【尿酸値】痛風スレPart94【プリン体】
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Q：初発作は(右)足親指付け根以外にもくるの？
A：きます。初発作で同時多発の報告例もあり。
Q：痛風って遺伝するの？
A：「痛風患者の約2割の人に親・親戚に痛風患者がいる」
「痛風患者の家族に痛風患者がいる確率は約40%」などと言われる一方、多因子遺伝とも言われ、
痛風になる特殊な遺伝子が親から子へ代々受け継がれていくものではないとも言われています。
Q：焼酎は飲んでもいいの？
A：蒸留酒系はプリン体が少ないだけで、アルコール自体アウト。
Q：発作がきたorz 患部冷やすのは効果ある？
A：あります。因みにマッサージはダメ(逆効果)です。安静第一！
Q：水2リットル以上飲んでればおｋ？
A：水をたくさん飲んで尿をたくさん出すことは推奨されます。
尿酸は常時体内に1,200㎎蓄積されています。1日に700㎎産生され、同量が尿や汗、便とともに排泄されます。
こうして、体内の尿酸量は一定に保たれています。（汗からの排出は無視できる量です）
Q：痛風って治るの？
A：尿を2リットル以上出す＋投薬治療＋生活改善を最低2年続ければ治る「かも」しれません。
Q：薬飲んでるから、酒飲んでも尿酸値が一定！大丈夫だよね？
A：酒量が発作前と変わらないのであれば、肝臓への負担は変わっていません。
※次スレは>>980が立ててください
前スレ
【尿酸値】痛風スレPart93【プリン体】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1570618917/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 高尿酸血症・痛風の治療ガイドライン 第2版[2012年追補版]
編集日本痛風・核酸代謝学会 ガイドライン改訂委員会
https://minds.jcqhc.or.jp/n/med/4/med0052/G0000210/0001 そんな痛くないな大丈夫と思って寝たら痛すぎて起きちゃった いてええええええええええっr
ギリギリまで痛みに耐えようと毎回思うけど
限界かもロキソニン飲むか 右足の足の裏の中央部の、
指の付け根と土踏まずの間がチクチクします。
これは痛風なのですか？
よく聞く、足の小指は全然痛くありません。
よろしければ教えて下さい。 やはり朝方は痛みのピークがくるね。
今この瞬間も猛烈に痛い。 >>8
自分と同じ症状なので気になる。
尿酸値9だけどまだ痛風を発症したことはない。 ある日突然ぶつけた覚えもなく捻挫したかな？から始まるからチクチクはまだ大丈夫 >>1
乙
ありがとう
PA3プロビオヨーグルトっての買ってきた
毎日食えば効果あるのかな
食べてる人いる？ それだって結構な値段でしょ
医者に行って処方したほうが確実で安いと思うけど >>14
賞味期限短くてまとめ買い出来ないから毎日買ってたけど
１ヶ月で面倒くさくなって止めちゃった
１ヶ月続けて血液検査したけど、数値が変わらなかったってのもあるな 数十年蓄積されて上昇した尿酸値が数ヶ月のヨーグルトではどうにもならないだろ
習慣付けして毎日の日課にならないとそれでも大して変わらんと思う
1個50円だったとしても毎回買って来て継続して食べるって結構大変だぞ もっと高いんだろ？
1リットル余分に水飲め水 そっちの方が多分効果出るだろ 足の小指が痛くなる。とよく聞くので心配でしたが、
足の裏もヤバそうですね。。
また相談させてもらうかも知れません。
よろしくお願いします。
>>12
恐ろしいです。
>>13
ありがとうございます。
気をつけてみます。 男なのに冷え性なんで、足の指がキンキンに冷えて困る。
発作がない時は、風呂桶に４５℃の湯を貯めて足湯をするんだけど、
激痛の今はそれも無理。
余計に尿酸結晶が関節に溜まりやすい。 >>14
リリースされた当初に試したスレ民によると、全く効果が無いとか
ヨーグルト自体のプリン体をキャンセルする程度なのかも >>20
小指じゃなくて親指じゃないのか
自分は人差し指が痛んで？？だったが 収まってきたところ足首のあと時間差で親指の付け根にきたかも最悪だよ 急に過疎ったなｗ
いてえよの人やっと治まったのかね そういえばこのスレに毎日食べた物書いてる爺いなかったか？いつのまに消えたの？ ２１ だよ。
久しぶりだよ。
１１月２３日に発作がきて、まだ痛みに苦しんでいるよ。
痛みが移動しているよ。
特に深夜から明け方にかけての痛みがひどいよ・・・(´・ω・`) 会社の健康診断で尿酸が9.3で要再検査
近所の医者に見せたら判定が甘い
いつ痛風になってもおかしくない数値と言われた
食事と運動で改善するように努力して1ヶ月後に検査するから来てくれと ２８ です。
痛いよ今この瞬間も！
右足の甲の部分が、テニスボールにように膨らんで、赤くて熱を帯びていて、
たまらない激痛だよ・・・。
>>29
はい、水は飲んでます。
１日の尿量が２リットルになるように水分を摂取しています。 >>32
がんばれ
そこまでいくと骨が変形するかもな >>30
痛風の発作だけじゃなくて腎臓もダメージ受けるから、諦めて薬飲んだ方が良いよ。 ザイロリック飲み始めて2カ月で、尿酸値の数値が10.2から4.2になった。 >>37
100を一日2回。
尿酸値が下がったから、今度は100を一日1回に減らすって。 >>31
いや、すぐ薬と言うと、逃げちゃう患者もいるからさ。
もとより、1か月の運動・食事で改善するはずもない。 >>34
>がんばれ
ありがと！
>そこまでいくと骨が変形するかもな
怖い事言わないで・・・(´・ω・`) >>31
改善されなければ薬を服用するかもしれない
>>35
何年も肝機能障害の疑いがあるから要精密検査になってた
中性脂肪も増えていてけ血液も濃くなってるっぽい
薬は最終手段 アル中でもなければ体質だよ 一汁一菜だし１日１食の日も多いしね でもなる 一汁一菜や1日1食にしようと内臓脂肪が少なくなってないなら効果ない コメント
https://medley.life/news/582934c72899a3030a8b4579/
まだ痛風発作を起こしたことのない人が薬で尿酸値を下げる必要はないのではないかという意見は、これまでにもさまざまな主体から提示されてきました。
今回の米国内科学会のガイドラインは、痛風発作を起こした人でも再発がなければ尿酸値を下げる薬を使わないという選択肢を含めています。
米国内科学会の痛風治療ガイドライン
* ほとんどの場合、はじめての痛風発作または発作の頻度が少ない患者は長期間の尿酸低下薬を開始しない。
* 年に2回未満しか発作がない人に対して12か月以上の尿酸低下薬の効果を試した研究はない。
* 痛風発作を繰り返す患者に対しては、尿酸低下薬を開始する前に、効果・副作用・費用・個人の考えを医師との間で相談する。
アメリカ人はかわいそう。日本のような手厚い治療は受けられないのだな。 結構まともやな。
ヒトを含む霊長類の一部に長寿をもたらした生理活性物質だから長期にわたる降下薬の服用はデメリットの方が多い人もいるだろう、という認識がありそう。
専業痛風屋じゃなくて、内科医団体で作成したからまともなのか？
あるいは単なる将来の訴訟対策なのか？ >>32
前スレにいた人だよね？
前回の発作がひどくて1か月くらい続いたとかで、今回数年ぶりに発症した人？
まだ治ってなかったのか～大変だなぁ
寝るとき痛い箇所（足？）を高くすると、かなりマシになるよ
あと氷で冷やす、まあ今さらだけど
>>44
尿酸下降薬を服用してると、自力で尿酸をコントロールするための能力が消失してしまうという話もあるよね
だから処方しないのだとか
あと尿酸が原因で腎不全になることはあまりないとか
やはり薬物療法よりも、生活改善から始めるのが筋だと思う フェブリク20飲みだし半月、心なしか尿が黄色いような。来週検査でどれぐらい下がってるやら >>47
尿が黄色いのは水分摂取が少ないだけじゃない？ >>48
大体2.5～3リットル飲んでるが足りんかのぅ >>50
長野から来たリンゴとチーズはよく食ってる。 >>46
>前スレにいた人だよね？
>前回の発作がひどくて1か月くらい続いたとかで、今回数年ぶりに発症した人？
そうです、なかなか痛みが消えなくて参っています・・・。
アドバイスありがと！ ３２ です。
痛くて外出できないので、ロクなもの食べていません。
これから、出前頼みます。
栄養とらないと、治るものも治らないと思います。 出前が届いたんで、いただきます。
酢豚、チャーハン。
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/105/vf-a3.jpg
栄養とって、早く治したい。
>>54
ロキソニンは、１２月４日に使い切ったよ(´・ω・`)
買いに行きたいけど、激痛で外出できない。 >>55
お前デブだろ
ろくに動かないくせに太りそうなもん馬鹿みたいに食って >>55
ネットで買えるだろロキソは
時間指定も出来るからその時間玄関で待機してろよ 腹いっぱい食べたら眠くなってきた。
痛みで寝つきが悪くて、昼夜逆転してる最近。
もう少ししたら寝る。 >>59
ネットで買えるね確かに。
１回１箱までだけど。
購入考えたんだけど、時間指定が２時間枠だから、玄関前で最長２時間待つことになる。
これは苦痛だから無理だよ・・・。 今は、右足の外側クルブシの後ろ隣の部分が腫れてて痛い。
カカト、アキレス腱と同様に、この場所は立つときに力が入る部分なので、キツい。 >>55
こんなもんばっか食ってりゃ治るわけないじゃん お粥とか昔ながらの野菜を煮たおかず食べろ！ ９０分ほど昼寝して、今起きた。
>>65
>こんなもんばっか食ってりゃ治るわけないじゃん お粥とか昔ながらの野菜を煮たおかず食べろ！
こんなもんばっか食ってないよ。
今日は栄養補給の為に食べた。
しかも、チャーハンの量が多かったので、1/3は残した。
残りは明日食べようと思う。
ここ数日は、水、脱脂粉乳、コーヒー、乾パンしか食べていなかったから。
久しぶりの、まともな食事で美味しかったｗ
１１月２３日に発作が起きて、今日まで来てしまったよ。
ただ、ここ数日は痛みは確実に治まってきている。
１日経過する毎に、痛みは確実に減ってきている。
１１月２３日から、１歩も外出出来ていない。
部屋にゴミ袋が溜まっている。
食い物もいよいよ底を尽きそう。近所に２４時間営業スーパーあるんで、後で、★★★★★決死の思い★★★★★★で松葉杖を使って
店に行ってみようと思っている。
ただ、２３時を経過すると、痛みが増してくる傾向があるので、早めにスーパー行く。
普段だと徒歩３分で到着するスーパーなんだが、今回は何分かかるだろうか・・・。 ちなみに、今日で禁酒１９日目。
初めて飲酒したのが、１９歳の時に大学の新歓コンパでのビールと日本酒。
それ以来１日も欠かさず毎日酒を飲んできた。
２０１６年の痛風大発作の時も、激痛の中でも毎日お酒飲んでたし、親知らず抜歯した夜も鯨飲馬食していたよ。
親知らずが横に生えているという特殊なタイプだったので、大学病院の口腔外科で抜いてもらった。
先生にロキソニン処方してもらって、【今日は入浴と飲酒はしないで下さい】 と言われたのに、帰り道に
スーパーで惣菜とスーパードライ５００ｍｌを６缶買って帰宅して、飲みまくったのを今でも覚えている。
２０１５年くらいにストロングチューハイが発売されてからは、毎日これを愛飲してきた。
仕事終わって帰宅したら、ストロングチューハイ９％ ５００ｍｌロング缶 を３本、
つまみはポテトチップスのり塩、ハートチップル、日高屋のレバニラなんかでゴクゴク飲んでた。
それでも足りなくて、チューハイ３缶飲んだ後に甲類焼酎の水割りを飲んだりしてた。
翌日は二日酔いで会社へ。
休日は午前中から飲みまくってた。
今は、１０月に退職して無職してるけど、去年の１２月に会社の健康診断あって、この時は
尿酸 ： ９．８
γ-GTP ： １１８
AST （GOT）とALT （GPT） ： 共に５０代だった。
中性脂肪やコレステロールは大丈夫だった。
高尿酸血症で要再検査って書面に書かれていたけど、病院には行っていないｗ
でも、今回の激痛で懲りたので、歩けるようになったら病院に行く。 >>49
その量だと多い方だと思うし同じぐらい飲んでるけど自分の場合はフェブリク飲んでも尿の色は変わらないな。むしろ前より水分取るようになったから色は白っぽくなってると思う。 >>71
病院に行ったあとはその足でハロワにも行けよ
多少体力使う仕事を選ぶといい >>71
連続投稿する以上は、そのように詳細データも公開してほしいね。
だいたいの年齢と、
肥満度（身長・体重、もしくはBMI）も知りたい。
あと血液検査では、血糖値、ヘモグロビンa1c、クレアチニンなど。 心の準備出来たので、今から家から徒歩３分のスーパー行ってくる。
リュック背負って、松葉杖でね。
野菜もちゃんと買う。
１９日ぶりの外出だ・・・。 最近ブロッコリースーパースプラウトばかり食べている ただいま！
帰宅したよ。
色々買ってきたスーパーで！
松葉杖で歩いたんだけど、脇の下が痛くなって参った。
片道３分のスーパーに、片道２０分かかった。
途中で止まって、休憩しあがら行ってきた。
野菜、炭水化物、肉、魚、果物、乳製品とか、バランスよく買ってきた！
スーツ着たリーマンが店内にいた。
俺も早く就職して働きたい。
無職ってのは、肩身が狭いからね。 >>73
ありがと。
でもさ、ハロワで職探しはしないよ俺。
はっきり言って、ロクな企業がないよ。
タダで掲載出来るからって、ゴミみたいな労働条件の企業も掲載しているし。
だから俺は、転職サイトに登録してる。
毎ナビ、リクナビ、エン転職に登録して、スカウトサービス使ってる。
発作で痛いけど、パソコンは出来るんで、毎日転職サイト見て、いいなと思った企業を
お気に入り登録している。
そんで、発作が治ったら、これらのお気に入り企業に応募する予定。 改行やめろ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ >>82
医者も行かずに痛風だと思い込んでる妄想好きのおっさんの日記帳みたいです まずは医者へ行ってからだ、ボケッと言いましょう 仕方ないな
バカだから通風になるんだ
俺もバカだったわ
こいつは完治までしばらくかかりそうだな 甘い飲み物とアルコールやめて
毎日水飲めば、発作は避けられる 発作が起こらなくても、動脈の損傷もあるだろ。それが怖いな。 ７９ です。
おはよ。
甘い物については、ジュースは月に１回オレンジジュースかコーラを飲む程度だね。
アルコールは、もう２０日間摂取していないよ。
ただ、コーヒーが好きなので、コーヒーに砂糖をたまに入れる。
コーヒーによる砂糖摂取は１日１０グラム位だわ。
今回の発作は、１１月２３日に始まって、今も完治していない。
今はビッコ引いて。めちゃくちゃ変な歩き方でいいなら何とか移動できる感じ。
痛風発作が来て、個人的には感謝してる。
自分の今までの生活習慣を見直すきっかけになったし。 >>90
男は黙ってブラック
砂糖10gって甘すぎ >>90
歩けるようになったのならさっさと病院行けよ
あと、今後もこのスレに居座るつもりならコテハン付けて 痛風発作は苦しいけど、これは神様からの警告。
【このままだと、マズいぞ！】 という警告だと思うようにしてる。
現にこれをきっかけに２０日間禁酒出来ているし。
発作が起きないで、ある日突然倒れるようなことがあったら困るし。 >>93
コーヒーたくさん飲むから、ブラックだと胃がやられてしまうよ。
だから、クリープ入れて飲んでる。 ちょっとムカつくことがあった今。
痛風に悪いのでストレスなるべく感じたくないのに、困るわ。
１０月に正社員で働いていた会社を退職した。
そんで、その後１１月初旬にに４日間だけ日雇い派遣バイトしたのよ。
今、銀行口座確認したら、この４日間の給料が振り込まれていなかったんで、派遣会社に電話したわ。
そしたら、振込手続き忘れてたとか言って舐めたこと言われたわｗ
某派遣会社ｗ
確認させたら、約３６０００円とのこと。
今月の２５日に振り込むってさ。 先月初めて痛風発作を発症したんですが、一ヶ月ほど経ったけどまだ痛みが引きません
ネットでは激しい痛みは３日ほどで治まり２週間程度で痛みは消えると書いてあったのですが、
私は２週間ほど激しい痛みが続き今は足の甲全体と親指付け根裏が腫れぼったくなっており、体重がかかると痛むので普通に歩くことができません
治るスピードには個人差があるのは重々承知ですが、いまだに何もしていなくてもジンジン痛む時があり辛いです >>98
>先月初めて痛風発作を発症したんですが、一ヶ月ほど経ったけどまだ痛みが引きません
ついにきたか・・・。
初発作なので、尿酸結晶が溜まりに溜まっていたのかもしれんね。
>ネットでは激しい痛みは３日ほどで治まり２週間程度で痛みは消えると書いてあったのですが、
>私は２週間ほど激しい痛みが続き今は足の甲全体と親指付け根裏が腫れぼったくなっており、体重がかかると痛むので普通に歩くことができません
個人差があるでしょ。
俺も１１月２３日に発作きて、今でも痛いもん。
ちなみに２０１６年の大発作の時は、１か月会社休んだｗ
お大事に！ NGname推奨
776f-GBjH
過剰な改行によってスレを見辛くする、連レスなどの荒らし行為 >>93
１０グラムといっても、合計でだからね。
コーヒー１杯に毎回１０グラム入れる訳じゃない。 1日にコーヒー何杯も飲み過ぎだよ
俺はコーヒーは飲まないけど、紅茶を1日に1杯ぐらい飲む 昨夜、松葉杖でスーパーに行ったせいか、なんか足が昨日より痛い。
右足のクルブシの隣。
スーパー行かないで安静にしておくべきだったのかもしれん・・・。
ただ、食材は色々と買えたので良しよするかな・・・。 >>107
あるよ。
ＮＨＫの番組で、尿酸の排せつを促すって解説してた。 今日の夕飯出来た。
昨晩スーパーに行ったおかげで、玉ねぎスライス食える。
今から食べる。
玉ねぎ２個をスライスしたもの。ドレッシングはかけず、そのまま食す。
→ 硫化アリルで血液サラサラ、動脈硬化予防。
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/106/vf-a4.jpg
絹豆腐とわかめの味噌汁。
→ 大豆と海藻で、尿をアルカリ化。
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/107/vf-a5.jpg
足が痛いのでフライパンを使った調理は、まだ難しい。 だから最初に言ったろ
こういうかまってちゃんは荒らしだって
人の不快感はまるむしで完全自己中
そのうち本性現してコピペ連投
豹変して暴言煽り言葉連発
こうなるのは目に見えて分かってる 森永のおいしい無脂肪乳を飲んでる
最初はあまりうまくないなと思ってたけど慣れたら大丈夫 アロプリノール飲むと足の裏がちくちくするけどなんでだろう？ >>113
皮膚過敏は副作用としてあるね。
足の裏が湿疹になっちゃうと、継続むずかしくなるかも。
私もアロプリ開始半月で皮膚が柔らかくなったように感じ、
その後、胸の広範囲が時々痒くなった。
ただあの発作を思うと、少々の副作用は受け入れられる。 >>79
親身になって気に掛けてたけど、オレがバカだった・・ >>90
おい
スーパーじゃねぇだろ
ガスト取れやコラwww >>109
すぐにレバニラチャーハン頼めよコラwww
餓死しちゃうぞwwwww 今回の発作で、痛風は、もっと話題になってもいい病気だと痛感しているわ。
マスコミでも大々的に特集組んで欲しいもっと。
だってさ、発作おきたら会社に行けないから、復帰後の肩身狭くなるしな。
贅沢病という偏見もあるし。
以前、会社を休んだ時は復帰したら女の同僚に【お酒ばっか飲んでるから痛風になるんだよ】 みたいな
こと言われたからなｗ
まあ、反論できなかったが・・・。
発作で１か月休むとか、社会人としてかなりの危機だからな。
クビにはならなくても、かなり肩身が狭くなるし、出世の道も狭まるからな。 あ、ＩＤ変わってしまった。
１１９ ＝ １０９ だ。 >>120
無職で痛風発作中にもかかわらず出前やらでいいもん食ってるけどお金はどうしてるの？ 低脂肪牛乳がおすすめされてるけど無脂肪牛乳でも問題ないんでしょうか？ >>121
>無職で痛風発作中にもかかわらず出前やらでいいもん食ってるけどお金はどうしてるの？
無職だけど、貯金があるから、この貯金を使って生活しているよ。
>出前やらでいいもん食ってるけど
別にいいもん食べていないよ。
街の中華料理屋の出前だよ。
俺が ５５ でうｐした中華の出前だけど
酢豚１２００円、チャーハン８００円だよ。
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/105/vf-a3.jpg
合計２０００円だけど、毎日出前頼む訳じゃないし、たまに食べる２０００円だからね。
それに、発作が起きてからは外出出来ないし断酒しているので、そんなにお金を使う機会はないよ。
発作が起きる前は、毎日浴びるように酒飲んでたから、お金も凄いかかった。
自宅飲みと外飲みで、毎月１０万円～１５万円は使ってた。
若いころは金なかったんで、もっぱら自宅飲みだったけど。
ちなみに、数年前の俺の酒飲み画像 ↓
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/108/vf-a6.jpg
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/109/vf-a7.jpg
こういう生活を新卒で就職した時から２０１９年の１１月２２日まで、毎日欠かさず、１日も休まず続けてきた俺。 ワロタｗ
まあ、アル中言われても仕方ない生活だったわｗ
とにかく、１９歳で初めて飲酒してから、２０１９年１１月２２日まで、１日もかかさず酒を飲みまくってきたからな俺。
そんな俺が、今日で禁酒２１日目を達成出来たのは、２０１９年１１月２３日の早朝に突然訪れた痛風発作の激痛のお陰。
激痛が無ければ、今でも禁酒せずに酒飲みまくって、いずれは身体を壊していたと思う。
そういった意味では、痛風発作を起こしてくれた神様に感謝だわ。
マジで。
禁酒しているせいか、めちゃくちゃぐっすり眠れるし、顔のむくみも取れて、スッキリした。 >>114
ありがとうございます。副作用あるのですね。尿酸値が高めだから薬飲み始めました。これかれどうなるのか不安てす。 >>128
アロプリノールは50年も使われてきたので、多くの副作用が知られている。
中毒性表皮壊死症
https://www.dermatol.or.jp/qa/qa18/q01.html
スチーブンス・ジョンソン症候群
https://www.dermatol.or.jp/qa/qa18/q02.html
薬剤性過敏症症候群
https://www.dermatol.or.jp/qa/qa18/q03.html
一方で、「安全な薬」という評判もあり、上記のような副作用は低確率なのでしょう。でも、低確率なら無視していいということにもならないと思う。服薬によって体内で何が起こっているかわからないのだから。 >>123
わかめの味噌汁勧めた者です
無事回復に向かっているようでなにより
やっぱ酒はヤバイよね
俺も以前は相当飲んでた
仕事終わってから職場でビール500ｍｌ缶2本飲みながら同僚を待って、それからじゃあ飲み行くかって感じだった
焼酎とかワインとかボトル2本くらいは毎日飲んでた
そんな生活ずっと続けてたら、そりゃ痛風にもなるよなあ
よく適量なら飲んでも大丈夫だよって言う人いるけど、日本酒2合だけとか、そんなのいっそ飲まない方がマシ
ちなみに今はまったく飲んでない
痛風になる奴はほぼ全員大酒飲みだけど、逆言えば酒やめて食生活改善すれば治る見込みがあるってこと
まあ耐えてがんばれ >>127
自信たっぷりに答えてるけど
20日くらい発作治ってないんじゃ？
ちなみに自分は牛乳飲んでも全く効果無かった。 >>99
初発症だと治りが悪いんですかね
私の場合は突然来たのではなく、数年前から左足親指付近に違和感がありしゃがむ動作で痛みが生じるようになり、
先月その違和感が常に出るようなったので部分を押したりしたらそのまま痛みが出てしまって、やがて歩けないほどの激痛となりました
痛風は複数関節箇所にも出ると知り、
今はその違和感みたいなものが右足にもあり、右手親指付け根も謎に痛んでいて戦々恐々としています 溜まってる尿酸が一気にきたみたいな人はいる
両足の膝下腫れて入院とか
病院からは「早く退院して下さい」って言われたらしい
痛風で入院だと、病院が儲からないんだろう >>130
>日本酒2合だけとか、そんなのいっそ飲まない方がマシ
これは自分も同感です。節酒は無理です自分。ビール１缶だけとか無理なんです。
一口飲んだら、もう酔いつぶれるまで飲まないと気が済まないです。
>ちなみに今はまったく飲んでない
凄いです！見習います。
自分は現在、禁酒２１日目ですが、生涯禁酒したいです。
>>132
>初発症だと治りが悪いんですかね
う～ん、どうだろう・・・。
今回の発作が生活習慣を見直すきっかけになるといいですね。 足首と親指の付け根しか発作来たことないけど他の箇所に来た人おる？ >>134
何をいちいち改行して全レスしてんだよこの野郎
早く取れよガスト
おい ３ヶ月前の検査で尿酸値5.4まで下がったんだけど、今回の検査で6.5まで上がった
低脂肪乳本当に効果あるのかな コルヒチンって予兆の時点でっていうけど完全に発作起きてからでも効くと思う。 ２０１８～２０１９
8.0 8.0 8.1 7.8 7.6 8.0 7.1
発作はまだないです
足の親指がムズムズすることがある(気のせい？)
毎年行く人間ドックの先生からは(腎臓にも悪いからと)薬を始めるよう勧められるも
掛かりつけの医者は発作が出てないうちは薬はいらないのでは？と
飲んだ方が良いですかね？
亡父は痛風あり
兄弟２人は痛風発作ありで投薬してます >>142
> ２０１８～２０１９
> 8.0 8.0 8.1 7.8 7.6 8.0 7.1
頻繁に測っていますね。
何かほかの病気でかかっている、とか？
> 飲んだ方が良いですかね？
それはあなたの価値観による。
ガイドラインでは飲むことになっているが、
ほかの病気（糖尿、高血圧、CKDなど）がなければ、
飲まないでいる道もあるかも。 >>141
> コルヒチンって予兆の時点でっていうけど完全に発作起きてからでも効くと思う。
同意。 >>144
中性脂肪が高いのでベザフィブラートを服用してます
とはいえまだ200以上ありますが >>142
俺も同じ感じでとうとう出された。
飲み出したら足がピリピリする。 １３４ です。
１１月２３日に発作おきて、今日まで来ましたが、なんとかビッコひいて歩けるようになった。
外出するときはビッコひいて歩くので、それが恥ずかしいけど。
今日で断酒２４日目に突入。
アルコールが抜けたせいか、とてもぐっすり眠れて気持ちがいい。 >>147
発作を起こしたことないのに薬を飲むことで痛み出る事ってあるんですかね？
寝た子を起こすみたいな
それはそれで怖いなぁ >>149
ありがとうございます。
このスレの人達には色々とお世話になり感謝しています。 >>150
プラセボの可能性も有るけどこう言う事。
ttps://med.skk-net.com/supplies/uriadec/item/UDC-015.pdf >>152
なるほど、そういうこともあるんですね
ちなみに私はフェブリク10を処方されました >>154
フェノフィブラートは中性脂肪を下げる薬だが >>147
>>150
寝た子を起こす、案外当たっているかも。
ヒステリシスという現象があるけど、
「長年尿酸値9でも発作は起きなかった、
だが一度起こしたら、尿酸値7でも、それ以下でも
発作を繰り返すようになった」というパターン。
自分の免疫機構に「今は白血球の出動やめとけ！」と命令できればいいんですがねw
痛風発作はQRLの大いなる低下（というか、仕事に差し支える）だし、
無症候性高尿酸血症の人にとって尿酸降下薬が＜絶対善＞とも言えないと思う。 薬、ひとつだけ選ぶなら、ザイロック(アロプリノール錠)だろう
コルヒチンは、自己責任で飲む分には… >>157
すまん。
QOL（quality of life）でした。 みなさん、生成抑制薬が多いんですかね。
自分は排泄促進薬です。 最初は生成抑制薬だったけど尿酸値が変わらないから、排泄促進薬と同時に飲んでる >>163
ユリノーム飲んでたけどウリアデックのほうが良かった アンセリンってサプリメントが気になってる
ビール酵母とかエビオス錠は摂っちゃだめだよ、悪化する あとアスタキサンチンも血管に良いとか男性機能に良いとかなんとか エビオスが痛風を悪化させるってのは、デマなんでは？
サプリメントは、ビタミンCは、発作予防に効果が期待できる サプリとか数年単位でどうにかなるかな？ってレベルで数値良かったらプラシーボ効果だぞ
今後ずっと飲み続ける無駄金使うより軽い有酸素運動（ウォーキングなり）今まで以上に水をいっぱい飲めよ >>169
エビオス錠は30錠あたりでプリン体113.3mg含んでるからアウト。販売元がわざわざwebページに注意書き載せてる フェブリクで尿酸値が正常範囲(6前後)に落ちてから半年くらい発作がない
まだ安心するのは早いか？ このスレには時々エビオス錠やらビール酵母を痛風患者の体に良いように話すやつが フェノフィブラートが中性脂肪も尿酸も下げるってことじゃないの？ 痛風って虫歯と同じで本当は有効な治療法や予防法があるのに隠してるんじゃないかと疑いたくなる １５１ です。
不思議なことに、また右足の甲が痛み始めて困っている今。
昨日、一昨日は痛みは、ほとんど消えて、ビッコ引いて歩いていたんだよ俺。
でも、今から８時間くらい前から右足の甲が痛くなってきて、今この瞬間も痛い。
なんだこれ・・・・痛み消えると期待していたのに・・・また痛みかよ・・・。
３年間、治療を放置していたから、大量の尿酸結晶が関節に貼りついているのか・・・。 １７９ でも書いたように、今、右足の甲が痛い。
だけど、痛いだけ。
歩行は杖なしで、ビッコひきながら歩ける状態なので、助かる。
これが、足の甲でなくて、カカトやアキレス腱に痛みがあると、立ち上がることも出来ないから。
だから、今この瞬間の甲の痛みは、なんとか許せる。 >>178
毎日、有酸素運動して、水を2リッター飲んでれば、発作は起きないよ 尿酸降下薬は作用機序の違いによって，尿酸排泄促進薬と尿酸生成抑制薬に分類される。
本邦では尿酸排泄促進薬として3種類，尿酸生成抑制薬に関しては，
アロプリノール1剤であったが，2011年5月より本邦において新しい尿酸
生成抑制薬としてフェブキソスタットが使用可能となった。 180 です。
今激痛で七転八倒してます。
これ、完全に新たな発作です。
ここ2、3日は 発作もおさまっていて痛みも軽く
なっていたので完全に油断した。
昨日は、もうこのまま痛みは消えていくんだろ
うなと思っていた。
だから、企業の求人に応募をしたんだネット
から。 びっこは引いているけど、もう働けると
思って。 それが今このザマだよ。
これじゃあ面接の案内が来ても、面接なんか
行けないよ(´・c_・`) >>185
病院はよ行けよ
血液検査して現在の状況確認する方が先だろ
何が面接だよ トロトロするなよ >>185
そうだよ
今から病院行ってこい
痛くて行けないって言い訳は無しだ １１月２３日の早朝に左足の甲に激痛。 → １２月３日頃に痛みが消える。
１２月５日の早朝に、右足の甲、カカトに激痛。 → １２月１５日頃に、痛みがかなり減る（ビッコ引いて歩けるレベル）
１２月１７日の夜に、右足の甲に激痛。 → 今この状態。
ちなみに２０１６年の６月３日に大発作が来た時は２０１６年７月５日まで外出出来なかった。
この時は１か月会社休んだ。、有給＋欠勤で。
今回は、まだ１か月たっていないから、２０１６年大発作よりはマシだけど、無職なので精神的につらい。
＞＞184 ＞＞186 ＞＞187
レスありがとう、心強いよ。
でも、本当に痛くて、これじゃ外出は出来ないよ本当に。
痛みが消えたら病院に行く。
いずれ医者行ったら、報告します。
＞何が面接だよ
１０月に退職して、無職だから早く就職したいんだ。
なるべくなら、無職で年越しはしたくない(´・ω・`) 昨日、ネットで企業に応募したんだと。
中途正社員。
てことは、今日あたり返事がくる可能性があるのよ。
ネットの履歴書で書類選考して、合格なら面接になるの。
こんな激痛の状態で、面接の連絡あったらどうしよ・・・(´・ω・`)
【痛風発作で激痛で歩けないので、治ったら連絡します】 なんて言ったら、印象悪いよね・・・(´・ω・`) >>189
いずれじゃなく今病院行けよ
病院まで歩けないならタクシー呼べ
面接の日程調整するくらい出先でも出来るし、どの道今の状況じゃ面接無理だろがよ
1.医者の話では後○○日で改善する見込みなのでそれ以降で日程調整させてください
2.歩けません、病院にも行ってません、いつ面接出来るようになるかわかりません
面接の日程調整するにしても、上記のどちらが好印象かは考えるまでもねえだろ こいつに何言っても無駄
嫌なことはなんだかんだ理由つけて避けていくタイプ ぶっちゃけ尿酸で悩んでない人でこの時期に毎日水分2リットル摂ってる人なんていないですよね
人間とはなんて不平等なんだ 水分摂取の規制もなく、2リッターも水を飲めることを感謝しなよ。腎臓が喜ぶぞ。 >>198
過剰と不足のそれぞれのリスクを比較したらいい 水中毒って1日に10リットル以上じゃね？
そんな飲めんわ そっちの病気だろｗ >>202
それらを含めて過剰と不足のリスクを比較しろと言ってる
レス読めよバカでも >>202
あ！おまえ嵐にレスしてるやつじゃねーか！
馬鹿なわけだｗｗｗ 病院行ってきました。凄い時間かかった。また後で書きます。血液けんさした >>198
水分摂取の規制があれば、水を2リッター飲めないね。飽くまで規制がない場合な。 今日、午後から近所の総合病院に行ってきました。
松葉杖で歩いて。
２０１６年の大発作の時にお世話になった内科の先生に診てもらいました。
先生に言われたのは
・何で治療をさぼってしまったのか。反省して欲しい。
・あなた（俺）は痛みが消えれば安心して通院しなくなるが、痛みが無くても高尿酸自体がとても怖い。
・もし、２０１６年からきちんと真面目に治療を続けていたら、間違いなく今回の発作は起きなかった。
・今回の痛みがなくなれば、また病院に来なくなるんじゃないかと、あなたを疑ってしまう。
・３年間も治療をさぼっていたのは悪いが、今回来てくれて嬉しい。今後はちゃんと通院して尿酸コントロールしましょう。
そんで血液検査した。大病院だから、当日結果が分かるんだけど、９０分くらい待たされたｗ
先生 ： 血液検査の結果がでましたんで、座って下さい。
俺 ： はい、お願いします。
先生 ： まず、このＣＲＰという数値は、身体に炎症や障害が起きた時に上昇する数値なんです。
これがとても高い値。これは、かなり痛いはずですよ。
俺 ： はい、めちゃくちゃ痛いです今も。
先生 ： あと、尿酸値は５．１です。これは今はあまり気にしなくていいです。発作中は、低い値が出ますから。
つまり、５．１ってのは、高尿酸が治った訳ではないという事です。
先生 ： あと、気になるのが、ケトン体の値が大きいんですよ。ちゃんと食事していますか？無理なダイエットしてませんか？
俺 ： 痛くて買い物行けないんで、ロクなもの食べてません。家にある乾パンとか、インスタントみそ汁、オートミールとか、
インスタントコーヒーくらいしか食べてません最近。
先生 ： ちゃんと食べないと、治りが遅くなりますよ。あと、尿が酸性に傾いていましたんで、海藻やゴボウ、ニンジン、大豆を食べるようにしましょう。
尿をアルカリ化する薬、痛み止めのロキソニン、胃薬を出しておきます。発作中は、尿酸生成抑制薬は使えないんで、痛みが消えたら、フェブリク出します。
ですので、痛みが消えたらまた来てください。必ず来てくださいね必ず！
ロキソニン、ウラリット配合錠、ムコスタをそれぞれ１週間分もらいました。 ロキソニンがほとんど効かないんで、今も痛いんだけど、病院行ってよかった！
先生には、水たくさん飲んで１日最低２リットル尿出すように言われた。
２リットルのペットボトルを尿瓶代わりにするといいって勧められたｗ
あと、今日の夕方に応募した会社から電話きた！電話に出れなかったんで、明日電話する！
書類選考合格して、面接の案内だと嬉しいな。
>>191
>>207
行ってきたよ！
ありがと！ あ、あと血液検査して、肝臓と腎臓は問題なかったのは嬉しかった！
禁酒２７日目なんで、肝臓も回復してるんだと思う。 毎日、水2リットル、牛乳2杯、ヨーグルト、週4で納豆、味噌汁は毎日、レモン水、フェブリク10飲んでるけど尿酸6.8だった。
フェブリク増量？ >>211
ちなみに酒はまったく飲まない。
標準体重＋4kg ２１０ です。
日付変わって今日、応募先企業に折り返し電話しようと思ってる。
緊張する・・・ >>211
期間や運動量にも依ると思うけど医者が言うには6以下にするのが望ましいみたいよ。
フェブリク20になるかもね。 おはよ！
今起きました！
痛みは、寝る前よりも楽になりました。もちろん油断できませんが。
特に深夜に痛むので。
今日はもう少ししたら、昨日電話くれた企業に電話します。 今、先日応募した会社に連絡しました。
面接が今月２４日の１１時になりました。
２４日までには、なんとか普通に歩けるようになりたいです。
もちろん、先方には痛風の事は言っていません。
>>217
分かる。
深夜～朝方にかけて激痛くるんだよね。 >>218
君は性格はよさそうだけど、だらしがないことで社会的信用を失って損することが多そうだな やばい、断酒２７日目にして、猛烈に酒飲みたくなってる、今この瞬間。
やべえ。
あと少しで断酒１か月だから、何とか頑張りたい。
あと、牛肉たっぷり入れたビーフシチュー作りたい。
牛肉８００グラムくらい入れて作りたい。 昨日医者に行って損したわ。
行かなければよかったと後悔している今。
だって、ロキソニンもらって、痛み消えたら、また来てって言われただけ。
これなら、病院行かないで家でロキソニン飲んで安静にしていた方が良かった。
わざわざ痛い足を引きずって松葉づえで病院まで行って損した。 >>225
総合病院なら患部に直接ブロック注射もあったのでは？ どこにもぶつけた覚えがないのにアキレス腱が痛くて調べてたら痛風発作ようだ
激痛ではないんだけど >>224
海藻とゴボウとニンジンと大豆食えよ
医者の指示ガン無視してちゃ病院行った意味がないし、治るものも治らんぞ？ これでまた痛みが無くなると医者へ通院しなくなって、またまた医者に飽きられるパターンだな 痛くて仕方がないよ・・・今この瞬間も激痛だよ。
こんな状態で、２４日の採用面接に行けるのか、とても不安だよ。
というか、今の痛みのままなら、絶対に行けないよ(´・ω・`)
２４日までに、なんとか痛みがひいて欲しいよ(´・ω・`)
切実な思いだよ・・・。
>>229
今まで複数の医者に行った経験あるけど、注射はなかったね。
>>231
うん、ありがと。
乾燥わかめ、高野豆腐は、この通り ↓↓↓ たくさんあるんだ実は。
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/113/vf-a10.jpg
あと、人参も３本冷蔵庫にある。
医者の言う通り食べます。 激痛で苦しいよ・・・右足の甲が焼けるように痛いよ・・・ 誰かいない？
１人部屋で激痛で苦しんでいて、心細いんだけど(´・ω・`) >>235
話聞いてると12/24面接ってのは、けっこう厳しいね
行けるのは行けてもヘンな歩き方になりそう
でも考えようによっちゃその方がいいのかも
最初から痛風持ちだと知ってもらっておいた方が、いざというとき休みとりやすいだろうし
あと大豆は植物にしてはプリン体多い
とくに高野豆腐は乾燥してる分質量あたりのプリン体スコアが高い
べつに乾燥したまま食べるわけじゃないけど、食べ過ぎには注意
足痛いと買い物行くのつらいから大変だよね
保存の効く物で体にいいものって少ないし
缶詰とかインスタント食品ってろくなのないもんな 普通は通風の痛みなんて薬飲めば2日もあればおさまるもんなんだが
効かない時点で他の病気（虚言癖含む）とかが考えられるわな 痛くてどうしようもないよ今。
あと、禁酒２８日間しているせいか、甘い物が食べたいよ凄く。
チョコとか、饅頭食べたい。
でも、我慢。
>>238
深夜にレスありがとうございます。
とても心強いです。
>最初から痛風持ちだと知ってもらっておいた方が、いざというとき休みとりやすいだろうし
なるほど、確かにそうですよね。
前向きに考えることにします、ありがとうございます。
>高野豆腐は乾燥してる分質量あたりのプリン体スコアが高い
そうなんですか・・・意外でした。
バカ食いしないように気を付けます！
>缶詰とかインスタント食品ってろくなのないもんな
そうなんですよね。
本当は新鮮な野菜とか食べたいんですが、痛みでなかなか難しいです。
まあ、水たくさん飲んで、オートミールを主食にがんばります・・・。
深夜なのに、励ましてくれてありがとうございました！ 見た目65歳位のオッさんが朝から電車の中で缶チューハイ飲みながら美味そうに焼き鳥食ってる
そんな生活してても痛風にならないなんてやっぱある程度体質もあるんだろうな いやいや痛風持ちと最初から分かったら採用しないよ。
いつ休むかわからんし。 >>241
焼き鳥にチューハイ・・・たまらんなあ・・・羨ましいなあ。
でも、我慢だ(´・ω・`)
>>242
だよね(´・ω・`)
でも、応募した業界は尋常じゃない人手不足の業界だから、たぶん大丈夫だと思う。
前向きに考える。 どの道24日時点で発作が治ってなければ言わなくても痛風持ちだと一発でバレるんだから、まずはそこが勝負だな何の業界か知らんけど、この時期だから勤務開始は年明けだろうし、面接乗り切れば猶予はある
あと、痛み引いたら必ず病院行けよ？ こんな時期に発作ってもう常に地雷抱えてるようなもんじゃね？
もう結晶びっしりだよ >>244
>>245
>あと、痛み引いたら必ず病院行けよ？
うん、ちゃんと病院行くよ。
ちゃんと通院して服薬も続けて、尿酸コントロールして、溜まっている尿酸を何年もかけて溶かしたい(´・ω・`) >>241
80歳の義父は尿酸値が俺より高いしめちゃくちゃ酒飲むけど痛風の発作は一度もないわ
嫁の一族みんな酒飲みだけど痛風持ちはゼロ
その代わり全員糖尿持ち
絶対体質はあると思う >>245
>こんな時期に発作ってもう常に地雷抱えてるようなもんじゃね？
うん・・・普通は発作は脱水になる夏に起こりやすいもんね。
冬に発作起きる俺は、ヤバイと思うｗ >>248
そのクソみたいな改行やめれば通風治るんじゃね？(ﾊﾅﾎｼﾞ) ２４日は応募した企業の採用面接があるんだけど、クリスマスでもあるんだよね。
ケーキ買って、ビーフシチュー作って食べたいけど、ビーフシチューて痛風に悪いよね・・・。
食べたいんだけどなあ・・・。 >>176
フェブリクのみならず、アロプリノールも服用を中止した場合に死亡率が急増する。飲み続けるのも地獄、止めるのも地獄。
とあるが、これを読んじゃうととてもじゃないが両薬とも飲めなくなってしまう。
だが、文中で引用されている痛風・尿酸財団の鎌谷理事長はそのようなことを述べたことはないと言う。
釈明のコラム↓
http://www.tufu.or.jp/information/bbs-information/1725.html
「最近、スキャンダルを報じることで有名な雑誌がフェブキソスタットとアロプリノールの循環器疾患に対する記事を掲載しました。それには私へのインタビューの内容も含まれていますが、言ったこととは全く異なる内容になっています。」
どちらを取るかは、あなた次第。 右足の甲がパンパンに腫れて痛いよ・・・
これが深夜になると、もっと痛くなるんだよ・・・ >>252
医者に行って患部に注射を打ってもらいなさい 個人輸入でフェブリクのジェネリック、フェブダズ錠40mgを毎朝服用してるんですが
服用を1日おきにしても痛風発作は来ない？来ますか？
6年前までは病院でトピロリックを処方されてたんだけど
病院通いが面倒で金銭的にも負担が大きかったのでフェブダズ錠にしました
不安な薬でしたが5年発作がないです
痛風に詳しい方、教えてください
あと、断薬方法も教えてください
よろしくお願いします<(_ _)> >>254
5年発作がないとは、ご立派。
要は減薬したいということでしょうが、
それなら1日20mgにすべきでは？
錠剤カッターで半分に割れるのだし。
断薬はストレスが強ければ無理。
ストレスが軽い生活ならば、年一の自治体の無料の検診で尿酸、肝臓、腎臓の数字を見ながら、ゆっくり減らしていくしかないのでは？
（ツルハドラッグで尿酸値その他を測れるが、一回五千円と高いのでお勧めしない） >>255
減らしてみます
ありがとうございます<(_ _)> こむら返りとは違う痛さ？
泥酔で寝ていたときに1度だけ、足先からふとももから股まで文字通り｢全部つった｣状態があって転げ回ったんだけど痛風とは違うのかな 少しだけ痛いのが続いているけどいつか爆発しますか？ 先日医者でウラリット貰って飲んでるんだけど、さっき尿のＰＨを測定したら、
ＰＨ７だった！
この薬いいな！
これで尿酸をガンガン排泄できる！ こむら返りも痛いよなあ。
もう１０年以上おきていないけど。
夜中に激痛で飛び起きるんだよなｗ やばい・・・左足のアキレス腱も痛くなってきた・・・。
右足の甲の激痛で苦しんでいるのに、更に左足のアキレス腱て・・・。
俺はどうなるんだ・・・・
１１月の２３日からだぞ・・・ １１月２３日の早朝に左足の甲に激痛。 → １２月３日頃に痛みが消える。
１２月５日の早朝に、右足の甲、カカトに激痛。 → １２月１５日頃に、痛みがかなり減る（ビッコ引いて歩けるレベル）
１２月１７日の夜に、右足の甲に激痛。 → ビッコ引いて歩けるレベル。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
本日 １２月２１日の早朝に、左足のアキレス腱に痛み（激痛ではない）。 → ★今この状況。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
どんだけ尿酸結晶が溜まってるんだ俺の身体には・・・。
昨日アルカリ尿をたくさん排泄したから、その影響かもしれん。 >>254
>個人輸入でフェブリクのジェネリック、フェブダズ錠40mgを毎朝服用してるんですが
便利な世の中になったよな。
今は自己責任になるけど、海外の薬買えるもんな。
>病院通いが面倒で金銭的にも負担が大きかったのでフェブダズ錠にしました
これは理解できる。
ただ、血液検査していないんだろうね。この書き方だと。
>不安な薬でしたが5年発作がないです
海外輸入の薬は個人的には疑義を持つけど、この書き込みだと効果あるみたいだな。
ただ、事故起きた時に怖いよね。 今、過去の痛風スレをざっと読んだ。
２０１６年くらいから今までの痛風スレ。
そしたら、痛み消えるのに３か月かかった猛者とか、手首や膝に発作きている凄い人がいたわ。 痛風スレの住人は働いてる？
立ち仕事で歩き回る仕事だから痛風なんだか乳酸が貯まってるんだか筋肉質なんだかマジでわからん 個人輸入で痛風薬買って飲めばいいさ
病院で処方される薬と効果同じだからな 久々に健康診断受けたら尿酸値8.3で薬もらってきた…けっこうやばい数値？ 完全に左足アキレス腱に発作きたわコレ。
今から１２時間前は、右足が痛くてどうしようもなかったのに、今は左足アキレス腱がめちゃ痛い。
右足も痛いんだけど、左アキレス腱の激痛にかき消されている状況。
なんだこれ・・・俺の身体はどうなっちまってるんだよ・・・。
１１月２３日から、色々なところに発作起きすぎだろ。 >>273
もう、お前の足は死んでいる
すぐに医者へGO! >>274
医者には行ったよ。
そんで、薬もらった。
痛みが消えたら再度病院に行く。 >>273
もはや遷延性痛風の段階だね。
膝関節なら無理しても整形外科に行ってブロック注射なんだが。
足首関節は上手い医者じゃないと注射はできない。
足の指の付け根は注射は不可能。
あと、いま痛くはないが、微妙に飛び出ている箇所はない？
くまなく探すんだ。
そこが痛風結節だ。近々関節炎が起こる候補でもある。 左足のアキレス腱が痛いよー！
アキレス腱が痛いと、全然歩けないし立てない。
力が加わる場所だからね。 >>272
リーチかけてる相手に本命きりまくってるな 今さ、痛くて仕方なくて、ネットで痛風で苦しんでいる同志を探してたの。
そんで、とんでもない人を見つけたｗ
この人ヤバイだろｗｗｗ
↓
http://www5b.biglobe.ne.jp/~tuhu/taikendan4.htm
たらば・ずわい さん ４４歳 男性
鱈腹食べるのを喜びとし、毎日欠かさず酒を飲みつづけてウン十年。162cmの身体もいつしか96kgまで成長するに至りました。
私、じつは趣味が「蟹」なんです。趣味って言い切れるほど無類の蟹好きで、プリン体のことは発作前から承知しています。
イカと魚の干物、白子も大好物です。焼きトンにも目がなく、「肉はやっぱり内臓だよね！」ってタイプです。
こんな私が、発作後6日目に蟹三昧＆お久しぶりの酒（たぶん、浴びちゃうかも？）をやって良いものなのでしょうか？ まだ、あの激痛が
鮮明に記憶に残っているので、ちょっと蟹は控えたほうがいいかも？とも思ったりもします。
でも、いざ蟹と対面したら、手が無意識に動き、蟹の関節をプロレスラーのように決めてバキバキ折り、スルリと芳醇な脚肉を一気に口で
吸い込んでしまいそうです。ンまい蟹は蟹酢なんていりません。そのままスルリとやり、程よい頃に蟹味噌を絡めてまたスルリと頂くに限ります。 昨日から おかしいなと思っていたら明らかに発症した >>278
大丈夫だよ
リャンピンでリーチだから
赤ウーピン切っちゃうよ
エッ… 痛風の薬って断薬すると
数日後に発作が来るというけど
本当ですか？
教えてください この時期は旨いものが多い
左足親指根本がチクチクしてるわ
今日、明日と酒を断つわ 今年3月にデビューして以来初めて右親指に
ムズムズきてる。 毎日飲んでるフェブリクは
飲み続けていいのだろうか？ フェブリクは発作中でも飲む薬。
痛風治療薬で傑作と呼ばれてる。 もう少しでクリスマスだし、食料も残り少ないんでネットスーパーで注文しようと思う。
そんで、ビーフシチューを２４日に作ろうと思うんだけど、ビーフシチューは煮込みだから、
プリン体がスープに溶け出すから心配。
それでも体内生成の方が多いけど。 ビーフシチュー
食い過ぎなきゃ良いだろう
酒飲まないで、水沢山飲む生活してるなら
普通の食生活で問題ない筈 おはよう。
冷蔵庫に明治の板チョコがあるんだけど、食べたいの我慢してる。
砂糖は尿酸産生を促進させてしまうから、なるべく食べないようにしないとね(´・ω・`)
>>288
おはよう。
>ビーフシチュー食い過ぎなきゃ良いだろう
そうだよね。
ただ、美味しい物は一度食べ始めると、とことん食べちゃうタイプなんだ俺。
とりあえず、西友で牛肉８８０グラム注文してあります。 → ２４日に届く。
あと、エスビー食品のシチューのルウや、じゃがいもとかの野菜も注文してある。
大鍋いっぱい作って、数日かけて食べる予定。
一方で、これらのシチュー注文取消して、ヘルシーに鍋にしようかとも考えてしまう。
鍋なら、プリン体が染み出たスープ飲まないで済むからね。
>酒飲まないで、水沢山飲む生活してるなら
>普通の食生活で問題ない筈
うん、ありがとう。
断酒は今日でちょうど３０日目だよ。 今日は嬉しいことが１つ。
昨日いきなり来たアキレス腱の激痛が、今は何故かおとなしくなっている。
昨日の午前１１時頃は、痛くて痛くてどうしようもなかったんだよアキレス腱が。
赤く腫れて、熱をもってズキンズキン痛かったの。もちろん歩けない。
でも、今は安静にしていると痛くない。
もちろん、立ち上がると痛むんだけど激痛ではない。
だから、ビッコ引いて歩けるのが嬉しい。
この調子で回復してくれれば、２４日の会社面接に堂々と行けると思う。 フェブリク錠服用し続けると
肝臓壊れていくのか？
フェブリク錠服用して酒飲んでるんだが なにこれ
>フェブリクの使用例3245例のうち、脳血管死及び心血管死の発現例数は35例。
>単純計算で100人中１人が脳卒中もしくは心筋梗塞などで死亡したことを指す。
>フェブリクの服用を中止すると、死亡率が上がることがわかったのです
>飲み続けるも地獄、止めるのも地獄。 >>293
1%の割合は高いの？
フェブリク飲まなくても起こるんだからどうせフェブリクとの因果関係はわからないんでしょう アキレス腱の痛みが増してきた今。
やっぱ、まだ油断できないな。 ２４日は応募した企業で面接がある。
だから、２４日の朝に起きた時に、なるべく足の痛みがない状態で迎えたい。
そうすると、前日２３日の食事には気を付けたい。
２３日に暴飲暴食して、２４日朝起きたら激痛なんて事は嫌だから。
よって、２３日の夕飯は、鍋にしようと思う。
豚肉、豆腐、白菜、にんじん、きのこを入れた鍋にしようと思う。ポン酢で食べる。
特に、豚肉は少な目にして、逆にキノコはたくさん入れようと思う。
しかし、干ししいたけは入れないｗ
鍋で身体を温めて、すぐに寝るつもり。 ここを日記変わりにしてレスしまくると
大切な情報が流されてしまったりすると思うの もう相手にもされないのにこの改行荒らしいつまでいるんだよ >>299
おまえが相手するからだろ
完全無視しろ ビーフシチューはハインツのデミグラスソースで作るのが一番旨い ※微グロ注意
この親指に出来てるのは軽い痛風なのか、あるいは水虫などの他の症状なのか判別できる方います？
https://light.dotup.org/uploda/light.dotup.org627089.jpg.html
痛風歴15年
最後に強い発作があったのは3年くらい前に親指の付け根でした
その後フェブリク飲み続けることで抑えられてますが
この親指のは痛みか痒みか曖昧な感じです 今度は左足のカカトに激痛がきたよ・・・。
痛みが軽くなったり重くなったり、痛みの部位が移動しまくっているよ・・・。
それだけ尿酸結晶がたまっているんだろうね(´・ω・`)
今、なかなかの激痛だよ。
この痛みだと、２４日の採用面接は行けないよ・・・。
明日、判断して無理なら先方に電話する・・・。 駄目だこれ、痛くて。
明日、面接うける会社に連絡して、事情を話そう。
そんで、面接を延期してもらう。
まあ、面接は年明けになるね・・・。
痛風発作の重度になると、もう全治１か月、全治２か月と同じだよねｗ 最近生くらげにハマってるんだけどくらげって単細胞生物だしプリン体少ないはずだよな
そう思って遠慮なく食べてるけどどうなんだろ
プリン体含有量って主な食物しか出てないからほんとつらいわ ３０７ です。
ガチの本発作きました。
立てない。 激痛で苦しい今。
発作が起きて、今日でちょうど１か月目。
なんで、こんなに長引いて、痛む場所が移動 （右足→左足、カカト→アキレス腱など） しているのか考察してみた。
１１月２３日から、多量の水を飲み、１日尿量２～３リットルで尿酸排出を促進。
１２月１８日に医者に行き、ウラリットをもらい、尿をアルカリ化。
つまり、アルカリ尿に多量の尿酸が溶けるよになり、体内にある３年間分の多量の尿酸が、
ここぞとばかりに尿に溶け出し排出されている。
すると当然、体内の尿酸値が急激に下がり発作が起きる。 >>311
だからここはお前のブログや日記帳じゃないと何人から何度指摘されればわかるんだ？
発達障害か？
自分でブログ開設してそこに思う存分書け 今は痛みは落ち着いている。
でも、数時間後は分からない。
痛みが治まったり、激痛になったり・・・てことは、とてもじゃないけど面接なんか行けない。
今年は年末まで、思い切って安静にすることにした方が最善だと思う。
今日は面接先の企業に、面接延期のお願い連絡しようと思うんだけど、気が重いわ。
せっかく書類選考を通してくれて、俺に面接のチャンスを与えてくれたのに、申し訳ないわ。 面接無理してでも行けよ 延期なんてしてくれないよ 前もって約束してあるんだから >>314
家を出てから発作起きたら、もう身動きできなくなってアウトだよ(´・ω・`) >>315
>前もって約束してあるんだから
うん・・・約束を反故にする訳だから、心が痛むよ俺も。
でも、この痛みじゃ無理だよ・・・。
徒歩とバスで面接地まで行けるんだけど、この痛みだと無理(´・ω・`)
謝罪して延期してもらい、万全の体調で臨みたい。 痛風で面接に来れないヤツ使う訳ねえだろW
違うヤツ雇うわな普通
バカじゃね？ 今回の発作は今日で１か月目。
これだけ長引くってことは、多量の尿酸結晶が剥がれているんだろうな・・・。 まず面接段階で痛風って発覚した時点で100%採用はれない
痛みを押してバレないようにしない限り確実に不採用です >>312
おまえバカだろ
レスすればするほど嵐は喜ぶ
完全無視しろ >>317
おまえバカだろ
レスすればするほど嵐は喜ぶ
完全無視しろ >>320
おまえバカだろ
レスすればするほど嵐は喜ぶ
完全無視しろ 通風以前にコイツは発達障害だろ
普通の企業じゃ無理
期間工くらいが適職 痛風はそんなにハンデになるかな？
業種にもよるだろうけどうちは大丈夫
他にも持病持ちがたくさんいるからね 普通は仕事に支障が出るとなればちゃんと通院して発症を抑える努力をするけど
日記野郎は多分今後もこのままで透析や他の病になってまた喚く 左足が痛いよ・・・(´・ω・`)
この痛みじゃ無理だよ。
平常心で会話出来ないもん。
もう少ししたら、会社に体調不良の連絡します。
緊張する・・・(´・ω・`)
>>326
>痛風はそんなにハンデになるかな？
>業種にもよるだろうけどうちは大丈夫
ありがと。
私の応募した業界自体が、究極の人手不足に陥っているので、大丈夫だと思います。 明日２４日に、ビーフシチューしようって、以前書き込みしたよね？
西友から食材届くって。
でも、ビーフシチュー止めることにした。
立って料理難しいし、ビーフシチュー食べて痛風悪化したら嫌だもん。
ビーフシチューは、食材のプリン体がスープに流れ出てしまうし。
だから、食材変更して、鍋をすることにした。
鍋なら、野菜たくさん食べれるし、プリン体が流れ出たスープ飲まないで済むもん。
カセットコンロがあるから、食材切る→調理まで座ったまま出来るしね。
座卓にカセットコンロ置いて、鍋にする明日は。
夕飯に鍋して、その後は明石家サンタ見ながら、安静にしよっと。 昼休みになってしまうだろうから、今から会社に電話します。
明日の面接の延期をお願いしてみる(´・ω・`)
>>319
>タクシーで行けよ
>痛風で延期なんて普通はしないぞ
無理だよ激痛だもん(´・ω・`) 今頃なら中途採用だろう
延期しろ
ほかのいい会社あるわ 電話した！
担当者が会議中なんで、折り返し電話くれるって。
>>332
もちろん中途採用だよ。
色々さがした企業の中で、一番いい会社だから、諦めたくない(´・ω・`) >>330
メシテロかよ
しかしあんた写真撮るのうまいな
現代はとにかく飽食の時代だから、普通の食事の基準が間違ってるんだよ
ホモ・サピエンスが誕生してから10万年、そのほとんどが飢餓との闘いだった
メタボとかダイエットとか言い出したのは直近の数十年以内の話
現代においても飢餓状態にある地域は多い
人類の体は少々の栄養失調に対する備えは出来てても、慢性的な栄養過多に対する備えはないんだ
だから痛風にかかるのはある意味当然のこと
普通の食生活をしていれば健康でいられるという発想自体が間違いなんだ
野生のクマやイノシシが人里に下りてきて一度でも人間が出した残飯を漁ると、もう病みつきになってしまうことはよく知られている
ペットの犬や猫のメタボリック症候群も深刻な問題になっている
食べ物がうますぎて依存症になってしまうんだね
みんながそうしてるからって、それが正しいとは限らない
一生薬漬けの生活なんてのも正常とは言えない
ここ最近はビーガンとか粗食が流行りつつある
そういうの参考にして食生活改めるのがいいと思う
昔々は日本には一人の痛風患者もいなかったのだから、遺伝のせいにしてはいけない
体から発せられている悲鳴というか警告を無視すべきではない 折り返しの電話がかかってこないよ・・・
激痛で苦しいよ・・・ まあこの時間になっても電話かかってこないならアウトだな
俺ならこちらからもう一度かけるがな 日記君は痛風とか言わずにインフルとかにすれば良かったんでない？
そーすりゃー面接年内は無理で早くても一月三週目位だろ、その頃には流石に痛みもひいてる
面接までたどり着いたなら受かる可能性もあったのに勿体ない 電話きたっ！！！！！！
事情を伝えたら、【しっかり治して、また連絡下さい】 って言われた(´・ω・｀)
【年明けになるかもしれませんけど、いいですか？】 って聞いたら大丈夫だって（｀・ω・´）
嬉しい！
いい会社だ（｀・ω・´）
これで年内は安静にしていられる。
明日は鍋で栄養つける（｀・ω・´） >>311
尿酸が結晶しても痛みは出ない。
アルカリ性下での尿酸ナトリウムの針状結晶の生成と炎症により痛風激痛が起こる。 >>345
こいつで痛い訳じゃなくて、
こいつを殺す防衛反応が痛いらしいぞ お前らいい加減に荒らしは荒らしと認定して相手すんのやめろや
親心と思って相手してて潰れたスレはいくらでもあるんやぞ ３４３ です。
おはよ(´・ω・`)
今日は、西友ネットスーパーから色々な食材が届きます。
たくさん購入したので、年越しはバッチグーです。
時間指定してあるので、この時間帯に玄関前までハイハイ移動して、玄関ドア前で待機します。 >>335
うん、食べ過ぎはよくないよね絶対。
軽く腹減っている状態の方が、正常だし健康にいと思う。 同じ痛風持ちとして痛みや苦しみは解るがこいつのかまってオーラがキモ過ぎて受け付けないんだよね
おっさんがおっさんに甘えるな気持ち悪い 発作なくても尿酸値8とかあったら腎臓にダメージあるん？ じゃあ発作起こしたことなくても薬飲んだ方が良いってことよね ちょと考えたんだけど、相撲取りってちゃんこ食って昼寝して、めちゃくちゃな生活してるけど、
痛風で休場 とか聞いたことないよね。
凄い不思議。
>>354
うん、その通り。
医者行った方がいいよ。
俺みたいに発作起きたら、人生苦しくなるよ。
今のうちに尿酸コントロールするんだ。 >>356
そうなんですか・・・。
でも、発作で休場とか聞かないですよね？？？
なんでだろ・・・。 痛風発作で欠場は
イメージ悪すぎるから
怪我とかにすると思うけどな なるほどね。
相撲取り、プロレスラーって、絶対に痛風になりやすいだろうねｗ 痛くて風呂に入れていないんだけど、痛みが軽くなったら風呂入りたい。
熱い風呂が大好きで、家ではいつも４６℃の風呂に入ってる。
全身が痒くなって、ゴシゴシ掻くと気持ちがいいんだ。
身体の芯まで温まるマジで。 西友から食材届いた。
年越しを見越して７０００円分購入した。
ところで、昼間なのに痛みが増してきた。
ロキソニン効かないのが辛い。 ２０１６年の大発作以来、これまで３年間発作起きていなかった。
なのに、２０１９年１１月に大発作起きて、今も激痛で辛い。
３年間発作なかったのが不思議で仕方がない。 >>350-351
自分に都合悪いレスや為になるお叱りレスを
徹底無視してるところからも人間性が伺えるな
こういう奴だから発作が長引くんだろ、普通なら数日で治る 過去スレ見ると、ロキソニン効いている人多いが、俺はほとんど効かないな・・・。
個人差があるのかな・・・ 嵐の栄養分は反発レス
とにかくレスやめろ
完全無視しろ
バカだろお前ら >>370
嵐の栄養分は反発レス
何度言えばわかるんだ
ほんとにウゼーのはおまえ
完全無視しろ >>373
生まれつきのおバカちゃん登場
連投するタワケちゃん笑笑
偉そうなこと言いやがってシバキニ行くぞ
蛆虫、この世から消えろ わざと改行してんのは、アンチの人はあぼーんぶっ込んでねって事だろ フェブリク飲んで直後にコーヒー飲んだらあかん？
薬の成分が尿で流れやすくなったりするかな？ ３６９ です。
クリスマスなのに激痛と戦ってる。
明石家サンタ見て気を紛らわしているわｗ 昨晩は、西友から届いた食材で鍋しようと思ってた。
カセットコンロで鍋。
でも、激痛で食欲なくして、結局何も食べてない。 発作が消えたら病院行って、尿酸コントロール治療開始する。
そんで、コルヒチンカバーしたいんだが、医者がコルヒチン処方してくれるか不安だわ。
処方してくれなかったら、個人輸入で購入しようと思う。
もうこの痛みはゴメンだ。 今、通販で 杖 を注文した。
松葉杖は持っているんだけど、部屋の中やトイレで使うには長くて邪魔。
だから、取り回しやすい杖を注文した。
今回の痛みが消えて、フェブリク開始したら再度発作起きる可能性があるんで、
備えておきたい。 >>378
フェブリクはキサンチンオキシダーゼを阻害して尿酸の生成を抑制する
カフェインもキサンチン系なので、キサンチンオキシダーゼにより代謝される
したがって、フェブリクを飲んですぐにコーヒーを飲むと、通常よりカフェインの代謝が抑制されて血中濃度が高くなる可能性がある
俺もアロプリノール（同じくキサンチンオキシダーゼ阻害剤）を飲んでた頃、コーヒーを飲むと動悸がすることがあった 痛風歴２０年、５年前から膝が腫れるようになって
三か月前からザイロリック服用してるけど左膝と右膝交互に腫れて水が溜まる
普通の発作か尿酸塩結晶が溶けてるのか訳がわからなくなってきた 膝に痛風は凄そうだね。
曲げても激痛、伸ばしても激痛だろうし。 痛風の痛みってのは、突然治まるカンジでしょうか？
それともゆっくり緩和しながら治まるカンジでしょうか？ >>390
例えば足なんかで言うと
(痛風予備軍)
たまに足先がピリピリするようなざわつくような感覚を覚える
(痛風前兆)
ある日朝起きると寝相悪かったかな、寝違えたかなとか軽く捻挫したかなってくらいの緩ーい痛みがくる
(痛風)
そのうちその緩い痛みの治りが悪くなり時間を追う毎にみるみる腫れて激痛が始まる >>386
文盲の為確認
フェブリク後のコーヒーはカフェインが尿から排出されにくくなってしまう
で合ってる？
その際は尿酸も排出されにくくなるのかな？ >>391
早速の回答ありがとうございます
ただ・・・こちらの漢字の使い方が悪かったのでしょうけど、
「はじまる」ではなく「おさまる」が知りたいです
いまEVがなく階段でしか階下に降りられない団地に住んで
いるため、ひざ・くるぶしの曲がらない現状では病院にも行く
ことができず苦悩しています。
夜寝るとき、「明日の朝に起きたとき、ウソみたいに痛みが
なくなっていたってことにならないかな・・・」って願いながら
就寝しています 発作始まったらもう何もできないから病院なんて行っても鎮痛薬貰えるだけ
じっと治まるまで4.5日大人しくしとき 1週間くらいはまともに歩けないし >>395
実はもう一ケ月も寝たきりです(苦笑)
学生なので冬季休暇と重なり、不幸中の幸い
ですが・・・・・
厄介なのは、皆さんも経験があるでしょうけど
患部がコロコロ変わることです
左ひざ→左くるぶし→右くるぶし→右ひざ・・・
いっそ救急車を呼ぼうかと思ったのですが、
突然なおるんじゃないかと淡い期待をし続けた
のと、万が一、入院となると、貧乏学生には経済的
負担が重くて、ひたすらジッと耐えてます
常飲しすぎて鎮痛薬が効かなくなってきたし、正月は
迫るわで・・・
水をゴクゴク飲むぐらいじゃ、尿酸は薄まらないもん
なんですね？ >>396
学生で痛風w
笑い事じゃないな、すまん
尿酸マネジメントしていかないと人生が短く終わってしまうぞ、真面目に
速やかに専門医にかかりなさい 最近は20歳くらいの痛風患者いるし学生でなってもおかしくないな >>393
フェブリクは尿酸の生成を抑制する薬だから、尿からの排出には影響しない
カフェインに対しても、尿からの排出を抑制するというより、肝臓でのカフェインの分解を抑制して結果として高い血中濃度が維持されるということだと思われる
フェブリクは内服後1.5時間ほどで最高血中濃度に到達するから、気になるようならコーヒーはその時間に飲むのは避けた方がいいかもしれない
ただ、俺の経験ではあまりコーヒーと薬を飲む時間とは関係なかったと思う 俺と同じで痛風に苦しんでいる人がこんなにいる。
なんか、寂しくないし心強いｗ >>397
焼肉屋でバイトしてたのが原因です
まかないメシとして、店の売れ残りの肉を
たらふく食わせてもらってたら・・・・・発症
食い盛りの貧乏学生が、焼肉屋でバイト
するのは危険ですね(苦笑)
寒い冬に水２L以上なんか飲めないし、
鎮痛剤は効かなくなるしで途方に暮れてます
楽になれるのなら、沢尻のクスリもありかな
なんて恐ろしい事を考える始末
>>395さん、病院行ってもマジ鎮痛薬しか
くれないのですか？
それなら「もう鎮痛薬が効かないので、尿酸値
を下げる薬を下さい」と言ったらくれますかね？
もっとも、病院にたどりつけたらの話ですが(泣) >>401
寒い冬でもこのスレのみんなは水2リットル以上飲んでるぞ
慣れればどうってことない 今日で発作起きて３２日目だぞ・・・。
俺の身体はどうなっちまってるんだ・・・いつ痛みが消えるんだよ・・・。
長引きすぎだろ・・・。 痛風という医師の診断だよ。
２０１６年の大発作の時は、歩けるまでにちょうど３１日間かかった。 ステーキ大好きで、発作が起きるまでは２日に１回のペースでステーキ食ってた。
外国産肩ロースステーキ肉３５０グラムを鉄フライパンで焼いて、付け合わせは蒸かしたジャガイモ。
ステーキ肉には塩コショウたっぷりかけて食ってた。
でも発作おきてからは食えていない。
痛くて料理なんか出来ないし。
だから、youtube で street food beef で検索して、ステーキ動画見て我慢してるｗ
こんなの、たまらんでしょｗ ↓
https://www.youtube.com/watch?v=h4vmdHEFqaI&;t=1s 尿酸値を簡易で測る装置開発されないかな。
糖尿の人が使っている針チクッ！で１適の血液で血糖測っているようにさ。
そしたら、病院行く回数減らせるし。 ウラリットを毎日飲んで、尿をたくさん出しているんだけど、とても濃い色の尿が
ドバドバ出てる毎日。臭いもキツイ。
尿酸がたくさん排出されているんだと思うと嬉しい。 >>410
水道水でいいのか？
現在痛風中で発作は20回以上、今日で22日目
回数が増える度に歩けるまで日数掛かるな長いときは2カ月近くだった きました約5年ぶりの痛風
左足底の中央あたり
左側痛くなったの初めて
こんな位置が痛くなったのも初めて
何かの予兆？
基本的に左側に痛風って出ないらしいじゃん >>412
左側も余裕で出るし
足の裏も余裕で出る
もっと行くと幹部が甲とかかかとかに移動したりする もっといくとというか俺の場合もともと最初に出たのが右足の甲だった
ここは何度も再発したな
>>411
薬を飲んでてそんなに再発するなら間違いなく薬があっていない
俺は排出型の薬はぜんぜん尿酸値下がらなかったが
生産抑制型に変えたら一気に低下して安定した
去年から太りまくったせいで今の量じゃだめっぽくなっちまったが >>390
経験上、ゆっくり緩和しながら治まるカンジ、だと思う。
>>396
ええ加減なことを言ってみると、
2次性の発作が出ている場合なので、発作継続中は毎晩ビールを多めに飲め、というパターンかもしれない。
理屈としては、
どこかの部位で痛風発作の発生
→自律神経から炎症反応を効果的に進めるため尿酸値を下げる指令
→尿酸制御系が正常なので指令が実現し、暫定的に尿酸値が下がる
（下がり方には個人差があり、7.0以下になる人もいる模様。その場合は）
→発作の原発部位以外の尿酸結晶が溶け出して結晶が崩れる
→別の部位で二次性の発作発生
（以下、崩れ易い結晶塊がなくなるまで輪廻する）
ビールを多めに飲むのは尿酸値が7.0以下に低下するのを防止して、輪廻を断ち切ろうという趣旨。
アルコールの駄目な人は、クロレラの服用とかでも良いのかもしれない。 そういえばフェブリクで基準値内で収まるようになってから発作ないまま半年が経ったわ
飲み始めの頃はむしろ発作スパンが短くなってたんだが、変動してたせいかな？ 俺も2?ペット毎日2本飲んでるわ、ここ一年発作起こってないけど
飲むのが習慣になった、コーヒーお茶ジュースより水がうまい ４１０ です。
>>411
水道水で大丈夫だよ。
俺は４リットルペットボトル数本に水道水を入れて、手の届く所に置いてあるよ。
そうすると数日は飲料水に困らない。
そんで、尿は別の４リットルペットボトルに排尿して、尿量測定しているよ。
１日２～３リットル排尿してる。
>回数が増える度に歩けるまで日数掛かるな長いときは2カ月近くだった
２か月は凄いね・・・。
まあ、俺も今日で発作起きてから３３日目なんだけど・・・(´・ω・`) 水、麦茶、緑茶で8割だな。残りコーヒー紅茶メッコール 白湯だといくらでも飲めるだろ？
暖房入れるより給湯器で熱々の白湯を大きめのグラス2杯も飲めばホカホカになるし
それを毎日2.3回やるだけで食事や他で取る分含めたら2リットル以上になるから夏より水分取れるぞ
夏は言うほど飲んでないことが多い 尿酸値にバナナや牛乳が効くって話
皆さん実行してますか？ 今朝も患部の痛み、緩和していなかった・・・・・
(左ひざ、左足の甲、右手首)
病院の診療は、明後日の午前診で終わりだと
いうのに、歩行困難で外出ができないんじゃ
どうしようもない
ところで、手持ちの食材がコメとインスタントラー
メンぐらいしか残ってないんですけど、それらで
すらプリン体を組成するもんでしょうか？
プチ断食して水２L以上を飲んでるほうが、治り
は早いでしょうか？ >>423
悲惨な年の瀬すぎて草
「発作が起きたら尿酸値は下げない方がいい」ってよく言われてるけど、俺の経験では絶食して水飲んでる方が治りが早い気がする >>422
バナナは果物の中でも糖分が高いから避けるようにと言われているけど 水分が絶対的に足りてないなら別だが
足りてるなら水なんかとってもおしっことして流れていくだけで無意味
体は今の自分にとっての尿酸値を一定に保つ働きがあるので
尿をたくさん出しても尿酸が再生産されるだけで完全に無意味 >>423
>左ひざ、左足の甲、右手首
凄いなあ・・・俺以上の猛者がいるとはな・・・。
１１月２３日に発作が左足の甲に起きて、今日まで痛む場所が移動して苦しんで３３日目だけど、
俺より重傷じゃないか・・・。 水ひとつ飲むのも人に聞かなきゃできないんかい
ダメだこりゃ ここ学術的に小難しく掘り下げ過ぎず痛風について結構広く網羅してるから通風初心者とかあまり知識ない人は見てみるといいよ
超絶親切な医者が説明するとしたらこんなもんだろと思う
ttps://www.min-iren.gr.jp/?p=3232 以前は数ヶ月に一度は寝たきりになる程だったのに
ウォーキングを始めて以来丸2年以上発作なしですの >>430
末尾のパラグラフ。どの薬も肝障害を起こし受け付けない人が、食事療法で救われた話。
尿酸降下薬は無条件で使える薬ではないんだな、と思った。 >>432
はい
準備していたコルヒチン ・プレドニゾロン・トラマドールは既に使用期限切れになってしまいました 正月用にタラバとイクラ買ったった
フェブリク増量で乗り切る >>439
痛みがだいぶ楽になってきたから嬉しいｗ
断酒も順調だし。 食いたいもの食って飲みたいもの飲んでる
毎日10km走ってるけど ４２８ です。
１１月２３日から発作で苦しんでいて、今まで何回も書き込みしてきました。
おかげさまで、痛みは良くなってきていて、近いうちに治りそうです。
が、ここに来て大変なことが起きました。
意中の女性を初詣に誘ったのですが、断られました(´・ω・`)
めちゃくちゃ痛いです心が・・・(´・ω・`) ズキン
ズキン
3日続いたから1年振りに病院へ
尿酸値7.1
うーん
やっぱ冬はなりやすいのな 発作自体は経験ないけど
じんわりずっと地味に痛いのも嫌だね
医者は無理にラーメンとか我慢するとストレスになるから薬飲みながらゆっくり治していきましょうて言われた
脂肪肝気味とも言われいろいろ調べるのが日課に… 初めての診断のときにラーメンは豚骨スープとか鶏ガラスープは気を付けてって言われたわ 5日ぶりのビール、思ったより美味しくないわ
つまみはスーパーで買った唐揚げ、刺身、とんかつ、イカリング
半額サンドイッチ >>450
なんで？
唐揚げに刺し身が合わないから？
揚げ物が3つ続くから？
でも勝手じゃん 左足の甲あたりに痛み、違和感を感じるのですが、痛風の可能性ありますかね？
親指側に体重を掛けて歩くと捻挫のような痛みが少しあります。外側に掛けて歩くのは全然痛くないです。
腫れや赤みもなし。指で押さえても痛くないです。
足先を伸ばすようにストレッチすると気持ちいいです。
初期や軽度の痛風ならこういう事もあるんでしょうか？ ４４４ です。
１１月２３日から発作で苦しんでいる者です。
さっき起床しましたが、足の痛みがだいぶ消えてきました。
もしかしたら、今日は思い切って体距離の散歩でもしようかなと思えるくらい楽になりました。 炎症が治まらないうちは、関節に負担かけすぎない様に注意
運動は良いが、水分補給と、無理はしない方がいいと思う 痛風予備軍は木刀買っとくのおすすめ
室内移動用の杖になるし 郵便受けに物を取りに外出しました。
久しぶりの外出。
歩いてみると、まだ左足の足首関節が痛む。
なんというか、骨が痛む感じ。 >>453
尿酸値高いなら軽い発作起きてるかも
今後悪くなるかもなので、ストレッチは止めましょう
水分取ってください 足の甲が腫れて赤黒くなってたがあんまり痛くなかったから放置してたけど、家族に言われて医者に行ったら痛風だった >>453です。
>>454
尿酸値はわからないです。会社の健康診断では測ってくれないので。
>>460
痛風ならストレッチ良くないみたいですね。
水分を取るように意識してみます。この時期はなかなか難しいですが。
>>461
フライバーグぐぐってみましたが痛む場所が違うような気がします。
とりあえず安静にして、年明けてまだ痛む様なら病院に行ってみたいと思います。レスありがとう。勉強になりました。 左足が少し痛くなってきた
元旦に痛みのピークが来そうだ
なんてこったい >>464
まだ痛むようなら病院に行くというより
一回ちゃんと調べて貰った方がいいよ
ホントに通風だったら このまま悪化させ続けていつかパンパンに膨れ上がるような発作起こして１ヶ月間会社にいけなくなったりするよ 健康診断で採血しないって珍しいな
採血してたとしても尿酸値でてないのも珍しいし 血液検査で尿酸値調べないで他になにを調べるんだろうって感じが個人的にするんだけど……。まぁコレステロールとか血球数とかあるけどさ 痛みで目が覚めちゃった
ズキンズキンが止まらない
生き地獄だ 先月から断続的に痛風が続いていたけど、
飲酒止めたら大分よくなった。
断酒して1ヵ月ぐらい。
最初のうちは歩けないぐらい左足首が痛かった。 フェブタズ40を個人輸入して、一緒に買ったピルカッターで割って一日半分ずつ服用。
劇的なほど効いた。足の親指付け根の赤みが引きぶりにびっくり。 もう大晦日だな
一年早過ぎ
ヤバそうな違和感あったけど今年はなんとか発作出ずに耐えたわ
新年はどうなることやら
それではみんな良い痛風を ４５５ です。
１１月２３日に発生した発作ですが、現在ほとんど痛みはありません。
大晦日までに治って良かった(*^-^*)
年明けに医者行きます。
今回の発作で本当に反省。
１９歳から１日も欠かさず飲んできた酒も、今日で断酒３８日目に突入。
飲酒欲求ゼロ。 年越し前のビールうめえええええええええええええええええええええええええええええ
剣先イカあてに最高！！飲んで食ってこれが年越し前の楽しみ と煽ってみる 酒は正月だけ飲もうと思ってる
あとは次の正月まで飲まないけど尿酸値上がるかなあ 酒は正月休みだろうが平日だろうがキッパリと止めた 俺はきちっとしている人間になりたい 今日だけは飲ませてください！
また明日から禁酒します！！ 今年は１日も欠かさず酒浸りだったけど、薬飲んでるから一度も発作起こさなかった
これだけ飲んでても二週間前の健診で尿酸値5.2だし >>474
変わろうとする意志があれば、変われるもんだね
自分も頑張るわq(^-^q) >>483
>変わろうとする意志があれば、変われるもんだね
>自分も頑張るわq(^-^q)
うん、頑張ってね(=ﾟωﾟ)ﾉ
俺は大の酒好きで、風邪で熱が３９℃のときも飲んでたし、親知らず抜歯した当日も飲んでたし、
骨折で入院した時も病室（大部屋）で深夜に酒飲んでた。
酒飲んでた頃は、１日９時間は寝てたけど、断酒３８日目となった今は、６時間３０分ねると自然に目覚めて、
寝起きも最高に気分いい。
こんな感じで毎晩飲みまくってた(´・ω・`)
↓
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/122/r1.jpg
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/123/r2.jpg １月６日になったら、朝いちばんで医者に行く。
そんで、血液検査して、投薬治療を開始する。
あと、スポーツジム行って契約しようと思ってる。
断酒ｓている勢いで、運動もするようにする。
今まで運動とは無縁の生活だったから。 >>484
俺もそんな感じ分かるわ。一生酒が飲めないわけじゃないから、上手く酒と付き合いませう。 あけおめ
>>481
真面目に病気通いしてるのはえらい
けど、単に禁酒出来ないからやっかんでるだけに思える
改行野郎は前向きに禁酒頑張ってはるから立派やん あけましておめでとうございます
>>484
読みやすそうなビジネス書は、酒の供？ 医療関係者やけどいまクリニック空いてなくて不安よねー。なんか医者に聞かないことあれば答えるよー >>491
過去、何度も痛風発作を繰り返している慢性痛風患者です。
現在、 ズキズキとした痛みはありませんが、左の膝が曲がりにくく
無理に曲げようとすると激痛が走ります。
ひょっとして、次第に関節が変形し、動作に支障をきたすようになる
「痛風結節」なんじゃないかと疑ってます。
痛風結節までいくと、もうまともな歩行は望めないものでしょうか？
ちなみに１２月上旬から、杖なしでは移動できず不自由な暮らしを
余儀なくされてます。 >>492
遅くなりごめんなさい。一般的に痛風結節では痛みというものは発生しません。
そもそも痛風の起きる機序ですが
関節内で尿酸塩結晶が剥離することで白血球が異物と認識し炎症のサイトカインを出すことで激痛が走ります。
捕捉にはなりますが、尿酸は7をこえると徐々に関節内にたまっていきます。
この状態を高尿酸結症と一般的には言いますが、症状は一切出ず、
関節内にたまった尿酸塩が剥がれ始めて痛みが出ます。
結節の場合では尿酸塩蓄積の重症化ですので
あくまで痛風のような痛みが出ることはないとおもいます。
ただ、一説ですが、尿酸塩は長年蓄積すると骨を溶かしてしまうもいうことも言われておりますので変形の原因になっている可能性はあります。
症状や実際に診察ををしていないのでわかりませんが
痛風結節に関しては尿酸値を低く維持することで徐々に小さくなっていき完治します。
もし痛みが出ており、動かないということであれば単純に変形性膝関節症での痛みと痛風結節での関節の不自由さがあるかも知れません。
お時間あれば早急に最寄りのクリニックにて診察を受けていただくのが一番かとおもいます。
あと、痛風はただの炎症反応ですので痛みがなくなれば治ったと勘違いしがちですが、実際は関節内に尿酸が蓄積した状態は変わらないので、またいつ剥離がおきて発作が起きるかはわかりません。
一方で関節内の尿酸塩がなくなれば発作が起きることは有り得ませんので、是非そこを目標に治療してみてはどうですか？？
長々と失礼しました。 >>492
遅くなりごめんなさい。一般的に痛風結節では痛みというものは発生しません。
そもそも痛風の起きる機序ですが
関節内で尿酸塩結晶が剥離することで白血球が異物と認識し炎症のサイトカインを出すことで激痛が走ります。
捕捉にはなりますが、尿酸は7をこえると徐々に関節内にたまっていきます。
この状態を高尿酸結症と一般的には言いますが、症状は一切出ず、
関節内にたまった尿酸塩が剥がれ始めて痛みが出ます。
結節の場合では尿酸塩蓄積の重症化ですので
あくまで痛風のような痛みが出ることはないとおもいます。
ただ、一説ですが、尿酸塩は長年蓄積すると骨を溶かしてしまうもいうことも言われておりますので変形の原因になっている可能性はあります。
症状や実際に診察ををしていないのでわかりませんが
痛風結節に関しては尿酸値を低く維持することで徐々に小さくなっていき完治します。
もし痛みが出ており、動かないということであれば単純に変形性膝関節症での痛みと痛風結節での関節の不自由さがあるかも知れません。
お時間あれば早急に最寄りのクリニックにて診察を受けていただくのが一番かとおもいます。
あと、痛風はただの炎症反応ですので痛みがなくなれば治ったと勘違いしがちですが、実際は関節内に尿酸が蓄積した状態は変わらないので、またいつ剥離がおきて発作が起きるかはわかりません。
一方で関節内の尿酸塩がなくなれば発作が起きることは有り得ませんので、是非そこを目標に治療してみてはどうですか？？
長々と失礼しました。 >>494
>>492です
貴重な情報を懇切丁寧に解説頂きありがとうございました
痛風の炎症反応自体はおさまっているのに、まともに歩行は
できないわ、階段の昇降はできないわで、新春早々、苦悩
していました
ちなみに左ひざの患部は、発作時に見られる腫れ(ひどい時
はまったく曲がらず、いつも医師に水を抜いてもらいます)は
ほとんどなく、熱も帯びてません
(ただ皿の上に手の小指大のコブは出来てます)
とにもかくにも、正月真っただ中の現状ではどうすることも
できず、松葉杖を使ってトイレに行く以外は、ベッド上でひた
すら安静にしています
ところでこういう場合、関節に関わることなので整形外科を
受診すべきか、はたまた尿酸値を下げることを主たる目的
として内科を受診すべきか、どちらがよろしいのでしょうか？
無知な私にぜひ教えてやって下さい >>498
尿酸治療という観点で有れば内科を受診いただきたいですが、痛みが出ていますので、整形外科の受診をお勧めします。
内科医は意外と痛みと向き合うことは少ないので診てはいただけますが専門とは外れてしまうかも知れません。
他の方も痛風かわからない場合は整形外科の受診をまずお勧めしますが、
おそらく痛風であれば鎮痛剤で痛みをまず抑える治療になるとおもいます。
その後痛みが引き次第、尿酸治療がようやく始まりますので、痛みが引いたからあの医師は腕がいいと勘違いせず、
しっかり尿酸を下げるための提案をしてくれる医師を信用してください。
高尿酸結症状は痛風が起きないと自覚もできない特徴がありますが、他の生活習慣病と密接に関係しさまざまな病気と関わっているとも言われています。
たかが尿酸、されど尿酸ですので根気よく治療を頂ければとおもいます。 >>499
あ、なので痛風が起きた時もしどうしても病院に行けない、空いてない等あれば薬局に売っているNSAIDs系統の痛み止めを服用して痛みを抑えるのも手だとおもいます。ただ、市販薬少し割高ですけど、、、 >>500
迅速なアドバイス、ありがとうございました
いわゆる痛風の炎症発作の時には、市販のロキソニンを
服用していましたが、常時ズキズキしていた時期は越えた
のでいまは何も服用していません
しかし自身の不摂生な食生活が招いたこととはいえ、ロク
に歩けないことほど情けないことはないですね
(痛風対策として皆から運動を推奨されても、歩けないんじゃ
初歩的運動＝ウォーキングすらできないのですから)
また痛風に対する知識が乏しいため、ある人に「痛風時には
水を大量に飲め」と言われりゃガブ飲みし、別のある人から
「痛風発作が起きるぐらい酒を飲んできたんだったら、既に
腎臓もイカれているはず。そんな人間が水を大量に飲んで
尿量を増やすと腎臓へのダメージがさらに増えるから、水分
摂取は控えろ」と言われりゃその通りにするしで、情報に
振り回されています
たかが痛風、されど痛風・・・厄介な病気になったもんです(苦笑) >>501
病気というのは様々な疾患と併発していることが多く人によって
治療が違ってきますので、正しいことを言っていても
あなたに対しては正しいことなのかは実際に治療を行なっている
医師にしかわからないとおもいます。
少なくとも、高尿酸血症の方は腎機能が悪い方が多いですが
今まで指摘されたことがないので有ればおそらく問題無いと思います。
もしわかれば、アルブミン尿やクレアチニン、それかGFRの値がわかれば
参考にできるかも知れません。おそらく尿酸を計測しているので
あれば、確実に検査されているはずです。
指摘がないのであれば、水分は１日2リットル飲むのが望ましいと
言われていますので飲んだ方がいいとは思います。
ちなみに、痛風発作が起きているから腎機能が悪いというのは想像だけなので
中には悪くない方も多くいらっしゃいます。
あと、お酒での負担の多くは肝臓じゃないかな、、、
アルコールが腎臓に悪影響を与えることは明確には分かっていないはずです。
しかもどちらかというとアルコール摂取後は脱水になりやすい上に
アルコールの分解のため水分が必要なので水分は取った方がいいと思います。 ナースは見た… ロキソニンが原因で起こった本当に怖い話
https://otakei.otakuma.net/archives/2019121903.html
今や痛み止めの中でも大人気を誇る、ロキソニン。元々は医師の処方箋がなければ手に入らない薬でした。
しかし、市販薬となって販売されてから、思いもよらない副作用を目の当たりにしたことが……。
クリニックや老人施設などで働いてきた私こと看護師がこの目で実際に見た話です。
ロキソプロフェンが配合されている「ロキソニン」も、その第1類医薬品の一つ。
非ステロイド性鎮痛解熱剤として高い効果を発揮するのですが、安易に頼りすぎてしまったがために
ひどい目に遭ってしまったという患者さんの例をご紹介します。
■ ケース1 ロキソニンを万能鎮痛薬と思い込んでた人
ロキソプロフェンが配合されている市販薬はいくつかありますが、やはり「ロキソニン」という名前は
そのネームバリューだけで惹きつけるものがあるようです。ある日、私が勤務していた
クリニックに中年世代の患者さんが新規患者さんでやってきました。
当時勤務していたクリニックは、胃カメラとバリウム検査ができるレントゲン撮影機材を揃えていた
消化器系が得意な町医者。患者さん曰く、「ここ数日、便が黒くて胃の痛みが止まらないんです」
便が黒い……察しが良い方ならこれだけでピンとくると思いますが、黒い便が出ているということは、
胃や十二指腸などから出血があることを示唆しています。そして患者さん、「元から胃が
キリキリしていたのでロキソニンで治るかな、と思って市販のロキソニンを飲んでいました」
え……！それダメなやつ。火事現場にガソリンまくようなやつ！というのも、ロキソプロフェンは
消化器官に副作用を及ぼすケースが非常に多いのです。薬剤師さんと対面で購入しているはずなのに、どうしてこうなった！？
とりあえず、胃カメラの予約を取ってもらい、後日検査。案の定、胃には穴が開く一歩手前のような大きな潰瘍。
500円玉の大きさを超えていたくらい。出血も明らかにみられていました。他にもいくつも潰瘍が。
介助についていた私も、こんなに大きく、大量の潰瘍は初めてみたので、つい、「うわっ」と
小声でつぶやいてしまったほど（患者さんの前でやっちゃダメなやつ）。 ■ ケース2 ロキソプロフェンの湿布を貼りまくったご老人
この話は私がデイサービスの看護師として勤務していた頃の話。
デイサービスでは自宅でお風呂に入るのが困難な人に入浴介助をしていますが、入浴後、
腰には左右に1枚ずつ、両膝にも1枚ずつ、両肩に1枚ずつ、首の後ろに1枚。ここまで貼っていた
高齢者を見てしまった日には、「さすがにそれはやりすぎ……」と思ったのですが、本人は
「飲む薬をこれ以上増やしたくないから」と聞かない始末。毎日7枚入りを一袋消費している状態に、
さすがのかかりつけ整形外科医も「これ以上は出し過ぎになって胃に副作用が来るから」と
毎週湿布もらいに来るその人に貼る枚数を減らすように話していた様なのですが……。
ついには他の整形外科にまで湿布を求めて行くようになってしまいました。
「医者がケチって湿布を今までの様にくれなくなったで他のところでも処方してもらったんだわ」。
ご老人、皮膚が弱くかぶれやすいので、処方にもよく使っている「ロキソプロフェンテープ」という
かぶれにくい湿布を所望。週3回のデイサービスでの入浴以外にも、自宅で毎日家族に貼りかえてもらっていたのだそう。
そしてある日……「○○さん、吐血して緊急入院になったからしばらくデイの利用中止ね」という連絡が。
内服よりも湿布の方が皮膚から吸収される分、消化器官への副作用は比較的穏やかな方だと思っていたんですが……
いや、そうでもないみたいね。デイの他のスタッフもやはり危険だなーと思っていた人は少なくなかったようで、
どこからともなく「だから言わんこっちゃない」という声が。同意しかない。
ちなみにこのご老人、医師には「腰と両膝に貼る」とだけ伝えて上限まで処方してもらって
いたと後で聞きました。アカンやろ。 「笑ってはいけない」収録前にロキソニン服用 発売元「正しい飲み方ではない」
https://www.j-cast.com/2019/12/16375179.html?p=all
お笑いコンビ「ココリコ」の遠藤章造さん（48）が、2019年12月15日に開かれた
「ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！」（日本テレビ系列）の「絶対に笑っては
いけないトレジャーハンター24時」DVD＆Blu-ray発売記念イベントで興味深い発言を行った。
同シリーズでは、出演者が笑ったことの罰として鞭で尻を叩かれる演出で有名。また、これとは別に、
遠藤さんと同じく出演者の月亭方正さん（51）が、プロレスラーの蝶野正洋さん（56）から食らう
「蝶野ビンタ」があることでも知られるが、遠藤さんは、「方正さんは収録の前日にロキソニンと
漢方を飲んでいるらしいです。そういう風に使うものじゃないと思うんですけど」と、
方正さんがこれら叩かれる際に発生する痛みを和らげるために「ロキソニン」を飲んでいることを明かしたのだ。
そこで、J-CASTニュース編集部は、「ロキソニンは叩かれる痛みを緩和するのか？」
「そもそも、事前に飲んで効くのか？」という点について、ロキソニンの市販品の発売元である第一三共ヘルスケアに取材を行った。
その結果、同社広報担当者は、痛みの発生の前にロキソニンを服用した場合の、
痛みの緩和効果があるかどうかのデータはないとしつつ、
「ロキソニンは有効成分である『ロキソプロフェンナトリウム水和物』が、
発生した炎症から放出される痛みの原因物質である『プロスタグランジン』を抑えることにより効果を発揮する薬です」
と説明。加え、方正さんのように叩かれることを想定した上で事前にロキソニンを
服用することについては、「正しい飲み方ではない」との見解を示した。 >>506
こういった週刊誌を書いている人に知識が本当にあるのかは疑問が残りますけど、ロキソニンに限らず
どの薬剤も何かしらの副作用があることを認識して欲しいです。
あと、副作用というのは主の目的以外の効能が出てしまうことも副作用といいます。
例えば、下痢を副作用として記載のある薬剤は、便秘気味の人にはいい効果だったりね。これも副作用になります。
少なくとも体内に異物をいれるんですから絶対に安全な物はないというのを認識ください。それでも飲まないと行けないものを医師は処方しています。 >>507
そんなのわかってるよ 薬剤説明書も処方されるときに薬局から貰えるでしょうに
あれも保険点数に入ってるんだよ 母親もロキソニン飲んでるけど、俺から便秘に
なりやすいから気をつけてなと言ってる 胃も荒らしやすいからムコスタと一緒に
飲んでるよ >>508
勘違いさせてしまってごめんなさい。508さんに言ったわけではなく
長文コピペに対して同調してもらえるかなと思って付けました。
ロキソニンに限らずNSAIDs系は痛風でよく使われますけど、胃腸障害が起きやすい薬でもあるので
ムコスタなどのプロトンポンプ阻害薬と併用するのは基本的な飲み方ですね。
ただ、ちょっと他の方が読むと勘違いされると困るところがあるので訂正しますが
ロキソニンの副作用としては便秘も可能性はありますが
下痢の方がなる頻度は多いです…
余計な口出しでごめんなさい… 年始早々に久しぶりに痛風発作が出てしまった。右足首のアキレス腱かくるぶしの下らへん(痛すぎて患部の位置が定まらない)から腫れている。
足を心臓より高く上げて水もたくさん飲んでるけど、改善の兆しがない。早く症状が緩和する方法はないでしょうか？ ４９０ です。
断酒しているけど、酒飲みたくなってきた苦しい・・・。 この時期、ＣＭでビールがたくさん出てくるから誘惑凄いｗ >>516
断酒スレでゼロコーラに牛乳入れて飲むと不思議と飲酒欲求が無くなると話題
美味しいかどうかは意見が割れてる 酒止めてから、睡眠が気持ち良くて仕方がないわｗ
睡眠幸せすぎワロタｗ 毎晩晩酌する経済力あるなら
山崎の炭酸水おすすめ
別次元の美味しさ >>519
すごく惹かれる話だ
おれもせめて平日は止めようかな ５１９ です。
おはよ(=ﾟωﾟ)ﾉ
１１月２３日の早朝に左足の甲に激痛。 → １２月３日頃に痛みが消える。
１２月５日の早朝に、右足の甲、カカトに激痛。 → １２月１５日頃に、痛みがかなり減る（ビッコ引いて歩けるレベル）
１２月１７日の夜に、右足の甲に激痛。 → ビッコ引いて歩けるレベル。
現在は痛みはほとんど消えている状態。
しかし、この矢印方向に曲げようとすると、左足の足首、骨の内部が少し痛む感じ ↓
https://mainichigahakken.net/health/img/1801p44_02.jpg
>>517
不味そうだなあ・・・それを飲むくらいなら、炭酸水でいいや・・・。
>>520
>山崎の炭酸水おすすめ
この商品か ↓
https://www.suntory.co.jp/whisky/premiumsoda/
絶対にウイスキーも買って、ハイボールにしたくなるから駄目だ俺の場合はｗ
>>521
昨年１１月２２日までは、毎日飲みまくりだったよ。
こんな感じで ↓
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/119/cr3.jpg
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/114/s1.jpg
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/121/sin2.jpg
>>522
今日で断酒して ★４１日目★ だけど、毎日熟睡出来るし、布団に入ったら３分以内に入眠出来てるし、
朝は自然に目が覚めて、体力も脳も完全回復している。
今でも飲みたくなる時はあるけど、我慢出来てる。
生涯断酒する！
俺はもう一生分の酒を飲んだしｗ >>523
お前はもう一生分ここで書いたからロム専になってもう書くな >>523
そしてお前の日記帳じゃないんだ、ここは 都合の悪いレスを無視するなよ 今まで荒らしは無視してたけど、レスしてみるか・・・ｗ
>>524
>お前はもう一生分ここで書いたからロム専になってもう書くな
君にそんな権限はないぞｗ >>521
>普段ストゼロとか飲んでるから？
ストゼロは一生分飲んだね間違いなくｗ
ストゼロは革命だったわ俺の中でｗ
安く簡単に酔えるし、炭酸の爽快感も( ・∀・)ｲｲ!!
その代わり、寝て起きた時の気持ち悪さは異常だったけどｗ 昨年１１月２３日に発作が起きてしまって、１２月２４日の就職面接をキャンセルしてもらった。
激痛で立てなくて、面接なんか行けなかったから。
で、痛みがほとんど消えて歩けるようになったので、さっき会社に連絡した。
結果、６日に面接になった。
嬉しい(*^-^*)
早く無職とおさらばしたい。 >>528
同じく無職8カ月
よく断酒できるね
俺は週2回の禁酒(1回)が限界
酒逃げ中 俺も以前は毎日浴びる程飲んでいたが、
禁酒は無理なので、
1日にビール中瓶一本か、
500の缶を一本にすることにして半年が経つ。
禁酒しないわけだから、
寿司屋にも居酒屋にも変わらず行けるし、尿酸値も8.5から6.6まで下がったよ。
最初は物足りないないけど、
慣れればこれで満足になる。 >>530
普通に、それが理想
僕は8ヶ月くらい、浴びるほど酒飲んで
現実逃避です、金がないのに・・・ いま、テレ東の 家ついていっていいですか？
見てるんだけど、酒飲みたくさん出てきて、俺まで飲みたくなってきたｗ >>534
お前の日記スレでも雑談スレでもないんだよ
アスペか？
アスペなら見てもらう病院変えろ 横だけど
新年早々喧嘩売る方が障害ちゃうか思うわ
あれはあれで参考になる 触れなきゃ空しくなってやめる可能性高まるのに触れまくったり、入力し忘れ以外でageてるのも信用できない
無駄に行数が多かったりするし ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。
○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサを与えないで下さい。
○枯死するまで孤独に暴れさせておいてゴミが溜まったら削除が一番です。 ５４４ です。
今、朝食として月見うどん作って食べた。
うどん２玉、長ネギ、卵２個、わかめたくさん入れて。
そばのつゆが美味しすぎて、全部飲み干したかったけど、我慢した。
鰹はヤバイからね。
てか、食生活気を付けるようになって自炊しているから、食費が安くなった。
今までは外食しまくりだったから。
酒も飲まなくなったから、お金が浮いて嬉しいｗ 足の、発作が出ている場所をピンポイントで強くぶつけて赤く腫れてしまい、どっちの痛みだかわからなくなったw
どっちにしろ薬飲んで改善の努力をするしかないけどww
コルヒチンが切れそうだから早く病院が開く日にならないかなー >>549
レンジで温めた無添加野菜ジュースやペットボトルの紅茶、玄米茶、コーヒーを飲んでるよ
生八ツ橋や煎餅があると結構飲める >>551
そっか・・・日東紅茶のティーバッグが５０個あるから、開封して紅茶作るね。
ありがとう。 脱水状態になっていいことは何も無いから水分は十分に取ること
尿酸の排出を促す薬を使う場合は尿路結石の心配も出てくるから尿をアルカリ化する
↑ここまではわかる
水いっぱい飲んで尿酸をいっぱい出す（？）
尿をアルカリ化して尿酸をいっぱい出す（？）
↑ここらへんの妄言にしがみ付く一部の痛風患者が悲しい
ちなみに俺は痛風発作後、フェブリク二年飲み続けて一度も発作無し 断酒してから、１日がとても長く感じる。
無職で１日家にいるってのもあると思うけどｗ
断酒前は、会社から帰宅して７時くらいから酒飲み始めて、深夜１時くらいまで飲みまくってた。
飲んでる間は、読書したりテレビ見たりネットしてるんだけど、酩酊しているから、ほとんど意味ない。
凄い時間を無駄にしていた。 >>553
それはただの無知では？
常に体から排出される尿酸を体内に溜め込むこと無く毎日2リットル以上の水分を取って尿として排出を行う
薬も飲んで併用するってのが正解であって薬飲んでる俺賢いお前らアホ！って話じゃないぞ なんかよくわからんが一点だけ
俺がフェブリク二年飲んでたときは
一日1リットルも水飲んでなかったよ
尿酸値が低い状態を二年キープしただけ
水飲みたければ好きなだけどうぞ 年末2週間腰痛に苦しんで仕事大変だったけど痛風の方がトータルで辛いわ。 酒止めたせいか、甘いものが食べたくて仕方がないよ毎日。
毎日チョコとか、まんじゅう食べたい。
だから、１日１品というルールで、チョコなどのお菓子食ってる最近。
昨日は麦チョコ１袋、今日はピーナツチョコ１袋食べた。
本当はもっと食べたいけど糖分過多になるので我慢。 飲まなきゃ！という義務感じゃなく、普通にお茶の時間設けてお茶菓子用意すれば普通に水分取れるよ
この時期は熱さもご馳走
熱々の紅茶とマドレーヌ、緑茶と煎餅うまい お茶の時間か・・・女みたいだなｗ
明日から俺もお茶の時間作って、日東紅茶とチョコ食べてみるかな・・・。
優雅におやつタイムを過ごしたいねｗ 明日は、鳥の胸肉の照り焼きを作るぞ。
そんで、酢玉ねぎと酢キャベツで食べるんだ！ やっちまった。痛風が来た。
昼に部屋の掃除中に例の前触れの違和感が左足の
膝に。まぁ大丈夫だろうと思ってたら来出した。
既に膝が曲がらない。たまらん痛い。
思えば12/29から親戚で焼肉に行き、おせち、お寿司
と高カロリーが続いた。
月曜日から仕事どうしよorz >>565
早くコルヒチン飲みなYO！
悪い連絡は早いほどいいから、上司にメールしておきなYO！
今激痛でもしかしたら明日行けないかもってメールしときなYO！ >>566
おう！
今、ちょうどケトルでお湯沸かしている。
優雅に日東紅茶飲むぜｗ >>565
膝は長引くから焦りますよね
内科の薬は飲んでいるだろうし
整形で膝の水抜いてもらうと良いですよ
お大事に～ >>573
反論出来ないようなので、あぼんさせてもらいまつ(´・ω・`) >ID:hVOLILnc0
前から改行はダメだと言われてるし自分に都合の悪いレスは正しくても無視してただろ？
そういうところが嫌われてるんだよ 最初はそこまで目につかなったよ
発作が酷かっただろうから書きたくなるのも分かるし
俺も気の毒に思ったしレスも返していた
だがそれが1ヶ月以上毎日10レスくらい書き込む上、内容も何を食べたいだの無職がどうだの酒をいつからやめただのと痛風スレに遠いことが多いから皆ウンザリするんだぞ
情報交換がこのスレの意義であるのに、お前がそれを壊している 明日６日は医者に行って血液検査して、ちゃんと治療開始する。
今後は尿酸コントロールちゃんとして、二度と発作起きないようにする！
１１月２３日に大発作が起きて、ようやく痛みも消えてきた。
１１月２３日から、アルコール１滴も飲んでいないし、断酒も順調。
ただ、毎日猛烈にチョコレートなどの甘い物が食べたくて仕方がない。 年末バタバタして病院へ行けずにフェブリクなし。低脂肪牛乳とヨーグルトを多目に取ったけど忘年会３軒やら暴飲暴食が祟って２日に発作。
久し振りの腫れで痛み止を飲んで今日ぐらいから少し腫れがマシになったわ。
明日から勤務なのに…今までの発作個所は右足の全体だったが左足の足首。
歩けなかったよ >>576-577のレスを無視した時点で人間性が分かるというもの >>577
その手の奴は一度でも構うと連投をやめないぞ
意地になってるのか寂しいのかしらんけど
他の板でもそういうやつに住み着かれて廃れていくスレよく見たわ 一か月ほど前から左足のアキレス腱が痛く、今も治ってません。10日前に左足の親指の付け根がピリピリして触れると痛かった（熱、赤みは無し）のですが、3日ほどで治まりました（まだ違和感や軽いシビレはありますが） しかし、治まったと同時に、左手人差し指の第一関節がピリピリ（針で刺されるような）と痛み出し、今もずっと痛いです（何もしていなければ痛くないのですが、痛みが移動して、何かの拍子にチクッとします）これは、痛風の症状なのでしょうか。 それは痛風発作ではない。
赤く腫れて熱を帯びるものだ、本物は >>587
コメントありがとうございます。前兆、もしくは小発作とは考えられないでしょうか？いずれも熱も赤みも無いのですが、特に左手指は何かに触れられないくらい痛みが何日も続いてるので。 >>569
ありがとう御座いました！
先程15時を以て、もはや進退極まり社長に電話。
(うちは小さい会社で直属上司はいきなり社長)
休暇扱いになりました。
痛風でお休みの前科があるので、早かったです。
5日間有給でその先は欠勤無給w
今回のこの痛みは10日間かかりそう。
>>572
膝がパンパンです。皮膚のシワが伸びきってる。
膝関節外れそう。たまらん痛い。
モーラステープを貼り、氷嚢を当てても駄目。
痛えええええええ。立ち上がれない。
トイレも無理。詰みました。
皆様、御油断なく御注意をm(_ _)m >>589
ID:hVOLILnc0の荒らしはスルーしろ >ID:hVOLILnc0
明らかに統合失調症およびアスペルガー症候群なんでこのスレの管轄じゃないんですよ >>589
オレも現在、人生２回目の左ひざに発作発症中
につき、気持ちはよくわかる
これまで、足の親指のつけ根・かかと・くるぶし等
、いろんな箇所の発症を経験してきたけど、ひざ
ほど苛烈に痛いものはないな
もうパンパンに腫れ上がっているのなら、>>572が
言う通り整形外科で水を抜いてもらうしかないけど
、病院行ける？
ちなみにオレの１回目のひざ発症が同様の状態で
、自力ではどうしようもなく救急車を呼んだ
２回目の現在はパンパンに腫れてはいないけど、
ひざが曲がらない状態が１ヶ月続いていて、当然
外出不可
水をどんどん飲むべきだけど、尿量増加＝トイレに
行く頻度も増加ってことで、歩行に支障のある現状
は摂取セーブ中
ひざの発症は、患部を冷やそうが心臓より高い位置
に上げようがムダな抵抗なので、ジッと安静にして、
ひたすら耐え続けよう 2リットルのペットボトルに水入れて飲料用に
空の2リットルのペットボトルを尿瓶代わりしてはどうか 個人輸入でフェブダズ購入すればいいのに
もう5年以上、痛風発作がない
年間350日以上、暴飲暴食してるが
80ｍｇを1～2錠服用すれば発作はない このスレは一人のアスペに乗っ取ろられてる
もう諦めよう スレッドがたった一人の嵐に潰されることってあるんだな >>594
フェブリク飲んだことない人は必要量がわからないよ
80ｍｇって多いのか少ないのか >>596
残念ながら、あるんだよ
粘着荒らしの情熱には誰も勝てないから
最後はそいつ一人になる
空しいね
>>598
ちなみに俺は初の発作が出てから
フェブリク20mgを二年間飲んだよ
ちなみに尿酸値は飲む前8、飲んだら5
参考までに 個人差あるからあてにならん
というか、あてにしちゃマズい >>592
私も足親指、足の甲、くるぶし、そして今回の膝
が発症地点です。今回の激烈度は4年ぶり5回目くらい
の甲子園みたいな頻度ですが、痛みで気絶しますね。
皮膚が冷たさで痛かろうが、とにかく氷嚢や氷水で
冷やしてやり過ごします。風呂で水シャワーを
当て続けるのもその時だけ痛みが引きます。
病院は無理そうです、動けません。水抜き治療を
初めて知りました。
水分も撮りたいのですが、心不全、腎不全持ちなので
水も少なめしか摂取出来ません。
別居中の嫁さんに来て貰い、家事を少し頼みました。
トイレが鬼門ですね。人間の最後の尊厳が簡単に
崩れそうです、尿瓶とバケツにTペーパー敷いて
ボットン、今回やるかもです。 フェブリクとナーカリシン２ヶ月続けたら下がりすぎたからフェブリクだけになった 膝ってそんなに激痛なのか、怖っ！
この休みで暴飲暴食したから
明日から気を引き締めるわ 膝はヤバいよ、５年前になって動けなくて呑まず食わずになって死にかけた >>605
個人差はあるだろうが、オレのひざの痛みは・・・・・
ひざを伸ばして、その内側にカマボコ板をあてがい、
上からガムテープでグルグル巻きにした上で屈伸
してみたらわかる痛み( く ←こっち内側 )
想像しただけでも痛そうだろ？
当たり前だけど、人間ってひざを曲げなきゃ歩けない
ので、ちょっとトイレに行くのもホントつらいわ
このスレ見ているみんな、くれぐれも気をつけてくれ
(ジッと安静にしてたら、患部が痛むことはないけど) インフルエンザでフェブリク1週間飲んでなかったら
足の甲と足裏が熱持って筋肉痛みたいになってきた
完全に発作前の症状
月曜なのにどうすべきか・・・ >>603
44歳です。今年で発症から10年です。
今、自宅の狭いトイレが無理で、MY杖をついて近所の
コンビニへ。この杖も買ってから10年。
亀より遅いスピード。少しずつ少しずつ休みながら
進む。体感時速0.1km。縁石や軽い傾斜が鬼門。
道中、地面の凹凸で膝がガクッとなり、瞬間に宙を見上げてジッと耐える。視野が狭くなり気が遠くなる。
トイレに到着しそっとそーっとズボンを下ろす。ふいに
ストンとズボンとパンツが足下まで落ちる。
どう拾うのかどう足を広げるか苦慮する。
トイレの手すりと、足を伸ばせる広さがありがたい。
～中略～ 洗面の鏡に髭が伸びてやつれたオッサンが
映る。何も買わないのも申し訳無く缶コーヒーと
コカコーラを買う。
家を出て文頭の書き始めから今で1時間経過。普通は家を
出て買い物帰宅まで7～8分。
遠くで信号が点滅している。冷たい空気が気持ちいい。
足を庇う歩き方で腰まで痛くなってきた。まだ家が
遠いのでのんびり帰ります。 >>609
膝の痛風は怖いのですね。
（私もピーホツのブログの体験談で知ってはいたんですが。）
それもきのうの昼は単に前触れの段階だったのでしょ。
この状態になるまでが早すぎます。
お大事に。 ５８４ です。
>>591
>明らかに統合失調症およびアスペルガー症候群
医師でないなら診断できないでしょｗ
医師なら納得するけどｗ >>594
>個人輸入でフェブダズ購入すればいいのに
恐ろしすぎるだろ・・・
信用できるのか・・・ >>601
>水分も撮りたいのですが、心不全、腎不全持ちなので
>水も少なめしか摂取出来ません。
ハンパねえ・・・俺より凄い人がいたとは・・・
１１月２３日に発作おきて、１２月末まで外出できなかった激痛で苦しんだけど、
まだまだ上がいるもんだな・・・ >>606
>膝はヤバいよ、５年前になって動けなくて呑まず食わずになって死にかけた
ワロタｗ
いや・・・笑いごとじゃないな・・・。 膝の発作は経験ないけど、経験者の書き込み読んでいると恐ろしすぎるな・・・。
俺は今までは
足の甲
足の外側面
カカト
アキレス腱
足首
しか経験ない。
皆が経験している足の親指に発作きたことも無いんだよな・・・不思議。
１１月２３日からアルコール１滴も飲んでいなくて、★★★★★★今日で断酒４４日目★★★★★★
今はほとんど痛みもなくて、さっきコンビニに炭酸水買いに行ってきた。
ただ、歩いている最中、少し痛かったけど、ビッコひくレベルではない。
近日中に医者行って、尿酸コントロール治療を開始するんで、このまま生涯発作起きないで欲しい。
断酒も続けていく自信ある。
そして今日は、応募した企業の面接に行ってくる。
１０月から無職だったので、とにかく働きたくて仕方がない。 >>594
>個人輸入でフェブダズ購入すればいいのに
今、通販サイト調べたけど、個人輸入の価格高すぎｗ
これなら医者行って処方してもらった方が安いだろ。
まあ、通販だと医者に行く手間が減るのはいいけどね。
でも、どちらにしろ血液検査は医者行かないと無理だから、素直に医者で処方してもらった方が
いい気がする。
個人輸入のメリットって、あまりない気がするな・・・。
逆に、何か事故あった時の保証がないのが怖い。 お前らこの連投キチガイ荒らしはスルーしろよ
相手したやつも荒らしやぞ
↓
ID:8TRjnD/l0 >>609
お大事に…
大体同じ時期だし恐ろしい
もうちょっと節制しなければ… 痛風発作を起こさない為に、断酒して食生活を気を付けているんだけど、
金の節約にもなって嬉しい。
酒代、つまみ代がかからないのは大きい。
今までは１回の晩酌で、
・ストロングチューハイなどのアルコール飲料を数缶
・スーパーなどで買った総菜
で１回最低２０００円はかかってたからね。
これを毎日してた。
ある日の晩酌 ↓
https://download1.getuploader.com/g/vs_val19/133/kj3.jpg
>>609
この文章いいねｗ
痛風経験者なら、思わず膝を打つね。 ワッチョイあるんだから週に一回文字列をNGに突っ込んどけよ 面接から帰宅！
帰りにスーパーで炭酸水と生姜買ってきた。
レジで俺の前に並んでいたおっさんが、カゴにロックアイスとビール、焼酎、刺身を
入れてたｗ
あやうく俺も引き返して酒をしこたま買い込みそうになったけど、我慢できたｗ 3年ほど、電車で1時間ほどかけて痛風専門クリニックに
通っていたけど投薬をサボったらひどい痛みが出て
そこまで時間かけて行く気にならず
家から徒歩5分のかかりつけ内科クリニックに事情を話して
今後はそこに通うことにした
これでもう予約なしでいつでも薬をもらいに行ける
最初に診断してくれた先生本当にお世話になりました
しかし発作時に通院時間1時間は無理ゲーでした…
投薬サボらずにしっかり治します >>629
生涯断酒と決めたんだ俺は。
だから飲まない。
もう、アルコールで自分の時間を犠牲にするのはウンザリだ・・・。 今日は板チョコ２枚も食べてしまったんで、夕飯は
・かけうどん（うどん１玉）
・酢玉ねぎ
・酢キャベツ
のみにする。
特に酢玉ねぎはガンガンもりもり食うぞ。 そばの方が栄養的にはいいよね。
ただ、チルドうどんの消費期限が今日までなんよ・・・。
だから食べないともったいないからね(´・ω・`)
そばは、二八そばが好きだな。
そば湯も大好き。 何だよ何だよ・・・なんか、おそばを食べたくなってきちゃったよ(´・ω・`)
二八そば乾麺があるから、明日食べよっと。 今日で断酒４４日目。
１９歳から１日も欠かすことなく毎日お酒を飲む生活してきた。
だから自分でも４４日間もアルコール摂取しないで生活できているのが驚き。
でさ、なんでこんなアルコール依存症の俺が断酒出来ているかというと、あるユーチューバーの人の動画のお陰。
昨年１１月２３日に発作起きて、歩けなくて毎日部屋でネットするしか出来なかった。
そんで、色々なサイトやyoutube見てて、そこで、このユーチューバーに出会った。
この人は、以前はアルコール依存症だった人で、今は断酒して６年以上になる人。
で、この人に対して、アル中の人達がコメント（相談）してるの。
悩みを相談してるのよ。
朝からストロングチューハイ１リットル飲んじゃうオッサンとか、精神病院に入院した人、両親を脅すアルコール依存症の人とかから相談がきて、これに答えていくの。
凄いよほんと。
酒の恐ろしさを思い知る。
これで俺は断酒できた。
おすすめ。酒止めたいひとは、視聴してみそ。
【人生相談】 家族に見捨てられても飲んでしまう自分
https://www.youtube.com/watch?v=rNHuHxUSWZ8
【人生相談】アルコール依存症で暴れる姉…脅威の人格変貌…
https://www.youtube.com/watch?v=4-rgRe4ka0U
【人生相談】心からのメッセージ～どうしても酒がやめられません～
https://youtu.be/-O_Ifvydc_4 >>636
おまえみたいにウンザリするやつがいると嵐はずっと書き込み続ける
おまえばかだろ
完全無視すると消えていく
おまえが一番バカ
嵐の栄養源はウンザリするやつら
いいな！
完全無視だ！
わかったかバカ >>637
消えないよ こいつは病気だから日記帳のようにいくらレスしなくてもレスし続けるよ
お前のレスのほうが無駄 >>638
完全無視するか
やめろウザいと発言続けるか
どっちだ？ >>639
構うなって言われて構う奴も荒らしだぞ
今まさに養分与えてる このスレっておっさんオバハンで比較的年齢高め
それに付け加えて621のような5ちゃん初心者も多い
だから素直にレスに単純レスしたくなるのも分かる
でも他のやつも言ってるようにじこちゆな粘着荒らしが現れるとそのスレは存続しないのは5ちゃんの常
いずれこのは過疎ってそのうち終わる
ただ一人の嵐のために
このスレ終了させたいなら俺も加勢するけど存続させたいならお前らも考えてレスしろ 今日は雨だね。
そのせいか、少し足首が痛むよ。
今後は断酒を続けつつ、服薬で尿酸コントロールをしていく。
尿酸値を６以下にすることを維持して、２年間かけて体内の尿酸結晶を溶かしていく予定。
一朝一夕では体内の尿酸結晶は無くならないからね。 >>642
残念だが仕方ないな
俺はこのスレ離れるわ
じゃあの 断酒しているせいだと思うんだけど、睡眠が気持ち良くてどうしようもない。
睡眠て、こんなに素晴らしいものだったんだと痛感している。
お金のかからない最高のリラクゼーションだよ。
この気持ち良さを味わえているだけで、断酒して良かったと思える。 >>645
えー
どこかオススメあるの??
私もどっか他いきたい 痛風を発症すると自己顕示欲が爆発するもんなんですか？ お仕置きｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
なんでだ！
正月は飲み食い控えたぞ！
ちゃんと水２リットル以上飲んでるぞ！
なんかあれ、あれなのか、加齢とかそういう？
いやいやいやいや、
どうしよう・・・・・ お前らなんでNGに突っ込まないの？
あぼーんだからレス番飛んで見えないから静かなもんだぞ 誰だって発作で不安になれば
他人にすがりたくなるもんだよ・・
常に他人に厳しいと
いざというとき誰からも助けてもらえなくなるよ ハイボール美味いよなあ・・・塩を多めにかけた唐揚げ、ドンタコス、ドリトスに合うんだよなあ・・・。
ジョッキを冷凍庫、宝ハイボール数缶を冷蔵庫で冷やしておいて、熱い風呂上がりに飲むの最高ｗ 電気代の明細見たけど先月の電気代たけえｗ
痛風で家にこもってパソコンテレビ見まくりだったからなｗ 昨日面接受けた会社、今週中に連絡するって言われてる。
一次面接OKなら、次回は最終面接で横浜まで行かなくてはならない。
早く連絡来て欲しい。
もし横浜に行くことになったら、絶対に崎陽軒のシウマイ弁当買うぞ。 横浜駅の地下にある崎陽軒直営の中華料理屋で
シウマイセットを食べよう。 >>663
>横浜駅の地下にある崎陽軒直営の中華料理屋で
>シウマイセットを食べよう。
何それ、楽しそうｗ
シウマイ弁当は、もう１０年くらい食べてないのよ。
だから食べたい久しぶりに。
弁当に入っている、タケノコと魚がめちゃくちゃ美味しいのは覚えているｗ
一次面接の通過連絡くれば横浜で最終面接だから、早く通過連絡きて欲しいｗ
>>664
確かにそうだねｗ
電気代上がったけど、外出しないで金使わなかったから、結果としては得してるｗ >>664
エサやるんじゃねえよボケ
程なくしてこのスレは終わる
残念だが仕方ない
こういう荒らしは他のスレでもいくつも同じことしてる
そのうちのひとつ、ここが潰れようがどうなろうが関係無い
発達障害に関わると必ず潰される
同じパターンはいくつも見てる
あとはお前ら次第 眠くなってきたから、そろそろ寝るんだけど、これからホットミルク飲む。
そんで、テレビとスマホ、パソコン電源OFFにして、寝る準備する。
断酒してから、睡眠が楽しくて楽しくて仕方がない。
布団に入ったら３分しないで入眠するし、朝まで１回も目覚めずにぐっすり寝れる。
断酒する前は、酔って倒れるように寝て、夜間に最低２回はトイレで起きてたし、目覚めは
二日酔いで頭ガンガン痛くて、体もダルくて最悪だった。
睡眠の素晴らしさに気づき、更に良質な睡眠を獲得したいんで、
この、キングスダウンのマットレス買おうか迷ってる今。
https://www.idc-otsuka.jp/item/item2.php?id=mattress8639 >>607
亀レスで悪いけど
膝の時って内側が痛むもの？
皿の周辺かと思ってたわ
何か前兆もありますか？
内側がジワジワくるの？ 只今発症中のワイは膝の表側、皿の上付近。
ボコっと腫れてる。
今日の夕方から自宅トイレを使える様になった
けれど、杖はまだ必要。
腰と両足のふくらはぎがひどい筋肉痛。庇う歩き方
は他の部位に負担かかりますね。
痛みでウトウトと覚醒を繰り返し、ここ数日寝不足
でしたがようやく眠れそう。
本当これは壮絶なお仕置きみたいすね。 ６６７ です！！！！！！！！！！！！
緊急です！！！！！！！！！！！
やばい！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
やべええええええええええええええええ すいません、 ６７４ の書き込みは無視して下さい。
>>673
明日、医者に行きます！
採血もしてもらいます！
おそらく尿酸でひっかかるので、フェブリク処方してもらうことになると思う。 日記禁止の痛風スレを新しく立てさせていただきました
純粋に淡々と情報交換したい方だけ移動していただければと思います
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1578454188/ >>678
お酢は沢山飲むんじゃねえ。食道炎になっちまうぞ。 激痛の親指付け根から半年、今度はかかとの裏が痛くなってきたのですがこれは痛風なのか。
どの部位が一番痛かったのか経験ある方どうでしょうか。 尿酸値の検査キットって売ってないの? 検索してもph試験紙しか出ないし、意見交換のサイト自体が出てこない
ph試験紙でも尿酸値の目安は測れる? 自分でやって腕がアザだらけになって職質された日にゃぁ
家宅捜索で注射器出て来て尿検査の結果、高尿酸血症
病院でやったって下手な看護婦だと注射跡が残るよ 指先にほんのちょっと針をさしてゴマ粒くらいの血で測る
そんな方法がないかと言ってるんだよ
バカだなぁ
何が職質だｗｗｗ
何が注射跡だｗｗｗ
ちなみに血糖値は上記の方法で測る >>680
膝>尾てい骨付近>アキレス腱付近>足の甲>手の甲>足の親指の付け根
だな、俺の経験だと。
とにかく膝は最悪。
ピンと伸びるまで半年かかった。
その間、水を10回くらい抜いた。 30代の頃太ってて3回発症
10キロ減量して尿酸値も6.5ほどで5年くらい発症しなかった
タウリンというサプリを飲み始めて10日で発症 なんで？ ワイが初めて発症したのはエビオス錠飲んでからだった >>666
自演じゃね？
こんなん相手にするアホがいるわけないｗ >>684
ありがとうございます。まだまだ未熟でした。
ってゆうか親指付け根で死にそうだったのにそれ以上ならどうすればいいのか・・・ 膝に激痛、水が貯まりパンパンに腫れた。
2日前に水抜きしてもらったけどまたパンパンに腫れてきた。死にそうにつらい。 どうか膝だけには来ませんように！
マジで恐怖でしかないな 無関係の話を散々書いておいて
病院の診察など有用だと思われる情報は書かないわけ？ ここ1週間強、膝の痛風で大変だった者ですが
今日から外出開始してます。一応杖も使ってますが
もう大丈夫。
痛風って快方しだすと多少無理してもどんどん
良くなりますよね。不思議や。 散々足に出まくったあと膝まで発症する感じ？それとも足飛び越えていきなり膝に発症することもあるの？ 温度の低い所で発症するんだけど
心臓に近くなるとよろしくないね
膝から股関節とか肘から肩とか・・・
体温の高い所で発作が出ると末期だ
透析まっしぐらだなｗｗｗｗｗｗ
ザマ見ろｗｗｗｗ >>696
私の場合はいきなり膝も有ります。
整形外科の先生によると、どこに出るから
重症化とかでは無いそうです。ただ、1番冷えている
所が出やすいとは聞きました。
スーツのスラックスを履く→靴下と靴で足は温い
→膝はスラックス1枚で外気に触れてる→膝発症。
とかのプロセスでしょうか。
それとそもそも痛風持ちは、心臓も肝臓も腎臓も
悪くなる予備軍だよと聞きました。私は
この3つもやってしまいました。 ちなみに尿酸値ってどのくらいですか？私は足に発症中で9.9ありました 膝も大変だけど股関節（腰含む）に来ると地獄だよ。
いや膝ですでに地獄で股関節は死んだほうがマシだって思えるほどだった。
膝の時泣きながら痛みに耐えてトイレに行ってたけど股関節の時は漏らしてもええわって思えるくらいだった。 ギックリ腰まで併発したときは私も殺してくれーってなりました
でもそれよりも大変そうですね
本気で体質改善しないとなぁ なんか足痛くて目が覚めたけどこれが痛風か！？
赤くも腫れてもないけど床につくと痛いわ
数時間前まで何でもなかったのに 病院行きそびれてフェブリク切れる
来週土曜まで病院行けねー
ヤバいよヤバいよ >>708
水2リットル飲んで小便しまくるしかない 改行日記マン、完治したのかい？
まさか面接に落ちて、ビールにホルモンで
ヤケを起こしてるんじゃ？・・・心配してます 日記マンはかまってちゃんの愉快犯じゃないなら現在進行系の情報をここで1000まで書けばいいのにな >>720
根拠がないし、理解不能
この世から消したるわ 今日禁酒のつもりでいたが
寒いので熱燗飲んでしまった 冬は熱燗たまらんよね。
3連休は昼から飲んでしまった >>727
朝昼晩3回服用してれば発作は来ないから
または、いつも20mgなら60mg服用する
酒で服用してるけどよく効いてるわ >>685
血がアルカリ性なら発症しにくくて尿への排出も容易。
酸性に傾くと発症しやすくて尿への排出も困難。
そういうことだ。 いやあ～痛いね でも会社休めないしなあ
上り階段はいいんだが、下り階段きついね
なんかピョンピョン跳ねるように歩いてい
て危ない 酒も飲まないのに尿酸値が１ヶ月で投薬ラインまであがったのですが
自分も医者も栄養士も原因不明でなにがなんだか
水分とってるし
糖質制限、軽い筋トレ、プロテイン
これぐらいしかないのですが今まで動いてないから筋トレで反応しちゃったのかな～？
似たような人いますか？ 血縁者に痛風患者が居るなら元々の体質の可能性もある
それが年と共に出て来た可能性 この間別の持病で血液検査したら、尿酸値が高い（8mg）と言われました
内科医ではないのでビール等プリン体を制限したほうがいいだろうくらい的なことしか言われませんでした
内科にかかった方がいいのでしょうか？
これまで痛風発作は起こしたことありません 尿酸値高いとその内痛風か結石になる可能性が高いよ
最悪腎臓がぶっ壊れるよ
デブってるなら適度な運動して痩せて血圧下げると良いよ
出来ないとか血縁者にそれらの症状出てる患者が居るなら
一度内科で相談するのも手だよ
平均寿命より前に死んでも良いなら面倒だし病院行かないでも良いけど
凄く悪化してから行くより予防に努めた方が自身が楽だよ >>735
デブってるのでウォーキングはして体重は徐々に減らしてます
血圧はやや高めですがほぼ正常範囲内です
近親者に痛風の者はいません
次の検査でも尿酸値高ければ受診しようと思います
ありがとうございました 頑張らない程度に頑張ってね
最近血圧の基準がまた変更になって120/80までが正常らしいから
私も含めて多分こう言うスレ見てる人はほとんどが要注意ゾーンにｗｗｗ >>739
また血圧の基準下げたんだ
余程クスリ売りたいんだね アメリカとか上200までは何も言わないらしいな
日本の基準がおかしいだけじゃね？ 一方低血圧の基準が100／60以下って言うんだからやんなっちゃうよな
正常値せますぎだろw 血圧測定に以上に緊張して計測不能になったことが何度もある
情けない >>746
まださけのんでる？
俺は朝からダラダラ、昼寝しながら今も焼酎飲んでる
人生終わってる 発作誘発するのは酒だけど
体質は食事変えないと変わらない 牛乳を飲んでから無敵になった。
薬なしでも尿酸値は合格ライン
でも効果は人によるのかな。 人によるんじゃない？
酒のまず毎日牛乳とプロテインのんでたら何故かあがったし
原因分からないからプロテインも禁止になったw 人によっては脂肪の摂り過ぎになるから
低脂肪か無脂肪が良いとかどっかで推奨してたな
牛乳はアルカリ性なんで尿酸が尿に溶けやすくするとかで >>754
ありがとう
低脂肪乳飲んでたから低脂肪牛乳探してみる 低脂肪牛乳(生乳100%)は低脂肪乳(生乳以外の乳製品を混ぜてる)より美味いよ
低脂肪牛乳は無調整に近い味がする
これに慣れると低脂肪乳は飲めたもんじゃない 私も昨年10月に8.5でしたが、半信半疑で低脂肪牛乳を毎日飲みました。
先日の検査で6.3に。驚きです(女) >>758
おいくつですか??
私も女性で尿酸値が7.5あるので発作が怖いです… >>759
郷ひろみと同い年ですよw
私はCKDでeGFR50前後です。年に４回腎臓内科で血液と尿の検査をしております。
ちなみに昨年４月は7.5でした。
低脂肪牛乳以外にいつもより水分摂取量を増やしました。 758のおばちゃんですw
自分のクレアチニンが気になり始めた３年前から、一切の薬は飲んでないのです。
勿論、サプリメントも摂りませんし、肩凝りの鎮痛塗り薬なども。
コレステロールもあまり良い数値ではありませんが、今のところウォーキングや腹八分などを実行中です。 >>752
プロテイン(サプリメント類)は腎臓に負担かける >>736
こっち見るなよ(笑)
しねば良いのに♪ 低脂肪乳のほうが安いから飲んでたけど低脂肪牛乳じゃないと効果ないのか。 美味しいとか美味しくないとか言ってる場合か
俺たちは薬として飲んでるんだ 原乳に含まれる脂肪分で、味覚に影響する部分としない部分があって
技術が有る所だと影響する部分を残してしない部分を除去して低脂肪に出来るんだけど
無い所だと画一的に脂肪分を取るので薄く感じて美味しくないんだよね
好みも有るから各社の低脂肪乳飲み比べると良いよ 調べた結果
糖質制限やカロリー不足だと
酸性になりやすいし、更にたんぱく質多めで、それも酸性になるし
筋トレも酸性って…
でも痩せなきゃいけない時はどうしたらいいのかな
バランスのとれた和食をとって有酸素運動しかないんかねえ
痩せる方法があってないから尿酸高くなってるっぽいしなあ 糖質制限、カロリー制限、タンパク質摂取、筋トレ
それ全部若しくはどれかをきちんと実際にやってダイエット成功したことある？
酸性がどうこう言ってるだけでやらなくていい理由探してるようにしか見えないけど
ダイエット成功しないデブはいつもやらなくていい理由と食べる理由探してるからな 糖質制限で痩せようとすると余計尿酸値上がる気がする >>773
9キロ痩せてる道中で尿酸ひっかかったんだよ
あと10キロはやせたいのに 1万歩毎日歩いて水をガブガブ飲め！としか
糖質制限なんてリバウンドがっつり来るからいつもより少なめにしようってゆるく制限した方が良い >>775
何も食べずにいると体内脂肪の分解が起こり尿酸排泄が滞って尿酸値上昇を招きます。過激なダイエットはせず，1カ月に－0.5kgほどのゆっくりとしたペースの減量を目指しましょう。
https://www.skk-net.com/health/illness/03/
減量を急ぐあまり、絶食するなど極端に摂取カロリーを減らしすぎると、体内でエネルギー源として脂肪が利用される結果、ケトン体が発生します（ケトーシス）。血液中のケトン体濃度が高くなると尿酸は排泄されにくくなり、尿酸値が逆に上昇してしまいます。
また、急な減量で細胞が壊れ、核酸からプリン体が放出されることからも尿酸値が上がります。
https://dm-net.co.jp/seminar/31_/index_2.php#chap5sec1
尿酸値を変化させる要因
http://www.tufu.or.jp/gout/gout2/63.html
1）食生活の問題
2）飲酒の問題
3）筋肉運動や脳活動などの日常生活
4）他の病気の影響
5）薬剤の影響 >>775
本気で痩せたいならそんなアホなことせずになんで真面目に除脂肪体重割り出してPFC計算して痛風対策としての野菜、アルカリ食品を加味した摂取カロリーで臨ままないわけ？
痩せる気ないだろ
ダイエットの王道やぞ みなさん晩酌を止めましょう。
これで痛風を心配する必要なくなるよ。
副産物として体重が減ります。
呑むのは飲み会とかだけですましましょう。 もう懲りたわ。先週の火曜に違和感が来てまずいと思って焼酎ハイボ3本で切り上げた
幸い、軽度の発作ですんだ。準発作ともいうか。痛みはあるけど腫れない程度。風呂も入れる
要は家で出来る事はたいてい出来る。ただ運動は厳禁
発作の前兆とも違う。それでもうピークですみたいなヤツ
実際あれから断酒のみで食事は普段と同じ物で様子見して4日になるがガチ発作はこないから
これが断酒の良いきっかけにするつもり。
まあ、たいしてプリン体高いの食べてないし。あえて言うなら豆腐か >>780
あなたがそれ実践すれば良いだけでしょ？
みなさんに呼び掛ける必要はないと思います
だから嫌われるんですよ日記くん 今日3か月ぶりの血液検査だ
結果どうなるか緊張するな >>780
バカか、氏ねよ
薬飲みながらでも酒飲むわ NHKEテレ1東京
きょうの健康 放置厳禁！尿酸値「元凶は食事だけではない？」
2020年1月20日（月）
20:30～20:45の放送内容
番組内容
体内の尿酸が増えすぎる高尿酸血症。自覚症状がなく、放置してしまいがち。
その間にも尿酸の結晶が関節にたまりつづけ、激しい痛みを伴う痛風発作を起こす。体内の尿酸の元になるのはプリン体。ビールやレバーなど食べ物由来のプリン体は10～15％。多くは細胞やエネルギーの源として体内に存在している。
肥満気味の人やストレスを抱える人は、体内での尿酸の合成を増やし、腎臓からの排せつを妨げてしまう。生活改善が重要。
出演者
講師
東京女子医科大学教授…谷口敦夫，
キャスター
黒沢保裕，岩田まこ都 酒に逃避した人生を送っている人間が簡単に酒を止められるわけがない ストレスはマジ大敵だと思う
震災に会った直後に発作出たし >>791
OA見た
小学生でも知ってるようなクソの役にもたたん既知情報垂流しだった
このスレの方がまだ役に立つ >>791
今日は後編をやるらしい
1月21日火曜 ＮＨＫＥテレ１
午後8時30分～ 午後8時45分
きょうの健康 放置厳禁！尿酸値「痛みがシグナル こわい合併症」
激しい痛みに突然襲われる痛風発作。
関節に蓄積した尿酸の結晶が剥がれ落ちると、白血球が異物とみなして攻撃し、痛みや腫れの原因になる。治療を受けずにいると発作の間隔が短くなり慢性化、関節の破壊や変形につながることも。
痛風は、高血圧や糖尿病、脂質異常症など生活習慣病も合併しやすい。
バランスのとれた食事や、運動の習慣化に取り組むことが大切。
こまめな水分補給で尿の量を増やし、尿酸の排せつを促すことも有効だ。 毎年のように痛風発作が膝やくるぶしに出てきて激痛だったのにこの二年弱発作が全く起きない
飲み物を多めに取ったり食生活を改善したりしているおかげかとも思うけど
血液検査をすると毎回尿酸値は10を超えている
20代の時にクレアチニンとeGFRの数値が悪い事を告げられているので尿酸値と関係あるかはよくわからないけど少し心配 eGFRの数値が悪いなら高尿酸値の状態は腎臓に負担だと思うので
発作の有無に関係無く半年でも毎年でも健康診断の際に
尿酸値とクレアチニンの値と血圧は見ておく方が良いかと
eGFRが90以上が正常で10を切って来ると透析だけど
eGFRが40～50でも自覚症状は無いから恐ろしい
先日クレアチニンのスレに初痛風発作で病院行ったらeGFR15とか言われて
茫然となってた人居た位沈黙の臓器
痛風の発作自体は数年期間が空いたりは割とあるよ 飽きたからやめてたけどもうすぐ健康診断だからまた低脂肪乳を再開しよう このスレの体感的に、牛乳が一番尿酸値下げてる感じかな？ アルカリ性の食品、野菜や海藻でも良いけど
牛乳200ｇなら余裕だけど野菜200ｇ追加で日常的に摂取とか大変だからねえ 牛乳まじ！？
なら牛乳原料のヨーグルトでもいいのかなぁ 牛乳昔から好きで毎日飲んでるから何も効果がないのか飲んでるおかげで尿酸値10で済んでるのか(ｰ ｰ;) >>808
牛乳由来のタンパク質が入ってればヨーグルトでもチーズでも乳製品ならなんでもいいよ >>810
酒は一切飲まない、170cm 64kg
遺伝ではない ネットなどの情報だと、乳製品ならヨーグルトでもチーズでもOKとあったけど、私には効果なかったわ。
滅多に飲まない牛乳を３ヶ月試しました。
私には合ってたのかも？です。 ネットなどの情報だと、乳製品ならヨーグルトでもチーズでもOKとあったけど、私には効果なかったわ。
滅多に飲まない牛乳を３ヶ月試しました。
私には合ってたのかも？です。 >>813
筋トレ系？
そこまでくると体質なんかね 170cm 64kgならただの過食
デブでも尿酸値が上がらないラッキー体質ではないってだけ 遺伝と認定されてるのとは別に、少し尿酸を輩出しにくい体質の遺伝もあると思うんだけど、認められてないと思う。
遺伝だからって、対策があるわけじゃないしな。 自分も毎日低脂肪牛乳200ml飲んでるし、一番飲んでるときは１日1L飲んでたけど、全然効果なかったなぁ。万人に効くわけじやなさそう。 乳製品は無酸素運動後に効果あり。
筋トレしない人は、飲まないよりまし程度。 >>822
マジで？
初耳だけどどんなメカニズムでそうなんの？
もしかしてダイエットに関してじゃないよな >>824
牛乳がいいのは牛乳のタンパク質中のカゼインが尿酸排出に効果あるからだけど運動後に効果的というのはどこにも書いてないね
ただ筋トレ後に尿酸が産出されるから牛乳で排出しろというだけじゃねそれ >>818
かもしれない
4年前54kg、3年前58kg、2年前62kg、1年前68kgでいま64kgだから少し痩せないといけないのかも 20歳の時に極端に太ってなければ
その頃の体重が一番その人には良い
みたいな記事を何処かで読んだなぁ
とは言え還暦過ぎるとＢＭＩのパラドックスが存在するが >>825
ひょっとして尿酸と乳酸を勘違いしてないか？ >>828
乳酸て疲労物質のこと言ってんの？
勘違いしようがないと思うけどな 20代の代謝と40代の代謝だと別物だから食減らしても中々痩せれないんだよな >>828
激しい運動をすると尿酸値上がるんでしょ？
筋トレの場合スクワットは大体激しい運動の部類 >>830
50代だけど、1年かけて10K痩せて、その後キープ出来てるぞ。
アプリなどで食事記録してみると、いかに食べ過ぎているかがわかる。
要は代謝ではなく、やる気の問題 >>831
それはそうだろ
何でおれに噛みついてんのか分からんけど
俺は>>822の牛乳は運動後に効果があって運動しないやつはあんまり効果がないという聞いたことない説を聞いてるんだが
お前は説明出来る？
ただ知りたいだけなんだが >>833
噛み付くって？メンタル過敏過ぎない？
>>822の勘違いを>>825に尋ねる矢印の順序がちょっと分かりにくかったごめんね 牛乳飲んで尿酸値が下がったとはしゃいでいたら、今日山頭火ラーメンをスープまで飲んだ。
手首がじんじん痛くなってきた。
やっぱラーメンは駄目だな。
家に帰って急いで牛乳を2杯飲んだ。 とうとう薬を出されて１か月後に検査したらいつも８．２位あったのが６．１まで下がった。
足の甲辺りがピリピリする頻度は上がったけど。 水を意識するあまり最近は午前中に2リットル飲み終わるようになった 低脂肪乳しか飲んだことなかったけど低脂肪牛乳の方が旨いんだな
たまたまそれが当たりだっただけなのかもしれんけど
無脂肪乳ってどうなんだろ手には取ってみたけど買う勇気出なかった 無脂肪乳なら水代わりにガバガバ飲んでも良いのかね？ 何でも摂りすぎは良くないと思う
たんぱく質は腎臓に負担かけるしね
御用学者なのかこれも誤りという説も最近出てきてるから本当のところはどうなんだろ
でもたんぱく質を多く摂取するビルダーや筋トレーニーに痛風が多いのも事実 色々試したけど、無脂肪乳は味気なくて続けられる自信がなかったです。
あくまでも参考ですが、私は よつ葉低脂肪牛乳に落ち着きました(200m l95kcal 脂質3.0 塩分0.2 ) >>842
同じメーカーの奴で小さいのが有ったらそれ飲んでみれば？
普通サイズしか無いなら、合わなかったら今の時期ならホワイトシチューにすればおｋ 乳製品はPA-3をヨーグルトメーカーで増やして食べてる >>845
やっぱ薄いって感じなのかな
低脂肪乳でもかなりサラサラのしゃぶしゃぶな感じだからね
>>846
そうだな
どんな味かは気になるし小さいやつ探してみるわ
最近まさにそういうホワイトソース系の料理にハマってるから使い回しはバッチリ ガチな年寄り ＝近所で絞ってたのをそのまま飲んでいた
年寄り ＝バターとか作るんで脂肪抜いてた
やや年寄り ＝当時の日本人にはくどいからメーカーが薄めてた
壮年 ＝グルメ嗜好で味だけ調えた濃いのを飲んでいた
若者 ＝ヘルシー志向で低脂肪や無脂肪を飲んでいる
ガチ層 ＝そもそも牛乳ではなく豆乳に移行した 高い牛乳とかコスパ悪すぎるだろ？
200円出して1パック買うとしたら一月6000円だぞ 結構痛いぞ
必ず効果があるってんなら良いけどほんの少しってだけなら家計に厳しい 牛乳って1リットル入りで160～250円くらいだろ
家族構成にもよるが毎日買うのか？
1人ならコップ1杯(約200ml)で効果あるらしいから、5日はもつ計算だ
月に6本で済まないか？ 低脂肪乳のほうが効果高いらしいし、1リットルパックで100円以下だったりするけど。 >>851
その分食事なんか削って十分お釣り来るくらいの栄養源だからコスパはいいと思うぞ 加工乳なら生乳100%じゃないからな
何かとの混合 牛乳じゃないから。加工乳だから。甘いのがあるから。
だ か ら な に ?
何を求めてんの?牛乳より低脂肪乳のほうが効果が高く、そして安上がりという話なのだが。
値段なんか知れてるとしても低脂肪乳より倍ほど高く、低脂肪乳のほうが牛乳より効果が高いけど牛乳じゃないから利用しないなんて意味が解らない。何をどうしたいんだ?尿酸値下げたい話なんじゃなかったのか? カルシウムが足りてないとイライラするよね
牛乳飲んだほうがいいよ
加工乳や乳飲料はだめだぞ！ カルシウムも低脂肪乳のほうが効率いいんだけど…
ダメだこりゃぁ… 生乳に含まれるカゼインが痛風に効くんだろ
だから加工乳や乳飲料じゃなくて牛乳にした方がいいってこのスレの皆んなが言ってんだよ
日記くんは何言ってるんだ ダメだここは。いいよ牛乳飲んどけよ永遠に。「低脂肪乳 尿酸値」とかで一生絶対に検索してはならんぞ。あんたらはそれでいい。 >>865
自分の日記帳にでも書いとけ！二度と来るな >>865
そのワードでGoogle検索して出てきたサイトをいくつか覗いてみた
残念ながら、低脂肪牛乳より低脂肪乳(加工乳)の方が効果が高いという有意な情報は見つからなかった
>>860みたいに言い切るならエビデンスあるんだろうから提示してくれ
蛇足だが、低脂肪乳が良い！と言いつつ、飲んでるのは低脂肪牛乳っていうのがチラホラあって笑ったw
低脂肪乳と低脂肪牛乳の違い解ってない人多いんだなあ そうなんだよなぁ
低脂肪乳も低脂肪牛乳も普通に混同してるよな
前から機会あるごとに牛乳より低脂肪の方が効果的っていう根拠めいたこと調べてるけどどこにも書いてないのはなんでだろ
カゼインに有効性あるのに脂肪の含有量で効き目変わる理由が分からないわ
今のところ高尿酸血症と高脂血症なんかの脂質異常症とは因果関係関係あるみたいだから脂質を摂りすぎるなってのは分かった >>867
検索するなと命令しただろ。あんたらは牛乳飲んでいればいい。低脂肪乳のことは今後一切考えないで。考えても無駄な階層なんだし。 痛風になるほどの中年揃いだろうに見事なまでにバカしかいなくて世も末だな。他板に晒せば笑いがとれるレベル。晒してやろ。 な、俺含め一部のやつが去年から言ってた通り連投かまってちゃんは荒らしなんだよ
何かの引き金で本性出して荒らしだす
こいつは他板でゲームやアニメばっかり語ってるような人間が成熟してないやつだから
そのうちいなくなるとか、賑わっていいとか楽観的で無責任な考えは自分の首を締めることになる
改めて言うけど荒らし対策は相手せず完全スルーしろ
5ちゃん恒例のスルー検定だよ
何を言われても絶対レス返すな >>873
おまえ相手しすぎだわ
改めて言うけど荒らし対策は相手せず完全スルーしろ
何を言われても絶対レス返すな >>851
どんな計算やねん
一パック200円/1Lで毎日200ml飲んで5日
30日で6パック1200円やん
1200円で尿酸値が下がったら御の字やろ 迷ったら普通の牛乳を飲んでおけば良いじゃん
俺は普通の牛乳で尿酸値を正常値まで下げた 低脂肪乳でも牛乳入ってるからたぶんお腹壊しちゃう
せめてホットミルクでお腹壊さない体なら気にせず飲むんだが… >>879
そういう人は低脂肪ヨーグルトがいいらしいよ
お腹壊す原因の乳糖がヨーグルトは分解されてるからお腹には影響ないみたい >>879
ヨーグルト→ホットミルク→ミルク
の流れで時間をかけて徐々に慣らすと消化酵素が根付くらしいぞ
乳児の頃に持ってた酵素を年と共に飲まなくなって失うらしい
（飲み続けてると残存して飲める） 最初飲みはじめた時は腹を壊したけど、
尿酸値のためと決め込んで毎日飲んでたら酵素ができたようで腹を壊さなくなったぞ ホットミルクってエロ漫画雑誌あったよな？今もあるのだろうか 小中高と学校でクラスに一人くらいいる牛乳の飲めない奴だったけど
大人になったら1リットル一気飲み出来るようになった。
今でも嫌いだけど。 足の甲を骨折したかな？って病院行って痛風診断されてから1年半
3か月前の健康診断で尿酸値9.5でも生涯で1回しか発作起きてないから大丈夫だろ、って舐めてたら昨日ついにｷﾀ
前職のストレスからの発作だと勝手に自分に都合よく解釈してたけど、やっぱり酒が原因でした。すみませんでした >>880
>>881
遅レス申し訳ない、そしてありがとう
ここ1ヶ月無理してアカディ買ってたけどできるだけ大容量のを買ってみます
あんまり不味いようなら…家族のラカント貰おうかな
ラカント不味すぎたら砂糖かはちみつで 牛乳アレルギーではなく単に乳糖不耐症なら
チーズやヨーグルトを食べてると改善する場合がある
飲めない人でも少量なら実は平気なので時間をずらして
1口づつ飲むとかを継続すると分解出来るようになる
乳糖不耐症 大人 対策 でググると色々出て来るよ >>887
重ね重ねサンクス！
昔は普通に冷たいココアとか飲んでていつの間にか飲まなくなり、今お腹壊すようになってっていうこともあるし、ゆっくり馴染ませて行きます
逆食関係で半額のときだけLG21も食べて
、お腹壊さないしあと1ヶ月後には問題ないくらいに改善されてると良いな 右足親指に一週間ほど前から違和感のある、発作未経験者ですが、この段階で発作に進むのを防ぐ方法はありますか？ >>889
俺の場合は違和感があってから爆発するのに12時間ぐらいかな？
一週間なら違う何かな気がする 近所では森永の低脂肪牛乳500ccしか置いてない 小さいパックとかあると便利なんだけどな 爆発する瀬戸際で、良い子ちゃんになったり悪い子ちゃんになったりするスリル >>889
何か詰まって関節を動かしにくい感じだとしたら、尿酸結晶がその間接に溜まりつつあるんだと思う。
数年のうちにひどい発作が起こるので、ダイエットするとか酒を止めるとか薬を飲むとかするといいと思う。 11月末に痛風で一番デンジャラスな膝に激痛発症
身動き取れず12月丸々＋１月半分＝45日ほど寝たきり状態・・・
激痛は収まりジッとしてる分には何ら問題はないけど、
歩行時には膝の痛みが強く、杖がないと一歩も歩けない
階段も昇り降り共に一段ずつしか無理
こんな経験した人いますか？
どれくらいの期間で杖なし歩行ができるようになるか知りたい
です
ついでに痛風に詳しい人、今の状態は45日もの長い期間
寝たきりだったから、足が歩く機能を忘れかけていて起き
ている現象なのか、鉄が錆び付いて動かなくなるかの様
に膝関節に尿酸結晶がこびりついて、可動域の動きを阻害
しているのか、それとも全く違う理由なのか、ご存知なら
教えて下さい >>894
45日の時点で、かなりヤバいと思う。
普通は1週間～10日、長くて2週～3週間有れば
治る所、45日は重症。結晶が散ってないだけとも
考えにくい。腫れてる？腫れが引いて熱も無く
痛みあるなら関節の損傷よね。
腫れて痛風の痛みで45日なら、元々の暴飲暴食での
脳梗塞とか心筋梗塞とか肝臓腎臓にも注意やね。
ワイは心筋梗塞、肝臓腎臓不全のコンボやわwww
普通体型だけど余命短しw >>894
１ヶ月寝たきりになったことあるけど
発作治ってからも半年くらいは走ることが出来なかったよ
かれこれ２年以上経つけど今でも足首の関節はちゃんと曲がらないよ 寝てる間に筋力が落ちたり身体が固まった状態ならリハビリで治るかも知れんが
他の原因があるのかも知れんから主治医に聞くしか無いだろ ほとんど動かしてないなら完全に筋肉落ちて関節も固まってるな
鎖骨骨折して左腕を3週間ベルトで固定してたけど外したときは5cmすら腕上がらなくてワロタ
リハビリで腕回せるまでだいぶ時間掛かったわ
しかも左利きだから右より腕太かったのに逆転して細くなってるし日常生活だけでも筋肉維持してるんだと実感したわ >>894
俺も正月から全く同じ状況になった
ケツ穴に毎朝ボルタレンぶち込んだら、2週間ぐらいで普通に歩けるようにはなったが
いまだに走るのは痛くて無理
あまりにも長いから痛風以外の病気かと疑って病院2軒回ったが
いずれも診断は痛風
薬なくなってきたからまた病院行くよ
辛いけどお互い頑張ろう ・・・・もしかして通院してないのかな？似た症状としてはリウマチが有るけど
病院で血液検査してれば判る筈だけど検査項目絞っててノーチェックなのか >>905
医者行けよって何回も言われて行ってない奴かもな 過去に長文で自分語りする奴に似てるね まあ痛いのは自分だし、命削ってるだけだから好きにしろって話か
でも断片的な症状だけで適当な答えもらっても解決しないのにね >>907
痛風じゃなくてもっと重大な病気が隠れてるのかもしれないし 45日も寝たきりになる前に救急車呼んで病院行けよと思う
幾らなんでも2週間超えたあたりからおかしいと思うだろうに 普通にサルコペニアだよなぁ、寝てて動けなくなるって
この場合は救急車じゃなくタクシーだと思うけどね
救急車はあくまで急患用 ひと月半も動かないと筋肉も落ちるから
余計膝関節への負担は大きくなるよな
早く悪循環を断ち切れる事を祈る >>912
いま帰宅
45日間出勤しなかったけど、土日祝が10日間、年末年始休暇
が９日間、残りもテレワークにしてもらったので問題なし
(会議もウェブカメラを使っての参加)
病院は、発症して睡眠も妨げられる激痛が続いた10日間内に
３回、整形外科に行き鎮痛薬を処方
その後、激痛が収まったので今度は内科を受診し、尿酸値を
下げる薬を処方し、現在に至る
内科医の所見では、「歩行に支障が出ているのは間違いなく
痛風の影響だが、膝関節の改善には時間を要する場合が
多く、また個人差も大きいので、しばらく経過観察しましょう」
とのこと ちゃんと通院しててそれか、きっついなぁ
膝関節の改善って温泉とかでゆっくりしたら効果無いのかな
（旅館の飯は健康食に切り替えてもらう前提で） 俺も左足親指の母指が一ヶ月くらい超発作で関節曲がらなくなってたけど痛み引いてから曲げたりそらしたりストレッチ毎日やってたらだいぶ治ってきたよ
まだ踏ん張るとちょっと違和感あるけど >>915
関節炎は解らんが痛風発作なら、理屈上、血流よくすりゃ防止できるでしょ？
大体、痛風発作起こす場所はきまってんだから、そこに尿酸による結晶が貯まりやすい。というのが解ってんだから対策は打てるでしょうね。
なら、そこの血流をよくすりゃ結晶になるまえに、おしっこジャーていけなくないか？ 尿酸値下げる薬貰ってから発作無かったけど今朝足首から親指にかけて痛くなった
痛くなる経緯は痛風の発作っぽいけど腫れがヒドい感じはしない
発作だとしたら尿酸値下げる薬飲んじゃダメなんだよな >>918
俺も勘違いしてたけど薬飲んでて発作がおきたら飲み続けないといけないらしいよ
病院行って痛み止めと併用やね >>919
>>920
最初行った時にそう言われたんだけど違うのか
痛み止め飲んで痛みが和らいだら病院行こうと思ったけどまともに歩けない
ただ腫れない発作は初めて 発作中に尿酸値を下げる薬を飲み始めるのが駄目というのと混同しちゃったのかも？ 週末に飲み食いしちゃってなるのか
病院が休みだから発作起こしたらって不安がストレスになってなるのか >>923
そういうことなのかな？
土日で痛みが多少和らげばいいけど… >>925
普通に痛風じゃない別の話なんじゃないの？ >>929
フェブリク10mm→20mm→トピロリック20mmときたけど、まだ模索モードなのかね？ >>932
じじいはうるさい！
とにかくうるさい！ 風の噂だけど寺島郁恵様のサイトと役に立つらしいのだそうです。
[痛風 寺島郁恵]
でネットを探してみるとしれるかも知れませんね。
N46 痛風予防のために毎日1万ｋｍ歩いてたらアキレス腱炎になっちまった
本末転倒だわ 痛風の前兆かと思って焦ったがアキレス腱しか痛くならないまま4日経ってる
調べたらどうやら50代くらいになると老化でなりやすいんだと ストレッチ足りなかったのかなあ そりゃ毎日1万ｋｍ歩いてたら当然だろ、既に人間ではないナニカになってるぞ 1万歩に医学的な根拠はなく、単に切りが良いからそう提唱しただけらしいね
歩く事を推奨したかったのがノルマみたいになっちゃったとか
実際は体調に応じて6000～8000歩程度が良いらしい 月に２、３回は１日３００００歩位歩かないといけない日がある
必ずと言っていい程、軽めの発作がくる 月に２、３回は１日３００００歩位歩かないといけない日がある
必ずと言っていい程、軽めの発作がくる タバコて関係ある？
禁煙すると太って発作ありそうだし、
でも血管細くならず尿酸が流れよくなりそうだし。ま、タバコ辞めてジョギングとかが良いのだろうが、なかなか難しぃ タバコは止血効果があるから血流悪くなるだろ
酒に比べれば、痛風に対しては害が無いが 意外と言われないけど、ビタミンB群とビタミンCは、発作予防に効果ありそう ジョギングよりはまずはウォーキングじゃね？
いきなり走っても走れんだろ 仕事してれば歩く時間も取れないからな
夜は暗くて危ないし
都会は明るいから大丈夫か
出来れば毎日一時間位歩きたい ジョギングやったらあっという間に膝が痛くなったからやめた
今はロードバイクで通勤してる
往復20キロくらいだから心地いいよ
おすすめ 自転車はほんとオススメだな。地に足付けて走るのと比べて関節負荷が軽すぎるし、速度があるから爽快感もある(今の時期は防寒必須だが・・・)
自分でメンテも楽しめる人ならなおよい チャリが趣味の友達に
古いチャリ貰ったんだが
サドルが硬くて
ケツが痛い
前傾姿勢も疲れるな
ママチャリがいいな 前傾姿勢って地味に腹筋背筋着いてないとキツいからねぇ 自転車って交通ルールや流れに合わせないといけないから、運動しているようで、大して負荷がかかってない。 そもそも自転車がいかに省力で効率よく進めるかって乗り物だからな。それは否定できんな
あと、住んでいる地域環境でまるで印象が変わる
街中だとストップアンドゴーだらけでストレスだし車との距離も近くなるが、田舎だと快適そのもの >>953
ちょうどいい距離だね
がんばって！
>>954
クラリスで十分
>>955
自転車はメカ単純だからね
工具も100均の六角レンチセットだけでほとんどいけるし
>>956
サドルの好みは個人差あるから、ショップ行ってよさげなのに買い替えるといい
前傾きついと感じるならポジション調整すればいいよ
コラム長が余っていればハンドルの高さ上げられる
おそらくステムが長すぎてハンドルが遠いのだと思うけど
それとママチャリって長い距離乗るとけっこうケツにくるよ
ある程度前傾姿勢の方がケツはラク
>>959
俺も以前はそう思ってたけど、片道7ｋｍの自転車通勤やめたら半年で5ｋｇ太った
知らず知らずのうちにものすごい効果があったようだ >>956
サドルは設定が合ってないと思う
その友達に相談するか、自転車板で聞くといいよ 毎日1万歩でアキレス腱炎と言ってた者だがそのまま痛風が来た
結局前兆だったのかよ きっかけで発症したのかな？
風邪引いて熱もあるからダブルパンチだわ 急激な運動は引き金になったりするから、その可能性もあるし
運動とは関係なく予兆だった可能性あるからなぁ
発熱すると余計水分が失われるから水分補給しっかりな、お大事に 空詩堂でコルヒチン買ったことある方居ます？関税って掛かりましたか？ >>965
ありがとう
水ガブガブ飲んでるけどトイレも近くなって何度も行くのが大変＞＜
>>966
アイドラッグストアーで買ったけど関税は掛からなかったよ（コンビニ払い後に向こうが確認したら送ってくる） 足の甲に発作が出て歩けない時は自動車のアクセルさえ踏めないが
自転車はほぼ痛くなかったな
家の中でも自転車で移動したいくらいにｗ >>962
時間でいえば片道20分程度だよ
気分も爽快でとても気持ち良かった
そんなの運動効果ないと思ってたけど、やめてから効果あったことに気づいた 食事制限続かないから、飲み物だけは水と麦茶と低脂肪乳にして尿の大量排泄を心掛けてます フェブリクとコルヒチンを1日1回寝る前に飲んで1ヶ月、すっかり腫れも痛みも引いた
ウラリットだけは毎食後
ポットを3種類買って紅茶、玄米茶、ほうじ茶を飲みまくり
牛乳と無塩野菜ジュースも毎日
食事は鍋物や雑炊が多め
ボルタレンで胃が荒れて重い食事や酒を受け付けなくなった
もう痛み止めはいらなそう
今後も水分しっかり取るわ そろそろ２ヶ月になるけどまだ腫れと痛みが治まらない
今まで治るときは一気に治ってたんだけど徐々にしか良くなっていかないのは年齢のせいなのかなぁ 医者の所見はどうなってんのよ、説明されてんでしょ？ 毎年春頃と夏の終りに年2回発作が来る感じだったけど
冬に来たのは初めてだわ 周期が短くなってるって事は慢性化の兆しだよな
今まで逃げてたけど痛み収まったら内科行って投薬治療開始するわ 今回少しマシだけど何度も発作来られたらたまらん 症状出てる時しか見てくれない医者多いからもう今行っとけば? >>975
痛風の怖いところって激痛を伴う発作ばかりに目が行きがちだけど尿酸値下げずに高尿酸状態が恒常的に続くと合併症でカタワになるか最悪死ぬよ？ 痛風発作で自覚症状が出るのはある意味幸運なんだよな
痛みさえ無くなればOKって問題じゃないという そうそう
発作はクラクション鳴らすのと同じだとある意味思う >>969
平均時速21kmで走ってるってこと？
迷惑なヤツだな クロス以上ならそれくらい普通だろう
ママチャリとは根本的に速度感が違う
走るのも車道だろうし 今日足の親指痛すぎて行ったら痛風て診断されたんだけど、フェブリクてのは、痛みが治まってから飲むもん？ 俺が前に掛かってた医者は痛みのある内から飲んで良いと言っていた 左足の人差し指がジンジンキタコレ
フェブリクもロキソニンもどっちもあるけどどっち飲んだら良いだろう
俺がかかった医者は発作が収まるまではロキソニン飲めって言ってた
でもフェブリク処方されたらフェブリク飲み続けなきゃならないのか？と悩み中 >>981
市街地でアベレージ21km/hとか原チャでも厳しいレベル １４ｋ平均速度２１ｋは凄い
信号とかは無いんですか？
海岸沿いとかならいいね >>981
通勤時間に、他の人も使う通勤経路をチャリで爆走だぞ？
蹴り倒されても文句言えないレベルで邪魔 >>980-981
そう、ロード乗ってる奴ならわりと普通
アベ21ｋｍ/ｈで爆走とかおこがましくて言えない
むしろそれよりペース遅いと安全に車道走れないから
（ちなみに自転車は原則車道走行の義務があって、特例において歩道走行も可となっている）
車の速度に合わせて一瞬だけ50ｋｍ/ｈ以上出すところもある
ツーリングだと1日100ｋｍ以上普通に走るし、200ｋｍ以上走ったこともあるよ
>>985-987
おもいっきり街中だよ
勤務地渋谷だったから
ちなみにオートバイや車で通勤してたこともある
原2スクーターで同じく20分、250ｃｃでぶっとばして15分、車だと40分ってとこ
もし50ｃｃスクーターで法定30ｋｍ/ｈ制限守ってたら（守ってる人いないけど）、確実にチャリより遅いはず
都内では自転車が最速って言われてるのは、まんざら嘘でもない
あと痛風発症したのって自転車通勤やめてからなんだよね
今から思えば予防的効果あったんだなって 都心部だと大体巡航速度の半分位しか進めないから
20キロ移動って事は40キロ位出してる計算だな
渋谷なら246か明治通り辺りは車道をチャリがその位の速度で普通に走ってるな >>992
スレ立て乙です
>>988
ロードバイク通勤だけど途中に河川のサイクリングコース使えるから家から信号2回で済む
ロードバイク始めてから体重の管理が楽になった 発作出てるのにビール飲んでしまった、、、、
コルヒチン飲まねば このスレッドは１０００を超えました。
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