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孤独ならジョギングするよな？Part43
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0549名前は誰も知らない
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2020/10/31(土) 11:05:05.04ID:po6uUJMJ
俺も家に伸び伸びジーンズあるから、伸び伸びジーンズで走ってみようかな
0553名前は誰も知らない
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2020/10/31(土) 18:20:17.32ID:gvrNWmUZ
>>550
ナイキのエアって完全に見掛け倒しやろ。しかもすぐ穴開くし。
0554名前は誰も知らない
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2020/10/31(土) 22:00:08.15ID:rJL5BobT
俺は足袋で走ってるわ。
今日は紅葉ランで20キロ走ってきたけど、脹脛痛くて20キロが限界。
厚底にするともっと走れるかな？
0556名前は誰も知らない
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2020/11/01(日) 10:34:05.73ID:hDRvZT/m
マラソン大会でもワラーチとかごく稀に見るし、たび派もいるんじゃね
0557名前は誰も知らない
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2020/11/01(日) 11:04:39.82ID:Jwgl267f
>>555
なんかドラマで話題になってなかった？
一応、ジョギング用の足袋だけど。
0558名前は誰も知らない
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2020/11/01(日) 13:09:34.65ID:UjpvadhL
昨夜、調子こいて焼肉食い過ぎた
今12㎞走ってきたけど1㎏体が重いだけできつい
明日消費するからいいや、なんて考えが甘かった…
0559名前は誰も知らない
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2020/11/01(日) 15:47:03.12ID:GNKMfi2U
10月終了時点で今年868km
今日6km走って14年連続1Mmまであと126km
大会無いしマスクしてるから昨年までの半分も走ってないけど
0563名前は誰も知らない
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2020/11/01(日) 19:52:57.05ID:VW5lGNr3
6500キロって普段どんだけヒマなの？って言ったら怒るのかな
0564名前は誰も知らない
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2020/11/01(日) 23:25:57.85ID:ffHO6k4y
結婚も子育ても家の購入さえもしてない孤男なんて暇で当然

そういうの全部やった上でサブスリーのランナーもいるんだから
0565名前は誰も知らない
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2020/11/02(月) 03:17:40.59ID:ScE2oPUl
最近気力が無くて走れない。一日食ってばかり…体重激増してるだろうな…
0567名前は誰も知らない
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2020/11/02(月) 11:45:11.14ID:9vCxGWAE
>>566
前にこのスレにも書いたけど、
余命説出てたよ。
もう、長くないらしいみたいなw
0568名前は誰も知らない
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2020/11/02(月) 15:41:14.45ID:M6DwJKN4
シューズを6年ぶりに同一メーカー、同一シリーズで買い換えたら
2ランクぐらいフワッフワで草。
たまにゆっくり走るだけだから、今までのシューズは2mmぐらいしかすり減ってないんだけど。
機能の進化なのかゴムの経年劣化なのか判別不能。
0569名前は誰も知らない
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2020/11/02(月) 20:46:22.94ID:snq6nlFS
なぁ、ジョギング始めてから性欲がやばすぎるんだが、同じ症状のやついる？
2日に１回くらいだったのが、平日に２回、休日に3～４回に増えたんだけど...
抜いたのに10分したらまたムラムラしてくる

2日に1回6kmくらいしか走ってないんだけど。
ペースはキロ6分くらい
0571名前は誰も知らない
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2020/11/02(月) 23:05:04.77ID:MH99XeKa
>>569
食欲増した
0572名前は誰も知らない
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2020/11/02(月) 23:08:04.71ID:A/JihSzo
ジョギングでおれじん状態も解消されるのだろうか
0573名前は誰も知らない
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2020/11/02(月) 23:12:58.84ID:siCsX4RV
なんか最近走ってる時に金玉がぶらぶらゆらゆら揺れるのが気になるようになってきたんだけど、みんなの下着はトランクス派？ボクサー派？それともブリーフ派？
金玉がぶらぶらゆらゆらしない対策は何かある？
0576名前は誰も知らない
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2020/11/03(火) 08:02:46.60ID:8QPfdYee
>>569
俺はジョギングすると性欲無くなるけどな。性欲どころか物欲も無くなる。
食欲だけは少し増す。
0577名前は誰も知らない
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2020/11/03(火) 11:00:25.09ID:nyKu2+Zy
>>569
マラソン大会出てた頃、大会後帰宅して
シコってた
疲れてるはずなのに
0579名前は誰も知らない
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2020/11/04(水) 07:41:21.32ID:WEVDDDct
今週は5連勤で週末まで走れないわorz
0580名前は誰も知らない
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2020/11/04(水) 22:27:42.45ID:JWb798yV
>>576
ちょっと多く食べると体重はともかく体脂肪が上がる
夏場にランニング後のコーラが美味くて毎回飲んでいたら
2%上がって落ちなくなった
0581名前は誰も知らない
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2020/11/05(木) 08:31:38.49ID:udjDXNxf
今が年間通して、一番気持ちよく走れる季節だから、
みんな愉しくジョグしようぜ！
0584名前は誰も知らない
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2020/11/05(木) 20:45:23.25ID:FkyV7BHm
晴れてる日の場合で15℃あたりが半袖と長袖の境目かな
今が日中半袖でギリギリって感じ
0587名前は誰も知らない
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2020/11/06(金) 01:53:38.13ID:1ARO5v8i
冬の薄着マウントはいるけど夏の厚着でマウント取るやつがいないのは不思議
0589名前は誰も知らない
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2020/11/06(金) 02:44:25.53ID:0qaspiRv
老健勤めの俺から言わせてもらおう
認知症のババア共は真夏のクソ暑い時でも平気で5~6枚着重ねてるぞ
あいつらぶっ壊れておる
0590名前は誰も知らない
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2020/11/06(金) 03:27:46.91ID:uYnSLaGH
もう脳の温度を感知する機能も上手く作用しなくなっちゃうのかな？
0591名前は誰も知らない
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2020/11/06(金) 06:17:44.27ID:4KIEQk5/
薄着マウントってw
普通に走り込んだら、真冬でも結構暑いぞ。
0592名前は誰も知らない
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2020/11/06(金) 08:47:50.23ID:Yoi0ZmF6
>>577
マラソン大会に出る人と比べるのはおこがましいが、
平時よりジョギングして筋肉痛の時の方が射精は気持ちがイイ。
俺は走った次の日にヌクのが好きなタイプだが。
0593名前は誰も知らない
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2020/11/06(金) 11:17:30.98ID:7FOJlMSu
10℃で1km走れば長袖だと暑くなってくる
アームカバー検討中
0595名前は誰も知らない
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2020/11/07(土) 08:39:12.60ID:IxI4deUj
5連勤でまったく走れてなくてようやく今日走れると思ったら雨だorz
0596名前は誰も知らない
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2020/11/07(土) 10:11:50.78ID:Fcgw472u
昨日の夜12度くらいだったけど今期初ウィンブレで走ったわ
8kmくらいだけどわりとちょうどよかった
0598名前は誰も知らない
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2020/11/07(土) 14:19:38.36ID:IxI4deUj
明日晴れたら半袖短パンで走る。
0599名前は誰も知らない
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2020/11/07(土) 23:01:26.94ID:03GSC+za
最近スランプって言うか倦怠期って言うか、走るのが楽しくなくなってきた
今日も「走らなきゃ」って強迫観念に駆られて無理に走ったけど、ただ苦しいだけで楽しくない
やる気が出ないのに無理に走ったせいか、故障知らずの足があちこち痛み出す始末
今が一番いい季節だってのに…
0602名前は誰も知らない
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2020/11/08(日) 09:56:46.07ID:OOc0TP1G
俺も痛めたのとコロナで大会中止になったのが重なって走ってないわ

このスレ見る程度にモチベーションは残ってる
0604名前は誰も知らない
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2020/11/08(日) 11:58:51.37ID:b6KK8yXi
今日6km走って年間902km
14年連続1Mmまであと100km切り

本来つくばマラソン2週間前で調整に入ってるはずなんだけどな
昨年と違って適度に走ってる感じで脚の調子はいい
0606名前は誰も知らない
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2020/11/08(日) 16:33:07.10ID:Q3uwTQf5
走り初めてから20年超えてるけどモチベーション無い時は無いわ
0607名前は誰も知らない
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2020/11/08(日) 16:53:35.54ID:ExkBJqVe
知り合いがベテランジョガーを隠してる俺に、
ジョギング始めたわって、ドヤ顔してたけど、
2ヶ月くらいしたら、モチベーション上がらなくて、走らなくなったって言ってたわw
0608名前は誰も知らない
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2020/11/08(日) 23:09:51.89ID:I6jnY5Ts
走行距離ってスマホで測るの？
走るときはスマホ持っていきたくないけど
走行距離が知りたい
0609名前は誰も知らない
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2020/11/08(日) 23:59:02.80ID:Xj6MRwA3
GPSウォッチって知らない？
0611名前は誰も知らない
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2020/11/09(月) 08:04:58.02ID:cz7suwFh
シューズの底が減って来ると何か嬉しいよな。走り込んでる感を感じる。
そして早く新しいシューズに買い換えたい。
0612611
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2020/11/09(月) 08:07:16.23ID:cz7suwFh
今のシューズの走行距離計算してみたら1200キロ少し超える位。
でもまだまだ潰れてくれそうにない。前のシューズは3500キロほど
持ったからなぁ。まだまだ時間かかりそう。
0614名前は誰も知らない
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2020/11/09(月) 15:46:13.32ID:XrQkUJxt
https://maps.app.goo.gl/P1v8F3nWxXZihEYQ8

皇居一周約5km

1.北東方向に内堀通り/都道301号を進んで都道404号に向かう
2.到着地: 都道301号
3.西方向に内堀通り/都道401号を進んで代官町通りに向かう
4.竹橋（交差点）を直進して、そのまま代官町通りへ進む (25/代官町/首都高速都心環状線/渋谷/千鳥ケ淵/中央自動車道 の表示)
5.左折する
6.左折する
7.左折して 代官町通り に向かう
8.歩道橋のスロープを進む
9.斜め右方向に曲がり代官町通りに入る
10.到着地: 千代田区
11.南西方向に代官町通りを進んで内堀通り/都道401号に向かう
12.千鳥ケ淵（交差点） を左折して 内堀通り/都道401号 に入る
13.左折する
14.左折して内堀通り/都道401号に入る
15.到着地: １
16.南方向に内堀通り/国道20号を進む
17.到着地: 桜田門駅
18.東方向に内堀通り/国道20号を進む
19.左折する
20.到着地: 江戸城 桜田門
21.東に進む
22.左折する
23.右折して 内堀通り/都道301号 に向かう
24.二重橋前（交差点） を左折して 内堀通り/都道301号 に入る
25.到着地: 内堀通り
0615名前は誰も知らない
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2020/11/09(月) 16:16:04.86ID:9QNoTSds
距離測定はYahoo!地図が中継地点を動かせて良かったんだけど
新しくなって動かせなくなって使いにくくなった
0616名前は誰も知らない
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2020/11/09(月) 18:30:07.69ID:cz7suwFh
昨日一週間ぶりに16.5キロ走ったら足の人差し指と親指の間が痛い。
痛風か？と思ったけど腫れてないし、ただの使い痛みかな。
骨にヒビとか入って無いといいけど。
0618名前は誰も知らない
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2020/11/09(月) 21:14:42.77ID:mv1UfXFW
ジョギングシミュレーターという類似サービスもある
こっちはgoogleマップだから個人的には見やすい
キョリ測はマピオンだ
0619名前は誰も知らない
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2020/11/09(月) 23:12:08.62ID:6l4Y5hck
やっぱり、GPSウオッチ買うのが一番いいけどな。
楽だし、記録も取れるからね。
0620名前は誰も知らない
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2020/11/10(火) 10:40:46.00ID:yx8GDC/Y
買いたいけどどれもゴツいから悩んでるわ

手が小さいから似合わない
0621名前は誰も知らない
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2020/11/10(火) 11:27:49.53ID:vL9jLZfK
Garmin小さいけどな
スマホ持たなくていいのは何より快適！
0623名前は誰も知らない
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2020/11/10(火) 12:28:59.45ID:jcMcEu4j
GPSも色々種類があるけど、一般ランナーが趣味で使うなら、気にしなくていいよ。
0625名前は誰も知らない
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2020/11/11(水) 09:32:18.36ID:k+HMdI7q
今日は平日だけど休み。もうちょいしたら走りに行く。
晴れてるからまだ半袖短パンで走って来る。
0627名前は誰も知らない
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2020/11/11(水) 13:33:11.29ID:k+HMdI7q
>>626
走ってきた。快晴なのに風が強くて寒かったわ。
そして今日は全ての信号で引っ掛かるという奇跡の日だった。
0629名前は誰も知らない
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2020/11/11(水) 14:39:57.06ID:NzLXYLyF
>>627
俺も休みだったから9時過ぎに13㎞走って来たよ
今日はさすがに半袖短パンじゃ無理っぽい気がしたから、長袖ジャージにしたけど
ちょっと風がヒンヤリとしてて丁度よかったかな
俺も数少ない信号に罪悪感のない休憩をプレゼントしてもらったw
0630名前は誰も知らない
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2020/11/11(水) 15:02:16.20ID:ct9d9eXH
よく13kmとか16kmとか走れるね・・
俺、部活とかもやったことないんで、考えたら42年生きてて10kmも走れたこと無いわ。
デブだし罪悪感でたまに夜ジョギングは行くんだが、走り出してきつくなるとすぐに歩いてしまう。
よくて3kmぐらいだったろうな。
どうしても歩いてしまう。
0631名前は誰も知らない
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2020/11/11(水) 16:10:24.72ID:Nh54vTQa
最初は無理しないで歩くもんだよ
少しずつ距離を伸ばして行く
習慣化して続けていれば距離が伸びて早く走れる
0634名前は誰も知らない
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2020/11/11(水) 17:21:06.47ID:ukauyHgY
そういや今出てるTarzanが痩せたいやつ向けのランニング特集だ
0635名前は誰も知らない
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2020/11/11(水) 17:59:53.89ID:NzLXYLyF
>>630
＞走り出してきつくなるとすぐに歩いてしまう。よくて3kmぐらいだったろうな。

言ってる事はよくわかる
ただ、キツイのはその最初の3㎞位までなんだよ
俺も未だに走り始めの3㎞までは「やめようかな」って考える時があるw
632氏も言う通り、走りに行くだけでもエライと思うから無理せずゆっくり距離を延ばしてみて
0636名前は誰も知らない
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2020/11/11(水) 19:10:48.36ID:8yTvbbX5
ジョギングをしたい気持ちがあるならゆっくり走ることだね

オリンピックに出れるマラソン選手だって全力で3km走ったら苦しいよ
0637名前は誰も知らない
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2020/11/11(水) 22:08:43.22ID:WFY+Bd0h
俺もわかるわ
最初の２，３キロなんだよな。
そこで心が折れるかどうか。そこを乗り越えれば５キロとか。
0638名前は誰も知らない
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2020/11/11(水) 23:37:49.72ID:NzLXYLyF
5キロ走れる様になるまでは結構きつかったけど
普通に5キロ走れる位になってくると10キロってすぐじゃない？
0639名前は誰も知らない
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2020/11/12(木) 06:44:00.40ID:r9xROSpL
すぐだよ。
何でもそうだけど、1回無理してでも
自分がやれた実績残すのが大事。
0640名前は誰も知らない
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2020/11/12(木) 07:45:41.07ID:i4G2/1TQ
夜ランから早朝ランに切り替えた
美味い空気と朝焼けが最高やで
0641名前は誰も知らない
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2020/11/12(木) 07:54:21.22ID:ngpSQ5fu
小中高の頃、学校で走らされるのが死ぬほど嫌だった。
距離にしてみたら１.5キロとか2キロくらい。それでも当時
死ぬほど苦痛だったんだよな。でもオッサンになった今、好き好んで
15キロとか20キロとか走ってるのが自分でも不思議だ。
0642名前は誰も知らない
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2020/11/12(木) 08:29:10.79ID:mGwe6QDa
結局、自分からやってるか、やらされてるかの違いだと思う
自分も学生時代、運動嫌いだったけど個人的にやるようになったら好きになった
0643名前は誰も知らない
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2020/11/12(木) 10:55:05.20ID:kJEhhkba
小中学生の1500は最初から飛ばしすぎるから余計に苦しく感じる

大会だと５分切れない人でも最初の300で50秒とかで入ってたからね
0644名前は誰も知らない
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2020/11/12(木) 13:11:25.86ID:4c+/p+NF
>>641>>642
まったくの同意見
俺も小中高の頃は運動が全くダメでマラソン大会は常にビリ、1500の持久走も当然ビリw
でも今じゃ15キロや20キロ走ってるんだから、自発的にやるかどうかだと思うよ

今日は14キロ走って来たけど、いよいよ寒くなって来たね
前半の上りこそ汗が出たが、後半の下りは汗が冷えて寒かった
0646名前は誰も知らない
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2020/11/12(木) 17:11:07.43ID:/rUNsw3G
>>644
俺も同じ、足遅くて体育はいつも2か3だったし、まともに運動したのは中学の軟式テニス部くらいだったけど40になってランニング始めたら俺でも意外と走れる事を知ったよ
0647名前は誰も知らない
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2020/11/12(木) 18:33:51.46ID:ngpSQ5fu
秋冬は20年前に買ったジャージでずっと走ってたけど、今年こそ新調しようと思う。
でも真冬走ってる時って体の全面の冷えが気になるんだけど、何か言い解決策
無いですか？皆さんはピタピタのアンダーシャツやモコチンスパッツとか穿くの？
一昨年のキツイ寒波の時はチンポが冷え過ぎて痛くなった。
0648名前は誰も知らない
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2020/11/12(木) 18:39:58.03ID:tquofFcN
俺は手首まわりだけ、手袋とか

チンコ周りの冷えが気になるならハラマキとか貼るカイロやってみ

冷える部分だけ温めれば重ね着したみたいに効果あるよ
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