腱鞘炎パート12

**病弱名無しさん** · 2019/01/11(金) 18:20:36.45

次スレは>>970が立てて下さい

テンプレは>>2-10辺り

【前スレ】
腱鞘炎パート10
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1417361316/
腱鞘炎パート11
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484642690/

**病弱名無しさん** · 2019/01/12(土) 00:59:47.21

https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1484642690/4

これの本文貼れねえ ☝

**病弱名無しさん** · 2019/01/12(土) 01:00:16.76

腱鞘炎 - Wikipedia
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%85%B1%E9%9E%98%E7%82%8E

「ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）」｜日本整形外科学会症状・病気をしらべる
ttp://www.joa.or.jp/jp/public/sick/condition/de_quervain_disease.html

腱鞘炎とは／狭窄性腱鞘炎
ttp://www.10139-kenshouen.net/kenshouen.html

ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）
ttp://www.tanakageka.com/lecture/dequervain/

狭窄性腱鞘炎
ttp://xn--voxy9bj2dhsrf40a.com/kyosaku/

腱鞘炎ノート
ttp://www3.plala.or.jp/ksakura/kenshouen/rsi.htm

腱鞘炎の治療法
ttp://kobe-haricure.net/health/e40.htm

腱鞘炎にかかったら～症状から治療まで～
ttp://stc102.com/kensyouen/

**病弱名無しさん** · 2019/01/12(土) 01:00:37.44

学会について｜一般社団法人　日本手外科学会
ttp://www.jssh.or.jp/jp/about/senmoni-meibo.html
（手外科専門医名簿と、全国の病院名の記述があります）

手外科専門医とは
ttp://www.jssh.or.jp/jp/about/about_senmoni.html

スーパードクター（日本の名医）.com
手の外科治療のゴッドハンド　山口利仁氏
ttp://super-dr.com/tenogeka01.html
（手術参考ブログの管理人が受けた名医）

スーパードクター（日本の名医）.com
腱鞘炎治療のゴッドハンド　児島忠雄先生
ttp://super-dr.com/kensyoen01.html
（埼玉成恵会病院・埼玉手の外科研究所）
ttp://www.seikei.or.jp/

手の外科専門の医師のいる病院
ttp://hand.raindrop.jp/hospital.html

**病弱名無しさん** · 2019/01/12(土) 01:01:22.53

テンプレここまで

**病弱名無しさん** · 2019/01/12(土) 11:59:09.96

乙であります！

**病弱名無しさん** · 2019/01/12(土) 12:59:54.12

乙です！
有難う御座います。

**病弱名無しさん** · 2019/01/12(土) 22:42:23.72

スレ立てありがとうございます。
四六時中テーピングしてたら、皮膚がかぶれてチクチク痛いよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 01:15:32.79

よく考えたら四六時中指を曲げてすごしてるし、手の甲側の虫様筋ってのが弱ってバランス悪いから内側の腱にダメージ行くんじゃないかと思って
意識的にMP間接から外側へ反らしてる。効果は知らん

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 04:47:53.06

何をしても良くならず逆に悪化させてるか
別のところへ負担を横流ししてる気がしてつらい

最初病院かかったとき診断が終わったらただ2週間分の炎症止め渡されて
飲みきってまだ痛かったらまた来てくださいね～で終わったんだけど
普通はもっとテーピングとかアイシングとかマッサージの指導をしてくれるものなの？
してくれない場合きちんと教えてほしいですって病院で根掘り葉掘りしても良いもの？

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 05:16:54.21

ドアノブ回す時に痛ってなる。重症だな

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 13:22:06.78

>>13
それでまだ痛かったので行ったら「ステロイド注射しますね」だった
テーピングとかして欲しいのなら接骨院の方がいい

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 13:24:01.41

注射ってしない方が良いの？

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 13:51:00.04

>>16
ステロイド注射打ち過ぎると良くないらしけいけど、打った後そのまま治ってしまう場合もあるらしい(手外科談)
あと、下手な医者(藪？)だとちゃんと打つ場所に当たらなくて、結局手術(左手親指バネ指)した。右手バネ指は手術してくれた名医が注射、治った。

年齢的なものと元々筋力無いんで、親指手首ひじ移動しながらどこかしら腱鞘炎。ついでに腰痛も。

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 14:01:59.96

>>14
チャッカマン( ガスライター)でカセットコンロに点火する動作ー痛い。

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 19:05:05.68

左手中指、バネ指になって
約半年ですが
注射するか悩み中
あの痛さはキツイです
右手中指は、注射3回した後手術してるので
手術の麻酔の痛さも経験済みです

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 19:28:32.28

>>17
大事なのはなによりも医者選びって感じね…
こんな田舎に名医とかおるんかな

これ以上痛めないために鍛えたいけど
筋トレしようにも痛いし悪化するかもっていう負のループ
マッサージやストレッチはやっても大丈夫なのかな
その辺も接骨院で聞く方が良い？接骨院って保険効くっけ
今通ってる整形外科がスポーツリハビリもやってるし
希望すればマッサージとかも教えてもらえるかなあ

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 19:52:03.62

>>20
最初の薮医者(？)は近所の老人相手に半ばサロン化した患者増やして金儲け?って感じの開業医。
その先生の手に負えなくなって、ネットで自分で
病院調べた。手外科学会ホームページ参照。あと検索すると地方別に手術件数データあり(病院ごとに年間の手術件数)
自分の治療してくれた先生は、((エコー画像))見ながら説明してくれた。
その前の薮医者(？)はレントゲン写真！

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 19:56:33.21

>>21
OH…自分のかかった医者もレントゲンしか撮ってくれなかったよ
（最初骨に異常があるのかと思って病院いったから、骨は大丈夫ですよ～と言ってもらえただけで安心してたけど）
教えてくれてありがとう

**病弱名無しさん** · 2019/01/13(日) 21:23:45.26

腱鞘炎というかぶっちゃけマウス肘で
PC周りの環境がとにかく悪いんだなってのは自覚したものの
改善すべき場所ばかりで情報調べてる間にまた手が痛くなるっていうね
アームレストのおすすめを知りたいのにリストレストばっかり出てくるわい

**病弱名無しさん** · 2019/01/14(月) 17:59:24.64

わいもマウス肘
一番重症が肘で他に手首・指・膝・足首とまんべんなく痛い
とりあえず手をこれ以上悪化させたら生きていけないけど
手を使わないと仕事ができず生きていけないので
まずこれ以上悪化させない状態に整えたいんだけど
どういう風にすればいいのか分からない（どういう姿勢を保てばいいのかが分からない）

患部がピリピリする感じがしたり、筋肉使ってる～～って感じがするのは良くない状態だよね？
肘や膝は曲げずにまっすぐにしてる状態が一番いいの？

**病弱名無しさん** · 2019/01/14(月) 18:16:54.22

>>24体幹整えるのだったら
ある程度お金かかるけど、東急ハンズとかで扱ってる(アユールチェアー)ってのがいいよ。大手企業や学校でも採用されてる。

**病弱名無しさん** · 2019/01/14(月) 18:24:15.46

なんか変わった椅子ね…
しかし今一番いたわりたいのは肘なので
肘置きが必要な気がする

肘置きのある椅子買うのと
肘置きのない椅子にして
机に取り付けるタイプのアームレスト使うのとどっちがいいかな

**病弱名無しさん** · 2019/01/14(月) 19:13:08.61

だめだ家具板行ってもわからん

図のこっち→に身体が向いてるとして、肘の形が

レ　って感じで手先が肘より上になる（肘の位置が天板やキーボードの高さ寄り下になる）姿勢はNGで

L　のように90度になるか、手先がちょっと下がる（肘が天板と同じ高さかやや下になる）姿勢にするといいんだよね？

で、曲げてるときも肘が宙ぶらりんにならずに肘置きや天板に乗せておける状態が良いんだよね？

**病弱名無しさん** · 2019/01/14(月) 19:14:38.94

誤字ってた

×L　のように（略）（肘が天板と同じ高さかやや【下】になる）姿勢
◯L　のように（略）（肘が天板と同じ高さかやや【上】になる）姿勢

**病弱名無しさん** · 2019/01/14(月) 19:50:44.22

>>27
足首まで痛いってことは、座ってる時の姿勢が悪いって事では？
。正しい姿勢を保つことは重要みたい。パソコン作業で、((椅子に座って作業時間が長い))姿勢を正すシート、アームレストの併用は如何？
低価格帯で工夫されてるものが色々ありますよ！(アームレストでは低反発の枕みたいなものも有り)

**病弱名無しさん** · 2019/01/14(月) 20:10:15.22

腕の方は間違いなくPCが原因なんだど
膝と足首の方はちょっとよく分からんのよね（運動不足なのに激しい運動しちゃった直後に痛み出したので）
なんにせよ正しい姿勢は大事ってのは分かるけど、正しい姿勢がどんなものかが分からなくてぐぐりまくってる
アームレストは買った方が良さそうと思って探してたけど、姿勢正すシートっていうのは知らなかった
重ね重ねありがとね

今週また病院行くので、そこで気になることや分からないことは聞きまくって、
まだ不安あったら別の病院も探して行ってみるよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/14(月) 22:29:06.61

>>26
うーん、ハードルが低いのは机に付ける肘置きなのでは。あれだったら安いよね？
俺が使ってるのは肘置き付きの椅子だが、これで肘痛めたことはないな。

最悪両方買うんだな
俺も、体とか仕事のためなら安い、と思ってマウス何個も買ったよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/14(月) 23:35:13.54

今使ってる机と椅子が高さを変えられないやつで
座面と天板の高低差で肘がレになっちゃうんだよね
椅子だけならニトリで安いのを買えそう
座面の高さも十分で調節できて別売りで高さを変えられる肘掛けつけられるっぽいから
これとアームレスト併用しようかと思ってる（肘置きは必要なら買う感じ）

PCもノートPCよりデスクトップの方が良さそうだし
マウスやパッドの細かいものから何からってなると流石に出費がかさむ…
でもこれ以上重症化したら結果的に高くつくもんね
改善できるところはとにかく改善がんばるよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/15(火) 18:53:37.93

自分は肘痛めてからマウス止めてトラックボールにしたよ
これだと肘は動かさなくて良いからかなり楽になった

**病弱名無しさん** · 2019/01/15(火) 19:25:42.67

19です
今日、注射してきました。
三年ぶりですが
やはり痛いですねー
効果あればいいなー
まじで痛すぎだよん

**病弱名無しさん** · 2019/01/15(火) 20:29:54.87

トラックボール安いのでも良いなら買ってみようかな

自分の座高が90あって
肘がレにならないように机と椅子調整すると
首が痛くて今度はこっち痛めそうだ

**病弱名無しさん** · 2019/01/16(水) 16:54:11.72

ばね指の手術怖すぎる、ちゃんと治ってくれるのか、やっても再発してしまうのか、はたまた手術に失敗して余計におかしくなったりしないだろうか、現在仕事休み中、なかなか手術への踏ん切りがつかない

**病弱名無しさん** · 2019/01/16(水) 17:08:14.28

>>36
バネ指の手術はしたけど！
きちんとネットで調べる。病院ごとに手術件数とかのデータ出て来る。自分で納得いく病院見つけて手術すればちゃんと治るから。怖れることないと思う。場所的に傷跡は残らない。

**病弱名無しさん** · 2019/01/16(水) 19:35:35.73

手術のときだけ多少無理してでも遠くの名医のとこ行って
予後は近場の病院で見てもらうってことできるんだろうか

**病弱名無しさん** · 2019/01/16(水) 20:35:15.61

手術は割と簡単な部類なんじゃないの？
どこでも、出来る様な手術だと思うけど
手術よりも、麻酔の注射の痛みと
腕を縛って止血するから
腕の痛みが大変だと思う
意外と長い時間に感じるしね

**病弱名無しさん** · 2019/01/16(水) 20:45:39.34

そうなんだ…でも一時の痛みでこの苦痛や不便さとおさらばできるなら耐えられそう
ステロイドも痛いって人と全然痛くないって人いるし
そのへんも当たり外れありそう

**病弱名無しさん** · 2019/01/16(水) 21:14:10.65

>>37
レスありがとう、因みに術後どれくらいの期間で仕事復帰出来ました？

**病弱名無しさん** · 2019/01/16(水) 21:39:20.09

>>41
自分が手術したのは、利き手ではない左手の親指なんで。ただ手術時間は正味20分位。術後の注意で止血の為に手を頭より高く上げること。

**病弱名無しさん** · 2019/01/16(水) 21:46:27.78

間違えて途中送信w

麻酔切れた後の痛み止処方
手術した手を絶対に濡らさないこと注意
(抜糸の為一週間後再来院)
風呂はビニール手袋してテープでグルグル巻きにして防水した

**病弱名無しさん** · 2019/01/16(水) 22:02:17.50

自分が手術した時は、
右手中指ですが
手術の当日は包帯ぐるぐる巻き
次の日に消毒して、
一週間は濡らさない様にして
一週間後に消毒、
10日後に抜糸でしたよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 01:34:16.39

半年手を使わなければ治ると言われたけど無理だよ…
できるものならしたいけど
宝くじ当ててメイドさんに歯磨きから食事からお風呂からやってもらう以外無理
それでもトイレは自力でせねばならぬ

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 09:25:47.33

2日風邪引いて寝込んでたらマシになったんだけど
デスクワークで肘を曲げて仕事してたらまたぶり返してしまった
何やってるんだろう

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 12:57:55.48

41ですがとりあえずばね指の手術が決まりました、炎症の血液検査してからなので約1ヵ月後に手術、それまで仕事も休んでゆっくりします

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 16:21:35.70

>>46
仕事休めない場合は
使いながら悪化しないようにするしかないよね
そんで使わない時間にマッサージしたりするといいのかな

>>47
手術恙なく終わるよう祈ってます
お大事にね

ところで通院してるところのお医者さんがいまいち不安
多忙で1月半ぶりに行ったのに触診どころか問診もろくにしてくれないし
良くなってないつってんのに前と同じ薬処方されてあとは自分でサポーター買ってつけてそれでもだめだったらまた2週間後きてくださいと
あと新しく撮影したわけでも画像で説明されたわけでもないのに画像診断なんちゃらのお金取られてるのは仕様なんだろうか
薬取りに行ったドラッグストアの薬剤師さんはもちろんパートっぽい店員さんの方がよほど親身に
その後の調子とか湿布がかぶれてないかとか聞いてくれたんだけど…

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 18:36:29.71

私が通ってるとこの
先生も、あんまり愛想は良くないよ
基本的に手術が一番だと思ってるみたいでさ
毎回、どうしますか？
って聞かれるよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/17(木) 19:22:39.38

愛想は悪くないんだけど
こっちから何か聞かないと何も説明してくれないんだよね…
患部は冷やす？温める？とか
でも「注射で治す方法もあるけど術後は濡らせないのと、筋は弱くなるから勧めない」
とかはちゃんと言ってくれるのでやぶなのかどうかわからない
神経が癒着…とか聞くと一度ちゃんとエコーとかしてほしいし
マッサージやテーピングのやり方も教えてほしいんだけどこれは接骨院じゃないと教えてくれないのか

とりあえずバンテリンのサポーター買ってきたけど効いてるのかどうかわかんないや

**病弱名無しさん** · 2019/01/18(金) 18:26:22.91

やっと気づいたんだけどもしかしてノートPC自体がマウス肘にはよくないのか

**病弱名無しさん** · 2019/01/20(日) 19:26:16.52

34です
火曜日に注射して
朝のこわばりはなくなりましたが
まだ、引っ掛かりは取れません。
注射してどのくらいで効果ってありましたっけ？
なんか、駄目なパターンかな？
うーん
手術かなー

**病弱名無しさん** · 2019/01/20(日) 20:24:12.00

左手親指のばね指
3か月以上かけて何とか症状が消えたっぽいんだが
最近寝ていて朝方に左手中指、人差指のジーンとした痛みで目が覚めたりする
これも腱鞘炎の症状だろうか？

**病弱名無しさん** · 2019/01/21(月) 00:12:55.24

マウス肘です
マッサージ、ツボ押し、ストレッチで
これは聞いたというのがあれば教えてもらいたいです
お医者さん何も教えてくれない…

**病弱名無しさん** · 2019/01/21(月) 12:05:02.01

切ってもらっても構わないと思って受診をしたら、医者にばね指じゃないので切れないと言われたわ

ステ注射と痛み止は数ヵ月しか効かなかったし、自覚症状だけがあるから困るよ

超音波治療はどうですか？

**病弱名無しさん** · 2019/01/21(月) 14:47:30.33

>>55
腰痛のように痛みや感覚が遺ってしまったみたいですね　
抗うつ＆鎮痛剤のリリカをリクエストしてみたら？

**病弱名無しさん** · 2019/01/21(月) 17:15:30.72

>>55
引っ掛かりとかないの？

**病弱名無しさん** · 2019/01/21(月) 18:01:07.92

俺も初診の時、主治医の前で明らかに中指がバキバキに引っかかってるのに、手の平の指の付け根が痛くないからただの炎症だから様子見ましょう言われたけど、結局ばね指って事になって手術待ちだよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/21(月) 18:19:22.72

>>643
手術やる側の身になれば良い

**病弱名無しさん** · 2019/01/21(月) 22:14:47.81

>>57
起床時に強張りがあります

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 02:55:12.10

起きた時の強張りについて、睡眠時に布団引っ張ったりするのが原因っていうけど
電車の中で40分ほど寝ててもこわばったから別の何かがあるんだと思うわ

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 07:51:58.40

2ヶ月かかって治った

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 11:35:49.32

>>62
はやっ

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 11:58:11.09

日にち薬に優るものはないのか

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 14:30:34.31

肘痛めてて起きたときすごく痛いんだけど
意識のないときに肘を固定するのめっちゃ怖い
しかも両腕だし

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 22:20:38.96

テーピングで固定してたんが良かったんやと思う

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 22:40:27.71

掴む動作をすると左手の平の四指の付け根全体が痛いことに気付いて
細かく触ってみたら中指の付け根に米粒大のしこりがあって、そこを押すと痛いと分かった
部位的にはバネ指っぽいけど、別に引っかかりはない
悪化したら病院に行こうと思って取り敢えず湿布貼ってたら、痛みは和らいでったけど反比例してしこりは大きくなっていった
でも4～5日して痛みもしこりもなくなった…アレは何だったんでしょうか？再発しますかね？

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 23:05:52.45

>>67
多分、虫だと思う
どこかに移動してるはず

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 23:11:07.51

ガングリオンとかじゃないの？

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 23:34:57.97

腱鞘炎の一種かと思ったのですが、虫？！

ガングリオンって手首付近に割と大きめのが出来るイメージでしたが指の関節にも出来やすいんですね
虫は怖すぎるのでガングリオンだと良いです…

ありがとうございました

**病弱名無しさん** · 2019/01/22(火) 23:48:45.09

>>70
虫は嘘やで！w

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 00:28:06.44

>>71
良かったですww

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 20:13:54.33

肘～指に負担が掛からない状態ってどんなのだろう
肘掛けに肘を預けて曲げてる状態は良くない？

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 21:43:55.42

腱が伸びてたらあかんとちゃいますやろか？

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 21:52:07.78

腱が伸びてる状態とは…
そもそも腱はどこにあって
どういう風に動いていてどういう風に休めるべきなのか
そういうの図とかで詳しく解説してるHPか本かなんかないですかね
病院で聞いたらちゃんと教えてくれるのかな？

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 22:07:55.22

>>73
自分は今パソコン使って無くてスマホなんだけど、「スマホ肘って

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 22:11:12.18

間違えて途中送信...

「スマホ肘」って検索すると肘の使い方とか解説出て来るよ！

たぶん似たようなものでは？

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 23:02:33.73

取り敢えずボルタレンの湿布切って指に貼ったら少しましになった

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 23:02:57.31

テニス肘で出てくるのもあるね
統一してくれよ…と思いつつ効果が同じならなんでもいいや
ありがとうそちらもおだいじに

**病弱名無しさん** · 2019/01/23(水) 23:31:20.48

保存療法は湿布、服薬、電気くらいですか？

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 01:40:09.61

ロキソニンは毎日貼ると肌の強い俺でも4日でかぶれた

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 01:56:21.63

>>81
薬局に薬貰いに行ったとき
かぶれたりしませんかって聞いてくれて
正直にちょっとかぶれますって言ったら
寝る前貼って朝剥がしたりしても効果持続するので～って教えてもらった
ちなみに医者はかぶれるかどうかすら確認してくれなかった

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 06:45:27.08

テーピングして冷やす

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 11:49:07.39

基本温めてです
血行良くしないと治りません

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 11:52:02.64

風呂以外でどうやって温めるの？
Amazonにある温湿布とか効くの？

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 11:56:07.09

>>85
誰も「常時温めろ」とは・・

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 12:09:06.37

まぁ、そうだよね。。
誰かオムロンの温熱低周波治療器使ってる人いない？
試しに買うには高いんだよなぁ

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 12:56:56.35

>>87
アテックスから発売された、ルルドハンドケアってのが今一番気になる(結構高いんだよね...)

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 14:45:40.92

ルルド家電店で試したけどけっこう揉みがグイグイ強い

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 18:02:57.48

手が慢性の腱鞘炎なんだが
サポーターは一日中付けててもいいの？

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 19:05:42.51

>>90
OK
俺なんか24時間テーピングだよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/24(木) 22:40:43.85

ありがとうございます

**病弱名無しさん** · 2019/01/25(金) 09:50:16.53

腱鞘炎って、手首動かしたりしたら痛いものだよな？
何もしてなくても手首痛くて力入らなかったら腱鞘炎とは別の症状なのかな。腱鞘炎持ちなのは間違いないとはおもうけど

**病弱名無しさん** · 2019/01/25(金) 11:47:07.36

>>93
手首の場所は？
腱が痛けりゃ腱鞘炎だよ

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 00:42:29.94

アスリートとか腱鞘炎になったらどうするんだろうな
多少痛くてもやるしかないんだろうか

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 00:43:28.67

怪我しやすい選手はふるいに掛けられて脱落ってことかもしれんな

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 00:48:38.89

野球選手によくある血行障害がそれかと

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 09:36:16.40

>>94
腱が痛いかどうかは分からんのだけど、手首がズキズキ痛い。骨ではない
動かしてないのに腱が痛いってことはあるのかな？

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 10:11:11.69

>>98
超音波エコー診断してくれる病院行った方がいい。

腱鞘炎磁気画像でググってください！

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 10:17:31.32

腱鞘炎超音波磁気共鳴画像でした

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 15:09:18.76

ほとんどシャワーで済ましているから湯舟に浸からないんだけど、
手の患部をカイロとかで温めた方がいいんだろうか？

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 15:21:40.18

温めるのは血行を良くするためだから
身体全体温めた方が良いと思うな

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 22:09:01.04

体温を維持なら、手袋をはめて寝るとは聞いたことがないな

**病弱名無しさん** · 2019/01/26(土) 22:15:45.67

ばね指で休んでたら解雇されたわ