性欲強い人のためのストレッチ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/01(金) 13:14:06.40

股関節自体はそこまで固くないし、腰は普通の人よりも柔らかいくらいだと思うけど
ハムストリングが硬いから、長座前屈どころか、開脚前屈も出来なくて柔らかくなるために頑張っています。

でも、ストレッチしてると10分も経たないうちにだんだん気持ちよくなってくるので、なかなか継続的にストレッチできなくて困っています。

どうしても来年末までには身体を柔らかくしたいので、先輩方に意見をもらいに来ました(´._.`)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/01(金) 13:43:48.10

股関節には怒りが溜まる
股関節が硬い者は性格も硬く緊張感が強い
股関節が歪んでいる者は神経が苛立つ