【10代】成長期に身長をより伸ばす方法　Part6

**病弱名無しさん** · 2013/11/03(日) 22:08:17.25

このスレは大体10歳から18歳程度までの成長期真っ只中の人たちを想定しています。
つまり骨端線（こったんせん）が現在開いていて、成長を続けている人向けのスレです。
成長期でありさらに伸ばしたい人達は集まれ！

※ 既に骨端線が閉じた成長期ではない方の相談や身長を伸ばす方法以外の雑談はスレ違いです

※前スレ
初心者必読>>1-5
【10代】成長期に身長をより伸ばす方法　Part5
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1364308279/

**病弱名無しさん** · 2015/06/22(月) 17:01:46.96

http://scontent.xx.fbcdn.net/hphotos-xat1/v/t1.0-9/11535875_826503587435514_6553306967357728337_n.jpg?oh=a6904786fe3e51e11c1fad5ed0de8d88&;oe=563497B1

**病弱名無しさん** · 2015/07/02(木) 00:36:29.81

高1の時下の毛が生え始めて声変わりはまだの高2ですけど身長伸びますかね？
今現在174cmです

**病弱名無しさん** · 2015/07/05(日) 19:01:56.01

>>208
10センチは伸びるんじゃない

**病弱名無しさん** · 2015/07/14(火) 08:42:55.76

>>208
まだまだ伸びそう。

**病弱名無しさん** · 2015/07/14(火) 13:45:33.96

10代で170台なら、20台前半までに180台も可能

**病弱名無しさん** · 2015/07/30(木) 16:50:44.65

酔いどめ　酔いどめ

**病弱名無しさん** · 2015/07/30(木) 16:52:04.48

伸びるかなー

**病弱名無しさん** · 2015/07/31(金) 18:00:09.77

イケメンは高身長でもいいが
ブサメンは平均以下で目立たないようにしてくれ

**病弱名無しさん** · 2015/07/31(金) 21:55:16.55

お前は既に目立ってないから安心しろ

**病弱名無しさん** · 2015/08/02(日) 18:43:25.97

大生板から

人生を決める４大要件

身長、学歴、職業、年収

それぞれのランクと占有率　A＝上位７％、B＝24％、C＝38％、D＝24％、E＝下位７％

・身長
男　A＝180～、B＝175～180、C＝169～175、D＝164～169、E＝～164
女　A＝167～、B＝162～166、C＝157～161、D＝151～156、E＝～150
・学歴
A＝宮廷早慶以上、B＝マーチ感官駅弁、C＝日東駒船以下の大卒、D＝高卒、E＝高校中退・中卒
・職業
A＝医師・地主・政治家・大企業役員・キャリア官僚
B＝大企業正社員・弁護士・会計士・事務系公務員
C＝中小企業正社員・現業公務員・警察・消防
D＝ブラック正社員・契約社員・派遣社員
E＝フリーター・単発バイト君・ニート・無職
・年収
A＝1000万以上、B＝700～1000万、C＝400～700万、D＝200～400万、E＝～200万

**病弱名無しさん** · 2015/08/02(日) 23:54:07.58

俺の知っている奴でO-ネットとかいう結婚相手紹介センターに入った奴いるよ。高いカネ出して。
オールDの奴（身長164高卒工場派遣年収220万）で女から相手にされていない奴。

**病弱名無しさん** · 2015/08/03(月) 00:18:13.57

174センチ、名古屋大卒、三菱重工の俺は勝ち組か

**病弱名無しさん** · 2015/08/03(月) 16:26:26.40

顔と親の金、職業がないとか欠陥リストだな

**病弱名無しさん** · 2015/08/05(水) 19:07:10.03

日本人ってどうしてこう格付けが好きなんだろうねえ
士農工商の名残かねえ

**病弱名無しさん** · 2015/08/26(水) 17:26:39.01

横向き寝が伸びる

**病弱名無しさん** · 2015/10/05(月) 00:40:40.88

>>218
チビw

**病弱名無しさん** · 2015/10/15(木) 14:13:55.23

184cmの俺なんだが、小学生時代から高身長の友人仲間には
目立った特徴があるんだ。牛乳大好き・・なんだよ。
全員が牛乳を水代わりに飲んでますってのが当たり前になっていた。
最近の「牛乳は体に悪い」とか「そもそも牛の乳を人間が・・」
なんてのを見ると、陰謀だよな思ってしまうよ。

**病弱名無しさん** · 2015/10/15(木) 15:43:21.42

小さい頃から水並みに牛乳飲みまくってるが172しかないぞ俺
個人差よ

**病弱名無しさん** · 2015/10/16(金) 15:56:17.22

キチンと食事を摂っても足らずにさらに牛乳を飲む子が伸びて、
背を伸ばすために牛乳飲みすぎて食事が食べられない子が伸びないだけじゃない？

**病弱名無しさん** · 2015/10/16(金) 23:15:29.29

まああと異常に精子出さないのも大切だろうな

**病弱名無しさん** · 2015/10/21(水) 16:16:48.65

>>175
＞厳しい運動部に入ってしまうと筋肉付き過ぎて伸びない事が多い

器械体操選手には筋肉質で背の低い者が多く、巷では「背が伸びない」と言われているが、
平成生まれの日本人男子の中学以降の平均身長が中学入学時152cm→20歳代172cm（20cmの伸び）であるのに対して、

米田（アテネ五輪団体で金）中学入学時130cm台→現在172cm（40cm近い伸び）
内村（ロンドン五輪個人総合で金）中学入学時140cm→現在160cm（20cmの伸び）
亀山（2013体操世界選手権あん馬で金）中学入学時145cm以下→現在170cm（25cm以上の伸び）

という具合に中学では普通に伸びている。
が、しかし器械体操には「背があまり高くない者に有利」という競技上の特性があるので、
高くなり過ぎた者は「これ以上の上達が望めない」と察して次々と辞めていき、低い者ばかりが残ってしまいやすい。
これは長身選手が残りやすいバレーやバスケとは真逆の淘汰現象である。

**病弱名無しさん** · 2015/10/21(水) 19:47:15.33

子供（男）が高校に二年で157だったので、伸長専門の小児科に連れて行った。
医者からは「14歳までに治療始めないと無理」と言われたが、なんとか頼みこんで治療してもらった。
検査に２か月、治療に２年、現在大学生になって166。ここで打ち切られたが、親の立場から行って良かったと思っています。

**病弱名無しさん** · 2015/10/21(水) 23:25:32.24

>>228
伸びすぎぃ

**病弱名無しさん** · 2015/10/23(金) 15:36:08.91

頭の上側意識すれば伸びるでしょ

**病弱名無しさん** · 2015/10/26(月) 16:38:49.45

>>230
ない

**読んで納得し、啓蒙拡散せよ！** · 2015/11/21(土) 22:12:35.44

長身は欠陥体型で有害だ！
短命、暑さで使い物にならない、スタミナがない、息が荒い、食う量が多く金ばかりかかる、
病気だらけ、統計的に癌が多い、窮屈、不器用、足腰肩傷めやすい、怪我しやすい、
長生きしてしまった場合確実に寝たきりになる、重くてまとまっていないので介護が地獄、
臭い、トロい、顔が凸凹してキモい、早老、上から目線、威圧的、怖い、木偶の坊で知恵足らず・・・
その他多数
身長が高い奴がいかに欠陥であるかは明らかです。
低いと何の問題も無いのに、さまざまな問題があるのは全部高い奴ばかり。
身長が高い奴は頼りになるという馬鹿がいますが、そんなのは事実と正反対の嘘っぱちですよ。
短命だし、仮に長生きした場合確実に寝たきりになり、とっとと死ねばいいのにいつまでも迷惑をかけるのは長身だけです。
頼りないどころか、負担がのしかかってくるうっとおしい存在でしかないのです。
低い方が長生きし、死ぬまで自分で歩ける頼りになる存在なのに、
デカはなかなか死なず、重い巨体で迷惑をかけ続けるのです。
特にこれから介護制度はますます厳しくなり費用もかかり、年取った奥さんに更に介護の負担がかかるのです。
食うだけ食い、食費ばかりかかり、クソばかりするキモい存在でしかないのです。
クソが沢山詰まってるのでクソばかり行き、クソが長く、迷惑です。
クソは毒と同じなので、常に体に大量のクソが詰まった状態で、病気しやすく、短命なんです。
臭い、不潔、不健康な奴は全員長身！

人はまだ何も分からない子供の頃から足の長い奴ばかり見せられ、「はい長身の方がイケメンでしょ？長身の方がイケメンでしょ？」と連呼されればそのように洗脳されて当たり前なんです。
しかしその価値観自体が社会によって人工的に作られているということです。

2ｃｈで必死こいて工作している奴に気をつけろ！！ 2ｃｈの運営者もグルだ！
悪質な婚活業者の長身洗脳に騙されるな！！
1から必ず全部読め！↓↓
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1447561875/1-275
日本そのものが長身カルトの反日勢力に牛耳られている。
そもそも身長身長と連呼する社会そのものが管理されているぞ！
在日2chの洗脳に騙されず、本当のことは自分で考えろ。

**病弱名無しさん** · 2015/12/05(土) 01:30:09.89

>>227
体操やっててでかくなったから辞めたなんてヤツは僅かだろｗｗｗ

**読んで納得し、啓蒙拡散せよ！** · 2015/12/05(土) 19:32:51.75

長身は欠陥体型で有害だぞ！
短命、暑さで使い物にならない、スタミナがない、息が荒い、食う量が多く金ばかりかかる、
病気だらけ、統計的に癌が多い、窮屈、不器用、足腰肩傷めやすい、怪我しやすい、
長生きしてしまった場合確実に寝たきりになる、重くてまとまっていないので介護が地獄、
臭い、トロい、顔が凸凹してキモい、早老、上から目線、威圧的、怖い、木偶の坊で知恵足らず・・・
その他多数
身長が高い奴がいかに欠陥であるかは明らかです。
低いと何の問題も無いのに、さまざまな問題があるのは全部高い奴ばかり。
身長が高い奴は頼りになるという馬鹿がいますが、そんなのは事実と正反対の嘘っぱちですよ。
短命だし、仮に長生きした場合確実に寝たきりになり、とっとと死ねばいいのにいつまでも迷惑をかけるのは長身だけです。
頼りないどころか、負担がのしかかってくるうっとおしい存在でしかないのです。
低い方が長生きし、死ぬまで自分で歩ける頼りになる存在なのに、
デカはなかなか死なず、重い巨体で迷惑をかけ続けるのです。
特にこれから介護制度はますます厳しくなり費用もかかり、年取った奥さんに更に介護の負担がかかるのです。
食うだけ食い、食費ばかりかかり、クソばかりするキモい存在でしかないのです。
クソが沢山詰まってるのでクソばかり行き、クソが長く、迷惑です。
クソは毒と同じなので、常に体に大量のクソが詰まった状態で、病気しやすく、短命なんです。
臭い、不潔、不健康な奴は全員長身だ！

人はまだ何も分からない子供の頃から足の長い奴ばかり見せられ、「はい長身の方がイケメンでしょ？長身の方がイケメンでしょ？」と連呼されればそのように洗脳されて当たり前なんです。
しかしその価値観自体が社会によって人工的に作られているということです。

2ｃｈで必死こいて工作している奴に気をつけろ！！ 2ｃｈの運営者もグルだ！
悪質な婚活業者の長身洗脳に騙されるな！！
1から必ず全部読め！↓↓
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1447561875/1-275
日本そのものが長身カルトの反日勢力に牛耳られているぞ。
そもそも身長身長と連呼する社会そのものが管理されているぞ！
在日2chの洗脳に騙されず、本当のことは自分で考えろ！

**病弱名無しさん** · 2015/12/06(日) 21:46:12.42

オランダは肉食になってから平均身長伸びたんだっけ

**読んで納得し、啓蒙拡散せよ！** · 2015/12/09(水) 20:53:24.19

長身は、本当は欠陥体型であり有害なだけなのです！
短命、暑さに弱い、スタミナがない、息が荒い、大食いで食費がかかる、病気や癌だらけ、日本家屋で窮屈、
不器用、足・腰・肩・膝を傷めやすい、老後は寝たきり、介護は地獄、臭い、トロい、ゴツい顔でキモい、早老、
上から目線、威圧的、怖い、木偶の坊で知恵が回らない・・・

歳を取ると急激に劣化し老後は寝たきりで短命な高身長が頼りになるでしょうか？
介護制度は今後ますます厳しくなり費用も掛かりますよ？年取った奥さんは高身長の巨体を介護できるのでしょうか？
高身長が頼りになる？いいえ、そんなのは事実と正反対の嘘っぱちですよ。

高身長は30代までです。
低身長に比べると、高身長は40代以降は頼りになるどころか、巨体と高負担で周囲に迷惑を掛け続ける、頼りない存在でしかないのです。
古来より日本では寓話や諺などで高身長になることを戒めてきました。

人は物心もつかない幼少期から高身長な人間ばかり見せられ、
「はい長身の方がイケメンでしょ？長身の方がイケメンでしょ？」と連呼されればそのように洗脳されて当たり前なのです。
しかし、その価値観自体が「反日勢力が牛耳るマスゴミによって人工的に作られたもの」なのです！

Webサイトや2ｃｈで暗躍する工作員に気をつけましょう！！ 2ｃｈの運営者もグルです！悪質な婚活業者の長身洗脳にも騙されないように！！
1から必ず全部読んでください！↓↓
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1447561875/1-275

日本そのものが長身カルトの反日勢力に牛耳られています！
そもそも身長身長と連呼する社会そのものが管理されていることに気付いてください！
在日2chの洗脳に騙されず、本当のことは自分で考えましょう！

**読んで納得し、啓蒙拡散せよ！** · 2015/12/12(土) 15:20:08.11

長身は、本当は欠陥体型であり有害なだけなのです！
短命、暑さに弱い、スタミナがない、息が荒い、大食いで食費がかかる、病気や癌だらけ、日本家屋で窮屈、
不器用、足・腰・肩・膝を傷めやすい、老後は寝たきり、介護は地獄、臭い、トロい、ゴツい顔でキモい、早老、
上から目線、威圧的、怖い、木偶の坊で知恵が回らない・・・

歳を取ると急激に劣化し老後は寝たきりで短命な高身長が頼りになるでしょうか？
介護制度は今後ますます厳しくなり費用も掛かりますよ？年取った奥さんは高身長の巨体を介護できるのでしょうか？
高身長が頼りになる？いいえ、そんなのは事実と正反対の嘘っぱちですよ。

高身長は30代までです。
低身長に比べると、高身長は40代以降は頼りになるどころか、巨体と高負担で周囲に迷惑を掛け続ける、頼りない存在でしかないのです。
古来より日本では寓話や諺などで高身長になることを戒めてきました。

人は物心もつかない幼少期から高身長な人間ばかり見せられ、
「はい長身の方がイケメンでしょ？長身の方がイケメンでしょ？」と連呼されればそのように洗脳されて当たり前なのです。
しかし、その価値観自体が「反日勢力が牛耳るマスゴミによって人工的に作られたもの」なのです！

Webサイトや2ｃｈで暗躍する工作員に気をつけましょう！！ 2ｃｈの運営者もグルです！悪質な婚活業者の長身洗脳にも騙されないように！！
1から必ず全部読んでください！↓↓
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/9419/1449834387/1-340

日本そのものが長身カルトの反日勢力に牛耳られています！
そもそも身長身長と連呼する社会そのものが管理されていることに気付いてください！
在日2chの洗脳に騙されず、本当のことは自分で考えましょう！

**2ch電通の長身洗脳に騙されるな！** · 2016/01/23(土) 23:54:38.87

長身は、本当は欠陥体型であり有害なだけなのです！
短命、暑さに弱い、スタミナがない、息が荒い、大食いで食費がかかる、病気や癌だらけ、日本家屋で窮屈、
不器用、足・腰・肩・膝を傷めやすい、老後は寝たきり、介護は地獄、臭い、トロい、ゴツい顔でキモい、早老、
上から目線、威圧的、怖い、木偶の坊で知恵が回らない・・・

歳を取ると急激に劣化し老後は寝たきりで短命な高身長が頼りになるでしょうか？
介護制度は今後ますます厳しくなり費用も掛かりますよ？年取った奥さんは高身長の巨体を介護できるのでしょうか？
高身長が頼りになる？いいえ、そんなのは事実と正反対の嘘っぱちですよ。

高身長は30代までです。
低身長に比べると、高身長は40代以降は頼りになるどころか、巨体と高負担で周囲に迷惑を掛け続ける、頼りない存在でしかないのです。
古来より日本では寓話や諺などで高身長になることを戒めてきました。

人は物心もつかない幼少期から高身長な人間ばかり見せられ、
「はい長身の方がイケメンでしょ？長身の方がイケメンでしょ？」と連呼されればそのように洗脳されて当たり前なのです。
しかし、その価値観自体が「反日勢力が牛耳るマスゴミによって人工的に作られたもの」なのです！

Webサイトや2ｃｈで暗躍する工作員に気をつけましょう！！ 2ｃｈの運営者もグルです！悪質な婚活業者の長身洗脳にも騙されないように！！
1から必ず全部読んでください！↓↓↓↓↓↓↓↓
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1453014606/1-34
日本そのものが長身カルトの反日勢力に牛耳られています！
そもそも身長身長と連呼する社会そのものが管理されていることに気付いてください！
在日2chの洗脳に騙されず、本当のことは自分で考えましょう！

**病弱名無しさん** · 2016/02/15(月) 22:54:13.97

背ぇのばしたかったらザーメン飲めザーメンはいいぞぅ
栄養の塊だかんな俺のでよかったらたっぷり飲ませてやるぜぉぃ

**読んで納得し、啓蒙拡散せよ！** · 2016/02/27(土) 14:05:45.21

長身は、本当は欠陥体型であり有害なだけなのです！
短命、暑さに弱い、スタミナがない、息が荒い、大食いで食費がかかる、病気や癌だらけ、日本家屋で窮屈、
不器用、足・腰・肩・膝を傷めやすい、老後は寝たきり、介護は地獄、臭い、トロい、ゴツい顔でキモい、早老、
上から目線、威圧的、怖い、木偶の坊で知恵が回らない・・・

歳を取ると急激に劣化し老後は寝たきりで短命な高身長が頼りになるでしょうか？
介護制度は今後ますます厳しくなり費用も掛かりますよ？年取った奥さんは高身長の巨体を介護できるのでしょうか？
高身長が頼りになる？いいえ、そんなのは事実と正反対の嘘っぱちですよ。

高身長は30代までです。
低身長に比べると、高身長は40代以降は頼りになるどころか、巨体と高負担で周囲に迷惑を掛け続ける、頼りない存在でしかないのです。
古来より日本では寓話や諺などで高身長になることを戒めてきました。

人は物心もつかない幼少期から高身長な人間ばかり見せられ、
「はい長身の方がイケメンでしょ？長身の方がイケメンでしょ？」と連呼されればそのように洗脳されて当たり前なのです。
しかし、その価値観自体が「反日勢力が牛耳るマスゴミによって人工的に作られたもの」なのです！

Webサイトや2ｃｈで暗躍する工作員に気をつけましょう！！ 2ｃｈの運営者もグルです！悪質な婚活業者の長身洗脳にも騙されないように！！
1から必ず全部読んでください！↓↓↓↓↓↓↓↓
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1456477969/1-84

日本そのものが長身カルトの反日勢力に牛耳られています！
そもそも身長身長と連呼する社会そのものが管理されていることに気付いてください！
在日2chの洗脳に騙されず、本当のことは自分で考えましょう！！

**病弱名無しさん** · 2016/03/01(火) 09:39:42.79

昼寝は効果的でしょうか
３時間は寝ます

**読んで納得し、啓蒙拡散せよ！** · 2016/03/12(土) 21:11:21.23

長身は、本当は欠陥体型であり有害なだけなのです。
短命、暑さに弱い、スタミナがない、息が荒い、大食いで食費がかかる、病気や癌だらけ、日本家屋で窮屈、
不器用、足・腰・肩・膝を傷めやすい、老後は寝たきり、介護は地獄、臭い、トロい、ゴツい顔でキモい、早老、
上から目線、威圧的、怖い、木偶の坊で知恵が回らない・・・

歳を取ると急激に劣化し老後は寝たきりで短命な高身長が頼りになるでしょうか？
介護制度は今後ますます厳しくなり費用も掛かりますよ？年取った奥さんは高身長の巨体を介護できるのでしょうか？
高身長が頼りになる？いいえ、そんなのは事実と正反対の嘘っぱちですよ。

高身長は30代までです。
低身長に比べると、高身長は40代以降は頼りになるどころか、巨体と高負担で周囲に迷惑を掛け続ける、頼りない存在でしかないのです。
古来より日本では寓話や諺などで高身長になることを戒めてきました。

人は物心もつかない幼少期から高身長な人間ばかり見せられ、
「はい長身の方がイケメンでしょ？長身の方がイケメンでしょ？」と連呼されればそのように洗脳されて当たり前なのです。
しかし、その価値観自体が「反日勢力が牛耳るマスゴミによって人工的に作られたもの」なのです！

Webサイトや2ｃｈで暗躍する工作員に気をつけましょう！！ 2ｃｈの運営者もグルです！悪質な婚活業者の長身洗脳にも騙されないように！！
1から必ず全部読んでください！↓↓↓↓↓↓↓↓
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1456477969/1-84
日本そのものが長身カルトの反日勢力に牛耳られています。
そもそも身長身長と連呼する社会そのものが管理されていることに気付いてください！
在日の洗脳に騙されず、本当のことは自分で考えましょう！！

**ｸﾘｽﾀ** · 2016/03/12(土) 23:01:31.94

145しかないから、服に困る。
一番辛いのは、日々の生活。子供と間違えられて警察に無理矢理保護されたり、お酒を
身分証を出しても売ってくれないとか、ムカツク(;o;)

**病弱名無しさん** · 2016/03/23(水) 12:55:40.13

http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1458660711/

**病弱名無しさん** · 2016/05/15(日) 23:31:54.29

O脚・X脚、骨盤のゆがみなどなどを成長期に矯正しておくといいかも知れないね
体育や部活のパフォーマンスが上がって間接的に身長アップに効果的かも

**病弱名無しさん** · 2016/06/29(水) 02:30:28.74

骨盤のゆがみを整骨院で矯正すると１、２ｃｍ高くなるよね。舞の海も１、５ｃｍ伸びて１７０ｃｍになったよ

**病弱名無しさん** · 2016/06/29(水) 02:54:10.95

小学校の夏休み(４０日位)に１日１０時間位の睡眠でグーンと伸びたやつ結構いたぞ。しかし、サッカー、ダンス、激しい運動をタイトにやった奴らはあまり伸びてなかった。やっぱバスケかバレーボール、野球でしょ。最後に骨はおひさまを浴びないと伸びないよ

**病弱名無しさん** · 2016/06/29(水) 03:22:50.49

高校卒業してから５、６ｃｍも伸びた(食生活など健康に凄い気をつけたわけじゃなかったけど)３０過ぎて伸びるのも今時珍しくないし楽しみ(￣▽￣)柔軟体操とバスケ、踵歩きがよかったのかな。

**病弱名無しさん** · 2016/06/30(木) 14:26:56.82

ゴボウ、ヨーグルト、バナナ、ウインナーを食べるといいよ。ゴボウの煮汁なんて朝からおいしい！

あ · 2016/08/06(土) 14:47:07.63

中1.153
中2.158
中3.167
高1.174

あとどれくらい伸びますか？陰毛は中2の3学期位に生えてきましたワキ毛はまだです

**病弱名無しさん** · 2016/08/10(水) 15:48:02.73

できる人は超短眠! https://www.amazon.co.jp/dp/4894517116/ref=cm_sw_r_cp_apa_L2SQxb0315ZEW

この本立ち読みしたけど実際どうなんだろうな
短眠の方が成長に良い

**病弱名無しさん** · 2016/08/18(木) 00:35:01.33

中2中3の頃ほぼ毎日4.5時間睡眠くらい（ゲーム等をして寝るのは3時頃）な生活してたけど今19歳で朝身長180cmくらいにはなったよ
短眠が良いのかはわからないけど

**病弱名無しさん** · 2016/08/18(木) 00:40:19.69

>>250
170後半、もっと言えば180いくんじゃないかな？
僕の場合だと、声変わりも陰毛の生え始めも中1
中1:156
中2:164
中3:171
高1:176
高2:178
高3:179
（浪人挟んで）大1:180って感じだった

**病弱名無しさん** · 2016/09/10(土) 04:39:14.85

>>251
著者は違うけど、いわゆる「短眠」のパイオニアがこのほど６９歳でお亡くなりになったよ
その人は６０の時にも心筋梗塞で死にかけてる
短時間睡眠やっていいのは生まれついたショートスリーパーだけだよ

夜更かし睡眠不足で高身長になった子の書き込み見かけるけど
「発達」はともかく睡眠中に脳やら内臓機能やらの「発育」が不十分だから中年ぐらいからガタくるぞ

**病弱名無しさん** · 2016/10/20(木) 19:08:12.09

身長が停滞した時期関節の体操したら短期間で1cm伸びたしもうちょっといけないかなと
筋トレにシャドーボクシング、ハイキックを混ぜてプロテや亜鉛を摂取してる。
20だから絶望的だしこれで伸びるなら格闘家全員長身だろうが少しでも上がれば嬉しいなと思ってる

**病弱名無しさん** · 2016/11/23(水) 21:36:28.70

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 10:50:38.08

とにかく飯食え
中３で身長１５０前半の飯をほとんど食べないガリチビだったが
卒業前に急に腹が減るようになる
そこからちゃんと３食食うようになったら
高１から３年で２０ｃｍ位伸びて今１７５ｃｍ　５８ｋｇ