糖尿病総合スレッドpart288
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良い歳して声優の水瀬いのりちゃんと小倉唯ちゃんの太もも脚丸出し画像で抜きまくってる哀れな珍カス基地外ニートすずはらみさきち ◆5oR0dKBDzY(爆笑wwwwwww
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/6f16a12617fce3c9b86e407b8ee295b0/5C785A06/t51.2885-15/e35/41741232_251828142193846_3232853869196614910_n.jpg どうでもよくないからお前は必死に食後運動してるんだろw 薬は一週間飲むのさぼってて
2日連続カレーくって
検診あるからあわてて病院いったらさがっててよかた
毎日のウォーキング 米抜きは効果があったようだ
ただ痩せてないけどねw 要はバランスよ
食事も量を食わない、運動も適度にやる
糖質量も多少気にする、十分なミネラルとビタミンを取る
減量も筋肉を減らさない
食い物は割高でも低糖質で作られたものを買って金で解決する
リブレで確実な安心を買う 1食糖質100gくらい摂れよ
コンビニ弁当とかメシヤの定食食えなくてどうする ヘモグロビン15.5から復活。
3ヶ月間、1日500キロカロリー、鶏肉と野菜と黒酢、たまに魚。半年経った今は至って普通の食事。少なめ。体重、ヘモグロビン5以下をキープ中。薬無し。
ジムで倒れる寸前、エアロバイクで心拍150キープを最低1時間半。
ムキムキマッチョメンに思い切り嫌な顔されながら、デブ禁止な雰囲気漂うジムのガチ筋トレコーナーで許しを乞いながら60キロのベンチプレス上がらなくなるまで。今は120キロ。
今じゃムキムキマッチョメンと仲良し。
低血糖でフラフラしたらポカリ。嫌な体臭は香水軽めに付けて誤魔化し、とりあえず90から30キロ減量。
皮はギリギリ余らないが伸びるwいつの間にか細マッチョ。
痩せたせいか45歳の僕に25歳のパートナーが!!!
問題はチンコたたない、バイアグラでも駄目。手と口でイカしまくってどハマりしてくれてるけど、自分自身がショック。フェラ最高なんだけど、半立ちのまま射精。
俺がウケだったらなぁ、、、。 >>エアロバイクで心拍150キープ
これスゴイな アラカンだけど30秒が限界
だが俺の息子は元気そのものだ 多分喫煙や飲酒が原因かと思ったが
1日500カロリー?単なる栄養不足だよ
1日5000ぐらいくっとけ 食えば自然に復活するよ 足がチクチクして病院に行ったら糖尿病の合併症でした。目と腎臓調べましたがやられてませんでした。ネットで検索してると合併症になると手遅れと書いてましたが 予後は不良と思った方が良いですか? ちなみに毎年測ってたわけではないけど30代前半から30代半ばはヘモグロビンa1c 6パーセント前半から6.4くらいまで。35歳から39までは測ってません。去年は6.6今年は7.2でした。 自業自得ですが辛いです。ネットでは合併症おきても血糖値コントロール出来てれば進行しないとありましたがYahoo!知恵袋などでは少しずつ進行する。進行は止められないという意見の人もいました。どちらなんでしょうか? 医者に聞いた限りでは合併症はA1Cが7以下なら起きにくいと言われた
5.6とかだとさらに低いらしい ところで空腹血糖値75前後は低血糖ではないよね?
正常は70〜109までだし
俺の病院では下限が60〜になってるし 食前にダークチョコ(カカオ70%以上)って
本当に効果出るんですか?
勿論それ以外に運動などする前提ですが。
だれか食前ダークチョコ実践されてる方
おられますか? 血糖コントロールされてれば合併症にはなりにくいけど、
合併症が出てきちゃったら、血糖コントロールと関係なく進行していくこと多し >>867
初耳ですわ、だけど食べ物に気を使えば良いだけで
チョコはあくまでもチョコであり、菓子の部類ですよ
お酢を使ったおかずから〜とか、野菜から〜ならわかりますがね 合併症も血糖コントロールで進行は相当抑えられるでしょ
医者の言葉ではあるけど >>867
カカオポリフェノールの効果で血糖値あ上げない効果があるらしいけど
オレにはあまり効いた気がしなかったので今は食べてない
1個で糖質1gくらいだし、試してみればいいじゃない
毎食前2個くらいかな >>867
正常にインスリン分泌がある事が前提な気がしますが 俺糖尿病診断されてからタバコ辞め歴も半年になりました←
タバコやめるきっかけになったのが眼底検査の前にしぬ夢みたからで(⌒-⌒; )
すんなりタバコやめたというWww
かなりのヘビーでしたよ!
タバコは血糖値にも睡眠にも影響しますから!
寝ないてことは血糖値につながります。←るーぷ チンコ元気ない
3ヶ月前のヘモグロビン10.5現在服薬運動で5.8
チンコ元気ない、、、 糖尿病は1000万人以上いるらしいけど
透析患者は現在は33万人弱くらい
血糖コントロールが重要なのを表してるね
境界が型くらいでも腹8分目にするだけでも違うだろう 焼いたものと揚げたものは身体を糖化するて話なら加工しないか茹でる煮るしかなくなるのではと結論でますが、
まあ糖尿病食はそれにも関連づけされてるのかなきっと?
結果血管を糖だらけにしているてことも糖化と同じですもんね >>885
疑問なのは、加熱したから糖化なのか、過酸化脂質なのか、これにも耐性がある筈で、揚げたものや焼いたものを
食べる人の食の傾向に偏りがあるのか、とか、
血糖値が正常でも常に糖に晒されているわけで、その対策のために
人体には抗糖化作用があると思われるけれど、
インスリンを抜きにして、血糖値が正常だから、高血糖だからで違いがあるのかということなんだけれど。
どこまで信憑性を証明できるんだろうかね。
現段階の研究では結局追跡調査しかできない現状では証明しきれてない。 一年以上5.3以上に上がっていない
ほとんど5.1 スパイクスレや寛解スレとの住み分けができない人が多いから このスレは病気の人は出入り禁止です。
弄り対象のキチガイさんは病気に含めません。 このスレはヘモグロビンa1c、
4~5台の人が書き込むスレですか? >>894
糖尿人が書き込むスレであって
ヘモの値は1つの目安でしかない 次のうち、どれか1つでも満たした方は、糖尿病の疑い(糖尿病型)です。糖尿病型には、下記以外の基準もあります。
空腹時血糖値(10時間以上絶食後の、早朝空腹時の血糖値)126mg/dL以上
HbA1c 6.5%以上 糖尿なって糖質制限始めてからはそばは1年に1回だけ食うなあ
もちろん12月31日の年越しそばだけな
もう今年でこの習慣も5年目だ
それまではそばやラーメン年がら年中食ってたし二郎にも良く行ってた
年越しでそば食った後は必死でスクワットとか運動して
食後血糖値をできるだけ上昇させないよう努力するけどw >>902
オレは2月に一度通院時の朝飯に立ち食いソバ食ってる、ミニそばにして山菜と海鮮掻揚げ
食って1時間歩いて病院で検査、HbA1c 5.5、食後血糖値107でやっとインスリンから解放された
測定もしなくて良くなって少しだけ嬉しい、寒いけど食後散歩に頑張ってますわ LEDが持つ驚異の治療効果とその謎
リモコンなどに使われている発光ダイオード(LED)に、
驚異的な治療効果のあることが明らかになっている。
傷を治したり、筋肉を増強したり、
糖尿病による神経障害を改善したり、
失われた視力を回復したりするのに絶大な
効果を発揮しており、米航空宇宙局(NASA)や米国防総省、病院などで臨床試験が行なわれているほか、
米海軍や老人ホームではすでにLED照射器の導入が進んでいる。
だが、肝心のなぜそうなるのかという理由については謎が多く、
研究者たちの間でも意見が分かれている。
https://wired.jp/2003/11/04/ledが持つ驚異の治療効果とその謎/ 流れ読まずに書き込み
当方、血糖値600超えの化け物で、ヘモグロビンa1c12.5の歩く死体。
グラフ上限に到達して、もう上が無いwww
長年、米食って来たけど、やっぱり炭水化物アレルギーだったw
トースト食ったら顎の上焼ける様な感じがしてたけど、食うしかないから米もパンも麺も食って来た。
即効性のインスリン打ってる頃に、米減らすと手を上げる力が無くなるほど衰弱したから米食ってた。
毎日栄養ドリンク飲み続けて、消耗しないようになってきたから、また米減らすと血糖値下がって来た。
一週間ぶりに米食うと、のどの奥が焼けるようで、とにかく水飲みまくって、藤原一族と同じ「飲水」の症状。
海に潜って生きて来た人類水棲進化論的な生物か、シベリアでマイナス50℃の世界で暮らす体だから、
貝と海藻以外は体が受け付けない模様。
炭水化物を分解する酵素を体が持っていない。
血糖計測しても無駄だったし、毎月12000円が惜しくて計測のチップ貰わないで、糖尿お助け隊のアメリカから
送って来る計測器とチップで過ごしてきたけど、中国だったら計測器と検査用紙50枚で16ドルで買えるんだな。
aliexpress
https://ja.aliexpress.com/item/Sannuo-Accu-L-mg-dl/32854050384.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.3da24c4dP7YjoO
あちらはmg/dlじゃなくて、mmol/L主流だから探すのに手間取ったけど、これはmg/dlありで、「mg/dl please]
とかコメントしといたら無事送ってくれた。
本体だけ4ドルぐらい、100ピース15ドル送料無料だと。 >>868
864です。そうですか・・自分は先月足がチクチクし始めて病院行って始めて糖尿病てわかったのですが血糖値コントロール出来てても合併症でてたら進行止められないですか、、、ショックです。でも現実を受け止めるしかないですね。食事のことについてお聞きしたいのですが 自分は先月発覚して病院行ったらヘモグロビンa1c は7.2で1ヶ月で6.6まで下げましたが最近血糖値測定器を購入したので度々測定してます。寝起きは大体110前後です。食後2時間でマックス140くらいでそのまま下降していくか ブランパンや肉まんの生地を少しかじったら食後2時間の血糖値140くらいが3時間でもそのままで下降しないとかあります。これは良くないですか?あと、食後30分で170くらいあってた時もあります。食後1時間では140に下がってました。一瞬上がるのは問題ないですか? 160超えたら血管痛めるといいますが。また食後2時間は血糖値どれくらいまでに収めた方がよいですか?長々と書きましたがよろしくお願いします デブってるんだろ
体重落とすまで、数字は変わらんよ
手遅れまで残された時間も少なそうだが >>914
そうですね、10キロ体重落としてヘモグロビンa1c も落ちましたが5パーセント台に持っていきたいです。1ヶ月0.6落とすのは落としすぎではないですか?落としすぎたら眼底出血起こすて見たんでこれ0.6が落としすぎてないか心配です >>915
身長と体重と年齢書きな
まともな患者なら入院指導から徹底的に身体を検査してから糖尿の治療もするが
治療に空白期間があるか、通院サボってたか、患者の態度としていろいろ怪しいね >>910
んにゃ
5%台までおとせば改善する。
足の裏の感覚が戻ってきた。
微量アルブミン尿は正常値 a1cが7越えてて、食後の血糖値が高そうで見た目がデブで、
問診と経口薬で済ませる医者がいるとは思えんが
検査機が支給されるビクトーザくらいは出すだろうに
怪しすぎる >>916
身長172 体重 97 41才です。先月に足がチクチクして初めて病院に行きました。先月でa1c 7.2 食後4時間血糖値138(投薬無し)1ヶ月食事制限で体重を10キロ落として薬はメトホルミン朝と夜飲んで1ヶ月後 ヘモグロビンa1c 6.6 食後2時間の血糖値 120から140位が多いです >>917本当ですか?ちなみにどれくらいから5パーセント台になったんですか?足のチクチクは一切しないんですか?私は6.6まで落ちてだいぶん少なくなりましたが5パーセンになればさらに少なくなるんでしょうか?でもこのチクチク治らないという方もいます >>920
長くなればそれだけダメージは深刻になり、早期改善が影響を小さくするのは当然として、
発症まで何年も異常の影響を受けてきた結果の合併症。
それがどのくらい改善するかは人によりけり。 低血糖70でも血管痛めるって
健康番組でやっていた 医者ぁ…
CL↑とeGFRが↓が加速してるんで薬を全部見直してみたら
デベルザに(これだけのせいじゃないと思うが)
重要な基本的注意に
「本剤投与により、血清クレアチニンの上昇又はeGFRの低下がみられることがあるので、腎機能を定期的に検査するとともに、腎機能障害患者における治療にあたっては経過を十分に観察すること。」
電話で製造元に問い合わせたら投与によって一時的なものではなく永続的らしい…
条件に一致する場合は中止した方がいいらしい
もう半年以上も飲んじまった…(ノД`)
他のSGLT2薬は知らん。 >>928
今のeGFRは?
あとクレアチニンはCreで
Clはクロール >>927
だからー血管は痛めても人間には治癒機能があるわけで
それがインスリンによってもたらしてるのでインスリンの感受性が悪いとその治りも遅くなり
さらに痛めた個所を回復前にさらに痛めたりして慢性化するのが怖い
それが高血糖
腎臓なんて糖代謝を改善しない限り薬飲んでようがインスリンしてようが意味がないから
さっさと糖代謝改善に向けてがんばれよって話 >>931
腎臓の糖代謝ってどうやって改善できるんですか? >>920
俺も足のチクチクで数年前病院に行ってもっとひどい数値の糖尿病と言われたけど6ヶ月で
もう糖尿病じゃないからこれは終わりと言われたが
A1cが8未満に落ちてから大幅に軽減されて5.5以下になってから1ヵ月に週数回程度にまで落ちたよ
それも足の高強度筋トレした2日後ぐらいにでるぐらいだった。
今は筋肉痛とその関節痛が痛いぐらいでチクチクはほぼなくなった
人によってだから参考になるかは知らない。
正常値に入れば軽減はされると思うが、一生の代償と思ってつぐなえばいいんじゃね。
俺はそう思って今も糖尿病に再びならないようにジム通って週5日程度は飽和脂肪酸をしっかり20g以下でやってる >>933
希望が持てます!ありがとうございます!まうに >>933
ちなみに糖尿病て治らないって言うけどまた糖尿病にならないようにって完治したてことじゃなくて今の正常な人と同じ血糖値で生活することを続けるてことですか? >>933
ちなみに糖尿病て治らないって言うけどまた糖尿病にならないようにって完治したてことじゃなくて今の正常な人と同じ血糖値で生活することを続けるてことですか? >>934
今どういう治療をしてるのか知らないけど
病院が言うカロリー制限と適度な有酸素運動な場合はよくしらない
でもA1cが落ちればなんとかなるかもだけど
俺は高強度筋トレをして徹底的に内臓脂肪を落とし脂質制限をした上で蛋白質を体重の1.5倍にし
筋肉を増やして血糖値を下げた
完治か寛解か治ったは人それぞれのとらえ方だけど
自分は戒めのために完治とは言わない
主治医はもう治ったから糖尿病ではないとも言ったけどね。
これだけは間違いないけどデブなら食事制限だけでも落ちるけど間違いなく速筋を育ててないとリバウンドで再び糖尿になるから
本気で治したいなら筋トレやった方がいいよ
やり方はぐぐれば出てくるからそれを見てやって >>920
個人差はあります。しかし、それしか光明はない。
最大は11台 >>937
今はメトグルコと糖質制限です。高強度筋トレ調べてみます。ちなみに筋肉むきむきな感じですか?50代とか? >>937
自分が症状が落ち着いてるだけで
個人によって原因も違うから一概におすすめするようなもんでもないんじゃない?
筋肉をつけるような筋トレは血糖のあがるアドレナインも分泌されるし
なによりタンパク質の過剰摂取及び糖質も必要 運動しないと高齢になっていくと筋肉内にアスリートみたいに利用できる
脂肪じゃない無駄な脂肪が蓄積する。それが筋肉劣化の原因。
糖質制限、適度な運動で無駄な筋肉内脂肪の蓄積を抑制すれば、必要以上な筋肉を付ける必要もない。 試して自分にあっていれば取り入れればいいだけ
あれがだめ、これがだめって言ってるやつの血糖コントロールがダメダメなのは皮肉 食って直ぐ散歩が一番楽だし効果も大きい、食後にコンビニまで散歩してブラックコーヒー
買って帰るだけでも効果は有る、夜は見切りで半額商品も有るから結構嬉しい 俺が一番困るのは夜飯
仕事から帰って遅い時間になる >>944
30分でも15分でも良いんです、食後ゴロゴロや何もしないより遥かに良いんですよ
未だ薬は飲んでますが二度とインスリンには戻りたくないですからね >>939
糖質制限は何も解決しないけどそれでいいならそれでいいと思う
ちなみに腎不全は糖質制限でA1cと血糖値落としても全く解決しないので覚えておくといいよ
末梢神経は知らない
>>940
うんうん。だから糖質制限続ければいいと思うよ? レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。