【リハビリ】腰椎椎間板ヘルニア【対処法】part3
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ここは、保存であれ手術であれ、回復に向けて前向きに頑張っている人が意見を交換し合うスレです
痛み自慢は、別スレでやって下さい >>850
まだまだ回復の見込みはあるのですね。
半年ほど様子を見るでしょうけど改善すると良いですね。 ならないとしたら取り残しとかじゃなくて致命的に神経を傷つけてしまいましたというミスって話になってくるような 去年9月にヘルニアになり坐骨神経痛が発症、3カ月間保存療法を行いました。
併せて別の病気で入院していたため、ほぼ3カ月寝たきりでした。
12月に退院して坐骨神経痛はなくなったけど、
重いものを持ったからかな、再度ヘルニア再発
それから保存療法で2カ月経つけど、3カ月で治りますか?
痛み止めの見ながら、今は日常生活をしています このスレ何だか分からない書き込みが多いなぁ
一回目の保存療法がどうだったのか寧ろ力説する立場だろうに >>855
>>855
1回目の保存療法では激痛で数日入院して神経根ブロック注射をしました。
その後は痛み止め飲んで安静
退院後は家で寝たきりの状態で過ごしてました。
また、10月に水頭症で入院になり、12月の退院までほぼ寝たきりでした。
なので、気が付いたら坐骨神経痛も治っていたという状態でした。 その3ヶ月の保存療法で治したという経験値を持ってる人が、3ヶ月で治りましたという珍妙なレスにみえるんだけど・・・ 訂正→3ヶ月で治りますか?という珍妙なレスに見える 治るかどうかなんてわかんないよ
MRIがどう変化したかとか見ないと >>857
1回目の保存療法ではほぼ寝たきりだったので、気が付いたら治っていたという感じでした。
今回は日常生活をしている状態なので、これで治りに差があるかどうかを聞いてみたかっただけです。
>>859
そうですね
1回目はMRI撮ったんですが、2回目はMRI撮ってません >>851
有難うございます。
医師からはリハビリでどこまで戻るかとの曖昧な意見のみでした。 >>853
ラブ法での手術でしたが手術時間が
5時間掛かりました。
最初は2-3時間と言われていましたが
神経に付いているのが古くて剥がし辛く時間が掛かったと言われています。 >>852
特に何も言われません。リハビリでどこまで戻るかとの曖昧な意見のみです。 腕立て伏せしてたら痛くなったわ
腕立てもできないのかと思うと泣けてくる せっかく手術して退院したばかりなのに
少し腰を曲げると軽い痛みが出てる
再発したのかと不安で仕方ない >>867
手術したばかりで動かしてはだめですよ!
半年くらい我慢して傷んでいる物として扱うようにして下さい。
って先生に言われませんでしたか? >>866
昔10000ぐらいの安いマットレス買って使ったらヘルニア悪化したからシーリーってメーカーのマットレスに変えたら割といい。 以前のように歩けるのが嬉しくて
少し長い時間散歩してしまいました
自重します >>867
LOVE法じゃ背骨に穴が開いてるのに痛くない訳がない
手術前の症状の改善とは全く別の話で、3ヶ月安静にしてなきゃ・・・ 歩くのは痛みさえなければどんどんやってくださいと主治医から言われた。ただし、退院しても2ヶ月は入院していると思って安静にして欲しいと。
それなのに、病院を抜け出してコンビニに買い物に行ったら主治医や婦長から大目玉をくらった。(^O^) というかコルセットで固定してないのかしら
歩くのは手術二日目くらいからどんどんやらされたけど、腰は徹底して曲げない長い生活が地味に辛い >>870
ありがとうございます。
調べてみましたがなかなかのお値段ですね。
今度の休みに見に行ってみます。 市役所でもらう国保の減額認定証って入院費用だけでしたっけ?
外来治療は別なのかな
いくらから適応なのか分かりませんけど >>876
1ヶ月間の医療費に対してだったとおもいます。
所得に応じて額は変わります。
入院するときは、月をまたがないほうがいいですよ。 ヘルニアで手術歴のある人に質問です
術後の排尿はカテーテル入れて自動的にすると思うのですが
大の方がしたくなったらどうなるのでしょうか?
前日からの食事制限で基本的に大便はしないとは思いますが、もしもしたくなったらどうしたらいいのですか?
そういう事はまれにありますか? 自分の一回の話しか分からないからなぁ
前日からの食事制限で手術翌日にカテーテルを外して貰うまで大便意は無かった >>877
ありがとう今は所得無しで毎日家で唸ってる
今月は外来だけでMRIに毎週ブロックするのに通院で他の科もかかってるから適応にならないかと思って
その先には手術が
借金は無いけど収入も無いから状態だから不安しかない だから隔離手術スレを作ってくれと何度も・・・
誰か頼む! >>882
ただの愚痴垂れ流しスレになるだけだぞ
手術の話以外で何も話題ないんだよ >>878
そのときは看護師に声をかけてからベッドの上でやってくれと看護師に言われた。
幸いにも自分はおせわにならなかったが。 >>878
入院前からヘルニア手術ブログを読み漁ってたから
え?浣腸して便をすべて出すんじゃないの?ってなった
>>887
大部屋だったからしたくならなくて良かったw >>836
体を動かすことでヘルニアが無くなるなんてことは起こりえないから
あるとしたらストレッチによる痛み軽減だけで、基本的には絶対安静しかない 食事したものが便になるには3日かかると大腸癌のときの主治医が言ってた。手術前日と当日は絶食で、さらに下剤か浣腸で大腸は空っぽにするし、術後2日は流動食で固形物はあまり摂らないから、便意がでてくるのは早くて術後5日以降。
その頃にはカテーテルとかは全部外されて、自力でトイレに行けるから排便についてはそれほど心配いらないかと。先に書いたように、もし、便意があってもベッドの上で看護師さんが処置してくれるから大丈夫だよ。 俺は大部屋で差し込みトイレなんてニオイはっするの嫌だったから
前日から食事少なめにしたわ トイレについて詳しく教えてくださった皆さんありがとうございます
自分は割と便の回数多くてたまに下痢にもなるので、もし手術する時にその点が一番心配でした
こういう時に便秘気味の人が羨ましいです >>883
手続きは簡単ですから、役所に電話して自分が該当するか、必要なものは何かをきちんと確認して申請してくださいね。
出直す手間はもったいないので。
ちなみにうちの地域ではその場で発行して
くれました。遅めの時間の方がうちの役所は
空いてますので、その辺も聞いてみてください。長時間座ってまつのは辛いでしょうから。
お大事に。 今週ブロック注射した所が痛い先週のは平気だったのに
>>894
自治体によって違う様ですね週明けに行ってみようと思います
ご丁寧にありがとうございました そだねーじゃねえよw
無理に体動かして悪化する未来しか待ってないから 絶対安静にしてるのは急性期の最初の数日だけだわ
少しマシになってきたら無理のない範囲で、少しずつ動かしていかなきゃ体ガチガチになるぞ
違和感や、痛みのあるうちはずっと安静とかどんだけヘタレなんだよw
何ヶ月も何年も「まだ急性期だから」とか言っちゃってるんですか? 体が硬くなる話とヘルニアが治る話は別だろ論点すり替えるなよ 痛いから安静にするんじゃなく保存で吸収する力を勝たせたいから安静にするんだろ
我慢が足りないってのはじっとしていられないやつの事
手術にしたって再発すつやつは安静ができなかったやつ 手術で1cm*3cmのヘルニアを摘出したけど
手術前終盤は動いて神経を刺激したらその分だけQOLが下がった >>870
俺もシーリーにした。
ホテルのマットレスが調子よくて、同じようなやつ買った 介護センターにあったマットレスが気に入って購入した。体が沈み込み過ぎないのがいい。 手術スレと分けるより、腰が痛いだけと坐骨神経痛やその他障害とで別のスレが必要なんじゃないかと思う まだ言ってるよどんだけ都合悪いんだか
必要な情報拾って知ってる事を教えればいいだけ
多くて困る事はない
自分の都合良い事だけでいいとかなら知らんがなになる
痛みが〜手術が〜リハビリが〜安静が〜たかが数レスで たんすのげんの5000円のマットレスをアマゾンで買った俺の立場
今はブリジストンの15センチくらいの140N高反発だけど体の部分が凹んでしまったので
今度は170Nの10センチにしてみた
病院のは自分にはカチカチに感じて背中が痛くなったから
普段の140Nは柔らかすぎなんだなと思ったんですよね
周りのジジババが全く不満を言ってなかったし
柔らかすぎると背骨が悪い方に歪むとも聞いた てか、総合スレとして置いといて
手術ネタ嫌なら手術ネタ一切禁止のスレ立てたらええやんけ スレ分ける意味がわからん
一つのスレ内で自分で取捨選択するくらい簡単だと思うんだが
分けたいやつはその必要性をきちんと説明してくれ 前スレまでは手術したら負け、手術は最終手段、手術するヘタレって風潮があったんだよ。 >>909
分ける必要ないけど
手術の話題書くと怒る奴がいつも湧いてくる お前ら痛みや痺れでイライラするのは分かるけど落ち着け 今日医者でトラムセット貰ってきたけどこれ効くな。
リリカだけだと痛み完全に取れなかったから良かったわ MRI撮りました
4.5.Sにかけて脊柱間狭窄とヘルニアがあり先生の第一声は手術も考えましょうでした
ブロック注射してもらい痺れはそのままですが
ふくらはぎのカチカチ具合は少しやわらぎました
でもブロック注射痛かった
薬はアセトアミノフェンとメチコバールでした >>911
患者によって経済条件も症状も違うからな。
ヘルニアは国内ではまあ良くならんだろ。
壊れた椎間板に何しようが再発するだろうし、最後は固定→隣接椎間障害→全固定の一本道。 俺ヘルニアで整形外科でMRIまで取ったけどロキソニンしか処方してくれない
リリカとかはどうしたら貰えるの?
あとヘルニアや坐骨神経痛にはストレッチや痛くない整体で背骨を整えるしか、方法がないと思うんだけど
みんなはどう思う? >>916
薬は医者の好みもあるし、リリカ欲しけりゃ言ってみるしかなくね?
ヘルニアは日本語では飛び出しって意味だから
ストレッチや整体では絶対治らない >>917
ストレッチして柔軟性上げたり骨を矯正して隙間を作ってやるとヘルニアが戻りやすいと書いてあった
ほっといても時間とともにヘルニアは小さくなるけど ワイはロキソニンが効いてたからそれしか貰ってないで >>916
医者側がその薬知らない場合があったりするんじゃないか?
どんだけ痺れが良くならないといってもロキソニンとかボルタレンばっかり処方する医者に当たったことあるよ。 長期服用するならトラムセット、サインバルタ、リリカ辺りに変えてもらわないと内蔵痛む。 >>916
こんな質問ばかり、毎回見続けるヘルニアスレ。
早く重症用の手術スレ作ってください。お願いします。 >>924
こんなレスばかり、毎回見続けるヘルニアスレ。
こんな自己中なアホはほっておきましょう
情報は多い方が良いので
同じ内容だろうが各々必要な情報を役にたてましょう ヘルニア持ちで歯医者に通院されてる方いますか?
リクライニングで背中が反ると辛いと思うんですが、負担を和らげる方法ありませんか? >>926
自分はヘルニアの症状落ち着くまで通院しなかったな >>926
あぁ、経験あるけどそれは困るよね
まず先生にヘルニアであることを告げて、リクライニングしたとき、マシな位置になるように自分で少し動くしかないかな
歯医者によってはリクライニングしないで、首だけ上げて治療してくれるところもあるらしいけど… MRI撮ったけど〜としか書いてないからない
医者から見て全く何の兆候もないと感じたんじゃないの
リリカは日常生活に影響与えるから気軽に出さないと思う 手術まで経験してる人からすると動かしましょうとか言ってる人と同じスレは無理があるんだよな
手術で症状を完治させてすら元のようには動かさないのに 確かに床屋と歯医者のリクライニングは悶絶もの。あらかじめ鎮痛剤を飲み、ゆっくりと背もたれを倒してもらうしか手はないかな。
歯医者はせいぜい15分くらいだからまだしも、床屋は1時間くらいかかるしなぁ。それに行きつけの歯医者は診察室が2階にあるんだわ。階段登るのも地獄だった。 床屋の洗髪は無理だろうなぁ
そこでセルフカットですよ。
スキバサミさえあればなんとかなるもんです。 俺はもう何年も自分で切ってるわ
シャワーの前に裸になって切って掃除機
微調整するから数日に分ける
タダだぞ >>927
なかなかヘルニアの症状が落ち着かなくて困ってます
>>928>>931
やはりヘルニア持ちの人は同じように困ってるんですね
歯医者の先生に相談してみるしかないけど、この手の相談がよくあるなら話やすいです 歯医者も腰痛持ちが多いです。前屈みになって治療するからだそうです。自分の歯医者も自分と同じ整形外科医にかかっていて時々同席しています。(^O^)
歯医者には腰痛の悩みは通じやすいと思いますよ。 こういう何の意味もない愚痴スレ雑談スレみたいなの要らない 要らないと思うのなら、いちいち書き込まなくてもスルーすればいいのに 皆さん床に座るときどうしてます?
あぐらは禁止だし正座はすぐ疲れちゃうし >>916
まで撮ったと言われても結果がどうだったのか書いてくれないと・・・ >>916
出し渋る傾向にあるね。
耐性が出来るとかね。副作用がどうたら。
俺の場合は出してくれって言って、出させて継続処方になってるけど増量はなかなかうんと言わない。
自分で調節した方が確かだけど。 まだまだ我慢できる痛さだからだよ。
ヘルニアは痛さは甘えだから >>916
ロキソニンだけじゃなく胃薬も出ただろ? >>916
痺れが酷いと主張すればリリカは出してくれる筈 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。