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便秘に悩む孤男
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0001名前は誰も知らない
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2018/09/29(土) 10:18:36.18ID:PLw8yNyl
便秘について語り合いましょう
悩み相談、情報交換等に使ってください

主は1か月ほど前にひどい便秘になったのですが、この板で教えてもらった酸化マグネシウム錠を試したら便通が改善しました
今では毎日快便です

すごいぜ!酸化マグネシウム!
酸化マグネシウム、だぁーい好き!
0304名前は誰も知らない
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2019/02/13(水) 12:13:45.29ID:vhGhTqL0
朝からうんこが出なくてイライラする
0305名前は誰も知らない
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2019/02/13(水) 13:44:27.29ID:vhGhTqL0
うんこたくさん出てよかったよ
うんこが出ないと始まらない
0306名前は誰も知らない
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2019/02/13(水) 15:14:27.69ID:vJfj/VtD
>>305
死ね、蛆虫エッサ
0307名前は誰も知らない
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2019/02/14(木) 11:11:31.94ID:RKCeZOOJ
俺はエッサじゃないよ
0308名前は誰も知らない
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2019/02/14(木) 11:12:15.72ID:RKCeZOOJ
今日は硬めの黒うんこが出た
黒うんこが続くとヤバい気がする
0310名前は誰も知らない
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2019/02/15(金) 00:38:51.20ID:zzBfGonZ
>>309
ないよ
働いてた頃は毎日胃が痛かったから、胃腸は弱いと思う
0311名前は誰も知らない
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2019/02/15(金) 10:18:34.60ID:SVYjtrTI
この板で長年に渡って住民に迷惑をかけてきたクソコテ
流刑囚 ◇BwVSe8xac2(現在はrWL8wKJbOA)が特撮板および映画作品板で
長期間に渡って荒らし行為を働いてきた人物と同一人物だと判明したので、
少しでも住民のみなさんのお役に立てればと思い、書き込みをさせて頂こうかと思います。
特撮板・映画作品板のゴジラ関連スレでたびたびスレの流れを無視して、
「平成ガメラは政府のプロパガンダ」だという自説を執拗に連投し続けたことから
あちらの板ではプロパガンダという単語をもじってプロパンもしくはPと呼ばれています。

2016年に公開された映画『シン・ゴジラ』の公開前後に関連スレで大暴れをしたため
スレに現れるたびに構わないように注意喚起をする流れが出来たり、専用の隔離スレが用意されました。
一連の荒らし行為で住民から相当なヘイトを集め、今もなお彼を嫌悪する住民も少なからず存在します。
下記が特撮板の住民が立てたP隔離スレです。
Pの文体を見て頂ければ、彼が流刑囚と同一人物であることがお分かり頂けるかと思います。

【平成ガメラ】プロパガンダについて語る【憲法9条
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1459559118/
怪獣映画のプロパガンダについて語るスレ
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1463331663/
怪獣映画のプロパガンダについて語るスレ Part.3
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1466841416/

特撮板のIP表示付きのワッチョイが導入されたスレに書き込んだことで居住地域とドルオタであることが判明。
(ちなみにPはそれまでアイドル文化やオタクをゴミであるかのようにこき下ろしています)
どうやら彼はベビメタ含むさくら学院出身のアイドルがお好みの模様です。

(ワッチョイ 6d8b-oK17 [106.185.123.78])
http://hissi.org/read.php/sfx/20160731/ZWZPSFJjN3ow.html
(ワッチョイ 106.185.123.78)
【BABYMETAL】中元すず香 Part31【SU-METAL】
http://hissi.org/read.php/idol/20160303/Q25sUWxjbVMw.html
(ワッチョイ c17a-VzEl [106.185.123.78])
【さくら学院】武藤彩未 15【初代生徒会長】
http://hissi.org/read.php/babymetal/20160716/NGZ2VUpqUk8w.html
【さくら学院】森ハヤシ 7年目【担任】 [無断転載禁止]
http://hissi.org/read.php/babymetal/20160719/ZFhBQnA5MHkw.html
(ワッチョイ 5b7a-Z7EN [106.185.123.78])
【さくら学院】武藤彩未 14【初代生徒会長】
http://hissi.org/read.php/babymetal/20160627/WHVSSEdDZHYw.html

上記のドルオタ発覚とスベることを切に願っていた『シン・ゴジラ』が大ヒットを記録したことで
徐々に勢いを失っていき、ゴジラ関連スレを荒らさなくなった代わりに最近ではツイッターで活動している模様です。
(当人曰く荒らしではなく言論活動とのこと)
下記が隔離スレの住民が発見したPこと流刑囚のツイッターアカウントです。
https://twitter.com/kyotoanda

・アラサー
・ドルオタ
・長野県松本市在住
・自称自営業(誰も信じていない)
・クリエイターになりたかったがなれなかった
・そのため、優秀なクリエイターに嫉妬している(特に映画監督の金子修介と樋口真嗣)
・精神疾患持ちで自立支援医療制度を利用し通院している
・感情を制御できず人や物に当たる

上記が特撮板・映画作品板での荒らし行為で発覚したPに関する情報です。
これ以外に情報がありましたら参考までに教えて頂けると幸いです。

http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/alone/1450867694/
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1471946535/
こちらの関連スレに書き込んで頂いても結構ですので、今後現れた際の対策としてこの板の皆様と情報を共有していければと思います。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0312名前は誰も知らない
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2019/02/15(金) 11:14:50.92ID:c+fnxK4c
朝にウンコが3回でる! 天気がよければ昼からも2回は出る! 
理由=便秘薬ではなくて〜【腸の動き】をよくする漢方薬を内科で
「ツムラの〜〜〜」 〜〜〜 処方してもらった(^◇^) 
0313名前は誰も知らない
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2019/02/15(金) 11:53:31.92ID:zzBfGonZ
漢方か〜
高そうだな
0314名前は誰も知らない
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2019/02/15(金) 18:03:55.34ID:ZCyz0VfO
>>313
医者で処方される漢方は保険効いてるから他の薬と変わらんよ
メーカー製なので無難に万人向けに作ってるしね
漢方って謳ってる店で独自に調合してもらうと言い値なので店主次第で金額が激変する
0315名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/15(金) 18:23:46.50ID:ip43ELKZ
左下腹部を温め柔らかく恥骨までマッサージすると出やすくなる
0316名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/16(土) 00:22:12.66ID:U0e2cgMl
漢方良さそうだな
まあ、俺の場合ヨーグルトといよかんと酸化マグネシウムでなんとか出てるから問題ないけどな
そう言えば、ガチメンヘラになったときに心療内科で夏場だけ漢方出してもらってたけど、下手な抗うつ剤よりも効いてた気がする
即効性あるっぽかった
0317名前は誰も知らない
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2019/02/16(土) 13:30:26.27ID:U0e2cgMl
昨日便通が悪かった分、今朝はたくさんうんこが出た
超快便でした
これは、お腹の中の新快速や〜!(彦麻呂風)
いやあ、うんこが出るって素晴らしいなあ
0318名前は誰も知らない
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2019/02/16(土) 15:32:51.69ID:8vd6jUs8
この板で長年に渡って住民に迷惑をかけてきたクソコテ
流刑囚 ◇BwVSe8xac2(現在はrWL8wKJbOA)が特撮板および映画作品板で
長期間に渡って荒らし行為を働いてきた人物と同一人物だと判明したので、
少しでも住民のみなさんのお役に立てればと思い、書き込みをさせて頂こうかと思います。
特撮板・映画作品板のゴジラ関連スレでたびたびスレの流れを無視して、
「平成ガメラは政府のプロパガンダ」だという自説を執拗に連投し続けたことから
あちらの板ではプロパガンダという単語をもじってプロパンもしくはPと呼ばれています。

2016年に公開された映画『シン・ゴジラ』の公開前後に関連スレで大暴れをしたため
スレに現れるたびに構わないように注意喚起をする流れが出来たり、専用の隔離スレが用意されました。
一連の荒らし行為で住民から相当なヘイトを集め、今もなお彼を嫌悪する住民も少なからず存在します。
下記が特撮板の住民が立てたP隔離スレです。
Pの文体を見て頂ければ、彼が流刑囚と同一人物であることがお分かり頂けるかと思います。

【平成ガメラ】プロパガンダについて語る【憲法9条
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1459559118/
怪獣映画のプロパガンダについて語るスレ
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1463331663/
怪獣映画のプロパガンダについて語るスレ Part.3
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1466841416/

特撮板のIP表示付きのワッチョイが導入されたスレに書き込んだことで居住地域とドルオタであることが判明。
(ちなみにPはそれまでアイドル文化やオタクをゴミであるかのようにこき下ろしています)
どうやら彼はベビメタ含むさくら学院出身のアイドルがお好みの模様です。

(ワッチョイ 6d8b-oK17 [106.185.123.78])
http://hissi.org/read.php/sfx/20160731/ZWZPSFJjN3ow.html
(ワッチョイ 106.185.123.78)
【BABYMETAL】中元すず香 Part31【SU-METAL】
http://hissi.org/read.php/idol/20160303/Q25sUWxjbVMw.html
(ワッチョイ c17a-VzEl [106.185.123.78])
【さくら学院】武藤彩未 15【初代生徒会長】
http://hissi.org/read.php/babymetal/20160716/NGZ2VUpqUk8w.html
【さくら学院】森ハヤシ 7年目【担任】 [無断転載禁止]
http://hissi.org/read.php/babymetal/20160719/ZFhBQnA5MHkw.html
(ワッチョイ 5b7a-Z7EN [106.185.123.78])
【さくら学院】武藤彩未 14【初代生徒会長】
http://hissi.org/read.php/babymetal/20160627/WHVSSEdDZHYw.html

上記のドルオタ発覚とスベることを切に願っていた『シン・ゴジラ』が大ヒットを記録したことで
徐々に勢いを失っていき、ゴジラ関連スレを荒らさなくなった代わりに最近ではツイッターで活動している模様です。
(当人曰く荒らしではなく言論活動とのこと)
下記が隔離スレの住民が発見したPこと流刑囚のツイッターアカウントです。
https://twitter.com/kyotoanda

・アラサー
・ドルオタ
・長野県松本市在住
・自称自営業(誰も信じていない)
・クリエイターになりたかったがなれなかった
・そのため、優秀なクリエイターに嫉妬している(特に映画監督の金子修介と樋口真嗣)
・精神疾患持ちで自立支援医療制度を利用し通院している
・感情を制御できず人や物に当たる

上記が特撮板・映画作品板での荒らし行為で発覚したPに関する情報です。
これ以外に情報がありましたら参考までに教えて頂けると幸いです。

http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/alone/1450867694/
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1471946535/
こちらの関連スレに書き込んで頂いても結構ですので、今後現れた際の対策としてこの板の皆様と情報を共有していければと思います。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0319名前は誰も知らない
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2019/02/16(土) 15:35:34.14ID:8vd6jUs8
この板で長年に渡って住民に迷惑をかけてきたクソコテ
流刑囚 ◇BwVSe8xac2(現在はrWL8wKJbOA)が特撮板および映画作品板で
長期間に渡って荒らし行為を働いてきた人物と同一人物だと判明したので、
少しでも住民のみなさんのお役に立てればと思い、書き込みをさせて頂こうかと思います。
特撮板・映画作品板のゴジラ関連スレでたびたびスレの流れを無視して、
「平成ガメラは政府のプロパガンダ」だという自説を執拗に連投し続けたことから
あちらの板ではプロパガンダという単語をもじってプロパンもしくはPと呼ばれています。

2016年に公開された映画『シン・ゴジラ』の公開前後に関連スレで大暴れをしたため
スレに現れるたびに構わないように注意喚起をする流れが出来たり、専用の隔離スレが用意されました。
一連の荒らし行為で住民から相当なヘイトを集め、今もなお彼を嫌悪する住民も少なからず存在します。
下記が特撮板の住民が立てたP隔離スレです。
Pの文体を見て頂ければ、彼が流刑囚と同一人物であることがお分かり頂けるかと思います。

【平成ガメラ】プロパガンダについて語る【憲法9条
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1459559118/
怪獣映画のプロパガンダについて語るスレ
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1463331663/
怪獣映画のプロパガンダについて語るスレ Part.3
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1466841416/

特撮板のIP表示付きのワッチョイが導入されたスレに書き込んだことで居住地域とドルオタであることが判明。
(ちなみにPはそれまでアイドル文化やオタクをゴミであるかのようにこき下ろしています)
どうやら彼はベビメタ含むさくら学院出身のアイドルがお好みの模様です。

(ワッチョイ 6d8b-oK17 [106.185.123.78])
http://hissi.org/read.php/sfx/20160731/ZWZPSFJjN3ow.html
(ワッチョイ 106.185.123.78)
【BABYMETAL】中元すず香 Part31【SU-METAL】
http://hissi.org/read.php/idol/20160303/Q25sUWxjbVMw.html
(ワッチョイ c17a-VzEl [106.185.123.78])
【さくら学院】武藤彩未 15【初代生徒会長】
http://hissi.org/read.php/babymetal/20160716/NGZ2VUpqUk8w.html
【さくら学院】森ハヤシ 7年目【担任】 [無断転載禁止]
http://hissi.org/read.php/babymetal/20160719/ZFhBQnA5MHkw.html
(ワッチョイ 5b7a-Z7EN [106.185.123.78])
【さくら学院】武藤彩未 14【初代生徒会長】
http://hissi.org/read.php/babymetal/20160627/WHVSSEdDZHYw.html

上記のドルオタ発覚とスベることを切に願っていた『シン・ゴジラ』が大ヒットを記録したことで
徐々に勢いを失っていき、ゴジラ関連スレを荒らさなくなった代わりに最近ではツイッターで活動している模様です。
(当人曰く荒らしではなく言論活動とのこと)
下記が隔離スレの住民が発見したPこと流刑囚のツイッターアカウントです。
https://twitter.com/kyotoanda

・アラサー
・ドルオタ
・長野県松本市在住
・自称自営業(誰も信じていない)
・クリエイターになりたかったがなれなかった
・そのため、優秀なクリエイターに嫉妬している(特に映画監督の金子修介と樋口真嗣)
・精神疾患持ちで自立支援医療制度を利用し通院している
・感情を制御できず人や物に当たる

上記が特撮板・映画作品板での荒らし行為で発覚したPに関する情報です。
これ以外に情報がありましたら参考までに教えて頂けると幸いです。

http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/alone/1450867694/
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sfx/1471946535/
こちらの関連スレに書き込んで頂いても結構ですので、今後現れた際の対策としてこの板の皆様と情報を共有していければと思います。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0320名前は誰も知らない
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2019/02/17(日) 13:18:27.96ID:fpZBeH4a
今朝は普通のうんこだったな
明日はいいうんこ出したい
0321名前は誰も知らない
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2019/02/18(月) 14:00:15.23ID:BV/rkQc/
今朝のうんこは硬かった
量も大したことなかった
便秘フラグかなー
0322名前は誰も知らない
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2019/02/19(火) 14:13:15.94ID:gdmBvv1z
今朝はうんこがたくさん出た
相変わらず黒うんこだけど
昨晩は夜ヨーグルトするの忘れてたから今日は多めに食べる
0324名前は誰も知らない
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2019/02/20(水) 11:03:16.10ID:Ya2XiKlI
今朝のうんこはしょぼかった
まあ、昨日たくさん出たからいいか
0325うんこマン
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2019/02/20(水) 11:49:18.12ID:Ya2XiKlI
今日2回目のうんこが出た
1回目と足し合わせると結構な量のうんこを出したことになる
うんこがたくさん出るとミッションコンプリートした気分になるよね
明日もうんこたくさん出したい
0326うんこマン
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2019/02/20(水) 22:22:35.34ID:Ya2XiKlI
今日はいよかん食べたから、明日はうんこたくさん出ること間違いなし!
0327名前は誰も知らない
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2019/02/21(木) 12:16:49.41ID:gkrYWqTp
今朝のうんこは大したことなかった・・・
昨日いよかんと大根たくさん食ったのにさ
0328名前は誰も知らない
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2019/02/22(金) 00:07:47.38ID:IXMiLxPW
♪ ∧,_∧  ♪
   ( ´・ω・) ))  うんちっち!うんちっち!
 (( ( つ ヽ、   ♪
   〉 とノ )))
  (__ノ^(_)


   ∧_,∧ ♪
  (( (・ω・` )   お前もみんなもうんちっち!
♪  / ⊂ ) )) ♪
  ((( ヽつ 〈
   (_)^ヽ__)
0329名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/22(金) 10:49:25.76ID:IXMiLxPW
今日も満足のいくうんこが出なかった
いよかん食べてあしたのうんこに備えよう
0330名前は誰も知らない
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2019/02/23(土) 12:08:08.43ID:nK39lePD
今日はめっちゃうんこが出た
いよかんと夜ヨーグルトのおかげだと思う
0331名前は誰も知らない
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2019/02/24(日) 12:05:55.82ID:siIax2Cz
おかげさまで今日もうんこたくさん出ました
いよかんパワーは絶大だなあ
0332名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/25(月) 10:47:52.09ID:jfZWQElJ
おはようんこ!
今日も一日頑張ろうんこ!
0333名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/26(火) 09:55:54.01ID:+s2QdQgT
なかなか満足のいくうんこって出ないね〜
0334名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/27(水) 09:50:21.92ID:kBULs1DN
残便感が常にあって
踏ん張ってもやらかくて細いのが少し出る程度。

でも大腸カメラやっても異常ないどころか綺麗と言われる始末。

診療内科とか行くべきなんかね?
0335名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/27(水) 11:32:48.06ID:o1gYhh1F
ストレスが原因だったり、心因性の便秘なら心療内科で話聞いてもらったほうがいいかもね
まずは水分、運動、乳酸菌、食物繊維で対処できそうならそうしたほうがいいと思うけど
0336名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/28(木) 12:24:34.31ID:gN3LYJXV
今朝もうんこがもりもり出ました
いよかんパワーは絶大だね
みかんは小さいから2,3個食べないと効果発揮しないけど、いよかんは1個でも充分だね
0337名前は誰も知らない
垢版 |
2019/02/28(木) 21:43:05.31ID:gN3LYJXV
夜ヨーグルト完了
これで明日もうんこもりもり森鴎外だ!
0338名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/01(金) 10:57:17.73ID:LfIlLK4E
いやあ、今日もうんこがたくさん出て嬉しいなあ
夜ヨーグルトといよかんのおかげでここ数日は便秘知らずだよ
0339名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/02(土) 11:01:30.90ID:UbuImQe2
いいうんこが出ないとテンションだだ下がり
明日はいいうんこ出したいよ

卒業シーズンだけど、皆は卒業式後は同級生が校庭でワイワイやってる中一人ひっそりと帰ったクチかい?
0340名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/03(日) 10:57:39.67ID:BNu067Ik
今朝のうんこは軟便だった
まあ、便秘になるよりはいいけどさ
0341名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/04(月) 09:16:08.51ID:d4cYRDiO
硬さといい量といい丁度いい感じのうんこが出たよ
明日もたくさん出るといいね、ハム太郎
0342名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/04(月) 09:39:38.84ID:d4cYRDiO
2度目のうんこが出た
しかも、2度目にしては結構な量だった
うんこ確変期に入ったかもしれない
0343名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/05(火) 10:40:17.05ID:Gqh68yZD
昨日は3回もうんこ出たからか、今朝のうんこは決して多くはなかった
細いうんこだった
0344名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/06(水) 10:43:33.31ID:dyne5vbd
マジクソみたいなうんこが出た
便秘フラグかもしれない
最悪
また参加マグネシウムの世話になるのかよ
できれば薬には頼りたくないんだよね
0345うんこマン
垢版 |
2019/03/06(水) 10:44:52.44ID:dyne5vbd
参加じゃなくて酸化ね
0346名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/07(木) 10:27:11.23ID:CMm04NZl
気持ちのいいうんこが出た
やっぱ、夜ヨーグルトすればいいうんこが出るよね
0347名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/08(金) 11:50:05.84ID:MArnVjur
ものすごく硬いうんこが出た
便秘の兆候かもしれないから気を付けなければ
0348名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/09(土) 11:19:50.15ID:wce8xoam
固いうんこが続くと便秘になりそうで怖いな
0349名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/10(日) 10:16:07.98ID:z1uOVvSn
つーか、うつ病で心療内科に行って抗うつ剤を処方されたら、副作用で便秘になったんだが
0350名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/10(日) 12:26:35.34ID:CwfS8z0L
いよかんとヨーグルトおすすめ
どうにもならないときは酸化マグネシウムみたいな低刺激の便秘薬を
0351低学歴脱糞老女・清水婆婆の連絡先:葛飾区青戸6−23−19
垢版 |
2019/03/10(日) 16:00:46.18ID:eQyzS7Dx
【超悪質!盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
@井口・千明(東京都葛飾区青戸6−23−16)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在/犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
 低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊/超変態で食糞愛好家である/醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
A宇野壽倫(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202)
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫/低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
B色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
 youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です/どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111

C清水(東京都葛飾区青戸6−23−19)
※低学歴脱糞老女:清水婆婆 ☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
 清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い/醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
D高添・沼田(東京都葛飾区青戸6−26−6)
※犯罪首謀者井口・千明の子分/いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン/親子孫一族そろって低能
 老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている/息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
E高橋(東京都葛飾区青戸6−23−23)
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
F長木義明(東京都葛飾区青戸6−23−20) ※日曜日になると風俗店に行っている
0352名前は誰も知らない
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2019/03/11(月) 14:12:14.72ID:PqQ2BD17
きょうもうんこが固かった
うんこが出るのはいいんだが、硬いとケツが痛いからつらい
0353名前は誰も知らない
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2019/03/12(火) 10:04:39.56ID:RbOqauOF
今日のうんこは硬くなかったよ
YATTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA(マシオカ)
0354名前は誰も知らない
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2019/03/13(水) 13:13:29.23ID:ZxfzvVwq
今日も快便でした
このペースでがんばっていきまっしょい!
うんこ
0355名前は誰も知らない
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2019/03/14(木) 10:00:33.97ID:NZKkDwkW
今朝はやわらかめのうんこが出ました
0356名前は誰も知らない
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2019/03/14(木) 11:25:38.34ID:PtnAfVU+
朝7時 起床 食事 8時 ウンコ 〜 11時30分前までに 4回も出ました!

さて 散歩 昼はラーメン 13時より 昼寝 16時 夕方の散歩 〜 
0357うんこマン
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2019/03/14(木) 12:47:09.91ID:NZKkDwkW
4回ってすげえな
うんこがたくさん出るって最高に気持ちいいよな!
0358名前は誰も知らない
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2019/03/15(金) 11:57:10.61ID:sf2ZypCr
今朝のうんこはしょぼかった
便秘フラグかもしれん
0359名前は誰も知らない
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2019/03/16(土) 11:22:47.12ID:u6jraqvA
スゴイウンコが出た
いよかんとヨーグルトのおかげだと思う
神様ありがとうんこ
0360名前は誰も知らない
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2019/03/17(日) 12:13:20.23ID:uTIXGhQq
今日も無事うんこが出ました
毎日うんこが出るって有難いことだよな
0361名前は誰も知らない
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2019/03/18(月) 10:54:17.45ID:sXbOxSBP
今朝のうんこはしょぼかった
便秘フラグかもしれない
0362名前は誰も知らない
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2019/03/19(火) 11:52:35.62ID:ifVvSk63
今朝もうんこが出てよかった
できればもっとたくさん出したかったけど
0363名前は誰も知らない
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2019/03/20(水) 11:30:19.42ID:LJrm+nW2
最近いいうんこ出ないなー
便秘フラグかもしれない
しかも今朝のうんこは白かった
0365名前は誰も知らない
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2019/03/21(木) 11:53:01.13ID:axI+RQ9n
いいうんこが出た
夜ヨーグルトのおかげで便秘知らずだね!
うんこ
0366名前は誰も知らない
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2019/03/22(金) 09:52:01.41ID:d53NrJcY
今朝のうんこは柔らかかった
スルンッと出た
0367名前は誰も知らない
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2019/03/23(土) 12:16:26.23ID:8l9LHAtr
今日のうんこはしょぼかった
便秘フラグかもしれない
0368名前は誰も知らない
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2019/03/23(土) 15:43:56.12ID:8l9LHAtr
さっき今日2回目のうんこ出た
朝に1度に全部出てくれないと困る
まあ、便秘じゃなくて一安心だけどな
0369名前は誰も知らない
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2019/03/24(日) 10:39:18.88ID:DPPQsoq0
今朝も順調にうんこ出ました
便秘にならなくて一安心
0370名前は誰も知らない
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2019/03/24(日) 13:10:21.40ID:JaP6I4BG
便秘ってわけでは無いんだが、一回で出きってくれないのが困る。
朝は必ず2発出さないとスッキリしないし出勤してから催すので困る。
0371名前は誰も知らない
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2019/03/24(日) 21:23:59.49ID:LvbrQ6pK
クマザサ青汁飲み始めてから毎朝規則的な時間にドッサリ出るようになった
0372名前は誰も知らない
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2019/03/24(日) 23:48:49.59ID:DPPQsoq0
青汁良さそうだね
0373名前は誰も知らない
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2019/03/25(月) 10:35:19.47ID:kgRmeWIy
うんこたくさん出た
夜ヨーグルトのおかげで便秘知らず
0374名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/26(火) 10:55:20.25ID:MdVhLhN+
今日はあんまり出なかったな〜
便秘フラグだろうか
0375名前は誰も知らない
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2019/03/27(水) 11:25:09.38ID:ARbTF3nB
うんこしたことを覚えてない
ケツはうんこ出た感覚なんだが
0376名前は誰も知らない
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2019/03/28(木) 13:57:38.21ID:nJE5E3XW
今日も通常通りうんこが出た
うんこが出てハッピー
0377名前は誰も知らない
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2019/03/29(金) 02:46:26.43ID:MXEUehMl
ビューラック2錠、ここんとこ毎日飲んでる。出るけど駄目だよなぁ薬頼りは。
0378名前は誰も知らない
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2019/03/29(金) 11:32:00.67ID:S3D9y6xT
できれば自力で出すほうがいいね
溜まってるようなら下剤に頼るしかないけど
0379名前は誰も知らない
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2019/03/30(土) 12:21:12.33ID:zUutOgG6
自分の場合は便秘でも硬くならないんだよなぁ。

やわらかいのがチビチビと出る。そしてスッキリしない。

バナナうんこなんてもう何年も出してない。
0380うんこマン
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2019/03/30(土) 12:54:25.38ID:NOgMf0fO
体質にもよるけど、ヨーグルトと食物繊維の多い食品を意識的に食べてみては?
0381うんこマン
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2019/03/30(土) 13:37:13.36ID:NOgMf0fO
うんこ出た
しょぼいうんこだったけど
これは便秘フラグかな〜
0382名前は誰も知らない
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2019/03/30(土) 17:00:11.91ID:NP6xNiNZ
極太の特大サイズでトイレが詰まる
0383名前は誰も知らない
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2019/03/30(土) 22:01:36.93ID:NOgMf0fO
トイレが詰まるレベルの特大うんこを出してみたい
人生で一度でいいから
0384名前は誰も知らない
垢版 |
2019/03/31(日) 12:57:22.58ID:sCFc3vOb
黒うんこが出るとテンション下がるよな
まあ、便秘になるよりはましだけど
0385名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/05(金) 20:01:32.42ID:w8IzIFjp
本当に、俺なんかは酷い便秘だよ スーパーという言葉10回は繰り返したい位のスーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパーの頑固な便秘です。
0386名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/09(火) 11:24:58.40ID:6F0McpaB
ピンクの小粒 3つ飲んだのに大して効かなかった
ヨーグルト増量すれば効くかな
薬替えなきゃダメかな
0387名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/10(水) 23:22:56.19ID:wFaa9HW6
全ての麺類とスナック菓子
これが一番体に悪い
逆に体に良いのは食物繊維とタンパク質を大量に含む食品。
食事はおかずのみにして米は食べなくてもいいかもな
0388名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/11(木) 14:44:35.78ID:v1remRGd
昨日は米抜き、野菜大量だったからピンク2粒で快腸!
そして、尼で酸化マグネシウムを注文した
0389名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/12(金) 18:00:40.73ID:iMvWmLIS
納豆、ヨーグルト、バナナ、こんにゃく畑を日常的に食べれば出るかな?
0390うんこマン
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2019/04/12(金) 18:04:57.60ID:ZLy7TzUh
>>389
それプラス水分多めに摂ること
こまめに水分補給するといいよ
0391名前は誰も知らない
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2019/04/13(土) 04:39:24.61ID:7IHl9xJp
日本人にヨーグルトとバナナは微妙な説があるな。
それより食物繊維の方が明らかに効果あるよ。
コンビニで売ってるパックのきんぴらとかおからとか切り干しで十分期待できる。
0392名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/13(土) 08:40:15.46ID:kbxwBbyV
酸化マグネシウム、大人3〜6錠って書いてあるので
試しに4錠飲んだら効きすぎたw
0393名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/13(土) 11:12:29.62ID:Q1K3tdJE
>>392
同じw
昨日スイマグをキャップ4杯飲んだら効き過ぎてピーピーで大変(*゚д゚*)
明日から3杯にしとくわ
0394うんこマン
垢版 |
2019/04/13(土) 11:15:13.82ID:a7utEBbA
酸化マグネシウム飲むとゴーゴーカレーのカレールーみたいなうんこ出てくるよな
0396名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/14(日) 09:16:00.10ID:5nde7YeV
昨日、旬のタケノコ食いまくったからか、朝からビックリするくらいウンコ出た。
0397名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/14(日) 10:10:21.77ID:aAtbV1mz
だから加工度の低い食物繊維が最強なんだって
サプリとか効果薄い
ヨーグルトやバナナは下痢になる
0398名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/18(木) 00:40:07.67ID:89wPCqtL
>>395
自分の場合は2〜3錠で良い感じ
6とかどうなるんだろう
0399名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/18(木) 11:05:18.74ID:ZbIlDCUm
酸化マグネシウムは3錠じゃ効かんとです
4錠じゃ効きすぎるとです
0400名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/18(木) 13:08:17.16ID:uGVuHkOm
俺は3錠にしてる
1日目は効かなくても2日目は効いたってこともある
低刺激で弱い薬だから気長に待つのがいいとおもう
0401名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/18(木) 15:43:11.99ID:sZc9sjeh
腸活?
腸内細菌とか正直信じていなかった
いや、いるだろうけど、大した影響はないだろうと
だから乳酸菌だの何だの整腸剤とか興味無かった

が、別の事情でエビオス錠とミヤリサンを飲むことになったのだが、期待していなかった効果がこれ

毎日快便、同じ時間に出るようになった
0402名前は誰も知らない
垢版 |
2019/04/18(木) 21:01:34.64ID:1mT9zkgC
病院でもらったヨシダの250mg一錠で効くんだけど、ピンクのマグネシウムだと何錠が同等になる?
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