【解毒】断食でアトピーを治す【根治】
アトピーを治すのは断食しかないのに、スレがないとは驚いた
まずは朝食を食べないことから始めよう 毒というか老廃物を取り除くには食物繊維によって便でデトックスが必要だけど
Tregを増やして免疫を抑制するには意識しないと困難な水溶性食物繊維による腸内環境からの酪酸が必要で
水溶性食物繊維は大麦、オートミール、納豆、ワカメ、ごぼうとアトピーが少ない頃の和食に近いみたいだ
現実的に必要となる7gを満たすにはオートミールか大麦を食べるしかないんじゃねと思う
今週からレンジで水とチンして米化してご飯代わりに食べてるけど調子はいい オートミールは手軽に食えるし快便になるけど
それで肌が良くなってくる感じは今のところないな 関係あまりないけどオートミールを使ったAveenoとかいう敏感肌向け保湿剤とかもあるね、そういえば
押し麦は鍋やるときに入れたりしてるわ、プチプチしてて美味しい 安いコーヒー飲んだらアトピー悪化することに気づいた
すんごい即効性 コーヒーで症状出るなら金属アレルギーかカフェインかな コーヒーがアカンのか、コーヒーフレッシュがアカンのか、コーヒーシロップがアカンのか、
その他添加物がアカンのか。 ブラックで飲んでるからカフェインなのかな
手軽に飲める物が… カフェインレス飲めば?
もしくは飲みたきゃ控えめに 安いカフェインレス見つけたのでこれで試してみる
無印良品だし大丈夫だろう… コーヒーで金属って分からないというかそうだとしてどうやって避けたらいいの? >>35
オートミールと水はどのくらいの割合でしています? Tregは腸内環境改善でTh1/Th2下げるから効果あるけど
アトピーだとTh1の方を優先的に下げなきゃ効果ないよ 研究によると、
アトピー性皮膚炎患者の制御性T細胞の数が低下していることが示されています。
したがって、制御性T細胞を増やすことは、アトピー性皮膚炎の治療に役立つ可能性があります。
アトピー性皮膚炎の皮膚では、「Th2」が増えた状態となっており、
この「Th2」から分泌される「IL-4」「IL-13」「IL-5」「IL-31」などの
サイトカインが皮膚のバリア機能の低下、炎症やかゆみを引き起こすとされています。」
食事や栄養素によって、Th2細胞の活性を抑制することができるとされています。
以下に代表的なものをいくつか紹介します。
オメガ-3脂肪酸
オメガ-3脂肪酸は、魚油や亜麻仁油などに含まれる栄養素です。
多くの研究により、オメガ-3脂肪酸がTh2細胞を抑制することが示されています。
そのため、オメガ-3脂肪酸を多く含む食品を摂取することで、
アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患の改善が期待できるとされています。
ポリフェノール
ポリフェノールは、紅茶やコーヒー、ブルーベリー、ラズベリー
などの食品に含まれる栄養素です。
ポリフェノールは、抗炎症作用や免疫抑制作用があることが報告されており、
Th2細胞の活性を抑制することが示されています。
ビタミンD
ビタミンDは、紫外線によって皮膚で生成されるほか、
サケやマッシュルームなどの食品にも含まれます。
ビタミンDは、免疫系の調節に重要な役割を果たしており、
Th2細胞の活性を抑制することが報告されています。
総じて、食事や栄養素によって、Th2細胞の活性を抑制することができます。
ただし、医師の指導のもと、食事や栄養素を摂取するだけでなく、
医薬品の使用やその他の治療法が必要な場合があります。
円形性脱毛症も併発されている人はこちらも
https://www.youtube.com/watch?v=XaePsYPGpT8
https://ameblo.jp/bunsihado 断食して治っても、食べ始めたらまた再発するから
アトピーは不治の病として国から補償金を出すべきだよね 食べ物が主で添加物(毒)がなんやかんや原因だと思う アトピー 板も昔に比べると過疎が更に過疎ってるからみんなデュピクセントとかやって寛解して来なくなったんだろうね 注射で抑えるなんて副作用もさることながら
効かなくなったり辞めたときが怖すぎるなぁ >>49
万遍なくオートミールがやや上まで水に浸る位の量で混ぜてから1分間レンジにいれてやってます
最初はインスタントオーツを使ってたけどベチャっとするのでロールドオーツに変えました
そのままだと美味しくないのでカレー、味噌汁、お茶漬け、納豆、シャケのふりかけとかで味付けしてます
仕事中はパックの麦ごはんを店のレンジでチン+イージーファイバーの組み合わせで水溶性食物繊維の代替にしてます
私には効果があってようで痒みが体感で半分以上減りました。 >>1
健康に関して言えば朝食じゃなくて夕食食べない方が体には良いよ アトピー性皮膚炎というのは、結局のところ自律神経が乱れて起こっているのですが、では自律神経の乱れが原因かというとそうではなくて、自律神経を乱している原因があるわけですね。 全ての原因ではないにせよ自律神経のせいなら
対処の仕様があるやらないやら、人によっては簡単に治るな
難病指定でアトピー給付金とか貰えたらすぐ治りそう 自律神経じゃない免疫細胞
寄生虫用の免疫細胞が暴走してる アトピーに生まれた時点でもう終わりよな
せめて障害給付金くらい配って欲しい 断食して解毒というより、解毒作用のある食事をしてたら自然と少食になる
排泄力が高まる(ウ○コが沢山出る)ときには食欲不振になるし、排泄しきったら肝臓への負担も減るし栄養の吸収率も上がるので
>>13
食事が問題なら乳児にアトピー起きるのはおかしいんだよね
悪食は症状を更に悪化させるだけで、本当の原因は化学物質や有害金属の蓄積だと思ってる 生きてたら多少の毒も免疫としては必要でしょ
一切の毒を避け続けて生きるなんて不可能だし
それよりも毒になれる事にフォーカスすればいいと思う
経口免疫療法のススメ 断食なんて大層なものやらんでも、昔の人間みたいに食事するのは日中だけにすれば日没~日の出後の朝食まで半日近く腸が休める時間を毎日作れるんやで 午前中はデトックスの時間だから夕食後から昼食までの16時間毎日断食したら効果あったりしないだろうか >>74
晩飯早めに摂るけど治るとかはない
しないよりマシかもだが
デトックスなんて意味ないよ 脱ステや民間療法でアトピーは治らなく、重症化して感染症にかかる。
アメリカやイギリスの論文でも「脱ステ、脱薬で治るのはアトピー(AD)じゃなくて、ステロイドの副作用(RSS)」と書いてある。
あと、アメリカのガイドラインでは「外用薬に副作用はある。だからこそ、その副作用にならない様に薬を塗ったりやめたり繰り返したりせず、しっかり外用しろ」と書いてある。
しかし、脱ステ医や民間療法業者はそれらの論文の一部を切り取りして、
プロアクティブ療法でのステ外用の副作用はレアケースなのに大けざさに副作用を誇張したり、
脱ステ脱薬で治るのはプロアクティブ療法のある今の医療環境下ではレアケースの副作用なのに、まるでアトピーが治るかの様にミスリード印象操作して患者を脱ステへ誘導しているので注意。
あと、長期で内服ステロイドを服用した時にしか出ない内科的・精神的副作用を外用ステロイドの副作用にすり替えてミスリードするので注意。
このスレでもステの風評でアトピー患者を怖がらせて、エビデンスのなく危険な脱ステや民間療法を勧めているがいるから注意。 寝坊したおかげで図らずもプチ断食が成立したりする。 死ぬ気で断食すれば治るのかも知れない
1ヶ月、治るか死ぬか博打だ 不食する気か?
それならちゃんと指導者の元でやらないと死ぬぞ。