0041名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2021/01/18(月) 19:07:39.22ID:??? 整形外科のリハビリで筋膜リリースしたら急激に可動域が広がって感動した 筋膜リリースの効果自体はめちゃくちゃあると思う 正しくやるのが難しいのかも