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【四十肩】 肩関節周囲炎 Part37 【五十肩】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001病弱名無しさん
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2019/11/22(金) 23:45:13.63ID:+8QbtW9h0
前スレ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part35 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1555048890/
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part36 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1564247067/

●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩?放っておいても構わない?」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。1度は整形外科医にかかることをおすすめします。」

Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い?」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」

ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。
0851病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 01:27:37.17ID:GGlGJ4tG0
完治ニキが自慢だけで終わるわけないわ
辛さを知ってるならそんな意味のない書き込みしないもん
0852病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 03:36:33.98ID:lLnfczxJ0
10ヶ月近く痛い
目が覚めたのでストーブで暖めるというか 焼くに近い状態
痛みを熱さで誤魔化す感じ
で これを朝まで
0853病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 05:18:02.99ID:vcJsCawQ0
2018/3くらいに満員電車でつり革掴まっていて激しく押されたのがきっかけで痛めてからもうすぐ2年。その間サイレント・マ
ニュピレーション2回とリハビリ続けてやっと日中の痛みが無くなった。

後は上にあげた時に痛むくらいだからリハビリももう終わりでいいかなと。
0854病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 08:53:31.29ID:pGTLuDU70
箸がまともに扱えねー
0855病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 09:19:23.70ID:mATph+bl0
だいぶ痛みがなくなってきて可動域も広がってきた気がしてたのに
昨日ぐらいからまた痛みがぶり返してきた
0856病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 12:20:06.94ID:MOvU9EYI0
腕を前に振ると頭上まで上がるようになった
大した進歩だ
でも横には未だ振れない上がらない
脇の下の無駄毛処理が痛い
0858病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 14:39:30.77ID:4bZ4Khxc0
ストレッチになればと自宅でビデオ見ながらヨガ始めた
俺の肩はぜんぜん良くならないけど、肩コリ腰痛持ちの妻には効果あるみたい
妻の肩揉みしなくて良くなったから嬉しい
0861病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 17:55:36.64ID:iOCejrBQ0
>>859
「いきなりヨガ」
0862病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 18:34:54.21ID:uCJ/QcaB0
腕が上がらないからヨガできない場合はどうしたらいいの?
ほんまにキツい
0863病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 18:42:09.78ID:d0uRrTZS0
肩の外側、肩と上腕の境目辺りがズキズキと痛む
0864病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 19:20:45.41ID:pGTLuDU70
取り敢えず、ボルタレン塗ってる
だいぶ治まる
0865病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 20:25:17.88ID:w7qfQsPx0
>>864
ニオイがあるから要注意だけどこいつがコスパ抜群で効くよ!

[Amazon限定ブランド]【第3類医薬品】PHARMA CHOICE 温感シップ ホットジェイパスU 24枚
\722
0866病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 20:48:27.75ID:b8JaqSxN0
右肩手術した時は4泊5日の入院で窓口支払いは35万円位だったかな?
高額医療と医療保険で黒字でした
リハビリへ行けば行くほど黒字がプラスになります
0868病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 20:52:55.00ID:b8JaqSxN0
腓骨骨折と痔の手術とレーシックもしているので、計算してみたら過去払い込んだ保険料に対しても黒字になってます
0869病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 21:16:14.69ID:IPHr0fuO0
>>866
怪我してプラスになるような保険のかけかたは間違いなんだけどな
今はプラスと思ってもトータルでマイナスだから、今回を機に保険解約した方がいいよ
0870病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 21:48:27.56ID:5H68pZND0
怪我して食っていけばいいのに
0872病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 22:21:45.37ID:fgMFIWVX0
今日は四十肩じゃない方も痛い…両方なったらマジきついわ
生活自体がまともにできないし仕事きっつい
0873病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 22:22:04.53ID:EPi3w9tG0
>>865
病院でくれるボルタレンの湿布が一番効く
保険効くし
0874病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 22:43:41.02ID:b8JaqSxN0
>>869
これまでの給付金で60歳くらいまでの保険料分がペイできているので・・・また肩関節を痛める可能性を考えると解約する理由がありませんな
0875病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 22:46:13.96ID:suTiJWE+0
昼間の日常生活動作は痛む姿勢を避けることでなんとか過ごせる。
就寝時、仰向けになって肩を後ろに押し広げるような姿勢になると激痛。
横向きとかなら大丈夫なんだけど。
日中眠気がきたりするのは多分、就寝中の無意識の寝返りで、痛むけど意識しない
中途覚醒とかあって熟睡できてないんだろうと思う。
早く寛解したい…
0876病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 22:53:08.47ID:jArWe/OT0
>>875
寝る姿勢を変えてみるのもいいかと。左右やったけど右が痛い時は右が
上で寝てました。いつもと反対だったけど仕方ないかと。
0877病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 23:22:39.22ID:ipbVFIa50
寝返りで布団かパジャマに引っ張られてイテテってなって目が覚めるのあるあるw
0881病弱名無しさん
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2020/01/20(月) 23:43:15.20ID:ngMwdoEU0
1年半に及んだ肩の痛みが癒えてほっとした幸せは長く続かなかったなあ。
先週から起床時に背中が異様に痛い。
最初は寝違えたかと思ったが日毎痛みが強くなって今日は日中も痛かった。
こんなに背中が痛いのは初めての経験だ。
内臓から来る痛みではなさそうだが原因不明で不安になる。
この年になると日に日に体が壊れていくのを受け入れるしかないのかな。
0882病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 00:30:28.65ID:N7O0SPVa0
>>834
それ石灰化してるよ。
早く行かないと手術が必要になるよ。
0885病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 02:52:08.33ID:FcUmcURc0
>>865
サンクスです
0886病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 04:04:47.00ID:YpJEgAP90
痛くて目が覚めたー!
まあ休職してるけど 痛み強くて (´Д`)
0887病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 04:59:35.17ID:DZh7JFvh0
痛みが治まりかけてたのに目覚めからズキズキ痛い
0889病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 10:00:08.30ID:Fg+lBcWR0
手術の件がほとんどスルーでワロタ
0890病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 11:13:02.93ID:YT7FZQnh0
>>881
脅かす訳ではないけど病院言ってきちんと調べた方がいいですよ。
内臓やられていたら(ó﹏ò。)
0891病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 11:48:37.39ID:+/y8Cktt0
実際、初診だけでもしとくといいのは人に言うやろ
自分もしとけ
0892病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 11:52:36.88ID:Fg+lBcWR0
ちょっと何言ってるかわからないです
0894病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 12:19:00.80ID:Ei3Pa3x30
田舎なんで整形外科が近くにない
家族に送迎してもらえる日はいいけど、自力で一日に数本のバス乗り継いで行くと交通費2500円
もし、受診してリハビリ通うように言われてもどれくらいの頻度で行くことになるのか
湿布や市販薬、自力で出来る体操で何とかなるならそれで済ませたいのが本音
0896病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 12:57:29.79ID:Fg+lBcWR0
>>894
都会に越してくればいいじゃん
うちの窓からAPAホテルが3件も見えるんだぜ
0897病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 13:34:18.48ID:COa+sVEb0
肩の治療のために引っ越し出来るのはスポーツ選手くらいじゃない?
0898病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 13:51:13.76ID:Odf9PoGa0
>>894
ぶっちゃけ金掛けずに治したいって事かな?
もしそうなら、ここで聞くよりネットで無料のセルフ対策いくらでもあるから自分に合うの見つけりゃ早いよ。
0899病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 13:53:47.61ID:xEc7wRAo0
>>881
背中のどこら辺かにもよるけど、腎臓とか背中痛いらしいから
医者行くべきよ
0901病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 16:58:19.71ID:4GLT5GpQ0
パーキングで駐車券が取れない清算できない
今まで車降りて金払うBBA見て、チッとなってたけどすみません
0902病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 18:32:21.12ID:Fg+lBcWR0
毎日ブリッジやってればこんなことにならなかった気がする
0903病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 18:58:00.75ID:YpJEgAP90
>>900
6ヶ月目です。症状は 4月から
あれこれ治療しても強い痛み(痛みの波はあり
肩から指先まで全て痛く、それを伝えるとどの医者も原因不明扱い(大学病院も 2つ行った
明日 東京の医者へ行きます
最悪は期間満了後 早期退職
0904!ninja
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2020/01/21(火) 19:12:14.24ID:j1bzwoyl0
昨日は骨折した小指の手術だったのだが手術台に寝て真横に腕伸ばすよう言われ、手術中ずっと脂汗かいてた。先生たちは麻酔効いてないのかと焦ってたが痛いのは手じゃなく肩だから
0905病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 19:51:37.91ID:EkGF8wGD0
そういう時は言わなきゃ
健診のレントゲンの時とか
0906病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 20:21:08.85ID:2GjSAmSH0
>>882
石灰化とはなんですか?
1年なんてみんな掛からないのかな?
0908病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 20:27:20.10ID:2GjSAmSH0
>>880
病院は行った
四十肩だと言われたよ
ブロックも打ったけど変わらず
0909病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 20:36:36.00ID:2GjSAmSH0
石灰化って言われる位だから、普通は1年も痛いなんて有り得ないんだろうか?
みんな治ってるの?
痛くて何もできないし、する気にならない
辛い
0913病弱名無しさん
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2020/01/21(火) 22:39:21.70ID:xD0vzRPR0
一年と1ヶ月経つけどまだ痛いし反対側の肩に手は届かないよ
0915病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 05:13:50.68ID:hehoqyI90
昨日電気工事の仕事見てて思ったけど職種によっては仕事にならんわなあ
0917病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 09:16:33.84ID:zGQnPB3Z0
一回だけ整形外科でレントゲンでも取ってもらったらいいんじゃね
四十肩五十肩でも石灰化みたいなのもあるし(一種らしいが)
石灰化があるのなら白く映る
0919病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 11:36:22.06ID:fAUjiXPb0
ニョキ!ってできない
0921病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 14:04:57.69ID:igf18qXG0
石灰化ってどうしたら治るの?
放っておいても自然と消えるの?
注射って痛み止めで石灰化した組織を消すことはできないよね?
それとも手術で取り出すしかないの?
0922病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 14:38:35.62ID:WeOGdy4j0
この流れをがちで信じてるやつはさすがにいないよな?
あんま真に受けるなよ
0923病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 14:39:43.91ID:/RIH+jwQ0
整形外科、いつもヒアルロン酸で全く効かない
0924病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 15:48:41.98ID:PVTfhmjF0
>>920
じっくり治すなら整形外科や整体や整骨院じゃないかな
短期間で治すなら、強引だけど何らかの痛みを抑える方法で先ずは痛みを止めて
固まった肩甲骨を動かしまくれば2度とならんよ(自分で実践済)
あと、放置してれば自然治癒も稀にある。
0925病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 18:23:57.56ID:fAUjiXPb0
>>924
何才?
0929病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 19:57:12.73ID:/RIH+jwQ0
>>922
この流れってなに?
惑わす事言わないでよ、真剣なんだから
0930病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 20:00:20.13ID:/RIH+jwQ0
>>924
肩甲骨を動かしたいんだけど、激痛悶絶で動かせないよ
痛いけど無理やり動かしたのかな?
ちなみに今40です
0931病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 20:05:09.21ID:B3YM+F9Y0
本気で言うけど医者に行け
素人意見聞いてるより何倍もいいから
0932病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 20:20:49.34ID:PVTfhmjF0
>>930
痛み止めてからって書いてるけどね
痛みキツい時に出来ないと思うけど…。
0933病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 20:31:18.76ID:8oZZqokP0
ちょっとでも動かすと激痛になる急性期は痛み止め飲んで安静にしとく。
そのうち、動く範囲は限られるがある程度痛みを我慢する範囲で動かせるようになるから、そうなったら
痛みの強さと相談しながら動かしていけばいい。
変遷は個人差があるから、長引く人もいれば、割と短期間に動かせる人もいるし人それぞれ。
病院も当たり外れが有って、無理やり動かそうとする療法士もいたりするから、評判を聞いて選ばないとね
0934病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 21:25:57.68ID:hj4NAIQH0
大掃除でシーリングライトの傘を拭こうとして落として割ったわ
0935病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 22:03:41.48ID:4NTyw+Yr0
医者行っても電気流されて帰りに湿布受け取るだけなんだと思うと行く気がしない
0939病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 22:53:06.31ID:jvnFdAEt0
身体柔らかい人もなったりするのかな
0940病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 22:56:20.08ID:Mo/AHV5V0
なる
子供の頃から体が柔らかかったけどこのざまよ
0941病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 22:56:40.71ID:JLJX4bmt0
>>938
前はこれできたのにー
今は腰に手をやることさえできん
0942病弱名無しさん
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2020/01/22(水) 23:18:21.38ID:OmReLQDO0
医者的には8-9割可動域が戻れば治癒らしいね
まあヨガのインストラクターでもない限りそれで良いと思うけど
0943病弱名無しさん
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2020/01/23(木) 00:00:47.08ID:LfDaPLb90
>>933
急性期が1年も続いてるよ
治るどころかどんどん痛くなってる
なんだろ、これ
病院はもう何件か行ったよ
0944病弱名無しさん
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2020/01/23(木) 00:03:29.40ID:eoMTbkeZ0
結局、運動のプロでもなるし
全然運動と無縁な人でもならない場合もあるなら
これ運動不足が原因じゃないんでしょ?
対症療法としてストレッチって正しいやり方なんだろうか?
0945病弱名無しさん
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2020/01/23(木) 00:47:48.53ID:En0nJakX0
体操やストレッチを続けれるなら誰も痛い思いなんかしてないと思うけど
何年も病院に通ってて良くならないなら他の方法を自分で見つけるしかないでしょ
ダメな事にお金と時間を費やしてだましだましやるのは痛みを味わうのが長引くだけだよ
0947病弱名無しさん
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2020/01/23(木) 01:19:30.79ID:LfDaPLb90
ストレッチができない位痛い時は何もしない方がいいのかな?
それとも痛みを感じても動かす方がいいのかな?痛いけど動かしてる変わらないけど
0948病弱名無しさん
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2020/01/23(木) 01:24:35.48ID:iHsiCj+k0
なるにしてもそれぞれ発端が違うっしょ

運動しててなる人は構造上の問題とかで
運動してなくてなる人は血行とか姿勢の問題とか
0949病弱名無しさん
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2020/01/23(木) 02:06:12.92ID:Jy1WXis50
>>947
痛みが酷いなら、youtubeとかで「五十肩」「痛み」とかって検索すれば痛みの止め方が腐るほど出て来るよ
自分に合いそうなので痛みを取れば、ストレッチでも体操でも好きなだけ出来る
面倒なら病院で痛くて寝れないから何とか痛み止め注射を打ってくれって頼むかだな
0951病弱名無しさん
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2020/01/23(木) 06:56:02.39ID:MXLMdSQN0
>>903
東京の医者で見てもらってきました
昨年 頚椎症性神経根症の手術をしたあとだったので、その影響も考慮して広範囲が対象になるのですが手術も。
(これは横浜で。範囲が広いためかかなり痛い手術。
波を伴いながら徐々に治るという事なのでまだ判りませんが、今朝は普通な布団で寝ても痛くないです。
なお元々はトラムセットもほぼ効果ない状態(かなり重い)
手の甲付近の違和感は消えていませんが概ね 治ったのだろうか。
(肩から指先まで痛く、手の甲付近はさらに痛痒い感じだった
可動範囲は狭いまま 仕方ないかー
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。

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