FEELCYCLE HIT165
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
<公式HP>
http://www.feelcycle.com/
<最新情報>
・Instagram
https://www.instagra.../feelcycle_official/
・Facebook
https://www.facebook.com/feelcycle/
◆◆◆更衣室内撮影禁止◆◆◆
・「sage」進行すること
書き込みの際には「メール」欄に「sage」と入力すること
・法律に触れない範囲での発言をすること
・自分の書き込みが>>900の場合新規スレを作成すること(ホスト規制の場合はその旨お伝えください)
・「スレ立て」ができない人は>>890付近になったら書き込みをやめること
・>>950を超えてスレ立てが難航している場合は書き込みを控えること
◆各スタジオについて
※RPG / IKB / SJK&KCJ / YKH / OMY&KSG / 北海道(SPR) /
東海(SKE/GIF/NGY) / 関西(UMDE/UMDC/UMDW/SSB/SMY) / FTJ
は別スレがたてられていますが
本スレではURLの管理はしていません
◆レッスンの強度について>>2
◆個人攻撃について
FEELCYCLE関連ヲチスレへどうぞ
FEELCYCLE 関連ヲチスレ Hit38
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1602849016/
◆過去スレで何度も質問があった用語
・イントラ:インストラクターの略
・コリオ:コリオグラフィー(振付け)の略
・クルクル:Reserve/予約ページのIR選択のこと(Apple端末のみ ,Androidはプルダウン)
・はうちゅー:BSB Hous1の略
・ひぽちゅー:BSB HH1の略
・ggrks:検索すればすぐに分かるような質問に対する返答
FEELCYCLE HIT158
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1599201931/
FEELCYCLE HIT159
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1599906847/
FEELCYCLE HIT160
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1600444968/
FEELCYCLE HIT161
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1601330232/
FEELCYCLE HIT162
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1602083023/
FEELCYCLE HIT163
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1602862418
FEELCYCLE HIT164
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1603720811/ ( )は提供終了したレッスン
━feelcycleマスター━
3-Regg1, 3-Soul1, 3-hous3,3-HH2,3-WORLD1
━SSSランク[もうあなたはFeelcycle中毒]━
3-HH1, 3-Hous1, 3-Rock1, 3-Rock2, Bi-Hous1
(3-1, 3-3, 3-4, 3-5)
━SSランク[BB3の入り口。BB1上がりは受けることを勧めない] ━
3-6, 3-Hous2, 2-Hous3, 2-METAL1, SKRILLEX
(3-2, 2-2017, 2-2018)
━Sランク[キツイ。上級者向け] ━
2-Rock2, 2-JAZZ1, B-5, B-6, L-6, L-Hous1, W-7, Wi-Hous1, Wi-HH1
(2-2016, 2-ARGD, 2-BM1, 2-EDM, L-5)
━Aランク[キツイ。病みつきになったら上級者]━
2-18, 2-90s2, 2-HH2, 2-MLN2, 2-Regg2, 2-UPGD1, 2-UPGD2, B-DEEP1, B-HH1,
L-DEEP1, L-Rock1, Wi-Hous2
(2-2019, 2-11, 2-16, 2-DVGT, 2-FLG, 2-P!NK, 2-QUEEN, 2-Sigala, 2-SUMR2,
2-Xmas3, L-4)
━Bランク[中級者向け。そこそこの強度]━
2-19, 2-Comp3,2-90s1, 2-DEEP1, 2-Regg1, B-7, B-Hous1, L-7, L-8, W-8,
W-Regg1, W-Rock1, W-Comp1
(2-12, 2-15, 2-Avicii,2-BRMS, 2-JONAS, 2-MJ2, 2-ZEDD, W-4,2-GRDY)
━Cランク[気持ちよく漕げるあなたは中級者]━
2-17,2-20, 2-Comp1,2-Comp2, 2-Hous1, 2-Rock1, W-6, W-Soul
(2-13, B-3, B-4, 2-BTLS1/2, 2-JUSTIN, 2-MJ1, 2-MTGX, 2-RHNA, 2-PTX, 2-SUMR1,
2-Xmas1/2)
━Dランク[トライアルレッスン脱出の第一歩]━
1-DVGT, 1-QUEEN, 2-HH1, 2-Hous2, 2-MLN1, 2-Soul1,1-Comp3,2-Comp4
(2-1, 2-2, 2-3, 2-4, 2-5, 2-6, 2-7, 2-8, 2-9, 2-10, 2-14, 2-3Y1/2, 2-BRJ,
2-MDNA1, 2-MJ3, 2-QOP1, B-1, B-2, L-1, L-2, L-3, W-1, W-2, W-3, W-5)
━Eランク[初心者はここをマスターしよう]━
1-9, 1-11, 1-Comp2 , 1-Comp4
(1-5)
━F ランク[運動不足さんはここから]━
1-10, 1-90s, 1-Comp1, 1-TSFT
(1-1, 1-2, 1-3, 1-4, 1-6, 1-7, 1-8) FEEL GOOD
1 BE GENTLE
ロッカールーム内での以下の行動はご遠慮ください。
写真撮影(携帯電話・スマホ含む)/床に直に座る/シャワーの場所取り/ロッカーの複数利用(お一人様につき1つご利用ください)/ロッカー上の私物放置/電子機器の充電/その他 他メンバー様へ迷惑となる行為
2 WATCH YOURSELF
当施設内で起きた私物の盗難、故障や破損等に関しましては、一切の責任を負いかねます。(ロッカー上などへ放置された私物も含まれます)
3 ACT SMART
過度な刺青、タトゥーをされた方のご利用はお断りしております。部分的なファッションタトゥーにつきましても、店内では他の方の目に触れないようご配慮をお願いいたします。
4 FOCUS ON LESSONS
レッスン参加の際は、清潔なウェアの着用をお願いいたします。また、レッスン中は集中を妨げるような過度な掛け声や会話はお控えください。
撮影・録音・録画などの記録行為を可能とする電子機器(携帯電話・スマホ含む)のスタジオへの持ち込みもご遠慮頂いております。
5 FEELHARMONY
施設内やSNSなどの公の場で、他人への誹謗中傷や個人を特定できる情報など、公序良俗に反する内容の発言、投稿はご遠慮ください。
- TO BE MORE BRILLIANT. 前スレ略
タカヒロ君も熟女が好きかしらw
BBAみんなチャンスありカモ!
優しい彼が大好き! ハンズアップ巨人男RPGに異動してくれたおかげで会わずにすんで清々してるww
あの段差がないキツキツなスタジオで最前で巨人がハンズアップしたら後ろ何人も迷惑被るよね、お気の毒。。 必死に腕動かして汗飛んでくるから本当に気持ち悪い
やめてほしいです >>7
羨ましい。RPGのダブル会員になって欲しいです。 >>6
MCDによくくる地味めな熟女はレッスンだけうけてさっさと帰ってほしい。 >>11
言ったら誰のこと言っているか判るから言わない
多分ここ見てると思うから >>12
私に構わないでほしい。弄らないでほしい。
レッスンが好きだから受けに行くだけであって
別にあなたのことが好きなわけではないの。
私の使える時間と使えるお金を使っているの。
一応社会人なので身を崩してまでレッスンには行かない
変に弄らないで。
あなたのレッスンまで嫌いになりそうなので。
声かけなくてもいいから放っといて。
レッスンだけ受けられれば良いと思ってるだけだけど
それすら嫌なのであればハッキリと言えばいい
「自分のレッスンに来るな」って。 >>13
それとも自分のレッスンに通うBBAはそういう気持ちを持ってるんだろうと考えてる?
ならば、自分の価値を低く見すぎてる。
異性だって惚れた腫れたじゃない人間もいるんだけど
あなたのレッスンが好きなだけに最近すごく残念。 なんかガチ恋勢も、そこまでいかなくても推しIRがいる人がキモいというか、入れ込む気持ちが全くわからない
私はレッスン楽しいから受けに行くだけだし、ヘルプで好きなIRがきたら受ける程度
スタバに行く感覚、スタバに推し店員ていないじゃん?でもなんとなく顔見知りになるとカップにイラスト書いてくれる程度の距離間に似てる シャワールームで常連同士マスクなしでギャーギャー
推しIRを呼び捨てで噂話
自分はシャワー浴び終わってブースから出たかったのに
中々出られなかったわ
恐怖を感じる
危機意識が薄すぎる >>20
違う
ツイッターで嬉々としてハンズアップ報告してる害虫 楽しんだもん勝ちでジムした方が良いと思うよ。あまりイライラしても折角のレッスンなんだし。 >>21
害虫と汚物は仲良いのか
一見交わりそうにないが >>24
そいつはちゃんと漕げるにいちゃんだろ?
背が高いから可動範囲が大きいのはしゃあないw 身長180以上と160未満じゃ動き違うのあたり前w >>13
レッスンに来るなとか思うほど、特別でも何でも無いんじゃない?自分の存在がそんなにインパクトあるとでも? >>13
嫌そうかなぁ、どうかなの繰り返しだよ。相手が本当どう感じてるなんて分からないんだから。レッスンが好きなだけ、とかよく言うよ。そういうのがきんもー! マスク着用はもう少し具体的に言ったらいいのにね
マスクはスタジオ内も含めてレッスン中以外は常に着けててください
FCに来た途端、更衣室に入った途端、マスク外すのは止めてください
フロントでレッスン待ちしてる間、スタジオ内で前説聞いてる間、レッスン後スタジオ出るタイミング、更衣室でシャワー待ちしてる間、ドライヤーしてる間はマスク着けてください
マスク外していいのはスタジオ内でもレッスン中とシャワー中とメイク中だけです
ただし、マスク外してる間は声出し禁止です
まあ、シャワー中に一人で声出す人はなかなかいないと思いますけどね >>27
身長高い男性でも、あそこまで可動範囲広くないよ >>31
シャワー浴びる前後に個室の前で着替えながらマスクなしで喋るのやめて欲しいよね
あとスタジオ内でのマスクなしのお喋り
前にも出てたけど、スタジオ内や、シャワー並んでる時や、ロッカー前で着替えてる時、ドライヤー使ってる時やメイク中の、間に第三者挟んだお喋りなんえ最悪。 今度は新しいBB1が出るんだね
まあ、今年出たBB2もBSWもBSBもみんなBB1とあまり変わりませんけどね 素朴な疑問なんだけど、スタジオまでマスクして行ってレッスン始まったらマスクどこに置いてるの?まさかハンドルに掛けたり置いたりしてるの?? 場所によって結構違うよね。スタジオまでマスクしていく人多いところと、更衣室で外してくるところと。 >>0017
いろんな人が通うジムなんだから、他人のこと理解できなくて当たり前だと思うけど。
自分の好きに通えば? マスクをスタジオに持ち込む場合は、レッスン中にマスク入れるもの用意しないと、マスクにめちゃいろんなもの付着しそう >>35
マスクケースやそれに準じたポーチとかファイルに入れてる人が殆どだよ。
ハンドル掛けてる人もごく一部いるけど、きったないよねw 自店は、
そのままマスクしてレッスン受ける人
マスクケースに入れる人
マスクしてセッティングして、マスクを更衣室に置いて戻ってくる人
の3パターンかな
ハンドルにかけるとかいくらその後消毒されても気持ち悪い
どういう育ちしてんの マスクハンドルにかけるの本当に汚いからやめて欲しいw >>40
ハンドルに掛けてる人もいるのか。より念入りにアルコール消毒しないと嫌だなぁ。マスクケースは持ち込んでもいいのね。もう全国統一してアナウンスしたらいいのにね。 自分も過去にあったなー
たまたまそのIRのレッスン続けて受ける機会があって
なんだか妙に馴れ馴れしくなってきて
うっとおしいと思ってて
ある日違うIRのを受けるときにその人フロントにいて
「あれ?俺の次だけど」「知ってますけど」
それから妙によそよそしくなったw これだけマスクマスク言われてるのにレッスン中以外でマスクしてない人ホント理解不能。その都度お願いされてるんだからそのぐらい守れば良いのに >>46
しかもそういう奴に限って大声で喋るんだよね。
何かの病気なんだろうか。 ドライヤー中や、レッスン直後の暑い時は呼吸がつらくて申し訳ないけどマスク無理だわ。そのかわり会話とかはしない。それでも気になる人ってマスクなしの集団レッスンも来ない方がいいのでは?と思う。 >>48
呼吸ツラい=呼吸荒い=撒き散らしてる
ってことだからそんな開き直られてもwww
個人的には喋ってない人はスルーすることにしてるけど、何勘違いしてんのw >>50
チビじゃん
バイク乗ってる時は気にならないけど、
降りてるとカッコ悪いよね。小学生感 Kyohei氏はレッスン直後は暑いとは思いますが、レッスン終わったらマスクして下さい
Takeshi氏はスタジオ内でもレッスン直前までマスクは着けてて下さいってお願いしてるから
FCとしてはレッスン中と水に濡れるシャワー中と化粧するメイク中以外は常にマスクしてて欲しいんだと思うけど そもそも今どきレッスン中でもノーマスクがありえないからな。
あの黒メッシュの同じマスクでBB3漕いでみたけど空気スースーで抵抗ほぼゼロよ?w
イントラのかわいい顔全然見られないと文句出るからか、指示出ししにくいから外すんだろ。
さすがにそろそろ我慢して常時マスクでよくね?
ちな、ウレタンマスクも呼吸余裕だが汗吸って重くなるからメッシュな。メッシュはガチでスースーだからレッスン専用な。 また、第3波来ちゃってるなぁ。
マスク気にしながら声ひそめたり、もうちょっとめんどくなって来た。イェーイって声出したり、バイク間をイントラが練り歩いて煽ったりとか、
もう出来ないのかなぁ。好きなイントラも減るばかりだし、しばらく休むかいっそ退会するか。
ワクチン決まって元のようにならないかなぁ。 >>50
takahiroさん背高いですか?小さかった気が Kenは背が高くて小顔でスタイルもいいし言うことないわ >>55
ストレスに感じてるなら休会退会したほうがいいよ 新しいBB1のリリースお知らせで、背中から紐つけて宙吊りみたいになってるのって誰? Kenかっこいいし背も高いし見た目的には最高だったんだけどレッスンが少々アレで
と思ったら最近リリースした2ゲッタ良いらしい
良イントラのすくつ(なぜかry SPRで成長したんだろうな 新BB1はhitシリーズじゃなさそうだから
hit9封印されずにすみそうだね
好きなPGM消えずによかった。 Kenさんスタイルいい!?頭は小さいけどひょろひょろじゃん。 >>60
私よりは、と言ってるでちょ?そもそも背が高いイケメンなんていなくない?
背が高いゴリ系か背の低い癒し系か、どうでも良い系 >>47
ホントそう!
更衣室でも会話する際はマスクの着用をお願いしますって何度もIRから説明されてるのに、大声でギャーギャー話してるの見てるとコイツらマジで頭おかしいんじゃないかと思う。
そんなに話したいならお店出てから話せばいいのに。 IRがきちんと注意しにくいなら、更衣室にもスタジオにも掲示すればいいのに。
特に外国人には語学力的にもムリなら、目に付く場所に置いて伝えないと。
デカい声でマスクなしでずーーっと喋ってるよ。 うちなんて、メガネを左側のP2とP5の間に置いてる人いて、メガネから目の粘膜にウィルスとか雑菌入っちゃうじゃんって思う >>75
ううん。その人らしき人BB3で見たけど、ちゃんと漕いでちゃんとハンズアップだったけどな。 マスク着用していたら大声で話して良いというものでもないし
ほんとスタジオ出てからやってくれ
うるさすぎて耳も頭も痛くなる >>77
それ気にしてたら、衣服も髪の毛もきりがないのでは?
「FC来るな」とは言いませんが、頻回の手洗い、物品のアルコール消毒、自身のシャワー、着替え、うがいでなんとか自分の身を守るしかないんじゃないかなぁ… >>79
やだ。こうなったら一生フィールだぜっ!
マスク万能と思ってるバカがうざいだけさっ! >>78
ちゃんとハンズアップってなんだよw
ちゃんとキチガイでした
的な不思議な日本語だな >>56
自分は大手のドラストでみつけたが、楽○あたりで普通に売ってるな。
マスクのサイドに書いてある文字でググれば一発ヒット。
黒白あるが白は顔のパーツ全部透けて変態スレスレだから注意w >>87
顔透けて変態って…w
もはや顔は隠すべき部位になってきたのかw マスク外していいのはスタジオ内でも前説除いたレッスン中だけ、スタジオ外では物理的に外さざるを得ないシャワー中と化粧中だけ
マスク外してる時は声は出すべきではないけど、マスクさえしてれば普通に話をするくらいなら問題ない
マスクの抑止力を過信してるわけでも、感染を恐れてるわけでもなくて、それくらいが折衷案として妥当なんじゃないかな
電車やバスのような公共交通機関でもみんなマスクしてるし、マスクした上で普通に喋ったりしてるけど、それと同じレベルだし
マスクなしで喋る人も嫌だけど、最近気になるのはアルコールをペーパータオルに吹き掛けるんじゃなくて直接バイクに掛ける人達
IRがバイクが傷むからアルコールはバイクに直接吹き掛けず、ペーパータオルに取ってって言ってるのに全然聞いてないんだよね
外人は日本語分からないのかも知れないけど アルコール直接は良く無いよね
アルコール染み込ませてマスクで吸ってる先輩ならうちの職場にいるな、合法的に酔いながら仕事できるって言ってる >>91
FCでやったらトランスできて気持ち良さそう >>93
スタジオ内はすでに気化したアルコールが… T.Asanoって、今回もイントラ一覧に入ってないけど、レッスンはちゃんとやっているんだね。 レッスン中に100キロは余裕でありそうな男を見つけたんだが。
当たり前だけど全然漕げてないし、コリオもめちゃくちゃだし、まずはフィットネスジムでウォーキングから始めた方がいいんじゃないかとw >>89
白買って装着したらわかる。
是非そのままレッスン受けてくれ。話題になることは保証するw >>78
ランは速い。動きは小さくフォームは汚い。 >>98
そうなん?ウェアもメッシュにしとこうか? 自店のIR達、強度高いの嫌だって言ってみんな低強度ばっかリリースするから高強度がどんどんレア化してく
異動した高強度持ってたIRは高強度ばかりやってたけど、低強度しかやらないIRと待遇が同じなんて可哀想 自分は恐らく少数派だろうけど
高強度ばかりだとIRさん消耗してしまう
趣味で漕ぐのと仕事で漕ぐのは違う
身体壊して退職に追いこまれるのなら
低強織り混ぜながら負担ないようにしてほしいと思う
優秀なIRさん辞めてほしくない 優秀なIRは高強度も問題なくやってるけどね
能力の差か、レッスン拙いIRほど、高強度やりたがらない
毎年、年明けは入会CPでBB1だらけになって受けたいものが提供減るけど、今も同じような状況で楽しくない
そんなに嫌がるIRが多いなら、高強度やってるIRは待遇上げてもいいんじゃない? そうすると待遇目当てに高強度持ちが増えて、提供レッスンの強度がどんどんインフレして初心者殺しになるね
通ってる全員が強度を求めてるわけじゃないんだし、店舗によっての偏りはもうしょうがないんじゃないかな
高強度死ぬほど漕ぎたいならRPGがオススメだよ うん、高強度に待遇上げろって言い分は「高強度が正義で低強度は悪」って考え方だよね。
Twitterで検証してる人いたけど、データ解析の結果、高強度PRGでは殆ど脂肪燃焼してないらしいよ。
ゆる強度のPRGの方がバンバン脂肪燃えてた。 >>99
◯っ◯さんが前例にいるとIRさんが見えない(泣
小太りの店舗シャツハンズアップおじさんも、IRさんが見えなくなります... ドセン付近に2人で並ぶのをやめてくれると平和かも >>108
ゆる強度ってランクで言うとどれくらい? >>109
わかる。見えないのもほんと迷惑だし
隣になるのも最悪
手ブンブン振って汗を飛ばしてくんなよバカ男が
といつも不快です
あとマスクしないで騒ぎすぎ あいつこないだ鏡店舗の最前にいて、それでもお構いなしに変なフォームでハンズアップだけはしゃいでて、機材で鏡見えづらい席だから自分のフォーム見えないのかなーって思ってたらTwitterで鏡越しに他の会員見えたwwwってバカにしてて、他の会員じゃなくて自分のフォーム見ろよって思ったw >>110
B~Cくらいでは
Aも一部当てはまると思うけど >>108
特にDeep2は燃焼する。体脂肪率が急減したよ。 >>110
このへんが燃えてるらしい
2-hit7
Wi2
W-Soul
2-Comp1
2-2019
JUSTIN
DEEP2
SUMR2
2-Comp2
2-Comp4
B7
B4
Wi-HH
ZEDD
JONAS
2-hit2
W3 >>114
ご本人ですかねw
なかなかに興味深い検証結果でしたw >>115
kttkが持ってるPRGが多いね!
どうりで本人もガチファンもほっそりしててスタイルいいわけだ!!! >>117
そういう嫌味言わないのw
彼のレッスンは強度関係なく笑いを堪えるという意味で無酸素になるんだよ… コトタカのホームページ写真がほんと笑ってしまう
ギャグセンスはフィールナンバーワンだよ間違いなく >>115
Wi2燃える?
B7も、ちょっとどうなの? >>120
Wi2は意外だったけど、B7は燃えそう >>111
頭湧いとるよな。脳内御花畑とはまさにあれ。
ウジ何匹住んでるんやあれ 2-Hous1/2とかを全力投球する方が脂肪燃焼って意味では良さそうかなとは思ってた 話題は変わるんだけど、バイクのサドルやたら高めに設定してる女性IRを何人か見かけるけど、漕ぎにくくないのかな?
私より身長低い女性IR(150前半)がサドル設定5にしてて、ビックリしたよ。 >>125
サドル高いとBTUとかTIBで刺さるよね。
P2では可動域が狭くなるからインナーマッスル強化、見た目では脚長効果がある。 >>120
ウエスト使うと燃える。TSFTも本気なら結構。 >>125
P2でも実は座っていないIRがいることに最近気づいた。座るのはクランチの時だけだったりするなら、サドル高めの方が見栄えはいいのかもね。 >>116
ちゃうよ。鏡席のスタジオはあまり好かんですw >>119
あれ見てKTTKにトライアル受けにきたら、かなりチカラ抜けるだろうなw >>129
Somaとかよく空気椅子状態で漕いでるよね >>132
あれ、イントラ漕ぎの基本姿勢なのかな? >>133
どうなんだろ?
クランチの時何か事故が起きてもすぐ降りて飛んでいけるように脚止めずにやるって言ってたイントラはいるけど、空気椅子も何か理由あるのかね? Twitterで他人の漕げてる批判してる奴なんなの。明らかなユル漕ぎやコリオ無視は論外だけど、そうじゃなかったら自己評価で良くね?FCなんて所詮自己満足でしかないんだから。何でも自分の物差しで判断すんなよと思うんだけど。 >>129
え、座ってないの?
それは気付かなかったわ。
確かに見栄えを意識しているのはあるよね。
IRは男女問わずサドル設定が高いと思う。 >>108
あれは人によるでしょ。その人の適正強度を超えた運動は無酸素運動になるんじゃね? >>137
そうだけど、ツイートしてるのはたぶんアラサー?のメンズだから、おっさんやおばさんはあれ以上の強度の漕いで燃える可能性は低いね >>135
同意。
でも、自分のものさししか持っていない人って、他人の声も届かない人だから言ってもムダだよ。 >>135
てか言ってる本人が全然漕げてない奴でワロタw
Rioだかの直伝を主張してる滑稽なサイサイも絶対Ruoの言ってるやつと違うと思うしw >>106
高強度は身体も酷使するだろうし、評価やインセンティブはあっても良いかもね。全く問題無くやってるように見えても、そう見せてるだけかもしれないし。 強度で脂肪が燃えるんじゃなくて、身体が温まってればどんなプログラムでも燃焼するんじゃない?あとはどの強度が好きかどうかで決めれば良いんじゃないかな? >>143
有酸素運動にならない強度で漕いでも燃えない
ちょっとお勉強してみたら? 無酸素運動が悪いわけではないと思うぞ
筋肉量増やしやすいし、そうしたら基礎代謝上がるから後々カロリー消費しやすい
筋肉量増やしてから有酸素運動する方が効率的 >>144
有酸素運動にならないプログラムなんてないよね。自分こそ何言ってんだ? >>147
お前は自分の好きなPRG漕いでればいいじゃんw
上にも出てるけどRPGに店舗変更して、インセンティブ代わりにアパレル爆買いすれば? ちなみにアパレル売上は直接インセンティブにはならないのかもしれないけど、評価基準のひとつではあるから、結果的にIRのためになる。
頑張ってじゃんじゃん買いましょう。 Ruoわろた
Rioちゃんは札幌と仙台だからRuiかな? 手軽に効率的な有酸素運動ができるのがメリットだよ。
25才以下はダイエット効果があると思うけど、
老けたBBAはよく飲む食べるからあまり痩せれないわwww
筋肉にもおそらく脂肪分の割合が高いせいで鍛えると逆に肥るPIG >>137
てか、そいつのポテンシャルですべて変わるだろ
直ぐに息があがったり、いきんだり、踏んばったりする奴は、踏んばった時点から無酸素に変わり、逆に
高強度でもキチンと酸素吸えて音楽性楽しんでるレベルになりゃ普通に有酸素運動でしょ?
あと、前説で言っていた消費カロリーだけど
リズムに合わせて全て回した時のみなw
ゆっくりえっちら、おっちら漕いだり、
キッチり曲に入って行けない奴、リズム通りに私が回せてないやつは、そのパーセンテージ全て確実にダウンしてるからな。
4とか5本とかの緩こぎ勢は、消費はせいぜい2曲分が良いとこじゃないか?
www >>150
Rioだったと思う。
SPRのIRだった。Nanaではなかった。
あのちっともサイドにゆれない、上下に跳ねてるだけのサイサイは、そいつ直伝だと力説してる。 >>153
ちがうな。
あっち系大嫌い。女好きだよ
www
2050本は漕いでるから詳しいかな。 別に痩せることが目的で通ってないから自分の場合は脂肪燃焼しやすいかどうかは判断の基準にはならないんだよね
高強度のPRG取りたがらないIRが多い中、高強度のPRG頑張ってるIRにはプラスアルファがあっても良さそうだけど
低強度PRGインフレ状態の今は高強度が一つ二つ増えたところで変わらないし、それでも取らないIRの方が多そうだよ
RPGが近ければ店舗変更するんだけどな 偽ダイヤモンド脂肪燃焼や八百長消費カロリーは広告宣伝文句だと思うわwww
ただ水泳や歩く・走るより継続し易いのが有難いし、
イケメンが一緒に頑張ってくれるし、
暇でカネがある有閑マダムには娯楽の一つに過ぎない。
ヘドヘドケチケチBBAは自分の餌をケチるのがオススメ!! 取るプログラムによってインセンティブあるらしいよ
高強度の取得してインセンティブ+マニアの人気獲得を目指すか
マッタリめを取得してBB1あがりからゆるく通いたい人向けIRになるかはイントラ本人によるんじゃない
普通の会社員だって管理職なりたくないなーって人とかいるじゃん >>155
そうなんだ
Rioちゃんフォームきれいだし全然そんなんじゃないよ
直伝とか言いふらすの営業妨害だねw タオル有料化か〜。洗濯物増えるの嫌だな〜。カバンもデカくなるしな。 >>165
それならお金払ってレンタルすればいいんじゃない? >>158
てへペロッ(^_^)
女好きとだけ言っておこう
ね〜IR◯◯◯ちゃん
楽しいよね暗闇スマイル
(((o(*゚∀゚*)o))) >>167
今は有料店舗も多いし、それより無駄に本数漕ぐ奴が減っていいんじゃない? >>166
うん。今も出先で他店利用の時は、荷物増えるのが嫌でレンタルしてる。 淋しい夜に家で独り弄るより
イケメンIRと戯れたいわwww
だから辞められないわメンゴ
漕ぎに我慢でき…嗚呼〜いく タオル代ケチってシャワー浴びない人が出てきたりして… >>175
間違いなく出ますね。
連続受講で最後しか浴びない人かなり増えると思います。
最悪です。 今の有料店で使ってる厚くていいやつならシャワー2回くらい行けそうだけど
白のペラッペラレンタルタオルのまま有料になったら>>175はありそう >>177
白のままってことはないんじゃない?
品質向上を理由に上げてるくらいだし タオル有料にするなら会費下げろよ。
事実上の値上げだけど、ただでさえコロナでジムには逆風吹いてるのに更に会員減らすような事して大丈夫なのかな?
第3波も来てるぞ。 >>179
第3波来てるなら会員減った方がいいんじゃない?
厳密に言えば、会員数というか、漕ぐ本数がね。
辞める会員はそこまでいないだろうけど、無駄漕ぎする会員は減るだろうから タオル有料で一番痛手を受けるのは無制限会員。
無制限会員の所属店舗はもれなくタオル無料だったから、これまでと違って漕げば漕ぐほど出費か荷物が増える。
無駄に幅きかせてる老害駆逐されていいんじゃないかな。 今こそFCオリジナルタオルの売り時では?
出たら買うわ >>165
昨今の外部環境って何よw
全店有料化するなら、レンタル月額制とか自販機的なの置いたりしてほしい
水買うのでさえ滞る時あるのに、検温して会計して水やタオル手渡しで、、じゃ受付密になるよね。
手渡しもこのご時世なんだし。 >>184
持ち込み前提なんじゃない?
それが嫌なら金払えってだけで。
IRが更衣室入る頻度減らしてるのにタオルカゴに雑な放り投げ方しかしない育ちの悪い会員多いしさ。
もう自分で持ってこいよと。 >>186
水もウェアも有料なんだからいーじゃんw feelcycle特製大きなバッグorリュック売れるか? また1週間分のスケア?
いつまでこの状態が続くんだ シューズ有料化
ロッカー有料化
靴袋有料化
シャワー利用有料化
前列バイク利用有料化
まだまだ搾取できるポイントあるぞ、頑張れフィール 資金難で色々有料化されるかしらw
靴千円
タオル大きいサイズ五百円
グレータオル三百円
シャワー一回三百円
ドライヤー三分二百円
自家製潤いシャンプー&ソープセット三千円
それでもイケメンIR乗りたい時には利用するわあゝ
ケチケチおババ退去には良い方かもwww >>191
写真1ポーズ 千円
おしゃべり3分 千円 個室利用3千円
まずここから。 >>140
あれ誰なの?よく人の悪口ツイートしてるけど。 写真撮影有料化
これでしょ効果覿面
粘着も減って一石二鳥じゃん 40分9000円
60分13000円
2時間2万円
シャワー同伴プラス3000円w
@料金は全て税抜き >>198
それ、イントラさんにとっては地獄ですね >>198
撮影会で荒稼ぎするイントラが出そうだなw 一回一回払うの面倒だね。月いくらでいっぺんに払いたいよね。 フロントで目当てのIRから買おうとうろつく客が増えそうで、うっとおしい。 >>201
ほかのスポーツクラブだとロッカー会員とかタオル会員の料金区分あるけど、それも面倒だろな。 第三波きてるけど、どうなるんだろうなぁ
今バイク数減らしたとはいえ密っちゃ密だから1バイク飛ばしに戻すかもね >>203
そう?チェックインでタオル会費払ってるか分かるようにすれば良くない? 前コナミ通ってたけどチェックインでタオル会員だったらフロントで渡されてたわ
都度払いでもいいけどせめて会員証タッチで払えて後日クレジットで引き落としくらいにはなってほしいなあ
水もウェアもそれになるとありがたいんだけど >>206
また「システム変更のお知らせ」来ちゃいますよ〜 >>171
バカなの?w
本来なら人数少ないすかすかレッス ンでも
いっぱい受けてるように膨らませる狙いがあるの分かってないの?
ビジネスのセンスないやつが言うな >>209↑
すまん。
ついでに店舗家賃の事だか、固定として消すことはできないけど元々、ヘンピな空きスペース(地下や空中の)を安く借りる事コンセプトから始まったグループだから、金額ぶっ叩いて近隣より数段安く借りてるよ。
そこんとこお忘れなくw 207分かるわwそれは大手の実力だね\\\
だから私はバイク系タカヒロ料金で100万円でも払うわ\(^o^)/ 新年の福袋で、FCロゴ入りのタオル、マスク、バッグとかあったら結構買う人いるのでは?
高い値段設定の福袋にはシューズ入りとかで。 >>213
同意
タオル有料店舗の場合、一日に連続で複数漕ぐ日はその回数分のウェア、タオル、バスタオルを持っていくってことだよね。すごく嵩張るからタオルはレンタルしたいけど、結構な出費になるな。 >>219
レッスン毎にバスタオル変えてる人は少数と思われ。@JYO タオル有料店の現状のオペレーションで回せると判断したんじゃないかな。
最初はレンタルする人が多くて、タオル無料店はオペレーションが混乱するかもですが、落ち着くと思う。 逆に無料の店で3レッスンを受けたら6枚も…(汗)
創業当時の全て無限無料無心はもう亡くなったわwww ケチくさくてますますイメージ低下だな
レンタルウェア一着で何レッスンも受講する臭いオッサンだけでもきびしいのにタオルまで一枚を使い回す会員でてきたらやめるわ
15日以前にお知らせしてきたのはむしろ金落とさない太客以外は退会して欲しいん?と思ったり 大荷物になるからロッカー2個使いが増えそうなのもヤダ >>184
会員カードで買えるようにして欲しい。または電子マネーとか。 複数漕ぎ時、毎回頭も身体も洗ってるからせめてバスタオル1日1枚だけでもマンスリータオルプランが欲しい。lavaみたいに。最近更衣室で「頭も洗わないと臭いから」って声が聞こえてきて、少しずつ洗う人増えてきて嬉しかったのにタオル有料になったらまた臭くなる。 マンスリータオルプランいいね!これなら作ろうと思えば可能なプランじゃないの。
とにかく荷物が増えるのが嫌なんだよー >>219
ダサいアパレルを一枚でも良いから買うのやめたら?w
捻出できんじゃね?
www 有料になったらまた臭くなる→タオル持参
荷物増えるのが嫌→金払ってレンタル
解消 週4通いだとしてタオル代が4800円/月
俄然高級品ジムになるのね
荷物増えるのめんどくさいけど持ってくわ >>228
アパレル買うような人は別にタオル代くらい毎日レンタルでも気にしないと思うよ
ただ、お金の問題だけならマンスリータオル会員っていうのを作っても良さそうだけど
使用後の片付け作業やフロントの接触機会を減らすという意味ではレンタルする人は減った方が良さそうだよね シャワーしない客、タオルをスタジオに持ち込まない客がますます増えそう 今でもロッカーの扉にタオル干してる人いるけど
セキュリティ的に気にならないのかしら
衛生面でも良くなさそう >>233
アパレル買う人で水を買わずに水道水入れてる人いるから。そういう人はタオルレンタルなんてしないだろうよ。 もともとタオル有料民の私からしたら、タオルごときで騒ぐ貧乏人は辞めていいよと思う。 >>233
そうだね、タオル会員プラン作っちゃうと、昨今の外部環境云々と矛盾生じるもんね
みんなタオル持参しましょう シャワーにもペーパータオル使えば良いだけ。使用したらゴミ箱にポイ!騒ぐことではない。 おタオルの次は感染防止の観点からマイドライヤーも持参しましょうw
最終的にマイバイクを……>_<… >>241
マイバイク...
他店に行くときは漕いでいくのかぃ 水泳用の吸水タオル1枚で大丈夫。
漕いで汗拭いて、シャワーの時は洗って絞ってから体拭けばいいだけ。
そしてすぐ乾くから翌日も使える。 ドライヤーの風が漂ってくるときに臭いときあるけどあれはなに?ドライヤーが臭いの?使ってる人が臭いの? スイミングタオルね〜オサンの発想w
水着で漕ぐかしら、アパレルも無用www >>232
あの大量のグレータオル、あの可愛いエリー、いったいどこに行ってしまったんだろう… >>237
マイボトルの方が、誰が触ったかわからないペットボトルより安心だし、ゴミ減るからとフィルター付きのボトル購入して使ってるだけなのにケチくさいっていう人が迷惑。
マイボトルも水道水入れて大丈夫なのは、大抵3000円以上するから、ペットボトルで30本漕ぐより割高。
ちょっとでもゴミ減れば、IRだって楽なんだからガタガタ言わないで >>248
いいかげんにしなよ。しかも大して可愛くないよ。 タオル無料の店舗ってボロくて狭いのに…
どうせ有料なら綺麗な店舗が良いと新しめの店舗に会員流れそう 昔売ってたような黒字にロゴのタオル販売して欲しい。
全然店舗に在庫無くて買えなかったけど。
それこそ店舗ごとのカラーとか出してもいいし変なアパレル出すよりよっぽど需要あると思うのに。 mihoさんとyoshiさんって退職されたんですか?
長い間休会してて最近復会したのですが、コミュ障ぼっち会員で聞ける人がいなくて…
親切な人、良ければ教えてください! >>257
受講履歴のIR名をタップして、写真が出て来れば退職はしてない、名前しか出て来なければ退職した、ということのようですよ。
ご自身の受講履歴で確認してみてください。 帰りのシャワーでその日のユニフォームを軽く水洗いしておくのは基本のき >>246
家にに帰って洗濯するよ。
翌朝までに乾くからって意味だよ。 >>264
夜遅くても洗濯するの?静音洗濯機とかいいな 家の田圃の裏側の川で洗うわ。
大きならっきょが流れてきた…
中に可愛いコウイチロウ君が出るかしら? おだぎりさん、1人の意見を鵜呑みにするのやめてほしいです お客様が寄り付かなくて困ってると聞きました
小耳に挟んだ話を拡散するのはやめてください
自分は思っことをラインで書いただけなので
一個人の意見であって皆さん悪い人ではありませんから
盗み見もやめてほしいです 有料店でタオル毎回かりてたらさ、タオル無料の六本木の方が安いじゃん、って思ってた。 Takahiroファンの皆様へ。
今夜のスケアは、出られるレッスンは全部抑えておいた方がいいですよ。
ちょっと無理すれば出られるやつは、頑張って無理しましょう。
悔いが残りませんように。 >>237
ちかうんだよな〜。
古株になってしまうけど、最初サラリーマンがほぼ手ぶらで通える♪ってコンセプト説明で入ったんだよ。私は。
無制限、シューズレンタルしかり。んでもって次第に各々コストアップ!
変わっいくんだよって言われりゃそのとおりだけど、
約束と違うじゃんっならない?
極端な例だけどラーメン屋で
「このご時世だからチャーシューなくなります!」っていったら
はっ??てならない
要はこのラーメンだからこの金額払って喰ってたのに、
次から
基本をなす大事なものを削られるって事にならないかな? 新店舗のようにタオル有料にするなら漕ぐたびにゴロゴロするボロい銀バイクなんとかしてくれよ >>265
一戸建てだし音は外に漏れないよ
毎日23時に帰宅してそれから洗濯機回してる >>274
シャブだって最初はタダで配って、中毒にしてから法外な値段取るんだからそういうビジネスにひっかかっちゃったんだよw タカヒロもやめるの?
まじでやばいじゃん
潰れるんじゃね? 遂にこの日が来たわT_T
さよなら大好きな人
さよなら大好きな人
まだ大好きな人T_TT_TT_T >>274
エグゼクティブは出勤前にもサクッと汗を流して〜なコンセプトだったよね。
そこはすっかり抜け落ちたんだよね。
まぁ、会員の実情を考えると仕方ないかな。
そのうちカーブスみたいになっちゃうのかな。 最近出たプログラムはどれもハマれなくて、リザレクションを含めた今のプログラムも昔ほどワクワクしなくなっちゃった。推しがいないってこんなにも寂しいものなんだなぁ。
でもこんなにも楽しく長く続けられたジムはもうないんじゃないかと思ってる。
なんかいい打開策ないものかな。 >>276
洗濯待ちで寝落ちあるあるだよ。
干すところまでが遠い道のりです。 >>263
汗だくで着たままシャワー浴びると気持ちいいよ >>280
たしかに朝活が気軽には行きにくいかも。
他店利用1,000円+タオル&ウェア500円かぁ。
他店利用を500円に下げてくれないかなぁ。 そうだね、ワンコインの時代はもう終わる鴨?!
これからは鵜飼の新時代だわwww
肥えたBBAが頑張らなきゃ…
アパレルは最低月に2枚を\\\ >>278
こないだリリースなかったっけ?関係ないの? >>281
自分がイントラになる!景色が変わるぞ!
推し客をたくさん抱えて毎日がバラ色に! >>291
20日じゃなくて?
23日どこにいます? >>293
ありがとうございます!!
やめないですよね?? スケアで忙しいところ質問なんですが、
マイシューズ買ったとして、クリートはこれでいいのかな?
SP-110 ロードバイククリート Look Keo対応
Amazonで1199円で売ってるやつです。 タカヒロさん、受けたことないんですって言ったら
笑いながら、ぜひ、お早めにって言われて
リザレクション期間が終わっちゃいますよ
ってことだったのかなって思ってたら
そういうことだったのか…? >>299
これ規格合わせただけの他メーカー品だから、本家の
¥2,650 LOOK(ルック) KEO GRIP(ケオ グリップ) クリート にしたほうがいい。 絶対に黒は止めろ。初マイシューズで可動域0から始めから怪我する
KEOのクリートは色で足先の可動域が変わる。黒が0(全く動かない)、シルバーが4.5度、レッドが9度
嘘は言わないから初のマイクリートは中間のシルバーにしたほうがいい。 >>302
黒じゃ硬すぎるんじゃないかな?グレーぐらい? >>305
グレー=シルバーね。初心者はちゃんとお店で調整してもらった方がいいよ。 このコピー品、本家KEOの色サイズと違うんだな。
これはいけない >>305
>>306
>>303
>>304
皆さんありがとうございます。
ご意見参考にしてお店に行ってみますねー >>294
騙されないで!
辞めないよ
ラストびびわんだとしたら
トライアルの枠無くすからね
トライアルの人が泣きながら漕いでるような人ばかり見たらカオスだよ笑
それはありえないからね >>312
誰を騙そうとしてるの?意味がわからない
マンチケ買わせたくての策略なの? >>312
たしかにトライアルの人が泣いてる人みたらドン引きして入ってくれなさそうw
すごい逆効果…w でもでも何時かその日が来るわw
リハーサルのつもりでね(笑)
あと埋蔵金も用意しといてね。 実際evance休養前のラストJYOびびわんはそんな感じだったけどね。
トライアルもevanceも苦笑いしてたわ そんな素敵なアパレルはいつもクリーニングに出してね!!
「怪奇老婆獣化物遊戯図」かしら、確かに珍宝館で観たことがあるわw >>312
ラストびびわんなんて今までも何度もあったよ。
トライアルの枠をなくしたのはMioだけ。
他のIRさんは最後まで会社に貢献したいとの思いか、勝手に決められたのかは知らないけどトライアル枠もあった。
最近でいえばE.Maiさんとかもびびわんラストだよ。 それにBB1はガチファンしかスケアで取らないからな。
BB1スルーする程度の人は出遅れてOKって判断で退職じゃなくても節目や記念日をBB1にする人結構多いよね。
BB1でもスケアで抑えるくらいの熱量の人とレッスンしたいって。 >>300
むかし推しに、BB3受けないんですか?そのうち受けれなくなるかもしれないですよって言われて、その1ヶ月後くらいに退職していったこと思い出したわww >>322
はー??bb1すぐ取るから熱量あるってどういう事?
抑える人は、ただ不安なだけだよ。 ただもっともっと一緒に居たいだけだよT_TT_TT_T >>322
そうかな、そういう熱量の人とラストなんて嫌がってそうなタイプに見えるけど >>280
そうなんですよ。いつの間にか抜け落ちちゃって、
そのうち純烈みたく、温泉BBAの追っかけ文化センターみたくなっちゃった
悲
だからせめてデフォルトだけは変えないでほしかったのに… >>327
自分がそのメンバーじゃん!抜け落ちなかったのね。 >>328
それ、ちがうっしょ!w
移動、退職で、 泣いたり、喚いたりしないっしょ!
ww
↑のスレのギャーすかの人たちを笑ってるほうだよ。俺 ついこの間もkyohei辞める説、junko辞める説出たからなぁ〜、あてにならん。 かい潜って漕いでますよ
アパレルも押し付けられる事もなく ブスが責任取れば?コロナ落ち着くまで
全部お前らのせい >>335
ラストBB1はそんな珍しくないけど、ラスト「BB1リリース」ってパンク過ぎるだろwww
たまにはKyoheiも休ませてやれよ。
夏休みらしい夏休み取ってたっけ?
彼女とゆっくりデートだってしたいだろうに。 あ、それならコロナは100パー無いね
あのおばさん身体やばいらしいから
だけどおばさん達さ、これ以上邪魔したら自分達が危ないんじゃない? コロナで懲りたと思ったのに最後の最後まで邪魔してきたじゃん
悪魔みたいな女達
どいつもこいつもサイテー >>333
お前はどの立ち位置からほざいてる?
張り付きさんよ? >>342
張り付きでも無いし、どの立場でもないわ、このどあほ。 >>274
音楽がオリジナルとか著作権フリーのになるとかw 340もう二人の邪魔なんかしないわm(__)m
さよならSirenday.*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 退職説出すのは漕ぎたいガチファンが出せば否定するためにレッスン入れるから、とバッチャが言ってた 気持ち悪い他の客の動きを見たくないから前列に行きたいというのもある
中央でも2列目だと前の人間が視界に入ってきてウザいからな
デカブツとかハンズアップキチガイだとインストラクターが見えなくてもう最悪よ >>344
www
終いには
フィール独自作成の謎のトランスとか?
恐ろしやw >>349
クラシックやジャズなら著作権期限切れてるの多いからいいんじゃね?JAZZ2とかCLSC1とかw >>349
よくよく考えたらホントに恐ろしいぞ
曲が洋楽がマストですっ!とも言ってないよ
タオルの人擁護する訳じゃないけど
叩いてる人
音楽が今のじゃなくなっても文句ひとついわないのかな?
このご時世だからとかぬかせば?
まさかそれはないでしょ?とか言わないでね
今回の件は価値観の問題とか金額の問題でもなく、お客様とのコミットメントの問題
=信頼性
意味合いは大なり小なり変わらないだろ?
我々は
そう言う会社ですよって言ってるわけだよ >>350
Hitシリ〜ズがぁ。。。
なくなるよw >>352
もう邦楽タイアップだな。BB3 PRFMとか。
ついでに久しぶりに新規店でAKBオープン! >>353
AKBじゃハンズアップが完全にオタ芸にw
タオル有料化ではやめないけど曲が変わったら速攻やめて別ジム行くわw >>353
福岡の似たようなスタジオで、アニソンやらK-POPやら扱ってるところがあるよ。 >>356
大学時代にアニソンDJにハマった身としては少し興味がある 当方東京在住なので、詳しいことは不明。
SoulCycleのバッタ物のFEELCYCLEの、更にバッタ物?
https://www.basecycle.jp/ >>359
曲はイントラが決めるみたいだね。自由度高っw >>350
クラシック面白そうだね。ラストは運動会で流れる天国と地獄か、ウィリアムテルで。 めちゃくちゃ酷似してるww
会費がfeelより安いところが憎いわぁーw >>361
カスラック様が黙ってはいられないな
用意されている楽曲の組み合わせ方をIRが選ぶんだろうけど楽しそうで良いよね
ワカメダンスとかいいから、こういうワクワク感が欲しいな んで、
タカヒロさんは辞めないってことね
ガセネタやめてね >>359
そういえば市川か船橋らへんにも女性専用の似たようなのあるよね >>361
フィールのパクリ元のSoul Cycleはそうだよ
インスタで「本日のプレイリストこれでした」とかやってる
ケイティペリーvsガガとか音楽好きなイントラは工夫しまくってて結構楽しい Kpopや邦楽が嫌いでFCを選んだ身としてはKpopや邦楽が入ってきた時点で終わりだな Mein Vater, mein Vaterでタピバ
Und wiegen und tanzen und singen dich einでサイサイ 革命のエチュードはBPM160くらいだった気する。
フィールサイクルで最強の一角になりそう。 >>364
月光3長いけどいいなw
最後死に物狂いでP3runやってるところが想像できる >>377
こっちから見て右端ばかり煽ってたけどそういうこと? >>379
私がこの人っていつも思う人は今日は居なかった気がしたけど違うかな? >>379
私がこの人っていつも思う人は今日は居なかった気がしたけど違うかな? >>379
私がこの人っていつも思う人は今日は居なかった気がしたけど違うかな? >>382
えっ?ご本人??
あなたじゃないのは確かですw >>381
ちんちくりんこすんごいおばちゃんだよねw
ありえないっすーー reiさんはどうしたの?
急にスケジュール代行祭りになっていますが.... よく漕いでる常連がボディメイクできていないで太ったままや極端にカリカリなのは何でですか?くびれのない腹とか、背中や肩のぶ厚い肉とか、逆にカリカリ過ぎて棒みたいでヒップもない身体に恥ずかしいとは思えないんですか? アパレル全く着ないのにIRと仲良い人ってすごいよね。笑 >>388
40後半以降になって初めてVIO脱毛に来る人、20、30代の時から下の処理してこなかった系って皆マン臭やばいらしい、うんこついてたりティッシュつけたまま施術来るから引くしマン臭激クサって脱毛クリニックのナースが言ってたからBBAって身体見られる羞恥心がないんだよ、まあ30代でスタイル悪いのもたくさんいるけどね >>388
何度も出てるけど、有酸素はやりすぎると耐性ができて同じ運動をしても痩せにくい体質に変わるんだって
それに常連になるほどはまってる人達ってIRやレッスンそのものにはまってるわけで、痩せようとはしてないから
あとお腹周りは野球選手を見れば分かるように、毎日ハードな運動してるプロのスポーツ選手、アスリートでもそれだけでは減らない
腹筋を鍛えることとその周りの脂肪を落とすことは別だからね >>388
太ってる会員はその分食べてるか、強度低いレッスンばかり受けてるか、ゆる漕ぎだからじゃないの?
ガリガリ過ぎる会員は確かに時々見かけるけどそんなに食べてないんじゃない? >>389推しのお気に入りはアパレル無課金勢なのにいつも推しから話しかけてて(notアパレル営業)羨ましい >>393
フィール入会年は一番痩せましたよ
が、結局戻りましたw
筋肉のぶんもあるとは思いますが… >>395
私の推しもそうです笑 いつも質問攻めしててお気に入りすげーって思ってます笑 11月に復会したけど、感染増えてきたから12月から休会しようかなー。リミット今日までだ。これから感染拡大さらに広まりそうだし、
悩む〜 同じ悩みの人いるかなー >>393
フィール始めて痩せたけど下っ腹が取り残されてて困ってる
下っ腹はプロでも難しい部分なのか… 20代30代ならともかく40代以上でスポブラ一枚だけで漕ぐのって恥ずかしくないのかな。
せめて上にタンクトップ着たらいいのに。 >>398
これだけ広がるってことは、毒性が弱くなっていて抵抗力ある人なら重症化しにくいってことね。
普通の風邪やインフルの予防策で十分だけどね。 >>399
そこは最後まで残るって。体脂肪の浮き輪w >>401
変異して感染力が強くなったんじゃなかったっけ >>403
感染力と毒性(致死率)はむしろ反比例。
感染した人がすぐ死ぬなら、感染は広がらない。
感染しても死なないから、感染が広がっていく。 >>400
ヨガや他のジムでなれてるとそうでもないよ
恥ずかしいってwwここはそういう場所だよねww
太ってる人は羨ましいのかな? >>388
ガリガリな人は元々そういう体型で、フィールに入ってそうなったわけではないと思うよ。
ただ、細いよりはある程度肉付きがないと、中年以降は貧相になってよくない。痩せてて美しく見えるのはせいぜい30代までかな。
後ろからみて肉の段差がどんどんどん!って感じじゃなければやや太めのほうがマシじゃない?まぁ、迫力ある段差の人もいるけど汗、きっとこれから痩せるよ汗。 >>404
でもこのところ重篤化する人数増えてるから安易に弱ってるとも言いがたくて。 >>409
それはそう。ただ、コロナにかかりたくない、でこの先ずっとやっていけるのかな。かかっても負けない体力をつけていくことも、大切だと思う。 >>388
フィールサイクル でボディメイクは遠い道のりだからじゃない。 >>392
質問と全然関係ないディスり方って、面白みないわぁ。20代だから仕方がないのかな? 40代だけど、匿名掲示板でdisららるのは勉強になるけどなあ。
あ、今はこういう時代なんだ、下の世代はこういうのが不快なんだって分かっていい。
面と向かっては言ってもらえないからね。
下に媚びるつもりはないけど、納得いく部分はアップデートしていこうって思う。 >>413
そう?
年齢のマウントしてるだけじゃないの?
民度低い人たちにここでディスられてもあなたの普段の生活に支障はないでしょ。
FCが生活の中心になってる人たちの意見なんて何の意味も持たないと思う。
みんなで美ボディめざしましょ!という向上心の欠片もないよね。 顔がブサイクだとかハゲだとかは仕方ないと思う
けどデブは甘えだ
単に食い過ぎです
インスタ上げてるような常連客が総じて酷い体型なのが許せん >>400
人によるだろう。あと、年齢より体験じゃね? >>414
普段の生活に支障がないからこそ、フラットに聞けるってゆーのかな。
マウントだろーがなんだろーが、民度高かろうが低かろうが、自分に役立つことはポジティブに吸収すればいいかなと。
他人の悪意もモチベに変えて自分磨いた方が建設的だよ。
マウントにマウントで返したりいがみ合ってもお互い醜くなるだけ。
他人を蹴落としたからって自分のランクが上がるわけじゃない。 >>418
わかる気がする。
自分の普通が世の普通みたいになっちゃってる時あるけど、他の人はこう考えるんだな、とかわかってびっくりすることある。
ただ、特定の人ばかりdisってるのみると気分は良くない >>419
ここで他人をdisってる人って、ほんとは自分が認められたいのに、一見へんちくりんなキャラな人の方が悪目立ちして認められてるのが気に入らないんだろうな。気弱な人の歪んだ承認欲求ねw 更衣室を全裸で歩き回る女がいるんだけどマジでやめてほしい。
銭湯じゃないんだしさ。
毛もボーボーだし そもそも有酸素でボディメイクを目的にやってくる方が情弱すぎる
有酸素はあくまで脂肪燃焼するだけであって、すごいデブが標準よりややデブくらいに小型化する効果はあっても
部分的に足や二の腕やウエストを細くしたり、バストアップしたいっていうなら、そもそも有酸素じゃない
しかも有酸素は耐性ができてやってるうちに同じレベルの強度では痩せにくくなるから、元の運動習慣や年齢性別にもよるけど
有酸素で落ちるのって、せいぜい半年くらいの間だけで、それ以降は変わらないのがむしろ普通
さらにFCはまってる人ほど痩せることよりも楽しむことがメインになってるし、自分の場合は漕ぐために太ってもいいから食べる
エネルギー不足で漕げなくなるくらいなら多少太ってもいいやと思ってるくらいだから、食事制限なんて全くしようと思わないよ
女性の場合は特に年齢によって代謝が落ちて平均体重だって増えてくし、ジムに通う会員に太めの人が多いのは当たり前のこと >>419
うん、明らかに病的な人や悪意の塊みたいな人いるよね。
そういう人はスルーorあぼーん設定で。 アパレル売りたいんだろうけど媚びた営業はやめて欲しいわ
こっちは勘違いするだけでセッ●スはできないし 女イントラも仕事終われば彼氏のプロテインミルク飲みまくってんだろ? 終わりだよこの国は >>424
おまえが終わってるだけーw
おまえの知らない楽しいこといっぱいあるよーw >>424
お前は金払わずに媚びる価値ある存在なのか?
アパレル代は媚び代だと思えよ。
道端ですれ違ったってスルーされる存在のくせにそれ以上望むな。 アパレル買うならマンチケ買って1本でも多く受けたいと言ったらそれ以降営業されなくなった。普通に挨拶もするし時間ある時は話しかけてくれるし接客は全く変わらない >>424
ひがみがすごいな
そんなにうらやましいんだ この前ここでアパレルの売上しかインセンティブつかないって見て、水曜に推しのレッスン受けに遠征するからその時に買いたいなーと思ってるけど残ってないよね。。。 黄昏に
彼はまた一層叙情的に…
悲哀な
ロスだけは避けて欲しい >>422
筋トレでボディメイクもできないデブ女の集まりがfeelcycle >>415
インスタも痩せて頑張ってる人ちらほらいたよ? >>422
なんでfc通う女どもは筋トレしないんだろうな〜〜だらしないな、ボディメイクして美しくなりたくないのかな〜っ? 全身FCアパレルでマイシューズのベテランの雰囲気なのに60キロオーバーに見える人は
FC通う前は80キロオーバーだったんじゃないかと妄想して後ろで漕いでる >>436
中年太りのおっさんはまず自分の体型見直そうな >>436
ボディメイク目的じゃないんでしょ。
他人のこと気にしすぎですよ。 メタボZiZi&BBA喧嘩は止めてw
血圧上がるヨ!(◎_◎;) ただ何でも言い返さなきゃ気が済まない人なのか…
図星すぎてイラっとしてしまったのか…
どっちにしても悲しいねぇw >>431
同じ。推しから買いたいけど他のIRが先に営業してくるから水曜まで買えそうもない >>442
推しと相談する、って言えばいいよ。
絶対買わなきゃならなくなるかもしれないけどw >>439
他人の目を気にしない身体でいる自体アウトwww お前たち!ココロが汚れたわwww
どうしてタカヒロ君のように人に優しくできないの? >>446
がんばれオヤジ、清潔感だけは大事にしていこうな、クサイとキモいはfcのおんにゃのこに嫌われちゃうからなっイケオジ目指そうぜ プレイリストって上半身の素とまでしか 載ってない?
MTGXの下半身ストレッチの曲名わかる人教えて下さい
すごく耳につくから気になる 人気IRなのに毎回ドセンにいたオバサンがここのところ、違う座席になっててびびった。
やっぱり自動予約が新しいシステムでブロックされたんだって思って運営さんに感謝。
しかし、不正してまでドセンに執着って本当怖い。IRさんも本当大変だよな。 >>451
ブロックは出来ないんじゃない?
恐らくこのところサーバーが重かったからプログラムが機能しなかっただけかと。
もう改善してるからまた元に戻ると予想。 >>451
うちのスタジオでも同じ現象が
この前、前例が程よく入れ替わる状態が続いて欲しい
いつもドセンが同じ人だと、ズルいと思うしテンション下がる >>453
これです!!探してました。ありがとうございます! >>453
これです!!探してました。ありがとうございます! >>454
不正したらダメだけど、マンチケ買ってスケアで1番に予約してるなら仕方なくない?
嫌ならあなたもスケアで時間ぴったりに取ればいいだけ。
お金も労力も使わないでズルいって言うのは違うと思うよ。
ただし不正はダメだよ。 >>454
そう?ズルいとは思わないけど、毎度毎度ドセン獲得に必死だなーと笑ってしまうw >>454
変な動き方の人が隣に来ると、ドセンじゃなくても迷惑だよ。リズムも微妙にずれてるし。 >>459
あなたがドセンを取れば、IR以外は見ずに済むのでは? >>459
それは自分が集中出来ていないからだよw
他人のこと言い出したらキリがないってw
ドセンに座って脇目も振らずに漕いでごらんよ! 自分がよく受けるレッスンのドセンさんはコリオもリズムも正確で指示聞き逃したりリズム外れそうになった時に見本にさせてもらってるから
毎回同じ人でも全く文句ないわ。むしろずっとドセンでもいい。 460の人とかぶったなw
ドセン漕ぐ勇気や気合いがない人には、ぐちぐちと細かいことほざかないでもらいたい! >>457
時間ぴったりにインしてるけど、毎回はドセン取れないよ
毎回じゃなくてもいいんだけど、前列も取れないことも多いくらい人気のイントラさんだから、高頻度でドセンの人は羨ましい >>464
「羨ましい」は分かるよ。
でも「ズルい」は違うよね、その人が不正してないならね。
高頻度ってだけで、あなたもドセン取れることがあるなら、不正はしてない可能性高いと思うけど。
>>463
なんでそんな喧嘩腰なの?w
コリオ無視や多すぎるハンズアップは後ろでやって欲しいけど、リズムの取り方なんて個人差あるし、IRさんだってバラバラだしね。
気が散るのが嫌なら自分が頑張ってドセン取ればいいだけだと思うよ。 >>461
そうじゃなくて、お尻と骨盤を凄い勢いで揺らして、しかもタイミングもズレてると視界に入るよ。こっちのせいじゃないから。 >>460
ドセンじゃなくても言うてるでしょ。これだから前しか見えてない人は。 >>457
全部見ている訳ではないけど、数分でグレーになるようなレッスン何個もドセンをマンチケ買ってても抑えられるかな?
若手の埋まらない人ならわかるし、他の人気の人は固定の前列はいても、ドセンは毎回違うような気がする。
自店では結構皆噂しているし、今後どうなるのかわからないけど、よくそこまでして若い男のドセンに執着するのか。どうしたいんだろう。 >>467
だーかーらーあなたがドセンに座って前だけ見てればいいんじゃない?
勝手にちょろちょろあちこちチェックして文句言うとかリズム警察かよw >>467
ドセンで前だけ見ておけばいいんじゃ!w
(さっきはwつけるの忘れてました) ほらまたかぶったw
せっかくの暗闇で隣なんか気にしないことだねw >>468
経験上、自店で1週間に8本行けるレッスンがあったとしたら、3本はいけるかな、ドセン。
半分以上なら、疑うかもね。
もしくはその人がすごい周り威嚇してるか。
某人気IRのドセン常連は、威嚇と協力要請がエグいって有名だよね。 >>471
暗闇でも見えるものはしょうがない。そもそもとやかくあんたに言われる事じゃない。 ドセン逆に苦手だわー
男女問わずイントラと目があうと気まずいっていうか照れくさいというか >>469
ただ言いたいだけなんだね、馬鹿じゃない。 >>470
なぜドセン強要?変な漕ぎ方はどこでも目立つし、直して周りに迷惑かけんな。 >>473
リズムズレてる人だってIRならまだしも、あなたに言われる筋合いはないと思ってるよ。 >>477
筋合いも何も無いから。変な漕ぎ方やリズム音痴は周りに迷惑。それだけ。もうどーでも良いから。馬鹿みたい。さよーなら。 >>472
人気IRのドセンとるのもなかなか勇気いるのね。
ってか、そんなの気にしたことないせいか圧力感じたことないんだけど、どのIRのことなの? >>472
確かに人気レッスンで前列を抑えるのはLINEで繋がってたり、イベント時に飲み会開いてるグループだから
誰がどこ取りたいとか把握してて、何となく定位置みたいなのがあるのかもね >>480
たまにグループ外の人がドセン取るとLINEや飲み会で悪口言いまくるから、周りは怖くてドセン取れないんだよ >>482
どういうこと?
割とSNSは大人しめだけど 新システムで同一IPからの過度な連続アクセスが制限されてるね。なんで、手動ではあり得ない秒殺レベルの自動予約は出来なくなってる模様。 >>481
いつも同じbikeに座ってる人もおなじこと?
取ったら睨まれる?
逆に気をつかって周りがとらないからいつも前列にいられるってのもあるよね
イントラはどう思ってるのかな?早い者勝ちとはまた意味が違うよね >>485
昨年の規約改訂といいさ、やってくれるのはありがたいけど、もう少し早くやって欲しかったな。
そうすれば辞めずに済んだIRも何人かいたはず。 張り付きみたいな迷惑にならないレベルでIRさんと会話したいなと思うんですけど皆さん何話されてますか?IRさん側は色々話せる内容に制限あるみたいなので皆さん何を話して仲良くなってるんだろうって不思議で… >>487
そういうヤツが、マイページで自分の受講履歴みたら座席番号がずーっと同じなんだろ?w 自分がしてきたことが全て記録されてて、本部もそのことをちゃんと把握してる。辞めどきなんじゃね? >>488
まぁ、最初はアパレルの話しからですよ。
思い切って一枚買えば、まず仲良くなれますw アパレル買って仲良くなれるかな??
いつも不思議なんだけどさ。
お金使わないと仲良くなれないなんて不憫。
そういう人が嫉妬に狂ってるのがよくわかるwww >>490
アホか!IRも人間。タイプってあるでしょうよ。目を見ればいくいけ >>490
アホか!IRも人間。タイプってあるでしょうよ。目を見ればいく >>491
IRにとって何の得にもならない業務に関係ない話して、アタシIRと仲良いの〜って悦に入ってる人よりは会社のため、IRのためになるんじゃない?
このご時世無駄話してる時点で迷惑だって気づこうね。
話す時間が長いほどリスクは大きくなるし、清掃の時間も減る。
IRは仕事だから楽しんでるフリしてくれるけど。 >>488
レッスンの感想でしょ。それしか話さん。 >>488
普通にレッスンの感想
あと水とかウェアの会計中に
定期入れかわいいですねーとか話しかけてきたら話すけどその程度 >>485
だからか。昨日、毎回ドセンで負のオーラ放ってる人が違うバイクでビックリしたけど、IRさんもテンションいつもより高くて楽しそうだった。負担がこれで少しでも減るといいね。 >>498
てかさー、てことはその人不正をしてたってことだよね?
不正してて、新システムになって不正が出来なくなった=不正がバレてるのによく来れるね。
頭おかしいのかな。 >>488
こっちからはレッスンやアパレルの話。
あとはトレーニングの話を聞かれたり、お会計中に手元みててネイルやアクセサリーの話されたりかな。 >>488
やっぱりレッスンの話。好きな音楽のジャンルから興味のあるミュージシャンの話、やっていたスポーツとか。そのIRが興味のある話ならレッスンに関係ない話でも盛り上がると思うよ。 >>464
時間ピッタリに更新では出遅れてるよ。19時59分57〜58秒で更新ボタン押すと読み込み時間も含めてピッタリになる。 >>488
自虐ネタから入ると相手の緊張も解けやすいかもね。最近太っちゃった、いつも体きれいで羨ましいとか
格好つけると相手も格好つけるよ アパレルはちゃんと不備がないか最終確認してから販売してくださーい >>505
そういう年寄りの昔はユルかった自慢話イラネw ここで書かれれば書かれるほどますますムキになってハンズアップかますらしい本物のサイコパスだから気をつけろ TAKAHIROさんのレッスン楽しかった〜
お気に入りってすぐわかるねー 自分はあんまり周り気にならないタイプだと思ってたんだけど、この前、前列に激しく踊るゴム人形みたいな動きの上にリズムずれしてる人がいてさすがに気が散ってやりにくかったわw
バウンド感モリモリなのに壊れた感じもするっていうか…慣れ切った大好きプログラムなんだけど珍しくコリオ間違えてしまったよw >>509
えーわかんない
可愛い子?綺麗な子?それとも巨乳? >>510
すごい影響力あるね。イントラ以上なんだねw >>488
やっぱりレッスンの感想とか、うまく漕げなかった時にコツ聞いたり。
まずはそこから。
週に何度か通うようになれば自然と声かけてくれるようになるよ。 >>474
ドセンってむしろ目が合わないと思うけど。 >>513
うん、なんか面白すぎて笑いそうになるのを我慢しながらだったからw
どーしても視界に入る位置でさw タオル有料化のアナウンスってどこで確認できる?
この前店舗のカウンターで見てその後HPでも見た気がするんだけど今HP見たら載ってなかった、、、 なんで不正してる人ってメッセージ集めたがるんだろう。 Kenta最終レッスン後にココ荒れなかったね。
キット上手く捌いたんだね。 Kentaが上手く捌いたのもあるけど、ファンもそれなりに配慮したのでは?
インスタに上がってるの、正面からのカメラ目線じゃない写真多いよね。
カメラ目線がいい!ツーショットがいい!って我を通さずに、そっと撮ってサッと終わらせてる人が多い印象。
何度も手間かけることになる贈り物持たせて正面カメラ目線ポジションを陣取る人やツーショット撮りたがる人と張り合わずにKentaを思いやった人が多かったんじゃない?
明らかに先月終電逃した奴の時より配慮が見られるよ。 Kenta最終日にあんなにたくさんバラもらったら持ち帰るのも飾るの大変だよな 高強度でドセン二人が
漕げないやつと早どりなやつだったときの
絶望感。ファンなんだろうけど、
そこ座るなら真面目にやれよと言いたい。 プレゼントは贈る側が満足するもの。
喜んでくれたって言うけどそりゃ(本心でなかったとしても)喜ぶでしょ。 最後列の闇席で、DTもランも全部リズムみたいなゆる漕ぎなのに、スタファだけすごい勢いでハンズアップする人がいて気になり過ぎた。 >>533
なるほど。ノリノリになってしまうのなんとく分かるw
でもノリ過ぎてコリオ間違うのはあるけどリズムは外れないよね >>523
スミコング含む例の3人組が後ろに列出来てるのに張り付いていたけどなw最後まで自己中 >>532
闇ならいいじゃん
そんな端っこまで見てるの?
コリオ警察怖い >>528
初めてBB3受けたけど、最前完璧綺麗に漕いでる女子2人いてすごーい!って感心した。
あんな人たちもいるんだね。 >>536
ほんとだよね、闇で楽しんでる人までdisるなんてサイテー 何でも闇と決めつければ勝った気になる心底闇のやつもいるんだな >>534
それがバインバイン動き過ぎるせいで、ビミョーにずれててね。
サイサイで左右に動くたびに「びっくり箱からビヨーンって飛び出す人形」みたいになっててw
隣の人もやりにくそうに見えたw >>487
すみません歴が浅いので教えてください。
去年の規約改正ってなんですか?
あと、不正ってなんですか?なんかマクロプログラム組んでスケアの時に自動でドセンを予約するとかそれが規約で禁止されてて不正ってことなんですか? >>533
よかったー、それなら俺ではないw
みんながビクつくから、放っといたげてちょ! >>545
ここ社内婚多過ぎるから。察してあげて。 結構気に入ってたIRさんがいて。
レッスンも楽しかったし、シューズ履いてる時に話しかけてくれたり、レッスン後はフォームのこと指摘してくれたり。
IRさん忙しいから基本自分から話しかけないんだけど、そういうのが嬉しかったんだよね。
そういえば最近見かけないな、異動の札も出てないし、お休みかなと思ったらひっそり辞めてて驚いた。
ここで名前見たことないけど、いいIRさんだった。ラストのレッスンもグレーダウンしてなかったからわからなかった。
最後に御礼の挨拶もできなかったのが悔やまれる。 Reiのスケジュール11/26まで全部変更になったね。 >>547
SJK?
SJKの子は、可愛いしレッスンもよかった >>549
グレーダウンしてたから違うかと。
確かによいIRだった! >>526
あんなの迷惑でしかないww他のIRだって分けられても迷惑でしょw
本当に贈る側の自己満だよなw >>552
おまえはKentaじゃないだろ?憶測で言うなよ
あんな立派な花束、一生のうちにだって貰う機会はなかなかない。イントラの仕事を務めた記念になると思うよ。折角貰ったKentaにも失礼だよ。 >>488ですが皆さんレスありがとうございました!確かにこの時期雑談して感染リスク余計に高めたくないので挨拶とレッスンの感想一言二言で済ませます! 深紅の薔薇は100本がプロポーズ用(懐かしのドラマの影響で108本も)、60本は還暦のお祝いって出てきてワロタ 1本:一目惚れ
10本:あなたは完璧
15本:ごめんなさい
20本:真心あるのみ
30本:縁を信じる
40本:真実の愛
50本:恒久、偶然の出会い
60本:(深紅の薔薇)還暦のお祝い
99本:永遠の愛
100本:100%の愛 >>553
同意
あれを粋に感じないなんて悲しい... >>553
立派って、薔薇の花束なんて1万ちょいなのに? >>558
勤続6年だから60本だってどこかで見たけど
6年勤めてないよね多分 >>553
大きな花束は金額の割に映えではあるよね。
なかなかないから嬉しいのか?記念になるから嬉しいのか?
それも憶測でしかない
目立つからタクシーで帰るしかないし、同僚と軽く飲むにも邪魔。家が狭きゃ、良い香りでも鼻につくし、ヨチヨチ歩きの赤ちゃんがいれば危険物になりかねない。
よく知ってるなら大袈裟なモノもありだと思うけど。
まぁ、タクシー代位は包んでるかもだけど。 >>560
有難う。そうか....還暦だから退職したのか......... もうやめなよ、最後までディスるの。全てOKでそれでいーじゃん。 >>549
違う店舗です。
普通の世間話するくらいでアパレル営業されることもなく。
爽やかな方でした。 >>561
自由が丘からケンタが住んでる辺りまで薔薇の花束以上のタクシー料金だよ >>533
じゃあ、ラストの爆走曲とかめっちゃグネってそうな。 頂いた花束は持って帰るとは限りません。
パーティなどで贈呈された大きなものは、周りの方にお譲りして分けたりするものです。お渡しして受け取られた時に役割は果たしているのです。
その意味合いや価値がわからずに、値段や嵩で理解しようとしているのが無粋なことなのですよ。 あの日集まった客の一部は店を出た後も店の出入口が見える近隣の飲食店に陣取って監視してたらしいからね。
もはややってることは立派なストーキングだって自覚はあるのだろうか。 >>541
サイサイは普通だったよ。スタファは確かにズレてたけどDTもRUNもしてた。自分の思うひとで合ってるなら。話盛りすぎw 皆でお金集めたなら、インスタ映えとか気にせず商品券とかのほうが嬉しいかもね。 みなさん古くなったアパレルどうしてる?
捨てるorフリマアプリ >>568
パーティー会場なら小分けするスタッフも
資材もあるね。
店の出入り口がよく見える大きなガラス窓の飲食店で頻繁に集まる無粋な方々の粋な計らいがイントラに喜ばれるといいね >>569
あなたはその人たちに何かされたの?
何が気に入らないの? >>578
気に入らないとかの次元じゃないことが理解出来てない時点で病気 他店のレッスンでもほぼ見かけない、帰りも身支度早い、でもレッスンでは目線釘付けされる会員ってなに?オバサン好きなイントラってこと??
さみしーなー >>582
帰り身支度早い「から」じゃない?
いつも周りにいる人なんて良くも悪くも空気みたいなもんだから、あまり寄って来ない人に関心が向くのは当たり前。 >>583
それだけ??たまにアパレル買ったりはしてるみたいだけど、推しから買ってるかは不明。
オバサンだけどねー、まあキレイ系だけどね >>584
いつまでもダラダラいて、長居する人が多い中では目立つんじゃない?
あなたも試してみれば? >>585
わかったー
話すこと目的じゃないし、レッスンのとき目線いっぱいもらいたい コロナ増えてるから遠征とか他店とか控えめにして欲しい インスタで大阪行ったって人いるけど控えればいいのに >>580
おそらくあなたが被害妄想なんだろうな
ゆっくりと休んだ方がいいと思いますよ >>578
待ち伏せして何がしたいの?皆で取り囲んで話したりしたいの?皆集まれば怖くないの根性で、普段しない様な非常識な行動とるのやめたら良いのに、って思うけど。呆れてるけど、大人だから何も言われないだけだよ。恥ずかしい。 >>570
たぶん全然違う人です。かなりむちゃくちゃなサイサイだったから。 古くから漕いでた会員を居心地悪くさせたり、
締め出したり、裏の顔みんな知ってんのか?
まんまと乗っ取り成功してファン代表を見事に飾って、スゲーなあのオバさん。 >>544
とにかくハンズアップ野郎、とか言われてる人も気にならない人間なんですがバインバイン野郎氏はちょっと漕ぎにくかったなw
あまりに独自コリオで隣にぶつかりそうな勢いだと「こいつセックスも下手そう」とか思われがちなのでお気をつけてw >>590
あー、Kentaの出待ちをしてたのか?
そりゃ、非常識かもしれないね。だいだい集団で漕ぎ始めると、みんな図々しくなってくるよなw >>593
せっくすが上手そうなのほ、どんな会員さん?w >>595
RUN速い男インストラクター見るとセックスのフィニッシュも激しいんだろうなあって妄想をダンナに話すとオマエほんと最近気持ち悪いぞってマジ顔で言われるwww >>596
いい旦那さんだねwww RUNはやっぱり大事かw >>592
スミコングだろ、嫌われていたよ、逃げられなかっただけで。だから退職 >>598
つーか、その周辺の人はなんなの?古株軍団?
その軍団が連んで牛耳っているってことなの?
システム駆使してドセン取ってたのもそいつら? >>598
怖いもの見たさでスミコングを一度見てみたいんですけど、どこの店舗、誰のレッスン、何時くらいに行けば遭遇できますか? >>599
そう。KSGのIR達もKentaも全て気付いていたよ。最新の極悪3代表はスミコング、エ○、レ○ナって知っているよ。そして不正しているね。最後まで周りに気遣うことなく自分達中心も分かっている >>600
AKSとRPGのW会員。好きなIRはHiroto、Masa、kyohei辺り。でもエ○とつるんでるからJYOでTakahiro辺りも可能性高い >>602
Hiroto、Masa、kyoheiですか。
好みがシブいですねw >>603
8日のRPGって、その3人とも揃っていたよw
お猿さんの日って誰か言ってたけど、ほんとはコングの日だったんだね。ドセン取れたのかな?w >>601
規約改定した後も不正を続けていたなら、退会させるのが本部の仕事だよね。古参IRもグルなの? 新しいシステムになった後も、あの人たち変わらず前列にいたけど。やめてもまだ嫉妬か ミキヤズの窓際席はふだんからJYOアフターの定番だよ。店員さんも馴染みでそこに案内してくれる。大袈裟に騒いでる人はわざわざ慣れないJYOに追っかけで来てお疲れ様でしたね。 >>595
まずは「ちゃんと周りに配慮できる」ってのが第一段階ですねw
それもできない様子丸出しだと、セックスのときにも自分勝手なんだろうなーって印象ですw >>609
あの生きてる価値のない奴等に嫉妬する人いないだろw取り付かれたIRや旦那は不幸だろうな >>611
うーん、FCの会員は自分勝手が多いだろうなーw 男ってのは控えめな女性が好きだからね、休みなくレッスンに来られたり、必死になって毎度ドセン座ってる様な粘着攻撃する女はダメだね。当の本人はアピールのつもりかもしれんが、逆効果。 >>615
そう?好き好きアピール、悪くないけど。ただ、見た目か性格かが可愛くないと、だめだよなぁ。
ほかの女にマウントかましてる姿はNGだわw 大体ドセンだけどたまにサイドにずれて座ってもめっちゃ見てもらえてる会員は?同じアパレルたまたま率高い会員は? >>610
漕いだ後にどっかご飯いくの「アフター」とか言ってんの?w >>582
たまにいるよねー。おばさんはなかなかないけどw ほんとに漕げる人は体型も顔の表情も装備も違うんだな
なんていうかレッスンだけに集中真剣な感じ
インスタツイッター大好き人間とはぱっと見で違うと分かるねえ >>532
わざわざ振り返るな
わざわざ書き込むな
集中しろよレッスン >>621
いいね!その通りだ!w
わざわざしてるやつは、自分に自信ないんだなw >>596
バックでアイソレーション、ワンハンドを
キチっと動かせる方が喜ばれるし、重要だと思うがな〜
www >>582
モテる会員もわずかだがいる、ってことだよ >>593
Aから始まるインストラクターのレッスン?
私も見たかもバインバイン。 アフターってオタク用語なのかな?
打ち上げの意味で普通に使うよ >>630
そうそう。元は夜の方々が多用する言葉だと。 >>610
普段から帰ってくイントラに手振るとかあるよね。イントラで常連もいるし。 IRのマスクって会社から支給されてるんだよね?
レッスン中、マスクが大きすぎて鼻の下までズレちゃって、マスクを何度もずり上げるYUIちゃんはめちゃかわいかった! >>602
自分も怖いもの見たくなりました。
外見どんな感じですか? >>625
おばさんがモテる?
いつもその人がいると推しはよく見てたりするし、張り切りすぎて間違えたりするときある。
悔しいなぁ
おばさんなんだよ。
特に仲良しとには見えないけど、仲良しだからこそ他のファンの前では気を付けてるってのもありそうなの? >>635
おばさんって何歳くらいなの?悔しいってそんなあからさまなの? そういや時々見かける人
左耳にでっかいピアスしてレッスン出てるんだよな
ぶらんぶらんして邪魔にならんのかな
後で漕いでると視界に入るんでびみょーに気になるんだが >>635
イントラが誰なのか、おばちゃんっていくつ位なのか。
何もわからないから、なんともね。
ほんとのママかもしれないしw >>596
こういう風にIRを性的な目で見てる人間が同じ空間にいると思うとゾッとするね
旦那さんもかわいそう >>634
金髪に近い変な色のショートで目は小さくキツイ目付きで礼儀正しい常識人ぶってるBBA。実際の性格の悪さ腹黒さが半端ない。色々なエピソードあり。機会があれば細かく書きたい。それに負けじと性悪なのがエ○、レ○ナ。ガチで性悪なので要注意 >>635
文面からブスっぽいし、幼稚そうだし相手にされなくて当たり前じゃない? なんだろな、「おばさんだから敵じゃない」って思ってる人よりはマシなんだろうけど、「おばさんなのに」って頭悪そうだよねw
おばさんは確かにおばさんだけど、その分長年「オンナ」やってるから、ブスでもおばさんでもモテる人はいるってことは知っておいた方がいいw
モテって容姿や若さだけじゃないからね。
もちろん容姿や若さは大きな武器になるけれど。 私もBBAだけど長年オンナやってるとか書き出す年増の女に大概ろくなのはいないわ >>643
エピ教えて下さい!
薔薇の花束でファン代表のノリに持っていかれたのが悔しいのかな? BBAはどう頑張ってもBBAだよ
むしろ頑張ると痛いBBAになる
ただ、今は若い子も死ぬまで歳はとるんだから、BBAをバカにしても将来自分に返ってくるだけだよ >>97
余計なお世話
集中しろよ
オンユアバデー
ww
そこwするとこか?
お前が笑われてんぞ! >>643
AKS会員はスミコングに挨拶しなきゃいけないという暗黙の了解もあった
挨拶せずに長くAKS会員でいようものなら更衣室であの人は‥とか言われる >>635
頑張っても何も感じなければ追いかけられないんだし、ブスはブスのままに大人しくだよ。 >>607
発熱したんじゃないかな。
あるいは濃厚接触者になったか。 >>651
ダンゴオヤジとウンコロンの書き込みって周りにはばれてるんだよ?そのうち開示請求いくから覚悟しときな >>648
あれを悔しがる人はいないんじゃない?
ファンは知らないけど、ファンじゃない周りではケンタさんに同情の声しか聞かない。
他のイントラさんのファンは間違ってもマネしない方がいい。 >>651
分かりやすい作り話だね
そこまで親しくなくても、話せばそんな人じゃないのは分かる。インスタからもそれは分かる。イントラも分かってるから大事にされるんだよ。でもそれがまた僻みを生むから大変だ >>651
AKS民だけど誰だかわからない、自分は会員に挨拶したこともないし、スミコングって人とダンゴオヤジって同じ人? >>651
IRに張り付いて退職させたり、自動予約を使ったり、
他会員に対してもそんなことやって、
問題ばかり起こしてるなら、
害悪でしかないなw
もう自分から退会しろよって思う。 >>656
は!IRから嫌われてるのに!何にでも金を出すから怒らせないようにと言われてるってねw確かに簡単に金を出すよねwでさ商品以外で何が手に入った?少なくとも人間として見てもらおうよ!還暦近いのにさ低能な事ばかりやってないでさ! >>659
若い子から見たらBBA
俺から見たら恋愛対象だけど人による >>97
ダルビッシュも体重100sですけど?
体重だけで運動能力は測れないでしょ >>660
貴方はもう少し漕げるようになるといいね。あとサイサイはイントラと周りを見てちゃんとやろう >>659
そうだねー、恋愛対象としては厳しいかも。
子供欲しいから。。 >>651
それはむしろジャイコだと思う
自分の仲間内以外でIRと話してる会員への威嚇が酷いし 全国でだいぶ感染者増えてるけどまた閉鎖するのかな…寂しいけど >>669
休業だけはやめてー!
Go Toを終了させればいいよ。
旅行も外食もしなくていいから漕ぎたいんだけど >>670
エニフェアがあるよーw おうちで漕げるよー! 気にせず他店に遠征しまくるわ
かかる奴は不運
私は平気だと思ってますw >>672
置くスペースないし無理ーw
てかスタジオで漕ぎたいーw >>670
インスタ見てるとここの会員はレッスン後に大皿料理でカンパーイしてる人多いよね。
意識低い人達と密室で漕ぐのもそろそろ危ないのかな。
人気レッスンは密だしね。 レッスンが密なのはまだ耐えられるけど(一応バイクの間隔は広くなってるし)
レッスン前後のロッカールームやフロントロビーでの大声で騒いでるのはホント怖い
彼ら彼女らにとっては、FCが営業してる=収束・終息したって意識なんだろうな >>652
すいません
大人しくします。
おばちゃんといってもさまざまだしね。
きれいな奥様みたいなかんじはモテるのかもしれないね。おおらかな雰囲気あるし。 >>675
ここの会員にカンパーイが多いのではなくて、カンパーイする会員がインスタにあげているだけ。 インスタツイッターやってんのはただ騒ぎたいだけの目立ちたがり屋な底辺雑魚会員なのでなんの参考にもならんよ >>680
5chやってんのは人の粗探ししてただ文句言いたいだけの陰キャ底辺雑魚会員だからいい勝負よ >>681
インスタも5chもやってる人が多いけどなw
特によく名前が出る人 今日SDMにきたIKB民
ロッカーを並んで2コ使うなや。
2個使うなら上下で使えよ。
どんな躾をされてんだよ 踊らない人で、キツイ箇所を一緒に笑顔で漕いでくれるおすすめの女性IRさんいませんか。できたら関東で…tsugumiさん以来推しが見つかっていません… 一度着いてしまった習慣は言ってもなかなか変わらないのかも知れないけど、最近IRのマスク着用のアナウンスが前より強くなってきてる
言い回しはIRによって少しずつ違うけど、フロントや更衣室は言うでもなく
スタジオ内でもレッスン始まる直前までマスク着用してて下さい、レッスン終わったらすぐマスク着用するようにして下さいのレベルから
レッスン中も我慢できればできるだけマスク着用してて下さいって言うIRが出てきたし
IRの前説を逐一ちゃんと聞いてる人ってファンでもあんまりいなさそうだけど レッスン中もマスクって言ってるインストラクターは確かに増えてきたね
そのうちマジで着用義務化なるかもね 推しと上手に話せなかった
いざ目のまえにすると可愛くないこと言っちゃうわ
運動しに行ってるはずなのにナニしてんだか >>692
つまんなかった。いつにも増して。自分だけが思ってるのかなーと思ってたら、更衣室で「M J受けたいけど、somaのレッスンしか空いてるのなくて仕方なく受けた」って言ってる人いてクソワロタ。 >>685
Megumiさん良いです!笑顔でガチ漕ぎ系。 今までトライアルさんを5人ほど放り込んだけど、「キツすぎ」「金銭的に無理」「遠い」とかの理由で1人しか入会してない。
今度また興味あるという人を連れていきたいけど、IRさんはどう思うのかな。「またこいつ入会しないやつ連れてきた」とか思われるんだろうか・・・。 >>694
こーゆうババアがいるからIR辞めるんだよな、、、何様なの笑 >>675
JYOですが、その気持ちとてもよーくわかります。
フロントも更衣室も広々してるからいいかなと思ってたんですが、カンパーイ人はどこでも大声だから怖いね >>698
男なんだけどババアじゃなくてごめんな。
ね、何様だろうね。お金払ってるからお客様かな? アイツスカしてる感じで気に入らないんだよ
男インストラクターて気に障る奴が多いんだよなあ
接客クソ、レッスンもクソ
女の子のほうが頑張ってるよ総じて
男インストラクターはババアに甘やかされてナメて仕事してるね! >>700
今日ブスおじさんしか男いなかったのにこんなところに書き込みするんだね笑 >>700
金払ってまで受けなくていいんじゃない笑 TwitterでW-6今月で封印と呟いている人いますけどホントでつか >>684
いや2個使いダメだからw
お一人様につきひとつだからw >>705
本人見てるの知ってるからついフォローに熱くなっちゃった笑 傷つかないで欲しくて笑 >>706
w-9ないからまだでしょと思いたいけど
そもそもw-6持ちがあんま居ないからシラネ >>689
ほんと?うちの店舗ではまだレッスン中もマスクしてって前説してないけど次行ったら説明変わってるかな 「キツイ方は無理してマスクしないで良いですよ(デフォルトはマスク着用ですよ)」みたいな言い回ししてたなそういえば >>697
キツすぎるのは分かるけど、会費とか店の場所とか最初からわかってることを理由にする人って謎だと思う 最近入会した新参者です。
前の方で拳を上げてオタ芸みたいなことやってる人が楽しそうなんですが、あれってどのタイミングで上げるとか決まってるの?
スタンディングファスト以外でも上げてるの見るからなんか決まった振り付けがあるのかと思いまして >>693
同じ事考えてた。2年前頃は楽しかった。店舗増やして大量採用はじめたあたりから新人のレッスンや接客の質が低すぎて、たまに不快になるレベルなうえに、今年はベテランがどんどん退職して自店は格段につまらなくなった。
そのうえタオル有料とか。すっかり変わってしまって最近楽しくないから、少し離れてみようと思った。 >>712
それは大分前から言ってるけど、その前に「レッスン中マスクしてる方は」がつく。
マスクしてレッスン受けて倒れちゃったり具合悪くなる会員さんが何人か出てるから倒れないようにっていう助言だよ。 >>712
あ、それとインストラクターはマスクしてますけどレッスン中マスク必須にはなりませんからねって添えてる時もある。
あれは無理して倒れられる方が大変だからそっちを危惧してる感じだったよ >>720
今度、超人気IRが異動するから
と妄想してみる >>706
W6は11月末で終了するよ。
受けたいなら今のうち。 >>712
その括弧の中身は読み間違いだよw
マスクしてレッスン受ける人が増えてきたからレッスン中やレッスン後に倒れる心配をしてるだけだよ >>722
ありがとうございます。
悲しすぎます...
お持ちのIRさんお願いします また休業なんてしないよね?
せめて時短にしてほしい。 >>726
一時期、時短でやってたもんね
時短はなるかもね 人気があって予約取りにくいIRなんて、有名だしまさに僻まれたり嫉妬の対象になりそうだけど、こんな匿名掲示板になんか書き込まれたりしない。大して予約も埋まらないのにやたら名前を挙げられるIRというのは(オススメとか以外で)その程度ってこと。傷付きたければ勝手に傷付けば良いのでは。見られる職業なんだから良くも悪くも評価されるのは当たり前。 >>713
めちゃくちゃ面白ければ少々高くても通う、少々遠くても通う。
それほどでも無かったってことなんじゃないかな? >>715
スタンディングファストはオプションでレッスンが用意されてるから、所属のIRに聞いてみては?スタファ向きのセトリがあって結構楽しいから! >>701
そう言うやつのレッスンでは
ハッキリ言ってるよ
「コリオと音楽が!最高だよね」
と本人に何度もwwww スタファのハンズアップは完全にオタ芸だよね
アキバ通ってた時代にタイムスリップした感がある
10年前を思い出すよ >>697
トライアル対応人数のうち何割入会したかがそのイントラさんの会社内の評価になるから、ただ体験したいだけの方を紹介するなら、恨みのある店舗やキライなイントラさんのところに放り込むと良いよ(о´∀`о)
できれば入会しやすそうな方を連れてきてあげてね >>723
自店では必ず「苦しくなるので無理しないでくださいね」と言ってくれる 今まで10人以上トライアル連れてったけど
客層の雰囲気がハードル高いってみんな言って入らなかったな
トライアルさんいるのに受付前でギャーギャー騒いでたり撮影会なんてしてたらそりゃ異様な感じするよね
インスタツイッター民の存在はネガティヴ要因だと思うわ
排除したほうが儲かるだろうね >>737
実際ダウンしてカウンター前のソファに寝かされた人とか見てるしね。
普通のウレタンマスクで漕いでるしイントラさんは本当に倒れないか心配だと思う。 今はイントラさんはどんなマスクで漕いでるの?
市販なら同じの買いたいな >>741
それはフロント業務の時
レッスン中は市販のスポーツマスク使ってる >>744
感染対策という意味では不織布が一番いいけどスポーツ向きではない。
汗吸って呼吸しづらいから体調崩すぞ。 >>715
頼むから何でもかんでもハンズアップやめてくれ…ダサすぎて気分が盛り下がる
この前P2runのときにも手挙げてる人いたけどクソのほど脚遅くて滑稽だった >>746
脚遅かったりケツとか全身揺らしながら漕いでる人に限ってスタファではかならず必死にハンズアップしてる気がする >>744
不織布で漕いでる人bb1ならたまに見るけど倒れないかしんぱいになる >>744
専門家って
感染症の専門家ってこと?笑う 強度高いレッスンばかり受けてて最前列で漕いでる男性ってRun命だよね。
そこだけ全速力。あとはテンポずれてたり手を抜いてたりする。
そんなにRunだけ漕ぎたいならバイク買って自宅で漕げばいいのに。 感染者数の増加だけで今すぐどうこうということはないだろうけど、同業種でクラスター発生したら即営業自粛要請くるんじゃないかと >>751
それを言ったらリズム取れないやつ、レッスンついてけないやつ全部ママチャリ漕いでても一緒だよね >>751
わかる
最前付近でエルボーダウンが超省エネで全部頑張れやと思う会員いる >>754
どう省エネなの?見た目の動きが大きい方が腹に効いてるとは限らないよ。むしろ、腹筋の力抜けてる可能性ある。 >>754
その人の漕ぎ方もあなたの漕ぎ方も見てないから何とも言えないけど、エルボーダウン間違ってる人多いよ。
すごい上半身大振りしてやってます風出してるけど、正しいエルボーダウンの動きはコンパクトだからね。 頭ブンブン振ってたり反動つけて動いてんのはアレ全然ダメだからな
あと上下にバウンドして揺れて漕いでんのもアカンよ >>756
退職した人気IRの教えだと結構大振りだったよ
頭ぶんぶんはしないものの小振りってわけでもないような >>758
その人の教えも聞いてないから分からないけど、エルボーは「出来てる」人の方が少ない エルボーダウンは肘を大きく動かせばいいっていうわけでもないけど、腹をなるべく大きく屈めようとすれば、それなり屈み方も大きくなるよ 満席のレッスン、コロナ500人越えでビビって手放した
ソッコー埋まった…
止めとこうと思うのって自分だけなのかなと思ったw >>762
そんなことはない。ちなみに来月から休会にした >>761
intensiveのクランチのダウンアップもだけど、腰や股関節で屈んでる人が多いんだよね。
お腹で屈むというより縮めるってイメージ。 エルボーダウンて名称が便宜的についてるだけで、P2の座りポジションで腹筋の収縮をさせるためには
肩周りの上下運動は2、3センチもあれば十分だぞ 格好良さとかで周りを観察するなら、どれだけ肘絞ってるかとか見たらいんじゃない
体をくの字にしてがっつり肘絞ってる人がいたら結構な強度のエルボーダウンやってる人だよ >>751
すごいわかるw
リズム音痴か極端な早どりか遅れてる率高い
あとタップとバックの区別ついてなくて全部タップしてる人も多いし
MTGXのダンベルとか頭ついてってなくて固まってたりw 明日のスケアは2週間分なんだね。やる気マンマンだな Twitterでtaikiにお怒りの人がいるね
どーしたんだろ エルボーダウン警察キタ━━━(゚∀゚)━━━!!! >>769
見たことないけど、結構ヤバめな人なんじゃない。 エルボーダウンは縮めるのは小さくてもいいけどキチンと上体起こして伸ばさないと意味無いって言われた。
コア使えてるかどうかであって見た目大振りだろうが小振りだろうがいいんじゃないかと思う。 新卒が2-Hous1取ってるけど、その世代の中堅が軒並み辞めてるってことだよね。 エルボーダウン警察いわれたw
大きくやればいいってわけじゃないのは理解してるよ
アイソレーションレベルの人がいてまじかよって話 >>774
その退職分を補完する為に
新卒の2本目3本目は古いプログラムを取らせるようにしてるみたいですよ。 あとマスター達の悲劇を防ぐためかHitシリーズじゃなくて
廃盤にならないジャンルシリーズを取らせることもあるみたいだよ 今日のSDMホントやばかった
ドライヤー使いながら大声でしゃべってる人たち
見たらほぼマスクしてない
もう無法地帯 >>780
ここで言ってないでIRに注意してもらった方が良い。 >>781
やっぱり話したほうがいいかなぁ
でもあんなに大騒ぎしてるんだから
フロントでも聞こえると思うんだけど >>782
それで察して注意するタイプだと思う?知らんけど。IRってよほどベテランか、もしくはお客から言われない限り、進んで特定の客を注意はしないと思うよ。 >>774
あんまり激し過ぎないってのも新人定着にはいいんじゃない? >>784
何年か前、デビューがbb2hous3の人たちって
いなかった?
ハードすぎて、あれは可哀想すぎるでしょって思った >>786
だからみんなセンスよかったのに結局居付かなかったんだよね あの代は
本人たちもあさからあれ二本キツかったって言ってた
デビューはほどほど強度がよいね >>779
マスター!懐かしい。
ジャンルシリーズのプログラムは会員も慣れてるから、新人さんはレッスンしやすいんじゃないかな。 IRに対して興味ないのでここで言われているような「視線を貰う」の意味が分からなかったんだけど
今日レッスンギリギリまで常連と話していたIRが、ラストのRUNでその常連の方をずっと見てたので
「あぁ、これかー!」と勝手に感動していた >>787
でもハードというか、人気のプログラムの方が注目されるし、期待して受けたいって思うよね。デビューならなおさら。 >>787
自店に2-Hous3でデビューして二本目がW7だったIRいたんだけど
きついの苦手だから一生漕げないと思ったw 推しが毎回特定の人1人に対してわざわざバイクまで行って話しかけてるんだけど分かりやすすぎてつらいw >>783
確かに!そうですね。
次回話してみます。 >>789
ラストのrunの時は必死で漕いでるから周り見てる余裕全然ないなー
周りというか、IRすら見てないかも。 >>769
ツイート見る限り、必死に話しかけようとしたり他のインストラクターにTaikiの相談()したりヤキモチ妬かせる為に違うインストラクター入ったり、、、とりあえずシンプルにTaikiに嫌われてて塩対応されて発狂してる女って事はわかった >>790
デビューしたてで、そんな期待してないから
無理しなくても良いと思うな
最近デビューした方で上手いと思う方っていますか
いたら、うけてみたい
前は多店舗も行ってたけど、今まで受けた中で
デビュー間もない人で、凄いと思ったの
ikumi.Sさんぐらいしか記憶にない >>796
彼女、スゴく良いイントラさんだよねー!頑張って欲しい >>794
分かる!持てる力の全力でっていう指示のもと漕いでいるので周りを見渡す余裕が全くない >>779
いや、マスターはむしろ喜劇。
そして伝説。
2-14の3コマ連続なんてもーないよね? レンタルしたフェイスタオルを間違って持ち帰ってしまった事がある方いませんか?
私は時々やってしまいますw
もちろん次のレッスンでタオルのBOXに返却しますけど。 >>786
それですぐ辞めたイントラいた
腰痛だって言ってて、可哀相だったよ >>795
可愛さ余って憎さ百倍みたいな思考がメンヘラっぽいしお勤め先?タグ付けしててネットリテラシーもちょっと危うい感じがする。 平日夜は新人IRの2-Hous3やW-7の連続ばかりだった2017年12月に入会した会員にはリザレの昔のhitシリーズは知らないし軽いしイマイチ
もうすぐ4年目になる自分でも知らないようなプログラムを知ってる人って相当古い会員だと思うけど、そんなにいるのかな?
2018年新卒入社は2-Rock1、2-Regg1、2-MLN1のような比較的強度低めでバラバラなプログラムでデビューしてたよね
2018年中途入社は2-18デビューが多かった
2019年新卒入社は2-19と2-Comp1、2020年新卒入社は2-20と2-Comp3って決まったプログラムでデビューするようになった >>785
はうちゅーとうえそー飽きた
嫌いになりそう >>804
どっちも大好きなんだけどww
自店は全然提供なくて困ってるくらいww >>805
私もかつては大好きだったの
大好きだっただけに、残念だよ >>800
一回だけあるw 次に行ったときにそのタオルを使って普通に返却した。でも家の柔軟剤使ってもレンタルタオル柔らかくならなかったわ >>805
同じくどっちも大好きだけど自店提供なし。
IRの持ちプログラムかぶりが多いからもう少しバランス良く提供してほしい 最近自店のスタジオが暑すぎて、ここはLAVAかと突っ込みたくなる。 >>805
こっちもw
提供してたIRが異動しちゃったから >>794
789です。
普段は自分も必死に漕いでるので今まで気付かなかったんだけど
今回たまたまフォームの確認というか、姿勢や重心を変えたりして
頭を使いながら漕いでたので気付いたw >>804
人気プログラムは先輩のイントラたちと比較されるから、個性を出せないイントラが持つとけっこうきついと思う。プログラムの良さを超えるようなインストラクションが出来ないとつまらない。 >>804
この二つって昔は人気イントラ実力派イントラの証だったと思うけど量産されちゃったよね >>813
粗製乱造してるな。貧すれば鈍する。
新しいPRGにもいいやつあるから、育てなきゃ! >>812
どんなインストラクションか分からないけど、そんなのか分かってんの?バランスだよね、きっと。 >>754
IRのお姉ちゃんを見るの筆者でライレフが以上におろそかになっる奴とかな。
ま、
サイドから見てると
目が超ハートになっていて同じく疎かになってるBBAもいっぱい居るだけどねw
笑える 今日、feel anywhereの専用サイトオープンですね。僻地に引越した身からすると久しぶりにfeelcycleに触れられそうで楽しみです。 >>803
強度バカはすぐそう言うよねww
楽しみ方は人それぞれだとは思うけど
例えば、ペダルを単に廻すだけでなく
Like a dancingしてみるとか?
ダブルタイムで2拍4拍でリズムとるとか?
はたまた、アイソレーションやホバーで全くブレずに楽勝でこなすとか?楽しみ方とか改善とかあるんじゃない??
歌詞を全てくちずさめるとかw
なんならノーハンドで漕ぎきるとか、そっち行ってみたらw >>811
うんうん。批判したんじゃないから気にしないでね。普段周り見てないけどそんな風になってるんだ〜 >>794
同じく
最近は集中するためにクローズマイアイズすることが多くなった
時々目を開けてIRさんのガチ漕ぎに魂射抜かれ更に必死になる >>820
それ最後列でやってね
目障りで仕方ない >>822
分かるー!最近は目を開けてるとリズム崩れそうに感じる。確実にリズム追うなら閉じてる方がやりやすいよね。
汗が目にはいるのも防げるし集中できるって利点はあるけどそれに慣れたらまずいかな? >>819
感染怖くて休会中なので私も楽しみ派です!
よほどの金額じゃないかぎり申し込みます、模様替えしてバイク置く場所も作りました! >>820
強度高いの好きって言うとすぐ強度バカとか強度が高ければ何でもいいと思ってるとか漕ぎ方気にしてないとか決め付ける人多いよね
自分は自分で漕ぎ方きれいとは言わないけど、フォームもリズムも気にするし、好きな曲は頭の中で口ずさみながら漕いでるよ
強度高めのプログラムの中でも好き嫌いは結構あるし、強度そのものを求めてるわけではなくて、強度高いのの+αが好きなだけ
いつもプロ専用コースで滑ってたプロスキーヤーが急に初心者コースで滑ろって言われても物足りなく感じるのと同じだよ >>824
リズム取りにくい曲は自分も目閉じてる
たまにサドルからずり落ちそうになって体幹が出来ていないことを猛省する >>826
プロスキーヤーとお前を同列に語るな
プロスキーヤーは初心者コースの文句など言わない >>820
なんじゃそりゃ?w おもしろいーwww 本当のプロは強度・難易度に合った楽しみ方ができるよね >>804
ハウチューは、数年前はレッスン際立つ上手なイントラしか持ってなかったのに。今の銀座なんて3人もハウチュー持ちがいる。本当飽きた >>830
まさしく♪
文句言う前に
楽しむ創意工夫よね >>831
ハウチューの良し悪しってあるけど、なんなんだろうな?オフバイクの技量の差が出やすいとか? IRと話してると、仲良くも無いのに会話に参加してくる人がいるのですが、どういうスタンスなんだろうか。。。そんなもの? >>834
そんなものじゃない。
でもたまにいるよね。
GNZの力士に似てるデブとか。 >>834
お前も仲良しとは思われず、一般人とみなされてるのでは?
てか、同格でしょう?
www
自分が勘違いしてるだけで >>836
ん?
IRと仲良いとかじゃなく
今IRと話してる>>834たちと仲良くないのに
仲間のように混ざってくる人
じゃない? >>837
そうそう。勝手に会話に入ってくる。
それがIRと一対一で話してるのに。
だからといって、私個人に話しかけてはこない。 会話を横取りしてくる奴いるよねw
変人だと思ってる
まあフィールサイクルて変な客多いから気をつけな
今までの人生で関わったことない人種がいるというか >>839
まさにGNZの力士それだわ。
しかも水買いたいとかアパレル買いたいとかそういう優先されるべき用事じゃなくて、普通に雑談横取りしようとする。
こっちが張り付いて長話してるなら分かるけど、IRから声かけられて2、3言話してるだけなのに、当たり前のように。 やっぱり、おかしい人ですよね。
気をつけよう、本当謎人物が多すぎる。 >>824
わーいお仲間発見!
目を開けてもいけそうな時はIRさん見ながら漕いで、でいいかなと。
よそ見して変なもん?見えたらイヤですもんw >>834
FCに限らず、横から入ってくる人は一般社会にもいる。
図々しいと思う。 >>845
まだ、先に話してる会員諸共話しかけてくるなら、人懐こい人なのかなとか、寂しいのかなとか好意的に解釈出来なくもないんだけど、ただの会話の横取りなんだよねー
なんなら先に話してる会員はいないものとして扱ってる Yuやめたんだね、あの代の中だったらこれから活躍すると思ってたのに! 普通に聞きたいんだけど、私しょっちゅう行けないんだけど、推しのレッスンしか出てないんです。
全部ではなく。出てるのが推しのレッスン。
これってイントラさんにとって別に変な風には思われてないですよね。
楽しいから出てるんですけど。 >>847
ヒョットコや変なBBAに目を付けられていたから >>850
何が言いたいのw
メスはたいへんだのうw ゴチュキャンペーン中止でイケメンに逢いに行けないわ。
三連休は部屋にアパレルとカルパスと私www >>856
有望株だから変に追い込まれませんようにー。
しかしエニウェアの専用ページは今日公開予定になってたけどまだかなー。 いつまで漕ごうかな。都内1000人位までは大丈夫かな エニウェアの専用サイトまだ公開しないね。どうなってんだ。 Xmasリリース。やっぱりkokiさん凄いな。店長やりながらリリースのペース崩さないの良いな。都内にヘルプ来てくれないかな。 一万人までじゃない?!
或いはBBAが居なくなるまでw >>861
日付が変わる直前まで引っ張るんかねー。 >>862
こきさん店長なの?
異動してすぐ店長のパターンもあるんだね >>765
皆さん↑難しく
ごちゃごちゃいわんと
手は添えるだけ
頭数もほぼ動かず
要は座って腹筋してるだけだからさ
ww >>865
五反田オープンに異動のタイミングで店長だったかと。若いのにしっかりしてて、レッスンも上手いしイケボだし機会があれば受けてみてください! >>867
その腹筋自体、腰使って起き上がるやつだと思ってるからクランチも大振りな奴多いんだよな。
それよりAkito退職しそうだな。
何かから逃げ回ってる感がすごい。
提携店舗以外にまでヘルプ行ってる。 >>868
ありがとう。川崎はオープンしてそこそこ長いから在籍短いIRが店長に抜擢はないかと思っていたよ。大変そうね。 長く店長やってたAkiが辞めちゃったからな
Kokiに川崎任せて五反田のToshikiを
店長として育てたいってのもあったのかもね >>786
2-Hous2でデビューの人もいるのに、なんだか悲しい。 >>869
Akitoさんに限らず
フリーではないIRさん遠くまでお出かけされてるようで
ヘルプに行かれる方は他店に呼ばれるの?
それとも自分が希望して行くの? 交通費以外に特別手当があるかもw
出張の一環。
輝く季節に静かな街…上品なアーバンライフ。 >>873
両方。
基本的には呼ばれるというか、担当エリアマネージャーの管轄下エリア内での相互ヘルプ。
OMSはKyohei管轄だからSBYとKSW(+FNBやKHM)と RPGは不思議じゃないけどGTDやKOKやIKBは管轄外。 >>873
管轄エリア外まで行くのは、エリアマネージャーから引きがあるから。
チケット代も稼げて、会員とトラブル起こしたりしないような人気IRは当然いろいろなところに呼ばれる。
退職前なら希望で所縁のある店舗に行くし、年末までの採算合わせでファン引き連れて行くようなタイプのIRはいろいろヘルプ入るんだと思うよ。
逆に言ったらこんな時期にヘルプ少ないのは、評価いまいちってことかな。 >>876
詳しい解説ありがとうございます。
質問をもうひとつ
Kyoheiさんと同じ立場のエリアマネージャーさんは他にどなたが? Akitoにはまだやめてほしくないけど、やめるときは未練なくスパッとやめそう。 >>865
コキはGTDにいた時は店長だったよ。
今はトシキが店長だけど。 >>871
店長になってまだ数ヶ月だけどポンコツぶりがより際立ってきた気がする。
元々そういう器じゃないと思う。 >11月20日(金)に「FEEL ANYWHERE 有料βプログラム」専用WEBサイトを公開いたします。
無くない? 別にBB3とか強度高いのが好きなわけじゃなくて自分が音楽も楽しめて運動した感も持てるちょうどいいのがA-Sランクで
提供頻度の問題でB-Sメインで受けてて玉にCも受けるくらいだったのに、B-Dランクしか提供されなくなったのがつまらない
自分の行ける時間に嫌がらせのようにC-Dランクばかり提供が続くともうお前は辞めろと言われてる気がしてくる >>882
あーあ、日付変わっちゃった。
さすがこの会社ってことで、あまり驚かない。 >>883
辞めるかスタジオ変えるかだね
最近は低強度のプログラム増えたからしょうがない >>882
大変なんだろうけど、遅れるのなら普通は告知くらいするよなぁ。。 >>883
ま、そう言うことだろw
強度高い方に引っ張れ!は無いだろ
潮時というか、他も言ってんじゃん お前のテイストだけに合わせる訳にはいかんよなぁ。普通に。わかるだろw >>888
最初お客様と約束してたタオルセット無料を
しれっと有料化する会社だよ
↑こんな約束破るのチョロいでしょ!
ww >>883
てか、普通に聞きたいけど月に何本漕いでるの? 強度が物足りないってイキってる人だいたいリズム音痴かサイサイ下手くそ
あとオフビート出来ない率高い 男女問わず漕げないのにイキってる奴多すぎw
前説で突然P3DTしたり、待ちきれないアピールからの落差にびっくりするわ。
軟体動物漕ぎしたり、それRunなの?レベルの低速漕ぎとか勘弁してくださいw
前者は男、後者は女に多い。ってかちゃんとRunしてる女の人少なすぎない? >>897
左からLeo、Karin、1番右はだれ? コレのIRも手上げ制…というか、オーディション的なのはあったのだろうか?
わりと若手が多そうだよね。 >>895
情報これだけ?
プログラムとかIRとか開示なしに決めろと? >>897
わ〜これまた、フォーム汚い(体感とれてない)場面持ってきたねww
ダブルタイム
俺ら長いことノーバウンスやら何やら言われ続けて、デカイ世界に発信してこれかよ
β版であることを祈る
ブレブレやんw フツーこーいうのはバイクにかかる経費以外は先行で無料βとかだと思うけど、正式版はスタジオ会員以上に金を巻き上げようとしてるのかもなー。 KyoheiのBB2 Regg2とか、MizukiのBSW Hit6とか、イントラとPRGの組み合わせも微妙だな。 >>904
若手はLeo、Mei、Mizukiくらい?
N.Yumiもいるみたいだね。 いくらベータ版とはいえ情報少なすぎない?
Iもう少し画面の説明とかプログラムの中身とか出さないと決められないよー >>907
バイクの値段書かないのは不安要素だね
資金に余裕無いのは分かるんだけどさ。 >>914
画面で見る限り、受けたいレッスンがあんまり… 興味あるのMeiのZEDDぐらいかな?リアルではまだリリースしていないんじゃなかったっけ? >>915
対応しているイントラとかプログラムとか、会社の事情が透けてみえるね。予想の範囲内だから、意外性もワクワクする感じもなくてしらけるわ。 実現不可の妄想を一発打っ放す
IRさんお持ちのPGM全部画像録画放出
ユーザーは観たいIRさんの観たいレッスン動画を観られる
...どうでつか?
自分は言い値で買いますよ >>912
これのためにW-6封印したのなら
運営シバくどー‼ 普通にW9が出るんじゃない?
W6好きだったけど曲聴くとかなり懐かしいもんね Leoが10月いなかったのは丸々休暇じゃなくてこれの準備もあったのかな
Kyoheiもレッスンあんま入ってないのはANYWHERE関連? >>910
私はちっちゃいとは思わないな。
体幹は基本でしょ?
これからパブリックに発信していくんだからビシッときめたインストラクトでやるべきだよ。
ただミテクレだけならモデルつれてきたらいいじゃない。 自分も体幹なってないなぁと思ったよ。
自店の若手IRの方がよほど体幹しっかりしてると思った。 Leoってそんなにいいかな?
エルボーダウンとか脇しまってないし、漕ぎ方もそんな綺麗なほうではないよね。漕いでる時も苦しそうな表情多いし。
よく言えばガチ漕ぎで一緒に漕いでくれるタイプなのかもしれないけど、自分はあんまり楽しめなかったなー。 >>922
金沢いいなぁ。
好きな時間に漕いで、夜は香林坊で飲み歩き! >>871
こーきさん店長なのに土日不在多いってことはそーゆーこと?もしくは平日でも集客あるから? >>925
あれってサドルが高過ぎてもなる動きだよね。かっこよく見せるためなのか、身長と足の長さの比からみてもサドル高過ぎない?って思うイントラさんいるけど、その類かな?
アレを見本と思っちゃう人もいると思うからあまり良くないよねー あと、エニウェアで受けるならshigeさんとかMarioさんとかのクラスのレッスン受けたい… Rui写真と全然違うんだけど。
実物太ってるやんw Leoの動画は勘違いドヤ漕ぎ野郎量産しそうだな。
某人気IRのドセン常連もいつもびょんびょん跳ねてて目障りだが、本人は「漕げてる」自信満々だから何も言えねぇ。
特にIRの場合、跳ねてる=体幹ないではないけど、こういう動画はきちんと漕いでるやつにして欲しかった。
プロのパフォーマンスと素人のは別物なんだからさー。 >>933
ねえねえ、あなたが勘違いしていない?
これはプロスポーツじゃなくてお遊びなんだよw
スケボーやBMXみたいなフリースタイルでOK! >>934
フリースタイルならフリースタイルでいいんだけど、そいつ自分が面白フォームのくせに他人の批判が激しいんだよねー
かなり上からバカにしたように >>936
あれで痩せたんだ。
じゃあ昔はどんだけデブだったのw 体幹を気にしてるのか、上半身殆んど動かさずに漕ぐ人って、全然、ダンスオンザバイクじゃなくてつまらなくないのかな?ただの省エネ走法にしか見えないんだけど。 >>932
Ruiさん太ってないだろ
まぁガリガリでもないけど
結構筋肉質なんだよね >>938
ビョンビョン跳ねる方が体幹に力入ってなくて省エネじゃない? >>940
跳ねるように漕ぐ方が、片足に全体重を乗せかえながら漕ぐから体幹、脚力無いとキツいかと。 >>940
わかる。跳ねた方が楽。リズムの時休憩する為にわざと跳ねる。DT、runは跳ねない。 >>943
私もこっちだな。
ちょっと辛いとき跳ねますね。 >>928
土日休みが多いのはいまそのサイクルだからでなくて? >>938
跳ねない方がキツいので体幹鍛えるためにやってたけどつまらないからやめた。
ノリノリの曲はダンシングするのがマナー まあ跳ねようと跳ねまいと、楽しくfeelmusic出来ればイイね。 >>941
レッスン映像の実物で後ろで音楽鳴っちゃってるんじゃない? >>923
エニウェアのページで、3人並んでる写真の下に小さーく出演IRの名前が入ってるね。
kyoheiさんも入ってるね。あとKarinさんとか。
好きなIRさんが1人も入ってないから、私はなんか食指動かず… >>933
そうなんです?私もこういう大事な動画ほど体幹意識したかっちりしたやつにしてほしくて…
小さいやつだと↑で言われてしまいました
(真似してピョンピョンは正しいんだGGIBBAを量産の発想までは思いつかず。そうですよねヤバいですよね?) >>947
そう!
イントラに合わせて楽しめる漕ぎ方で楽しむ!w >>950
アタマ固いねーww
誰でも楽しめるお気楽フィットネスなんだから、固いこと言わないで、楽しんだもん勝ちだよーw >>938
バカなの?
全てノーバウンスにするわけねえじゃん
ww
お前の発想は、何でもかんでもハンズアップしているバカちんたちと全く変わらないんだよww
メリハリとか、曲が盛り上がってく場面は
スコッと延び上がったり、
彼の様にダブルタイムで2拍4拍リズムも取るんだよ!!
そう言うワケわかんないやつを
確かKYっていうんだよな?
ww >>952
勝ち負けねえし
ダサっwww
出ました
頭からっぽのパリピ参上!
お前プロモとかHPとか作った事ねえだろ?
素人の発想 >>954
参上→登場なw
たまに出てくるみたいだけど、ムリすんなやw >>953
KYって15年ぶりくらいに聞いたよ
この人何歳なんだろ >>958
今ごろアワ吹いて倒れてるかもしれないぞ! >>959
そろそろ次いこや。
ww
内容そのものじゃなく枝葉しか攻める事しか出来なくなってきてるからさ。
パターンの平民w
悔しっしょ? >>943
同じ。
P3でもテンポ遅い時は跳ねるけど、高速DTとランは跳ねない。
というか跳ねると脚が疲れて漕げなくなる。 跳ねると脚が疲れるって人はそもそも漕ぎ方間違ってるんだよ。
跳ねる時に引き脚じゃなくて踏み込んじゃってる証拠。
上手いIRは上半身は跳ねてても骨盤は固定されてる。
大体派手な漕ぎ方するIRの真似して揺れてる奴って尻ごと揺れてんだよな。 >>964
さっき跳ねると疲れるって言ってたのは高速DTやrunの時のことだよね。
実際runの時に跳ねてたら遅くなって全力runにできないと思うんだけど違うの? 前方列は全身アパレルインスタグラマーな常連達が体幹ビシッと静かに漕いでて
正確だしお手本のような漕ぎ方かもしれないけど
味気ない音楽楽しんでるのかわからんミニマムな漕ぎ方だなって思う
連続漕ぎするにはいいのかな あ、でも私もラストでバテバテでP3DTやrunについていけない時は曲に合わせて上体揺らしてなんとかDTのリズムに足をのせてたわ >>967
前方がそんなにビシッとしてる店舗あるんだ。メチャクチャ揃いよりずーっといいよ。 この前4列目でWi2漕いだ時、1曲目のエルボーダウンのところをドセンの人がずっとプッシュアップしてて、それに引きずられて2列目3列目の人もプッシュアップしてたから一瞬自分が間違ってるのか混乱した >>967
そういう人たちってイントラにdeeperとかharderって注意されても無視だからね。 feelcycle anywhereの中に、BSL house3とかあるんだけど?
BB2 DVGTはスタジオだとリザレクション中だけしか受けられないけど、こっちでは受けられるのは悪くないかも。 股関節柔軟にしてもも引き上げて下半身を跳ねさせたら捗るよ >>940
ぴょんぴょん跳ねる方が体幹にいいってIRから聞いたけど >>978
それ誰だよw
P3 no bounceのコリオで、お腹に力入れて体感意識してって言ってるのに >>899
まぁまぁ落ち着けよ
お前当てはまってんの?
そうイキんなってw >>976
L3あるならW3も欲しいなぁ笑
できればWは5まで全部欲しいー。
リザレクションだけになってるのたくさんあったら、申し込む気が湧くんだけどな。 >>981
日付変わってID変わってからのレスかよ
情けねぇなぁ >>981
だから何?イキってんのは自分だろ。後ろで漕ぎ姿見られて笑われてんぞ。 >>982
Wは6が封印されちゃうから6もほしい。
せっかくレッスンが映像化されるのだから >>976
それ、どこに載ってるの?
ひょっとしてデモ画面のレッスンを選ぶ画面のこと?
スマホじゃ小さくて読めないよ。 >>987
スマホでもスクショして拡大すれば見える。 見つけたのスマホの人なの?よくそこまでやったね、すごい >>986
エニウェアではMizukiがやるみたいだね。 >>980
漕げない初心者にはそう言うんじゃない?漕げる度合いによって言うこと変えたりするよね 跳ねないように漕ぐと人によってはよっては省エネに見えるのか!びっくり
その人にはアイソレーションとか省エネなんかなぁ >>991
漕げない人ってノーバウンスにしようとすると全身に力入って脚や腕ガッチガチになるからね。
Mioが体幹じゃなくて腕力脚力頼りの勘違いノーバウンス厨に脱力しろって注意してたのを、なんか勘違いして喜んでたIKB会員いたな。 リズムに乗って漕ぐことと体幹ブレブレで漕ぐことピョンピョン弾むように漕ぐことは全部違うよね
体幹ぶらさないように漕ぐにはまず腹筋に力が入ってないといけない
ただ、そこばかり意識するとホバーみたいに前ももにも力が入って太ももが逞しくなりがち
だから前ももには力入らないように弾むように軽やかに漕ぐっていう説明になる
でもって、曲に乗ってるのと体幹ブレブレなこと、体幹ぶれないことと曲に乗ってないことは違う
曲に乗ってリズムで反動付けすぎて、全く効果なさそうな動きしてる人もいるし
体幹がぶれないだけで、ノリノリで漕いでる人もいくらでもいる >>995
むしろ反動付けるために体幹ではなく脚に力入ってて前ももに効きまくってそうな人多いなw 体幹使えてるかどうかの見極め基礎編
・手をハンドルに置かずにエルボーダウン出来るか
・P2立ち漕ぎから両手を一度に離してP3に移動できるか
・P3クラウチングの時両手を浮かせられるか
・トルクゼロでクランチのダウンアップできるか
・長いP3ダブルタイムで前ももが疲れないか >>997
いい指標ありがとう!
3番目と4番目はしたことないから今度やってみるけど、それ以外は全部できて嬉しい >>997
トルクゼロのクランチはやったことないからわからないけどそれ以外はできるから使えてるのかな?
次スレで応用編も書いてくださいw ホバーやスクワット以外は前ももは使わないってIRが言ってたけどな
だから久しぶりにホバーやスクワットのあるプログラムやるとIRでも筋肉痛になるって
基本は体幹ぶれないのが正しいけど、そのために腹じゃなく腕や前ももに力入ってるのは間違い、そうじゃないと言うための弾み漕ぎ
体幹ブレブレで弾んでるのもまた間違い
音楽乗ってて反動で動いてて効果なさそうな場合の例としてはダンベルやクランチかな
ショルダープレスで一旦胸の辺りまでダンベル下げて、その反動で一気に上げるとか
クランチでダウンキープよりも高い位置まで起き上がって、その反動でアップダウンするとか このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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