180度開脚目指すスレッドレッジ
あぼん荒らしは池沼のガイジか
一回相手にされると調子に乗ってバカみたい(^o^) >>441
お風呂上がりとかいいよね
まだまだだけどがんばる 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
真向法第二体操長坐3秒間*10回
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後ろ手繋ぎ10秒*4 >>456
>>460
>>464
障碍児を馬鹿にする言動は謹んだほうがいいですよ。 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
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後ろ手繋ぎ10秒*4
>>456
>>460
>>464
障碍児を馬鹿にする言動は謹んだほうがいいですよ。 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
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後ろ手繋ぎ10秒*4 40歳を過ぎても働かない。働けるのに働かない「高齢ニート」
定年間近となった父親が仕事へ行き、母親が清掃のパートに出かけた後、
40歳の息子は昼ごろに起床して食事するという生活で、母親は働かない息子のために、
毎月3万円の小遣いも渡しているそうだ。
高齢ニートだけではなく引きこもりや孤立無業者(20歳以上59歳以下の未婚・無業者で、普段ひとりでいるもの)も含めると「200万人近くなる」
また、「高齢ニート」は富裕層の家庭だけでなく、一般的な家庭でも生まれる可能性がある。
「大学を出て一流企業に勤めてもですね、3年以内に(仕事を)辞める人は非常に多いんです」「リストラを受けたとかですね、そういうこともありますから誰にでもある時代。
そのまま就職ができなくなってしまう」
さらに、番組によれば親の年金を当てにした「年金パラサイト」なる人々もいるという。
40歳の息子と、70歳の母親。21歳から働いていない息子は、母親の年金から毎月5万円の小遣いを貰い、アイドルのライブ代などの趣味に当てているそうだ。
息子は「親が死んだら生活保護を受ければいい」とまで考えているが、
一方の親も「この子は私がいないと生きていけない」と子どもを心配してしまうため、突き放せないという。
ご家族の引きこもりにお困りの方は御気軽に社会復帰支援センターまでご相談ください。
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後ろ手繋ぎ10秒*4 >>481
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真向法第三体操股割6秒間*10回
真向法第四体操割坐60秒間*1回 真向法第一体操合蹠6秒間*10回
真向法第二体操長坐6秒間*10回
真向法第三体操股割6秒間*10回
真向法第四体操割坐60秒間*1回 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
真向法第二体操長坐3秒間*10回
真向法第三体操股割3秒間*10回
真向法第四体操割坐30秒間*1回 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
真向法第二体操長坐3秒間*10回
真向法第三体操股割3秒間*10回
真向法第四体操割坐30秒間*1回 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
真向法第二体操長坐3秒間*10回
真向法第三体操股割3秒間*10回
真向法第四体操割坐30秒間*1回 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
真向法第二体操長坐3秒間*10回
真向法第三体操股割3秒間*10回
真向法第四体操割坐30秒間*1回
>>542
はい。 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
真向法第二体操長坐3秒間*10回
真向法第三体操股割3秒間*10回
真向法第四体操割坐30秒間*1回 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
真向法第二体操長坐3秒間*10回
真向法第三体操股割3秒間*10回
真向法第四体操割坐30秒間*1回 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
真向法第二体操長坐3秒間*10回
真向法第三体操股割3秒間*10回
真向法第四体操割坐30秒間*1回
>>548
なかなか一日2回できないです。 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
真向法第二体操長坐3秒間*10回
真向法第三体操股割3秒間*10回
真向法第四体操割坐30秒間*1回 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
真向法第二体操長坐3秒間*10回
真向法第三体操股割3秒間*10回
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真向法第二体操長坐3秒間*10回
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そんなアナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで、ホームページもあります、エヌピーオーホウジン、エスティーエーでケンサク! 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
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肌が超絶柔らかくなって顔の輪郭が変わりました!!!!!
本当に変わるから試し見て欲しい!!! 真向法第一体操合蹠3秒間*10回
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真向法第三体操股割3秒間*20回 すごくおもしろいPCさえあれば幸せ小金持ちになれるノウハウ
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グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
Q4ARH ある程度まで出来ると限界がある
股関節付近を伸ばすと肩周りが強張り肩周りを伸ばすと股関節付近が強張る
この永遠のループから抜け出せない 160度くらいで顔が床に着くくらい
これ以上やると上半身が強張る というかここ人居たんだね
1時間くらい集中すれば開脚前屈でぴったり床に着くけど翌日元に戻る
どうやら筋膜リリースという物が必要らしいんだけど道具も必要だしよくわからない 数カ月であっさり出来る予定がまともに開脚できるのに1年もかかった
でも姿勢が良くなるという副作用があったので後悔は無い ちょっと卑怯だけどマリファナを使えば開脚はかなり短期間で出来るようになる
脚は開かないという先入観から開放され柔軟性が驚くほど上がり日々進歩を実感出来る
アルコールだとリラックス出来るけど体は強張るので逆効果
まあヨガと大麻は密接に関係してるから当然と言えば当然 とは言えまだ日本では無理なので海外に行けない人はアロマオイルで妥協しよう
どれを使うかはヨガのサイトを参考にすれば良いがとりあえずラベンダーがオススメ 120度開脚で肘が床につくようになりました。
でも骨盤が立ちません。
どうしたら骨盤を立てることができるようになりますか? 遺伝とか関係ないのか!?
俺 硬い
妻 硬い
息子 硬い
娘 柔らかい バレエ始めたら今170度ぐらい 遺伝もそりゃ多少は関係あるだろうけど訓練と生活習慣でしょ ト.ワ
\💜 #ト.ワ × #こころ整体院 /
何やらあやしげな空間に連れられて...!?
どうしよう、誰かたすけて〜!!
ということでお休み中のト.ワ様ですが、
配信がありますって感じで来てね〜😎😎❤
⏱本日 2/16(金)20:00~
https://youtube.com/watch?v=r9l8BT8amLQ
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