筋トレ・ダイエット垢ヲチ27
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>>951
ありがとう
まぁこみたいなたまにしかジムに行けてない上に体脂肪40%のデブにはいらないよなぁ お肉ちゃん、付き合って2ヶ月で別れを切り出されるとか…彼氏さんよっぽど無理になっちゃったんだろうなあ >>951
乙です
食欲抑えられないのは月経のせいだけじゃないと思う >>951
ありがとう
まぁこヤバいな、この人なに目指してるんだろう インスタのチル、レシピは良いけど食べてる自分映す必要ないのに 増量期が必要なのはガチで筋トレしている引き締まった体型の人がする事であって、デブには必要ないよ さーて増量期何キロ増えるかヲチが捗るねえ
>>951
乙です 筋肉が増えたから脂肪が燃えて消えた
だいぶ端折るね?? おにくちゃんの改善項目そんな基礎的なことから…?ってオェッってなった。体重計も汚いし、怠惰とか言うレベルじゃないだろ いや〜酷い
ボディメイクの前にダイエットしろよお前そのステージじゃねぇわ
前向きなのはいいことだけど自分を客観視できないのはやばい 筋肉が増えるほど筋トレしてないのに筋肉増えたってww ゆるふわは80kg目前だし、お肉の写真面白いし、まぁこは世界一ヲチしがいがあるし、みんな最高 >>965
拒食症の人が実際にはガリガリなのに、鏡に映る自分は太って見えてるっていう現象
それの逆のことが起きてるのかと思ってしまう… まぁこは増量期と言い訳なのか有酸素全くしなくなったね
やっぱりデブって楽に痩せたいって甘えがあるから痩せないんだな まぁこはビルダー系女子のツイにいいねしてることが多いけど、自分もあんな感じだと思ってるんだろうな しかし、プロフィール画像醜いなー
あんなキンタマ腹とダルダルの背中よく晒せるよな >>969
前職のとき激務すぎて風呂入らず水虫になったとか書いてたけど
今も入浴しなかったり歯磨きしないことあったり待ち合わせに毎回遅れて悪びれてないあたりちょっとアレなんかなと思う
ごく普通の世間話っぽいジム客との会話までいちいち突っかかって嫌味書いてたり… よくいる化粧が濃いデブの顔だな
目の細さが良くわかる エフェクトって言うか全体の薄暗さとファッションと手の感じと全部あわせておばあちゃん感すごいけどインフルエンサーとしてそれはありなのか まぁこのスリーサイズ100・90・90ってw
ウエスト90cmってメタボじゃん オートファジーで73kgなって一ヶ月で5kgリバウンドかあ
断食系って1週間ぐらいは痩せたって喜んでるけどその後は過食に転じて病む人ばかり ゆるふわ
「この人いつも同じ繰り返しだね」みたいな普通の引用があったけどそれもゆるふわからしたら猛烈アンチなんだろうな
正論をアンチ嫌がらせ認定してるから痩せないのに
>>982
コントで草 バランスの良い食事をすれば良いのに
急激に痩せようとするからリバウンドする
これがアンチコメ? >>982
いつまで前日の食事が即脂肪に反映されると勘違いし続けるんだろう
前日食べた分の量増しなんかより日頃の食生活の蓄積結果が今出てるだけなのに 昨日まで着物姿の私可愛いって自画自賛してたのにしっかり2kg増やしてて草 まあこは増量期って言うほど食ってないね
65kgくらいまで一気に増やしたらいいのにw >>990
お菓子辞められない言ってるし載せてないお菓子とか食べてるんじゃない? >>990
これまでも毎日がデブ活みたいなもんだったし… ところで>>970踏み逃げしてるけと次スレは重複のやつ再利用? しかしまぁこのお弁当卵は崩れてグチャグチャだし残飯みたいなお弁当だな >>997
こむぎもだけど身長低いからね
平均身長なら80キロ近い体重だと思う ぱよちゃんってひとヲチ民なのかな?ゆるふわに対する粘着すごい このスレッドは1000を超えました。
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