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孤独ならジョギングするよな？Part42
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0309名前は誰も知らない
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2020/07/07(火) 18:16:54.48ID:43juK370
ハズレの糞シューズ買ってしまってから680キロ走った。
あと400キロくらい走ったら買い替えられるくらいヘタルかな？
もうこのシューズ買ってからはコイツを履き潰す為だけに走ってるようなもんだ。
0314名前は誰も知らない
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2020/07/07(火) 23:38:18.18ID:8WOAeusy
10日ぶりに走った
41分
走り終わった後のクールダウン時に
トイレで立ち止まったりすると
まぢでヤバい
オーバーヒート気味できついな
この湿度は水筒持って行かないと
死ねる
0316名前は誰も知らない
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2020/07/08(水) 12:21:31.51ID:bXAHngyP
夕方のハイボール美味すぎて、もう、死んでもいいって思っちゃう
0317名前は誰も知らない
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2020/07/08(水) 13:15:10.78ID:vd/Lgip2
凄い湿度だけど涼しいね。去年も前半は涼しかったみたい。
2年前と3年前はもう今の時期8月並みの酷暑だった。
0318名前は誰も知らない
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2020/07/08(水) 13:19:17.53ID:IcHSHeUr
今年は曇りが圧倒的に多いね。
にしても九州は気の毒だわ
0320名前は誰も知らない
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2020/07/08(水) 16:44:05.90ID:QoDJLYge
○km○分とかよく書かれてるけど、どういう条件で計測するものなの？
ウォーミングアップで多少走ってからとか～とかよくわからんのよね
それとも山道とかでもなければなんだろうが誤差って感じ？
0323名前は誰も知らない
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2020/07/08(水) 18:42:46.73ID:FIFeDjXF
>>320
だいたいは平地のロードでしょ
俺は冬場は1キロ4分15秒
夏場は1キロ4分20-40秒くらいだな
夏は暑くてダメだ
0324名前は誰も知らない
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2020/07/08(水) 18:59:48.44ID:G5pBBdIW
今日はまた昼頃に奇跡的に強風と糞雨が止んで晴れ間が見えたから走ってきた。蒸し暑かったけど。
0325名前は誰も知らない
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2020/07/08(水) 21:02:35.02ID:u5s6s9q5
下向くとげろ吐くから上を向いて走っていた根性論のころが懐かしい
0328名前は誰も知らない
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2020/07/08(水) 23:41:53.24ID:kuROvle1
@富士山の麓
短い時間だったが朝の暴風雨は凄かったな
去年の台風19号以上だった
夜勤から帰ってきたら雨が止んだからちょっと行こうかと思ったが体力切れ
10㎞走よりツラい老健の夜勤…
0329名前は誰も知らない
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2020/07/08(水) 23:44:41.42ID:grTz3yOt
>>320
その表現には条件の情報は含まれてないよ
何も書いてないなら適宜準備体操やウォーミングアップをして>>323の言うようなコースを走ると解釈され易い

でも「遅い」と散々言われてから後出しで「実は峠走でした」とレスしてもルールとしては間違ってない
レス乞食認定されるけど
0330名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 00:02:02.10ID:H4/v1DXr
平地で走れる人がうらやましい
家から一歩出たら上りか下りしかない
最初は下りスタートで距離を稼いでいたが帰りがきつい
最近は体力のあるうちに上って、後半を楽にして距離を稼いでる
0331名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 02:05:53.58ID:NU8U0uJ7
汗かかなくても痩せる？ジョギングて
0332名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 03:17:59.63ID:7XD8CjYS
>>326
どんな説明した所で不快なものは不快、他人を嫌な思いさせるなで終わるのよ
というかなんとなくみんな外出るようになってボケて始めてたことが
再炎上するだけ、もう放っておいたほうがいい
0333名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 04:18:17.85ID:7A7j8bQi
>>326
理屈を理解せずに感情で判断する人が案外多いからね
そういう人は全然話が通じないんだよ
0334名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 04:22:06.25ID:7A7j8bQi
>>331
汗の量は関係ないよ
それだと冬のウォーキングでは一切痩せない事になっちゃうでしょ
0336名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 08:32:29.87ID:TZoCxOPh
俺も
混む場所、時間帯に走らない程度の自粛はしてるが
0337名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 10:03:20.97ID:YOdCqqou
>>333
君が感情的にそのように感じてるだけだよ
0338名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 11:04:46.87ID:fuTuq6Xg
>>326
途中からログインしないと読めなくなってるな

芸人（おそらくたむけん）のツイートの話が出ていて
筆者が「2m以内を走り抜けたとは考えにくい」とか何とか書いてあったと思うけどさ
2mどころか接触ギリギリで走り抜けていく奴なんか余裕でいるだろ

別にマスクしようとするまいと勝手にすればいいけどさ
その筆者もまた結論ありきの希望的観測をもとに記事を書いてるんじゃないか？
0339名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 12:03:01.16ID:/JHV/4o0
>>337
理屈を理解せずに感情で判断する人が案外多いからね
0340名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 12:25:41.47ID:N/KJwPWV
元々、ジョギングでマスクはオランダの研究だったと思う。欧州人は言うこと聞かないから、少し大袈裟にしたんだろう。日本に当て嵌めることも無かったのにね。
0341名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 13:48:22.81ID:ct+86J5c
>>331
基礎代謝を上げる
をググって、理解した方がよいかも

ウォーキング続けていれば、寝てる間も痩せていくから。
0342名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 14:56:53.48ID:6gThAcQ4
「ウォーキング スロージョギング 比較」

で探索するとスロージョギングのほうが効果的らしいぞ
0343名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 16:16:49.46ID:N/KJwPWV
散歩とウォーキングは別物だけど、ごっちゃになってる人もいるね。本気のウォーキングはかなりキツいよ。
0345名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 18:56:41.09ID:N7Chlg7w
>>344
多くは居ないよ
0346名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 19:14:46.03ID:DqkKMM6t
人のいない場所かいない時間帯に走ればいいだけ
都市部の奴は車で郊外に出かければいい
0347名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 19:52:28.35ID:igC4rUhg
今日はせっかくの休日なのに朝から大雨で走らなかった。
今日は眠れないだろうな。
0348名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 19:55:38.50ID:KDEmSsJb
クソわろた
竹中や勝共連合のこと書いて自慢？
キミは知らんことかもしれんが、こんなことなにも珍しくもない多くの人が認識してることだよ
下らない「知識」ってか、こういう時事ネタは知識とかってカテゴリに入れるなよな
キミは自分には無関係とか言ってるが、知らないことが無関係か関係あるのかって、どうしてわかるの？
知らない事は全て自分に関係ないってか
無知がバカにされるってのはそういうとこなんだろうなあ
無知自体は恥ずかしいこっちゃないが、知ろうとしない、無関係だとほったらかす
そういった姿勢がバカって思われるとこなんだろうな
まあそうやって生きてれば何も気にせず気楽に生きていけるだろう
糞人間が集うこのスレ
政治家や官僚がクソなこと以上に、クソ民衆がわんさかいるってこった
竹中も好き勝手にやれるってわけだ
0349名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 20:33:59.77ID:8alYNC93
マスク警察みたいな極端な過激派にはまだお目にかかってないが、走っててすれ違う時露骨に顔背けたり口押さえたりするオバハンには何度か遭遇したな
わざとゲホゲホしてやろうかと思った
0350名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 21:04:22.91ID:7XD8CjYS
>>349
そういうの夜明け前でも出くわしたことあるからな
この時間帯にマスクして走ってるやつもいるからな

まあ貼り紙効果絶大だなって感じたよw
0351名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 22:07:56.29ID:4IQAz8p9
>>349
>>350
マスク付けずに歩いて嫌がられない道なら走ってもそういう反応は無い
たぶん自分では十分に広くて空いたコースを使ってるつもりが気遣いが足りてない
まずは走ってたら扱いが変わるという認識を改めた方がいいね
0352名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 22:38:50.54ID:N7Chlg7w
>>351
そういう事か
それならマスク警察だらけに見えても仕方ないなw
0353名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 23:06:57.36ID:GPNUT0FW
近所の道走るだけなのに気遣いねぇ…
じつに日本的発想だな
0354名前は誰も知らない
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2020/07/09(木) 23:10:01.24ID:4IQAz8p9
ろくな気遣いが出来ないのに他人の視線は一丁前に気になるバランスの悪さ
雨の中走るのは結構だが厳しい鍛錬を積んでも心を鍛えられないなら意味がないよ
0355名前は誰も知らない
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2020/07/10(金) 00:19:44.14ID:57gAC5Ap
>>349みたいなのがいるからジョギングが叩かれてるんだろうに
ノーマスクなら相手が嫌がるような距離ですれ違うなよ…
0356名前は誰も知らない
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2020/07/10(金) 05:23:15.36ID:5l4EFBBq
過去ログ見てたら今年一発目に鉛のように体が重くて辛かった日が5/11だった
その頃から深夜の気温が20℃湿度80％超えってたんだな・・・
最近じゃ20℃だと涼しく感じるし慣れって怖いでも26℃だとかなりキツい　

昼走ってる人からすれば26℃？何甘えたこと言ってんだ
こっちは30℃超えが当たり前じゃ！とかお叱り受けそうだけどｗ
0357名前は誰も知らない
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2020/07/10(金) 06:22:03.75ID:zXxQddVM
雨や暑いし、涼しくなるまでトレッドミルで走ります
軟弱者ですいません
0359名前は誰も知らない
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2020/07/10(金) 07:06:45.06ID:CjD/dlQ8
過去のランニングファイルを検索すると
最寄りのアメダス値で35℃以上が6回あって最高37.0℃
26℃と言えば3年前のかすみがうらマラソンがそのくらいだったな

最近はもう早朝しか走らないからめったに30℃以上はない
今朝は雨降ってるので休み
0360名前は誰も知らない
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2020/07/10(金) 07:31:03.66ID:CjD/dlQ8
ちなみに37.0℃は2013年8月10日の関東平野某所
当時の全国観測史上2位となる40.7℃を甲府で記録した日
翌々日に高知県江川崎で観測史上1位となる41.0度を記録するなどあの夏は暑かったな
その翌月に東京オリンピック誘致決定して前年になってやっぱ暑いからマラソンコース変更という
0361名前は誰も知らない
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2020/07/10(金) 20:35:51.57ID:e6rNWWEI
コロナ患者数が増えるとマスク警察が煩くなるな
夜の水商売自粛しろよ
0362名前は誰も知らない
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2020/07/11(土) 00:18:18.06ID:zQiTGM5L
お前の心に迷いがあるからマスク警察の小さい声が煩く響くんだよ
集中出来る場所、時間を選んで走れ
0363名前は誰も知らない
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2020/07/11(土) 01:40:13.04ID:L1mEko1C
世間に逆行してるって後ろめたさがあるからこそ煩いとか思っちまうんだろうにな
マスクしないなら人がいない場所を走るか距離を開ければみんな幸せになれるんだからそれくらいは譲歩しようぜ
0364名前は誰も知らない
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2020/07/11(土) 07:03:08.55ID:7k836eTV
ホストやキャバ嬢、風俗嬢に常識を求めるな
あと10年はこの状況は続く
0365名前は誰も知らない
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2020/07/11(土) 08:09:21.79ID:8elf5nfS
今年はまだ涼しいな。去年も同じような感じだったみたい。
気温は低いけど湿度が激しいという。
0367名前は誰も知らない
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2020/07/11(土) 09:17:46.03ID:8elf5nfS
一番走りに行きたい時間帯に雨が降ってきやがった。
0368名前は誰も知らない
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2020/07/11(土) 12:39:55.59ID:N6IsrZ3+
半月ぶりに走れた
湿度が凄いから汗だくになったわ
0369名前は誰も知らない
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2020/07/11(土) 18:34:23.14ID:/V024ttj
土曜なのに自宅からオンライン会議に参加した後走ってきた
10キロだけだけど暑かった～
そのあと雨降ってきて運が良かった
0370名前は誰も知らない
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2020/07/11(土) 18:41:25.49ID:8elf5nfS
この時期湿度がスゴイよなぁ。雨さえ降らなければ
大量に汗を流せて気持ちいいんだけどな。
0371名前は誰も知らない
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2020/07/11(土) 20:28:21.81ID:iDb6e1PY
もう、日本は人が住む所じゃなくなってきてるな。
苦痛でしかない。
0374名前は誰も知らない
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2020/07/11(土) 22:47:28.66ID:/IIVoP+K
この前、初めてシャツの左胸部に血が滲んでるのを見た
痛みがまったくないから家に着くまで気が付かなかったな
0376名前は誰も知らない
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2020/07/11(土) 23:37:36.28ID:rY92bkRE
tシャツの素材によるのかな俺も汗かいてくると痛い時ある
乳首というか胸全体だけど
0381名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 07:55:13.21ID:+MlElsJr
25mm幅ニチバンホワイトテープを貼る
1回走りに出て2円か3円の計算だ
0382名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 08:24:00.24ID:YU2rItZl
フィット感がなくなったパンツ履いて長距離を走ったら
股がかゆくなることがある
0383名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 08:45:30.47ID:Jbzzsc52
トランクスで又切れたことあるわ

エアリズムのボクサーが快適
0384名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 09:19:55.13ID:sgb8GXoV
ジョギング始めた頃から乳首擦れがあったので絆創膏貼って走ってるわ。
0385名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 09:26:33.66ID:1zzXmc6B
俺も男の割には乳首立ってるからこすれると痛いというか痒くなるわ
0387名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 09:38:20.51ID:lQLLOWly
>>383
これまた奇遇にも俺もエアリズムのボクサーだわ
コスパいいし、汗まみれになっても臭い残りが少ないし重宝してる
0388名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 10:06:09.64ID:4h0a8HiE
オリンピックランナーとかでも乳首痛くなるんかな テープ貼ってるのかな
0389名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 10:09:29.52ID:Fxbs+n8F
痛くなる奴は、まだ走りこみが足りないんだよ。
10年走れば乳首、微動だにしないよ。
0391名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 10:58:12.00ID:Jbzzsc52
胸に脂肪が少なければ揺れにくい

あと薄着でハイペースで走れるランナーなら汗でシャツが貼り付きにくいよ
0392名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 11:01:40.18ID:cKKPXgeg
ウェアだけで抑えられるのに馬鹿だから走り込まないといけないと勘違いしてるんだよ
0393名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 11:18:22.28ID:B+7/c44n
ああよかった
乳首が痛くなるの俺だけだと思ってた
助かった
ミレーの網着てても乳首がうっすらする時もあるけど
0396名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 12:59:14.54ID:drj+N4AK
俺はチクビ擦れて血が出た時以来
ダイソーの40枚入りLサイズのバンドエイドを貼って走ってるわ

貼り忘れた時なんて痛いから走りに集中出来なくなるわ
貼ると走ってても特に痛くはならない
0397名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 13:39:16.12ID:h7T70VLu
脂肪が揺れて擦れるとか言ってるアホ
走ったこと無いか自身の脂肪が揺れてるか
0398名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 15:14:28.87ID:/IdcLdil
ﾋﾞｰﾁｸ痛くなるってどれくらいの距離をどれくらいのペースで走ってるの？
10キロとか1時間程度じゃそんなことならんし
0399名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 16:53:42.41ID:uCaX0fEt
Tシャツの生地にもよるかもしれんけど、10キロでも血が出るときは出るな
連日走ったりすると治らないし
デブっていうのは否定しないけど
0400名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 17:24:22.84ID:Ymy267tp
乳首痛いはドライ系のシャツ着て30キロ2時間以上走ってたらなったことある
自分がそうなるまでは迷信だと思ってた
0402名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 19:40:19.32ID:uztS4WlQ
速乾Tシャツのおすすめってどれ？
いまモンベルのやつ使ってるけ首のところが破けてきた 高いけどパタゴニアとかいいのかな
0404名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 20:54:53.46ID:4OCIwsBW
雨風が強い時にＴシャツがビッチりくっついた状態だと
２０ｋｍで流血したことあるわ。
0405名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 20:58:24.88ID:sgb8GXoV
俺は鳩胸なんで胸部分が隆起してる。それに胸筋も少し付けてるから
余計に乳首が擦れやすいんだと思う。絆創膏無しでは10キロも走れないよ。
0406名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 21:12:50.75ID:ICazumDw
乳首痛くなるって何キロ走ってるの
10キロぐらいなら痛くならんだろ
0407名前は誰も知らない
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2020/07/12(日) 21:16:30.05ID:+MlElsJr
この前キロ5分台で5kmくらいなら平気かと思って何も貼らずに走ったら左乳首が痛くなった
過去に流血経験もあるが痛くなるのは必ず左側
太ってはいないというかどっちかっつーとペラペラ体形
Tシャツはアンダーアーマーのヒートギア
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