糖尿病総合スレッドpart288

1日高里菜2018/11/15(木) 22:56:03.07
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良い歳して声優の水瀬いのりちゃんと小倉唯ちゃんの太もも脚丸出し画像で抜きまくってる哀れな珍カス基地外ニートすずはらみさきち ◆5oR0dKBDzY(爆笑wwwwwww
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836病弱名無しさん2018/12/10(月) 12:48:51.62ID:rvdjKP4O0
>>802
風邪は万病のもとって知らないのか

寒い格好すると風邪引くだろ

837病弱名無しさん2018/12/10(月) 12:51:14.72ID:rvdjKP4O0
布団に入ってるから寒くないからといって裸で居たりするが太りやすくなる

風邪は万病のもとだから 寒い格好やめる
薄着しない
風邪は万病のもとだから裸で寝ない


裸で居たり裸で寝ると太る
風邪引く
元気になりたかったら裸で寝ない
薄着しない
冬の寒さを舐めない
夏も早朝は冷え込む

睡眠の専門家ニール・スタンリー博士はこの考え方(裸で寝ること)に対して懐疑的なのだとか。
「裸で寝ると睡眠の質が良くなるという科学的根拠は一切ありません。快眠を得るためには、
寝ている間に体感温度が1度くらい下がるのが望ましいのは確かです。だからと言って
裸で寝るべきという短絡的な結論には至らないのです。裸で寝るより
は、パジャマで寝た方がいいでしょう。ここで大切なのが温度差
です。ベッドの中は常温で、寝室はそれより少し涼しいことが理想ですね」。

838だもーん ◆Na9TcAMICcSa 2018/12/10(月) 12:58:28.72ID:5APyg/W60
寒くなて来た〜
お前ら、インフルエンザ打っとけよ

839病弱名無しさん2018/12/10(月) 13:26:06.47ID:rvdjKP4O0
免疫は体温が低すぎるとうまく働かなくなる
だから
寒い格好すると風邪引く

840病弱名無しさん2018/12/10(月) 13:42:46.56ID:UwhYBTf+0
さとしおるか〜?

841病弱名無しさん2018/12/10(月) 13:44:57.00ID:NxuyduAk0
130キロクソデブはどうなった?ブヒブヒ

842病弱名無しさん2018/12/10(月) 14:11:17.55ID:rvdjKP4O0
>>802
若者は服で体温ちょうせつしなくても
筋肉が体温高くしてくれるから
厚着しないよね
でも若者も老化するので夏の早朝や冬の寒さを服で暖めることになるね

843病弱名無しさん2018/12/10(月) 14:23:25.47ID:rvdjKP4O0
>>822横綱とか
相撲は肥ってるサモアも肥ってる

844病弱名無しさん2018/12/10(月) 14:23:27.23ID:DY3nUY4y0
今病院いったら血糖値74だった
雇い入れ健康診断では既往歴なしで答えていいよね?

845病弱名無しさん2018/12/10(月) 14:56:12.63ID:DY3nUY4y0
HBA1C 6.2だった
ちな2か月前は9.0

846病弱名無しさん2018/12/10(月) 16:49:25.32ID:DfQsbuup0
食事後で74は凄いね

847病弱名無しさん2018/12/10(月) 17:08:00.49ID:FIBCr1qx0
74は逆に低血糖心配する域
じきに4%後半〜5%前半まで下がって投薬なしで行けるか試すだろうね

848病弱名無しさん2018/12/10(月) 17:57:35.96ID:FSafTCqL0
毎日の食事も運動も計測もなれた
A1cも何の心配もいらんし、薬もなくなった、薬を止めても節制しているので数値はほとんど変わってない
新井と江部の信者や憎まれ口ばっかり叩いてる性格の悪いデブをからかうのも一興
自分が順調ならそれでよし
運ゲーとか言ってるアホをからかうのも楽しいなw

849病弱名無しさん2018/12/10(月) 18:03:00.21ID:FSafTCqL0
あっ、計測はリブレにしたからなくなったんだ
24Hスパイクしてないのがはっきりわかったので、
自分の数値が悪いから、A1cなんかどうでもいい、大事なのはスパイクスパイク言ってるアホもスルー

850病弱名無しさん2018/12/10(月) 18:12:22.23ID:h5ZzaeyT0
A1cが低くてもスパイクしてちゃいかんだろ

851病弱名無しさん2018/12/10(月) 18:15:32.01ID:ScjqJA370
スパイクが1番の問題だしなw

852病弱名無しさん2018/12/10(月) 18:16:05.34ID:FSafTCqL0
俺はスパイクしてないからどうでもいい

853病弱名無しさん2018/12/10(月) 18:19:47.74ID:sxVgoxkX0
どうでもよくないからお前は必死に食後運動してるんだろw

854病弱名無しさん2018/12/10(月) 18:20:58.89ID:MO76dhyS0
薬は一週間飲むのさぼってて
2日連続カレーくって
検診あるからあわてて病院いったらさがっててよかた 
毎日のウォーキング 米抜きは効果があったようだ
ただ痩せてないけどねw

855病弱名無しさん2018/12/10(月) 18:28:23.89ID:FSafTCqL0
要はバランスよ
食事も量を食わない、運動も適度にやる
糖質量も多少気にする、十分なミネラルとビタミンを取る
減量も筋肉を減らさない
食い物は割高でも低糖質で作られたものを買って金で解決する
リブレで確実な安心を買う

856病弱名無しさん2018/12/10(月) 18:34:45.23ID:h5ZzaeyT0
1食糖質100gくらい摂れよ
コンビニ弁当とかメシヤの定食食えなくてどうする

857病弱名無しさん2018/12/10(月) 18:44:13.06ID:sxVgoxkX0
バランスはスパイクするかしないかで決まる

858病弱名無しさん2018/12/10(月) 19:17:33.79ID:zqBuaT1/0
ヘモグロビン15.5から復活。
3ヶ月間、1日500キロカロリー、鶏肉と野菜と黒酢、たまに魚。半年経った今は至って普通の食事。少なめ。体重、ヘモグロビン5以下をキープ中。薬無し。
ジムで倒れる寸前、エアロバイクで心拍150キープを最低1時間半。
ムキムキマッチョメンに思い切り嫌な顔されながら、デブ禁止な雰囲気漂うジムのガチ筋トレコーナーで許しを乞いながら60キロのベンチプレス上がらなくなるまで。今は120キロ。
今じゃムキムキマッチョメンと仲良し。
低血糖でフラフラしたらポカリ。嫌な体臭は香水軽めに付けて誤魔化し、とりあえず90から30キロ減量。
皮はギリギリ余らないが伸びるwいつの間にか細マッチョ。
痩せたせいか45歳の僕に25歳のパートナーが!!!
問題はチンコたたない、バイアグラでも駄目。手と口でイカしまくってどハマりしてくれてるけど、自分自身がショック。フェラ最高なんだけど、半立ちのまま射精。
俺がウケだったらなぁ、、、。

859だもーん ◆Na9TcAMICcSa 2018/12/10(月) 19:39:20.44ID:5APyg/W60
イカまで読んだ

860病弱名無しさん2018/12/10(月) 20:03:05.19ID:X/YapdKC0
>>858
汚前、キモいから書き込むなよ。

861病弱名無しさん2018/12/10(月) 20:17:23.59ID:zpfxBwgT0
>>エアロバイクで心拍150キープ
これスゴイな アラカンだけど30秒が限界
だが俺の息子は元気そのものだ 多分喫煙や飲酒が原因かと思ったが
1日500カロリー?単なる栄養不足だよ
1日5000ぐらいくっとけ 食えば自然に復活するよ

862病弱名無しさん2018/12/10(月) 20:36:51.62ID:7+5uob1v0
足がチクチクして病院に行ったら糖尿病の合併症でした。目と腎臓調べましたがやられてませんでした。ネットで検索してると合併症になると手遅れと書いてましたが 予後は不良と思った方が良いですか?

8638622018/12/10(月) 20:40:16.14ID:7+5uob1v0
ちなみに毎年測ってたわけではないけど30代前半から30代半ばはヘモグロビンa1c 6パーセント前半から6.4くらいまで。35歳から39までは測ってません。去年は6.6今年は7.2でした。

864病弱名無しさん2018/12/10(月) 20:41:53.52ID:7+5uob1v0
自業自得ですが辛いです。ネットでは合併症おきても血糖値コントロール出来てれば進行しないとありましたがYahoo!知恵袋などでは少しずつ進行する。進行は止められないという意見の人もいました。どちらなんでしょうか?

865病弱名無しさん2018/12/10(月) 20:53:20.53ID:Mq8GLXYf0
医者に聞いた限りでは合併症はA1Cが7以下なら起きにくいと言われた
5.6とかだとさらに低いらしい

866病弱名無しさん2018/12/10(月) 20:55:11.38ID:Mq8GLXYf0
ところで空腹血糖値75前後は低血糖ではないよね?
正常は70〜109までだし
俺の病院では下限が60〜になってるし

867病弱名無しさん2018/12/10(月) 21:28:20.97ID:0HLruOkB0
食前にダークチョコ(カカオ70%以上)って
本当に効果出るんですか?
勿論それ以外に運動などする前提ですが。
だれか食前ダークチョコ実践されてる方
おられますか?

868病弱名無しさん2018/12/10(月) 21:31:31.57ID:h5ZzaeyT0
血糖コントロールされてれば合併症にはなりにくいけど、
合併症が出てきちゃったら、血糖コントロールと関係なく進行していくこと多し

869病弱名無しさん2018/12/10(月) 21:34:29.69ID:FIBCr1qx0
>>867
初耳ですわ、だけど食べ物に気を使えば良いだけで
チョコはあくまでもチョコであり、菓子の部類ですよ

お酢を使ったおかずから〜とか、野菜から〜ならわかりますがね

870病弱名無しさん2018/12/10(月) 21:38:59.43ID:WVd4yxlI0
合併症も血糖コントロールで進行は相当抑えられるでしょ
医者の言葉ではあるけど

871病弱名無しさん2018/12/10(月) 21:39:27.94ID:h5ZzaeyT0
>>867
カカオポリフェノールの効果で血糖値あ上げない効果があるらしいけど
オレにはあまり効いた気がしなかったので今は食べてない
1個で糖質1gくらいだし、試してみればいいじゃない
毎食前2個くらいかな

872病弱名無しさん2018/12/10(月) 21:47:35.81ID:evC9l1b+0
>>867
正常にインスリン分泌がある事が前提な気がしますが

873病弱名無しさん2018/12/10(月) 22:01:10.29ID:tvgw+4SM0
俺糖尿病診断されてからタバコ辞め歴も半年になりました←

タバコやめるきっかけになったのが眼底検査の前にしぬ夢みたからで(⌒-⌒; )

すんなりタバコやめたというWww

かなりのヘビーでしたよ!
タバコは血糖値にも睡眠にも影響しますから!
寝ないてことは血糖値につながります。←るーぷ

874病弱名無しさん2018/12/10(月) 22:04:36.18ID:JT4w96o00
絵文字おじさん登場wwwwwwww

875病弱名無しさん2018/12/10(月) 22:06:02.51ID:FIBCr1qx0
頭の中タッタタラリラになっちゃったじゃんww

876病弱名無しさん2018/12/10(月) 22:57:09.70ID:X/YapdKC0
絵文字じゃないだろただの顔文字だ

877病弱名無しさん2018/12/10(月) 23:21:32.71ID:9aitIbim0
https://blog.goo.ne.jp/nichikon1/e/da81f66fa7c437e7ca19667c2bf35065
↑これおもろいw、コメント読んでみて。

出来たらみんなに広げていってほしいな。

878病弱名無しさん2018/12/10(月) 23:37:38.54ID:/q7LSoY90
読む価値なし

879病弱名無しさん2018/12/10(月) 23:48:21.67ID:evC9l1b+0
開くのも嫌だな

880病弱名無しさん2018/12/11(火) 07:29:11.46ID:qziSWdDd0
糖尿おじさんのおなかはぽんぽこりん

881病弱名無しさん2018/12/11(火) 08:13:23.44ID:Id3Q8rwv0
172p57Kgでし

882病弱名無しさん2018/12/11(火) 10:03:26.27ID:F9p3C1qt0
チンコ元気ない
3ヶ月前のヘモグロビン10.5現在服薬運動で5.8
チンコ元気ない、、、

883病弱名無しさん2018/12/11(火) 10:25:53.31ID:yZjesAQb0
156cm38kg服薬なし5.4の予備軍

884病弱名無しさん2018/12/11(火) 11:14:26.66ID:avxoTrqY0
糖尿病は1000万人以上いるらしいけど
透析患者は現在は33万人弱くらい

血糖コントロールが重要なのを表してるね
境界が型くらいでも腹8分目にするだけでも違うだろう

885病弱名無しさん2018/12/11(火) 13:33:43.08ID:yQe7Tt0R0
焼いたものと揚げたものは身体を糖化するて話なら加工しないか茹でる煮るしかなくなるのではと結論でますが、

まあ糖尿病食はそれにも関連づけされてるのかなきっと?

結果血管を糖だらけにしているてことも糖化と同じですもんね

886病弱名無しさん2018/12/11(火) 14:43:17.00ID:XaqNLHES0
>>885
疑問なのは、加熱したから糖化なのか、過酸化脂質なのか、これにも耐性がある筈で、揚げたものや焼いたものを
食べる人の食の傾向に偏りがあるのか、とか、

血糖値が正常でも常に糖に晒されているわけで、その対策のために
人体には抗糖化作用があると思われるけれど、
インスリンを抜きにして、血糖値が正常だから、高血糖だからで違いがあるのかということなんだけれど。

どこまで信憑性を証明できるんだろうかね。
現段階の研究では結局追跡調査しかできない現状では証明しきれてない。

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