過敏性腸症候群ガス型79

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過敏性腸症候群でおならが頻繁に出てしまう症状を扱ったスレです。
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【前スレ】
過敏性腸症候群ガス型78
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1514963271/
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全てのガスを出し切る方法とかあったら良いのに

出し切ってもずっと発酵が止まらなくて
おなら生産されてると思うの

小腸大腸、一回裏返して綺麗に洗い流したい

ガスって殆ど口からの空気が原因って
本当かよ。

861病弱名無しさん (ガラプー KK57-lamz [5FK3mJs])2018/10/06(土) 01:11:14.10ID:NVYRTBwYK
直にストローか注射器刺してガス抜きしたいよ。

ガスコンあまり効いてないなと思って飲むの止めたら
一日経った後、悲惨なことになった。

……おならの量、ちゃんと減らしてたよ。ガスコン。

863病弱名無しさん (ワッチョイW 4fca-vi04 [39.110.38.139])2018/10/06(土) 13:45:44.76ID:eK5IBF0z0
高校中退したいです...通信とかに転校したい
皆さん学生時代どうやって乗りきってこられたんですか?

864病弱名無しさん (ササクッテロル Spef-kteb [126.233.91.184])2018/10/06(土) 15:02:04.35ID:4HewA95Sp
自分の将来の為に頑張ったよ。
一度逃げるとまた逃げてしまうし、辛い事なんかこの病気だといくらでもこの先あるし

865病弱名無しさん (ワッチョイW 4fca-vi04 [39.110.38.139])2018/10/06(土) 15:54:14.88ID:eK5IBF0z0
>>864
そうですか...
ありがとうございます

学生で授業中とか事務職だときついな
工場とか外仕事だと気兼ねなく出せるんだが

小麦粉使った食品は止めてみてみ

>>863
幸い、学生時代は発病してなかったですね

江田の本見てると過敏性腸症候群=SIBOなんじゃないかって気がしてきた
つーか過敏性腸症候群って医者の逃げだよな、原因わかんねーから過敏性腸症候群にしとけみたいな
機能性ディスペプシアとかもそうだけど

実際クローン病のやつも何人かいると思うよ
医者はそう言わないけどね、治療費免除されるから

がんばって学びたい分野のある大学入ったのに授業集中して聞けないこの病気が死ぬほど憎い。周りの人何も言ってこないけどどう思ってるんだろうとか思うとゾッとする、、心の中で毎日ごめんなさいって謝ってる。

大学は学校にもよるが、講堂での授業の時は、後ろの席に座って、好きな時にトイレ行けたから、そうでもなかったが、そういう雰囲気じゃない学校だときつい。

空腹だったり座ることによる腹圧だとか、空調の温度、隣席の物音一つも影響したりする。

>>871
小麦抜いてみた?
自分も似た状況で結局断念せざるを得なかったから、君には頑張ってほしいな
あの頃小麦抜きを試していたら・・・と悔やんでも悔やみきれない

プロテインやめたらガスが減った。

875病弱名無しさん (マグーロW c710-Wb38 [61.194.182.14])2018/10/10(水) 15:54:28.70ID:fV0yDYog01010
>>873
現在低fodmapやってるので抜いてます。便秘にはなりますが、ガス出る頻度は減ったような気がします...頑張って卒業します、ありがとうございます!

876病弱名無しさん (マグーロWW 6f62-970z [126.163.107.99])2018/10/10(水) 19:46:55.63ID:CbOMsk3y01010
sibo説に賭けるしかないわ
天然の抗菌作用のある食べ物食べまくってみる

877病弱名無しさん (マグーロ KK57-lamz [5FK3mJs])2018/10/10(水) 21:42:40.69ID:7ZFdv8IyK1010
>>876
何食べるのおせーて

878病弱名無しさん (ワッチョイWW 6962-Kywb [126.163.80.94])2018/10/11(木) 04:14:54.02ID:CzdO+tRh0
>>877
抗菌作用のある食べ物はまだあんま知らないけど
野菜は多く摂るようにしてるわ
ブロッコリーやキャベツは大腸ガンに効果あるらしいからそれを良くとってる。ストレスでのガンのリスク高いかもだし
酢も良さそう
ただ摂るより摂らないのも重視してるわ
sibo説だから糖分はあまり摂らない、ジュースも飲まない間食もしない、食べたかったら三食と合わせて食べる
小麦は消化に悪いから×、乳製品も自分は腹に来るから×
炭酸は厳禁、乳酸菌は逆に細菌に栄養だか力を貸すだかするから逆効果
早寝早起き 腸の蠕動運動マッサージ
最後に1番大事なのは腹を空かしてお腹を鳴らす事すね
空腹期収縮って言って腸の大掃除が起きるから腸の菌が流れるはず
ストレスの前にこれを改善しなきゃ無理かなと

飯食わない方向で行ってるからガスの発生自体はあんま気にならないんだが
便臭がなんともならんのだけど対策法知ってる人いない?
いたら教えてくれめんす

>>879
便臭は動物性の油とか血肉だと思うわ
豚バラとか食べるとあり得んぐらい臭くなる
肉断食してた頃はほぼ無臭だったよ
魚や卵は大丈夫

呼気から便臭が出てるようなら血液中に便臭の元となる気体が大量に取り込まれてるから便臭が消えるまでにかなり時間がかかると思う
血液が入れ替わるのに120日かかると言われてるけど、他にも諸々の要素がある為か、自分の場合はベジタリアンになってから便臭が消えるまでに1年以上かかった
そこまで到達するまでに大半の人は痺れを切らして肉食と便臭に関連性はないものだと自己判断して諦めてしまうのだろう

誰か腹鳴りを止める方法教えてくれ。
このせいで研修とか、シーンとなるシチュエーションが怖すぎる

自分の場合はSIBOというより重度の鼻づまりによる睡眠中大量呑気が主原因な気がしてきた。
そう思う理由は、長期断食中もガスが出続けたから。鼻づまり対策を徹底的にやってみる。

>>880
>>881
ありがと!
試してみるわ!

885病弱名無しさん (ワッチョイW f1aa-bu13 [122.223.59.53])2018/10/14(日) 13:32:00.36ID:cMY5r6430
>>879
プロバイオティクスのサプリはどうかな?
フォドマップやってるなら乳糖とか食物繊維入ってないやつ。自分はiHerb で買ってる。

玉ねぎをやめたらかなり良くなった

原因はストレスだと思ってたけど、ストレスがなくなってもガス溜まりは改善されなかった
どうしたらいいものやら

整骨院行ってる人いる?
金額は高いが、試しに行こうかと思っている。

889病弱名無しさん (ワッチョイWW 6962-QWu4 [126.163.119.40])2018/10/16(火) 07:49:41.16ID:VVHxxJaf0
鍼灸のがいいらしい

この症状が原因で仕事やめてから無職でいる
無意識に臭いが出てるのに自分だけはよくわからず毎日死のうか考えてたけど辞めてもほとんど良くならなかった
とりあえず根気よく漢方のんてみようと思う。オフィスワーク地獄だったけどどういう仕事ならできるんだろうもう底辺でいい
効き目を感じられなくて止めてたフォドマップももっと厳し目にやってみようかな
このスレのみんなの症状が消えて健康体になりますように

そもそもフォドマップは厳しくやらないと意味ない

>>863自分は通信制に変えたよ
月一登校で良かったし、絶対このままじゃ自殺しそうだったからね

みんな、くるしいな。
みんなの症状が治るように。

ガスピタン効いたわ、自分は軽症だったのかな?
ただ薬に耐性出来たら分からないので様子見する

>>863
自分も高校で発病していじめられて鬱から登校できなくなったから
我慢しないで学校休むなり、通信とか環境変えた方が良いと思うよ
環境変えるの大変だと思うけど少しでも良くなるといいね

896病弱名無しさん (ワッチョイWW 6962-QWu4 [126.163.108.55])2018/10/17(水) 04:30:55.74ID:VYMrR0Aj0
治らない
ずっとニートしてる

授業中、じっと動けない学生はガス臭ごまかせなくて登校拒否になるのはわかる。
でも仕事だったら外で動く仕事なら大丈夫なのでは?
農業でも林業でも他にも。空気こもらない環境の仕事はいろいろあるよ。

一番キツイのは事務だな

まだ見てるかな?
飲まないときと比べて何割くらいマシになる感じ?

>>862
まだ見てるかな?
飲まないときと比べて何割くらいマシになる感じ?

901病弱名無しさん (JP 0H0a-6tk7 [159.28.219.8])2018/10/21(日) 12:14:54.03ID:iN11B6MeH
通常の生活で低FODMAP食を徹底させるのは、かなり大変だな
パンとか麺類は、もちろん駄目だけど
一番駄目だと言われる、玉ねぎとかニンニクは色んな料理に入ってる
特に洋食系に多く使われてて、一見入ってなさそうでも、溶け込んでたりする
カレーやシチュー、ケチャップやデミグラスソース、ブイヨンも駄目

>>901
今は探せばグルテンフリーのカレーやパスタ、お好み焼きからケーキまであるから
そういった代替手段使えばどうにかなる

問題は食費が2倍ぐらいになることと、それでも代替できないものもあることかな

最近米粉パン食べたくてホームベーカリー買おうか検討中

高温の硫黄の屁が出るようになった
腸内環境悪いから癌にもなりやすいのかな
人工肛門になったら自殺するしかないわ

腹筋をする習慣をつけたら症状がかなり改善された
あと酒の飲む量も減らしたわ。この習慣を続けるぞ!

905901 (ワッチョイ ee6c-Pr2h [153.160.40.81])2018/10/22(月) 08:59:21.12ID:nPLDacFX0
>>902
つい最近パナソニックのホームベーカリー買ったよ
米粉パンの本とかも買って色々試してる
決して悪くはないけど、やはり小麦のパンとは別物と考えた方がいいと思う
あとホームベーカリーは米粉パン目的なら安い機種でも十分だと思う
高い機種買ってみたが、意味が無かった
ゴパンは良さそうだけど、生産中止の影響か今は最安値時より2倍以上値上がりしてる
ホームベーカリーで焼くよりオーブンでパン型とオーブン用ペーパー使ってで焼く方が
皮が柔らかくなって美味しい
米粉は「パン用米粉ミズホチカラ熊本県産」が一番良いらしい
スレ違い気味になってきたのでこの辺にしとく、低FODMAP食事制限は厳しいが頑張ろう

>>905
有益な情報ありがとう!参考にさせてもらいます

907病弱名無しさん (ワッチョイ 0537-87pe [114.170.126.114])2018/10/22(月) 20:33:10.09ID:e3kQXXZd0
お腹チクチクも良くあるなw

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