過敏性腸症候群ガス型81
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↑冒頭にコレを3行重ねてスレ立てしておく
過敏性腸症候群でおならが頻繁に出てしまう症状を扱ったスレです。
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【前スレ】
過敏性腸症候群ガス型80
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1548001772/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured ■5ch新機能 スレッド個別設定機能
スレッドを立てる際「本文1行目行頭」に
!extend:(1):(2):1000:512
を書くとスレッド内の設定を変えることが出来ます。
(1)＝「checked」でID有り、「none」でID無し
(2)＝BBS_SLIPの値 「vvvvv」で強制コテハン 「vvvv」でIP表示
◆設定例
・ID非表示
!extend:none::1000:512
・ID表示 強制コテハン無し （5ch標準設定）
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・ID表示 IP表示 （シベリア板化）
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・ID表示 強制コテハン （地下板と同じ）
!extend:checked:vvvvv:1000:512
・ID表示 強制コテハン IP表示 ←このスレはこれ
!extend:checked:vvvvvv:1000:512 低フォドマップ食を大変だからって理由で批判ばかりしてる人は、この先も治らないだろうし、本気で治したいの？って思う
15年以上この病気に悩まされていたけど最近低フォドマップのことを知って、人生が変わった。
もっと早くこの食事療法に出会いたかったと思った。
大変だし面倒くさいし、なんで好きなもの食べられないんだって思ったりもするけど、それ以上にこの病気に効果がある治療法に出会えたことが嬉しくて仕方ない。だって15年以上、原因不明だったんだから藁にもすがる思いだよ。研究してくれた人には本当に感謝している。
同じ症状で悩んでいる人がいたら、試してみて欲しいし、もっと普及して周りの理解が得られるようになって欲しい。そして一人でも多くの患者が救われて欲しいと思ってる。
続けていくのは大変だけど、なってしまった以上は愚痴っても悲観しても仕方ない。受け入れて自分ができることをして病気と共存していくしかない 治らないのは仕方ないから最近絵を描いて趣味にしてるわ
もしかしたら幸せで治るかも知れないし 前スレで1人で暴れてFODMAPがどうたら言ってた奴に言いたい事大体書いてあってスッキリした Fodmapは今やってるけど一人暮らしじゃないと無理だとは思う
家族がいるとちょっと無理かなぁ 家族がいるときついだろね
一人暮らしだから料理も自由にやれるから成り立ってる
目の前に料理上手の母親の手料理出てきたら食べてしまうと思う >>5
熊本の子供部屋から書き込んでご満悦かな？
とりあえず子供部屋卒業してから意見しようね >>8
そうそう
低Fodmap食品を親とか嫁さんに徹底するのは厳しい
そういう人はラマダンの人みたいにとは言わずとも朝食昼食のみ低Fodmapとかでも良いかも
一人暮らしなら食材選びから自由に出来るから効果も出やすいと思うわ 中3のころ、といっても30年前だけど、後ろの席の人たちがクセェと言いながら机を後ろに下げたり、鼻をつまんで手を仰いでいたことが忘れられない。 >>11
その通りですね
別に徹底しなくても出来る限りでいいんですよね
おかずを食べる量を減らすだけでもだいぶ違うし、とりあえず小麦や牛乳控えるだけで違うし
無理しなくても出来ることからやっていけばいい 俺はそういうのが逆になかった。みんな優しい人だった
影ではすごい言われてるのは知ってるけど少なくとも現場で一度も言われたことなかったわ
ただし昼休みにサッカーしに行ったら昼飯当番だったの忘れてて、慌てて教室戻ったら あの人臭いよね
って言ってるところに出くわしたことはあるけどｗ まぁ陰で臭いって言われるのは仕方ないかなと思う
自分も他人の屁は臭いし気持ちは分かるから…でも自分は思ってても口に出して言わないけど
最近は自分の屁も臭いって分かるレベルだから困るけど
自由に出せる環境の時は屁こいてあーくさｗｗｗって笑ってる >>15
授業中とか、逃げられない状況下で、ダイレクトに言われるのも辛いけど、それも微妙だね。
まぁ、思っていることを言わない優しさはあるかもしれないけど >>16
まぁ、それはあるかもね。
自分も患ってなかったら案外言ってるかもしれないしね 臭いって言われて悩むけど反面そういう人の気持ちがわかるようになって成長もしてるんだね これ以外にワキガとフケ症も患っているので、毎月のケア用品代が馬鹿にならないよ 今まで飲んだことなかった精神薬である程度進歩したわ
ストレスは5種類あるらしいから人によってはその中の3種類くらいしか実行してないかもね 最近フォドマップ意識して、なるべく醤油も使わないようにしてるわ
刺し身と目玉焼き食う時くらいかな、肉とか基本塩かけて食ってるけど中々美味いもんだ。アジシオだけど 岩塩とかちょっと高い塩がうまいよ
肉は消化が悪いし臭いがヤバいから週末しか食べなくなったけど… >>23
塩も凄くいいと思うけど、グルテンフリー醤油ってのもあるよ
まぁ小麦使ってないだけで大豆は使ってるから合う合わないはあるだろうけど、私は調味料として少量使うぐらいならまったく問題ない >>24
ちょっといい塩買ってみようかな、これやってると塩の美味さに気付くねw
岩塩とかもけっこう美味いんだろうな
>>25
ありがと
実家暮らしだけど、うちに置いてる醤油って定番のキッコーマン醤油なんだよな
口にしなくなって気持ち食後の腹痛も緩和されてる気がする。グルテンフリー醤油ってのも探してみるよ >>26
実家暮らしの方だったのですね
それは自分の勝手で変えられないね
ちなみに塩は石川県の珠洲市？の塩が美味しくて好き
結構有名で、高い和食店とかでも使われてる
こんな旨い塩があるのかと驚いたよw 午前中はガス出てないけど口臭がひどいっぽい
特に空腹時
手で鼻をおさえられてしまう
やっぱ胃腸が悪いから臭いのかな >>28
これなんなんだろうね
空腹時凄い臭うみたいで意味が分からない
どういう原理なんだろう トイレとかの排水管みたいに、
ある程度水とか何か入れていないと
『蓋』がないから込み上げてくる感じかな？
胃液とか飲み物が蓋の代わりしてるようなイメージ
飲食店のトイレ掃除のときに、ニオイ上がってこないように水撒いてたわ 午後はガス出まくり
なんでトイレ来ると出ないんだろうなぁ〜
ほんといやんなるわ 納豆とヨーグルトをほぼ毎朝食べる習慣があるがよくなかったか やっぱ鼻かな？
他人には匂ってないっぽいけど自分では鼻？口から変な匂いがする。
ガス漏れしてるときは完全に咳き込まれる 鼻すすり 飲み物でも食べ物でも（全て低fodmap）胃袋に入れてから少し経つと胃の下、小腸あたり？からピクピク痙攣しだしてあちこち痛みだして嫌だったんだけど、
ペパーミントティーを飲むようにしたら不思議と痙攣しなくなった。
ルイボスティーでもココアでも水やお湯でも痙攣してたから助かってる。 >>28
腸マッサージした後とか、下剤でトイレで気張った後とかも口の中にドブみたいな臭いがただよってくるのがわかる。
それもあってハーブ系でいろいろ探した。
オレガノオイルのサプリも臭い消えたけど、オレガノのゲップがよく出たから慣れるまで気持ち悪かった。値段も高い。
大根のおろし汁はゲップの大根臭さと、あと毎回飲める量取れるまですりおろすのが面倒。
生姜汁は熱湯だと効果なくなりそうだしだからといって水に垂らしてもあんまり美味しくないから微妙。
で、今はペパーミントティーに期待。 ところでガスが頻発する時って、口臭やお腹が鳴って恥ずかしい思いをすることがあるけど、自分は肛門から、よくてトトトト、悪いとブボッーみたいな音がして大恥かいたことがあるのだが、似たような症状の人いる？ ヘソの左側あたりが
胎動みたいにモコモコ動く感じがして気持ち悪い
いろいろ検索したらガス？？ 空腹時は腸が大蠕動するから、肛門からも口からも漏れるだと思います。 >>37
たぶん皆経験あると思う
我慢してる時間が長いと腹の中でおならしてるみたいな音になる
中高生の時はそれで本当に苦労した・・・ 昨夜貰ったアルフォートをついつい7粒食べたら今朝むくみ、胃もたれ、ガス大量
肌痒いなと思ったら太ももに水疱が3粒出てる
小麦系の菓子って自分で買うことはないけど、貰ったりして手元にあると食べちゃうなー・・・ 自分もおとといどうしても甘いものが食べたくなって無印の全粒粉スコーン食べたら今日まだガス大発生してる
小麦だめだーーー フォドマップで厳禁の小麦粉と乳製品
海外では自閉症や発達障害の治療食として認められてるグルテンフリー療法の食事とすごく似てるんだな
発達障害者は神経過敏者が多いから（よくあるのは音に過敏とか匂いに過敏とか視覚刺激に過敏とか）腸に過敏な奴がいても不思議じゃない
ちなみに日本では「発達障害は治らないので福祉を受けましょう」みたいな考えが主流だから、食事で発達障害を治すとか言うとインチキ扱いされる 小麦ダメな人多いね
自分もだ
小麦はガス型NGで確定かな？ >>43
ネットからのコピペだけど
腸がグルテンに過剰に反応したり、グルテンを消化しにくいグルテン不耐症（過敏症）の人は増えていて、
そういう人がグルテンをとると、小腸の粘膜に問題が生じて炎症を起こし、必要な栄養素が十分に吸収されなかったり、不要な毒素が体内に取り込まれたりして、慢性的な不調を引き起こす原因になるのです。
便秘や下痢などの消化器系のトラブルだけではありません。
頭痛、めまい、イライラ、関節痛、疲労感、やる気喪失、ADHD（注意欠陥・多動性障害）、抑うつ症状など、不調は多岐に及びます。
また、グルテンによって腸内に起きた炎症が、副腎という臓器の疲労の原因になり、これが疲れやすさややる気のなさを引き起こすともいわれています。 >>45
小麦恐ろしいね
中毒性あるしね
自分はADHDもあるから症状緩和するといいな >>46
小麦粉が恐ろしいというより、多数派の人は小麦粉食べても平気だけど、小麦粉に耐性の低い人は身体に悪影響があるってことじゃないかな
>>45
ソースありがとう
デリケートな話題なので、冷静に返答してくれてうれしかった 国産小麦なら大丈夫っていう人もいる。
つまり、そういうことだ。 >>40
ありがとう。そうか、みんなあるんだね。
治った訳じゃないし、今も苦しんでるけど、安心した。
それにしても、折角おなら我慢しているのに、肛門付近から、おならと寸分違わないような音がするのは本当に恥ずかしい。 もう自分なりの食事でなんとかガス軽減できそうだからここ見なくていいや
なーんだか嫌な思いするしね
正義感振りかざすBBAとかさあ 春菊たくさん食べたら臭いが軽減された。
モリンガが便臭に効くらしいけど効果なかったわ。 >>50
あなたみたいな暴言しか吐けない人は二度と来なくて大丈夫
みんな思ってると思うし
安心して消えてね モリンガ自分も効かなかったわ
昔、森三中の大島がガスだか便秘だかで飲んでいるとかで効果あったみたいな事言っていて前から気になっていて買ったけど全くだったな ここの人達お肌の調子はどう？
自分は最近頬に毛穴が目立ってきて辛い
身体も汚くてとても彼氏なんて作れない
臭いですし >>56
ﾜｯﾁｮｲipじゃないと自演煽りだらけで進まんからな
これならFODMAPにしろラマダンにしろその他の方法にしろ真面目に会話出来るしな 小麦粉入ってない純カレー粉と米粉パスタ注文したぜ
麺は随分食ってなかったがようやく食える。カレーうどん作るべ 空腹だろうが満腹だろうがお腹張っててあらゆる薬も漢方薬も全く効かないんだが一体何なんだ >>59
呑気症では？
噛み締め呑気症候群なんてのもある
この病気だとストレスも多いから無意識に奥歯噛み締めグセや、夜に歯軋りがあったりで空気をたくさん含んだ唾液を飲んでしまうのでは
私は噛み締め癖なんてないと思ってたけど、歯医者にあなたかなりやってるねといわれたよ
健康な奥歯がすり減ったり欠けたりしてない？ >>60
ストレスが多い自覚はあるが歯ぎしりはあまりしないな
病院いったら過敏性腸症候群と診断されたが碌に薬が効いてないから困惑してる ストレスなんかないわ 普通の奴と変わらんと思うし
屁が一生止まらんって言うスゲーの背負って生きなきゃ行けないのがほんとキツいって毎日思い知らされる 自覚しないストレスもあるらしいよ
出世とか引っ越しとか一見いいことでも実は大きなストレスになってたりするというし
歯並びが関係してるケースもありそうだし
この病気は色んな要素が絡んでると思う
食事制限やストレスを減らす工夫で緩和することも少なくないから諦めないで
自分に合う事を試しまくるしかないと思ってる >>59
ずっと痛くてどうしようもない、リンゼスっていう薬がいいと聞いたんだけど処方してしてもらえませんか？と頼んだら出してもらえた。凄くいいよ。 ゲップが多くでる。
ゲップしたら屁が量産されるし、
なんやねんそれ。 受験会場が1番緊張。下手したら4年間の仲間なのに、、
とりあえず後ろの席のやつが欠席のようで首の皮1枚繋がった感じ 低フォド生活して4週間
昨日おとといと2〜3時間拘束されて狭い部屋で集団で話聞く集まりに出た
1日目は行くの遅くて最善席。ここ10年くらいで初めて最前列になった
2日目は最後尾。ともにガスが出る要素すらなし
すげえ効果なだなこれ
この食事法してから便秘がひどいね。水飲め運動しろってのはしっかりやってる
夜中になんとなあの本読んでたら低フォドにすると便秘になる人多いので酸化マグネシウムとか飲めばいいとか書いてあった
まだ飲んでないけどあの本すげえな
それとクビの付け根ちょっと上の当たりの頭が痛くなる回数が増えてちょっと辛い ガス漏れあるかどうか確認したい人は浴槽で確認出来るよ
ヤンキー座りしたり、普通に座って泡が浮いてくるか注意しながら見るべし
少しでも漏れていたら、必ず小さい水泡でポコッと浮かび上がってくるよ 鬼塚ちひろのInfection聞いてたら泣けてきた… この病気になると普通の人の平均的な回数の屁すら許されない気がして
逆ギレしたくなってくる 毎日早く起きて屁止める戦いだからな
止めれる時間は限られてるし
これは夜勤とかは無理だな
ほんと不自由過ぎるぜ 実家と縁切りしたい気持ちがわいてくる
家族は一人として理解がないし、親戚や知り合いからはだらしない頭のおかしい奴と思われてる
被害者ぶる親だから
今は一人暮らしでアルバイトでなんとかやれてる
やれなくなったら死ぬのも構わない
天涯孤独でいいから、家族というトラウマを断ち切りたい
この病気の人なら縁切りした人いそうな気がするが・・・ >>73
確認済み。
特に肛門をキュッと締める運動すると腸が動くみたいで、すぐガスの泡が出てくる。 Twitterやってると精神的にきつい
なんちゃってIBSが多くて 重度だとほんとキツいけどな
人生終わるレベル
親でさえ理解されんから他人は無理だろうよ
今日は11時位に出掛けるがもう起きてるし
普通の奴は10時過ぎに起きてうんこ1回して出掛けるんだろう
ほんと羨ましいわ ほんとね。会社も遅刻しちゃうしね。満員電車に乗れない。 朝の早起きの時間マジ無駄だから最近は家出る15分前に起きて着替えるだけで仕事行ってる
午前中は屁出まくりだが昼休みにトイレに篭って排便すると午後はいい感じ
早起きしなくてよくなるとその分夜に勉強したり筋トレしたり自己研磨できていいよ
資格とか取っても屁で働けないから使わないけど
一応ステータスになるし、自信にもなるし、精神的にも安心する 交通量調査
石油タンクローリーの運転手
ゴミ収集車作業員
セルフガソリンスタンドの深夜監視員
在宅仕事全般
非正規でよければガス漏れでもできる仕事はいくらでもあるだろう >>84工場だよ
工場勤務の人ってコミュ障みたいな人多いから本人の近くで臭いとかは言えないと思う 腸がモコモコして気持ち悪かったけど
もらった大建中湯を飲んだらおさまった
これって受診しないと処方されないもの？
お店で買えるもの？ 肉体労働の職種ならよく動くから匂いはばれない。
まとまった運動量こなしていたらいろいろ発散されておならの量も減った。
とはいえ、普通の人よりはまだちょっと多いような気がするからジメチルポリシロキサンが
配合されているザ・ガードを毎食後に飲んでる。 自分は全く効かなかった
ガスの量も変化なしだったな 8時間ずっと屁が出続けたらバレるだろ
勝手に臭なるし バレるしわかる
ただ大人になったら、学生のときほど噂する人は多くないよ
愚痴を言うのは迷惑かけてるから仕方ないけど、なんやかんや気遣ってくれる
こういう人が周りにいてくれると、早く治そうと余計思うよね 最近屁からゲップにチェンジしてきた
風呂入ると相変わらずポコポコ出てきてるからどっちもあるんだろうけど
もう辛いし生きづらすぎるよ…毎日地獄だ これじゃなかったら何でも出来るのにな
ほんと恨むわ オナラで爆音の音色を奏でることが出来る。
あと何故かオナラとセットで尿漏れまでしてしまいそうになる。まだ20代前半なのに‥ この病気の女の子が出てる漫画あったね
桂正和のD・N・A2 〜何処かで失くしたあいつのアイツ〜 健康な体で引きこもってたり健康な体で自殺しようとする人と真面目に体を交換してほしいと常々思う 最近付き合いで2日に1回ほどこってりニンニクラーメンを食べてた。便秘でガスでなくて腹痛で死ぬかもと危惧してたけど、あまりにも屁が止まらなくてむしろ便がよく出るようになってた。さすがに血糖値が怖いから継続なんて無理だが。 基本低フォドしていてたまに小麦食べると屁はもちろんだけど全身に乾癬？や水疱が出て痒みが酷い
あと寝起きのむくみも。指がパンパンになる
気分も上がらなくて、理由ないのに苛々鬱々とする
自分の体にはまったく合わないんだなーと実感するわ 小麦ヤバイよね
私はガスものすごく出るようになるし、便秘になるし、少し食べただけで急激に太るよ
なんなんこれ 小麦はヤバい。普通だった時には小麦がオナラの原因になるなんて知りもしなかったけど。 お前らこんな体でどうやって暮らしてんだよ
金稼ごうにも出かけるまで時間掛かるし
腹の調子安定しないから毎日は厳しいしよ
何も入らんから健康な体くれ いつも行く歯医者の若い女性の歯科衛生士さんがこれっぽいな
昼前とかじゃないのにお腹がぐるぐる言いまくってる 同じ症状だと思うと逆に可愛く見えてしまう 大腸内視鏡やってきたよ。空っぽになった。
これで治ればいいけど様子見。
検査中は空気入れて腸を膨らまして撮るけど、汁だのガスだの吸引しながら移動してくから腹ぺったんこになったよ。 >>106
良質な腸内細菌を増やす食生活をしたら治るかもね >>109
わいもその辺りで激痛も何度かあって盲腸かと思って病院2回行った >>111
胃カメラ大腸内視鏡、CT、血液検査もしたけど異常ナシだった
異常ないのに激痛とかほんと嫌なる
あなたも同じとは限らないからおかしいと思ったら病院いった方がいいよ 今、フリーターなんだけど就職したいな
この病気でも就職できる仕事とかないのかな？立ち仕事とかだったらできるんだけど、会議、研修、社員旅行とかになったら腹の調子が悪くなってダメになるんだよな >>114
おお、同じ境遇だ
俺は他人が至近距離にあんまり来ない環境の工場仕事を探してる
早く妖怪の餓鬼みたいな体型から卒業したいわ
そうしないとおちおち海や社員旅行先の銭湯にすら行けん 立ち仕事工場のフリーターは割といいけど給料安すぎるから私も就職したい
だけど就職したら社員旅行のバス、密室での作業とかもろもろ考えると気が滅入ってくる
安月給でも今の仕事を続けるのか吉なのかな 過疎村に行って果樹園農家で働いて地域活性のお手伝いやってます！って
周知したら社会的ヒエラルキー高めでいられるかもよ 話ぶった切って悪いが最近付き合いでワイらの天敵を食べることがほんとに多くなった。昨日はステーキ食べたけどまだ異変は起きてない（屁は凄いがいつもの事だし）
今度は発症してから行った時無い焼肉を食いに行かされるのだがどうなるかが見物だ。どうせしばらくニートしてるから治験みたいなもんだと思って行ってきます。さすがにガスで腹が爆発なんてしないだろうから。 >>119
ストレスでどこかの機能が狂ってしまっていて結果がこれ。
その狂った機能がどこなのかまではつきとめられないから、この名称で濁してる。 >>120
サンクス。
ストレスがあまり感じないけど、
内視鏡もしたし、異常はないし。
ガスばっかり出る。 最近症状が軽減してきた
まだ漏れてる感じするけど、ほぼゼロ
発症から11年くらい
やったこと
・自費診療で座薬の漢方と内服の乳酸菌摂取
（1ヶ月前から。乳酸菌は自分の体質に合うものを検査してもらって投与してる）
・ADHD対処（1年前から）
・メンタル・自己愛性人格障害改善
・トラウマ脱却
を並行でしてたので、何が快方に向かわせたのかはわからない
結局治療にしろなんにしろ、自分と向き合い続けるしかないんかな
まずADHD的症状は先天的かと思ってたけど、本格的に症状が出てきたのはIBSと同時に自覚したあたりから
最近トラウマから解放されたと同時にADHDの傾向・症状が軽減してきた。健忘もあったけど治った
ある種のPTSDだったりするんか？発症時いじめに近い村八分状態だったし
また自己愛性人格障害の過敏型(周囲を過剰に気にかけて神経張ってるタイプ)になってたらしく、それの矯正もした 今平穏で幸福やけど治らんな
まさか一生このままとか無いよな... 朝帰りを目撃した直後の授業開始前のユリユリ、順子のこと睨んでたけど、潤子が反省してるから許したのかな？
それとも、順子を信じてるのかな？ おならの音が鳴っても気にならない職場ってある？
ドライバーとパチンコ店以外で >>127
倉庫
冷蔵・冷凍系は、中で屁が出てもニオイがごまかせる
日雇いのバイトでやったことあるわ 電車で横のデブがワキガかなんかでめっちゃ臭かったから「消えろデブくせーんだよ！」って心の中で思ってしまった
臭いと言われて傷ついてる自分がそういう人間だと思い知った この間テレ朝のマグロ見て、マグロ漁師良いんじゃないかと思った(´・ω・｀) 突然おならが排出できなくなって腸閉塞かってくらい激痛なる人おる？ 昼飯抜く作戦は良いぞ。
もうかれこれ3ヶ月くらい経ってるけど大分良い。
体重が減るわけでもなく仕事に支障もない。
逆に土日は昼飯食うから酷いことになる。 >>133
おるよ。屁一つするにも腸マッサージ。
それも余り圧をかけずに温めるように揉んでガスを誘導して、やっと出しても少量。
ひどい時は浣腸しちゃう。 >>135
同じだわ
酷いときは寝ころんで腸マッサージしないと出なくて辛い
いつまでこんな生活するんや・・・ 10年くらい昼だけ抜いてるけど効果は感じないかな
一日断食した翌日は全く出ないけどな 食べなきゃ便秘なるし食えば屁が出るし糞みたいな病気だわ 結局食べた物で身体が構成される以上一番効果あるのはfodmapか断食だけど、fodmapは食費、手間、食欲、飲み会なんかの対処が大変、特に飲み会なんかでの立ち回りが大変やね、自分に遠慮されたり焼肉大丈夫？なんか余計な気を使わせる。
断食なんかも続けると口臭の原因になったりするしガス型には天職の農林水産関係の仕事だと体力いるから食を抜かすのは辛い、実際肉体労働してるけど偶に低血糖になる。
ミヤBMや整腸剤なんかは正直効果ないし過去スレ見ても効果は薄い、精神薬なんかで頭と腸の動きを抑えるほど強い薬だとそれはそれで辛いし。
効果高い fodmap 断食 強めの精神薬
効果 中 胃下垂対策の逆立ちや筋トレなど高負荷運動
効果 低 整腸剤やイリボー
まとめるとこんな感じかな？ >>141
断食タイプは大体一日一食にサプリで補完な感じと思う。
ある程度は食事制限なく夜に食べて朝、昼は食べないみたいな フォドマップの原因食が血液検査で調べられたりしたらいいのに デブだったけど、フォドマップやって痩せたって人いる？ 低FODMAP食しろとは言わんが小麦だけはマジでやばそうだな
といいつつ誘惑を断つのは無理。たまに小麦原料の食品を食べるだけで来るけど食べたい・・・
いわゆる闇に堕ちてもいいから・・・ってやつだなｗ
それと昨日十割そばを食べたら異常なほどガスが出た。おかしいな・・・つゆも少量薄味だったし >>144
生活変わってないのに途端に痩せた
160cm/62kgから2ヶ月で51kg
今は49kgで安定
IBSは細すぎるか肥満か両極端って言われてるね
>>145
十割そばは自分も出る
単に合わないのか、つゆが良くないのか、啜るのがいけないのかなんなのか・・・
つゆかな？とは思うけど 十割そばは食物繊維で出やすくなるんだろうか
俺はオリゴ糖がダメだわ
最近はタマネギとニンニクも控えるようにしている >>144
標準体型だったけど10kg減ったBMI17以下に >>147
市販の麺つゆはダメ。
昆布と鰹節で出汁とって、グルテンフリー 醤油で味付けした手作りつゆなら私は大丈夫だった。 >>147
ありがとう
肥満体型で医者からも痩せろと言われているんだけど、運動も食事制限も効果なくてもしや？と思ってた
FODMAPやって痩せる可能性があるならやる
>>149
ありがとう
挫けそうになったらあなたがたの言葉を思い出すよ
頑張ります >>151
低FODMAPやるようになって甘いもの食べなくなったのもあると思うけどね
とりあえず一度試してみるといいと思う >>152
やってみる
その上で自分が大丈夫な範囲を確認するよ
小麦粉大丈夫だと嬉しいけど･･･見に覚えがあるんだよね
多分駄目なんだろうな
牛乳、乳製品、はちみつ、玉ねぎ、ニンニク･･･大好きなものばっかりだ
NG食品が少ないといいなって願ってる あまり低フォドマップの話をすると一部が叩くからあまりしたくないけどね
2度目だけど俺は本当に効果があった
>>145は俺だけどもう一度チャレンジしてみるよ。
それと低フォドマップ食だけど、ダイエット目的をいれるのは良くないね。
宇野さんの本にも書いてあるけど、逆に体重増加するともあるし
ただし初めたての時だろうし、小麦食べないことでだんだん食欲過多もなくなって腹八分でも満足するようになるし
今の自分がそんな状態。あそこまで食べ物に逃げてた自分でも押さえられつつあるし
こういうけど2か月ぶりにカツ丼を食べてしまった自分。誘惑に365日勝つのは無理だ >>153
大丈夫な範囲を探しながら、無理なくやってみてね
いきなり完璧にやろうとしなくても、少しずつやれたらいいよね
私も自分の課題に向かって頑張ります
>>154
ダイエットというより体質改善って思った方がいいかもね
やっぱり異常な食欲はなくなるよね
気付いたら、ドカ食い衝動とか我慢できないほどの食欲がなくなってたわ フォドマップで乳製品排除してたんだけど自販機でコーヒー飲もうと買ったら
見事に乳入ってるやつだった・・・
微糖のやつだと思って買ったんだがなぁ、BOSSのブラック微糖があれば良かったんだが
缶コーヒーはミルク入りとか表に書いてて欲しいよな 休みなんで肛門科来たわ、肛門に異常は無いと思うけど一応ね。
何も無いなら肛門が問題じゃ無いって事だから一応報告します 今検査したら便漏とかない？って言われたんだがこれが原因かもな・・・何も言ってないのに言われたわ 単純だな、匂いから肛門ですか、いい医者だな、
腸内細菌だよ、人より悪玉菌が多いからガスが出るだよ、
普通の人はガスは出ない、出ても無臭だよ、 大腸内視鏡検査が終わってから色んな種類のヨーグルトを食べたらええ感じになるんやろか 大腸洗浄でしぶとい悪玉菌が取れるといいけど無理だろう。 あらゆることを試してみて全盛期の100分の１くらいになったけど完治は諦めた
生まれつき故障してるのであれば治しようがない 所謂、初期不良だ 骨折してギプスしてるとき別に痒くないのに意識すると痒くなってくるんだ
おならもそう
意識すると出始める
意識しないためにはどうしたらいいのだろう ガス田に納豆か、風船みたいに膨らんでいるからな、
お茶でも悪化する。 社会人6年目くらいで半生の鶏胸肉に当たってからずっと痛くない下痢が続いてるし屁と便が臭くなった
病院とか行ってないけど腸内細菌なのかなぁ
整腸剤は効かないし >>167
感染性胃腸炎とかのきっかけで発症する人結構多いのかな？言われてみれば俺も発症した時期に感染性胃腸炎やってる。 勝手に漏れるよ
普通の人は我慢できるらしいけど意味わからんってぐらい、漏れるよ
歩いてても座ってても漏れる
静かな硬い椅子の会議室とか最悪
スカそうにも硬い椅子だと音が出やすいし、本当に困る 勝手に漏れるときに音でるのですか？
自分は勝手に漏れますが、屁を我慢する感覚もなく、音もなく、ただ急に臭いが立ち込めます。外肛門が弛いのです。 自分も音もなくいつのまにか臭いが立ち込めてるタイプだわ ゲームで最近SEKIROってタイトルが発売されたんだけどさ
俺昔悪口か冗談かで、病気になるまで友達だった人に学校でオナラばっかする俺に
「お前って赤痢だろ」とか言ってきた人がいたな。SEKIROと赤痢。似てるから思い出した
赤痢が何だかネットで詳細調べられない時代だし、病気ってだけは分かってたけど
とにかくあの頃から自分は異常な体をしてるって叩きこまれて孤立していったな 細菌が作るガスでも匂いし、胃腸炎でも匂いし、
何が何だかお手上げ。 地球温暖化対策に牛のげっぷやおならで輩出されるメタンガスが
オゾンホール大きくするからとガスをださせない飼料が開発されている。
人間用のおなら減らす食材も研究されて欲しい。 ロペラミド飲み始めたら下痢はマシになってきたけどガスは凄い。
5秒くらいの屁が１日30回くらい出る。 >>175
食材より治療薬が欲しいな
対処療法ではなく、治療薬 ロペラミドは下痢の種類によっては毒になる。
原因が菌やウイルスなら体外に出せなくなるから重症化する。 下痢になるとガスの臭さが倍増するからへたに人がいる所でできないな… 最近乳製品を控えてるせいか
下痢は減ったけど
逆に便秘に苦しむ日もあって辛い とにかく胃をしっかり働かせて消化力を上げる事。さらに大事なのが、ゆっくり三時間かけて排出する胃の貯蔵機能を整えること。ガスの原因はほとんどこれの欠如。そして小腸を良く働かせ栄養を吸収させ、ガスを腸壁で吸収させる。小腸が大事。整腸剤で腸内細菌を整える。 腸だけでなく消化器全体の機能向上が必要。特に胃の消化機能と貯蔵機能に原因がある事が多い。ガス型は胃と小腸、下痢型は胃と大腸、全体的な管理が必要。トメダインなどのロペラミドはIBSには有効。小児服用から外科手術にまで使われる等、量次第で適応が変わる。 まず胃と腸のレントゲンを撮って、自分の消化器の形状を把握すること。これで9割方、その人の胃腸の症状の想像がつく。そこに胃下垂、ねじれ腸、落下腸、短腸症がないか見る。次にバリウムを飲んで、食物や水分の通過速度や動きの特徴を見る。 一般的なIBSガス型は、胃が膨らまず、貯蔵時間が短く、胃から腸への内容物の通過速度が異常に速い。ここに問題がある。そのため、小腸にガスが次から次へと入りガスが充満する。小腸内の浸透圧が乱れ消化不良を起こし、悪玉菌が増える。 胃下垂は疾患認定されていないので、治療法はないが、消化酵素、整腸剤、消化管運動調整剤、止瀉薬などの組み合わせを体調に合わせ個別に考えて行くのが良いと思う。さらに漢方や整体などが、一部有効とされている。 IBSには、鍼治療や漢方など、東洋医学が良く効く人もいる。大建中湯、小建中湯、六君子湯、五苓散、補中益気湯、などの漢方を組み合わせるのもよい。大事なのは、自分の消化器の個性を良く把握すること。 消化器外科の医師なら、レントゲン見ただけで、ガス腹の想像がつく。ただし、ガスに関しては沸いたものは出すしかないし、あとは消化吸収の調整剤と蠕動運動の亢進を抑えよう、と言う考え。東洋医学では、ガスが沸かない体質を作る為に根本から変えて行こう、という考え。 イリボーやコロネルは、ガスには効果がなく、強度の便秘の副作用があり使い辛いと考える。下痢型には適応。ガス型は胃の機能を高め、ゆっくり通過させ、小腸の消化吸収力を上げる事を第一に考え、西洋薬だけではなく広く対策を考えて新しい事に挑戦していく姿勢が必要。 すげー人が現れたな、現役医師でガス型を理解、あるいは治療法の第一人者になろうとしてる人かな。 確かに胃と小腸が重要というのは感じてるけど
書いてくれてるのはどちらかといえば医療側のアプローチだと思う
患者側が日々の生活の中で取り組めるレベルのアドバイスがほしい >>187
胃からの通過が早いのは自覚あります！
小腸でガスは発生しないとネットなどで見かけるけど、自分は小腸にもガスを感じていて、それは胃から入り込んだものなのか？
だとすると、ゲップとして上から出る場合とガスとして肛門から出る場合の違いは何ですか？ >>193
IBSの本質は遺伝による形状的な問題、過敏に反応し過ぎる胃腸機能、産まれ持った腸内細菌叢。患者側が日常生活レベルで治せるものではないよ。 >>194
腸内ガスの70〜90%は口から飲み込んだ空気。さらに十二指腸で胃酸と膵液が反応してCO2が発生。さらに小腸下部から大腸で食物のカスを分解する腸内細菌によってガスが発生。したがって上から出せばげっぷ下から出せばおなら。
げっぷをいっぱい出せば自ずとおならは減る。
しかし胃下垂の人は胃が膨らみづらいのであまりげっぷが出ない。 これまで胃は切除しても腸が代理を果たす、と考えられてきたが、近年、胃の貯蔵・排出機能の重要性が語られてきている。その他、胃を切るとビタミン12の欠乏やダンピング症状など、胃の果たす役割の大きさに注目が集まっている みんなの話を読んでいると、胃の貯蔵機能が働いていないような気がしている。 このスレに今までにない情報が溢れてる
胃の貯蔵機能、昼飯食べてすぐ便意があるのもこのせいかな
てっきり胃下垂だから物が入った後腸が圧迫されて便意がくるんだと思ってた >>196
私はゲップが多いのと、比例してガスも多くでます。これは気のせいなんですか？ >>200
まずは、レントゲンで胃と腸の形状を見てもらいなさい。それからバリウムで食物や水分の通過速度を見る。検査してから考えて。あとは呑気症の可能性も。 >>193
朝食抜きの２食生活にする 昼食抜きではあまり意味ない そして、朝食のかわりに朝一でニンジンジュースを飲む
そして、午前中の排泄の時間帯に必ず排便するようにする 便意が少なければ水を飲む
それでも出なければ、背中のツボ３点、便秘点、大腸喩、小腸喩を各５分づつくらい押して刺激する
そして、昼食、夕食はFODMAP食にする 昼食と夕食の間は８時間以上開けないようにする
２〜３日は体感できないかもしれないけど、１週間も続けたらガスが激減する 全く減らなければ俺を恨んでいいよ >>186
どこの病院でこれやってもらうと的確に診断してもらえますか？ ここにも「俺の言うことを聞けば治る」奴が居るのか。 別に、試すだけ試して効かなかったら合わないでよくないか？
このクソみたいな病気治したいんだから手段選んでる暇なくね >>186
久里浜医療センター行ったけどたいしてねじれてなくて
自律神経の問題だろうと言われた
頼みの綱だったのに
ちなみに胃はカッターのような傷がたくさんついている
治らない >>206
そこ自分も行こうと思ったんだけど、遠くて断念したとこです
やっぱりこの病気に関しては他より理解があるとこなんでしょうか？ >>205
この病気になって、藁にもすがる思いって本当にあるんだなと思った >>196
訳あって肛門挙筋が弛み、
腸の蠕動運動でガスが勝手に漏れるようになり、ゲップが出なくなりました。
骨盤低筋を鍛えたらゲップが出るようになったけど、
感覚的な話ですが肛門挙筋を胃の裏あた
りで引き上げて固定してる筋肉はなんと言う筋肉ですか？ 胃下垂って痩せているんじゃないの？
自分はデブだし逆食もあるし、胃下垂はないはずだわ >>207
水上先生は本も出しているので本の通り腸が捻れてたり運動不足なら
結果が出やすいのでは
優しそうで腸に熱心な先生
今結果の出た紙を見たら捻れもありました
一番は呑気症と言われました
私も遠いので躊躇しました >>204
胃に３時間、小腸に１０時間食物が滞在すると仮定するだろ
朝８時と夜８時の一日２食だと、小腸で消化吸収しきる前に胃に次の食物が入ってくることになる
要するに、胃腸が休む暇がないんだよ ガスは胃腸のSOSだから労わらないと治らんぞ >>199
それは別に機能異常のせいとかじゃなく、「胃・結腸反射」ってやつじゃないの？ >>211
ありがとうございます
足伸ばしてみる価値ありそうです
ちなみに一通り検査しておいくらくらいでした？ >>213
胃・結腸反射、調べてみます
ありがとうございます！ 絶食ダメ絶対。
半日絶食する生活習慣の人のお腹には胆石がある。
痛みがこなくて無自覚なままだと癌化してしまうのだとか。怖っ！
腹八分で消化しやすいものを食べるようにするのが無難。
お腹いっぱい食べるとキャパオーバーなのかお腹の調子が悪くなる。 >>213
胃結腸反射は普通にみんなに起きる自然現象。ここの人の問題は、その通過速度の速さとガスが出る事だよね。ご飯を食べて便が押し出される分には困らないだろ？問題はガスと頻回な排便や下痢だろ？機能異常なんだよ。 >>205
素人が考えた対処法なんて他の病気になる可能性考えてないんだから論外でしょ そのあたりはトレードオフだな 自分は、脂質を取りすぎなければ問題ないと思ってる
俺の担当医は指折りの名医だけど朝食は毒派だ 江戸時代まで日本人は１日２食だったし、昭和４０年までは朝食は食べたとしても軽い物だった
昭和４０年以降、欧米の影響を受けて朝ごはんをきっちり食べましょうということになってから、癌や糖尿病が爆発的に増えた
特に、ガス型は胆汁や体内酵素や胃酸の働きなんかが弱いから３食はこなしきれない 小腸が休む時間を与えないとリーキーガットも改善しない >>218
残念ながら、俺の考えじゃなくて担当医の考えなんだわ
数十年間ガス無双だったけど、担当医の指示に従ったおかげでガスの症状はほぼ消えた
ケチばかりつけてないで、おまえも良い医者探して治してもらえよ 喧嘩腰はやめよう、穏やかに情報交換しよう屁が増えるだけだ 不思議だよな。喧嘩腰になる必要はないと思うんだが。 指折りの名医って自称している医者がいたらカルト宗教の教祖タイプ。
よくトンデモ論文を書いて本を出版していたりする。胡散臭い。
特にこのガス型を悩まされている人はストレスが原因とあてずっぽうに誤診して
副作用のきつい精神薬を勧める医者に当たりやすい。
合わない治療・薬を続させられて医源病にされないように、自分に悪影響が出ていると
自覚症状を感じたら即、合わない薬を飲むのを中止。
副作用が重症化していたらセカンドオピニオンに切り替えること。 薬は勝手にやめちゃダメだよ。
医者に相談して切り替えないと。 ほぼ治ったという人の話にケチつける意味がわからん
詳しく書いてくれてるしトンデモ理論でもないのにさ いや、自己判断で薬をやめちゃうってのは、
一応、トンデモの範疇なんだよ。
そこの部分はまずい。 ステロイドで思い出したけど皆はクローン病ではないのかな？
やはり一度精密検査は必要だよね >>187
私も胃からの通過速度が早いのは凄い実感ありますね。
ニンニクを食べた時に発生する特有の便臭やガスの匂いは食後数時間で起きます。 フルタイムで働いてたけど辞める意思伝えた
7ヶ月くらいだけどもう頑張ったしいいよな…
心が辛くて無理 過敏性になるとなんでおならがめちゃ臭くなるんですか？
なる前はおならなんてほとんど出なかったし出てもそこまで臭くなかったのに 重症化するとおなら通り越して体臭が便臭化する
一度なると完治しない
ガス型の終着点、人生の終わり >>214
３年前なので忘れてしまいましたｗ
特別高額ではなかったと思います めちゃくちゃ頑張ったんやろなあ 考えると泣けてくるわ
こんな人を不幸にする病気なんかなくなればいいのに 自分で自分のウンコ「臭っ！」って感じるのは重症ですか？
毎年春先は胃腸が安定しない… 人間今まで生き残るのに必死でとにかく安定した食べ物を求めた
結果飢餓はほとんどなくなったけど病気は増えた
現代病だねホント。働いて寝てで精一杯だから食べ物は楽しておいしいものを食べたいのが普通
でもそういう楽出来るのは恵まれた体をもって生まれた人だけ >>234
体臭が便臭なんじゃなくて、ガスが勝手に肛門から漏れてるだよ 肛門に物凄い圧力を感じて、全力で絞めてもガスが漏れる。
肛門にかかる圧力って何キロぐらいなのかな？ >>233>>238
過敏性なるとウンコも臭くなるしガスも臭くなると思う
俺は病気のストレスが原因で最初は下痢型発症したんだけど、発症するちょっと前からウンコの臭いが甘いような臭いに変わって(でもクサい)、ガスもめっちゃ臭くなったよ(その時はガスの回数は普通)
そのあとで歯科で処方されたジスロマックで猛烈な下痢になって、その直後にガス型も併発するようになった(臭さは相変わらず)
過敏性になる前となった後では明らかに臭いが違うから関係あると思うわ 大腸内にある生理的範囲内のガスが腸の蠕動運動で肛門から勝手に漏れてしまう。
腸内にはガスが必要なので、またガスが生成される。
また蠕動運動で漏れる→生成→漏れる
一日中こんな感じ。 結局、朝昼食べない、三時に軽食、夜は普通。
これでなんとか仕事には差し支えなくなった。 あまり腸のことばかり気にして食事の加減してると胃袋がズタズタになるから気をつけて
今もう何食べていいのかわからない 食事の加減をして胃袋がズタズタになる理屈が知りたい
そんな話はじめて聞いたので興味ある 最近ブックオフに行って過敏性腸症候群らフォドマップの本買いまくってる
ジョコビッチと小麦は食べるなと食事で治るの3冊買った
隣においてあった2011年発行の本を立ち読みしたんだけど、過敏性腸症候群について適当なことしか書いてなくて笑ったね。医者がこんな不確かなことを本に書いてるのかって
買って燃やした方がいいか？w
過敏性腸症候群を治そうと思って本屋に来てその本買ったら可愛そうだし >>253
あなたが燃やしたく思った本は軽度向きなんじゃないかな？ >>249
>>252
過敏性腸症候群向けの食事や摂り方が必ずしも胃に優しい訳じゃないってことです。
食事によって腹の張りは軽減されたけど、痛みや便秘が長引いていたので、半年ぶりくらいに再検査したら胃がボロボロになってるのがわかった次第。
最初に診断された時は検査でどこも悪くなかった。 それって個人の体質の問題じゃないのか？
そこから帰納しても大多数には当てはまらないので有害な情報にしかならないと思うが 低FODMAP食材を眺めれば高FODMAP食材よりよほど体に良さそうなものばかり
加工食品や添加物も省くんだし
これで胃がおかしくなる理屈が分からない
俺も個々の体質次第だと思う >>258
フォドマップのことじゃなくて、絶食や極端な少食のことじゃないかな？
食べないと下痢やガスの発生を一時的にだけど抑えれるでしょ
でもそんな食生活だと胃がやられるとおもう >>255
胃に炎症が起きていたってこと？
それは大変だったね、ガスはとりあえず放っておいても自分に合う食事をしてね
医者には何が原因とか、どう説明されたか気になる
胃は大丈夫だけど腸がシクシク痛むことが自分もあるからさ フォドマップ食が身体にいいってことはないと思う
納豆やヨーグルト、玉ねぎや味噌なんかの一般的には腸にいいと言われている食品が制限されるし
食事制限するってことは摂取できない栄養素があるってことだから
小麦だけ抜くのとは訳が違うよ
便秘にもなるだろうし そりゃまあ、IBSガス型っていう一般的な人以外向けの食事療法だからな
人によって体質は違うから万人にとって体の良い食べ物なんて無いんだよ >>261
実際に抜くと絶え間ないおならが止まるんだよね
体にいいはずの食べ物食べるとおならが止まらなくなる
体にいいのは前者だと自分は判断したわ 完全流動食みたいな未来食出ないかね、低フォドマップ用もあるみたいな 味覚がある時点でなー食べ物って現代人では唯一の楽しみの人も多いし
FODMAPのこと知って実践して自分の症状が完全に分かったから
ガス出まくっても神様に祈ることは皆無になったけど、逆に今度は俺はどんだけ前世で悪いことしたんだって思うようになった
普通の生活してるだけなのに周りの数百倍オナラが出るって呪われてるでしょ ガス止まってもそのうち他の病気になるでしょ
fodmapって明らかに偏食だし fodmapってへんな宗教流行っているな、
治ればいいけど へんな満足ど。 またFodmap勘違いしてる奴がいるな
Fodmapは少しずつ自分の食べれる物を見付けていく方法であって死ぬまでやるもんじゃないぞ 偏食でもないしね
どんだけ食べられるものがあると思ってんだ フォドマップ肉魚オッケーだし、慣れると気にならなくなるな たくさん出るから音が出ない出し方は上達した
しかし臭いはダメだ フォドマップは開始時は厳しくして、だんだん解禁して、自分に合う食物とやめたほうが良い食物を調べてくんだよね？
めんどくさいから私は小麦粉系主食と小麦粉系スイーツ禁止にだけしてるけど IBSのガス型なんですって言っても医者に？って顔される
たぶんSIBOだと思うんですけどって言っても？？？って顔される
この知名度のなさはどうにかならんものか 泊りがけでSIBOに理解のある病院に行くしかないのか 病院行っても治らんからな 便秘って言っても規則正しく朝ごはん食べてとかそんなんしか言わんし Fodmapを含めた食事制限やる前に病院行ったらストレスが原因と断定されて精神薬大量処方されてから二度と普通の病院には行かないと思ったわ
結局ストレスのせいじゃないから治らんかったし、精神薬の離脱症状も酷かったわ 目がぐるぐる回ったりトラウマになった IBSのガイドラインで分類にガス型がないのはどういうこと… >>277
医者ってマジで適当だよね
精神科とか心療内科とか適当に薬出してるだけ
10年前になるけど通ってたところでは簡単にSSRIだとか出して来たし SIBO検査でSIBOだと確定するだけでもべらぼーな金額取られるからやってられない
でも、滋賀医科大学医学部附属病院は保険診療でSIBO検査やってくれるみたいなブログ記事を見た記憶がある
俺は関東民だから意味ないけど、滋賀に近い人がいれば問合せてみるといいかもしれない ちなみに、最新の論文によるとIBS患者の85%はSIBOらしいからな
検査を受けるまでもなく、主症状がガスの俺達はSIBOだと判定されるのは分かり切ってる これは改善案だけどSIBOの原因もそもそもが胃下垂や胃切除などで、ガスと食物の通過が異常に早い事で全ての消化器に負担が掛かっているために起こると考える。 だから、胃の形状を強制的に変えていく事が必要。これが出来ればかなり改善が見込めると思う。痩せ型の人は自分の手で自分の胃を触れて形状を確認できると思う。正しくはみぞおちの辺りに胃を納めること。 一番確実なのは、外科的に胃を吊り上げる事だがそれは不可だろうから、やはり筋トレや強めのコルセットやガードルなど、工夫して強制的に上げていくしかない。 自分は真逆だわ
胃下垂でガスと食べ物の通過の早さが異常に遅いと思う
いつまでも胃がもたれてるし、ガスも上腹部に溜まってる感じで苦しい これに罹ったら将来はないな。
人生詰んだな、今は時が来るまで静かに暮らすしかないな。 胃下垂はレントゲン撮らないと判断できないし、通過の遅さと自覚していても実際には消化管運動の停滞や便秘で腸のガスが胃を押し上げていたり、逆に胃液過剰やら色々な症状から考えられる。たぶん、あなたの感覚は間違っている 自己判断で胃下垂で通過が遅いと言わずに、レントゲンとバリウムで自分の胃の動きの特徴を一度正しく知る事をお勧めする。色々解決すると思うよ。 自己判断で胃下垂ではないよ
さんざん色々な病院いってる
胃腸が動き過ぎて痛いのに、更によく動くようにモサプリド処方されて激痛になったり、筋肉痛でしょうと言われて大王甘草湯とか全く見当違いの薬出されて参るわ >>292
たぶん、いつまでも胃がもたれていると言ったから、モサプリド出されたんだよ。レントゲンとバリウムはやった？ >>293
胃カメラも大腸内視鏡もやったよー
いい医者に巡り会えてないだけなのかな >>294
胃の形はどうだった？内視鏡は関係ない。必要なのは大腸のレントゲン。たぶん、色々な症状に悩んでいるだろうけど、主訴と言うものをもっと上手にポイントをつかんで話さないと、良い医師にも治療法にも辿りつけないよ SIBOの定義って、小腸の細菌が正常な人の１０倍程度になってガスが異常に発生してるってことだぞ
胃酸不足はSIBOの原因に挙げられてたけど胃下垂が原因ってのは聞いたことないな
俺の場合は虫垂炎の手術が原因で間違いないが >>296
だからSIBOその大元の原因は何か考えてんだけど。胃から急激に流れ込む食物やガスで、浸透圧が異常になり小腸内に不可が掛かり過ぎ細菌叢に変化を与えるからだって言ってるんだよ。 それとあまりSIBOとか言わない方が身の為だぞ。ネットで調べただけの事を思い込まない方が良い、現実は全然違う可能性も。普通に口から入った空気の胃の形状による通過速度の速さを検討するのが現実的だよ 自説を展開してもいいけれど自説に拘り過ぎのように見える
SIBOの原因は一つじゃないぞ 最低でも１０個はある 自分は腸の本は100冊以上買って読んでるからね 嫌でも詳しくなるわ
ちなみに、SIBOの本は日本では現時点で１冊しか出版されてない
その１冊を読んでないのに自説に拘られちゃうと、このスレを見てる人が勘違いしかねない 中にはSIBO疑いの人もいるだろうが大抵の人は充分胃酸も出てるし腸の機能は亢進してるんじゃないの？SIBOはひどい便秘や肥満の人が多いらしいからここの人はガスがメインだよな。そこまで腸の機能低下を起こすほど、糖尿病などの深刻な原因があるとは思えない。 それから、呑気症と、胃下垂や胃切除後の形状由来のガスや食物の通過異常は、似ているけど全然違うから。 それから、本や論文は同じ先生が書いている事が多いよ。君の読んだものは、たぶん読んでるしね。 SIBOやストレスなども考えなくは無いが、やはり胃切除後の患者さんの止まらない放屁の悩みや胃が真っ直ぐ落ち込む人の腸全体のガスの多さに胃とガスの関連性を疑うよ。 俺も腸より胃だとは思うけど知識0だから語れないわ笑
議論して対処法が出るのはいい事だが熱くなりすぎはよくない >>302 >>304
読んでて言ってるならもう話が噛み合うことはないな
君が言いたいのは、SIBOでも呑気症でもない病名のないガスの第３の原因があるって話だろ 胃下垂って食べた物を一時的にためておく機能とか蠕動運動が低下していわゆる消化不良になるのだと理解してるんだけども
胃が主要因でガスにつながってる場合はやっぱり食事の量とか回数で改善をはかるしかないのかな？
低フォドマップ食やってみたけどあんまり変わらなかったから >>308
そうだね、消化不良とガスの直下だね。胃切除後のダンピングには、少量の食事を複数回繰り返したり整腸剤が処方されるけど、それは大した効果もないんだよね。胃を取る部位と範囲で症状も変わる事から、胃の消化や貯蔵機能の役割の大きさを感じるよ。 今現在は、胃の機能を高め過敏性に効果があると言われる漢方(補中益気湯、六君子湯、大建中湯)と消化酵素、腸の亢進を抑えるトランコロンやロペラミドと、善玉菌を増やす整腸剤で、対応しつつ、新しい治療法に期待。 実際、量をうまくコントロールしたロペラミドで調子が良くなっている患者さんもいる事にはいる。 そもそも、胃を切除してる人ってどのくらいいるのだろうか。
自分みたいに体臭が便臭になっちゃうような人はシボが理由だと思う。それも重度の。 自分の場合は胃腸ともに動きが悪くて消化不良になったりガスや便がたまっていく感じなんだよね
早期満腹感、食後の膨満感、重苦しさ、ガスだまり・・・
ずっと六君子湯とモサプリドを処方してもらってる それは栄養不足かもしれないですね。自分も同じ感じでしたけどかなり改善されましたから。
「胃腸の働きが悪いから栄養を消化吸収できないんじゃない。栄養不足だから胃腸の働きが悪くなるんだ。」
って医者から言われて 最初はよく意味が分からなかったけど今ならその意味がわかります。 数冊の本読んだけど、セリアック病でも本当はやせ型多いはずなのに最近は肥満者の割合が多いとかかいてあったし
この症状はこの病気だからこれってのは当てはまらないよね
数年前まで金もらって医者やってる人が「IBSは主にストレス。ストレスを溜めないで発酵食品などお腹にいいのを食べて」
とか言ってたわけで。
食べ物が第一なのはわかったし、結局自分の体を分かってるのは自分だけなんだよな 自分の場合は、口の中が乾きやすい症状とか色々あって、シェーグレン症候群も合併してるのかなって思ってたんですよね。
でも、お医者さんのおかげで唾液のアミラーゼも胃のペプシンも胃腸粘膜のターンオーバーも特定の栄養素が不足していたら正常に働かないことがわかって考え方を変えました。
自分の胃腸は生まれつきのポンコツなのだと思ってましたけど、働きが悪い直接的な理由は、自分が栄養素を（消化吸収しやすい形で）摂取してなかったことが原因だったのだと。 超久々に小麦+乳製品の菓子を食べてしまったらみぞおちの下が痛い
イ、イツツ・・・という地味な痛さ
綾瀬はるかの腸年齢は実年齢-10歳らしいけど羨ましい
ムリだけど健康な胃腸を移植してほしい
胃腸が健康なだけで臭いの心配少ないし、ガス出ない、肌や髪が綺麗に、免疫力高く病気になりにくい、良いことづくしで羨ましい グルテンフリー、乳製品口にしてないけどそういう食後の腹痛が明らかに減ってる感じだわ
フォドマップ解禁で恐る恐るケチャップと醤油口にしたけどこっちは大丈夫だった
ツナ缶も特に下痢ガス出なかったので一安心してる 彼氏と旅行行ってきて辛かった。何とかやり過ごした。 えらい
でも彼氏なら言ってしまってもいいんじゃない >>321
勇気がなくて、まだ言えないです。というか、やり過ごしたと書いたけど、音聞こえてたかもしれないです。でも忘れよう。 そういうのを笑い話にしてくれる人と出会いたいよね
もし結婚するならそれが日常になるわけだし >>323
そうですね‥お泊まりする時は毎回ヒヤヒヤです辛い >>322
本当に好きならそんな事一切気にせんと思うよ
少なくとも俺はそうだな
ソースが俺で悪いが男ってそういうもんよ 食後すぐにボコボコするのは、胃下垂型、食後2〜3時間に腸で細かく涌くガスが細菌分解による発行型。 胃下垂型が一番厄介。細菌発酵型は整腸剤で改善されるケースが多い。 また、胃弱さんの胃もたれには消化管運動の低下以外にも胃酸の出過ぎがある。胃下垂型によくある。普通の人が食べ過ぎて胃酸がドカッと出るケースと違うので、自分の胃の個性を知る事が大事。 みんなが言うように昔はIBSガス型はストレスや単なる屁こきと軽視されていたが、今はあまり知られていなかった胃と小腸にも注目が集まっている。さらに上部消化管、十二指腸に関係があるのでは、という意見も一部出てきている。 医療機関で処方されたガス型の医薬品や漢方とFODMAPや整体、筋トレなど、みんなの口コミでを良いとされるものを統合していけば改善策も見つかるのかもしれない。 胃下垂だが腸が普通の人の1.5倍くらいある人がいたが、ガスもほとんど出ないし便も一週間に一回くらいしか出ないと言う。腸管がガスや水分を吸収するのだろう。本人は辛いのだろうが正直羨ましい。 胃の弱い人はビタミンB12や鉄分の吸収が悪いらしい。ここの人が書いていたが、吸収の悪さがまた機能低下にも繋がるのは一理ありそうだ。筋肉がつきづらく胃も上がりづらいのも関係あるかもな。 しかし、細マッチョなボディビルダーやスピードスケート選手が胃の位置さえも変えれる事が出来る事実から、不可能では無いようだ。 医学的には、消化管機能調節→中枢機能調節→心理療法でコントロールするが、自分はまだまだ隠れた因果関係があると踏んでいる。口から肛門までは一本の管だ。意外とシンプルだと思っている。 私は胃下垂とかはなくて細菌型だと思う
便の菌の悪玉菌の量が多めとのこと
ちゃんと消化器内科で便の菌の検査したし、大腸内視鏡検査もしたよ
医師の勧めで整腸剤飲んでる
FODMAPはいっさいやってないけど、グルテンフリーだけでもやったほうが良いかもしれない 自分の場合はガスに整腸剤は効果ありませんでしたね。便通だけよくなってガスは悪化しました。
整腸剤に効果があるとしたら、主に大腸でガスが発生してる人でしょうね。自分は小腸細菌型なのでだめでした。 俺多分胃下垂＆発酵型のハイブリッドだ
昔から筋肉つきづらいし、夜中とか飯食うと
妊婦のように発酵してお腹がはる
夜中中屁が出まくる
胃の位置をあげるってどう鍛えればいいんだろう 胃下垂って普通、太れないんじゃないの？
人より食べる量少ないのに巨デブなんだけど
胃下垂の巨デブとかおかしくないか これは人より腐敗菌が多いからガスが発生する。
普通の人はガスは出ない。悪玉菌、善玉菌関係なく
一発抗生物質でクリアせよ、副作用に気をつけろ。
これからの人生を考えるなら良いかも。 色々な情報ありがとう。胃下垂でも腸がかなり長いと太る人もいるね。でもやっぱ痩せていて食後胃腸の不調を訴える人が多くかな。 >>342
自分は２週間の水だけ断食をして一度は小腸の細菌を餓死させたのに再発しましたからね。
抗生物質や栄養剤を使用して駆逐しても、それだけだと再発の可能性がありますね。この病気はしつこいのです。 なんかみんな苦労してるのが良く分かるな。もっと胃腸全般にガスの発生を防いで、蠕動運動を抑えつつ消化吸収力も向上するような万能薬や治療薬はないものか。 結局、便もガスも出し切って、空腹のまま働いているのが一番ガスが出ない状態だよな 午前が何となく調子いい理由だろうね
ただ逆に人よりも早く空腹感と腹のグー音が訪れるからねぇ
これが胃下垂の性質なのだろうか >>346
そうなんだけど、なかなか最後の方のが残便感ででてくんないんだよ
でたらでたで今度は腹鳴りが始まり、会議とか集中できない >>342
ちなみにその抗生物質は処方してくれるの？
なんていう名前でしょうか このスレッドは俺が高校時代から悩んできた解決に一番近い感じがする
dycBebyudさんをはじめ皆さんの知見に感服です コルセットしてみた
締め付けで屁が頻発しそうで怖い気もしたが
意外とげっぷで出てくれてるかもしれない >>349
それは簡単な質問だね dycBebyudさんが知ってるはずだよ >>348
わかる、直腸のあたりに便が残るかんじがある。自分は直腸の形も影響していると考えている ＞胃下垂型が一番厄介。細菌発酵型は整腸剤で改善されるケースが多い。
知ったか君にも程があるわ 無知なのだろうけど怒りが湧くレベルだ 工作賓だろう、執拗に胃下垂が悪いと言っている。
無知無能の人は引っかかる。 胃下垂じゃないし、整腸剤はガス増量剤になるから講釈垂れてる人の指摘は個人的には全く当てはまらない
FODMAP中だけどガスピタンもガスコンもその他IBS用の様々な薬が効かなかった中で唯一効果が出てる
成人して初めて、ガスに怯えず腹がパンパンにならない日々
しかも体重もスルスル落ちてきてる
自分的にはFODMAP治療が向いてるわ 胃下垂が原因だろ
このスレで研究してるお医者様もそう言ってるんだし
フォドマップで治る軽症は逆に出ていけよ >>353
そうそうそうそう！
直腸の形かあ
最後めっちゃ細いのでたりするのはそのせいかなあ
それが出切らないとガスが中で充満するんだよね 仲良くとは言わないけどみんな同じ悩みなんだから
雰囲気よくやろうぜ
自分だけじゃないってだけでもいくらか救われるんだから 恥ずかしながらフォドマップというのをここで知って
フォドマップスレに行ってきた
SIBOて病気もあるみたいだな
小腸の中で腸内細菌が爆発的に増えてしまう病気らしい
これも当てはまるなあ俺
https://ddnavi.com/review/494524/a/ 昔の知人に「でたらめでも大声で発言すれば真実になるんだよ」って言ってる奴いたな
IBSガス型（胃下垂型）なんて言葉自体が造語だし、小腸に関する知識が0だから無理やり胃と大腸に原因を持って行ってるようにしか見えない
でなきゃ、整腸剤で治るなんてアホ発言出るわけがない 抗生剤の名前の１つも言えないのがその証拠だな 骨盤低筋が脆弱だから便を最後まで出しきれずに直腸に便が残ってしまう、それを出そうとガスが湧き出るって感じがするわ 医者に頼んで手術してくれ。胃下垂、骨盤低筋も、
医者もやるわけないよ、 そもそも、胃下垂原因説を主張してる方はガスの発生源がはっきりしないんですよね。
胃下垂型と細菌発酵型の２つに大別されてますけど、胃下垂型の場合に何が何処でガスを発生させてるのかがはっきりしない。
腸内細菌によって発生してるわけじゃないなら、いったい何がガスを発生させてるのでしょうか。 この病気だと思ってたら実は呑気症だったっていう人いないかな？
個人的にはそっちを今疑ってる感じなんだけど 何だろうが屁で人生終わりだよ
この病気がもっと知られたらいいが
はよ難病指定してくれ >>370
自分は歯並び悪くて奥歯がずっと食いしばった状態だから呑気症もあると思う FODMAPを3週間やったら本当に治ったのよガスに関しては
便秘だとかが、便秘後数日の食事後の急な便意に悩むようになったけど
マグネシウムだとかを飲んで便に水分含ませて対策すればいいらしいけど
結局30過ぎた今ガスがなくなってもどん底まで落ちた人生に希望が持てないよ
昔は勉強真面目にやってたけどこの病気になってから勉強出来なくなったし
もうそれが20年も続けば学習障害レベルでやる気が起きない。成功体験がないから
人嫌いも極限にまで来ちゃってるし。さらに食事も我慢し続けろって。悟っちゃったよね。もういろいろと
今はガス出せる環境にあるから故意に高FODMAP食してるわ まあフォドマップを人に勧める分には良いだろ
前スレの信者見たいに他の方法を全否定するのはダメだが一応効果のある方法の一つではあるしな FODMAPは実際にIBSの治療法の一つとして認められているよ。それもやりつつ色々な治療法もプラスしていけば、もっと良くなると思うよ。過去なんか気にするな。今まで勉強してきた事も役に立つはずだ。 FODMAP
絶食（朝昼ラマダン）
漢方
マグネシウム？
今のところはここら辺が上がってるね
全てやってみれば案外治りそう 治りそうって言うのは語弊か
やってる内は症状ほぼ出無さそう >>370
空気を飲んでも普通はゲップとして排出されるのに肛門から漏れるのが異常。 >>378
うん、そうだね。通常はガスは腸管で吸収されるから、年から年中ガスで悩む人は少ないよね。 >>367
ほんこれ 言ってる本人もよくわかってないんだよ だから答えられない
文脈からすると、ガス＝ほぼ空気なんけど だったら胃下垂由来の呑気症だろっていう 2人くらいいる意味不明な低フォドマップアンチが必死なんだよな
スマホとパソコンの二刀流か知らんけど
医者でもないのに勝手に病気の決めつけするし >>381
じゃあ逆に聞くけど、胃切除後の患者さんが急に頻回の放屁やダンピングが起こる理由は分かるの？この人達が急に空気を沢山嚥下するようになった訳ではないでしょ。さらにここの人が普通の人以上に空気飲んでる訳でもないよね 胃下垂や胃切除後の患者さんが普通の人以上に空気を飲んでいる訳ではないから、呑気症とは分けて考えているし、空気を飲んだ所で多くは腸管で吸収されるんだよ。 FODMAP始める前に買ったりんごジュース飲んだら朝からゴロゴロ
これは完全にアウト食材だな 自分は、色々なガスの原因を調べたいと思ってるし、胃下垂ではない人もいるだろうし整腸剤が合わない人がいる、というのも分かっている。これからは十二指腸やSIBOも調べたいと思っている。でも実際、胃の形状と症状が関係ある人はいる。 >>385
フォドマップ、リンゴは思いっきり禁忌食材だぞｗ
これもダメか！ってのがあったりするな、梅干しは盲点だった >>382
それな、先に煽ったのが自分という事実もすっかりないことにしているのが悪質 >>387
ジュースならいけるかなと思ったんだけど全然ダメでしたw
梅もダメなんすか。。きついなあ
フォドマップを知る直前に買い置きしてしまったパン焼きそば菓子カップ麺
捨てるしかないのか・・・とほほ >>390
休みの前日ぐらい食べても大丈夫では？続かないぞ
俺は土曜は好きなもん食って、日曜で調整、月曜からは完全低フォドマップで一週間頑張る
屁も少ないが、何より体調がすこぶる良くて仕事を頑張れる >>390
勿体無いよねぇ
自分も前に買い置きしてたインスタントラーメンこの間試しに食ってみたらやっぱダメだったな
麺は最近米粉麺食ってるけど食材限られるからスープとかコクのあるやつ作れないのが物足りないな
カレーもだが >>391
なるほど〜
まだ試行錯誤前の段階なので参考になります
ありがとう！
仕事しっかりできてるの羨ましいです
もうちょっと早く知ってれば
>>392
米粉の麺なんてあるんですね
そうか、カレーもアウトか〜
そういえばセブンの金カレーで超絶調子悪くなったことあったなあ カレーは小麦やたまねぎ、香辛料など高FODMAPの塊だからね >>393
カレーは純カレー粉使って作れば大丈夫よ、394が言ってる様に小麦とか玉ねぎ使われてるからアウトなだけで
でも上でも書いてるように自作カレーはコクが全然足りないからあまり美味くないっつー
玉ねぎの偉大さが分かる リッキーガット症候群も警戒して行こうと思うんだけど
大豆はダメで納豆推奨って矛盾してるよね
やっぱウエブメディアっていい加減だな
https://macrobiotic-daisuki.jp/intestine-67487.html 1回、江田先生の本をしっかり読んだ方が良さそうだよ
なんちゃってFODMAPするよりも
今は小麦粉がダメでもいずれ治ることだってあるし、小麦粉だって食べちゃいけないんじゃなく許容量を知るための3週間だし FODMAPは食べてはいけないものが多すぎて無理だわ、、、 >>398
そういう人はせめて小麦だけでも抜くと良いよ fodmapは魚がアバウト過ぎてわからんわ。
ここの差がある以上しゃーないが >>383
おいおいｗ 逆に聞く前に自分の支離滅裂な文章を見直してくれよ。。
胃下垂型は呑気症じゃない、細菌分解でもない、だけど、小腸にガスが次から次へと入ってくるんだろ？
そうすると、残りは胃酸と膵液の中和反応が延々起こってるくらいしか残らんだろ それとも他にアテでもあるのか？ 質問の答えは、「胃切除はSIBOの原因の１つ」だ 俺は虫垂炎の後にガスが倍増したけど胃炎の後にもガスが倍増した 胃の形状だけの問題じゃない
小腸が城だとすると、胃と回盲弁が城門だ 城門が破損すると外敵（細菌）が入り込んで居座り、悪さ(未消化の食べ物を食い散らかしてガスが発生)をする
そこに野次馬（真菌）も割り込んできて城を荒らしまわる そうなるとこちらは、城や城門の修復も必要だけれど、まずは城から外敵と野次馬を追い出そうと必死になるわけだ
それなのにお前は、「胃下垂型が一番厄介。細菌発酵型は農民（整腸剤）を城に入れてやれば改善されるケースが多い(キリッ」とか言って煽ってんだよ
このスレに辿り着くような人間で整腸剤を一度も飲んだことないやつなんて稀だろ それじゃ治らないからここを見てるんだよ 人と飯食いに行くときがまじでやばいわ
考えすぎて逆にガス止まらなくなるし 普通の便秘と併発してるから推奨される食事が正反対すぎてやばい >>405
ぐぅわかる
俺なんて胃炎持ちなのに「食物繊維をたくさん摂りましょう！」とか言われても、、、って感じだわ >>406
命に関わるからとりあえず今は便秘対策を優先してる
腸内の便が少なくなればガスもましになるし >>402
それなんだよね。
胃に良いもの、腸（大腸）に良いもの、便秘に効くもの、それぞれあるんだけど、直接小腸にターゲットを絞ったものって無い。
小腸が弱っている原因も胃腸の形状や他の消化器系の機能によるから人によって全然違う。
だからわかる範囲で出来るだけ小腸にダメージのないものっていう守りの体制にさせられる。
生活習慣、食べ物、飲み物、サプリ、医薬品、運動、マッサージ、断食、除菌、洗浄、少しでも症状改善に攻め込められることがあれば有り難い。 まさか小腸がそんなに大事なんて思わなかったよね
ずっと大腸が悪いとばかり思い込んでた むしろ小腸の方が栄養吸収も含めてよっぽど大事だと思ってた 部屋を久々に掃除しようと掃除機かけてたんだが途中屁こきたくなってこいたらめっちゃ臭えぇ
部屋に人呼べないわマジで FODMAPやってて便秘になる人はナッツ食べてみた？
ナッツといっても高低別れるのでリスト見ながら用意する必要があるけど
自分はくるみとヘーゼルナッツで快便
元々が下痢とガスが酷いタイプで、FODMAP開始とともに見事に詰まったwので江田先生推奨のナッツを始めたよ
あと、個人的にはバナナといちごとトマトは問題ないので朝食前にバナナかトマト
いちごは手に入ったらおやつに食べてる
FODMAPで詰まってる人はナッツやってみて 俺はオクラすまし汁だな
オクラ5本使ってわかめとキノコで作り夕飯に食べる
汁がトロトロになって翌日の排便を促してくれる
オクラ食べられる分類かどうかはわからんけど俺は平気 >>417
キノコは両方の論があるらしいが
そもそもキノコの糖なんてあってないようなものだから高フォドマップ(腸に問題を起こす糖質の総称)とは思えな
いけどな
死ぬほど食うなら知らんがw
単純にからだに合う合わないはもちろんあるだろうがね
ポリオールを多く含むマッシュルームは気を付けてるよ >>418
ポリオールは平気な人なんじゃないか？
リンゴも大丈夫かもね >>419
リンゴは無理、糖質多すぎる
大丈夫っていうより屁として出るほどガスが発生してないだけだと思うわ
しめじは1パックで糖質1g、しいたけは1つ0.2gだしね
しめじ1pなんて一気に食わないし
キノコは便通も良くなるし少量を毎日食ってるわ フォドマップやってないけど、ゆる糖質制限とゆるグルテン制限してる ところで誰か日本酒は高FODMAPかどうかって分かる？
最近までワイン飲んでたけどいつの間にか高FODMAP扱いになってたから酒変えようと思うんだけど・・ >>423
ありがとう！
よし決めた 今度から飲むときは日本酒と刺身のセットにしよう 大学の英会話の授業で近くの女の子に渋い顔されたわ臭くて >>424
刺し身はしょうゆ(小麦使用)とワサビに気をつけろよ
この間久々にコーラ飲んでしまったんだけど見事に下痢したわ
果糖ぶどう糖液糖はダメだなやっぱ >>426
それは大丈夫！いつも刺身は塩振りかけてシソの葉に包んで食べてるよ 割とおいしい >>427
そういやシソは試したことはないなぁ、まだ。今度試してみるよ
ワサビに関しては速攻下痢して笑ったことある >>428
シソはハーブ扱いでOKだった気がする
実際自分で試したけど腹の調子は変わらんかったし シソは東洋医学では気を巡らせる
腹部ガスの発生は気の停滞してる状態だからシソやミントの気を巡らせる食べ物は良いし >>426
醤油とわさびダメとか日本人としてオワタ
オワタ、、、 江田先生だと醤油はOK、わさびは極少量ねとなっているのでわさびはほぼ抜きで食べればいいんじゃないかと
自分も醤油は問題ないしわさびもたっぷりじゃなければ大丈夫だった 醤油禁止とか、厳密フォドマップ厳しすぎるな
パン麺と小麦粉菓子禁止くらいから実行しやすいのに 醤油は人によるって感じじゃない？
低高両方ともに分類される率多いし みんな小麦だけは抜いとけって言うけど玉ねぎもやばくない？
玉ねぎも小麦に匹敵するくらいガスが出る気がする 小麦粉でも1日1食までなら何ともないけど、2食にした途端妊婦のようなお腹になって苦しい
あとは自分の場合は牛肉がだめだ 俺はバナナ食うと便が変な感じになるから自分に合うの見つけていけばいいでしょ >>437
わかる
玉ねぎヤバい
食べた直後から胃のあたりから食道にかけてぐるぐる鳴きながらガスが上がり続ける
同僚に蛙っぽい音がするって言われたわw ガスコンには本当にお世話になった。
おならはヨーグルトを毎日食べていた頃が一番酷かった。
乳酸菌サプリもカルピスも大丈夫なのに、ヨーグルトの何が悪かったんだろうって今でもわからない。
でも今は改善している。いつの間にか複合的に良くなった。
過敏性腸症候群ガス型以外で改善したのは、冷え性と花粉症と関節痛と腰痛と便秘体質。
再発しないために継続しているのは
厚着 … 冬の部屋着は着る毛布とムートン室内履きで上下ふわもこ完備。
鼻うがい … 鼻水スッキリ。蓄膿症の心配がなくなった。
適度な運動 … そこそこ体力使う仕事と腰痛予防体操としてのリハビリスクワットを１日に３回以上。
バランスの良い食生活 … とりあえず自炊。通常のレシピにおからとしょうがの粉末を毎食適量混ぜ込む。
ドリンク栄養剤 … 医薬部外品10本セットの最安物だけど一日に一本だけ飲む。
濃いココア … ピュアココアを牛乳だけで溶いてセイロンシナモン等の粉末スパイスを追加投入。
面倒なようでいて、実際に体質が改善した実感があるから続けるのが苦にならない。 >>441
タウリンが良かったのかもね、タウリンは自律神経にいいから。 >>441
錠剤に変えた方がいいよ
ドリンク剤1日1本は内蔵を痛めつける
若い時はいいけど、50代60代になってから肝臓だの腎臓だのに影響する
医者も薬剤師も口を揃えて言うことだから錠剤か顆粒への変更をお勧め ここのスレは食事制限で改善した人間が多くて羨ましいな
フォドマップを徹底しても改善しないのだが
ガス漏れには無効なのかな？ >>445
宇野先生方式でやった？
ご飯（米）、卵、魚、肉、ニンジン、レタス、キュウリ、トマト、マヨネーズ（一番糖質の少ないキューピー）、塩コショウ、醤油少々、普通の油とバターだけで１ヶ月
それでも症状が出るならFODMAPじゃない方式がいいんだろうね >>441
おめでとう
神経の不調だから全部繋がってるんだろうね >>443
タウリンって自律神経にいいのか！
めっちゃいいこと聞いたわ >>488
俺は林業してるからEAAで取ってるけど、栄養ドリンクはブドウ糖や糖質が高いからガス型はあんまり取らない方がいいかも。
EAA自体どこも品切れだからアイハーブでタウリンだけのサプリがあるからオススメ。 >>449
どうもありがとう。EAAにも入ってるなら既にとってるからあんま意味なさそうだわ、、、
パープルラス、イントラブラスト、アルファアミノっていうEAA３種類持ってるから全部確認してみたけど全部元からタウリン入ってた、、、 >>450
マジか、ガチ勢で草
まぁお互い頑張ろう 最近朝排便するときに何回も拭いても拭ききれなくて死にたくなる
もうほんとに普通の生活はできないのかな
でもここ最近フォドマップの生活してて薄毛がマシになってきた気がする
ビックリ 糖質制限+ビタミンサプリってIBSにも効くかもなぁ
「精神科医こてつ」ってブログ見て思った 最近自分の体がわからなくなってきた
長期間、平日だけ低フォドマップ(ガス対策)+動物性たんぱく質なし(便臭対策)の生活を続けてきたけど
最近低フォドマップでもガスが止まらないほど大量に増えたり、逆に高フォドマップでもまったく出なかったり
もちろんその日の体調や排便にもよるが
夜と朝にどっさり出して低フォドマップ食で過ごしてるのに止まらないと本当げんなりする
以前はこうじゃなかったんだけどなー、一体なんなんだろ 補足として、
・たんぱく質は植物性とアミノ酸ドリンクのみ
・日曜昼以降から低フォドマップに切り替えるので、排便までの時間の関係から月曜にガスが出るのはわかるが火曜以降も沢山出る
・仕事は常に臭いとの闘いで緊張感マックス。これがいけないのかな？ >>455
ちょw
ガンだとそういう症状でるんか？ 一日中緊張してる状態ってすごい疲れるよな
会社出るとグッタリする >>457
ごめん 適当ｗ
でもそれは流石にIBSとかじゃなくて何かしら原因があると思うよ >>459
調べたら、直腸ガンは玉ねぎの腐った臭いがでるらしい
俺も上記の症状に加え、最近patm反応酷くなっていて自身でも刺激臭に粘膜をやられてるんだよな
全身から玉ねぎ切った時みたいな刺激臭が出てる気がしてて
早めに検査行くわ
アウトだったら報告する タンパク質不足なんじゃないかい
わたしは肉卵プロテインまでとってるよ >>461
たんぱく質不足でも臭い出るんかな？
動物性たんぱく質は便臭が酷くなって全身から出てくるからアミノ酸飲んでるけど・・・ 腸が過敏になって異常を起こすのが過敏性腸症候群って言われるんであって原因は様々でしょ
俺はFODMAPはやってなくて心療内科でソラナックスもらってて大分ましになってるよ
症状が緩和される可能性を取るか精神薬を飲むリスクを取るかでそこはおまかせするけど
そういう道もあるよとだけ >>463
違うよ
腸が過敏になって異常を起こしてるのに実際に医者に見てみてもらっても腸に問題が見受けられない場合がIBSという診断になる >>463
腸は第二の脳だもんなぁ
それぐらい自律神経が張り巡らされてる
精神薬は腸の自律神経も本来の機能に戻してくれる効果あると思う
ストレスや何やらで交感神経、副交感神経正常に働かず腸が過活動してしまってる人も多そうだ 小麦抜いただけで全然腹の張りが違うな
パスタとか絶対食べちゃいけなかったんだわ
40になってやっとわかるなんてな
遅杉内 俺も最初は小麦だけ抜いてた、それでガスは多少は減った
でも小麦以外でも玉ねぎだの大豆だの乳製品だの果糖ぶどう糖液糖だのでも一貫してガスが出まくるから、やっぱり低FODMAP徹底しないと生きていけないと思った 上でFODMAPはやってないって書いたけど食事制限はしてる
例えばキムチ食えばめっちゃガスたまるけどパンとかうどんは大丈夫なのよどっちも高FODMAPなのに
だからそんなキツキツにはFODMAPにこだわってない >>451
ピザが大好きだから、小麦抜きとか、喫煙者が煙草我慢するぐらい厳しい
タバコは吸ったことないけれども >>453
そのあたりの考え方は自分も既に取り入れてます。非常に理にかなった考え方です。
その他に、お医者さんにも協力してもらわなきゃならないことが色々あります。
そちらは、PCで資料を作ってお医者さんを説得するつもりです。果たして上手くいくかどうか。 >>456
植物性タンパク質とアミノ酸ドリンクは何を飲食してる？
なんかそこらへんがひっかかった 植物性ならソイプロテイン、アミノ酸ならbcaa、EAAでいんじゃない？
グルタミンは腸にいいからグルタミンも取ると尚いいかも >>473
宇野先生によるとグルタミンはIBSを悪化させる可能性があるよ
自分が大丈夫でも、IBSに合わない可能性があるものや悪化させる可能性があるものはそこを明言した上で伝えないと信じた人が酷い目にあう
合う人や一般的には有効なものでも、このスレの人には害になるものは多い >>471
おお、「精神科医こてつ」ブログ読んでる人いた！！
IBSは腸の過敏や食物アレルギーや神経が関係してる可能性があるよね
IBSの食事療法の今の主流はFODMAPだけど、分子栄養学や糖質制限やビタミンも効くのでは？と私は思ってる
まだエビデンスとかは出てないので自己責任で >>474
グルタミンやクレアチンは健常者でもお腹を下しやすいから確かにそうだね、すまん。
となるとプロテインも除外してアミノ酸摂取ならbcaa、EAAでいいと思う。
糖質も制限してケトン体にするならKETO系のサプリもいいかもね IBS以外にも治したい慢性疾患や予防したい病気があって（副鼻腔炎とか糖尿病予備軍とか）、いろいろやってるのです >>475
小鉄ブログは読んでないのですが、小鉄さんが読んだ本を私も読んだってことですね。
ポイントは、低糖質・高たんぱく・メガビタミン＋α（鉄等）ですね。
ただし、改善を急ぐ人は失敗の可能性が高まるので注意が必要だと思います。 >>469
俺もラーメン大好きだけどこの悩みから解放されるなら
喜んで食うのやめるわ
様子見て週末たま〜に食べるかもだけどw >>479
ラーメンスープと米粉のフォーを買って試してみたら？
個人的には一応満足してる
フォーも緑豆のやつだと反応しやすいらしいので要注意 いっそ日本で小麦商品を買えなくしてくれたらいいのにと心底思うわ >>479
米粉の麺探そうと思ってたら
そうか、フォーだった
麺食べたくなったらそうします！ >>472
ありがとう
アミノバイタルっていう商品でたんぱく質4g×3回
植物性たんぱく質は木綿豆腐、ホワイトチアシード、そばをよく食べる
ちなみに休日は普通に動物性たんぱく質も高フォドマップも食べる
こないだもパスタ、プライドポテト、ホットアップルパイを一気食いしたけど屁がすぐに3発ほど出ただけで腹も張らなかった
かと思えば仕事中は緑茶飲んだだけで腹パンパンに膨れ大量のガスが止まらなかった FODMAPって最近よく書き込まれるようになったけど効果あった人いるの？
試してみたけど変わらなかった。
詐欺本によくある信憑性のない学説もどきのような気がする。 >>484
アミノバイタルの成分見たけど、見事に高FODMAPだと思うw
>>474、>>476にあるようにグルタミンが上に来ているのもあるし、そもそもIBSに向かない製品じゃないかな
いっそ、豆腐もチアシードも止めてみて、卵や鶏肉でタンパク質とってみたら？
よくあるアスリート食のささみとゆで卵とかどうだろう
便臭が気になりすぎるなら、トイレその後にという商品おすすめ
会社の物凄い便秘症の人でもこれ使うと臭くないぐらい結構効く
気にしすぎてストレスで平日に腹パンパンになるって言うのはあると思う
それこそ消臭パンツ(デオエストとか)なんかも組み合わせてストレス軽減に務めた方がいいと思う >>485
まず江田さんの本を本屋で良いから立ち見してきてみ
少なくとも詐欺ではないことは分かるから 外国では常識の考えを詐欺はない
日本の常識が大幅に遅れてるだけ
ただ俺も低FODMAPで完璧にガスが止まってるわけではないし、胃腸の消化吸収力を上げられないかどうかは考えてる 低FODMAPで元々のガスの量が100だとしたら20くらいまでは減った
もちろん完治したわけじゃないけし人にもよるだろうけどかなり減った しかし欧州人は小麦系が主食で米なんてないだろうにどうしてるんだろうな
それに比べれば日本人含めたアジア人のFODMAPはまだ楽だろう >>490
腹の張りが全然違うね
ただガス量0は無理だろね
おならしない人なんていないし
アイドルだっておならするよきっと 皆さんはヤクルトとかR１とかあの辺りは飲んでます？ >>493
ヤクルト飲んでる。前はヨーグルト食べてたけど（ビヒダスが
自分の場合は一番張らなかった）
ヨーグルトも低FODMAP外だと聞いて買わなくなった。
低FODMAPの献立で何日かやってみたいのだけど、ごはんかお蕎麦しか炭水化物が
とれないみたいなのでなかなか始めることができてない。 >>493
個人的にはヤクルト400とミルミルSは逆にお腹緩くなっちゃってダメだった
お腹にいい感じの影響を与えたのはダノンビオくらいで他のヨーグルトはあんまり、、、って感じ >>492
多少ガスが出るのはいいんだけどねぇ…
勝手に無意識に少量ずつ漏れてくるの本当やめてほしい
自分の体が本当に憎いしぶっ壊したくなる >>497
このちょい漏れガスがめっちゃ臭いっぽいんだよな、高校生時代俺の席の後ろ常に空席にされてたわ
フォドマップは半年以上やってるけどガスは完全ではないが食後の腹痛がかなり減ってるから大分楽になった 最近、ガス漏れとガスが貯まるのって別問題なんじゃないかと思えてきたわ
肛門付近の筋肉が弱いのかもしれない >>499
私はガスが溜まっていくばかりで屁が全く出ない。
下剤飲まないと屁も出せない。腹ぱんぱん。 いつでもどこでもオナラとして漏れでるし、胃から上がってきて食道でゲップにもなる
ウシガエルとも言われたことがある
ゲロゲロとかグッゴッゴパッグッみたいな形容し難い変な音がずーっと食道あたりでする
普通のげっぷと違って喉に上がってくるわけじゃないので我慢もできない
資格の勉強をしてても、図書館だろうが自習室だろうがこの異音がして気が気じゃなかったし、試験中はもっと最悪な気分だった
去年は失敗したけど、今年はもういつくるか分からない下り龍に怯えることも異音に悩まされることも無い
しかもFODMAP始めたら労せず体重も激減
三十路だけどここから出直して頑張る
今幸せ >>500
おれも家ではそんな感じだけど外出たら漏れ出すんだよな >>501
何故かFODMAPを徹底的にやると体重が減るよね
多分カロリーの高い製品が食えないからなんだろう そうそう
フォドマップ始めたら急に5キロくらい痩せてた
グルテンフリーしてる人もかなり痩せるらしいね
米、肉、魚、油はとってるけど
やっぱり小麦なのかな 血液検査でフェリチンと尿素窒素の値を測ってもらいました。まだまだ低いので上げていきたいです。
FODMAPは守りですけど、攻めないと現状維持が精いっぱいですからね。もちろん、FODMAPも継続します。 >>487
還元麦芽糖が高フォドマップやね
たんぱく質だけだと勝手に勘違いしてた
トイレその後にはぜひ買いに行ってみるわ
他の消臭スプレーやパンツは試したけど俺の激臭には効かなかった
漏れや呼気からの放出もあって、動物性たんぱく質はどれも試したけどどうしても臭くなってしまって
上の人たちが書いてくれてるようなサプリを探してみるよありがとう >>504
食欲が正常に戻る感じ
暴飲暴食や間食する気起きないし腹減っても普通に自制できる
一般の人はこうなんだろうなと今ならわかる
高フォドマップばかり食べていた時は食欲が異常だったよ >>503
胃腸が健康な人に言うと、嘘だって決めつけられるけどねw
特に糖質制限ダイエット信者は絶対嘘って行ってくる
米抜いてないのに痩せるはずがないんだってさ
食物繊維、オリゴ糖、豆にキノコ類、リンゴ･･･一般的な痩せる食材NGで一般的には敵視される、米卵肉をバクバク食べてるから嘘なんだって
んな事言われても、実際痩せるんだよね
血液検査も超健康 トレーニングしてて増量してるから体重減るのは厳しい >>506
商品名違ってた！ごめん
これこれ、これで超便秘体質で激臭の同僚のトイレ後がほぼ臭わなくなってた
https://www.kobayashi.co.jp/seihin/tsa_1/index.html
あと、肝臓は大丈夫？検査済みならいいけど、呼気も匂いがすごいとなると内蔵についても1度疑ってみて欲しい
検査済みなら余計な事言ってごめん
お互い、健康になって腹具合を気にしないでいい生活を送れるようになろう 糖の少ない食事を取るいいけど
除菌もしないと腹の虫がぐーぐー鳴ると治る兆候です、 屁より常時ぽっこりしてるお腹の方が気になる人いる？ フォドマップは果糖ぶどう糖液糖ダメだけどぶどう糖もダメかね？
ポカリの粉末どうかと思ったが >>513
粉末の成分がブドウ糖の次に果汁粉末とある
これが要は果糖ぶどう糖液糖の果糖部分じゃないかと思う
慎重にやるなら、なんの果汁なのか大塚製薬に電話して確認してみた方がいいよ
リンゴだったら、ポリオールがだな人はアウト >>514
やっぱ危ないかな、果汁粉末怪しいなたしかに
やめておこう フォドマップやってないけど、ゆる糖質制限と、ゆるグルテン制限やってるけど、たしかに痩せるね
肉や卵やホエイプロティンもりもり食ってるのに痩せるってなんだよ
運動はしてる フォドマップ始めて下痢はなくなったけど便が出ない笑 朝起きるとガスがたまっていて。
軟便にもなりやすかったんですけど
フォドマップ？を参考に食物繊維の多い食事と乳酸菌製品控えたらだいぶ良くなりました。
しかし、味噌汁を飲むとお腹が張り軟便にもなりやすい感じです。
味噌汁も豆類と同じような感じで控えた方がいいんでしょうか？ >>518
具材に関係なく症状が出るなら、味噌が合わないのだろうから止めてみる
止めてみて症状が改善されるなら貴方には合わない食材
具材に絹豆腐が入っているなら、木綿豆腐に変える
絹豆腐は高FODMAP >>519
なるほど、豆腐の種類でも違ったんですね。
試しにしばらく味噌を控えてみます。
ありがとうございます。 >>517
自分も体験したね
そもそも過敏性の下痢型や便秘しないガス型の人は、過敏性の症状のせいで便が毎日出てたってことらしい
便を出すには便に水分を持たせたり刺激するために、水飲んだり運動したりがいいって書いてあるね
食物繊維を沢山取って便を出す これはある本ではあまり推奨されてないね。というのも本当に食物繊維がIBSの人にいいのかって理由で とにかく自分は自分に甘く食べ物が好きでどうしても我慢できない
なるべく自分で調理するようにしてるけどやっぱり食べたいものは食べたい
たとえばチンジャオロース食べたいから、低FODMAPの豚肉とピーマンとタケノコはいいんだけど
味付けタレとなるオイスターソースには小麦だとかFODMAP成分が含まれてる。少量なら大丈夫かな：？ >>523
ソースやら調味料やらって、少量でもガス出やすい気がする
低フォドマップは治療方法ではなく対処療法だから、ガスが出ても問題ない日にチンジャオロース楽しめばいいのでは？
うんちとして出るまでの時間と生活リズムは考えた方がいいとは思うが
それかレシピ見ながら高フォドマップ抜いて作るかだね >>524
だよね。なんかタレとかソースとかすごい影響受けるわ
十割そば食べるときに100mlくらいだからいいやと使ったらすぐにお腹痛くなったし
現代人は濃い味に脳みそが中毒にされてるし辛すぎる 腸管で吸収されるべきガスの吸収力が低下してるのかな 小麦辞めるのいい説は割とあるかもな
よくよく考えたら初めに体調悪くなったのもピザの食べ放題で食べすぎてからだし FODMAP3週間たって、前に買ってた冷凍餃子を6個加えた晩御飯を食べたのが昨日
見事に午前中グルグルとガスが上がってきたwww体重も突然500g増加www
やはり玉ねぎにんにくは影響あるね
今日はFODMAP食のみにしたら、夕飯食べたばかりなのにお腹がすいてるぐらい快調
FODMAPを始めたら、自分が大食いですぐお腹空くやつだったって思い出したよ
年のせいだと思ってたけど違ったわ
米粉菓子専門店で買ってきたおやつ食べる プリン食いたい。ココナッツミルクでプリンって作れるかのぅ・・・ 医者から貰った漢方が消化できずにガスが出る… なんの為の漢方だよこれ… そうだ、俺も低FODMAP試す前から漢方のハンゲシャシントウ飲んでるんだけど
漢方の生薬って高FODMAPなのかどうか判断がつかないな
貰った分を飲みきったらやめようとは思うけど
やめた時のガスの増減で合う合わないを判断するしかないよね きなこ(高フォドマップ)はガスが出るけどソイプロテイン(低フォドマップ)はガスが出ない
そして、貰った漢方(九味檳榔湯)はガスが出る まあ、そういうことだろうね 漢方は乳糖でお腹下す人も多いし高FODMAPなんじゃないかな 学生の頃に初めて食べた外食が吉野家でそれ以来好きなんだけど
週1くらいなら吉野家の牛丼大盛り食べても大丈夫で良かった このスレを覗くと腹が鳴り出すわ
ワイのIBSはストレス面が強いんやなぁ ストレスってほんと体に悪だからね いかにリラックスするかってのも大事だよね
俺の最近のおすすめは朝一杯のブラックコーヒー目がぱっちりするし何よりうんこしたくなるからｗ リラックスしてると小麦食ってるときすらあまり出ないし唾液も沢山で体臭も少ない
緊張しだすと途端に腹パンパンになり口内はカスカスで体臭出だす リラックスが最善手ということは抗不安剤が最も効果的という話になるが
認識合ってる？ 抗不安薬が効くと言ってる人もいるしFODMAPなどの食事制限が効くと言ってる人もいる
どっちも効果あるんじゃないかな？どっちも試してみて自分に合った方法を見つければいい
ただ抗不安薬は副作用とかの問題もあるしそこは自己責任かな 人によって違うということでしょ
食べ物が合わない人、ストレスでなってる人
原因が違えば対処も違う 自分は便秘が原因のガス型だったみたいで、病院で出された便秘薬で少し軽快した 今日休みだけど、全くガスがでない。
毎回だけど。ストレスだよなぁ オレは寝起きのトイレはいつもめちゃくちゃ調子いいんだけど、日中通してダメだわ この病気＋ワキガ＋慢性胃炎＋逆食＋ニキビ＋花粉症の自分
もうアラフォーだけど今までよく生きてきたと思うわ
逆に神経図太いと思うｗ
恋愛とかしてみたかったなあ
下には下がいる、皆頑張れ >>551
ニキビ覗いて機能性胃腸症を加えたら自分と同じですわ
ちな今年29です >>551
慢性胃炎とニキビは除いて、発達障害を足すと自分だけど恋人いるよ
薬代が馬鹿にならんけど生きてる
なんとかなるし下を見たらもっと酷い障害とか病気はあるから、気を楽にしていこう 自分も551さんと似たような感じ
発達障害はグレー
他の持病もある
リーキーガット入ってると思う
残りの人生ずっと一人かと思うと死にたくなる
一人の方がリラックスできてラクなんだけどさ 発達障害の９割は小腸に異常が見られ、８割は鼻腔に異常が見られるらしいからね
ガス型の上に発達障害じゃなくて、発達障害だからガス型っていうケースのほうが圧倒的に多いと思うよ
そう考えると、ガス型を治そうとしたら発達障害の呪いをかいくぐって治さないといけないのだから、難しいのは当然だよね 俺も発達障害のガス型なんだけど
障害の影響で生まれたときから小腸がおかしかったらどうしようもなくね？
今のところ低FODMAP食以外に手の打ちようがなくて辛い
低FODMAP食でもまだ健常者よりはガスが多いし 初めて買う小麦不使用の醤油をポチったぜ！久々に刺し身を醤油で食える。かけそばも作ろう
あー早く食いてぇ >>551
私なんてワキガ+足臭+頭皮臭+便臭で人生終ってるんだけど、周囲に迷惑かけながらも知らん顔して普通に働いてるわ。
マジで神経図太いわw
時々凹むけど。 >>556摂生しても人並みになれないって本当神も仏もないわな 本来、私達は自由診療で100万円くらいかけて発達障害の治療をすべきなんだよね。
なるべくお金をかけずにガスだけでも減らしたいと思ってFODMAPしてるだけで。 これ＋慢性胃炎＋慢性甲状腺炎＋慢性耳鼻口腔炎＋パニック障害
他の症状でいっぱいいっぱいだとパニックが出づらくなるのが救い 発達障害とかは過敏性より曖昧すぎるけどな
あんなの医者の金儲けだわ。そりゃ人生うまく行かないことを発達障害のせいにすれば楽かもしれんが
かくいう私も仕事辞めて引きこもったとき大きな大学病院に診断しに行ったことがある
精神的な病気の糖質はグルテンフリーにすれば症状が改善するという話まであるし
食事って奥が深い。 発達障害を言い訳にしてるわけじゃなくて、発達障害だと認めないと治療のスタートラインに立てないんですよ。
でなきゃ、”自分は健全な身体に産まれてきたのに何故かガスばかり出る悔しい!”って思い続けて一生が終わってしまいます。 >>560
なんで自由診療？しかも100万？
普通に保険診療可能だし、ましてや初達ならほとんどの人が自立支援使えるから1割になるのになんで100万？ >>564
その保険診療で発達障害とガス型が治るならそれでいいんじゃないですか？
あなたはあなたの道を歩んでください。 >>565
なんでガス型まで？
発達の診療に100万かかるなんて訳分からんこと書いてるから突っ込んだだけなのにw
変な人だな
100万で発達が治るなら発達スレに書いてあげてよ
治るならみんなから称賛されるよw >>566
なんでガス型まで？って聞いてる時点で話が全くかみ合ってません。
私が言ってる発達障害治療は腸治療がメインですからね。ガス型を治す為の治療でもあるわけです。 さすがに俺も100万という数字がどこから何故出てきたのか意味わからんわ >>567
えーとつまり、発達障害を腸から治そうという治療方針の病院がある、とそう言いたいのか
全く脈絡ない話をし出すあたり全く治ってないみたいだよ
それじゃ人には伝わらないわ
もし治ったら発達障害スレにレポしてあげな
治ったらね 例えばSIBOの小腸検査は保険外で6万かかる。
発達もその手の事があるんじゃないかな、と純粋に受け止めてしまった。
パニック障害も結局は腸を治すべき、みたいな意見もあるし、奥が深い腸。 細菌が減ったことやキープできてることの確認で何回も検査するから、それの数倍だな
電車賃や宿泊費も必要となると、金なんていくらあっても足りないよな
それより、脳腸相関を知らない人間がいるのが驚きだ もはや常識だと思ってた 別に発達障害のせいにして楽になりたいわけじゃないけど
どこ行っても人間関係うまくいかないもん
悪気なく色々やってるけどうまくいかない
好意的に捉えてくれるのはものすごく純粋な人やおおらかな人だけ
子供の頃の性格を振り返ると、この病気がなくても多分そこは同じだと思う
とりあえずグルテンや揚げ物を避けるとマシにはなってるからそれ続けてるけど
一生この摂生続けなきゃならんのかと思うとしんどい >>572
上でもレスしたけどそれだけ摂生しても健常者と同じ生活は出来ないんだから割に合わないわ >>570 >>571
耳鼻科で鼻炎の薬を貰うのも精神科で覚醒の薬を貰うのも根本治療ではないですからね。
結局のところ、腸を治さないことには何一つとして治りません。問題は費用をどれだけ抑えられるかですね。 治ったらレポしてほしい
治りもしないのに他の治療法否定するのは頭おかしい リーキーガット→リーキーブレイン→ブレインフォグ
新参はこの３つの関連性をググったほうがいいぞ 脳腸相関の意味が分かるから ちなみに、俺のブレインフォグは最近消えた 脳の霧が晴れたときは感動したよ
使ったのは、プロテイン＋サプリ＋αだけ ガスのほうは、あともうちょっとだけどな 消化器内科受診したけど、気にしないでいいとしか言われなかったー。
FODMAPも初耳みたいで、気休めに一応薬出しときますね、な感じでガスコン出されたけど効くといいな… >>578
病院も当たり外れ激しいよな
今はGoogleレビューあるからまだマシだけど 消化器専門科の医者でフォドマップも知らんような奴は止めておくのが正解だろな >>580
あれが通ってる先生なんてフォドマップの話したら笑われたよw なんか最近吹っ切れたからところ構わず我慢せずに屁こくようにしたわ
気にしすぎない方が楽 屁が出るのは元気な証拠、屁が出ればなんでも出きる、
屁が出ないと死んでしまう、日本は平和だ、 ガスコン…効き目は感じられなかったなぁ…
シリコンだっけか 独特のにおいがあるから自由に屁をこいてたら気絶者続出するだろうな俺の場合は
無臭に近い奴は羨ましい >>577
何をどうやって使って良くなったか教えてもらえませんか 皆さん飲み物はなにを飲んでます？
水はあまり好きでなく、屁が出にくい茶などありませんか ガス型トレーニーはアイソレートとソイプロテインのどっち取ってる？
グルタミン、bcaa、EAAにアイソレート取ってると月一万五千ぐらいなんだけどソイプロテインにすればもうちょっと安いしなーっと。
アイソレートの今は特にガス型に支障はないんだがソイプロテインにしたらなんか変化ありそうで怖い >>596
え？そんなに？
ダイマタイズとオプチマムの摂ってるけど少なくとも買えなかったことはないし、欠品になってるの見たことも無いな もともと下痢型だったのに最近ガス型も加わったようで
毎日仕事中屁を我慢するのがしんどくて死にそう…
何も食べられないのに腹パンパンで午後はベルトがきつくて苦しい
うち帰ってくると寝るまで屁が5分おきに出続ける
朝は屁したくて目がさめる
電車の中でまだ屁したい地獄
もう腹破って浮き輪みたいに空気抜きたいんです… >>597
iherdに普通にあるね、ごめん。
アマゾンじゃないから普通に店舗買いしてるのかと思って。 無意識に出るけどな したくてってのはない コントロール出来んし
ほっといたら一生出るよ この病気のせいでいろんな人から嫌われる人生
俺って人に嫌われるために生まれてきたんだな…と考えると悲しくなる 浮き輪の空気穴わかる
お腹に設置したい
そうしたらトイレでまとめてプーッと抜けるのに この病気で月から金まで働くの相当気疲れするよね
働いてた頃は週末疲れ果てて死んだように過ごすしかなかった >>598
屁を我慢できるだけ羨ましい。
自分はガスが大量発生して、しかも勝手に漏れてる。 >>603
人工肛門ストーマみたいなのつけられませんかね？
シューって抜けたらどんなに気持ちいいだろうかと
したらウンコも一緒に出ちゃうのかな…
でもそういう手術あればやりたいくらい >>605
油断すればダダ漏れですよ
仕事中は脂汗垂らしながら堪えてます
せめて1時間に一回でもトイレに行けたら… >>607
あなたは私かと思った！
私も仕事中は脂汗かきながらです。なのでミスが連発。とくに笑った時などは油断して臭いのが漏れます。
あと、便意を催すと尾てい骨の辺りに凄く汗をかくようになりました。
これは、便が出るのかガスなのかの判断に役立ってますけど。 >>589
昼夜２食＋低FODMAP＋糖質制限＋高たんぱく(ソイプロテイン：１日60〜100g)＋メガビタミン(VB1：1日100mg、VC：1日2〜4g)＋ビタミン（VB complex：毎日少々、VE：毎日少々）＋鉄（キレート鉄：毎日少々）＋抗菌/抗真菌サプリ(随時）＋重金属/毒素デトックスサプリ（随時）
興味があるなら、kindle unlimitedで小西伸也氏の本を読みまくるのがいい それが面倒なら、ATPセットでググってもいい プロテインやサプリは、最初は少な目で自分の体調と相談しながら増やしていかないと失敗するよ >>608
お疲れ様です
我慢しすぎると腰が痛くなりませんか？私は腰から背中がすごく痛くなります
よりによって介護関係の仕事なので利用者さんの下の世話をしながら不謹慎にも良いなあ私も出たいのに羨ましいなあと思ってしまう事もあります…
ただそれに紛れてスカすテクを身につけつつありますw >>594
ホエイプロテインをガンガンに飲んでるよ
本当はファインラボのアイソレート飲みたいけど高いからね
トレ後は毎回、寝る前に時々飲んでる
あんまり飲み過ぎるとプープーマンになるよね、職場でこきたい時はトイレか渡り廊下
後はジム行く前に自転車漕ぎながら放屁してる トレーニーって筋トレしてる人？
ただそういう人って必要以上に書き込むから別に数は多くないでしょ
わかんねえけど大豆を食べても平気そうだし 高フォドマップにかからないプロテインってある？尼に売ってるやつで リーキーガット症候群を試してみるわ
ボーンブロススープ飲む 鳥の骨でもいいか 私は腸の手術のせいで腸が短いので
「あなたは腸癒着があるかもしれないから、内視鏡検査が痛いかもしれませんよー」（原文のママではない）
みたいなことを医者から言われて脅されてたけど、実際の検査は全然痛くなかった
医者が上手かったのかも ガス型、patm持ちだけど今日から二泊三日実家帰省
バスでは近くに立った人が驚いた顔をしてすぐに移動するし、電車待ってるときも周りが爆反応
電車ではすでに屁が出そう
実家は皆潔癖気味だから嫌がられるの確定してるし
本当は帰りたくないが親がしつこいから帰るが、すでにストレスで死にそうだよ
兄嫁は俺のテンションが低いのが嫌みたいだが、こんな常にストレスマックス人生じゃ仕方ないわ
それにテンション高めで寄っていったところで臭がられるしどうしようもない 仕事変えたらかなり楽だわ〜
屁こきまくってるけど周りなにも言わない
ありがたい
けどそれに甘んじることがないようにはしたい 週6で働いてるけど理解あるのと外仕事だから気にしてないな、マイプロテインのEAA、エクステンドのbcaa、マルチビタミン、ビタミンc、亜鉛・マグネシウム、クレアチン、グルタミン、タウリンに朝昼晩きちんと食べてる。
炭水化物は食べずに野菜と肉のみだが。
筋トレのサプリだけで月一万五千は消える、fodmapはいいと思うけど食事を抜いたり少なく食べても糖質や脂質が多いとかは多分逆効果と思うよ。
栄養足りないと健常者でもケトンとは別の臭いがしたりするし。
しっかり栄養取るのも仕事して生きていくには必要と思う。
チョイスのホエイの抹茶買ったけどガス大発生で笑ったわ、アイソレートかソイ、それか上で書いてくれたoptimumの100%のプロテインやね飲むなら。
ちなみに今アマゾンでエクステンドのbcaaが五千で買えるからトレーニーは知ってると思うけど買うなら今よ 自分は大昔にホエイプロテイン飲んでジムで筋トレしてた時代が一番ガス＆体臭がキツかったな
ヴィーガン＋ソイプロテイン派になって体臭が消えた今でも、ホエイというワードを聞くと脂汗が出てくる そのものにアレルギーがない限り、牛豚鳥全部食べられるのは大きいね
キャベツはダメでちょっと悲しいけど代わりにチンゲン菜があるし
それはそうと小麦を抜いて2か月、自分でわかるくらい胸が小さくなったわ。男だけど
小麦食べると女性ホルモンが増えて男でも胸と腹が出てくるんだっけ
もう人生失敗してるから人生長くなくていいけど >>622
小麦食べると女性ホルモンとかマジか、、、
バルクアップで効率的に脂質取れるのが小麦だと思ってたんだけど辞めるわ
いいこと教えてくれてありがとう 最近大腸がギュルルル！と鳴ったり、下腹部がキリキリと痛んだりと過敏性腸症候群以上のものを感じる。
そしてついさっき真っ赤な血便まででたよ……
病院行くけど何だろう？一年前にエコーと内視鏡検査受けたのに…
つい最近までアル中だったからその悪影響もあるかな >>609
すごい
親切にありがとう
本読んでみる >>619
あんまり調子に乗ってコキ過ぎると実が出るので、出来るだけすかしっ屁にしろよ？ｗ >>623
あまり知識はないんだけど小麦は食べるなって本の51ページに書かれてて
小麦を食べすぎると小麦腹になるし、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が増えて胸が膨らむって書いてある
まあエストロゲンっていう女性ホルモンもある程度ないと、男性の場合は勃起不全だとか性欲減衰するリスクはあるみたいだけど
実際IBS関連の本読んでみるとさ、自分が感じてることに当てはまることが多くてビビるし、当てはまるからこそ信頼できるんだよね
30過ぎて体動かしてても痩せるどころか男なのにおっぱいと腹が出てくるいわば中年太り体系になるのはなんでかと思ってたけど
この原因は小麦なんかなーと納得できる しかしつい1年前にグルテンフリーって言葉だけが独り歩きしてて、意識高い系の人だけがやってて
「みんな流行りものが好きだねーバカみたい」って思ってたのに
サッカーの長友がグルテンフリー生活してるって聞いてだっせーと思ってたのに
IBS治療諦めてて1年に数回くらいしか見なかったこのスレで低FODMAPのこと知ってチャレンジして大成功だった
世の中のおいしい食べ物は高FODMAPばかりだから辛いけど、少なくとも食べる日とか量とかを気にして食べれば少しずつ良くなると信じたい 週末のTVの海外コーナーのある番組好きでよく見てるけど
まあ紹介されて出てくる食いもんがすべてたっぷりの小麦・乳製品(決まってアイス)ばっかで笑けてくる
俺海外旅行行けないじゃんっていう。海外のIBS持ちの人は食事めっちゃ苦労してそうだ これで全部終わりだろ これじゃなければ違った人生だったのは間違いないからな 小麦取ったら腹がぐるぐる鳴りだしたよ
やっぱ確実にダメだな ついに仕事やめてしまった
電車で1時間、月〜金までデスクワーク無理ゲー過ぎた
半年続いたのが奇跡
この病気だと今まで上がってるのが工場とか林業だっけ
女にもできそうなガス型向きな仕事ないかなぁ 週休三日が動き出したな
俺たちは生まれるのが早すぎたんや 俺はフォドマップとかグルテンフリーだとかをある程度してガスが止まるなら
接客業とかしたかったな。人一倍人の役に立ちたいって気持ちはあるから
でも過敏性ですべてが無理だったからね。おならする店員なんて迷惑なだけでしょ… 低FODMAPでもまだおならが出る場合はどうすればいいんだろう
高FODMAPを食べるよりガスは減るがまだ生活に支障が出る程度にはガスが出てしまう
呑気症とか胃の消化不良とかのせいかな >>637
ある程度敷地面積のある店舗なら死角でできるから大丈夫だった
学生時代のバイトだったから気楽なのもあったけど >>636
フルタイムで週4出勤より5時間とかで週6とかの方がいいな
お昼休憩とかの拘束時間もないだろうし、無駄に会社に拘束されてる時間減るから しっかり低フォドマップやって効果あるのって7割くらいなんだっけ
あとはよく出るリーキーガットだの逆流性食道炎だのかね
宇野先生の本を読んで取り組んだけど、ネットだとキャベツが低フォドマップとか、メープルシロップが高フォドマップとか
おいどこ情報だよそれってのが多いね。 >>638
米卵魚肉レタストマト塩お茶でも出るなら、精神的なほうじゃないかと思うよ
FODMAPスレやここ見てると、低FODMAPしてるのに〜って人も結構なんちゃってFODMAP一覧見て、高FODMAP取ってる人とかいる
宇野先生方式で最低4週間、最低限だけ食べても出るならストレス原因だとは思う >>641
自分は逆食もあるけど、FODMAP始めたらこっちは治った？ってぐらい楽になってきた
小麦と玉ねぎ食べると即来るけどw >>643
ネギ系は100%地雷やなw
胃の調子から悪くなる
硫化アリルとかニンニクのアリシンとか、抗酸化作用が強い食品は軒並み無理よな >>638
俺も低フォドマップ半年以上続けてきて以前よりはマシになったもののガスはまだ出るから諦めてるなｗ
食事の際の飲み込んだ空気もあるんじゃないかと思い込んでいる(´・ω・｀) 臭いからって働かないと生きていけないから職場の人はしょうがない、としか思ってないよ
気にしすぎ ごはん食べに行く
電車に乗る
職場で働く 学校の椅子に座る
ショッピングする
普通に生きていくだけで回りに迷惑かかるし自分も不自由だからね
仕事だけなら選べる時代だけどまあ幸せのほとんどを諦めなくちゃならない ニオイどうこうよりも、腸内ガスって有毒なものが多いから相手に健康被害を与えるんだよな
臭いという最大の苦痛に加え、patm症状のような粘膜や呼吸器系にダメージを与えるから、出しているこちらも本当に辛くなる >>648
メチルメルカプタン疑ってる。けっこう毒性強いみたいだし
PATM症状とも一致するからね、ただどうすればいいのよと。 >>649
おー！俺もだ
つうか自身もそのガスの影響受けてると思うんだよな
異常な眠気や息苦しさ、頭が異常にボーッとしてクラクラして意識が朦朧としてくるし、脳の機能も低下してくる(記憶力適応力の低下、言葉の言い間違いなど)
そのガスは中枢神経を麻痺させるらしいしね
周りはこれの簡易版を食らってるかんじ 非喫煙者なのに周囲に副流煙を食らわせてるようなもん？ 誰も相談する人もいないし孤独すぎて低フォドマップ続けるのも辛い
たまにお菓子を暴食してしまう 米粉買ってきて自分で作るといいよ
クッキーでもなんでもそのまま作れる
市販の菓子が食べたいなら少しずつ食べるのお勧め
個包装なら1〜2個だけにしておくとか
小麦粉と玉ねぎを抜くのは結構辛いけど、食べたい気持ち以上に体調がいいもんだから我慢が効く
それでも食べる時は少しだかとか食べたら3日は開けるとか
調整出来ると気持ちも楽だと思う 1日でも便秘になると右腹部が痛くてガスが出るまで仕事が手につかない 米食べてる？
便秘になったら主食はお粥にするといいらしいよ
水分を届けて出入口で踏ん張ってるやつを解してくれるんだって
やってたらごめん >>657
フォドマップしてから下痢じゃなく便秘気味になってたからありがたい
試す価値ありだね >>658
便秘になってから食物繊維はNGね
便秘は出口が詰まってる状態
食物繊維はこれからの奴らをいい状態にするもの
出口が詰まってるのに食物繊維取ると、ぎゅうぎゅうの出口になだれ込んでしまうので、出られなくて苦しくなるらしい
まずは出口のやつらを柔らかく出やすい状態にするために、水分やお粥を取りなさいってお医者さんが言ってた
>>659
痛みがひどい時は迷わず病院行こう >>661
こないだ病院の先生に処方を頼んだら薬科大が高いからやめなさいって処方拒否されたんだけどどう？ 今日は生おからを買ってきてフライパンで湯気が出るくらい温めてから
冷ましてを何度か繰り返して、パラリとなるくらい乾燥させてからタッパーに入れて
冷蔵庫に入れた。
300グラムあった生おからが乾燥すると120グラムくらいになる。
これを家族で毎食摂ると半月くらいで食べきるペース。
食べるときは小麦粉使うときに混ぜたり汁物に入れることが多い。
もう半年以上続けているが、便秘にも下痢にもならなくなった。
このスレでは不溶性食物繊維のせいで便秘が酷くなったという話がよくあるが
自分の体質には良い効果ばかりだった。 おから良さそうだね
米粉もだけど参考になってありがたい
ただ不溶性は芋類だとガス溜まるんだよね自分の場合
感触としてはニンジンとかピーマンがいい ibsの人って夜尿症が治るのが遅かった人が多いって本当？？
俺は治るのが遅かったどころか今でもおねしょすることあるわ。 睡眠時はともかくガスで膀胱が圧迫されて咳とかでわずかに尿もれがしやすくなってるのはあるかも 頻尿で泌尿器科へ行ったら、慢性前立腺炎やった。
ア○ルから前立腺マッサージ痛かったー。
オナラは止まらないし、頻尿やし、困ったもんや(笑) 匂い気にして小さくなって人目気にしてた時より
臭いか？あーそうだ臭いよ。しょうがねーじゃん、出るんだから。はいはい臭い臭い。嫌うんならお好きにどうぞ。うほっ一人超自由サイコー、って思考の時の方が人優しいし、話しかけてくるようになった
ウザイ… おからは高低微妙な「人による」食材
試す人はFODMAP3週間後、チャレンジ期によく確認してからにした方がいいよ
世間一般の人にとって快腸になる健康食品がIBSには敵ってことがよくある
慎重にね >>666
一般的な成長よりちょっと早いぐらいに終わってる
関係ないんじゃないか？ >>666
俺も小4くらいまであったけど関係あるもなのかな
気になる 連休だからはしゃいでビュッフェ行ってサンドイッチに生クリームにフルーツ山盛りって食べまくってきたら見事に下り龍急襲www
分かってたけど凄いわ
食べた以上に体重増えるし、出しても増えるし、また異次元空間だよ
個人的には小麦粉や玉ねぎは普通に食べた日から3日は開ける感じだ
3日もすれば体調も体重も唐突に戻る
落ち着いたらラーメン食べたい
ニンニクたっぷりのラーメン食べてくる ガスがポコポコ発生して出したいのにおならで排出されないからゲップばかり出る >>675
ふだんはFODMAP食だよ
しばらく食べてないし、10連休だからガス出しまくろうが下りまくろうが大丈夫だからね
食べたいものはこの休みのうちにって思ってる
食べた翌日は家に籠る
パン美味かった！ ウェルチのグレープジュースって果糖ぶどう糖液糖使われてるかね？
原材料見ると「ぶどう」としかなってないんだけど 皮むき林檎食ったらマジでガスが凄かったわ
これは低フォドマップ食効きそうで楽しみ >>677
100%ジュースが売りなんだし、ハイツてるなら表示するはず ずっと胃腸炎治らない
しかも腹痛いのに入り口のところで止まってる感じで臭ってるぽい
まじもう死にたいよどうすりゃいいんだ 旗日続きだからなぁ・・・とりあえずやってる病院探すしかないね 書き忘れたんだけど病院行ってCＴと血液検査したんだよ
なにもないのにしぶり腹というか出ないんだよ 基本IBSは病院の検査で異常ないって言われるからね
大多数の医者が役に立たない以上は低FODMAPに頼るしかないんじゃない？
とっくにやってるならごめん 普段はガス型でこの数週間胃のむかつきと水下痢で胃腸炎っだから絶食しろと医者に言われてその通りにしてたんだけどずっと治らないんだよ
おまけにしぶり腹になって臭ってるしどうしたらいいのやら
普段からフォドマップはしてるよ
レスありがとう 本に書いてあったけど
医者「よかったですね、これはIBSという症状ですよ。食事制限とかする必要はありません。食べ過ぎには注意ですがw」
医者からしたら重大な病気じゃなく、主にストレスから来る腸の不調なんで
手術とかする必要も糖尿患者みたいに食事制限する必要もないんだ
医者に知識がないってやばいよね おならより、意識すると体臭が出てくるの治したい。
人前でおならをしてしまって以来、肛門周辺に意識が行きやすくなって、
肛門周辺に意識をやると、何故だか肛門辺りが湿ってきて、下水臭い匂いが自分からしてくる(おならではない)。
家で一人でいる時は意識が行かないので匂わない。
人が後ろにいる時や近くに来たとき、肛門に意識が行き、湿ってきて匂ってしまう。
人が近くにくる→肛門に意識が行く、
この部分の無意識反射を治さない限り、永遠に無理っぽいけど、どうしたらいいのかね？ 人が近くにくる→肛門に意識が行く
この→を絶ちきるために→の前で他のことを考えるようにしてるけど無理っぽい >>662
確かにちょっと高いけど、私はびっくりするほど痛みが減った。
一度試してみたらいいと思う。 >>687
自分もまったく同じです
休みの日はいいんだけど明日から仕事だと考えると肛門がきゅっとなるというか意識してしまう→臭い漏れる感じ
やっぱり自律神経だと思う 連休入って四日間食べたい高FODMAP食べまくってたら腕とかの筋肉めっちゃついて笑った
全体的にもガリガリな感じから程よく肉ついて丁度良くなった
低FODMAPだと痩せるけどガリガリになっちゃうの困るな… >>691
そうなんだよなぁ
本当に体質に合わないと高フォドマップ食も吸収してくれないからな それ筋肉じゃなく脂肪では・・・
筋肉つけたきゃ肉、魚 自分も休みだし高FODMAP食べてたら、体重は戻った
全体的に浮腫んでて脂肪は流石に直ぐには着いてないけど体重が中々戻らんw 低フォドマップ食だと高フォドマップ食より太るんじゃなかった？ 胃腸が健康になるからか体重減ってるよ
脂肪も減ってる
運動とかは無くてFODMAPだけ 簡単に痩せたのはドカ食い衝動、苛々感、鬱々感が激減したし食後に甘いものを食べたくなる欲求も消えたのが大きいと思う
ところでこの病気だと腸内にメチルメルカプタンガスが増えるけど、食後にあくびが止まらなくなって眠気が酷くなるのは皆もある(あった)のかな？
初めは血糖値の問題かと思ってたけど、最近はこの催眠作用のあるガスの逆流が原因かなと思ってる
過眠症もこのガスの大量発生が原因なんじゃないかと思う 小麦絶ってからも体重変わらない
まあ動かないからだけど 俺は逆パターンだな、胃腸弱くて超ガリ体質だから太れなくて苦労してる
>>698
俺そうだわ。食後の眠気は血糖値の乱高下とも思ってたが
頭グラグラするくらいの異常すぎる眠気なんだよな。一日10時間以上寝る時あるし 牛乳飲むと屁がえげつなくくさくなるな
乳糖不耐性ってやつか パチンコで働かれている方はいらっしゃいますか？
お客さんにタバコを吸っている方が多いことと、立ち仕事がメインだと思うので、臭いを気にせず働けるんじゃないかと思って悩んでいます...どうなんでしょうか。 >>700
同じ人いた
自分は思考回路停止しそうなぐらいボケーっとして何も考えられなくなって、あくび連発で涙でドロドロになり眠ることしか考えられなくなってた
今は7時間寝れば1日動けるけど、一時期は平気で12〜16時間眠れた
食事で起きるけどすぐ眠くなって寝るの繰り返しだったわ ドカ喰いはヤバイのか。甘いものも含めてめちゃくちゃ食べるわ
その割に体重は増えないんだよな。脂肪すらつかない
ボーっとするのも当てはまるし禁食だな 一日10時間以上寝るのとか羨ましい
普通に仕事してたらそんなに寝れないもん 決して気持ちいい眠りではないからね
寝たくないのに強制的に眠らされてるかんじ
体がしんどくてしんどくて動かなくて
寝たところでしんどさや眠気は一向に消えないしむしろ増える
今の7時間睡眠は本来の睡眠の仕方なんだろうなと感じる
目覚めて活力が沸くって素晴らしい 納豆菌てかなり強いらしいけど食っていいのかな？
善玉菌悪玉菌ともに滅ぼしてない？ FODMAPで考えるなら高FODMAP代表格
おすすめはしない 発症からうつ気味になってる
どうしても閉じこもってしまうからね 元々まあまあ社交的な方だったけど今や友達かなり少ないし結婚もできなかった
仕事も長続きしない
休みの日も出かけたくても一人だからほとんど出かけない
一人行動苦手ではない方だったけどもう一人に飽きた
あと何十年もこんな感じかと思うと年々つらくなる ひさびさにアイス食べたら下痢した…。
風呂入っていったのに１日中むせられたし、かすかに下痢便の匂いが自分でもわかる感じだった。
下痢した後って必ず匂うけど
どこから匂ってるんだろう…。
パンツに鼻を近づけて嗅いでも無臭なんだけど。 薬を飲むかどうかは別として女の人は特に心療内科通うって手もあるよ
ある程度通えば精神３級の手帳もらえるから最悪追い詰められても生活保護受けることができるから なぜガス漏れが起こるか考えてみた
オナラを異常に我慢する時間が続くことで肛門括約筋が締まらなくなるからでしょ？
そして緩くなった肛門と空気が触れ合うことで臭いの拡散が起こるのでは？ 椅子に座ってると肛門が振動する感覚が１０年以上続いてる
肛門がゆるゆるかつ常時動いてるからガス漏れしてると思う >>703
私働いてるよ(というかこのバイト以外考えられないw)
ホールスタッフなら他業種に比べて格段に気にせず働けるよ
時給もいいし 逆に、誤審で白星を拾う場合だってあるわけだからな
ボヤいたところで負けは負けだ さっさと切り替えろ すまん、サッカースレと間違えた 音無しでスカせる人ならDEOESTの消臭下着を使うといいと思う
ちょっと高いけどデスクワークでもなければ十分にゴマかせる >>720
そうなんですね！
働きやすいそうでよかったです。
トイレとかは自由に行けていますか？ FODMAPの話になるんだけど、どうしても塩コショウだと味も単調だし飽きるんだ
みりんって高FODMAPだけど1日に大さじ3杯とかくらいだったらいいのかな？人によるんだろうけど
みりんさえ使えれば相当料理の幅が広がるんだけど ガス系があることをこのスレで知った
10年くらい通院してるけど言われたことなかったからびっくりしたよ
今は便秘時々下痢だけど、一時期ところ構わず出てしまって
これじゃ他人と関わって生きるのは無理と思ったこともあった >>726
小麦を使ってないグルテンフリー醤油と
加工黒糖ではなく純黒糖を使ってる。
置いてあるスーパー多いよ 梅田で自殺あったらしいな
これも死にたくなるよな 世の中不公平で嫌になる 生まれた時から人生決まるよね
健康に生まれるか否かで 毎朝トイレ行くたび死にたくなるわ
これが死ぬまで続くのかってさ 梅田の自殺の理由が理解できなかった
本当なのであれば 何度もこの病気で仕事失ってる身からすると
環境を選ぶか周りの理解が必要だと思う
>>728
自分は醤油はあったけど他は探してもなかったね
ってことでネットでとあるメーカーの買ったわ
醤油はグルテンフリーかつ大豆も使用してない、それとつゆもポン酢もグルテンフリーの最近買ったわ値段高いけど トンプソン真理子氏のリーキーガットパウダーを飲み始めてから、一回の排便量がハンパなくなってきた
なんか便の形状も今までに見たことない感じになってる どうにか、良い方に転んで欲しい 環境の方が優先かもな
人は耐えられないよ屁なんて
稼げる在宅ワークが一番なんだけどね 臭いのぐらい我慢しろよって開き直れたらいいのにな
俺が知ってるガス型（と思われる）自殺者は山形県高畠町の女子高生くらいだけど、実際はもっと大量にいると思う
俺も公園暮らしまで落ちても死ねなかったし、死ねないのならどうにかするしかない >>725
どのパチンコ屋さんも一時間に一回のペースで数分の休憩挟むよ（私はそのタイミングでなんとか済ます）
インカムつけてるから自由にトイレには行けるけどヒンシュクは多分かうよ 公園は子供の物だ。
大人が意味もなく来ちゃいかん。 トンプソン真理子って名前がインパクト強くてワロタｗ 連休だから冷凍パスタとリトルマーメイドの惣菜パン食べた、ウマー！
パンや麺類は上手いな
お腹ギュルギュル鳴ってるけど 排便量は毎日日本でトップレベルに出してると思うわ
全部出してやっと行動出来るから >>745
分かるw
これが最後とばかりに昼は生たまねぎたっぷりハンバーグ、夜はニンニクたっぷりカルボナーラを食べた
明日からはまた低FODMAPだ >>742
なぜか規制がかかって貼れないけど、「トンプソン真理子 リーキーガットアドバンスド」でググると出てくる
自分は真理子に賭けたけど、郵送料が地味に高いから成分だけ真似て自分でブレンドしたほうがg単価は安いかもしれない 2週間ほど前に前立腺炎を診断されたのですがその時は自販機のお茶を買って
尿検査のためと思って結局でなかったけど 冷たいけどゴクゴクのんでなんともなかったのですが
その二日後くらいから食欲がなくご飯も全然食べれなかったりと精神的ダメージが大きかったです。ご飯食べれず１０キロ痩せた
そのあたりからジュースや水など冷えてはないけどちょっと冷たいかなぁ程度の飲み物でも
30分後くらいにすぐ下痢になるようになってしまいそれからずっと暖かい飲み物だけを飲むようにしていました
食欲もある程度回復したのですが今日また冷えてない水道水くらいの温度の水を飲んでも
下痢になってしまったのですが、これが過敏性腸症候群なのでしょうか？
前は冷たいもののんでもすぐ胃のところまで冷たいと思わなかったのですが
最近は暖かいものでもなんでも胃に到達してる感が半端なく感じます。
薬はレボフロキサシンとセルニルトンを服用しています。薬が原因なのでしょうか？
過敏性腸 だとすると内科にかかったほうがいいのでしょうか。
お知恵をかしてください >>750
レボフロキサシンの方の副作用かもね
流石に常温の水飲んで下すのはIBSとは言いがたいと思う
薬処方してもらってる病院で要相談
ネットの素人知識に頼って自分でどうこうしない方が良さそう
GWで病院に行けなかったんだと思うけど、薬服用してて異常があったら早めに「処方してもらってる医者に」相談すべきだよ 高校で3年間同じクラスだった人達気の毒すぎる
うちのクラスダントツで成績悪くて担任注意してたけど自分のせい？とか思っちゃったし
3年間臭い中で勉強すると臭くない環境で勉強するのと、差が出るの当たり前だよな あんまり自分を追い込むのはやめた方がいいよ
俺はいかに自然体でリラックスして人生を送ることを目標にして生きてる
部屋はリラックスグッズを揃え音楽を聴きながらヨガしたりしてる そういえば、俺のPATMで体調崩して鼻血が止まらなくなってセンター試験受けられなくなった人いたっけな
ヴィーガンになって２年くらいでPATM消えたけど、原因が肉だと気づいてたらもっと早くヴィーガンになってたわ >>755
ヴィーガンって肉はNGだけど魚介類、大豆、乳製品、卵は食べてもいいの？
甘い物やラーメンパスタは食べなくても平気だけど肉食べられないのは個人的にきつい、けどPATM治るんならやろうかな ヴィーガンと低FODMAPの両立は無理だよね
高FODMAPの大豆を食べてガスが出ないなら問題ないだろうけど
大豆でガスが出る人はタンパク質で詰む ヴィーガンだけは手にしちゃあかん
あれは健康を意識したというより動物の命を奪わないという思想
肉がダメでも魚は食わないと 大豆は高フォドマップだけどソイプロテインは低フォドマップだから両立はできてるよ
俺は他人の健康を害さないことが最優先で自分の健康なんて二の次だったけどな
半径３０ｍの人間がバタバタと体調不良になる念能力者級だと、生きてても死んでるようなものだしな みなさん過敏性になって体重減りましたか？
発症して2年弱で4キロくらい痩せたんですが過敏性って体重減るんでしょうか
確かにガスがひどいとお腹が減らない時があるし下痢になれば食事しても腸が栄養を吸収できないのかもですが
それでもここ半年くらいは少し持ち直してきたのに体重が少しずつ減ってます 小麦食べてたときは下痢等で痩せ気味、食欲不振
小麦止めてからは便秘で食欲有りで3キロ位太った
極端です >>758
>>761
ということは魚介類、乳製品、卵もNGというわけか
それは色んな意味で厳しいな
タンパク源がほぼ大豆ってことでしょ
おれは>>760さんと同じ考えだから、PATM治るとしてもそれだと手出せん フォドマップ頑張ってるのに全然だ
もうなに食えばいいかわからない 自分もFODMAPは効果ない派だけど、最近は回盲弁症候群を疑ってる
これだとFODMAPを頑張っても便ごと細菌が小腸に逆輸入されてしまうからあまり意味がない >>762
両極端らしいよ
痩せすぎる人と太りすぎる人
普通体型はほぼないってさ
自分はIBSで肥満、何してもダイエット効果出ず
FODMAP始めたら食事だけでスルスル痩せ始めてる
IBSで痩せてる人はFODMAPが効果ある人なら少しは普通体型になれるかもね >>756
ヴィーガンはベジタリアンの中でもっとも厳格なやつだ思想や生き方まで左右するくらいのもんで
動物性のものがちょっとでも使われてたりすると食べないとにかく動物を体に入れないんだってさ
けど有機肥料など動物系肥料使った野菜はなんでいいんだろうね？とは思う >>766
調べたら下痢の他にコロコロうんこ、当てはまるわ >>769
自分は、回盲弁の働きを改善させる、液体クロロフィルやスリッパリーエルムを飲み始めたよ
あと、小腸に未消化の肉が残ってるところに細菌付きの便が逆流してくると体臭が大変なことになるから、自分も菜食主義者に近い食生活になってる
この病気で思想で菜食中心にしてる人はいないんじゃないかな >>740
残念だが、屁を恥と思わなくなれば腹部症状は改善するんだ。
リーキーガットとか似非科学に惑わされない方がいい。 賑やかなオフィスで働いてた時はオナラあまり気にせず暮らせてたけど
やっぱ下痢とか腹部違和感はなくならなかったよ
似非と言い切るのはどうかな >>771
腹部の激痛の方が嫌だから
恥らいなんてないけど治らないよ 自分の屁のせいで一時的にではあるが自分のいる場所の上空の空気汚染度すごそう GWの昨日まで酷かったガスが、仕事初日は嘘みたいに調子良い。
やはり朝夜以外飲み食いしない事がどんなに重要か証明できた。 高野病院に行ってみようと思うのですが、
入院した方いませんか？ >>778
熊本で遠いけど。
大きな解決にはならないと思うよ。 医療機関ですんなり良くなるんだったら苦労しないよ
半年通っても全く良くなってる兆しがなかった 人によるでしょ
俺はもう治す方法は分かったけど
気持ちが弱いから何かストレスあるとお菓子食べてしまう
他人から管理されると制御できるって人は多いでしょうし
ただ金がかかりすぎるのが難点だなとそういう入院のは思う 確固たる治療自体が存在しないからな。
脳調相関が言われ始めて久しいけど、便秘型、下痢型に比べてガス型は、かなり高い頻度で患者のQOLを損ねているし、嫌気性菌による腸内細菌叢の異常も加わってるから、消化器科の医者もかなり手を焼いているよ。（便秘型下痢型はまだマシ）
そこにきて、リーキーガット症候群などと言う似非科学が提唱されるものだから。余計素人さんは混乱するだろうな。言ってる奴はキチガイしか見たこと無いけど。
低FODMAP食は過敏性腸症候群の治療ガイドラインで推奨されているので、有名病院に通うとか、いかがわしい情報を闇雲に取り入れる前にまず自分でやれる事はやろうぜ。 リーキーガットとか俺は存在を信じてるけど偽物科学なのか？
まあまだ世間一般では未だに
「オナラ？腸内環境を整えるためにプロバイオ、プレバイオ、食物繊維多く摂りましょう」
とかだからこっちの方が悪だと思うけどなぁ ちょっと調べればすぐわかることだけど、リーキーガット用のサプリってリーキーガットという概念を前提にして人工的に製造されたものじゃないからね
ムチン層を厚くして腸管内細菌叢を多様化したり、腸の炎症を抑えて回盲弁の働きを正常化したり、といった物で、大昔から世界各地で利用されてきた胃腸に有効な成分をかき集めてブレンドしたものだよ
自分の今日の就業時間中の放屁回数は3回(普通の人は1日15回前後と言われている) 上司から「うんこ食ってるんじゃないか」って愚痴られていた、便臭性の体臭・呼気・ゲップももう解消された そろそろ、このスレも卒業だ
低FODMAP食だけで寛解まで持っていける人はそれでいい でも、そうじゃない人が思考停止してたら時間を無駄にするだけだろう 医学の進歩を期待して気長に待ってたら、こちらの人生のほうが先に終わってしまうことになる 3回とかガス型違うんじゃないの
ほぼ常時出るから学校とか仕事無理で日常生活に支障出るんだよ ピーク時は5秒に1回のペースで放屁する最重度のガス型だったよ
サプリと食事療法で徐々に減らしたんだよ ガス型を治す為だけに数十年という長い年月を無駄にしたけどね 2016年にRomeIV基準になって、ガス型は過敏性腸症候群ではなくなってしまった
ガス型は過敏性腸症候群ではないということになると、ガス型を研究しようとする人は更に減るだろうと専門家の医者も言ってる
医者の研究に期待してると、寛解するまでに長い年月がかかってあとはもう老後ということになるよ 自分みたいにね 大多数の善良な医者はやる気がなくて極少数のやる気がある医者はボッタクリだからな
終わってるわ >>791
ボッタクリかつやる気のない奴がダメだろ。 ストッパがわりと効いたけど、腸の動き鎮める薬だからか？ このスレでストッパが効く人は珍しい
素直に羨ましい
ヤバい時は正露丸すら丸ごと出てくるしただただ無意味に臭いw
あと、年に1回ぐらい水状便が緑になる
検索しても乳児の症状についてばっかり出てくる 過剰に主張する人の意見は、それだけですべてが無駄になる
聞く耳持てなくなる FODMAP的にはライザップは無理だね
糖質さえ抜けば健康で太らず最高の人生！みたいな人達は元気な胃腸してるよ･･･ >>791
やる気のない善良な医者ってどんなやつだ？ お腹に熱を感じると途端に周りにものすごい勢いで咳き込まれるんだけどどういうメカニズムなんだ
あの感じる熱は一体なんなんだろう
かなり咳き込まれるから相当臭いんだろうけど あ、わかる。まだ屁出してない状態なのに、出そうだなぁって感じた瞬間から鼻すすられたり咳き込まれたりするわ
いやまだ出してないんだけど？って思う
なんなんだろーね うちの親もガス型なんだけどやっぱ遺伝するんだろうね >>801
腸が弱かったり、体の悪いところは遺伝しやすいと思う
自分の父親も同じ症状あるし、両親ともに消化器系弱い >>803
うちの母親大腸ポリープ作るくらい腸弱いわ。ちなみに超神経質
俺も超神経質と遺伝まんま。性格と連動してるもんな腸って 父親はストレスに弱く胃が弱くおなかも弱いので朝は長時間トイレ
母親は神経質で食べ物の好き嫌いが多く特に若いころは栄養不足
姉はストレスにも強く胃もおなかも強く若くして飲酒タバコして大学生時代はガールズバーで酒飲みまくりでも無敵
俺はストレスに弱く胃もおなかも弱く若いころから酒タバコはしてなく成人しても酒はほとんど飲まない
運だよな >>799
お腹が熱くなる感覚は腸が蠕動運動してるときだと思う。
腸が内容物を移動されるときに腸内のガスが漏れてしまう。肛門が強固にしまってないから漏れるんだよ。
蠕動運動が始まるときに腸内の奥からガスが押し出されてるのさ。
その後、残りのガスはおならとして出る。 耳鼻科で鼻の薬と咳とめる薬と抗生物質と胃酸抑える薬貰ってからめちゃくちゃお腹の調子が良い
同時期に集合住宅から新築戸建てへ引越し、コタツからテーブルとイスに変わって夕食後直ぐ1時間程寝る癖が無くなり、どれが効いたのかわからんけど治ったと思う
大便で気持ちいいと感じたのは何年ぶりだろうか
食事も何食べても平気 自殺する前に転職したらいい。
酪農なんて動物のウンの臭いがするのはあたりまえだし
農業も動物のウンを肥料にするために発酵させる。
スローライフは臭い生活。
自分の出すガスなんか全然気にならなくなる。 >>807
おめでとう。何が効いたかよく分からんが運が良いのはよく分かる
神に愛されてるな >>807
薬の名前分かれば教えて
どんな症状で耳鼻科に通ってたの？ >>807
胃酸押さえる薬っていうのも良さそう
腸とつながっているし 歯の抗生物質飲んだら悪化したわ
最近下痢の臭い漏れてて辛い 下痢便ぶちまけても臭いが届くか怪しい位置関係のとこにいる奴でも咳き込んだりするから
顔覚えててやってるだけだと思うんだよなあ 1. 過敏性腸症候群（ストレス性下痢）には、セレキノン６錠/日が一番有効と思います。
2. 過敏性腸症候群の下痢があり、欝状態があるなら、アナフラニールの十分量が有効です。
3. 過敏性腸症候群（下痢＋ガス）に使う処方です。
鼓腸があるなら、ガスコン＋ガスモチン。下痢があるなら、セレキノン＋コロネル。
↑発達関係から拾ってきた。
あとは自律訓練法とかかな。 ガス漏れってストレスとかフォドマップとかじゃなく肛門の筋肉の問題じゃねと思い始めた フォドマップしてもガス一向に減らないから818試すわ 下痢型はイリボー一択だよ。
抑鬱があってもアナフラニールとか使わなくてても大丈夫。それは鬱じゃないから。
ガスコンとか全く効かねーし笑 >>807
抗生物質も胃薬も基本的にはガス型が悪化する要因なのに不思議だ｡
何でも食べれる時点で元々腸は健康なのだろう｡ 集合住宅の空気環境が悪かった説に一票入れたい｡ 遺伝子検査帰ってきた
結果はアレルギーになりやすい、潰瘍成長症候群になりやすい、過敏性腸症候群になりやすいと三拍子揃ったクソ体質だった
もう元がこれじゃどうしようもないだろ。。。 このスレの住人には２種類いるからな。先天性のガス型と後天性のガス型。
ぶっちゃけ、俺も含め先天性の人は完治は無理だよ。可能な限り症状を抑えて働くしかない。 治らない体質の人は大変だよな
俺は練炭が唯一の救いだろうからいつか服用する
とにかく人生最底辺。人と話すことさえ苦痛ってどういうことだよ 色々あって事務と飲食を掛け持ちして働いてきたが、どっちの職場でも風当たりが強くなってきた
症状が悪化してPATMっぽい影響も出てきたし、たまに動物園みたいな異臭を感じる
次の仕事探さないといけないんだけど、屋外か一人でやれる仕事探すしかなさそう
先行き不安すぎる ガス漏れって俺の場合、常に臭いを発してる状態なんだけど他の人もそうなんか？
特にオナラ我慢してる時、オナラの予兆の時、緊張してる時に不快にさせる臭いが漏れてる >>828
ガス型で漏れてる人は皆そんなかんじかと・・・
俺もそういう時はもちろん、腹に多少ガス溜まってそうか？まぁ波はしばらく来なそうだなと余裕ぶっこいてたら唐突にうんこ収集車の臭いしてくるから焦る
しかも自分では気付きにくいレベルの臭いが常にしているみたいで、そういうのは周りの反応見たらわかる ガス型だけど、ガス漏れってのがわからない。アナル筋が緩いのか？ >>830
直腸内圧の以上、肛門括約筋の弛緩
色々と言われている。
いわゆる、自律神経系の異常。 寝てる時にすごいオナラしまくるらしくて恥ずかしくて辛すぎるから、FODMAP頑張る
本当に恥ずかしい 胃下垂と便秘を伴ってるからまじでしんどいわ
普通の人はうんことかおならで悩まないのうらやましい 昨日あまりにもひどかったからビオフェルミンとガスピタン飲んだんだけど
余計にガス増したよ
どういう薬と体なんだよ 一か八か腸内の悪玉菌リセットするために抗生物質飲みたいんだけど
どこでなんていう薬もらえばいいのかな？ 漏れはしないけど緊張したり人と一緒に居るとガスがたくさん溜まって我慢が出来なくなってくる >>826
死神が救世主なのは同意。俺は発症が８歳だから本当の意味で健康だった時期の記憶がほぼない。
人が前から歩いてくる度に迂回する癖がついてしまったし、不幸になることだけを目的として産まれてきたようなものだ。
ところが、スピ好きの同僚によると、俺たちはこの身体を自分で選んで産まれてくるらしい。なにがなにやら… >>836
ビオフェルミンはやめとけ
あれはIBSには合わない
ガスピタンも微妙
>>818や>>821にある薬ならまだ効き目はある >>837
リフキシマという抗生物質があるけれど、今の日本だとガス型の俺達は正規の方法では入手できないと思う。
逆に言うと非正規の入手方法ならあるわけだけど、法律に引っかかるから言えないんだよな。 >>840
ビオフェルミンダメなんか
今日はガードコーワ飲んだんだけど、これも同じでダメかな・・・？
>>841
もうしのごの言ってらんないから入手法を知りたいです >>842
強引な奴だなｗ 風の噂でルシファックスという物があると聞いたことある。
検索かけると何かわかるかもしれない。俺は飲んだことないし何も知らない。風の噂だからな。 名前自体初めて聞いた 英国の薬を飲んだことある人はそうそういない気がする
日本の消化器内科でも処方してくれたらいいんだけど 日本で許可されてない薬試すのはチャレンジャーだなw
ただでさえ胃腸よわよわだから恐いわ 日本でも許可はされてるけれど他の病気に出されてるみたいですね
私にはガスコンもガスモチンも全く効かないから、もうちょっと選択肢が増えて欲しいです 例えば検索してすぐに出てきたページだけど
https://osakado-smp.org/index.php?url=detail/004605_rcifax.html
レビュー見ると症状を軽くするだけで根治じゃないみたいね。
本剤で2ターム目の治療するなと書いてあるのに定期購入してる人がいる。 >>841
消化器科のクリニックでも行って自費で出してもらえ。 一応言っておくけど、未認可薬を個人輸入して使って、万が一重篤な副作用が出てもなんの補償もないからな
認可薬を医師に処方されて重篤な副作用が起きれば、程度によっては障害年金も出るし治療費も出るが、未認可薬には出ない
個人輸入に際しては自力で添付文書を理解出来てトラブルにも対応出来て、さらに重篤な副作用が起きても自己責任でなんとか出来る、ぐらいの知識と自己資金がないなら止めとけ
やって後悔しても誰も助けてはくれない 多くの薬には副作用の可能性があるよ
それが下痢とか吐き気ムカつき程度で済むならいいけど、薬によっては重篤な副作用もありうる
まして未認可薬ということは日本人の体でどのような副作用があるかを確認できていないということ
安易に試すものじゃない
リスクをよくよく承知の上で、それでもやるなら「全て自己責任」となる
未認可薬に対する救済は本当にないのでやるなら腹は括った方がいい 一般大衆に認知されない限り日本で薬が開発されるのは厳しそうだね
それよりガス漏れって漏れてるはずなのに腹に溜まってるオナラの量減らないっておかしくね？
無自覚に空気が漏れてるならもっと楽になっててもいいのに 未承認薬はリスクが高い 新規承認薬は出そうにない 既存承認薬は効果が低い 漢方は効果が低い 低FODMAP食は効果が低い 腸内洗浄は逆効果
難問だよね 迷ったときは医者に聞きたいところだけど医者も頼りにならないと来てるしね >>857
空気じゃなくて体内にガスの発生源があるんだろう 最近禿げてきてガスより頭頂に意識行くようになったわw
すると不思議なことにガスがほとんどでなくなった
他に悩みを作るのも手かもね 緊張するとお腹下したりオナラ出るのは健常者でもそうだからな 免許更新いってきた
講習は30分で、多少の漏れぐらいでギリギリセーフだったが、俺の周りで恐ろしいぐらいのpatm反応w
咳鼻水、あくび、皮膚を掻く
ギリギリまで部屋に入らず外のソファで様子を見てたがそれまでは大丈夫だった
自分も上がってくるガスに喉をやられてるみたいでかなり痛いし、相当緊張してたんだろうな、と
受付のミスを説明したら言い訳するなと言われ、ギリギリまで部屋に入らなかったら案内係に睨まれて席案内されないし(他の人には皆してた)、なんか疲れたわ
写真はキモいし まだきちんと検査してないんだが、冷たい水を飲むと間を置かず一瞬で左脇腹が冷たく感じるんだがibsじゃない可能性もあるのかな お腹の調子良くなったら頭の働きがとても良くなって仕事がはかどる。
いつも頭の片隅にあったガスが無くなるからね。
これが本当の俺なんだと自信になるわ。 >>864
完全に自意識過剰。
まあ、そうやって病気が拗れていく訳だが。 >>869
そう思える君は幸せ者だよ、この地獄を知らないんだから
ただ、無知は人を傷付けるぞってことは覚えておいてな
俺じゃなく、身の回りの人に対して お前らもIBSを自臭症呼ばわりされたらイライラするだろ 内視鏡で胃の検査をした時の話。胃を見やすく膨らますために空気を入れるんだけど、その後、5分くらいで止められないほど、ガス連発。医師の前で放屁しまくり。医師も苦笑い。やっぱり通常人と構造が違うらしい。 >>877普通の人は、検査で胃に入れたガスが5分で排出にはならないよね。 ちなみに朝食抜きで胃はからっぽな上に、鎮痙剤で胃の動きを抑えたのに、入れられた空気がすぐ排出されるんだよね〜。みんなは、胃カメラで空気入れられた後、屁を連発した記憶ある？ >>880
>>474
IBS的にはすすんで試したいものではない 屁は細菌をばら撒いてるようなもんだから
マメに干したりしてないなら、日々蓄積されたもんが
布団の中で繁殖してんじゃね。
カビ臭くなったりするのと同じ >>882
潜ってクンカクンカしなければ良いだろう 横向きで寝るとガスが移動してるのか
わからないけど激痛で上向きでしか寝れない >>882
出てるんだよ知らんうちに…
俺も同じ
そんじょそこらのおにゃの子とお泊りできません >>885
ガスは出した方がいいんじゃない？俺はうつ伏せになってるとガス出やすくなって出てくるから
家に居る時は腹痛ならない様にキリキリしてきたらうつ伏せになったりする 今日内視鏡検査やってきた
当たり前だけど腸の中空にするとおならでなくなるんだな
検査で空気入れるから終わったあとおなら出たけど全くにおいなかったわ当たり前だけど うんこのせいで出るからな 毎日そこまでたどり着くのに何時間掛かるか うんこをスッキリ出すにはどうしたらいいんだ
毎朝ウェットティッシュでほじくってるが次から次へと便が出てきてなかなか終わらない 快便の方法くらい自分なりに見つけなきゃな。
20年以上生きてれば何かしらあるでしょ >>888
わかります。当たり前だけど、大事な情報ですよね。腸のガスがおならで、空にすると出ない、だけど胃に空気を入れるとやさり放屁につながるんですよね、でも無臭なんですね。ありがとうこざいます。空気注入後、何分もしくは何時間で放屁しましたか？ >>892
ガスもそうだけど、おっ、これは調子がよいと思って続けてるとだんだん効かなくなるんだよ
新しい方法以下ループって感じで
昔はウェットティッシュなんて使わなくても臭わなかったんだけどなぁ >>890
消化に悪いもの避けてみるのはどうだろう？ >>890
お前そんなことしてると肛門に花が咲くぞ。 >>890
ウォシュレットを取り付ける
で、お尻ではなく女性用の方のボタンを押す
位置は自力調整
水の勢いがソフトなので、痔になりにくくていい
あと、万年切れ味が悪そうなので運動はしてる？
特に胃腸向けの運動
仰向けになって膝抱えてゴロゴロしたりとか
やってたらごめん
上に出てる下痢止めの処方薬とかも試して見て >>890です
レスくれた人ありがとう
便秘だからこんにゃくゼリーとか寝る前に食べてうんこ出すようにしてるんだ
そしたらなんとか出るけどなかなか途切れない
ほじくらなくても表面だけ拭いたら臭わないかなぁ
ウエットティッシュにはごっそりつくんだよ
仕事前に全部出し切りたいし。
運動できるだけしてみるよ
肛門に花とは？痔ってこと？
ガスだけで悩んでたころに戻りたいよ グッズ系はミスとクリアパンツ(ミスとクリアパンツセット次点でウルトラag)、シュレディース(メンズの方が安心感はあると思う)
低フォド食、瞑想、自己催眠、適度な運動、ストレスが溜まりにくい環境、腹温める(カイロとか)、腹筋、呼吸法(腹式呼吸、数呼吸、478呼吸法) >>898
このスレで何度か言われている、水分多めのご飯は毎食食べてる？
固めじゃなく、少し緩めに炊く
便秘の時はお粥と水分たくさん
お茶はなるべく飲まず、出来たら水を沢山飲む
カフェインを含むお茶なんかだと利尿作用があるので、体内で循環しきる前に尿になってしまうらしくお茶をたっぷり飲むと便秘しやすいらしい
なので便秘気味の人はカフェインはなるべく取らない
39-40度ぐらいの湯船に毎日浸かる
湯船の中でお腹をへそを中心に時計回りにゆっくり撫で回す
腹筋と背筋もしっかり
あと、油分も大事なのでオリーブオイルと塩で野菜を食べるのもあり
味噌汁にごま油とか、油を意識的にとる
低フォドのナッツ類を食べるのもいい
特にくるみ
味がないときついなら、メープルシロップをかけて食べる
あと、夜はココア
牛乳は乳糖があるので避けて、豆乳が大丈夫な人なら豆乳、ダメなら我慢してお湯と砂糖で溶いて頑張って飲む
この辺りかな
ほじくってると将来的に痔になりそうだし、肛門系の病気になりやすそうだからやめとけ 結構スレ遡ってみたんだけど消臭パンツが全然話題に上がってないのは何故だろうと疑問に思った
シュレディースとかミスとクリアパンツのフレックス、消臭スプレーまで着いてるセットは5000円弱だし
100%は無理だけど80%でも50%でも軽減出来たら気が楽になると思う
自分はミスとクリアパンツ社フレックスセット(ミスとクリアパンツ、フレックス(ガス漏れ防止)消臭スプレー)のやつとウルトラag、シュレディース(男性はメンズの方が良さそう)とか結構効果ある思う 理由は２つある。一つ目は単純にお金がないこと。ガスで退職→引きこもりの人が多そうだからね。
二つ目は洗濯を繰り返すうちに効果が落ちていくこと。そうすると、買い直しでお金がかかるから結局お金の話になる。 スレをかなり遡ってみても、お金がかかる方法は効果の有無に関わらず殆どスルーされてることがわかる。
このスレで大人気の低FODMAP食は食べられるものが制限されるだけで、追加のお金がかかるわけじゃないからね。 お金のかかる方法って大腸検査でしょ
100万ぐらいだっけ？
やったら治るなら、そのために貯めるけど治ったって聞かないからやらない
前にここでもすごい煽ってる人いたけど、治るの？って聞かれても無視してたしw
治るかどうかも分からないものに100万払うのはちょっと頭のゆるい人じゃないかな 大腸検査なん10000円もあればできますが…
どこのアメリカの話をしてるんです？ 大腸検査じゃないか、腸治療が100万とか言い出したやつが上にいるんだよ
100万で発達障害とIBSどちらも治るらしいよ 静かな部屋で出てしまうのが怖くて
心拍数上がったり具合悪くなるのって
パニック障害も当てはまるんですか？ >>902
ガスは僅かな隙間から漏れるから結局臭う。要するに消臭パンツは効果無し。
トランスウォーターは上手くいけば臭いの軽減にはなるけど。 >>908
どっちも治るんだったら発達スレも大騒ぎだなｗ
知らせてくるか >>911
脳腸関係上、100万かけて腸治療をすれば発達障害も治るってさ
あと、このスレ全員発達障害で認めるところから始めろだってさ
他にあるお金のかかる治療法ってどれだろ
大腸検査レントゲンで胃の形を確認⇒コルセットや運動で胃の形を整えるべしって唱えた人かな？
ガス型は胃下垂や胃切除が原因って言ってた人
他にある？ 自分が言ったのは５千円とか１万円とかの話なんだけどな…
スレを遡るってのも10スレ以上遡る話だし 864といい906といい、ド天然が多いな >>898
こんにゃくがダラダラと出てるんじゃないかな？
私も便秘で下剤ないと出ないんだけど、
肉の脂身や菜っ葉のおひたし系の硬めの茎を食べた翌日は途切れが悪い。いつまでもいつまでも拭いてる。
上のレスにもあるようにウォシュレットのビデの方が角度があってちょっとした残便なら出してくれるから捗るよ。
お粥メインで消化にいいものにしておくと下剤でドンとまとめて出てくれる。 >>909
パニック発作が出はじめてるみたいね。
それで具合悪くなりすぎて静かな部屋に入っていけない、外出できない、とかまできたらパニック障害。 >>905
深夜アニメ見てるから無理だわ
毎日4〜5時間くらい
休みの前日から寝まくる もし発達障害なら生まれた時から過敏性発症するんじゃないのか？俺はもろストレスだってわかるタイミングで発症したが そうでもない 通常、１０歳前後までは症状が出ないらしいよ
小学4年生〜大学２年生くらいの間に発症したら疑い有りだね 屁を我慢してる(それで悩んでいる事を隠して人を遠ざけてる)様が
側から見ると発達障害のように見える場合があるだけ
と俺は思うが・・
真実、発達障害の人は何の理由もなく少し変わってるんでしょ。俺らは理由があるじゃん。 こう言ったら何だけど、この世界で生きてる人はみんなストレスを抱えてるんだよ
ストレスが原因でガス型になるなら、もっと自分以外のガス型に出会っててもいいはずだと思わない？
抗生物質とか胃腸の手術とかが原因で成人してからガス型になる人もいるだろうけど比率としては少ないと俺は思う派 1万くらいのガスメディックパンツ試したことあるけど全く効果なかったわ
パンツ系は漏れるし、それで抑えられるってことは臭気や量が弱い人向けなのかと思ってから試してない
コストかかってリターンほぼないなら、その金を投薬に使う方がずっと希望がある 俺は高校生の頃発症して大学も主にそれが原因で中退したんだ
仕事もすぐ辞めたり何でこんな生きづらいんだろうと思って発達障害かどうか検査してもらおうと思って大人になってからWAISを受けた
結果アスペ併発のADHDだった
今は飲んでないけどADHD用のストラテラ飲んだら過敏性の症状も収まった
医者にも発達障害の判断材料として過敏性腸症候群を挙げられたよ >>910
ミスト社のウルトラagパンツ(半ズボン位)が縫い目とかも塞がれてて
背中にチーズ？みたいなボンドベルトってやつ貼るから密閉性はかなりある
ボンドベルトは洗って再使用できるし消臭スパンツの更に上から履いて空気カットしてる
腰のところと 、太ももにもマジックテープついてるからから消臭スプレーorパンツで匂い減らして
ウルトラagでガス漏れしないようにしてる
難点は気密性が高すぎて蒸れる。夏は暑いからエアリズムつけてるよ
消臭パンツについては色々調べたけどガスメディックは低評価な意見が多かったから買ってない 浣腸ってどう？お腹の中のうんこが無くなればガスも少しは落ち着きそうだけど 内科でガスコンての出してもらった
腸内のガスが3割くらい減った感じでパンパンに張る感じも軽減
もっと早く行けば良かった
この手の病気は相手にしてもらえないと思ってたからな >>924
多少すっきりするけど、小腸大腸でみたらかなり出口付近のものしか出ないから完璧ではない。 >>922
俺も中学〜高校でガス型を発症した発達障害だ
おならが苦痛で大学すぐに中退したし
脳の障害と一緒に腸の障害も持って生まれたのかな
健常者と生まれ持ってる腸内細菌が違うってのが腸の障害と呼ぶのかは分からないけど うんこ出して屁を止めるなら毎日5回は出さないと無理だよ
もっとの日もあるし
人それぞれかも知れんが1〜2回じゃ無理よ >>922
俺も中学でガス型を発症、大学は根性で卒業したけど恐らくADHDだろうな
医者に診断して貰うまでもないくらいに不注意が酷すぎる
切符紛失100回、定期紛失5回、鍵の救急車を呼んだのが3回、10秒前に置いた物の置き場所を忘れる >>927
働けてる？
俺は職歴ボロボロで今就活中の無職 >>893
検査中寝てたからおならしてたかわからんな… >>930
働いてたけど無理だと思ってやめた
親には病気が治るまでは働けないと言って理解してもらった
障害者年金と親の金で生きてる
ネットの取引関係の勉強はしてるけど
今>>446の最も厳格な低FODMAPで3週間立ったけど大分ガスは減った
でもこの先のチャレンジ期でほとんどの食べ物でガスが出るなら辛いわ >>932
おーお疲れ様
自分も宇野先生方式でFODMAP3週間やったら凄く楽になったよ
ガス漏れもほぼ無いし、オナラしてもほぼ臭くない
腹が膨らんでガスパンパンにもならない
でも高FODMAPは全部NGだった
江田先生方式で4種類とも確認したけど、オールNGwww
小麦も玉ねぎもリンゴも乳糖の入ったものも豆類も果糖ぶどう糖液糖も全部ガス＆下痢
果糖ぶどう糖液糖がダメだからスポーツドリンクは夏特にやばい
毎年脱水症状が出てたのはポカリのせいだって分かった
なんだかんだ、ダメなものがわかるとQOLが上がるから慣れるとそんなにストレスじゃないよ
NG食品でどうしても食べたいなら週末の楽しみに取っておけばいいし
がんばろー もうデイトレとか人とか変わらない仕事するしかないのかな
辛いよなあ 俺は第一次産業を視野に入れてるよ
今そっち方面で探してる 唾液の実験で一人だけ色が変化しなくて恥ずかしい思いをしたというネットの記事を観て自分がそうだったのを思い出した、恐らく消化はかなり重要 虎の群れに羊が一匹混ざっても長くは続かない。羊の群れがいる職種を探すしかないね。
俺は、IBS下痢型２人、潰瘍性大腸炎１人、甲殻類アレルギー２人、の職場で働いてるけど４年続いてるよ。
ちなみに５人とも発達特有の妙な拘りがある。腸の病気と発達は切っても切れない関係があるようだ。 俺はいじめと盲腸で過敏になったとは思うけど
この発達障害の多さは2chだけなのか、よく分からない 発達障害原因説がもてはやされてるがそんなの一部だろ
ガイジが幅きかせてきてまたこのスレがおかしくなるのか
メンヘラ板でやってろや 脳腸相関って脳が先に悪いのか腸が先に悪いのかそれとも同時に悪いのだろうか
もちろん脳に異常が一切ないガス型やFODMAPの効かないガス型もいるし万人に当てはまることなんてないけど みんなどうやって生きてんだろ
仕事辞めてしまった
暴言や咳払いが怖く、足が震えて立てず吐き気や排便後にも腹がパンパンになって仕事行けなくなった
でも家にいても両隣が酷い咳で、臭い臭い！と窓を思いきり閉められ、ネカフェに行けば満室だったのが一瞬でガラガラになり要注意人物として登録されてるっぽく、食にも逃げられない
居場所がない
最近は屁が出そうな時の恐怖心ハラハラ感が起きてる間ずっと続いてる
気分が上がる時がない
皆どうして生きていられる？強いな、尊敬するわ皆のこと 働かないという選択肢なんてないだろ。
浮浪者にでも転職するつもりなら兎も角 patmまではないからなんとか働けてる
今の職場では多汗症の方が目立つのでそれを理由に空気洗浄機を自分の真後ろに確保させてもらえた
そんなに暑いならずっと乾かしてればいいわwwwって言われて、助かりマースwwwと
シャープのいいやつだし、椅子もクッションが結構ふかふかしてるからか今のところそんなに漏れ出してない
ガスの臭いより、食道あたりでボコボコグエグエ言うガスの音の方が重要
五月蝿くてほかの人から治せない？って聞かれる
治せませんwww 若くて綺麗な女性が発症した場合、周囲にそれほど悪印象を与えないんじゃないでしょうか？
臭くていいから付き合いたいというのが本音だと思うんです。 綾瀬はるかが臭くても嫌われませんよね？
結局見た目かよ！って思うんです。 あんまり出るオナラがかなり臭うものだから特訓さえすれば
ねずみ男やへっぽこ丸みたいにオナラを必殺技として使えるようになるんじゃないかと思ってしまう今日この頃 >>951
無理じゃね？
いくら綾瀬はるかでも下痢しまくってところ構わずオナラして、近くによれば臭いとなったら無理でしょ >>945
そりゃ何年も毎日のように自殺したいとは思ったが
親の愛情は貰ってる以上親が死ぬまでは自殺しないでおこうとブレーキにして生きてた
仮に親がクズ親だったり親が元々いなかったらとっくに自殺してただろうな >>954
なるほど、親を支えにしてるんですね
自分もそうしようかな確かに自殺は親が可哀想ですもんね、傷を残して老後を過ごしてほしくないし
でも自殺したくなって抑えられなくなったらどうしたらいいんだろ ダメだ、今日久しぶりに食パン食べたらずっと胃のあたりがムカムカしてる
絶対炎症起こしてるな。胃逆流だのの過敏性と併行して起こってる病気も
意識してないとただ調子悪いなって思ってたのが、あああの食べ物でおかしくなってるのかって認識できる。すごい >>952
俺が高校のころにボボボーボ・ボーボボってアニメがやっててな
イケメン男がオナラする必殺技なんてのがあったわ
幸い周りにそういうネタでバカにしてくる同級生がいなかったのだけが救い >>944
元々はホワイトカラーだったけど現職はビル管理だよ。お腹の調子が悪くなるとガスボンベ室やトイレに逃げてる。
女性は清掃が多いね。真面目だけど無表情な若い子が数名いる。発達が子供に遺伝して大変そうな顔をしてる奥様も何人かいる。 >>951
綾瀬はるかでも無理だと思う。容姿が良いと違う意味で職場の空気を悪くさせることになる
俺はどの職場に行っても庇ってくれる女性が必ず現れたけど、庇えば庇うほど他の人間が更に腹を立てて一枚岩になる
結局、退職してその女性の居候(ヒモとも言う)になってみたいなことを何度が繰り返す羽目になった そういう話じゃないのはわかってるが、この病気だと綾瀬はるかにはなれないな
胃腸がすごく悪いのに髪や肌が綺麗でスタイル良く体臭もなく精神的にも健康なそんな奴がこの世にいるのだろうか
いるなら大変な努力を積み重ねているな、きっと それでも、親に理解があって実家に置いてくれてるんじゃないの？ それだけで羨ましいわ
俺は「何が病気だ。産んで損した。言い訳するな、このキチガイが！実家に戻ることは許さん！」って言われたからなｗ >>959
庇ってくれる女性が必ずいて居候を何度も繰り返したってあんたどんなイケメンだよｗ
臭い時点で女なんか寄ってこんわ
それに親がキチガイが！なんて罵倒するかねえ、嘘ついてないよね 世の中には酷い親もいくらでもいるでしょ
親に愛して貰えた人間はそれだけでも幸せだ
俺はそれでも生んで欲しくなかったと思い詰めがちだが自分の親に罪はない
しかしこの病気を持った上でモテる人はすごいポテンシャルだ ストレスで副腎がコルチゾールという物質を発生させて脳を萎縮させるらしい
あと食事による副腎疲労というのもあった
それでもコルチゾールが発生するらしい
副腎に負担がかからないような食生活を心がけてく
とりま治療法としてレスしとく >>945
わかりすぎて辛い
俺も他人からクスクス笑われるのが決定打になりやめてしまった
これからキャリアを捨てずあきらめないで探し直すか
別の道を選ぶか思案中 飲食のめっちゃ臭いすごいとことかタバコ臭いとことかで働くの悪くないぞ パチンコ屋か焼肉やホルモンがいいんじゃないか？
七輪で煙モクモクタイプ換気扇がものすごい所 過敏性症候群って昔の資料ないの？
現代に至るまでその病気知名度全く無かったじゃん
やっぱ現代特有なの？昔話とかにそういうやつおらんの？ 乳酸菌はやっぱりガスが大量発生するんだが便も沢山出てくれるんだよなー
ガスは大量発生するが、便が出てるおかげか屁の臭いはマシ
or
ガスは少量になるが、イマイチすっきりしない便の出方でたまに出る屁がとてつもなく臭い
どちらがマシかわからなくなってきた
皆は臭いはそうでもないんだろうか？
動物性たんぱく質やめてんのにここまで臭いのやばいわ セブンイレブンのクリーム明太子パスタみたいなの
食って2時間後に猛烈な腹痛
だめだった 綾瀬はるかが臭くても、
「そういうところも含めて好き」
って男性がたくさん出てくるはず。
結局見た目。 ガス型で美人の奴居ても絶望してるだろう
これは全てをぶっ壊すから美人でも意味ないよ いや、確かに上で言われてる通り胃腸に病気抱えてたら肌や髪が綺麗なはずがない
腸活推進してる先生も言ってるけど、美人は快腸快便なんだよ
綺麗な人は朝から内蔵出るってぐらい凄いのがズドン！っと出て拭く必要もないぐらい綺麗な形、硬さらしい
この病気と綾瀬はるかや美人を掛けるのはありえない話だし無駄だからもうやめようw 音もさることながらにおいも気になるんだけど消臭サプリ系の効果はどう？ パチンコのバイト考えてるんだけどやってる人いる？
音とかタバコの臭いとか人間関係とか教えて欲しい >>977
昔何店舗かバイトしてた
音はいずれ慣れる、長く勤めると難聴のリスクあるが俺は平気だった
煙草の臭いは避けられない、嫌なら禁煙店を探す手も
人間関係は良かった試しがない
働き口がない人間が集まりやすいので上司が相当な理不尽だったり
店員はその店によって発達っぽいのが多かったりDQN、学生、なぜか同じようなのが集まりやすいので一度店に入って自分の雰囲気と合うか確認すると良い
今は男でも交換カウンター任される(基本同じ場所で立ちっぱ)ので臭いとバレる
最近のパチ屋は紙煙草減ったのと清浄機の進化で昔ほど臭くないので屁してるとまずバレる もう清掃工場で働くとか硫黄くさい温泉地で働くとかしか思いつかない 学業の合間のバイトなら何でもいいと思うけど
いい歳した人間がアルバイトなんて辞めとけよ。 トラックドライバーとかなら普通に勤まる
でも俺はすべてにおいて中学から逃げ癖ついててコミュにケーションも苦手になって
結局どこでも勤まらない >>983
そうか
でもカウンターじゃなくホールなら基本歩き回ってるし、低フォドマップなど対策しながら働く分には他所よりはバレにくいかも
女なら基本カウンター任されるので臭いと地獄かも
俺は打ちにも行くけどガス出る日は店員客共に嫌な顔されるしあいつら負けてて苛々してるから露骨に態度に表すぞ
今はパチ屋もガラガラだから誰から臭いが出てるかわかるからね 医者なんだが、このスレの中に腰痛持ちどのくらいいる？ >>987
腰痛はほぼほぼ無縁
デスクワーカーだけど、物凄く忙しくて1日机から動けなかった日でも伸びをすれば解消 テレビとかも出演してる割と有名な先生がいるクリニック行ってみた
patmを、そんな心霊現象みたいなことあるか？wと言われ、
ガス漏れを、あんまり考えられへんけどなーと言われた
とりあえず薬貰ってきたがへこんだね
やっぱまだ未知の領域なんやなと実感
便の検査勧められたが、しようか悩む
した人いますか？ ちなみに腹ボコボコ言ってて屁の波も何回か来ていたのに、レントゲン見た感じ腸内のガス量は平均と言われた
胃のガスも平均で、呑気症ってかんじでもないらしい
ただ便が少し多いらしい 五味クリニックはワキガ専門で便臭は自臭症という立ち位置だから行くだけカネの無駄だよ >>992
そこではないわ
緊張してくると自分から自分のおならの臭いがしてくるんです。と言うと「うーんちょっと考えられないねぇ〜w」と他に考えられる可能性を提示するでもなく、とにかく否定ばっかりで自臭症患者を扱う感じだったわ
口コミなんか当てにしたら駄目やなとわかった >>987
医者は何故 肛門からガスが勝手に漏れるはずがないと言い張るのか？その論拠を示してほしい。 >>986
そうなんだよな、パチって客層悪いからなぁ
仕事は楽だけど精神的にキツイ時もある 医者って今は理解ある人増えてきてるけど、以前はマジでガス漏れを気の所為って判断する人しかいなかったよね
その時点で通院する意味を失ったわ 普通の人は、排便の前、腸がモクモク動いたりするのではなく、オッと少し感覚が来てサッとトイレに行き排便で終了。その後は無感覚。腸がムクムク動いて臭いガスやニオイ漏れしたり排便後の下腹部や直腸の違和感もないらしい。 名乗ってもないけど、一応職業書いただけ。
治癒が非常に困難である患者に遭遇して、IBSで困ってる人達の大多数が何を信じて、何を思っているのかを見に来た。
他の医者と違う着眼点で患者を診られはしまいか、と一応、聞いてみた。 >>999
あなたがガス型なんじゃなくて患者がガス型で色々探ってるわけか
俺は腰痛持ちけど重い荷運びのせいでなったからガスとは関係ない気がする このスレッドは１０００を超えました。
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