捨てないで！あたし今ではたくさん使いまくってるわよ >>383
そのスペックなら、SGLT2 阻害薬とGLP-1の注射だろう。インスリンは太る >>389
同意。血糖値下げたければ、ゾルトファイという選択肢もある いい時代になった。 身長170cm発覚時HbA1c7.8 体重98kg
７ヶ月かけてHbA1c5.0 体重67kg
今日２ヶ月ぶりに病院行ったら主治医から「今の食生活が少しのストレスも無いなら寛解どころか完治と言っても良いから、半年に一度の社内健診受けて数値乱れたらおいで」と。
ただ、今の食生活にストレスを感じてるなら、糖質摂取を増やして様子見てみるのも良いかもねとも。
ストレスかからないと言えば嘘になるし、月に２回位はいわゆるチートデーって感じで暴食はしてるけど、正直最初糖尿病宣告されたときは本当に目の前真っ暗ってこんな感じなんだなと思ったりもてたから、糖質増やしても良いかもねって言葉聞いたときは泣きそうになったわw 何かよく分からないな
スーパー糖質制限でもやってその検査結果なのか >>419
血糖値や血圧、血液検査の他の数値が健康値に収まったら次は自分自身の体にあったより良い食事運動習慣を見つける旅になる
それはもう病気の治療ではなく健康寿命を伸ばすチャレンジ
糖尿病治療お疲れ様でした
これからも悪い生活習慣に戻ることなく改善を続けてより良い生活習慣を求めて糖尿病からより離れたところで健康に過ごして下さい 結局痩せなきゃ代謝異常治らなかったの？
ほとんどインシュリン出てないのかもね インスリンほとんど出てないのにHbA1c5.0しかないなら死ぬんじゃねーの スーパー糖質制限で普通にしてるとA1c6前半くらいです。
基礎インスリンが足りてません。 3日に１回くらいの食事にすればおそらくA1c5くらいになる予想 関西弁のyoutuberの人､再生数が稼げなくなって､毎日3本とか上げだしたな
あんなメモ読みのググって漁ったクソ情報､誰が見るんだか････
自分の体験談でも実践動画でもなくなってるし
37で筋トレ命のあんな体型じゃコントロールも10年持たん
スーパーサイヤ人じゃないけど､平時の標準体型維持が血糖にはいちばん効率いいのに >>428
なるんだよ 接触そのものが空腹時の血糖値にも影響する。
血糖値は何も食べなくても数日間空腹時血糖値を高くしていくが、日毎に少しずつ低下していく変動をする。 食後血糖値なんかあまり影響しないのに空腹時が摂食量によって大きくなっていく。
午前中に起きる肝糖放出が平均に一番大きく影響してる 私は絶食6日で空腹時血糖値が55辺りで変動がなくなる状態、
空腹時80くらいで変動がなくなるレベルには、恐らく5日絶食以上じゃないと無理そうだ。
んでまた普通に食事すると翌日から少しづつ空腹時が上昇していくというパターン。
インスリンが足りないと血糖値は下がらんけど、
下がってるならインスリンはしっかり出てるという事だ。 >>419
よく頑張ったねとしか言えない
おめでとう >>419
短期間ですごいですね
寛解おめでとうございます
(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 補足というか、2日に1度は2時間程度ジムのプールでスイム&ウォーキングしてる。(月算で３０時間程度)
朝は発覚前までは食べてなかったけど、発覚してからはヨーグルトに冷凍のブルーベリー加えたのと、ケロッグのオールブランに豆乳掛けて食べてる。あればバナナも。
昼は職場の仕出し弁当(ご飯は大盛りはしてない)
夜はお米はほぼ食べないで、意識して糖質を抑えて食べてる。
間食は止めて、ジュース類は発覚してからはゼロカロリー含めて一切飲んでない。
こんな感じ。 素晴らしい
自分も今ヨーグルト
バナナ
嫌々ながらフラフラながら祖母宅の犬の散歩に付き合って
30年近くマトモに働いてない
その前過労で倒れてから
もちょっと体調もメンタルも強くしたい
らっきょう食べた
小腹空いてもお茶とか薄いスープで誤魔化し～ >>435
一ヶ月に一回くらいはいいよ
それと帰りは歩いてね covit-19。スポーツジムにはもういかない。
川沿いのウォーキングコースも行き合う人が多いので人気のないところを探そうと思ってる。
YouTubeで中国の動画。自宅の数メーターを行ったりきたりで走ってた。田中先生のターンアンドスロージョギング風。
肺疾患と糖尿病の高リスク。 >>440
嫌われてるのによくやるよな
マジで普段から周りに嫌われてて感覚麻痺してるかな 今日健診の結果送られてきた。
糖代謝95だったわ。一昨年112去年107今年95
やっと正常値に戻った。全ての項目も正常になった。食い過ぎ止めて筋トレやったのが効いたよ。
このスレが参考になった。ありがとう。これからも筋トレ続けます >>445
ん？ インスリン足らないのが原因なんで、運動しても大して下がらないです。 確か筋肉ってグリコーゲン消費されるとインスリンなくても糖を取り込むモードになるんじゃないっけ？ >>448
んー 肝臓糖放出の 大元となるのが糖新生って言うんだけど、
糖新生の亢進が起床時からの活動エネルギーの補充として起きるから、日中は血糖値が上昇する
これは健康な人でも起きてるんだけど、「基礎インスリンがしっかりと上昇を防いでる」ために上昇がわからなくなってる
でも、基礎インスリンが足りない私はそれが顕著に出る。
血糖値は血糖値を下げるインスリンというホルモンと血糖値を上げる複数あるけど、例えばグルカゴンなどのホルモンによって
バランスを取ってる、だからインスリンが足らない分、血糖値を上げるホルモンが勝って血糖値を上げる。
基礎的なインスリンが足りなければ、単純に運動によるGLUT4で血糖値を下げれば下がるというわけでもないんです。 >>444
血糖値だけしか項目にないの？
a1cとかの推移は？ >>448
もう少しいうと、運動中はインスリンが低値になり上昇ホルモンが糖を供給し、GLUT4が血糖を取り込む、
運動を止めると速やかにGLUT4は消失して糖取り込みが低下するけど、糖供給はそのままで、しかもインスリンは低値なので、
その糖を処理できない という結果、血糖値にあまり変化が起きない、みたいなことになります。 >>451
なるほどインスリン分泌量が足りてない人は、運動したからと言って血糖値が下がるわけではないんですね
もうそういう人は糖質取りたければインスリン注射するしかないってことかな？
インスリン分泌を根本的に復活させるような治療ってあるんだろうか >>452
今のところ根本治療がないから 糖尿には完治がないと言われる。
実際私レベルだと普通治療ならインスリン言われてるかもしれないね。
糖質制限の病院に通院しているので現状では無投薬です。 料理が母親任せと言うか私が料理すると切れるので
母親頼り
この話したら1.5日くらいはカロリー抑えてくれたけど
またさっきも納豆巻きとバターロール1袋がデーン！と置かれていた
勿体無いオバケ発動してだいたい食べてしまいそうになるので協力して欲しいんだが通じない
ちなみに高血圧＋糖尿病の予備軍って言われてる母は自分だけ別メニューで
小松菜のお浸しとかいわしの煮付けとか食べてる… >>444
おめでとう、これに懲りてもう糖尿病のふりしてこのスレくんなよ >>449
わたしの場合
トレシーバ 効くけど運動後低血糖
ビクトーザ ピークは確実に下がる。
ゾルトファイ まだ試してない。
今のところ飲み薬でSGLT2 阻害薬。少なくとも午前中ならない血糖値のピークが下がる なんでSGLT2 阻害薬は薬名書かないの？
特定されるとでも思ってるの？ｗ >>458
別に。最初はスーグラ、そのあとカナグル。多分主治医の事情と想像。 >>402
生活保護なので無料です。
>>403
今の医師は、リウマチ、膠原病が専門です。一応代謝のカリキュラムは勉強しているようです。 >>439
中国以外では主に免疫力低下しているヤツが感染してる件
糖尿病の人は要注意だけど、
日頃から自分の身体を気遣っているなら大丈夫です。
一番怖いのが仕事で多忙だからと糖質制限で済ませて
三大合併症治療を放棄しているヤツなｗ
糖質制限すれば何でも治るとか糖毒教の夢物語だから信じるなよ
連中は糖に転嫁してて自分を省みないから存在自体危険 >>457
インスリン、投薬は注意だね
特攻型のトレシーバが同様に特攻型のゾルトファイやトルリシティに変更できたらリスク低減になります。 現在a1c8.1
専門医がいて11月迄通院a1c7.0
元の病院へ戻った方が良いだろうか。 >449だけれど、今半年ぶりくらいにジョギングやってきましたよ。
久々すぎて5kmで切り上げた。慣れるまでは短めにしないと危険だし。
血糖値面は、例えば昼間は空腹時ピーク130くらいまで上昇しても運動で下がらないけれど、
終了直後83くらいでした。と言っても運動直後にしてはまだこれ高いくらいだけれども、
夜は普通に低下しますね。
直後血圧63－107 運動前は90－140位が平均的 >>463
生活習慣改善で減薬できるように努力できない事には解決にならないでしょう >>461
気遣ってようがいまいが高血糖の人が免疫低下してるからヤバイだけ
a1cが基準値より高い人は普通よりリスクが高い >>465
今の医師から散歩を30分以上し、体重減量するように言われてます。 >>468
医者ってそれしか言わない
食事制限と運動
糖尿は対処療法しかないから >>468
今の医者でも抵抗性を改善すれば良い、とは言え、
検査項目が乏しいのは考えものだから、
満足に検査してもらえるところの方が良いのは確かかな。 セブンに行ってきたら気になるスイーツが3種類あったけどがまんした
寒天ゼリーやブリュレってアイスが控えてるし
買えば食うから 低糖質アイスも冷凍庫にありますがおいしくねー 病気になったもんは仕方ない >>462
意味不明。
トレシーバは日1時効型インスリン
ビクトーザは日1のGLP1
トリルシティは週1のGLP1
ゾルトファイはトレシーバとビクトーザの合剤 >>471
尿検査を省いてますので。
専門医の所は混雑の為来月予約取れるか不明です。総合病院なので、眼科も1回で済みます。 >>474
ならばトルリシティだけで良いのではないの？ >>475
予約取れないようなところでは融通きかないのがかなり問題。
他はないの？ >>460
生活保護とか生きてて楽しい？
堀江が金の無駄って言ってたけど、そうだと思うし、このスレに来ない方が良いよ。 >>476
インスリンの自前が少なくなると暁がひどくなる。なのです時効型インスリンは有効。一日一回打ちでドーズで単位管理するのが魅力。 >>477
予約が全く取れない訳ではなくて、遅い時間帯(14:00以降)なら可能かも知れないです。 >>481
転院勧められているなら少なからず諦められてるので、
対応が良いなら転院した方が良いとは思う。検査的にも >>485
お前もナマポか？
親族にナマポとかもいない普通に生活してる人間はナマポをどう思ってるか知ってる？
堀江を見習え。 >>485
ゴミとは税金も払わないうんこ製造器の事である。 変なこと聞くけど、糖尿病の人って陰部からケトン臭がするのは普通なの？ >>480
顔が見えない人間にしか噛みつけないやつみたいだからそっとしておくのが正解よ >>489
陰部というか、抵抗性、特にインスリン枯渇で糖が代謝できなくなると
脂肪分解とケトン産生が増加し、発汗、呼吸からケトン臭がするようになる。
重症化すればケトアシドーシスになる。
代謝できないケトンも尿からも排泄されるから、そこからも臭うと思う。 糖質制限でケトアシドーシスになったりはしないんですか？ >>492
ならない
ケトアシドーシスの原因は「インスリンの作用不足」だから 仕事しないと太る
そして糖尿病に
の悪循環だね
自分もだけど >>454
親のせいにしてるけど一切食わなければいいだけ
それか別にカロリー制限すればいいだけでそれを２日にかけて食え
どうせ１日の内の1食で全部食べてるんだろ
6回に分けろ >>496
仕事しないのは絶対駄目だよ。
税金収めないのは乞食だよ。
親が金持ちで税金沢山払ってたら、良いけど。 親のせいとか
仕事のせいとか
自分のせいですから！ 現代に生きる事は代謝異常リスクを孕んでるという事を知らな買ったという事は自分の責任で自業自得の部分だけど、
それでも環境がよければ代謝異常にならなかった可能性は十分にある。
自分が悪かった！と悔やむには良いけど、環境的な要因があるわけでもある。
健康な人が 糖尿になったお前は自業自得だ！ というけど、そいつ自身が自分の健康に気を使ってるわけではない事も多い。 >>492
糖質制限とSGLT2阻害薬での正常血糖糖尿病性ケトアシドーシスの症例はれある。 ここって単細胞の集まりやな
食べない 痩せる 数値回復って
医者よりも患者自身の方が数倍体感でからだの不調を知ってるのに
すべての患者に痩せろしかいわない医者を全面的に信用してどうする？
同じ身長で体重70㎏でも筋肉量の多い少ないで代謝は違うんだよ
やるべきことは筋肉量を増やす
増えないのは劣性遺伝でそういう体質だから糖尿を発症しただけ
ひたすら筋トレとタンパク質摂取と糖補給でバランスよく食べる
これが長生きの秘訣 >>503
多分中途半端な糖質制限で 糖質を摂った事がトリガーになった可能性がある。
1型も同様にそのパターンがある >>504
プロレスラーの人は運動して
しあいに復帰したら足がわるくなり
切断したらしい。
思ったのが激しい運動やむさんそ運動は
よくないだろうし
安静もいいとおもうし、がんばり屋の
精神が悪だとおもう、ニッポン人におおいし >>504
きんとれできるなら軽度かもしれんな
糖尿だと心臓が弱くなっているやつも
多いし、人より無理できない >>505
その症例は中途半端ではなく厳しい糖質制限。ソース月刊糖尿病の特集。
２型でもインスリンの分泌が少なくて、糖質制限でバランスをとってたのに、SGLT2 阻害薬で糖質が出ると糖新生が間に合わない。90g/日が推定量。
だだ服用後3ヶ月以内で、リスクが大きく、それ以降は症例がない。
１型は当然だけど2型でインスリン処方で低血糖でインスリンを減らしすぎると危険。 >>508
ま、報告内にある管理面は私は信用してないけど、
インスリン作用が不足すれば起こすね 一応
糖質制限、糖質制限言うけれど、
摂ったり摂らんかったりする自称糖質制限ではリスク回避にはならないと思ってる。 >>510
２型の急性はむしろ糖質とればケトアシドーシスは改善する。だからなんちゃって糖質制限の方がリスクは低い。
SGLT2 阻害薬の薬の副作用で正常血糖糖尿病性ケトアシドーシスが起こるのであって、糖質制限でおきるわけではない。
糖質制限を厳密にやってる患者がこの薬を服用したときに糖質制限を継続してるときに起きてる。
糖質制限ではおきないけど、糖質制限をしてる場合は注意してねという注意喚起です。 >>506
発症してから何十年も生きれたことが逆に凄い
普通ならもっと早く透析か合併症になってたかもしれんね >>511
SGLT2 阻害薬だけじゃない
服薬してるすべての患者に可能性はある
特に体重減少が副作用にある薬の場合リスクは高い
メトグルコとかもね >>511
https://www.min-iren.gr.jp/?p=37943
なるほどこれね。機序は不明、必要以上に糖が排泄される割には正常血で起きると言うおかしな話みたいだね。 血糖コントロール不良の人は基本的に食い過ぎ
普通の人の半分くらいが目安､かなり少ないと思うだろ？
でも自分の経験から､朝起きたときに､はっきり腹が減ってるくらいが､
食事のコントロールがうまくいってると言える >>483
諦められているのは専門医がいるA病院ですか。
メトグルコを2錠へ現在の医師に言うべきでしょうか？
転院するとしたら、A病院ではない他の所ですか。 今日も有意義な情報ありがとう
夜寝る前に食べちゃうからなぁ、夜食は昔からの癖で仕事柄、年齢的にささやかな喜び、楽しみだし
朝、腹がへってたまらず起きる位が良いんだろうね
がんばらねば、せめてそれくらいは >>518
薬の量がどうの言う以前に死ぬ気で代謝改善しないと早かれ遅かれ取り返しがつかない事になるという意味で
どっちにしろ諦められてるから、検査しっかりして貰えるろに行って死ぬ気で改善しましょうって事 >>517
糖尿は薬で治すものじゃないの、
自力でなんとかするしかない http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1582309335/l50
日本でも起こる可能性ある
可能な限り緊急時でも体調コントロールできるように準備しておこう
この状況になってしまうと食料品の流通にも影響が出るかも知れんね インスリン分泌量が正常値かどうかは普通の健康診断では分からないですか？
cペプチドってのを受けないとダメ？
申請しないと測って貰えないのかなぁ？ >>524
Cペプチド検査か空腹時IRI検査、
採血の時に言えば良い。
IRIの方が楽 糖尿病診断おりててインスリン分泌量が正常範囲内だったらインスリン抵抗性のせいで効いてないって解釈でいいのかね？
それとも膵臓のβ細胞はもうダメージ受けてるのかな >>527
血糖値が高いのにインスリンが多いと抵抗性、
逆ならインスリン分泌減少 >>504
てかよく読んだら順序を間違ってる
筋トレはいいけどまずは食事制限でやせてからな？
このスレ何のスレだと思ってんだ？
お前のは二段階目の減量だろハゲ
まずは食事制限で痩せるのが先だ 順序以外も間違ってるがな
糖尿病に運動は重要だが別に筋肉量を増やす必要はない
>>504が歩くだけで筋肉痛になるような虚弱体質なら別だが 多いに越したことはないが血糖値対策だから筋肉は量より使うことが重要 筋肉はちょっとやそっと増えたくらいじゃ糖代謝は大して変わらないね、
「健常者」であるならコンテスト出場するようなプロのビルダーくらいになればしらんけど、
使わない事にはあっても無駄、特に抵抗性主体でしかない2型糖尿なら尚更意味がない。 使えば量は増える、すぐビルダーがーって極端な例を出す馬鹿はほっといていいよ
健常者でも筋肉つきにくい人はいるし、糖尿病でも頑張ればそれなりにつくし >>537
そう、特に体幹の維持をしっかりとして 老後に体を壊さないように努める事が大事なのが
筋肉の重要性でしょう 筋肉がつかない原因は決まっている。確実にカロリー摂取が少ないと言う事実。
そこで「まずは3000kcalを目安に食事をするべき」と説明している。
みんな半信半疑だが実行してくれた人は１ヵ月後には体は見違えるほどデカくなっている。
１日の摂取カロリーを3000kcalを目安に摂取すれば意外と簡単に筋肉は筋肥大するのだ。 糖尿で身体でかくしても､一生維持しなきゃならんのだろ､そんなん30代まで
負担の少ないサイズにして､血糖以外にも身体全般の良化を図るべき
中肉中背はいいぞー､血液検査で脂肪やコレステロールが低域正常で他も完璧だ 糖尿スレでキン肉マンいるのは草
不摂生過食で元～現在80キロ以上がほとんどだろ
キン肉スレは板違いやぞ
キン肉マンの言ってることは筋肉つけたいガリにするアドバイスや 最近何食べても変な味がする
糖尿病特有の症状なのかな なんかもう糖尿病と言うより生活を建て直すのが難しい気がしてきた >>531
基本的に考え方が違う
痩せる運動と筋肉をつける運動は異なるし
食事内容も違う
ちゃんと筋肉をつける運動をすれば脂肪も落ちるし
過剰な糖の摂取もなくなる
大半の患者は甘い物や脂肪を摂取しすぎてる
80㎏の筋肉質と60㎏の脂肪体型じゃ代謝も異なる
お前がいってることは単に血糖値を下げるための対処療法にすぎない >>535
筋肉なければ糖も取り込まないし使うこともできない
スクワットのつもりがただの上下運動になる
ケツや下半身が筋肉質であればあるほど健康
糖尿患者の大半は体重のわりに下半身や腕や背中が細い >>540
木をみて森を見ないタイプだな
血糖値を下げることも大事だが、まずは糖代謝をあげて
あげらない体つくりを早めにやること
じゃないと単に痩せてしまって、食えない 筋肉がつきにくい体になってしまうだけ >>548
筋肉筋肉いってるけどほぼ脂肪の90キロ糖尿患者がボディビルダー目指せるか？
まずは体を軽くするのが先だ ほらまたビルダーがーとか極論に走るんだよな
筋肉＝ビルダーって発想がもうね 治療の優先順位を間違えると無駄に時間がかかる
筋肉を増やすのはもちろん体重を減らすのも木を見て森を見てない
糖尿病治療の最優先は脂肪肝を無くすこと
スパイクさせないようにそれができればベスト 木を見て森ってフレーズ好きだなw
何度目だよバーカ >>551
どこからボディビルダーが？
体重を減らすことより筋量を増やす
軽くするのは体重ではなく脂肪だけ >>554
お前は話しをややこしくするだけだから
2～3日黙っててくれないか？
また平日から書き込みしてくれ
今は体重を減らせというありきたりの対処療法と
筋量を増やして糖代謝改善のための根本治療の優先順位のＶＳだ >>544
余裕。出来れば測定器買う方がいいな。e-bayでaccu-chek買って空腹、食後測れば色々わかるよ。
しかも激安。俺は117で予備群なんて書かれてて、
焦って買ったよ。
きつめの運動して飯少し減らしてそれを1年続けたら正常値に戻ったわ。105ならすぐ2桁可能。
しかし過度な糖質制限は絶対ダメ。正常な人がそんなのやったら膵臓死ぬぞw 2型糖尿病は脂肪肝のインスリン抵抗性改善が真っ先に行う事、
筋肉が主体の話じゃない そういうこと
>>557
ややこしくしてるのはお前
根本治療は脂肪肝
スパイクスレの>6にもあるように体重ばかりのカロリー制限療法を勘違いするとこうなる
摂食障害で低栄養性脂肪肝の人いる？
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1580052592/
治療対象がこういう虚弱体質ならVSにもなるがな
>>557
＞筋量を増やして糖代謝改善のための根本治療の優先順位のＶＳだ >>559
それでは脂肪肝改善のための指導とは？
筋肉をつける運動と食事内容だろうね >>560
俺は体重なんて50キロでも100キロでも関係ないと思ってる
要は筋肉量、代謝の問題だから 筋肉を成長維持 脂肪をのぞく食生活をすれば
血糖値は改善するし、まして脂肪肝なんかならない 指導はここに書いてあるからな
>>560
＞スパイクスレの>6にもある >>562
どうして？
健康に長生きしたいと思えるモチベーションがないから？
守るべき家族や大切な人は？
いないなら好きにすればいい
どうせ人間死ぬんだから >>564
スパイクスレなんて誰も見てないだろ
無意味なスレ >>561
糖質が肝臓脂肪の合成を促進する。糖質を制限した食事制限が適切 筋肉は二の次、
糖質と脂質の過剰摂取が抵抗性の原因となっている。
糖尿の改善はここを修正すること。
筋肉がどうのは寧ろスパイクスレの案件 投稿に時間がかかってるからズレた
>>566
>>568
要するに脂肪肝が文字通りキモ 走って筋力トレーニングがいいに決まってる。走って糖を消費、筋肉いじめて修復する為に糖を取り込むから血糖値下がるんだよ。
インスリンだけが血糖値下げる訳じゃないからな。
屁理屈言わないで食う前と食ったあと動け >>570
過剰な糖質と脂質は脂肪をつけるだけ
お前筋肉をつけるためにはどういう食事したらいいのかさえわかってないのか？
そんなんだから慢性高血糖患者なんだ 筋肉ありきの話ではない
抵抗性の改善ありきの話が2型糖尿病の改善 >>572
走らなくていい 脂肪だけじゃなく筋肉を減らすだけ
元々筋量の少なく脂肪多めの体型は走ると故障する
普通に高負荷のトレーニングをやれば脂肪はおちる
更に上手くいけば筋量は微量ながら増える
筋肉を育てるには食事が大事
タンパク質メインで少しの糖と脂肪も必要
多くの糖尿患者はそのバランスがおかしい 筋肉は健康に生きる上で必要だと思うが、糖尿の改善の本質には関係ない >>576
まあわかるが、筋肉落ちるまで走れるわけねーよ。ここの住人はw
筋トレだけずっとやれないから少しジョギングして少し筋トレやればいいだけ。
これだけでマジで血糖値改善するからね。 そもそも有酸素運動をすると筋肉が落ちるって空腹・飢餓の時じゃなかったか？ 有酸素運動で筋肉落ちるって相当やらないと筋肉落ちないぞ？
走って30分くらいで脂肪が燃え始めるからな。
不摂生な糖尿患者が1時間も走れないよw
走ったら筋肉落ちるからやらない。なんて糖尿が言ったらマジ笑えるけどな >>578
そのや方は血糖値をさげる運動 それについては異論はない
で俺が言ってるのは、体重を落とせと馬鹿みたいに言ってることに対して
それよりも筋肉をつけろと言ってるだけ
筋肉をつける運動や食事をすれば、結果的に脂肪はおちる
体重をおとすことは簡単だけど、大切な筋肉まで落としてる患者が大半だろ
そこから筋肉をつけるなんて遠回りする必要は全然ないわけ >>581
俺もあなたの意見に賛成だよ。筋トレで筋肉付けて代謝よくなれば脂肪も落ちるからね。
結果血糖値も下がるだろうな。実際、俺も筋トレで下がって身体つきも良くなったからね。
筋トレ最強なのはよくわかる 運動してない人はそもそも筋肉ないだろ
細かいこと気にしすぎだわ >>580
＞走って30分くらいで脂肪が燃え始める
こういうコロコロ変わる俗説をもってくるのが
運動をしらないヤツの書き込み 筋トレて言ってもスクワットや腕立て、腹筋ローラー、ダンベルで十分だぞ？
一通りやれば十分効果でる。金ある奴はジムがいいけどな。それと大きい筋肉を鍛えると効果あるな。
脚、背中、腹筋な。大きいとこ鍛えると効果絶大だぞ >>585
いやいや脂肪燃焼についてアスリートが取り入れてるぞ？w結果出してるのを信じるだけ。
そもそも糖尿患者に専門的なトレーニングは必要ない。って言うか出来ないw 昔は10分だった
今は30分
その程度の話
燃焼してるかどうかは自分の結果だけ
そんな運動する暇あれば高負荷トレーニングすべき 正解には脂肪は運動し始めから燃焼されてる、ただ割合が変わるだけだよ 1. 糖尿病患者ならレジスタンス運動も有酸素運動もやればいい
2. 肥満2型は減量するのは当たり前
3. 過食やめて減量したら脂肪も除脂肪組織も落ちる
4. だからできるだけ脂肪が落ちて除脂肪組織を残す様に減量する
5. その為には運動は必須
6. 1. に戻る 1行で完結
食事制限だけでなく運動もやって脂肪肝を無くせ なんか歯磨きしてるのに口がへん
へんな匂いがしてる気がする
糖尿になってから
なので頻繁にブレスケアものんでる
でも焼け石に水 筋肉付けろって方が血糖値下げる効果は高いかもしれんが
まずやるべき事は手段はどうあれ適正体重に近い位まで体重落とす事じゃないかと ところが適正体重以下の脂肪肝は珍しくない
＞スパイクスレの>6にもある 筋肉がっちりのお相撲さんやプロレスラーが糖尿の巣
適正体重をターゲットにして維持する食事量にすれば大多数の人は改善するし
血圧等も下がる
どっちでもいいけど､他人に勧めるなら体型維持 食後の有酸素運動は対処療法
高強度の出来たら食前の筋トレは、本来の代謝機能に戻そうとする治療
これで合ってる？
自分も筋トレ始めたら、驚く効果があったよ
中途半端な筋トレじゃなく、自分の中での辛い負荷でやった
食事は、暴食をやめたが糖質制限は全くやらず、必ず野菜を食べる、動物性脂肪を出来るだけ摂取を控える
これだけやった
今は余裕が出来てきたから、穀物をホールウィートに変えてる所 食前筋トレと食後有酸素運動ならスパイク予防として合ってる
VSにこだわるなら的外れ
非肥満者では内臓脂肪の蓄積よりも脂肪肝が筋肉の代謝障害と強く関連する
https://www.juntendo.ac.jp/news/20190614-01.html >>595
だから血糖を下げる効果じゃなくて
上げない効果なるのが筋量の増加
上がった血糖をさげたいなら有酸素でしょ
まだ理解できないのか絶望的だな フォシーガ、ヤバすぎ。
ガチで利き過ぎて、体重減少が止まらない。 エビデンスは？
>>600
＞だから血糖を下げる効果じゃなくて
＞上げない効果なるのが筋量の増加 >>597
適性体重って？
愚かな標準医療の下僕だなｗ
何回もいうけど同じ体重と身長でも筋肉量と脂肪の量がことなれば
別物なんだよ 体型維持もクソも関係ない
体重よりも筋肉量の増加と脂肪の減少これが大事
医者が見るのは体重だけ
それで痩せろだの 食うなだの適当にあしらわれてるだけ >>603
＞体重よりも筋肉量の増加と脂肪の減少これが大事
これは間違ってるわけでもないからもういい
それより筋肉量が多いと血糖値が上がりにくくなるエビデンスは？ エビテンス、ソース、このスレこればっかだな
互いに揚げ足と重箱の隅のつつきに必死過ぎ
やりあってる奴らって本当に糖尿病か
暇な医学生が粘着してるだけじゃないよな？
でなければ暇人過ぎるわ 筋肉があれば血糖値の上昇が抑制されるというエビデンスは私も知りたいところ。
体格がでかい方がA1cは低いらしいが、男女比では体格がでかくなくても女性の方がインスリン感受性が高くA1cが
低い傾向がある。これは女性ホルモンが関係している可能性がある。 代わりのエビデンス
http://promea2014.com/blog/?p=10060
100㎏の人と50㎏の人が同じ量のブドウ糖を飲んで、同じ条件の検査なのでしょうか？当然の疑問であり、当然同じではありません。
筋肉量が多ければ血糖値は上がりにくくなるなるだろうが
労力の割に効果は大きくない
何年もかけて筋肥大させるより1ヶ月で脂肪肝を減らすのが現実的
>>605
完全に逆
エビデンスとソースがないから揚げ足とりと重箱つつきそして最終的に人格攻撃 うろ覚えだけれど、
元プロレスラーの方は確か予備軍宣告され20年放置受胎だったんだっけ？
治療をまじめに開始し1日1食で玄米食をしていたんだっけ？
A1cは6前後で足を切断するに至った。
トレーニングしていても血糖値の抑制がうまくいってなかったとみれる。 大して痩せてないから1日1食の大量玄米で極大スパイク 筋肉理論はやめとけ
おとなしくカロリー制限を慣れた方が楽
まず毎日筋トレできるならあんたら糖尿なってねえから >>608
人格攻撃されるのはお前の人格に問題があるからだろうね 誤
人格攻撃されるのはお前の人格に問題があるからだろうね
正
人格攻撃するのは俺の人格に問題があるからだろうね 最近夜ジムに行った日、下半身に寝汗よくかく
糖尿病発覚時も、全身だけど寝汗よくかいていたから怖い
血糖値測ると標準値…なんだろ 書き込みに人格攻撃､エビデンス､代謝異常､江部医師､(呼び捨てにしない)､脂肪肝､が出てきたら注意 >>614
正当性を持った発言ができるなら人格攻撃なんかしないはずだからね >>613
糖を取り込む場所は筋肉細胞だから
筋肉質であれば
それだけ血糖の上昇をゆるやかにするのは常識
痩せて体型維持するならもちろん少食になって
血糖もあがらないだろうがだんだん食べる量もへる
そもそもの糖代謝異常を見直さなければ すみません
ここに来るようになって1週間
それから初めて部屋でラーメン作ってます
膝の上の犬がどうしても避けてくれなくて
こういう所から改善しないとダメだなと おまえら医者になったつもりで浅い知識ひけらかして毎日喧嘩してんのな >>621
何もしなければ筋グリ満タンの筋肉だから 使わないと意味がない。
GLUT4自体運動直後数分から消失してしまうので運動すぐに食わないと取り込み促進効果は見込めない。
それに取り込みといってもそのスピードが変わるわけではないから、ピークが抑えられるかどうかも疑問
それに対してエビデンスが欲しいという事で、その常識って何？ >>622
まだ予備軍で治療してないのにここに来てすみません
火曜日にメンクリ行くので糖尿病についても相談してみます
自己レス
あと今朝ラーメン食べた件は家の中で部屋が寒くて不便な所しか住めなくて
寒さを紛らす為に仕方なくうどんかラーメン掻っ込む事が多くなって
かなり頑張って働いたし稼いでも来たのに切ないというか
青森県民の寿命が短いのも同じ理由らしいので改善したい
支離滅裂ｽﾏｿ そしてこの1週間自分なりに節制したせいかラーメン一口でもうお腹いっぱいと言うか気分悪くなって
でも寒いからどうにか食べたけど
家族と同居する前は痩せてたし普通に歩けてたし
家を出られたら良いなと >>624
基礎代謝って知ってる？筋肉量が重要
糖尿になるような人間は体重が50キロだろうが100キロだろうが
圧倒的に筋量が少ない
採血するときに血管が出にくい脂肪だからの腕だから嫌われてるだろ？ >>627
基礎代謝は関係ない
だから血糖値に関するエビデンス >>627
基礎代謝は抵抗性があると低下するが、血糖値が下がる事と基礎代謝は関係ない 昨日から血糖値が下がる話はしてない
血糖値をあげないようにする根本治療のためには
筋量をつけることが大事
お前たちがぎゃーぎゃーいってるのは
対処療法のために食うな 有酸素しろ
それについてはお好きにどうぞ
痩せることよりも筋肉をつけることが大事 >>630
示せないなら出てくんな で終わる話だよ？ 筋トレ第一だと言ってやるのは各自の自由でやったら良いし、別に否定はしないし。
私は、筋量が多い方が血糖値の取り込みが優秀になる というエビデンスが知りたいって言ってるだけだから
それだけだ もう一個言っとくけど、
糖尿の根幹は抵抗性であって、改善すべきはここ。
筋トレは手段ではあるけど、抵抗性は代謝臓器である肝臓の異常な故に、基本は食事コントロールなのは当たり前。
齟齬が生じてるのはそこの点だ。
筋トレ第一主義は筋トレさえすれば糖尿は改善するという論を押し付けてる感がある。
やるのは勝手だし好きなようにしたら良いけど、
筋肉第一に正当性を持たせるなら 糖代謝が優秀になるエビデンスが必須だろう？って事。
第一を主張しないなら私にもどうでも良い話だけど、
皆どう見る？ >>634
筋トレ主義者が先鋭化するのは、あれこれ言い訳をして運動しない人がいるからなんじゃないかとおもう
ぶよぶよ太ったやつがグータラしながら運動しない言い訳を並びたててるのを見ると、きつい言葉もいいたくなるんだろうｗ ただの脳筋
基礎代謝知ってる？とか失笑もの
たぶん糖尿病のことを何も知らない >>634
あのね
筋肉量増やすにはトレーニングと同じくらい食事内容が大事なんだよ
無駄な糖質も脂質もだめ
そこらの糖尿患者よりちゃんとしたトレーニーは食事管理してる
ちんたら運動して普通に飯食えば
筋肉つくと思ったら大間違い
筋肉量増えたら当然脂肪もへるし
脂肪肝にならない
ノンカロリーのコーラ飲んでますだの
酒飲んでますだの
糖質だけ制限すれぱいいと思ってるから
いつまでもだらだら通院、服薬してるんだろ？
痩せるだけ糖質の量を制限するだけでは
代謝異常は改善しない
単に血糖をあげてないだけ >>638
何の話してんのよ？
関係ないレスはいらない >>638
＞筋肉量増えたら当然脂肪もへるし
そうなの？
筋肉増やすためにはオーバーカロリーじゃないとダメだし、オーバーカロリーだと筋肉も増えるけど脂肪もそれなりに増えるってのがトレーニー間での定説かと >>642
糖尿患者なら心配無用だろうね
余計な脂肪が落ちて筋量が減るのを緩やかにしてくれる
このベクトルの機序が先だから
ともかくまともな筋量をつけてから
一般論を振りかざせばいい
まずは余計な糖質や脂質の摂取をおさえて
タンパク質メインの食事内容にすることだな まぁムキムキは要らんけど骨格筋は平均くらいには保ちたいわな
少ない人多そう >>643
まずは食事コントロールをせよ と仰ってますが
それで良いの？ そもそもさ、２型になってしまった肥満が急に本格的な筋トレやスポーツを
いきなり専属トレーナーも無しに毎日計画的に出来るわけ無いと思うの。
だからこうなったわけで。まず大事な事は、薬飲まなくても改善していく
努力をすることでしょう。カロリー制限・糖質制限・禁酒禁煙・
３０分～１時間の徒歩・ラジオ体操・腕立て腹筋１０回×３回。
この程度を毎日意識して取り組むのがせいぜいだと思うよ。
しかし、これを毎日出来るだけで３か月で数値が絶対変わってくる。 筋肉ないと年取ってくると体痛くなるから
糖尿関係なく少しの筋トレでもやっといた方がいいよ >>646
カロリー制限・糖質制限・禁酒禁煙・
３０分～１時間の徒歩・ラジオ体操・腕立て腹筋１０回×３回。
この程度を毎日意識して取り組むのがせいぜいだと思うよ。
適切な理解があって適切に実行できれば、100kg前後の2型肥満なら3ヶ月で85kg、6ヶ月で70kg位になれるな
あと腕立て腹筋にスクワット、減量3ヶ月から計画的にウォークにジョグを加えていけばより加速力を持って健康体になっていくかな
6ヶ月後には皮タルタルだけど良い体型、ジョグで数km/日走れる体を手に入れてるだろう
1年後には同世代比だと圧倒的に締まった体（皮弛みあり）のちょっとしたスポーツマンのできあがりよ
適切な理解と実行する能力あればの話だが それができるくらい自制できる人がそもそも糖尿病になるとは思えんがｗ >>649
まぁ、そういうことですな
95%位の人は無理だけど5%位は気付くことで理解できて実行継続できるかもしれない
もし5%もの2型肥満が救われるならばそれは結構すごいことでもあるかな >>481
予約とれないんじゃなくワガママ言ってるだけか
ナマボなら1日中暇なんだから予約とれる時間に行けよ >>645
筋肉をつけるための食事内容と 痩せるための食事内容は違うよ？
そこもわかってないの？ >>648
お前みたいに身長も考慮せずに体重だけ減ったことで改善とかいうのは
馬鹿医者と同じレベル
体重が80キロだろうが筋肉量を増やせば 脂肪だらけの80キロとは
基礎代謝から全く異なってくる
やるべきことは痩せることでなく筋肉量を増やすこと
今やコロナウイルスで糖尿患者がばたばた死ぬのも
痩せて体力もなくまともに食ってないから免疫も低下してるため
どうせやるなら痩せるが目標でなく筋肉を増やすを目標に取り組むべき
ついでに薬を服薬してるやつは副作用で痩せやすい効果もあるから
痩せるのはとにかく簡単
筋肉をつけるのは難しい
だからこそ頑張らなきゃならない >>652
無駄な糖をやめる、カロリーは勝手に適正化すると自然と抵抗性は改善される。
筋肉をつけるつけない以前にここで糖尿は改善される 私が言ってるのは、
最初から 筋肉があれば 糖の取り込みが優位になるのかという一点。
食事制限入れたら全部ぶち壊しな話。 筋肉付けた方がいいだろうがまずは体重落とせって事かと >>653
糖質制限がメインでなくタンパク質メインの食事
筋肉つけること考えたらある程度の糖質と脂質の摂取が必要だと実感するはず
糖質制限ありきで食事内容考えるとただ痩せるだけ筋肉は付かないよ
それで医者にもいかず薬も飲んでないってならそれでいいじゃん
余命を楽しめ >>658
それ自体が私には無意味な話なんだって
中途半端な内容じゃなく、
筋肉さえあれ糖の吸収が促進されるのかどうか
これだけ >>654
理解力のない人を相手するの嫌だから1レスだけ
>>646の言っていることを実行できたら何が起こるかについて仮定の話をしてるだけ
そもそも何が良いとか悪いとかの話すらしていない >>641
糖尿病じゃない人はこのスレに来ないで下さい 抵抗性があれば筋肉を作るためのタンパク質合成も阻害されてる
これを是正する必要あるだろ？
食事関係なく筋トレだけしたらなんとかなるのか？ みんな理論派だな
ためになるな
あたいも早くおんもへ出たい 糖尿病になる原因って筋肉不足より食い過ぎじゃないかと >>665
そだねー
親もそうだし
他に趣味なくて孤立してるからツイツイそうなるかも
でも大量に食べる系じゃなくて
カロリー低くて栄養バランス良いものを
広く浅く嗜む系のグルメなら良いし
そっちを目指したい 自分も巨デブの域だからまた普通に散歩出来るようなれば良いなと 今朝は母の調子が良かったのか具沢山の雑煮
蕾菜、生椎茸、ごぼう、人参、鶏肉、里芋
そしてメインの餅
餅だけ外して野菜頂いたわ >>656
基本中の基本だろ
筋肉はブドウ糖を取り込み血糖をコントロールす るとともに
グリコーゲンとして貯蔵する重要な役割を はたす >>657
まずではなく最初から筋肉をつける運動と食事内容にすれば脂肪は落ちる
痩せるが最初ではなく、筋肉をつけるを念頭に置くのが大事 >>665
食い過ぎが全員糖尿になるわけではない
脳みそまで脂肪だらけになるからそんな理論しかできない >>667
生きてて楽しいことある？
食欲と性欲どっちが大事？ >>669
だからそのエビデンスをください。
正しい間違ってるじゃなくて
現行の常識が非常識だから今も色々コロコロ変わってる。
筋肉がある優位性を示せと言ってるだけ >>669
そのためにまず
筋肉があるだけで糖の取り込みが促進されるエビデンス
これを要求してるの。
筋肉優位を主張するためなら必要でしょ？ まずは食事制限でおとしてからジム行くなりしろ
キン肉マンはみんなが70キロだとおとってるけど80以上の糖尿患者は膝壊すぞ
本末転倒 糖尿改善と維持には 食事制限と運動（筋トレ含む）という話は当たり前だからどーでもいいの >>673-674
ちょっとは勉強しなよ
そんな当たり前のことをエビデンス エビデンスって
筋肉 代謝でも 筋肉 糖代謝でもいいから
いくらでも論文でるんじゃないか？
筋肉量の減少により糖代謝異常となり血糖コント ロールの悪化を招く、
また心血管系疾患の発症リスクが 増大すると言われています。
失った筋力を元に戻すには3倍以上の時間がかかると も言われています。
そもそも自分の体見て筋肉量計測してみろよ
脂肪だかけの体がガリガリだろ？
まともに筋肉量あればちゃんと考える脳みそになってるよ >>677
ナnも説得力がないから言ってるの
君のように極端を求めてるならその証拠が必要なんだよ？ >>677
ちなみに極端な筋肉の減少は対象にしてない。
全く動かないようなんじゃなく、過度な筋トレをしていない普通の生活強度の筋肉量だよ。 >>670
それはより良いって方法かもしれんが
体重落とすだけでも効果はあるわけで
とりあえずはどの手段でも自分がやり易い手段からやればいいんじゃないの
各々自分で判断するんで筋トレ強制する必要はないかと >>681
君が足らなさすぎて話が噛み合ってないんだよ >>681
ちょっと疑問
食事制限ではなくて筋肉マンセーに対する内容をずっとやってるんだけど、
その辺理解してる？
カロリー制限がダメだと言ってるの？ 筋肉がっつりあるし割と増えていくけど脂肪だけがなかなか減らない
見た目が相撲の人っぽい 何故… >>671
それ言ったら筋肉無くても糖尿病にならない人は山ほどいるわけで 食事制限して有酸素運動して筋トレもするのが正解じゃないの >>688
高負荷トレーニングは有酸素運動も兼ねてる
爺や無職じゃない限り無駄な時間は使えない >>690
今まで運動不足だった人が有酸素運動始めたら筋トレ効果もあると思うが 高負荷低回数と
低負荷高回数が同じ効果だから
強度に見合った筋肉がつくのは普通の事だな
ジョギングでもなんでもオールアウトをすれば筋肉肥大につながるという理屈。 >>695
さあ どうなんでしょ？
イメージだけで言ってるんじゃないよね？
それもデータある？ 有酸素運動は筋肉異化を起こすとは一般的に聞くけど、
一体何をどうしたらそうなったデータなのか それ私見た事ないから知りたいわ 運動科学も聞いてるとイメージが多いのか、
覆ったような話を最近聞くしねぇ >>693
これも始めて出たデータみたいに取り沙汰されたけど、
これ昔から常識だったの？ 長距離ランナーは足細いけど脚力はすごいよね。
体重が軽い方が有利になるから どんな調整してるのか知らないけど、
どうなんだろう >>672
一人暮らしの頃はそんなに食べてなかったし
そこまで食べ物に対する執着はないな
どれかと言えば知識欲が凄いかな
昨日も無料で読める本とかkindle的なのずっと読んでた
でも記憶力とか知識欲さえも少し薄れてきた
とにかく眠くて睡眠欲？ 久しぶりに野菜繊維質いっぱいのスープでお代わり
食事って何を食べるかより愛情感じると嬉しい
自分は親からは難しいのでそう言う人は自分で自分を大切に
セルフネグレクトにならないようにするのが難しいと思う >>704
半年くらいまで週3か4位で10kmくらい走ってたけど、
脚は安定してくるな。最近半年くらいぶりに再会したけど、筋肉痛がひどいわ。
当時別に筋肉が減ってはいないけど？
何がどうなったら筋肉が減るという結論が決定されたの？ 全身トレーニングでしか維持できないマッチョにした筋肉が走ったら異化するって事なのかな？
そもそも生活に必要な筋肉が走ったら無くなるのとは意味が異なるから、その辺もあるんだろうけど。 >>684
単純に過食、空腹時間が長い、早食い、有酸素運動をしてない >>707
確かに空腹の時間かなり長いや
ありがとう >>694
エスカレーター使ってたのを階段にする位でも筋肉付いた感じがするんだけど 食べるための言い訳を見つけてるレスが多い気がするんだよなぁ。
よく身長ー１１０の台だと適性と言うから。
俺みたいに１７０センチで９０キロ行っちゃったらまずは７０キロ台を目指す。
１９０センチあるような人ならまずは１００キロ切りを目指す。
その体重まで下げる努力をした人なら、適度な運動や食事制限も出来てるでしょ。
糖尿に限らず、きっとあらゆる数値が改善傾向になると思うよ。 >>708
米が多いのでは
一食0.3か0.4合まで落そう
ようするに茶碗一杯だ。
これくらい落せば減るよ
ただしどんぶり食い禁止。
ちゃんと皿に分ける https://toyokeizai.net/articles/-/331538
糖質ゼロの｢料理酒、みりん風調味料、酢｣が今密かに売れているワケ
ここまでしなくても >>705
それが反証になってるの？
高負荷なトレーニングして筋量増やせと言ってるけど、わかってないんやろな >>713
だからなんで？
話噛み合ってないって言ってるだろ？
何も私の問いに答えてもいないのに何言ってんの？
反証ってなんだ？
筋肉があるだけで糖の取り込みが促進する話の答えはどこ行ったよ まあ筋トレして損なことって追い込むときにしんどいくらいだし
糖尿に限らずいろんな疾患に対して有効なんだから
四の五の言わずにとりあえず始めてみたらいかがだろうか >>714
ウエスト細くなって足の筋力はついた感じ
階段登っても疲れないし >>713
いらん話はもういいわ、昨日から私が話してる話に戻すけど、
いい加減高負荷トレーニングで筋量増やした優位性を示せ
筋トレさえすれば糖の取り込みが促進して食事制限無しで糖尿が改善するんだろ？ 筋トレすれば を
筋肉が多ければ 何もしなくても
に訂正 >>717
私が言ってるのはそんなことじゃない。
筋肉がなくても良いなんてことは言ってないし、筋トレを否定してるわけでもない。
上でも言ったんだけど、糖尿病の改善、維持、更に健康的に生きてくためには
食事制限と運動は必要。 なんで高負荷筋肉トレーニングで筋肥大が必要なのか
必要最低限あれば良いだろ。
だからその優位性のエビデンスというのを昨日言ってた話。
それに糖取り込みは有酸素運動でできるんだよ？
なんで筋トレ第一なの？ それと食事な。
食事制限じゃなく筋トレで筋肉付けることが重要ってなんで？ これが正しいというなら なぜそれが証明できんのよ？
常識には、何もしなくても筋肉が多ければ糖尿病でも勝手に血糖値が低下しますなんて話はない。
血糖値をなんかそんな気がするー とか言われても説得力無いんだよ。
わからんかな？ これが正しいというなら なぜそれが証明できんのよ？
常識には、何もしなくても筋肉が多ければ糖尿病でも勝手に血糖値が低下しますなんて話はない。
血糖値をなんかそんな気がするー とか言われても説得力無いんだよ。
わからんかな？ >>727
NGするのは勝手だけど、答えられるレベルで言ってくれ はっきりいって筋肉写メ野郎より説得力ない
3000キロ以上とって筋肉ってプロレスラーめざしてんのか？
むしろ1000キロカロリーにして内臓脂肪と皮下脂肪落とせ
わかったか？ なんでコメが伸びるのかは 相手が見当違いでまともな返事をしないからです。 >>730
俺様の命令がわかったか？
はいって言え
>>731
真っ赤にしてないで家の回りでも走ってこい >>718
筋力と筋量は意味が違うんだよ
糖尿患者に大事なのは筋量を増やすこと
筋肉はブドウ糖を取り込み血糖をコントロールす るとともに
グリコーゲンとして貯蔵する重要な役割を はたす
そもそも筋量が少なければ有酸素運動で得られる
血糖をさげる効果も限定的になる
小さな器には少しの糖しか受けることは出来ない
あまった糖質は血液へ そして高血糖
とにかく筋量を増やすこと
筋力アップとか関係ない >>735
お、具体的なのが出てきた。
そのエビデンスは？ 糖尿病の診断を放置して3年。
まともに歩けなくなってきた。
自宅から駅まで徒歩8分だったのが今じゃ20分掛かる。
病院行けば治る？ >>738
よく見たらそうだね
何もしなくても糖取り込みが促進するエビデンスはこれではない。
まあ、実際その例でも本当にそういった代謝になるのかは謎だけど、
その点は研究結果を見てみたいとは思うけど。
検索で出てくるようなのではテキトーすぎて信憑性ないだろ？ >>709
それは高負荷ではなく自重レベル
歩いたり走ったりは体重以外に負荷は
かかってない >>739
このレベルの話は論文や病院の指導要綱でも腐るほどでてくる
脳みそを使うと1つでも血糖値下がる可能性あるから
頑張って検索しろ
筋肉 血糖値 とか 代謝とか 運動するなら筋トレだけでも特に問題ないが
ここまで必死なら自分の筋量くらい教えろよ >>741
一般的な話だと安静時骨格筋は脂肪酸を主なエネルギー源としていて
グルコース利用が亢進するというのはないね。
特に抵抗性糖尿はグルットも障害されてるのか、運動でも低下しない事もあるからね >>658
＞糖質制限がメインでなくタンパク質メインの食事
追加で自分の食事量も教えろよ 口が変 歯磨きしてもなんか臭い 歯槽膿漏とかはない虫歯もない
マウスウォッシュとブレスケア買ってきた
糖尿病ぜったい関係あると思う >>735
今までエスカレーター使ってた人が階段使うようになったら筋肉つかないの？ >>746
味や口内のそう言う違和感は糖尿病では出やすいみたいね >>747
筋力と筋量は別物
ちゃんと糖尿を向き合うなら
正しい知識を得た方が効率的
筋力を伸ばすのと筋量をつけるのはまた運動の仕方が異なる
誰かが書いてたけど競技によってアスリートの肉付きが違うように
まずは痩せるではなく、筋量を増やすことを目標に
運動や食事内容を見直すべき
血糖値を下げるではなく、血糖値をあげないような体つくりが2型の延命になる
特にコロナウイルスとかのご時世
少しでも体力や免疫をつけることが大切になる
痩せれば良いとなって脂肪だけでなく筋量を落としては本末転倒 A1cの値が6前半ならまだ運動や食事制限で頑張れるってここで見たり他所で聞いたりしたけど
さっき母親に夕食として寿司とピザパンとポテチ貰って食べたら直ぐに爆睡してしまって
実家で20分くらい意識飛んだ >>747
生活強度に見合った筋肉が維持されるから 足らなければ反復する事で増強される。
見せかけの筋量より筋力が生物には必要だろう >>750
あれ？逃げる気？
もしかして口だけマッチョで自分がクソガリだからこんなに筋量で必死なのか？ >>750
筋肉付けた方が効果的で効率いいかもしれんが
とりあえずは階段登るとかでも効果あるんじゃねって話
あなたの言い分だと有酸素運動まったく効果無いって感じだし 見せ筋はちょっと貯め一瞬で消費する糖しか利用できないが、
根付いた筋力は糖と脂肪の両方を使う。だから持久力がある。 ちょっと貯めて一瞬で消費しきるグルコースに思ったほどの大差もない 肝臓グリコーゲンも常に補充されるづけている以上
糖を摂取した時にグリコーゲンとして蓄えられる量は考えられてるほどでもないだろう
糖摂取で肝臓脂肪合成が亢進するほど脂肪としての蓄積が優先される。
皮下脂肪も同様。グリコーゲンは使わない限り多くは脂肪と一旦変換されて分解され
脂肪さんとして利用される。
糖質過剰による脂肪肝が糖尿の抵抗性の根幹。
糖尿の改善は食事がメイン。 有酸素運動も筋トレも食事制限もすべて糖尿病には効果あるのに自分のスタイルの優位性アピールが凄いな
提供してくれる情報も有用でありがたいがそれ見て自分にあったやり方みつけるし
マウント合戦で勝ちたい奴多すぎ >>754
有酸素でなんで効果がでるかというと
骨格筋を使って糖を代謝消費できるから
そのためにも筋量が多い方が効率的ってことなんだが
トレーニングそのものに興味がなかったり
実際にやってないと理解できないのかもしれないね >>760
この連投の動機がクソガリの無い物ねだりなのは理解できた 糖尿あるからコロナが怖い
先週低血糖起こしてこれも怖い >>760
筋量が多ければ糖が消費しやすいってのはわかるけど
血糖値高い人がまずやるべき事は血糖値下げる事で体質改善は次のステージの話かと
自分も筋トレ有効だと思ってるのでスクワットとかやってるし それはそれで否定しない
ただ勿体ないって話
有酸素運動で時間も労力も費やすなら
高負荷トレーニングをすればいいでしょって話
高負荷トレーニングでも有酸素の成果は兼ねる
痩せるっていう馬鹿みたいな目的ではなく
筋肉をつけるという目的でトレーニングと食事内容をシフトする方が
結果的には代謝がよくなるって話 口だけマッチョのくせに有酸素運動より筋トレで痩せようの一言で終わる話を連投しすぎ >>765
あなたは筋トレで血糖消費してまったく有酸素運動しないで血糖値維持できてんの？ >>765
糖尿の改善はインスリン抵抗性を改善する事、筋肉が先にあるわではない。
筋肉は代謝異常では合成が阻害される、勿体ないというなら代謝改善を食事で行ってから
するべきだろう？ 何より代謝改善を優先する糖尿病は、それが叶うのは何よりも食事が優先される。
運動に頼ってもいつになるかわかったものじゃない。
世の中の2型糖尿患者の改善は運動よりも即効性のある食事の改善によって起きている。 こういう素人がくるとまた振り出しに戻るって感じだね
血糖値を下げることと糖代謝を改善される機序を混同してしまってる人 >>777
その二つは被るので説明しないとわからない。
糖代謝の改善も血糖値を下げるのも同じ インスリン抵抗性の改善が2型糖尿を改善するという事。
これを真っ先に行うのは食事制限が必須になる。 インスリン抵抗性の改善が2型糖尿を改善するという事。
これを真っ先に行うのは食事制限が必須になる。 ついでに言うと、
インスリン抵抗性を改善するには運動は必須ではない 喉がすごい乾きやすくて冬でも外出時は500mlのペットボトルが
欠かせないですし、寝る時も枕元にペットボトルを置いています
2時間おきぐらいに喉が乾いて目が覚めるためです
ここ5年くらいそんな感じで年々酷くなってきている気がします
糖尿病でしょうか？ >>737
>自宅から駅まで徒歩8分だったのが今じゃ20分掛かる。
体全体が疲労感があるから?
休憩をはさまないと足が痛むから?
>病院行けば治る？
治るかどうかの前に、手始めに血液検査して原因を探らないと >>782
5年も良く我慢したな
会社や市などの健康診断は受けてないのか？
喉の渇き等の症状にはシェーグレン症候群等の病気はあるが、いずれにしろ1度病院で診てもらった方が良いよ
糖尿病の典型的な症状は頻尿、喉の渇き、倦怠感等で、俺はこの3つの症状があからさまにでた >>782
マジモンの糖尿は
350缶のんでも飲んだ気がせずに三本続けて飲むぞ
それでものんだきしなかったけど >>784
健康診断は毎年受けていますがまだ30代前半なので血液検査などは受けていませんでしたし異常もありませんでした
喉が乾くようになったのは年を取ったせいだとばかり思っていましたがついこの間ラジオで糖尿病についての放送を聞いていたら症状が自分に当てはまるものばかりでピンときた感じです
思えばカロリーとか何も気にせずに毎日甘いものばかり食べていたのですが全然太らないので変だなとは思っていました >>786
それだけじゃ症状当てはまらないけど
まぁ１型の可能性があるってことか
でもこのスレの9割9分の人は２型なんだよね
病院いったほうがいいかもね
多分違うだろうけど 糖尿は免疫力が弱いんで
コロナ怖いよ。どんどん感染が
広がっていく。 >>786
俺は1型だが、30代で発症したわ
若い内は新陳代謝が良いからカロリー取ってても糖尿病になりにくいが、1型は年齢関係無しだから早めに受診しといで 免疫力が低下するのは糖尿病の常識だから
その認識からブレなきゃいいんじゃないの？
糖尿病になっても仕事優先で治療放棄してる人や
糖質制限で済ませておけば万事ＯＫで治るなんて甘い考えの人が
感染の犠牲になるだけ 大体、午前１時に書き込んでいる時点でこいつら確実に免疫力落ちてるわ
ちょとした馬鹿馬鹿しい生活習慣改めるべきなのに
コロナをNGにして自分は関係ないと装っても
敵は免疫力落ちた人間を標的にするんだぜｗｗｗｗ
素手でスマホ弄りとか
ポケットに手を入れて威張っている馬鹿が媒体となって菌をまき散らす。
因みに詳細は分からんが20代の重症感染者はダイエットのし過ぎで免疫力を落とした可能性大 >>792
ツイッターで糖尿病botって言うのフォローしたら
23時頃だか「夜更かしダメだよ～」とかナースに叱られるw 無投薬でa1c6後半だの7だと言われると薬飲めよって思う
飲まないのが偉いって思ってるバカを見るとなんがかなあと･･･
ピークからは改善してるんだろうがリスクは長期高いままやんけ
膵臓､肝臓､腎臓､目､血管ボロボロ進行中だぞ
5の前半にしてから減薬せいよ >>712
とゆうか利用可能炭水化物を知らないのかな。少なくとも料理の酒は日本酒で問題なし。 7超え繰り返して無投薬という方針はどこでもしませんよ 6あたりの維持で投薬を行うと、
低血糖により動脈硬化リスクが起きる。
例えば糖質制限での維持で投薬を行うと、
脂質代謝が強制的代謝転換により糖質代謝に切り替えられあまり良くないと思える。
使うならインスリン分泌を促進しない薬が良い。 >>63
糖尿病ならCペプチドの検査はしてるはずだけど 糖尿医、特に糖尿病専門医でもないと
インスリンはあまり見る印象がないな。 どうせ食べ過ぎ運動してないんでしょと思われてるからだな
２型診断された人が実は１型でしたってパターンもある フォシーガで便秘になってるひといませんか？
イヌリン、ヨーグルト、寒天、、色々試してるけど効果なし。 ほうれん草と玉ねぎの水餃子作ってあったから
それと玄米
一人暮らしの時は野菜具沢山水餃子良く作ってたなと この中に医者も専門家もいないで、ほとんどが糖尿病患者か予備軍自身しか
いないのに、素人意見のぶつけ合いをする意味があるのか？
病院で医師と納得するまで議論した方が良いのではないか？
経験者がこうやって健康になりましたって経験を報告し合うのであれば
参考になると思うけど。 >>807
それ思う。
この前なんて、ナマポで医療費払ってない大便製造器おったしな。 そんな暇な医者はいない
ひとり五分
そして医者の指導で良くなるなら慢性疾患ではない 甘え続けて食うからだけどな
いますぐにでもカロリー制限するべきなのに
まぁみんな自分さえよければいいからどうでもいいけど >>806
水餃子お代わりしてきた
ここに来るまで気づかなかったけど
ヤバイな
食べなかったら痩せるはずだもんね >>808
>>809
それだと医療保護出るから本人も医療費気にせず通えるしお医者さんもサクサクあと乗せしてくるよね
この前体調悪いって話したら訪問看護師付けようか？通わせようか？
って言われだけど安くないからケチって断ったけど
ナマポなら無料らしいから低所得者よりは良い暮らし出来るね 今までの生活が当たり前になってると
医者に言われても 自分は過食していない っていう意思は消えない。
これが人の真理。
制限が辛いと感じるならそれは普通じゃないという認識になるから。
だから糖尿は改善できない人が多いんだろう。 それに
寛解できた早期治療が成功するタイプは労力が少なく、
悪化するごとに負担が大きくなっていく泥沼。
糖尿が増えるのは仕方がない面がある。 意識的には早期治療成功者とそうでない人も紙一重くらいだと思ってる。
早期の寛解者と糖尿に対する理解とは別物 糖尿診断くらっても食いつづけるからだろ笑
早期治療できてるひとは大体食事制限してる
ある程度無理をしてな
病院食ですら多いし
医者の言うとおり食ってたら治らん
まぁ医者も食うなとは言えないしな >>804
十分水分とってますか？
糖尿なる前は快便だったけど糖尿治療はじめてからしばらく便秘気味だった。
ほかの薬も飲んでいるから何が原因かわからなくていろいろためしてたけど
自分は水分とったら改善してきたよ バランスよい食事＋
思ってる以上に水分とらないとダメなんだなと思った
糖尿病の自律神経障害での便秘って可能性もあるからね 中国の新型コロナ患者の8割は軽症、死亡者の多くが高齢者または持病あり
７万人超のデータを分析、致命率は2.3％
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100031/022100657/
患者の8割が30～60代で小児は少ない、全体の致命率は2.3％
確定例4 万4672人について、さらに詳しく分析しました。患者の年齢層の中心は30代～60代で、78％を占めていました。
若年層の患者は少なく、10歳未満は0.9％、10代は1.2％、20代は8％にとどまりました。
70代以上の高齢者は12％でした。男女比はほぼ同じ（51％が男性）でした。
確定例のうち、1023人が死亡しており、致命率は2.3％でした。
10歳未満の子どもに死者はおらず、30代までの致命率も0.2％と低率でしたが、40歳以上では、年齢上昇と共に致命率も上昇し、60代で3.6％、70代では8％、80代以上では15％でした。
図1 中国の新型コロナウイルス感染症患者の年代別患者数と致命率
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100031/022100657/zu.jpg
重症度は以下の3段階に分類しました。確定例のうち、軽症が81％を占め、重症は14％、重篤は5％でした。
軽症：肺炎ではない患者、または、軽症肺炎の患者 →81％
重症：呼吸困難、血液中の酸素レベルの低下や、肺の検査画像において肺炎の急速な進行が見られた患者など →14％
重篤：肺での呼吸がうまくいかない呼吸不全が発生、感染症による炎症が全身に及び低血圧が持続する敗血性ショックが発生、多臓器不全が発生 →5％
軽症と重症の患者に死亡はみられませんでしたが、重篤だった患者の致命率は非常に高く（49％）、ほぼ2人に1人が死亡していました。
併存疾患がなかった患者の致命率は0.9％で、併存疾患のある患者、特に心血管疾患（心筋梗塞、狭心症、脳卒中など）を抱えていた患者の致命率は10.5％と高くなっていました。
表1 中国の新型コロナウイルス感染症患者の併存疾患の有無、重症度の割合と致命率
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100031/022100657/zu2B.jpg 糖尿病の致死率が高いらしいけど… ここに書き込んでる人は大体が軽い糖尿だから大丈夫そう。 >>822
脳でのブドウ糖利用はインスリン非依存的なGLUT1やGLUT3などだけど、
海馬などではインスリンが産生されている可能性があり、脳は独自のインスリン基準で
代謝を行なってるようだ。 新型コロナウイルス発症例と分析
感染者 44,672名 死者1,023名 全体致死率2.3%
年齢 感染者 死者 致死率
00-09歳 00,416名 000名 0%
10-19歳 00,549名 001名 0.2%
20-29歳 03,619名 007名 0.2%
30-39歳 07,600名 018名 0.2%
40-49歳 08,571名 038名 0.4%
50-59歳 10,008名 130名 1.3%
60-69歳 08,583名 309名 3.6%
70-79歳 03,918名 312名 8.0%
80-89歳 01,408名 208名 14.8%
https://afpbb.ismcdn.jp/mwimgs/e/2/-/img_e25763c164e48e58ae5895f654ac5464125307.jpg 免疫について考えてみた。
新型コロナ
予防は大事だが、実際にウィルスに接触してしまった場合に感染自体を回避するには
限界がある。重症化しないためには代謝を安定させる必要がある。
高血糖は勿論、食後高血糖のようなものだけでも免疫に脆弱性が出る。
睡眠や運動やら、規則正しいというのは 言い換えたら血糖値の安定化と同列の代謝を
維持するということではないだろうか。 新型コロナウイルスの死亡率と疾患
2.3% 全体
0.9% 併存疾患なし
10.5% 心疾患
7.3% 糖尿病
6.3% 呼吸器疾患
6.0% 高血圧
5.6% 悪性新生物（ガン）
基礎疾患がない人は高齢者以外は重症化も少なく死亡するのは更に低い（高齢者含めても0.9%）
糖尿病や高血圧等の生活習慣病持ちは致死率が一気に高まる
血管ボロボロにして心臓などに合併症を出してたりすると更に致死率も上がる
糖尿病患者は普段から治療に取り組んで健康的な生活習慣を身につけておきましょう 尿路感染症、呼吸器感染症、胆道感染症、皮膚の感染症、歯周病などにかかりやすく、
糖尿病でない方と比べて重度の感染症を起こしやすいと言われます。
また、免疫が弱いと身体のまれな部位に感染を起こすことがあり、
診断が難しくなる場合もあります（悪性外耳道炎、気腫性腎盂腎炎、腎膿瘍、
気腫性胆嚢炎、壊死性筋膜炎、鼻脳ムコール症、フルニエ壊疽など）。
特に血糖コントロールが悪い方は、細菌や真菌に抵抗する力が弱くなるので、
重症化しやすいと言われています。 糖尿病をお持ちの方は、血糖値が高くなることで白血球や免疫に関わる細胞の機能が低下し
（例えば殺菌能の低下など）、病原菌と十分に戦えない状態になることがあります。
また、糖尿病に合併する血流障害や神経障害、人工透析の実施などは感染の重症化に
影響すると言われています。 糖尿病をお持ちの方は、インフルエンザワクチンの接種が推奨されています。
特に、65歳以上の方、60～64歳で心臓や腎臓、呼吸器などのご病気をお持ちの方、
免疫が弱くなるご病気や治療を行なっている方は
インフルエンザワクチンの定期予防接種が推奨されています。 夕飯
寿司(酢飯排除)
タマゴサンド
貰った
具沢山春雨スープの素も貰った
スープ系貰うけど塩分が多いと思う
汚部屋片付けで自室で体に有った料理をしたい
親には発狂ガチギレされるだろうけど >>833
自分も知りたいけど外資系はなかなかシブチンで払ってくれないと言う噂も聞くし
かと言って簡保さん集中砲火浴びてるし
昔は簡保さん入ってるだけで保険+利子が元本の1.5倍くらい有ったのに
今は利子付かないらしいね(´･ω･`) >>814
ナマポはどういう気持ちで生きてるか理解出来ん。納税者に頭下げて歩くべき。 >>825
なるほど
1型でケトアシドーシスになって身体はまったく動かなくなったけど意識はハッキリしてたもので
海馬に影響あるみたいだけどとりあえず記憶はちゃんとあります 62歳でもギネス世界記録持ちのムキムキになれるんやで
「プランク」の姿勢で８時間１５分１５秒、６２歳男性がギネス新記録
https://www.cnn.co.jp/fringe/35149788.html
https://i.imgur.com/eVx3te0.jpg
（ＣＮＮ） 米イリノイ州の元海兵隊員がこのほど、うつ伏せの状態でひじとつま先を地面についた「プランク」の姿勢を８時間１５分１５秒続けて、ギネス世界記録を更新した。
ジョージ・フッドさん（６２）は海兵隊から麻薬取締局（ＤＥＡ）勤務を経て、現在は引退生活を送る。
２０１１年にプランクの持続時間で１時間２０分の新記録を樹立したものの、更新に挑戦した１６年、８時間１分１秒を記録した中国人の男性に敗れていた。
世界一の座を奪還しようと、本番の１５日に向けて１年半の間、毎日平均７時間のトレーニングを続けたという。
１日に４～５時間のプランクと、腕立て伏せ７００回、腹筋運動１００回を２０セット、スクワット５００回、さらに腕の筋トレ約３００回のメニューを続けた。
この日のためにプランクを続けた時間はのべ２１００時間に達するという。
本番の舞台では３人の息子たちを思い浮かべ、ヴァン・ヘイレンとラムシュタインのロック音楽にも励まされた。苦しくなったらコンサート会場のように音量を上げる。
「８０年代にはロックスターになりたいと夢見ていた。少なくともあの８時間１５分１５秒の間、私はロックスターだった」と語る。
プランクを続けるにはマラソンと同様、最初に壁を越える必要があるという。ひじに痛みが走り、皮膚から血がにじんでくる。
コーチの掛け声を聞いてたくさん水分を取るうちに感覚がまひしてくれば、あとは疲れた、もうやめたいという気持ちと闘うだけだ。
プランクへの挑戦は今回で最後になりそうだが、次は１時間の腕立て伏せの回数でギネス記録を目指すという。 自炊能力高めのひとが多いのかな？
自分はまだまだです
砂糖をラカントに変えたりできるのが自炊のいいところ ラカントって糖尿病の漢方薬羅漢果を抽出したものだから一挙両得だね
高いけど
それとまた猫まんま食べた
少な目だけど
これじゃホント痩せないわw >>836
好きでなるわけじゃないよ
仕事もない出来ないetc...
好きでなってるのはお尻叩いても働かせるべきだけど お前ら、YouTuberのカメ五郎みたいな自給自足の生活をするんだ！
100パー、糖尿関連では死なないぞ >>847
おはよう
以前と同じ料理の写真の日もあるよね？ 29食 魚食え のやつじゃないの？
食事画像のアホ 朝はだいたい固定メニューだからね
カロリーバランスはだいたい同じ
魚が変わるか付けだし惣菜がかわるくらい
ゴマ豆腐、サラダ、ゆで卵は定番
手抜きで味噌汁がでないこともある また猫まんま
寒いからね
とにかく体暖めないと
運動すればこんな食事でも良いんだろうな >>854
お前に言ってない、
そもそも開いてないが、その動機はなんなのか良いもしないなら
日記は自分のブログでやってろよマジで 目の前でわけわからんこと黒返すやつ見せられて何も思わんのかよ？ マズメシ貼り続けるのは承認欲求が強い認知症寸前なんやろ、気の毒なんやからスルーしなはれ 飯画像アップするにしても、
こんな程度の内容で自慢したいのかなんなのか謎だな あぼんしてるけどまだメシ画像うpってんの？
筋トレ後の食事とかまだやってんのかな
そもそも筋トレ後に食事なんかいらねーのにわざわざ食うのが筋トレの意味まるでねーし馬鹿w ウェルシアで血管年齢測定してみた、
２回測定したけど、１回目強めの便意のある状況でやると実年齢38に対して34、
リラックス状態でやると14 ここまで違うとか信憑性どうなってる 血管の状態を良好にするのは有酸素運動だな。
疾患者で致命的な血圧リスクに直結するから、ある程度強度の強い有酸素運動を
定期的に行う事は良いことだ。
筋トレばかりではmTOR過剰活性で動脈硬化やら認知症やらのリスクも出てくる。 運動すると足がとてもラクになる
日頃足がしんどいんだと思う 料理の写真のせるならせめてもうちょい気を使って写真撮った方がいいかと
料理がフレームから外れてたり使いかけの箸やスプーンが写ってたりしてるし >>844
あんたはナマポなん？
何で働けないの？
人気ない汚い系なんて誰でも出来るやん。 ナマポも理由なんて色々だ、
とりあえず働いてんのに不正受給してるクズは叩いてもいい みなさん、低血糖になられたことありますか？
昨日、パチンコしてたら急に気分悪くなって動悸がしてなんともいえない気持ち悪さを感じ車の中で休んでだんですが
これが低血糖かと思ってリンゴジュースと缶コーヒーをフラフラしながらなんとか自販機で買って飲んで様子を見ていたらなんとか持ち直しました
今日は普通に仕事も行けました
ちなみにインシュリンは打っておらず投薬治療だけしている者です
またあんなことになるのか不安でパチンコ行くのが怖くなってます 低血糖ナラ
症状出そうになったら
飴ペロペロナメテレバイイジャネ 食い物、うんこ＆おしっこ、運動、血液検査。
これらが大事かな。 >>875
パチンコしてるだけで低血糖になるか？
朝から食事しないで夜迄とかならあるのかな 875です
みなさんありがとうございます。パチンコしてたのは休日ですが
ブドウ糖か角砂糖を持ち歩くようにします。 >>889
それこそまずHbA1c測定出来る薬局行ってみるとか？
目安として分かるから
それでアウトならすぐにお近くの病院へ
自分はもしもの時に大きな公立病院行くはずだったけど
それやったお陰で薬局の目の前のクリニックにも糖尿病専門医居ること教えて貰ったし
公立より融通効きそうなら今後何か有るときそちらに通おうかなとか情報も得られた 自然治癒力なんか信じてなかったけど昨夜の●でぐっすり眠れたしいつもより身体も軽い
ゆる●の腹痛後は普段なら腹痛も治らないけど昨夜は治ったし
体を労わろうと猫まんまも薄めゆっくり目
具沢山にして食べた
この前体調良くなると良いなぁ ナマポの悪口言うなよ。
冬場は灯油代別途月3000円支給されて、年末には餅代別途13000円支給されて、
ついつい美味しいもの買って喰って血糖コントロールに辛いんだぞ。
今はレースに行くときはスーパーカブを遠い駐輪場に停めて少しでも歩いてる。 >>896
猫肉の炊込みごはんや、中国じゃ糖尿病の治療飯なんやで くだらない書き込みして喜んでるやつはパッパラパーでいいな >>898
是非とも貴方が実績してみた結果を教えてほしい >>895
体に良さげ
祖母が生きてた頃はこんな食事だったな
>>896
汁かけご飯
ぶっかけ飯と言うか
ご飯に例えばメザシとか鰹節とか焼き魚の残りとか載せて
あとは味噌汁orインスタント味噌汁かけてお茶漬けみたいに
昔は犬猫にはそう言う残飯を与えていたらしい ジムに筋トレ通いだして3週間だけど効くね
血糖値が正常安定してきた
次のa1cが楽しみ コロナが流行ってるのによう～
ジムとかいくわ ﾜﾗｗ Hba1c6.1なんですが糖尿病にいつなりますか？
心臓やってるので透析うけるようになると死ぬと思う >>905
糖尿病って 生活習慣病という代謝異常の枠内の一つなんだけど、
その心臓も代謝異常で患ったんじゃないのかな？
6.1は高い数値で代謝異常があると思われるよ。
基準として糖尿に入ってなかったとしても、糖尿がどうとか言ってる場合ではない
というのが私からの意見。 腕とか背中にいつの間にか傷があって蕁麻疹なのかな
糖尿病で血糖値のコントロールがうまくいかないと蕁麻疹が出来るのかな
細菌感染してるから一度発症すると治らんのかなー
一応皮膚科でもらったクリームを塗っている >>909
糖尿病が原因とは断定されなかった
ただ蕁麻疹ですねと診断された 金たまに血のかたまり？ほくろ状のものが
20～30個ありますが
糖尿病でしょうか？
痛風の症状がでたことあるメタボです。 >>911
糖尿基準が知りたかったら検査しなさい。
痛風あるんだったら肝臓に異常があるんじゃないでしょうか？
何にしても良くはない。 >>911
糖尿スレに書き込む暇があったら今から病院行って血液検査でもしてもらえ 下らんネタレスや質問に答える馬鹿がいるからキチガイが調子に乗るんだよ >>905
血糖は？a1cより血糖値を気にしてくれ
まだ低ければ食生活気をつければなんとかなるでしょ ありがとございました。
糖尿病の人は全員水虫でしょうか？ >>905
心臓をどうやってるのか知らんけど
頭も結構やってると思うぞ。
お大事に。 >>922
横からだが
調子こいてんじやねぇーぞテメェ コロナやべーな
いちよう遺書とか書いといたほうが良いよな？ 担々麺春雨スープに白菜刻んで煮込んだ
味を苦く感じて美味しくない
超久しぶりの料理
今日はなんだか眠れないからシャーベットくらいは食べて良いかな
本当は何も食べたくないけど寂しいし口寂しい このスレに来て自分は空腹で何か食べてるんじゃなくて
気分的に寂しかったり手持ち無沙汰だと何か食べてることに気づいた
それでもここに来る前より格段に痩せたけど >>894
こんばんは、違います
あたしは自転車しかないです
>>893
競艇ですか？
お互い頑張りましょう 朝まで眠れました
>>933
おはようございます
a1cが6前半だったので一応食事と運動で頑張ることにしましたが
昨夜も少し食べてしまいまだまだです
去年まで殆ど毎日外出して体も動かしてたし体調も良かったんですけど年末から冬季鬱ぽくなっておかしくなって
今週くらいからまた気力が出て来たので頑張ります >>923
このスレに長くいればその意味がわかる
そっとNGにしときなさい パーソナリティ障害多すぎだな
食事画像とか
魚食え、29食とか やっぱりアブラナ科系の食べ物痩せやすい
昨夜白菜食べたけどお腹ペッコリだわw
今朝も白菜多目に食べるかな
大根ステーキなんかも良いみたい
あとは栄養バランス >>937
糖尿病II型は体より心の病の気がしました（；￣ェ￣） 自制が効かずに食いまくる時点でどっかおかしい
きちんと節制できてれば2型にはならん >>940
健常者は摂生してないからね。
周囲の人間にもそんなに食いすぎてる印象はなかったとか言われるし、
自制ができずに食いまくった記憶もない。
中にはそういうのもいるかも知れないけど、
自分の場合周囲の人間とやってることは大差なかったな。 節制して糖尿にならないのなら
慢性疾患じゃないわなｗ
どこの藪医者だ 2型糖尿病は生活習慣病だから本当に節制できてるなら発症しない それならいい
コロナパニックを見てるとみんなバカに見える コロナウィルスの圏内に入ってしまった場合、感染自体の回避は無理だからな 妊娠糖尿もあるのに、2型でも糖尿の発症原因は様々だよ
ホルモン 炎症 妊娠糖尿病の実態解明はまだ不確かだけど、
女性ホルモンって、代謝異常に対しての防御効果みたいなものがあるけど、
妊娠糖尿病は女性ホルモンがそれを隠してただけなんじゃ無いかと思える。 >>949
彡／⌒ヽ彡
(´,,･ω･`)つﾞ
と_,、⌒) )<3
（_ ﾉﾉ 今身内が糖尿病確定した。
前から散々言ってたのに、「自分は放置して悪化たくせに」とか私の行いを盾に
言い訳ばかりで逃げてたけど、私が放置して悪化したからこそ言えるのにねぇ？ >>950がバカと読めないなら日本語を知らないんだな 駄目とわかりつつ食わないと気がすまないんだよ
結果論でぐだぐだいうな
なったもんはしゃーないでいいやん
なってから考え直すようになるんだし
コロナも、ぱち中毒者もそうだ
結果だけ分かるなら誰も事故もおこさねえよ
俺も糖尿になった当時は人のせいにしたもんだ
今じゃ考え方変わって減量と向き合う日々だけど
三ヶ月ないぐらいで85キロ→68.5や！
あと10キロだ！ >>959
お前一日中ID変えながら必死に噛みついてるけど暇人なの？ >>950
1型と２型は別にしてるのに妊娠糖尿病と２型は同じくくりにしてるのはただ屁理屈をこねたいだけだろうな >>965
じゃあ、なんで運動しても
食事制限しても基準値にならなかったり
長々と服薬してコントロールしなきゃならんの？ >>964
おまえはイメピクだけ貼っておけ
会話に入ってくんな、できないなら早くしねクズ 妊婦の摂取カロリーの目安を妊娠初期・中期・後期別に解説！
https://allabout.co.jp/gm/gc/185263/
代謝って難しいね
本質的に2型と違いがあるのかと考えると難しくないだろうか。
ホルモンは妊娠に備え貯蔵を促進するのに加え、段階的に過食で摂取量を増加させる。
ホルモンはきっかけに過ぎず本質は蓄積過剰だという考え方はできないだろうか。
>>966
昔ギムネマ試してたことあるけど全然ダメでした 腸内細菌でクレゾールによって、糖尿病を防げるかも研究が話題になっているからと言って、
化学物質のo-クレゾール、p-クレゾールとかを飲まないように。 >>975
お前一日中ID変えながら必死に噛みついてるけど暇人なの？ 今思ったんだけどアラフィフだと高齢者向けマンションとかホームも選べるよね？
思い切って入っちゃおうかな >>976
またID変えたの？って聞いたら噛みついた事になるの？何か後ろめたい事があるからそう思うのかな？
墓穴掘って草 >>978
お前一日中ID変えながら必死に噛みついてるけど暇人なの？ >>979
IDコロコロに似てるなーって思ってたら
そんな返しすると余計に似てる気がする ブラックコーヒーって血糖値下げてくれるのでしょうか？
カフェインが、副腎を刺激して血糖値を上げるという説もあり飲む事を習慣にしようか迷っています。 歯磨きしてしばらくすると口が変（息が変な匂い口は清潔）だから寝る前にもう一回マウスウォッシュしてから寝てる
他人に不快感与えてないか不安 >>983
自分は7-11のブラック飲むと低血糖になる コーヒー、興味あります
どうなんでしょ、あたしは一日コンビニコーヒーを二~三回ブラック
家ではインスタントを少量お湯でち溶かし牛乳でコーヒー牛乳して良く飲んでます ドリップとインスタントとやっぱり違うのか？
>>985
ありがとう
>>988
了解 糖尿病で禁煙された方いますか？自分は本数減らしましたが1日7～8本吸ってます。
動脈硬化など悪影響は承知してますが血糖値の推移を知りたいです。
禁煙してインスリンの効きがよくなったとか実体験を聞かせて下さい。 >>990
他人の数値なんか参考にする意味はない。リスクがわかってるならそれでいい事、
わかって尚喫煙するならそのリスクを受け入れればいいだけ。
喫煙と糖尿病
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/tobacco/t-03-004.html
たばこを吸うとは交感神経を刺激して血糖を上昇させるだけでなく、
体内のインスリンの働きを妨げる作用があります。
そのため糖尿病にかかりやすくなります。
また糖尿病にかかった人がたばこを吸い続けると、
治療の妨げとなるほか、脳梗塞や心筋梗塞・糖尿病性腎症などの
合併症のリスクが高まることがわかっています。 あー、知ってはいたが禁煙だけは何とかせねば
一日二箱10mmのアメスピからアメスピメンソール1mmを３日で二箱以内にしたけどやめなきゃダメね
(/´△`＼) また今夜も眠れなくて部屋が寒くて仕方なくラーメン
とにかく体を温めないと凍えるから手っ取り早く
最悪だ
ラーメンなんて食べたくないのに凍えて眠れなくて やばすぎだろｺﾛﾅ
とんでもねえことになってきてるぞ 指にトゲが刺さったから指を切断しましょうというヤバさだろｗ >>992
体調悪いとタバコもマズいから自己責任で付き合ってけば良いと思うで
ダイエット中なら尚更キツいやろ、口寂しくて何か食うよりマシかも知れんし このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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