寒くなってきましたね。
生理用ショーツに貼る温パット買いました。
まだ使って無いのですが外出のお尻の冷えはこれで良さそうです。
家では椅子の座布団に電気あんか挟んで使います。
暖パン履いたりもしています。冬用スリッパもかかせない。
一日三時間運動してます。それでも冷えてくる…