菜 食 生 活 

1名無しさん@まいぺ〜す2008/05/10(土) 02:12:58ID:4QGcml7r
お肉、魚介類、乳製品などを全く食さない方はいますか?

評判がよければ、徹底菜食で行こうかと思っております。

40名無しさん@まいぺ〜す2009/07/21(火) 01:09:50ID:m4fVaooL
そばはアレルゲンになりやすいから主食として常食しないほうがよいかもよ
菜食は疲れないよね
痒みはまだあるががんばるよ

41名無しさん@まいぺ〜す2009/07/23(木) 18:52:48ID:EI//GsfG
>>37馬鹿


42名無しさん@まいぺ〜す2009/07/23(木) 18:56:43ID:0T4KfWPE
>>41
馬鹿言う前にアンカー半角で打つ事覚えろ(恥

43名無しさん@まいぺ〜す2009/07/24(金) 01:54:04ID:en6ZvzJ6
>>40
食べてないわりに元気だよ。
味の濃い物が恋しくなったら納豆食べてる。
そば ちょっと意識して気を付けてみるよ。

44名無しさん@まいぺ〜す2009/08/07(金) 17:08:18ID:ZxumWi3P
先週野菜果物穀物だけ食べてたら、肌も白くなり綺麗だった。
今週、お菓子やら好きなもの食べてたら、てきめん肌汚くなった。
紫蘇油、フレックスオイルもとった方がよいね

45名無しさん@まいぺ〜す2009/08/25(火) 02:21:14ID:QwAK/xTZ
穀物と野菜と大豆製品がいい

大豆製品でたんぱく質をとれるし、野菜でビタミン、穀物で炭水化物、

46名無しさん@まいぺ〜す2009/08/25(火) 03:02:07ID:s0vkYWtJ
おっ!上がってるね!

豆腐・納豆・サラダ・漬物・ご飯を楽しんでます。
夏祭りや海の家で、かき氷しか食べられるものがないのが残念でしたが…

47救世主 ◆17EvbjXN1fGz 2009/08/25(火) 08:00:43ID:wmnFqEkq
昔から豆腐や湯葉は好きだな〜

48名無しさん@まいぺ〜す2009/08/26(水) 00:25:49ID:x1cNGEeJ
元々日本人は肉食べないからな
外国人との体の作りが違うし

49名無しさん@まいぺ〜す2009/08/26(水) 00:42:04ID:316EAvwD
やり始めはきつくて、とくにチョコレート禁止は大分時間かかったけど慣れると逆になんであんなにお菓子や肉食べてたんだろ?て感じです
甘いもの食べたいときはかぼちゃの煮物(砂糖なしみりんは使用)とか食べてる。

50名無しさん@まいぺ〜す2009/08/26(水) 00:43:46ID:K4+gY7yU
腸が長いから胴長なんだとか。
長い腸内に肉由来の酸化物が滞留し、なおかつ体質的に肉を分解する酵素やら腸内細菌やらが少なかったりすりゃ、体にいい影響はなさそうだよな。

51名無しさん@まいぺ〜す2009/08/28(金) 00:38:15ID:tCy9jV1S
菜食はたしかに軽くなるしいいよ。
でも欠点もある。
記憶が弱くなる
あとどうも血管が弱くなる。

この2点だな。
あとは良いことばかりだった。

あもうひとつ。皺がふえるし白髪もふえる。
これも欠点だなぁ・・・

そうなると多少は卵とか魚が必要になるなと思うんだわ。
といっても少量で良いんだけどさ。
自分はそういう感じになりましたよ。

まあ おしつけはできないけどね。人それぞれだから。

52名無しさん@まいぺ〜す2009/08/28(金) 02:46:20ID:gAcjESbf
老け込んだ感じになるのか。
そんな気はしないが、そうなのかな。
受験生なんで記憶の劣化は痛いな。
ビタミンのサプリと、納豆+豆腐でタンパク質はしっかり摂ってるけど、それでも劣化するのかな…?

53名無しさん@まいぺ〜す2009/08/28(金) 04:52:33ID:9c3zX9gU
もうすぐ一人暮らしするんで思う存分菜食生活出来る
うちは肉や揚げ物が多すぎ!
60過ぎた父親にもアトピーのような症状出てきたし…
絶対食事のせいだと思う
母親は強い体質だから何も考えてくれない

54名無しさん@まいぺ〜す2009/08/28(金) 13:51:18ID:15kyPr50
菜食のみなんて真面きついよ。

55名無しさん@まいぺ〜す2009/08/28(金) 19:12:05ID:gAcjESbf
俺は肉の何がそんなによかったか思い出ない。
今2ヶ月だが、一年続けるとどうなるのか興味あるからやめられない。
今すでに効果を十分自覚しているのに、更に良くなってしまうのだろうか?
数年行ってる人の話もぜひうかがってみたい。

56名無しさん@まいぺ〜す2009/08/29(土) 03:13:56ID:PX18LuxX
オレも基本的に3ヶ月肉を食ってない

ただしサラダとかに少し入ってるのは食ってる

肉メインの焼肉、ステーキ、牛丼とかは全く食ってないが、ビッグマックが200円になって今日2つも食っちまたo(T□T)o

57名無しさん@まいぺ〜す2009/08/29(土) 05:46:26ID:NicDb4Xu
まあ、もしかしたら夏場だからこそ、肉食わない事で汗や血液の質が変わり、劇的に効果が出てるのかもしれん。
考えたくないが、冬は体の脂が減ってかえって悪影響なんて事もありうるのだろう。
メニューも、奴とサラダでは辛いと感じてしまう可能性があるから、今から少し考えねば。

58名無しさん@まいぺ〜す2009/08/29(土) 07:04:24ID:/9/PYpYu
油っぽいもの断ちをすると、
いつのまにか、こういうものは体がうけつけなるね。
食べても、ほんの少量で満足しちゃう。
きっと、体には不必要なんだろうね。

59名無しさん@まいぺ〜す2009/08/29(土) 08:04:19ID:jwcUL2sm
バランス良く食べなさい!皮膚病を治したくないのか?

60名無しさん@まいぺ〜す2009/08/29(土) 08:19:17ID:ePh4oOWX
肉なしはいいと思うが、タンパク質を他でとらないといけない。

61名無しさん@まいぺ〜す2009/08/29(土) 14:58:19ID:PX18LuxX
たんぱく質なら大豆製品

62名無しさん@まいぺ〜す2009/08/29(土) 15:02:30ID:38HGRqEk
高野豆腐でうまいもの作れる

63名無しさん@そうだ選挙に行こう2009/08/30(日) 08:45:07ID:DSdrPopH
DHAとかコラーゲンというか、そういうのが足りなくなる。
菜食でも足りるようにアレンジできるかもしれないけどかなり
お金かかるし。
小魚や卵の方が良いと思う。
それだけ今の時代せちがらいから、頭悪いと生きていけないっつか。
少々のんびりしてぼーっとした感じでも問題なっしんぐなら良いのだが
それってセレブか老人の暮らしだよね。
狡猾でずる賢い肉食の連中相手にぼーっとしてたら
すぐに出し抜かれてしまうよ。

64名無しさん@そうだ選挙に行こう2009/08/30(日) 08:48:27ID:DSdrPopH
ポールなんて銭2000億くらいもってる人が
庶民に肉食うなとかいえるのは彼がアクセク働かずとも良いご身分だからだよ。
陰険で陰湿でおこりっぽい連中相手に気を使って仕事もらって
日銭しか稼げないような生活の人が多いご時世で、
そんなマイペースにのんびりやってたらケツを蹴られてしまうよ。
鋭敏にアクセクしていつも気を使ってないと誰も認めてくれない。
そうしなきゃ日銭6千円だって稼げやしない。

菜食は確かにいろんな意味で素晴らしい生き方だけど
現実、それをやりとげるのは大変だよ。
ラクトオヴォなんか菜食だとはあたし思ってない。
結局は牛や鳥を殺していかなきゃいけないわけだから。
まあ 肉食うの気分的にいやだから、肴卵にしてるけど
自分はこれでは菜食とはいえないと自覚しているし。

65名無しさん@そうだ選挙に行こう2009/08/30(日) 08:52:00ID:DSdrPopH
厳しいこというようだけど卵やチーズくってるくせに
肉をどうこういうのって間違ってる。
チーズや卵をとるために 若いときだけ動物から搾取して
使えなかったら殺してまた新しい若い動物にさせるわけだよ。
その死体どうすんのさ。
食ってくれる人が肉を処理してるわけだよね。
もしそうでなければ卵やチーズは高すぎて庶民の手にははいらないよ。
肉を食う人がそれで金を作ってくれるから、チーズや卵も安く手にはいるからくえる。
そう考えるとお互い様の関係なわけよ。だったらラクトオヴォなんて愛護の寒天からいうと
全然、なってないよ。それを菜食というのは どうかと思うよ。偽善者といっしょじゃんか。
乳卵をくれる鶏や牛を最期まで命まっとうさせてやれるのかい?無理だろうよ。
できるってんなら、ラクトオヴォの価値はすごくあがるけどさ。
そう。菜食と認めてやれる。
どうなん?

66名無しさん@そうだ選挙に行こう2009/08/30(日) 09:47:18ID:Usa2jVHB
屁理屈ばかり言わないで有り難く食物を頂きなさい!何でも食べなさいと皮膚病は治らないぞ

67名無しさん@そうだ選挙に行こう2009/08/30(日) 10:22:56ID:GlGhzWhM
>>63
コラーゲンはCから作られる。
DHAはαリノレン酸からEPAを経て合成される。

まあ長年菜食してるけど、菜食で治る人は元々の食生活が
悪すぎた人だと思うわ。
遺伝的なアトピーには効果はないなぁ。
ストレスが一番影響してる。
アトピー治すために始めたわけでもないから、どうでもいいんだけどね。
まあ菜食を意識することで栄養バランスを考えたり、添加物の
入ってない食品や有機野菜に目を向けるようになるっていうのはあるかもね。

68名無しさん@そうだ選挙に行こう2009/08/30(日) 12:21:15ID:+ZYDIOtm
脂肪を摂らなくなって、肌の表面の脂肪のつぶが消えた。
だが乾燥はせず、無保湿・脱ステ状態でもおでこがテカテカし始めた。
食生活が悪すぎたのだろう。

69名無しさん@まいぺ〜す2009/08/31(月) 14:03:48ID:vRSO38fA
>>68
健康になったならいいことじゃん

70名無しさん@まいぺ〜す2009/09/01(火) 02:01:54ID:2C3UfYHz
俺も1ヶ月だが確実に良くなってる
これに運動加えれば週一程度なら肉食える

昨日食べ放題半年振りに行った
湿疹出たけど三日で引いた

71名無しさん@まいぺ〜す2009/09/01(火) 12:27:10ID:+rwPNFs3
何でもモリモリ食え!そして運動‥そしたら皮膚病は治る!強い体にしないとダメだぞ

72名無しさん@まいぺ〜す2009/09/02(水) 15:13:59ID:s+VnSyOe
んなもんで治ってたら誰も苦労しないわ
下らない

73名無しさん@まいぺ〜す2009/09/10(木) 13:12:31ID:7+Aa5BZP
tamani

njiku

74名無しさん@まいぺ〜す2009/09/15(火) 23:45:38ID:L75EIIGm
やっぱり甘い者とりすぎた痒くなるね!

75名無しさん@まいぺ〜す2009/11/10(火) 02:39:50ID:1spNSBtz
完全な菜食生活3週間目、重症アトピーだけど、そんなに変化ないね・・・
今までも肉を控えて生活してたけど、パンを食べるとリンパ液がだらだら
出てきてた。真面目にやると汁が減る。
失敗を何度も繰り返し、将来の絶望感からやっと完全な菜食を持続出来ているところ。
いろんな制限があるアトピーは生きていて何が楽しいんだと毎日泣いてしまう。
報われる日は来るのだろうか。

76名無しさん@まいぺ〜す2009/11/10(火) 11:10:58ID:3L8qGhFk
いいうんこが出ると調子がいい
白菜がいい感じ

77名無しさん@まいぺ〜す2009/11/13(金) 22:15:57ID:MbNBEUuL
3週間で変化なしかぁ。

78名無しさん@まいぺ〜す2010/08/21(土) 01:40:49ID:3RkEWjaU
最近どっかで見た記事。
死ぬ前に後悔することは、
大事な人に感謝の言葉、愛していると伝えなかったこと
食べたい食べ物を食べなかったこと
行きたい所に行かなかったこと
会いたい人に会わなかったこと

らしい。何で読んだか思い出せない

79名無しさん@まいぺ〜す2011/03/22(火) 14:14:42.60ID:vnSbqza/
マクロ寄りのヴィーガンにしたら、1週間ほどで3歳以来
寝られないほどかゆかったアトピー
がぴたっとなくなった。肌もしっとりしてきた。


80名無しさん@まいぺ〜す2011/05/03(火) 00:11:13.81ID:XKdjA2Oz
長期的にみてたんぱく源が大豆だけってほんとに大丈夫なんだろうかと思ってしまう
アトピーは治っても長生きはできるのか・・・?

81名無しさん@まいぺ〜す2011/05/16(月) 07:40:57.11ID:X3RAX0fu
緑黄色野菜中心で生活してたら手のひらが黄色くなった\(^o^)/

でも脱ステは成功しつつある

82名無しさん@まいぺ〜す2011/06/03(金) 20:13:27.12ID:7WKDHu5E
スーパーの精肉・加工肉売り場を回らなくていいから買い物が楽になっていいね。
食費もちょっと安くなった気がする。
全体的に日持ちするから「今日明日中に消費しなきゃ」みたいのもほとんどないし。

83名無しさん@まいぺ〜す2012/06/19(火) 13:47:29.86ID:UGeYFkj5
野菜は灰汁抜きが必要。
無農薬・有機栽培の野菜にも灰汁がある。

84名無しさん@まいぺ〜す2013/02/03(日) 12:12:23.79ID:gCzwgdui
肉食は絶対に許さない
http://www.youtube.com/watch?v=btWRd1awYk4

85名無しさん@まいぺ〜す2013/02/03(日) 15:43:11.19ID:UGpogN5R
病気の治療には柔軟な思考が必要。
今の食事法で改善されなかったら他の方法を試してみなよ。

86名無しさん@まいぺ〜す2013/09/17(火) 01:05:52.83ID:26pVkuQu
俺も始める。

87名無しさん@まいぺ〜す2015/01/07(水) 03:55:24.62ID:y+NidA1S
またまた馬鹿丸出しの ご き ぶ りぎょうチュウ出たああああ♪

               「自分で 興した裁判 だろw(キリッ」←w
             「裁判は被害者とカロ害者がするものだw(キリッ」←ww
           「お前は名☆古☆屋☆地☆検が 被 害だと言っているw(キリッ」←www

ぎゃははは♪ www
刑事裁判 は民事 のように「原 告・と・被 告」ではなく、
「検察と被告人」の裁 判だという事も 知らない 超絶 馬鹿の ゴキブリ ギョウ ちゅうwww
勝った負けたではなく、有罪か否かと量刑が争点なのも知らない超クソバカの ゴキブリ ギョウ ちゅうwww
被害者は裁判の 当 時 者で は無く、証人でしかない事も知らない超クソバカの ゴキブリ ギョウ ちゅうwww
裁判の相手は検察なのにwwww

被害者が 裁判の 当 時 者になっちゃうん で ちゅか〜? w
殺人事件の 被害者(死 人w)は犯人=被告人と裁判できるん でちゅか〜? w
今回の名誉☆毀☆損事件の犯人=被告人= 昭和区の ゴキブリ ギョウ ちゅう(51)の裁判相手は「検察」であって、
被害者は当☆☆事☆☆者 で は無いん でちゅ

88名無しさん@まいぺ〜す2016/05/15(日) 13:36:12.60ID:HLdhptwO
みなさん、食生活の改善ですよ。

 ・買うときに食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)

 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)

 ・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪(特にアメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること)

 ・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける。(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)

 ・卵も重症の人は避ける。

 ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)

 ・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)

 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)

 ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)

 ・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)

 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)

 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)

 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)

 ・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)

 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類)

 ・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)

89名無しさん@まいぺ〜す2018/04/30(月) 13:17:38.32ID:TCZIApYa
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90名無しさん@まいぺ〜す2018/09/14(金) 03:02:56.69ID:IC4b/xTp
「5億円稼いだら辞めると決めていた」カカクコムを創業し、28歳でリタイアした男の今
http://gonewskabu.lixipuio.online/news/20180911000020222422

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