まぁ、減塩たって1gあたり1しか下がらんのだろ？
70%の人はそもそも減塩しても下がらないって言うし

でも、ナトリウムは血管傷つけるし、常時脈圧50越えるから減塩してるよ
体内の水分量も減らしたいし